Что такое кольца Венеры на шее. Почему они появляются. Как избавиться от колец Венеры с помощью косметологических процедур и домашнего ухода. Какие упражнения помогают уменьшить морщины на шее. Как предотвратить появление колец Венеры.
Что такое кольца Венеры на шее
Кольца Венеры — это горизонтальные круговые складки на шее, более выраженные с передней стороны. Многие ошибочно называют их морщинами, однако кольца Венеры могут появляться даже у подростков и детей. Это не признак старения, а особенность строения кожи и мышц шеи.
Кольца Венеры получили свое название в честь богини любви и красоты Венеры. Считается, что такие складки на шее придают женщине особую привлекательность и чувственность. Однако многие люди все же хотят от них избавиться.
Причины появления колец Венеры
Основные причины образования колец Венеры на шее:
- Анатомические особенности строения мышц и кожи шеи
- Генетическая предрасположенность
- Неправильная осанка, привычка сутулиться
- Длительное использование гаджетов в неправильном положении (так называемая «техношея»)
- Сон на высокой подушке
- Гормональный дисбаланс
- Заболевания щитовидной железы
- Избыточный вес или наоборот очень худощавое телосложение
Появление глубоких колец Венеры за короткий период времени может сигнализировать о проблемах со здоровьем, поэтому важно обратиться к эндокринологу для обследования.
Как убрать кольца Венеры: косметологические процедуры
Современная косметология предлагает ряд эффективных методов для уменьшения выраженности колец Венеры:
1. Мезотерапия
Мезотерапия — это введение специальных коктейлей с омолаживающими компонентами в кожу с помощью тонких игл. Процедура стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшает микроциркуляцию, увлажняет и подтягивает кожу. Для достижения результата требуется курс из 5-10 процедур.
2. Биоревитализация
Биоревитализация предполагает введение в кожу гиалуроновой кислоты, которая увлажняет ткани, стимулирует обновление клеток и выработку собственного коллагена. Эффект заметен уже после первой процедуры, но для закрепления результата нужно пройти курс.
3. Контурная пластика
При контурной пластике в кожу вводятся филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Они заполняют складки изнутри, делая их менее заметными. Эффект сохраняется до 1-2 лет.
4. Ботулинотерапия
5. Нитевой лифтинг
При нитевом лифтинге в кожу вводятся специальные рассасывающиеся нити, которые формируют поддерживающий каркас и стимулируют выработку коллагена. Эффект лифтинга сохраняется до 2 лет.
6. SMAS-лифтинг
SMAS-лифтинг — это ультразвуковая подтяжка кожи, которая воздействует на глубокие слои тканей. Процедура стимулирует образование нового коллагена, что приводит к уплотнению и подтяжке кожи. Эффект нарастает постепенно в течение 2-3 месяцев после процедуры.
7. Лазерные процедуры
Различные виды лазерного воздействия помогают улучшить текстуру кожи, стимулировать обновление клеток и выработку коллагена. Это приводит к разглаживанию мелких морщин и повышению упругости кожи.
Перед проведением любых косметологических процедур необходимо проконсультироваться с врачом для выбора оптимального метода лечения.
Домашние методы борьбы с кольцами Венеры
Помимо салонных процедур, существуют способы уменьшить выраженность колец Венеры в домашних условиях:
Правильный уход за кожей шеи
Основные правила ухода за кожей шеи:
- Очищение кожи утром и вечером
- Отшелушивание 1-2 раза в неделю
- Ежедневное увлажнение специальными кремами для шеи
- Использование солнцезащитного крема с SPF 30-50
- Применение сывороток с антивозрастными компонентами (ретинол, пептиды, антиоксиданты)
Важно относиться к коже шеи так же бережно, как к коже лица, и использовать средства, подходящие по типу кожи.
Упражнения для шеи
Регулярное выполнение упражнений поможет укрепить мышцы шеи и сделать кожу более подтянутой. Эффективные упражнения:
- Подтягивание подбородка: опустите подбородок к груди, затем медленно поднимите голову, стараясь коснуться подбородком потолка. Повторите 10-15 раз.
- Повороты головы: медленно поворачивайте голову вправо-влево, стараясь коснуться подбородком плеча. Сделайте 10 повторений в каждую сторону.
- «Поцелуй в небо»: запрокиньте голову назад и вытяните губы, как для поцелуя. Задержитесь в этом положении на 5 секунд. Повторите 10 раз.
- «Сопротивление»: положите руку на лоб и надавливайте ею, одновременно пытаясь наклонить голову вперед. Задержитесь на 10 секунд. Повторите 5-7 раз.
Выполняйте эти упражнения ежедневно по 10-15 минут для достижения заметного результата.
Массаж шеи
Регулярный массаж поможет улучшить кровообращение, повысить тонус кожи и мышц шеи. Выполняйте легкие поглаживающие и разминающие движения по направлению снизу вверх. Можно использовать массажный ролик или гуаша для более глубокой проработки тканей.
Маски для шеи
Домашние маски помогут увлажнить и подтянуть кожу шеи:
- Медово-яичная маска: смешайте 1 яичный белок с 1 чайной ложкой меда, нанесите на 15-20 минут.
- Огуречная маска: измельчите свежий огурец в пюре, добавьте 1 чайную ложку сметаны, нанесите на 20 минут.
- Овсяная маска: смешайте 2 столовые ложки овсяных хлопьев с теплым молоком до консистенции кашицы, нанесите на 15-20 минут.
Делайте маски 1-2 раза в неделю для поддержания здоровья и красоты кожи шеи.
Профилактика появления колец Венеры
Чтобы предотвратить образование глубоких складок на шее, следуйте этим рекомендациям:
- Следите за осанкой, старайтесь держать спину прямо
- При работе за компьютером располагайте монитор на уровне глаз
- Держите смартфон на уровне глаз, а не опускайте голову вниз
- Спите на ортопедической подушке оптимальной высоты
- Защищайте кожу шеи от солнца с помощью SPF
- Поддерживайте нормальный вес
- Откажитесь от курения
- Пейте достаточно воды для поддержания гидратации кожи
- Питайтесь сбалансированно, употребляйте больше продуктов, богатых антиоксидантами
Когда обратиться к врачу
В некоторых случаях появление или усугубление колец Венеры может быть симптомом заболевания. Обратитесь к эндокринологу, если заметили:
- Резкое появление глубоких складок за короткое время
- Изменение цвета кожи шеи
- Отечность в области шеи
- Болезненные ощущения
- Сопутствующие симптомы: усталость, изменение веса, нарушение сна
Своевременное обращение к специалисту поможет выявить возможные проблемы со здоровьем и начать лечение на ранней стадии.
Заключение
Как убрать кольца Венеры на шее
Содержание:
- Кольца Венеры на шее: что это, причины
- Кольца Венеры: как убрать?
Пожалуй, главное, что надо знать о кольцах Венеры, — они бывают даже у 15-летних. И, нет, это никакие не морщины. Ведь морщины — это линии, заломы, — в общем, возрастные признаки. Не про подростков совсем.
Чтобы понять, откуда берутся кольца, придется узнать о том, как устроена шея, и о факторах, определяющих, как она выглядит сегодня и будет выглядеть завтра. Дальше будет слегка занудно, но терпите, оно того стоит. Как обычно, все индивидуально: мышцы шеи могут быть длиннее или короче. Они могут крепиться так, что между челюстью и шеей образуется более или менее острый угол. Фасции (соединительнотканные оболочки) могут покрывать мышцы единым полотном, либо это полотно может быть разделено на участки. Все это влияет на гладкость кожи шеи и на перемены ее «внешности».
Складки возникают там, где поверхностная фасция, покрывающая мышцы шеи, соединена с кожей тонкими фиброзными тяжами — волокнами, которые притягивают кожу к мышцам чуть сильнее.
Складки становятся заметнее, если слой подкожной жировой клетчатки хорошо выражен — именно поэтому у малышей есть так называемые «перетяжки». Случается, младенческие перетяжки сохраняются на всю жизнь, и те что находятся на передней поверхности шеи, получают статус колец Венеры.
Многие врачи считают, что бороться с ними не надо — хватит ухода за кожей, ведь чем она красивее, тем меньше бросаются в глаза недочеты. Не особо привлекательно кольца начинают выглядеть, когда создают эффект «простеганной» кожи, становясь границей между более объемными участками шеи, где кожа слегка провисает. И совсем заметными кольца становятся, если есть лишний вес, ведь большее количество жировой клетчатки подчеркивает горизонтальные линии.
Важен и тонус кожи, которая в области шеи имеет особенности. Японские ученые в ходе исследований установили парадоксальную вещь: кожа шеи по сравнению с кожей лица лучше увлажнена и более эластична, хотя тоньше и на ней гораздо меньше сальных желез.
С возрастом кожа шеи постепенно эластичность утрачивает и может сильно растягиваться.
Скорее всего, это объясняется тем, что кожа шеи не так тесно связана с подкожными мышцами, как кожа лица, в которую вплетаются десятки мимических мышц, надежно поддерживая ее. А преобладание скручивающих движений, приводит к тому, что морщины шеи развиваются больше в горизонтальном направлении, чем в вертикальном, — так с возрастом формируются глубокие круговые складки, похожие на врожденные кольца Венеры. Но это не они.
Избегайте положений, при которых формируются складки и заломы: держите шею вытянутой, насколько это возможно. Сейчас есть понятие tech neck — «техническая шея», характерная для людей, постоянно смотрящих в экран компьютера или смартфона. Мера профилактики — расположить монитор так, чтобы к нему не нужно было наклоняться, а девайсы держать на уровне глаз.
Если кольца Венеры у вас с юности, расширьте зону ухода за шеей: умывание, скраб, увлажняющий крем, санскрин. После 35 лет добавьте спецсредства для шеи.
Не забывайте про косметологию. Многочисленные исследования подтвердили эффективность лазерного и радиоволнового воздействия. Также разгладить морщины и складки способны филлеры на основе гиалуроновой кислоты, а в некоторых случаях — инъекции ботокса. Некоторые косметологи используют мезотерапию и нитевой лифтинг, хотя у них научно-доказательная база слабая.
Когда начинает беспокоить провисание кожи, оправдано хирургическое вмешательство. Объем операции может быть разным — от удаления небольшого количества жировой клетчатки до серьезной пластики с удалением жира, перемещением мышц, иссечением избытков кожи.
Теперь о совсем важном: внешний вид шеи может быстро и заметно меняться из-за проблем со здоровьем, — например, при болезни щитовидной железы. Так что прежде чем идти к косметологу, стоит посетить эндокринолога. И только если он ничего страшного не обнаружит, начинать борьбу с кольцами. Хотя лучше спокойно подождать до появления реальных морщин. И почаще напоминать себе, что кольца Венеры — это память тела о младенчестве, которая просто сохранилась дольше обычного.
Фото обложки: @as_i_am__magazine
Кольца Венеры на шее, складки на шее — как избавиться, почему возникают — 13 февраля 2022
Оксана Ларюшкина
Поделиться
Комментарии
Задаем вопросы врачу-дерматологу.
Почему на шее образуются кольца Венеры и как их убрать, объясняет Анна Карпова, врач-дерматолог и косметолог.
Кольца Венеры: что это
Это горизонтальные круговые складки на шее, более выраженные с передней стороны. Многие называют их морщинами, что не совсем корректно: кольца Венеры могут появляться на шее подростков и детей. Принято считать, что выраженность колец Венеры связана с возрастом, однако подобные изменения нередко встречаются на коже шеи и в молодом возрасте, что разрушает общепринятый тренд, что кольца Венеры — это морщины, которые напрямую являются признаком старения.
shutterstock.comКольца Венеры: причины появления на шее
Образование колец Венеры связано со строением мышцы шеи: у каждого человека оно особенное.
На образование таких колец влияют длина мышц, фасции и волокна соединительной ткани, поэтому у кого-то складки возникают с детского возраста, а у других не появляются вовсе. Появление колец Венеры часто объясняется генетическим фактором. Наследственная предрасположенность, выражающаяся недостаточностью структурных белков соединительной ткани — коллагена, эластина, так же может быть причиной их раннего проявления.
Вторая распространенная причина: неправильная осанка, привычка сутулиться, смотреть под ноги, что ухудшает кровообращение и усугубляет складки. Более того: на искривление шейных позвонков влияют гаджеты. Обычно человек смотрит в телефон не прямо, а сверху вниз, что сказывается на напряженной задней поверхности шеи, в то время как ее передняя часть расслабляется и морщится. Даже существует понятие tech neck — «техническая шея», знакомая людям, которые постоянно смотрят в монитор ноутбука или телефона. Также к формированию заломов приводит привычка спать на высокой подушке.
Гормональный дисбаланс также имеет место быть, например, заболевания щитовидной железы или нарушение метаболизма. Иногда на заломы влияет гипертонус жевательных мышц или другие проблемы с зубами и суставами челюсти. У худощавых людей с тонкой кожей и недостаточно выраженной подкожно-жировой клетчаткой, появление горизонтальных заломов на шее становится следствием физиологической предрасположенности. Но и у людей с избыточным весом, тяжелой зоной SMAS и выраженным «вторым подбородком» возникает риск раннего появления колец Венеры.
Иногда появление горизонтальных заломов за короткий период времени сигнализирует о возможном развитии заболевания щитовидной железы. В этой ситуации важно посетить эндокринолога и исключить заболевания.
Кольца Венеры: как избавиться
В качестве профилактики нужно следить на положением головы относительно корпуса тела в течение всего дня. Ставьте напоминание на телефон, которое будет уведомлять, что пора выпрямиться, держите осанку, подбирайте подушку правильной высоты.
Исключайте положения, при которых формируются складки: держите шею вытянутой, насколько это возможно. Старайтесь располагать ноутбук, чтобы к нему не нужно было наклоняться (ставьте на книги), держите телефон на уровне глаз.
Летом крайне важно защищать кожу лица, шеи, тела от активного ультрафиолета. Воздействие солнечных лучей провоцирует сухость и истончение кожи, что усугубляет выраженность колец Венеры на шее.
shutterstock.comЧто касается косметологии, существует большое количество средств, которые уменьшают или убирают кольца Венеры. Это уходовые средства, кремы, сыворотки, коллаген, йога для лица, тейпы, упражнения, лазерное воздействие, филлеры на основе гиалуроновой кислоты, инъекции ботокса. Высокую эффективность показали такие косметологические процедуры, как мезотерапия, биоревитализация, контурная пластика, нитевой лифтинг. Ультразвуковой SMAS-лифтинг также демонстрирует отличные эстетические результаты, так как стимулирует уплотнение кожи. Но важно другое: прежде чем обращаться к косметологу, важно исключить заболевания и нарушения в организме, поэтому начните обследования с посещения эндокринолога.
Когда врач исключит проблемы со здоровьем, можно приступать к эстетической части вопроса при помощи косметологии.
Кольца Венеры: упражнения
Чтобы расслабить шею, старайтесь в течение дня выполнять простые упражнения. Например, попробуйте максимально выпрямиться, низко опустить плечи, расслабить шею и опустить голову назад. Можете убрать руки за спину, сделать «замок», и поднять их наверх, будто зажимаете шею. Находитесь в таком положении хотя бы 30-40 секунд.
shutterstock.com🏃🏽 Еще больше тренировок, рецептов и лайфхаков в нашей группе ВК, присоединяйтесь!
7 процедур для избавления от линий и морщин на шее
Хорошая косметическая процедура состоит из умывания, отшелушивания и увлажнения кожи. Во многих бьюти-процедурах акцент обычно делается на лице, руках и ногах. Для сравнения, шее не уделяется столько внимания, и ее часто упускают из виду в схемах ухода за кожей.
Тем не менее, шея заслуживает не меньшего внимания, тем более что вокруг этой области часто образуются морщины и морщины.
Кожа на шее у нас нежная и хрупкая. К сожалению, шея является одной из первых частей тела, на которой появляются признаки старения. Тем не менее, можно избавиться от складок и морщин на шее с помощью правильных методов ухода за кожей. Beauty Med предлагает эффективные услуги по омоложению кожи и подтяжке кожи, которые могут помочь уменьшить морщины на шее.
Ознакомьтесь с семью лучшими методами лечения морщин вокруг шеи, чтобы избавиться от нежелательных морщин:
1. Мезотерапия линий шеи Мезотерапия — это нехирургическое лечение с использованием микроигл. Процедура помогает вашей коже впитывать различные коктейли, содержащие антивозрастную формулу. Мезотерапия — это эффективное средство от морщин на шее, которое также может уменьшить неравномерную пигментацию, свести к минимуму шрамы и уменьшить целлюлит. Эту косметическую процедуру можно безопасно проводить на шее, но ее можно применять и на других частях тела.
Ваш уход за кожей лица, скорее всего, состоит из различных продуктов по уходу за кожей лица с антивозрастными свойствами. Любые продукты, которые вы используете для кожи лица, можно наносить и на шею. Вам не нужно стараться изо всех сил, чтобы купить специальный лосьон или лучший крем от морщин на шее. Ваши существующие средства по уходу за кожей должны эффективно уменьшать линии и морщины на шее.
Ключом к уменьшению морщин на шее является ежедневное увлажнение. Каждый день наносите на шею немного нежирного увлажняющего крема, равномерно распределяя его по передней и задней части. Кроме того, вы также должны отшелушивать кожу на шее не реже одного раза в неделю. Регулярное отшелушивание помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, одновременно стимулируя рост новых здоровых клеток, делая кожу более гладкой.
3. Упражнения для уменьшения морщин на шее Упражнения для шеи укрепят мышцы.
По мере того, как эти мышцы напрягаются, они натягивают кожу на шее и разглаживают морщины. Регулярные физические упражнения также помогут предотвратить образование новых линий и морщин на шее. В качестве бонуса эти упражнения также могут помочь вам быстро избавиться от жира на шее.
Хорошим упражнением для уменьшения морщин на шее является подтягивание подбородка. Чтобы выполнить это упражнение, просто встаньте спиной к дверному косяку и отодвиньте ноги на три дюйма от его основания. Опустив подбородок, потяните голову назад, пока она не коснется дверного косяка. Задержитесь в этом положении на пять секунд и повторите одно и то же упражнение десять раз.
4. Солнцезащитный крем от морщин на шее Поврежденная солнцем кожа, как известно, вредна для морщин на шее. Всякий раз, когда вы выходите на улицу, не забывайте наносить на шею солнцезащитный крем с рейтингом SPF не менее 30. Хотя солнцезащитный крем не уменьшит уже видимые линии на шее, он предотвратит дальнейшее повреждение кожи, вызванное солнцем.
Использование солнцезащитного крема предотвратит появление новых морщин на шее, а также обеспечит необходимую защиту от ультрафиолета.
Знаете ли вы, что осанка влияет на внешний вид шеи? Например, люди, которые часами смотрят в свой телефон, могут столкнуться с состоянием, известным как «технологическая шея». Техногенная шея вызывает появление морщин и глубоких морщин, даже если вы совсем молоды. Чтобы избежать этой проблемы, держите телефон выше и держите осанку прямо, чтобы не сильно напрягать шею.
6. Бросьте курить, чтобы уменьшить морщины на шее Вы, наверное, слышали, что из-за курения вы выглядите старше своего реального возраста. Если вы курите, вы не оказываете никакой помощи нежной коже шеи и лица. Даже если вы курили много лет, сейчас еще не поздно бросить. Как только вы бросите курить, это позволит вашей коже восстановиться и омолодиться. Со временем вы можете быть вознаграждены менее выраженными тонкими линиями и морщинами на шее.
Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, поможет избавиться от морщин. Обязательно ешьте много фруктов и овощей, содержащих витамины А, С и Е. Эти витамины могут эффективно уменьшить признаки старения. Кроме того, пейте достаточно воды, чтобы ваше тело получало необходимую гидратацию. Как минимум, вам рекомендуется выпивать 8 стаканов воды каждый день, что сделает вашу кожу более здоровой.
Статьи по теме
Как предотвратить и избавиться от «техношейной шеи», по мнению экспертов по уходу за кожей
Обновлено 30.07.21 . Я всегда говорю, что вы должны относиться к своей шее как к продолжению лица. Это означает, что вы должны ухаживать за кожей на шее так же, как вы ухаживаете за кожей лица (да, это означает очищение, отшелушивание, увлажнение… целых девять ярдов). В конце концов, шея является одной из первых областей, где появляются видимые признаки старения, включая горизонтальные линии и морщины, которые обычно называют «технологичной шеей».
В этом посте я делюсь всем, что касается технологий шеи, а также дополнительными комментариями от доктора Кавиты Мариваллы из Mariwalla Dermatology. Я хотел услышать ее мысли на эту тему как медицинского эксперта по уходу за кожей. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать все о причинах технической шеи и о том, как с этим бороться, по мнению нас, профессионалов!
Что такое техническая шея и чем она вызвана?
Техническая шея — это разговорный термин, обозначающий преждевременное появление горизонтальных линий на шее, вызванное положением наших лиц, когда мы смотрим на технологии сверху вниз. «Раньше мы называли их линиями ожерелий, — говорит доктор Маривалла. «В целом идея состоит в том, что если вы смотрите на свой экран по много часов в день, то со временем в области шеи появятся признаки старения и изменения, связанные с драпировкой».
За свою тридцатилетнюю карьеру косметолога я могу с уверенностью сказать, что развитие горизонтальных линий на шее всегда было преобладающим явлением.
На самом деле, взгляд свысока на технологии — не единственное, что может вызвать технологическую шею — ваше положение во сне также имеет к этому какое-то отношение. Спящие на спине и люди, которые спят с приподнятой головой на нескольких подушках, во время сна изгибают шею под углом 45 градусов, что приводит к образованию линий и морщин.
При этом морщины на шее, безусловно, усугубляются использованием технологий. Кажется, что по мере того, как увеличивается время экрана, увеличивается и развитие преждевременных складок и морщин. Доктор Маривалла соглашается. «Из-за того, что мы проводим много времени дома, а цифровая работа на дому все больше людей осознают это», — говорит она. «Интересно, что, поскольку мы работаем из дома, я думаю, что люди тратят больше времени на изучение электроники и практикуют нарушение осанки».
Как я могу предотвратить Tech Neck?
Техническая шея может развиться уже в 20-30 лет. От него трудно избавиться, когда он появляется, поэтому профилактика имеет ключевое значение.
Вот несколько простых, рекомендованных экспертами способов избавиться от надоедливых линий и морщин.
Следите за своей осанкой
Лучший способ предотвратить тектоническую шею — следить за своей осанкой и положением в течение дня. Если вы часами смотрите в компьютер (как это делают многие из нас), возможно, вам захочется сменить место. Вместо того, чтобы смотреть вниз на экран, держите его на уровне глаз. Это будет держать вашу шею прямо в течение дня, в первую очередь предотвращая образование преждевременных складок и морщин. «Создайте в своем доме место для работы, в котором вам нужно правильно сидеть на стуле с хорошей осанкой», — говорит доктор Маривалла. «Тогда, как только вы закончите свою работу, сделайте ее и не переключайтесь на то, чтобы сидеть на диване и смотреть в свой телефон».
Сон на одной подушке
Вы один из тех людей, которые каждую ночь спят на нескольких подушках? Как я уже говорил, это может негативно сказаться на внешнем виде кожи на шее, потому что из-за этого шея может оставаться согнутой под углом.
Всякий раз, когда ваша шея остается согнутой в течение длительного периода времени (например, во время сна), это может способствовать образованию линий и морщин. К счастью, это легко исправить. Просто спите на одной подушке (чем тоньше подушка, тем лучше), чтобы ваша шея оставалась в более нейтральном положении. Это может показаться не таким уж большим, но, учитывая, что мы проводим почти треть нашей жизни во сне, эффекты действительно складываются.
Используйте солнцезащитный крем
Ультрафиолетовые лучи являются основной причиной преждевременного старения, поэтому постоянное применение солнцезащитного крема имеет первостепенное значение. Не ошибитесь. Это касается и кожи на шее. Я не могу сказать вам, сколько раз я видел, как кто-то наносит солнцезащитный крем на лицо, берет то, что осталось на пальцах, и наносит его на шею. Я могу заверить вас, что эта техника нанесения просто не обеспечивает достаточной защиты от солнца. Вы захотите выжать дополнительный пятицентовик на четверть размера за гриф.
Узнайте, как правильно наносить солнцезащитный крем на шею, здесь.
Увлажнение каждый день
Сухая, поврежденная кожа более склонна к ранним признакам старения, поэтому важно увлажнять кожу, в которой она нуждается. Ежедневное использование крема для шеи, такого как этот крем Intensive Firming Neck Creme, который разработан для подтяжки, снятия отечности и питания нежной кожи шеи, предотвратит преждевременные признаки старения. (Тогда обязательно прочитайте о разнице между сухой и обезвоженной кожей).
Используйте правильные активные ингредиенты
Использование средств по уходу за кожей с правильными активными ингредиентами может сдержать преждевременные признаки старения, в том числе техногенные проблемы. Ниже вы найдете три эффективных ингредиента, которые вы должны добавить в свою текущую процедуру ухода за кожей, чтобы предотвратить тектоническую шею.
Ретинол
Доказано, что ретинол, среди прочего, стимулирует регенерацию клеток, повышает выработку коллагена и повышает эластичность кожи.
Это настоящий многофункциональный ингредиент для ухода за кожей. Одно из основных преимуществ использования ретинола (или ретиноида, отпускаемого по рецепту) заключается в том, что он может оказать существенное влияние на появление морщин, в том числе морщин на шее (возьми ЭТО, технарь на шее!).
Имейте в виду, что ретиноиды, отпускаемые по рецепту, могут вызвать раздражение, особенно у чувствительной кожи, поэтому важно сначала провести аппликационный тест. В конце концов, кожа на шее тонкая и нежная, и последнее, что вы хотите сделать, это вызвать повсеместное раздражение. Доктор Маривалла предлагает использовать технику «сэндвич», при которой вы наносите увлажняющий крем, затем ретинол, затем еще один слой увлажняющего крема. Это поможет чувствительной коже шеи переносить потенциально раздражающий ингредиент. (В связи с этим прочтите мое руководство для начинающих по использованию ретинола.)
Антиоксиданты
Антиоксиданты играют ключевую роль в предотвращении преждевременного старения.
Это потому, что они не дают свободным радикалам (нестабильным электронам, которые атакуют здоровые клетки и изменяют их состав) окислять молекулы. Как и кожа на вашем лице, кожа на шее может ежедневно вступать в контакт с разрушительными свободными радикалами, будь то из-за лучей UVA и UVB, загрязнения или других стрессовых факторов окружающей среды. При их воздействии ДНК, липиды и белки в наших клетках подвержены повреждению. Что будет дальше? Выработка коллагена и эластина замедляется, что может привести к потере упругости и образованию морщин. Защитите свою шею от свободных радикалов с помощью сыворотки, богатой антиоксидантами.
Пептиды
Пептиды представляют собой длинные или короткие цепи аминокислот, которые являются строительными блоками белка. Они посылают сигналы вашим клеткам для производства коллагена. Доктор Маривалла предлагает включить пептиды в свой уход за кожей, поскольку они могут улучшить качество кожи на шее. Я рекомендую использовать пептидную сыворотку вечером, чтобы помочь вашей коже восстановиться, пока вы спите.
Что делать, если у меня уже есть морщины на шее?
Правильный уход за кожей, безусловно, поможет уменьшить появление складок и морщин на шее, поэтому я рекомендую практиковать все вышеперечисленное, если у вас уже есть тектоническая шея. По крайней мере, это гарантирует, что линии и морщины не будут углубляться, становясь еще более стойкими и заметными. При этом есть несколько других вариантов, к которым вы можете обратиться, включая сглаживающие пластыри и профессиональные процедуры. Сначала поговорим о сглаживании патчей.
Патчи для разглаживания морщин и линий
Пластыри для разглаживания морщин, например, от Frownies и SiO Beauty, удерживают кожу в натянутом состоянии, уменьшая появление глубоких морщин. Я попробовала Sio Beauty NeckLift Treatment, представляющую собой силиконовый пластырь, который повторяет контуры шеи. Поскольку для работы ему необходимо сжимать кожу, он кажется стянутым (некоторым людям может показаться слишком неудобным носить их на ночь или в течение длительного периода времени).
Подобные пластыри на лице препятствуют движению мышц и складкам кожи, поэтому их, безусловно, стоит проверить! (Подробнее о пластырях для лица для предотвращения образования морщин читайте здесь).
Профессиональные процедуры
Когда дело доходит до профессиональных процедур, дающих быстрые и впечатляющие результаты, доктор Маривалла предлагает микроиглы, микрокапли ботокса, а также ультерапию и Sofwave. Последние два используют ультразвуковую технологию для подтяжки шеи, подбородка и бровей и уменьшения морщин. Она также обращает внимание на различные лазерные процедуры, которые могут изменить текстуру кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы узнать, какой из них подходит именно вам.
Я надеюсь, что это поможет вам понять причины технической шейки, а также лучшие способы ее предотвращения и решения проблемы, когда она уже появилась. Чтобы узнать больше о технологиях и нашей коже, посмотрите прямую трансляцию в Instagram, которую я недавно сняла с доктором Мариваллой! В нем мы делимся советами экспертов и подробно беседуем о технике шеи, синем свете, преимуществах макияжа и многом другом.