Покраснения на шее у женщин: Покраснение на коже шеи: как убрать?

Опрелость – статьи о здоровье

Опрелость – воспаление кожи, вызванное бактериями, вирусами или грибком, раздражением от жиро – потовых и других выделений, отсутствием свободного доступа воздуха к поражённым участкам, постоянной их влажностью и трением, аллергическими реакциями на косметику или пищевые продукты.

Причины опрелостей

Как следует из самого определения понятия «опрелость», причина этого заболевания кроется в раздражении кожи от различных инфекций.

Складки кожи, где всегда тепло и влажно, создают идеальные условия для размножения бактерий. Сами бактерии попадают на кожу вместе с выделениями пота, жировых секретов кожи. Моча, выделения из свищей и геморроидальных шишек, при попадании на здоровую кожу начинают активно размножаться, мы при этом наблюдаем картину покраснения, шелушения, эрозии кожной поверхности.

В жаркую погоду опрелости возникают чаще, чем обычно. Особенно подвержены такому заболеванию тучные люди с большим количеством жировых складок. У младенцев грудного возраста опрелости возникают при отсутствии правильного ухода и несоблюдении гигиены.

Случается, что опрелость возникает из-за аллергической реакции на какой-то продукт питания или косметическое средство. Для точного выявления причины аллергической опрелости потребуется обследование у специалистов.

Симптомы

Они сопровождаются покраснением кожи, сильным зудом, болью. Чаще всего они встречаются в паху, на ягодицах, в нижней части живота, в подмышечных впадинах, в любых складках нашей кожи.

Выделяют три степени заболевания:

Легкое

Характеризуется небольшим покраснением, при этом кожный покров не повреждён, есть лишь небольшая припухлость.

Среднее

Здесь уже наряду с сильным покраснением, на коже видны явные механические повреждения.

Тяжёлое

Большая степень повреждения кожи, ярко-красный цвет, образование язвочек.

Первичное проявление опрелостей всегда начинается с покраснения участков кожи – эритемы, которая постепенно распространяется на здоровые участки. В тяжёлых формах опрелость сопровождается инфекциями. Стрептококки и грибки самые распространённые из них.

Лечение

В начальной стадии заболевания достаточно убрать причины его появления. Нужно часто и тщательно промывать все складки кожи тёплой водой, раствором марганцовки розового цвета, специальными антисептическими средствами. После мытья обязательно тщательно промокнуть хлопчатобумажной тканью до полного высыхания, припудрить тальком или использовать детский крем, цинковую мазь, любые подсушивающие кремы и мази.

Необходимо обеспечить свободный доступ воздуха к больным местам, при необходимости можно закрепить на них марлевые прокладки.

При средней степени тяжести опрелостей эффективны примочки и компрессы. Лечебные ванны на основе лекарственных трав очень хорошо помогают при борьбе с опрелостями. Помимо чисто лечебного эффекта, они дают возможность отдохнуть и расслабиться, оказывают благотворное действие на организм человека в целом.

Профилактика опрелостей у детей

Постельное бельё и одежда ребёнка должны быть только из натуральных хлопчатобумажных тканей, чистыми и проглаженными горячим утюгом для дезинфекции. Нельзя, чтобы ребёнок был мокрым, для этого пелёнки следует менять, как только они стали влажными. Если используются подгузники, важно обращать внимание на их качество и размер – не допускается никаких жёстких и трущих деталей. После купания обязательно хорошо просушить тельце ребёнка мягким хлопчатобумажным полотенцем, промокнуть все складочки кожи. Проблемные участки кожи лучше припудрить специальными детскими присыпками или смазать прокипячённым растительным маслом.

Очень важны воздушные ванны для ребёнка, желательно несколько раз в день.

Для того чтобы исключить аллергический характер опрелостей у малыша, нужно пользоваться только специальными средствами для детского белья при стирке, никаких обычных порошков для этих целей не допускается категорически.

причины, симптомы и диагностика, показания для обращения к врачу

Тиреоидит – это группа заболеваний, при которых, по какой-то из причин, в щитовидной железе происходит воспаление. По мере прогрессирования процесса, нарушается ее работа, увеличивается или уменьшается количество вырабатываемых ею гормонов. Без лечения тиреоидит может привести к разрушению клеток железы вплоть до полной атрофии.

Тиреоидит щитовидной симптомы излечим (при своевременном начале терапии). Разберем подробней причины и симптомы тиреоидита щитовидной железы, варианты лечения и можно ли защититься от болезни.

Тиреоидит и его виды

Воспаление (в том числе и в щитовидной железе) возникает по разным причинам и может протекать по-разному. Исходя из этих факторов по Международной Классификации Болезней (МКБ-10), выделяют такие основные виды тиреоидита:

Аутоиммунный или хронический тиреоидит Хашимото (в честь японского ученого изучившего и описавшего болезнь в 1912 году).

Острый – инфекционное поражение с очаговым или диффузным (полным) воспалением в железе.
Подострый – имеет три формы: гранулематозный, лимфоцитарный и пневмоцистный.
Хронический – воспаление фиброзного типа.

Встречается еще и такие виды тиреоидита, как послеродовый и лекарственный. Первый может развиться у беременных, появиться после родов, а второй появляется, как побочный эффект от лекарств. Такая патология не лечится отдельно – все нормализуется самостоятельно спустя время.

К общим симптомам тиреоидита щитовидной железы относятся общая слабость и недомогание, боль в шее, которая усиливается при надавливании на область, где расположена щитовидка. Позже добавляются отечность, брадикардия, ухудшается память и работоспособность, снижается температура тела.

Любые признаки неправильной работы щитовидной железы являются веской причиной для срочного посещения врача.

Не стоит заниматься самолечением или заглушать симптомы медицинскими препаратами. Это не поможет, а только усугубит ситуацию. Лечить болезнь все же придется, но делать это будет гораздо сложнее.

Любое заболевание легче поддается терапии на ранних стадиях.

У нас вы получите полноценную квалифицированную медицинскую помощь. Мы не применяем стандартных подходов ко всем пациентам. Для каждого больного подбирается индивидуальное лечение после тщательного обследования. Записывайтесь на прием в Кутузовский лечебно-диагностический центр. Мы максимально внимательно относимся к проблемам каждого пациента и всегда готовы вам помочь.

Каждая из форм воспаления имеет свои характерные особенности течения и лечения.

Аутоиммунный тиреоидит Хашимото

Развивается, если у человека есть врожденная предрасположенность к патологиям иммунной системы на генном уровне. Для тиреоидита Хашимото типичны мутации, которые влияют на производство антител. Иммунная система начинает воспринимать клетки щитовидной железы, как посторонние и опасные для организма. Она производит особые белки – антитела, которые действуют на щитовидную железу, нарушают ее работу. Эта форма патологии отличается затяжным, хроническим течением и может быть пожизненным состоянием.

Причины тиреоидита щитовидной железы хронического аутоиммунного типа:

Избыток йода в организме (главным образом из-за рациона питания).
Герпес.
Дефицит витаминов и минералов, прежде всего, селена.

Если речь не о диффузном зобе, когда увеличен весь орган, то применяется классификация по локализации:

Односторонний – новообразования с одной стороны.
Двусторонний – с двух сторон.

У женщин тиреоидит Хашимото встречается до 10-20 раз чаще. Средний возраст пациентов – от 40 до 50 лет, однако все чаще стали болеть более молодые люди.

Симптомы хронического тиреоидита щитовидной железы Хашимото появляются из-за снижения активности работы органа (гипотиреоза). Среди основных:

Упадок сил, постоянная сонливость.

Необоснованная прибавка в весе.
Плохое настроение.
Зябкость тела.
Выпадение волос, вплоть до облысения.
Нарушения стула.
Рост железы в размерах, но без болезненности.
Увеличение интервала между менструациями, вплоть до их прекращения – характерный симптом хронического тиреоидита щитовидной железы у женщин.

Поставить диагноз помогут:

Лабораторные анализы – симптомом тиреоидита Хашимото служит повышение уровня ТЗ и Т4, когда воспаление только началось, а позже их выработка снижается, но растет количество ТТГ в крови.

Появление в крови специфических антител к клеткам щитовидной железы.
УЗИ.
Сцинтиграфия (при необходимости, как дополнительное обследование).

Лечение хронического воспалительного процесса аутоиммунного типа направлено на нормализацию работы железы и терапию гипотериоза. Для этого применяется гормональная терапия. Дозировка индивидуальная в каждом случае. Грамотный подбор лекарств восстанавливает нормальное качество жизни пациентов или существенно замедляет скорость развития болезни.

Острый тиреоидит

Развивается на фоне поражения бактериями или вирусами. Часто является осложнениями от ЛОР-инфекций: синусита, тонзиллита и других. Возбудителем гнойного воспаления может стать любая инфекционная бактерия, но в основном это такие распространенные микроорганизмы, как стрептококки, клебсиеллы, энтеробактерии.

Острое воспаление негнойного характера может появиться после ушибов шеи в области щитовидки, пройденной лучевой терапии.

Симптомы острого тиреоидита щитовидной железы:

Отечность шеи.
Повышенная температура вплоть до лихорадки.

Боль в горле, которая становится больше при глотании или движении шеей.
Изменение голоса – появляются осиплость, хрипы из-за сдавливания голосовых связок.
Общее ослабленное состояние, когда усталость появляется даже после небольших физических нагрузок. Активные движения сопровождаются учащенным сердцебиением, слабостью.
Абсцесс тканей в запущенной форме.

Характерной особенностью этого вида тиреоидита является быстрое нарастание интенсивности симптомов.

Подтвердить диагноз помогут:

Анализы – оценка количества гормонов щитовидки (при остром течении их выработка будет в норме), СОЭ, лейкоцитов в крови.
УЗИ щитовидной железы – применяется, как дополнительное обследование в ряде случаев.
Пункция из пораженной области – нужна, если развился абсцесс или курс антибиотиков не помог. Анализ покажет тип возбудителей и их чувствительность к той или иной группе антибиотиков.

Лечение острого воспаления проводят антибиотиками. Если есть абсцесс, то пораженную часть необходимо удалить хирургически, чтобы не столкнуться с осложнениями.

Подострый тиреоидит

Причинами тиреоидита такого типа становится специфичная реакция на инфекции: корь, паротит, грипп и ОРВИ. От вируса фолликулы железы разрушаются, нарушается цельность их оболочек, а попавшие в кровь гормоны и приводят к появлению специфических симптомов. Обычно, с момента выздоровления до появления заметных признаков проблем со щитовидкой проходит несколько недель (или даже месяцев).

Болезнь часто встречается под названиями тиреоидит де Кервена или гигантоклеточный, гранулематозный тиреоидит.

У женщин симптомы тиреоидита и само заболевание встречаются в 5-6 раз чаще. Болезнь может начаться с симптомов, которые напоминают гипертиреоз с повышением уровней тиреоидных гормонов:

Учащенного сердцебиения.
Тремора тела (чаще рук).
Нервозности, раздражительности.
Повышенного потоотделения.
Похудения без перемен в питании и физических нагрузках.
Расстройств пищеварения и стула.
Повышения давления.
Слабости и болезненности мышц, болей в суставах.
Потери аппетита.
Нарушения сна.
Приступов головной боли.

Есть и типичные внешние проявления, связанные с увеличением железы:

Увеличившийся зоб на шее, отечность, покраснение кожи.
Резкая боль в области щитовидки при надавливании на нее или сгибаниях шеи.

Чувство «комка» в горле, затрудненное глотание.

Острая стадия длится 1-2 месяца.

Для постановки диагноза применяются:

Анализ крови – характерные результаты: уровень гормонов ТЗ и Т4 – выше нормы, а ТТГ – ниже. Существенно выше нормы СОЭ.
УЗИ – для выявления количества пораженных областей, оценки кровообращения в них.
Сцинтиграфия – оценка поглощения железой радиоизотопов йода и биопсия.

Во многих случаях воспаление проходит самостоятельно. Это основано на том, что избыток гормонов снижает активность гипоталамуса и выработку его гормона тиреотропина. Это гормон-регулятор работы щитовидной железы, а значит, его уменьшение в организме приводит к снижению активности щитовидной железы. Такой процесс саморегуляции займет около двух месяцев (хотя возможны и рецидивы), а терапия в течение этого времени направлена на снижение боли и дискомфорта у пациента. Помогут нестероидные противовоспалительные средства, при тяжелом течении – кортикостероидные препараты или бета-блокаторы. Врач может назначить и заместительную гормональную терапию. Рецепты, дозировка, частота и длительность приема индивидуальны.

Хронический тиреоидит

Другое название этой формы воспаления – тиреоидит Риделя. Это наименее изученный тип заболевания.

Среди его основных причин предполагаются системные иммунные сбои, которые увеличивают активность клеток плазмы. Это приводит к тому, что клетки железы гибнут, оставляя фиброзные участки. Вероятность заболеть выше у людей с Базедовой болезнью или эндемическим зобом (даже в прошлом).

Симптомы хронического тиреоидита щитовидной железы редко будут заметны в самом начале болезни. Из-за этого теряется время, когда консервативная терапия эффективна. По мере развития болезни пациент ощущает симптомы, которые напоминают онкологические. Они вызваны быстрым ростом органа:

«Ком» в горле.
Затрудненное дыхание, удушье.
Долгий кашель, хрип в голосе.

Боли при надавливании на железу нет.

Для диагностики тиреоидита Риделя применяются:

Анализ крови – для которого характерны показатели: есть антитела анти-ТПО, повышен уровень ТТГ в 30% случаев, а в остальных 70% – гормональный фон в норме.
Цитологическое исследование тканей из пункции. Оно помогает отличить рак от фиброзного воспаления без озлокачествления опухоли.

Такие обследования, как ультразвуковая диагностика и даже МРТ, с тиреоидитом Риделя мало информативны.

Терапия направлена на предупреждение осложнений. Если опухоль слишком велика и сдавливает соседние органы, производят ее частичное (или полное) удаление хирургическим путем. После операции проводится заместительная гормональная терапия, препараты, которые подавляют фиброз в тканях, и лекарства от аутоиммунных процессов. На начальном этапе такая консервативная терапия чаще не помогает – опухоль слишком быстро растет, поэтому избежать операции сложно.

Профилактика тиреоидитов

Снизить риски воспаления помогает здоровый образ жизни с:

Достаточным употреблением витаминов и минералов.
Лечением ОРВИ и инфекций, особенно в носоглотк, других ЛОР-органах и ротовой полости.

Профилактикой, диагностикой и лечением этих заболеваний занимается врач-эндокринолог, в ряде случаев с помощью иммунолога.

Пройти качественные обследования в экспресс-формате можно в медицинском центре «Кутузовский». Предварительная запись возможна онлайн или по телефону клиники.

В Кутузовском лечебно-диагностическом центре можно пройти полноценное обследование на высокоточном оборудовании и определить причину патологии. Современные методики лечения и уникальные собственные разработки позволяют нашим специалистам добиваться отличных результатов. Мы ценим ваше время и предлагаем посещение врача по предварительной записи. Приходите к нам в центр, чтобы пройти тщательное обследование и получить индивидуальную схему лечения выявленной патологии в комфортных условиях и в удобное время. Кроме того, врач даст полноценные рекомендации о профилактических мероприятиях, которые помогут избежать развития патологии в будущем.

Цены на лечение тиреоидита

Название	Цена
Прием (осмотр, консультация) врача-эндокринолога первичный	2800 ₽	Записаться
Прием (осмотр, консультация) врача-эндокринолога повторный	2600 ₽	Записаться

Публикацию проверил:

Каримова Патимат Абдурахмановна

Стаж: 5 лет

Врач-эндокринолог

Записаться на прием

Имя

Телефон

Нажимая на кнопку «Записаться», вы даёте согласие на обработку персональных данных

Типы сыпи на шее и способы их лечения

Сыпь на шее непосредственно перед важным свиданием или событием может вызывать зуд, раздражение и дискомфорт. Его внешний вид и уровень дискомфорта, который вы ощущаете, зависят от причины сыпи. Он может проявляться на шее разными оттенками коричневого, красного или пурпурного. Он может ощущаться зудящим, горячим, болезненным и может сопровождаться пятнами или волдырями.

Вот некоторые возможные причины и естественные средства от сыпи на шее.

Каковы наиболее распространенные причины сыпи на шее?

Сыпь на шее обычно связана с аллергией. Это также может быть вызвано стрессом, контактным дерматитом, аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка, артериальная, грибковая, вирусная или паразитарная инфекция.

Практики традиционной китайской медицины (ТКМ) считают, что люди с конституцией — Инь Дефицит и Влажность-Тепло — более склонны к сыпи на шее, чем другие.

«Недостаток пассивной ( инь ) энергии препятствует регулированию температуры тела, что делает вас склонным к сыпи на шее. Патогенные факторы, такие как сырость и жар, могут ограничивать способность вашей печени и селезенки функционировать должным образом, что приводит к тому же результату».

Real Health Medical TCM Врач Кельвин Гох

Бактериальные инфекции

Некоторые виды бактерий живут на коже человека, но не наносят никакого вреда вашему телу. Однако инфекция может возникнуть, если у вас есть порез, открытая рана или поврежденная кожа.

Одним из видов бактериальной инфекции кожи является импетиго, вызываемое бактерией, называемой стрептококком группы А. Симптомы станут заметны в течение одного-трех дней и проявятся в виде небольших зудящих красных пятен. Эти пятна превращаются в волдыри, которые сочат жидкость и образуют корку, когда они начинают заживать. Ваши лимфатические узлы также могут опухнуть, но у вас не будет лихорадки.

Еще одна кожная инфекция, о которой стоит знать, — это метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA), который проявляется на поврежденной коже, особенно на участках с волосяным покровом. МРЗС вызывает лихорадку и проявляется в виде красных и опухших бугорков на коже, теплых и болезненных на ощупь. Эти бугорки также могут содержать наполненный бактериями гной или жидкость.

Грибковые инфекции

Обильное потоотделение может быть фактором риска грибковой инфекции.

У любого человека может появиться грибковая сыпь на шее, но чаще она встречается у следующих лиц:

беременны
Диабет

Недержание мочи
Сильно потею или легко потею
Проходят курс химиотерапии
Пользуетесь новыми средствами по уходу за кожей
Принимаете антибиотики длительное время или в больших дозах

Имеют слабую иммунную систему или заболевание, которое ослабляет вашу иммунную систему

Грибковая сыпь, называемая отрубевидным лишаем, развивается в результате чрезмерного роста определенного типа кожных дрожжей. Участки кожи, которые имеют более светлый или более темный оттенок, чем ваш нормальный тон кожи, являются наиболее заметной характеристикой сыпи. Вы также можете чувствовать зуд в пораженных участках, особенно в жаркой среде.

Вирусные инфекции

Вирус может вызвать появление сыпи на шее тремя способами. Сыпь может быть побочным продуктом повреждения кожи или иммунного ответа вашего организма на вирус. Это также может быть физическая реакция на токсины, которые производит вирус.

Вирусы с кожной сыпью в качестве общего симптома:

COVID-19
Гепатит
Детская розеола
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
Заболевания рук, ящура и рта (HFMD)

Сыпь проявляется в виде пятен, бугорков или пятен на коже и может вызывать зуд.

Паразитарные инфекции

Это может звучать как кадр из фильма ужасов, но вы можете получить сыпь от паразитарной инфекции. Паразиты — это маленькие черви или насекомые, которые вгрызаются в кожу, чтобы отложить яйца. Эти организмы также могут жить за счет человеческой крови.

Чесоточные клещи человека могут делать и то, и другое, вызывая зудящую кожную сыпь, называемую чесоткой.

Варианты лечения сыпи на шее

Вы можете вылечить легкую сыпь на шее с помощью простых правил ухода за кожей. Не трите кожу и не наносите косметические лосьоны или мази непосредственно на сыпь.

Вместо этого используйте мягкие очищающие средства и теплую воду для очистки кожи. Высушите пораженный участок и оставьте его на воздухе.

Крем с гидрокортизоном (1%) доступен по рецепту или без рецепта и может также помочь успокоить сыпь на шее.

Если вы заметили какой-либо из этих признаков, немедленно обратитесь к врачу:

Если вы подозреваете, что вас укусил клещ
Боль в суставах, лихорадка или боль в горле

Пурпурная сыпь, похожая на синяк на коже
Наличие полос покраснения, отека или очень чувствительных участков кожи
Одышка, чувство стеснения в горле и опухшее лицо

Выбирайте естественный путь

Попробуйте жимолость ( jin yin hua , 金银花), которая обладает антибактериальными свойствами и способствует хорошему пищеварению. Это также помогает облегчить симптомы аллергии, удаляя токсины и патогены из организма.

Чтобы заварить чай из жимолости, заварите шесть граммов сушеной жимолости в кастрюле и с 300 миллилитрами (мл) воды в течение 10 минут перед употреблением.

Как и жимолость, корни шлемника китайского ( huang qin , 黄芩) обладают способностью успокаивать аллергические реакции, избавлять от патогенов и охлаждать тело.

Пройдите традиционную физиотерапию

При сгибании в локтевом суставе qu chi находится в углублении на латеральном конце поперечной локтевой складки, на полпути между chi ze (LU5) и латеральным надмыщелком плечевой кости. Расположен на внешнем конце поперечная складка запястья, где пульсирует лучевая артерия. Он рассеивает мокроту и Огонь и оживляет Ци Легких.

Другим лечением, которое следует рассмотреть, является баночная терапия, которую рекомендует врач Гох:

Ослабить мышечное напряжение

Регулировка дисбаланса в организме
Выпустить излишки qi и поощрять обращение

Чтобы подавить воспаление и вывести тепло из тела, вы можете делать самомассаж акупунктурных точек, таких как qu chi (LI11, 曲池) и тай юань (LU9, 太渊).

Попробуйте советы и естественные средства, описанные выше, и знайте, когда обращаться за медицинской помощью, чтобы уменьшить количество эпизодов сыпи на шее. Альтернативные средства могут помочь, если вы заранее проконсультируетесь с практикующим врачом традиционной китайской медицины.

Если вы хотите поделиться другими методами лечения сыпи на шее, сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Как знаменитый косметолог убирает покраснение и пигментацию на шее

Мне было около 45 лет, когда я впервые заметила покраснение на шее, сопровождаемое пятнами коричневой гиперпигментации. Будучи косметологом с 20 лет, я сразу распознал изменение цвета на шее как безобидное (но раздражающее) состояние, называемое пойкилодермой. Иногда его также называют «пойкилодермой Чиватта». Но в 2020 году, когда мне был 51 год, я действительно заметил, что это стало намного заметнее.

Причина, по которой это стало более заметным, связана с моей повышенной активностью на открытом воздухе в начале пандемии. Тренажерные залы были закрыты, поэтому я проводил все тренировки на улице. Между ездой на велосипеде, бегом и пешим туризмом я проводил достаточно времени на солнце и в жару, поэтому красные и коричневые пятна на моей шее действительно горели, и они оставались постоянно видимыми до недавнего времени, когда я решил, что пришло время что-то с этим делать.

В этом посте я объясню, как и почему развивается пойкилодермия, как я справляюсь с ней в домашних условиях и какие профессиональные методы лечения дали мне наилучшие результаты.

Что такое пойкилодермия?

Пойкилодермия — безвредное, но довольно распространенное заболевание, вызывающее изменение цвета и истончение кожи. Как вы можете видеть на моих фотографиях выше, это сочетание красного и коричневого пигмента, которое встречается с обеих сторон шеи, а иногда и в центре груди. Пораженные участки также могут иметь гипопигментацию, то есть полное отсутствие пигмента. Все это создает пятнистый и в целом обесцвеченный вид.

Покраснение на шее, связанное с пойкилодермией, вызвано поражением сосудов. Часто бывают небольшие скопления расширенных или лопнувших капилляров, из-за чего кожа выглядит такой красной.

Коричневые пятна, связанные с пойкилодермией, представляют собой гиперпигментацию, вызванную избыточной выработкой меланина. Это ничем не отличается от гиперпигментации, вызванной такими состояниями, как меланодермия или даже просто летними солнечными пятнами, но сочетание коричневого и красного обесцвечивания делает лечение пойкилодермии немного более сложным.

Чем это вызвано?

Причина пойкилодермии не совсем ясна. Поскольку это группа симптомов, а не фактическое заболевание, существует множество факторов, которые могут способствовать этому состоянию.

Однако основной триггер, по-видимому, это повреждение солнцем. Пойкилодермию иногда просто называют «солнечным старением». Другие возможные факторы включают генетику, определенные заболевания или гормональные изменения (особенно у женщин).

Поскольку пойкилодермия в основном появляется на боковых сторонах шеи, я слышал теорию о том, что она была вызвана реакцией на духи или одеколон, распыляемые на эту нежную кожу, и на то, как они могут взаимодействовать с солнцем. С тех пор это было опровергнуто, но я по-прежнему избегаю использования парфюмерии или чего-либо еще, повышающего чувствительность в этих областях.

Кто это получит?

Пойкилодермия может возникать как у мужчин, так и у женщин, и наиболее вероятно, что она разовьется у людей после 40 лет. Она также встречается в основном у людей со светлым и средним оттенком кожи. «Факторы риска» включают чрезмерное пребывание на солнце в анамнезе, наличие члена семьи с пойкилодермией и менопаузу.

Однако, почему именно у меня развилась пойкилодермия, для меня всегда было загадкой. Я просто не из тех, кто получил много повреждений от солнца в своей жизни. Потому что я стала косметологом так рано (в 19 лет).!), я вообще никогда не был солнцепоклонником. Тем не менее, у меня есть три из упомянутых факторов риска: мне за 40, у меня в настоящее время менопауза и у меня светлый оттенок кожи. Я предполагаю, что из-за этого небольшого пребывания на солнце, которое я получил, было достаточно, чтобы вызвать это??? Кто действительно знает.

Как мне справиться с покилиодермой

Проблемы с пигментацией могут быть одной из самых неприятных проблем с кожей. Это связано с тем, что их обычно можно только контролировать, а не искоренять, и требуется постоянная самоотверженность, чтобы не допустить обесцвечивания. Добавьте к этому повреждение сосудов, вызванное пойкилодермией, и вы получите состояние, требующее большой самоотдачи для лечения.

Мне удалось избавиться от покраснения и коричневых пятен на шее благодаря строгому домашнему уходу за кожей, изменению образа жизни и регулярным профессиональным процедурам.

Уход на дому

Я всегда стремлюсь к реалистичным ожиданиям, поэтому я считаю важным отметить, что средства местного ухода за кожей могут помочь только при таком заболевании, как пойкилодермия. Как только это будет установлено, вы увидите только резкое улучшение от профессионального лечения. Тем не менее, то, что вы делаете дома каждый день, по-прежнему оказывает большое влияние с течением времени. Имейте в виду, что во многом это будет связано с профилактикой — актуальные продукты и хорошие привычки могут предотвратить ухудшение пойкилодермии (и важны для поддержания после того, как вы прошли профессиональное лечение).

Даже если вы не пойдете по профессиональному пути, я рекомендую выполнить несколько из следующих рекомендаций, чтобы укрепить и защитить кожу на шее.

1. Нанесение солнцезащитного крема и избегание чрезмерного пребывания на солнце

Тщательное использование солнцезащитного крема и минимизация пребывания на солнце — вот основные способы, с помощью которых я сдерживаю изменение цвета на шее. Как я уже упоминал, повреждение от солнца считается самым большим триггером для пойкилодермии, так что это самое важное, что вы можете сделать.

Пойкилодермия возникает на боковых сторонах шеи, и на самом деле это одна из самых упускаемых из виду областей для нанесения солнцезащитного крема. Кожа под подбородком часто в некоторой степени защищена тенью от лица, поэтому неудивительно, что солнечные повреждения в основном развиваются по бокам. Узнайте, как правильно наносить солнцезащитный крем на лицо и шею (подсказка: большинство людей делают это неправильно).

Помимо того, что я полагаюсь исключительно на солнцезащитный крем, я по возможности надеваю солнцезащитную одежду и стараюсь держаться подальше от прямых солнечных лучей в часы пик. Слушай, я люблю быть на свежем воздухе, и я не собираюсь прекращать жить своей жизнью только потому, что беспокоюсь о своей пойкилодермии. Но небольшие корректировки образа жизни, чтобы избежать пребывания на солнце здесь и там, со временем оказывают реальное влияние.

2. По возможности избегайте жары

Воздействие солнца — не единственное, что может усугубить покраснение и гиперпигментацию, жара также является важным фактором. Тепло заставляет капилляры расширяться и расширяться, что увеличивает приток крови и приливы к коже. Он также активирует уже чрезмерно активные пигментные клетки, ответственные за гиперпигментацию. Это одна из причин, по которой летние солнечные пятна так трудно контролировать.

3. Правильное использование сыворотки с витамином С

Помимо ежедневного использования солнцезащитного крема, я регулярно наношу на шею сыворотку с витамином С. Я использую средство с витамином C&E, потому что в нем используется не вызывающая жжения форма витамина C, которая эффективна, но при этом достаточно мягка для нежной области шеи. Это не только улучшает защиту от солнца, но также помогает подавить суетливые пигментные клетки, ответственные за появление коричневых пятен, связанных с пойкилодермией.

4. Нанесение мягкого ретинола

Несколько вечеров в неделю я буду использовать эту нежную сыворотку с ретинолом на шее, чтобы улучшить и выровнять тон кожи. Это помогает ускорить обновление клеток кожи, поэтому старые, гиперпигментированные клетки быстрее поднимаются на поверхность. Как только они переходят на верхний слой моей кожи, я могу легко удалить их с помощью отшелушивания.

Ретинол также способствует выработке коллагена, что важно, поскольку пойкилодермия со временем ослабляет кожу.

5. Регулярное отшелушивание

Я обычно рекомендую сочетание химического и физического пилинга для устранения пигментации. Кожа на шее, однако, очень чувствительна, и я лично не могу справиться с отшелушивающими кислотами в этой области, так как я получаю раздражение. Вместо этого я использую этот нежный скраб для лица с круглыми шариками, которые не царапают кожу. Физическое отшелушивание необходимо для обесцвечивания пигментации, потому что оно фактически поднимает просроченные пигментные клетки, открывая более яркую кожу под ними.

Если вы из тех, кто может время от времени подвергать шею химическому пилингу, используйте что-нибудь вроде ультрамягкой разглаживающей сыворотки. Чтобы избежать раздражения, я рекомендую делать это ночью, когда вы не используете сыворотку с ретинолом или физический скраб.

6. Использование крема для шеи каждый вечер

Наконец, я использую крем для шеи Intensive Firming Neck Creme каждый вечер. Он успокаивает кожу и доставляет антиоксиданты через растительные экстракты, а также содержит пептиды для укрепления кожи.

7. Прием добавок витамина С с биофлавоноидами

Биофлавоноиды могут помочь укрепить хрупкие кровеносные сосуды и предотвратить образование синяков. Я принимаю 1000 мг витамина С с биофлавоноидами каждый день в качестве профилактической меры, чтобы избежать разрыва капилляров. Это не избавит от пойкилодермии и не предотвратит появление покраснения, но все это поможет сохранить кожу и капилляры сильными, чтобы избежать дальнейшего повреждения.

Вот еще шесть советов, как избежать разрыва капилляров.

Профессиональные средства для лечения пойкилодермии

В то время как специальный уход за кожей и разумный выбор образа жизни являются ключевыми компонентами лечения пойкилодермии, действительное исчезновение требует некоторого профессионального вмешательства. В прошлом году я начал получать как лазерную, так и световую терапию, и это сильно повлияло на количество коричневых пятен и покраснений на моей шее. Эти процедуры я делаю у косметолога в кабинете дерматолога.

Из-за сочетания покраснения и гиперпигментации пойкилодермию необходимо лечить двумя разными способами.

Лазер Vbeam для устранения покраснений

Первая процедура, которую я получаю, называется Vbeam. Vbeam — это тип импульсного лазера на красителе, который используется для устранения покраснений и лопнувших капилляров. Он работает, производя интенсивную вспышку света, которая разрушает поврежденные кровеносные сосуды, не повреждая окружающие ткани.

Vbeam немного неудобно, но не больно. Такое ощущение, будто мне на лицо дуют потоки очень холодного воздуха.

IPL для коричневых пятен

Вторая процедура — это вид светотерапии, называемый интенсивным импульсным светом (IPL), иногда также называемый фототерапия лица. Он нацелен на гиперпигментацию, разбивая пучки меланина в коже на крошечные кусочки, чтобы они могли подняться на поверхность и отшелушиться.

IPL определенно более неудобна, чем Vbeam, но опять же, я бы не стал заходить так далеко, чтобы сказать, что это больно. Это больше похоже на маленькие резинки, которые щелкают по коже.

Как часто нужно проходить лечение

С тех пор, как я начал, я получаю и Vbeam, и IPL один раз в месяц. Я делаю и то, и другое во время одного и того же сеанса, начиная с Vbeam.

Как вы можете видеть на фотографиях выше (которые были сделаны всего после четырех процедур!), результаты были отличными, и я очень ими доволен.

Как часто вы решите заходить, зависит только от вас. Дерматолог в моем кабинете порекомендовал 3-6 начальных сеансов как Vbeam, так и IPL, чтобы сгладить покраснение и пигментацию от пойкилодермии. Очевидно, с тех пор я предпочитал заходить очень регулярно, но я понимаю, что не все готовы к этому. После первых сеансов вы можете обнаружить, что довольны и можете поддерживать результаты, следуя советам, которые я изложил ранее. Затем вы можете проходить техническое обслуживание один или два раза в год, в зависимости от того, насколько он заметен и насколько он вас беспокоит.

Другой вариант — только одно или другое. Например, сейчас, когда приближается лето, жара может вызвать больше коричневого цвета, поэтому я могу просто провести сеанс IPL. Или, если вас больше беспокоит покраснение, вы можете выбрать только Vbeam.

Bottom Line

Хотя никто точно не знает, что вызывает пойкилодермию у некоторых людей, основным триггером, по-видимому, является воздействие солнца. Сочетание коричневой гиперпигментации и покраснения от повреждения сосудов может быть сложной задачей. Это требует постоянного ухода за кожей в домашних условиях, изменения образа жизни, например, избегания пребывания на солнце, и профессиональных процедур для устранения обесцвечивания. Я добился большого успеха с комбинацией лазера Vbeam для покраснения и IPL для коричневых пятен.

Наконец, помните, что, как и меланодермия, пойкилодермия требует постоянного контроля и не может быть полностью искоренена. Не весело!

Затем узнайте, как восстановить поврежденное солнцем место на шее и груди.