Почему шелушится кожа на ладонях рук: почему шелушится на ладонях и как избавиться от сухости

Уход за руками

Ласковые и нежные, сильные и ловкие — всё это о руках. Да, на них не смотрят в первую очередь, но во вторую — точно. Руки иногда могут рассказать о нас больше, чем лицо или одежда, и, как минимум, выдать наш возраст и образ жизни. Помните, как в «Унесённых ветром» именно руки выдали Скарлетт, приехавшую к Ретту Батлеру на свидание? Она почти уверила его в своём благополучии, и если бы не взгляд, брошенный на мозолистые руки без перчаток… А какие оды пели отечественные классики дамским ручкам, способным околдовать и влюбить! В этой статье вы узнаете, как сохранить нежную молодую кожу рук на долгие годы.

Бонус: бьюти-лайфхаки по уходу за руками.

Домашний уход за руками

Очищение

Выбирайте мягкие очищающие средства с интегрированным уходом: нежные пенки, мыло с растительными экстрактами и…масло. Этот продукт, пожалуй, — самый бережный способ очистить кожу рук. Такое очищение не оставит после себя ощущения сухости и стянутости и позволит восстановить защитный барьер кожи.

ORIBE Восстанавливающее мыло для рук «Лазурный берег»

Увлажняющее очищение

BABOR Гель для Рук и Тела СПА Энергия

Спа у вас дома

Отшелушивание

Как минимум раз в неделю необходимо делать пилинг рук. Это позволит удалить омертвевший слой клеток, сделать кожу мягкой и нежной, усилить полезное воздействие компонентов последующего ухода.

Специальных пилингов для рук немного, и вы наверняка задавались вопросом, использовать ли скраб для тела или пилинг для лица. Если кожа рук не страдает от излишней сухости и шелушений, можете использовать скраб.

ORIBE Полирующий скраб для рук «Лазурный берег»

С экстрактом плода камю-камю

BABOR Сахарно-Солевой Скраб СПА Энергия

Профессиональный уход за телом дома

COSMEDIX Скраб для тела двойного действия Polish

Ровная и гладкая кожа

BABOR Пилинг-Крем для Тела СПА Шейпинг

Обнови свою кожу

Однако для сухой, склонной к раздражениям кожи, а также в зимний период, когда она испытывает недостаток влаги, лучше применять пилинги с AHA-кислотами или ферментами. Можно также использовать пилинги с гликолевой и молочной кислотой, которые обладают увлажняющим действием. Выполняя пилинг лица, не забудьте промассировать и руки.

Скидка 10%

BABOR Очищающая Энзимная Пудра

Два в одном: очищение + ферментный пилинг

BABOR Ферментный Пилинг-Бальзам Refine Cellular

Сияние за 6 минут

COSMEDIX Маска бамбуковая для сияния кожи GLOW

Гладкая и сияющая кожа надолго

ELEMIS Ферментный крем-пилинг для лица Папайя-Ананас

Деликатное обновление

Отличный отшелушивающий эффект даст процедура домашней микродермабразии. Диски с абразивным покрытием из оксида алюминия и технология вакуумного всасывания удаляют омертвевший слой клеток, способствуя регенерации кожи.

PMD Beauty Микродермабразия КЛАССИК, Бирюзовый

Профессиональный результат от домашних процедур

PMD Beauty Микродермабразия ПРО, Белый

Профессиональный результат от домашних процедур

PMD Beauty Микродермабразия ЭЛИТ ПРО, Пудровый

Профессиональный результат от домашних процедур

Ежедневный уход

Коже рук нужны липиды, образующие защитный слой на её поверхности и защищающие от потери влаги, раздражения, воздействия неблагоприятных внешних факторов. Главные компоненты кремов, способных обеспечить нужный эффект: церамиды (керамиды), пантенол, пчелиный воск, омега-3, натуральные растительные масла (ши, подсолнечника, шиповника, календулы, сладкого миндаля, оливы, жожоба).

Натуральные растительные экстракты оказывают многофункциональное воздействие на кожу: питают, увлажняют, регенерируют. Ищите в составе вытяжки из грейпфрута, лаванды, алоэ вера, брусники, ромашки.

ORIBE Интенсивный крем для рук «Лазурный берег»

2-в-1

BABOR Крем для Рук с Пре и Пробиотиками

Снимает раздражения

Скидка 15%

GEHWOL Крем для рук «Герлазан»

Для защиты кожи рук в течение дня

BABOR Крем для Рук СПА Шейпинг

Для бархатной кожи рук

Усиленное питание

Для интенсивного питания кожи рук идеально подойдут маски из кремов и масел. Масла богаты витаминами и жирными кислотами, способствующими регенерации, заживлению и снятию раздражений.

Совет: сначала нанесите на кожу масло, а затем, закройте его кремом.

BABOR Сухое Масло для Тела СПА Шейпинг

Нежность и бархатистость

Ligne St Barth Масло авокадо

Универсальный талант

Thalgo FRENCH RIVIERA Мерцающее Сухое Масло

Неотразимое сияние вашей кожи

ELEMIS Регенерирующее масло для тела Японская камелия

Против растяжек

Ligne St Barth Кокосовое масло

Традиционный мягкий уход 3-в-1

ELEMIS Масло для тела Франжипани-Монои

Экзотическое таитянское масло

Ligne St Barth SEA BREEZE Сухое Масло Премиум-уход

Утончённо-чувственное арома-путешествие

Борьба с пигментацией

Пребывание на солнце без защиты, а также возрастные факторы провоцируют пигментацию. Для борьбы с этим явлением не забывайте про SPF-защиту, делайте пилинг с АНА-кислотами, который поможет отшелушить поверхностный слой и снизить интенсивность пигментации. Присмотритесь к кремам с витамином С и его производными (тетраксилдециласкорбат). Этот антиоксидант способствует осветлению кожи.

Омоложение

Омоложению кожи рук способствует качественное увлажнение, а также использование кремов с антиоксидантами в составе. Anti-age эффектом обладает экстракт красных водорослей. Таурин, содержащийся в них, повышает уровень внутриклеточной энергии, интенсивно увлажняет. Полифенолы стволовых клеток брусники оказывают антиоксидантное воздействие, защищают от преждевременного старения кожи.

BABOR Anti-Age Крем для Рук СПА Энергия

Забота о нежной коже рук

Всё, что вы хотели спросить об уходе за руками

Как часто нужно использовать крем для рук?

org/Answer»>

Если кожа в нормальном состоянии, наносите крем для рук один раз в день перед сном. Если кожа сухая, раздражена и шелушится, используйте крем несколько раз в день после мытья рук.

Как правильно наносить крем для рук?

Чтобы крем быстро впитался и оказал полезное воздействие на все зоны, придерживайтесь следующих этапов нанесения:

1. Нанесите крем объёмом с ядро фундука на тыльную сторону ладони.
2. Потрите тыльные стороны ладоней друг о друга.
3. Вотрите крем между пальцами, в боковые поверхности кистей и ладони.
4. Отдельно промассируйте зону кутикулы. Питательные компоненты крема окажут благотворное действие на рост и состояние ногтей.
5. Излишки крема вмассируйте в зону локтей и запястья.

Водой какой температуры мыть руки?

Руки лучше мыть чуть тёплой водой, не горячей — она спровоцирует пересушивание кожи.

Как часто можно использовать антисептики для обработки рук?

В современных реалиях антисептики нужно использовать после любого контакта с внешним миром, если на улице, в магазине или общественном транспорте вы были без перчаток. Для того, чтобы нивелировать негативные последствия, отдайте предпочтение дезинфицирующим средствам с глицерином в составе. Держите под рукой увлажняющий и питательный крем.

Какой уход нужен коже на локтях?

org/Answer»>

Локти страдают от сухости и трещин чаще всего. Кожа в этой части тела более толстая и сухая. В ней отсутствуют сальные железы. Постоянное трение об одежду и подвижность сустава провоцируют огрубение. Решить проблему помогут масляные ванночки. Подогрейте масло для тела и опустите в него локти на 10–15 минут. После полного впитывания масла, смажьте локти кремом.

Бьюти-лайфхаки для кожи рук

Лайфхак №1. Сыворотки для рук

Время от времени полезно втирать в кожу рук сыворотки с аскорбиновой кислотой, витаминами С и Е. Эти мощные антиоксиданты защитят от преждевременного старения, помогут разгладить и подтянуть кожу. С этой же целью можно использовать Ампулы Мультивитамины.

BABOR Ампулы Мультивитамины

Бархатисто-нежная кожа без чувства стянутости

Лайфхак №2. Ванночки для рук

Добавьте Молочко для тела и ванны Протеины-Минералы в ёмкость с тёплой водой, размешайте. Ванночка готова!

ELEMIS Молочко для тела и ванны Протеины-Минералы

Многофункцональное средство

Вы также можете «собрать» полезный питательный состав самостоятельно.

Cмешайте 3 столовые ложки геля для душа, 3 столовые ложки масла для тела, 3 столовые ложки лосьона для тела по вашему выбору.

Подержите в растворе руки 15–20 минут, мягко промокните полотенцем и нанесите крем. Проводите процедуру раз в месяц или чаще, в зависимости от состояния вашей кожи.

Ligne St Barth Гель для душа с ветивером и лавандой

Ритуал для очищения тела и бодрости духа

FELCE AZZURRA Мёд и Лаванда «Неподвластный времени аромат»

Ароматное наслаждение

Ligne St Barth Лосьон для тела с ароматом Лилии

Роскошный отпуск в тропиках

ELEMIS Масло для тела Франжипани-Монои

Экзотическое таитянское масло

Ligne St Barth Кокосовое масло

Традиционный мягкий уход 3-в-1

Лайфхак №2. Маски для рук

Их полезно делать примерно раз в неделю. Идеально — после пилинга. Выберите питательный плотный крем, нанесите его в большем количестве, чем обычно, наденьте сверху хлопковые перчатки оставьте маску на ночь. Таким же образом можно использовать масла авокадо и кокоса.

Лайфхак №3. Массаж для рук

1. Нанесите крем или подогретое массажное масло разглаживающими движениями от кончиков пальцев до локтя.
2. Промассируйте каждый палец круговыми движениями от кончика до ладони.
3. Обхватите палец у основания и протяните до подушечки. Проделайте это движение с каждым пальцем, слегка потягивая каждый.
4. В завершение массируйте кисть круговыми движениями по направлению от кончиков пальцев к запястью и до локтя.

21 Симптомы на руках, указывающие на серьезные проблемы со здоровьем. — Paradocs Event Medical Services

ОТ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНОВ ДО МЕЛАНОМЫ, ВОТ НЕКОТОРЫЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПРОЯВИТЬСЯ В ВАШИХ РУКАХ.

By КЕЙТЛИН ФЛИНН

25 ОКТЯБРЯ 2019

Хотя трясущиеся руки и потные ладони определенно неприятны, большинство людей считают их безобидными (хотя временами немного смущающими). Однако правда в том, что иногда эти симптомы на руках могут указывать на более серьезные проблемы со здоровьем, которые нельзя игнорировать. Будь то обесцвечивание, отек или проблемы с хватом, вот некоторые симптомы рук, которые могут быть признаком серьезного состояния здоровья.

1 Трясущиеся руки: болезнь Паркинсона

По словам Деметри Арнаутакиса , доктора медицинских наук, сертифицированного хирурга из Беверли-Хиллз, Калифорния, дрожь в руках может быть результатом чего-то столь же невинного, как слишком много кофеина. Но если симптомы сохраняются, он рекомендует обратиться к врачу.

«Дрожь только одной руки может быть симптомом болезни Паркинсона», — говорит Арнаутакис. «Почти 80 процентов людей, страдающих болезнью Паркинсона, страдают тремором».

2 Вспотевшие ладони: Гипертиреоз

Чрезмерно вспотевшие руки не только вызывают смущение. По данным клиники Майо, они также могут быть симптомом гипотиреоза в форме гипергидроза.

«Гипергидроз возникает, когда потовые железы становятся сверхактивными и производят больше пота, чем необходимо», — объясняет Арнаутакис. «Большинство людей, которые страдают от этого, испытывают его только в одной или двух частях тела. Общие области включают подмышки, ладони или ступни».

3 Бледные руки и ногти: анемия

«Анемия возникает, когда у человека недостаточно здоровых эритроцитов для переноса кислорода по всему телу, — объясняет Арнаутакис. — Распространенной причиной этого является дефицит железа, но [это ] также может наблюдаться при различных формах лейкемии».

Итак, какое отношение анемия имеет к здоровью ваших рук? Ну, анемия может привести к бледности кожи, особенно на руках и ногтевых пластинах.

4 Желтые бугорки на костяшках: высокий уровень холестерина

По словам Арнаутакиса, твердые желтые бугорки над суставами пальцев могут быть признаком наследственного заболевания холестерина, называемого семейной гиперхолестеринемией. «Эти желтые бугорки, называемые в медицине ксантомами, представляют собой жировые отложения, которые скапливаются на руках, локтях или коленях», — объясняет он.

5 Опухшие суставы: ревматоидный артрит

Если вы обнаружите, что ваши руки болезненно опухли (особенно вокруг суставов), это может быть признаком аутоиммунного заболевания, в частности ревматоидного артрита, примечания  Дэниел Полл , доктор медицины, хирург-ортопед, основатель и генеральный директор компании Easy Orthopedics в районе Колорадо-Спрингс.

«Ревматоидный артрит поражает суставы гораздо сильнее, чем обычный артрит, и [отек] может быть первым признаком того, что у кого-то есть [заболевание]», — объясняет Полл. «К счастью, сегодня есть много хороших лекарств от ревматоидного артрита, которые помогают избежать уродующих рук осложнений прошлого».

6 Согнутый средний палец: ревматоидный артрит

По данным Американского общества хирургии кисти (ASSH), искривление среднего пальца (также известное как деформация Бутоньера) также может быть признаком ревматоидного артрита. Что именно представляет собой «согнутый» средний палец? Согласно ASSH, он должен иметь следующие две характеристики: палец согнут в среднем суставе и отогнут назад в концевом суставе.

7 Вмятины на ногтях: псориатический артрит

Не игнорируйте вмятины на ногтях. «Это может быть признаком аутоиммунного заболевания, называемого псориатическим артритом, которое связано с псориазом и его сыпью», — говорит Полл. Хорошие новости? Как и в случае с ревматоидным артритом, существует множество лекарств, которые могут помочь в лечении этого состояния.

8 Проблемы с захватом: синдром запястного канала

Если вам трудно хватать предметы руками, это может быть признаком синдрома запястного канала, защемления или сжатия узкого прохода на ладонной стороне ваше запястье. Другие признаки, на которые следует обратить внимание, включают боль или онемение в руках, ощущение отека в пальцах и ощущение жжения или покалывания.

9 Истощение мышц: синдром запястного или локтевого туннеля

Если вы заметили, что мышцы ваших рук истощаются, это, вероятно, связано с компрессией нерва из-за синдрома запястного или локтевого туннеля, говорит Полл.

«К сожалению, к тому времени, когда вы заметите, что [функция] угасает, вы мало что можете сделать, чтобы вернуть [функции], — говорит он. «Однако большинство [людей] испытывают онемение и покалывание перед этим, и только у некоторых людей это прогрессирует до истощения мышц». Пол также отмечает, что БАС, или болезнь Лу Герига , хотя и встречается гораздо реже, также проявляется истощением мышц.

10 Покраснение и шелушение кутикулы: волчанка

Согласно Caren Campbell , доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Сан-Франциско, Калифорния, покраснение и шелушение вокруг кутикулы могут быть симптомом аутоиммунного заболевания — волчанки. Она отмечает, что он «также может проявляться [в виде] красной сыпи на открытых солнцу участках, таких как нос и щеки». А поскольку болезнь может поражать внутренние органы и вызывать почечную недостаточность или заболевание сердца, лучше как можно скорее проверить любое необычное покраснение или сыпь.

11 Коричневые пятна на ладонях: сифилис

Если вы заметили коричневые пятна на ладонях (а также на подошвах ног), это может быть признаком сифилиса. «Если у вас был небезопасный секс или вы подозреваете, что подверглись риску, важно обратиться к врачу, так как это может привести к неврологическим проблемам, если их не лечить», — добавляет она.

12 Белые участки кожи: витилиго

«Витилиго — это состояние, [при котором] собственные иммунные клетки организма атакуют клетки кожи, производящие пигмент», — объясняет Кэмпбелл. «Витилиго проявляется в виде белых участков кожи, которые, если они есть на руках, имеют тенденцию появляться на суставах или кончиках пальцев».

Хотя витилиго поражает и другие части тела, она говорит, что обычно витилиго начинается с рук, потому что обесцвечивание часто происходит в местах повторяющихся травм или трения. Кэмпбелл отмечает, что «это было связано с аномалиями щитовидной железы, такими как гипер- или гипотиреоз, поэтому важно проверить уровень гормонов щитовидной железы», если у вас есть это обесцвечивание.

13 Синие, фиолетовые или черные пальцы: болезнь Рейно. симптом болезни Рейно. Это расстройство вызывает сужение кровеносных сосудов в определенных ситуациях, например, когда температура тела падает или когда вы испытываете стресс. Болезнь может вызвать ощущение холода и онемения пальцев, иногда до такой степени, что движения руками становятся несколько болезненными.

14 Красновато-синие пятна на коже ладоней: эндокардит

Красновато-синие пятна на коже ладоней являются симптомом эндокардита, инфекции внутренней оболочки камер сердца и сердечных клапанов. Состояние также может вызывать красновато-коричневые полосы под ногтями и небольшие болезненные узелки на подушечках пальцев.

Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу; если не лечить, это состояние может вызвать шумы в сердце и полную сердечную недостаточность.

15 «Раздвоенные» ногти: болезнь почек ногти, у которых нижняя часть ногтей белая, а верхушка коричневая. Если вы заметили это изменение в окраске ногтей, запланируйте визит к врачу.

16 Темная полоса на ногте: меланома

Если у вас есть черная полоса, идущая вниз по ногтю, это может быть безобидным объяснением, например, синяком, но в любом случае стоит обратиться к врачу. Почему? Это изменение цвета может быть симптомом меланомы, опасной формы рака кожи. Полоса может появиться только на одном ногте или на нескольких.

17 Красные пятна на ладонях: заболевание печени

Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале клинической дерматологии , пятна на красных ладонях (также известные как пальмарная эритема) являются «часто упускаемым из виду физическим признаком» заболевания печени. В исследовании отмечается, что пальмарная эритема присутствует у 23 процентов пациентов с циррозом печени.

18 Белые пятна на ногтях: дефицит цинка

«Хотя белые пятна [на ногтях] могут быть нормальным явлением, они также могут указывать на то, что кто-то не усваивает достаточное количество цинка, не ест его в достаточном количестве или теряет слишком много», объясняет  Байрон Питтс , доктор медицинских наук, помощник медицинского директора ParaDocs Worldwide Inc. Врач отмечает, что людям, предрасположенным к дефициту цинка, например веганам и пациентам с болезнью Крона, следует уделять особое внимание своим ногтям.

19 Барабанные ногти: болезни легких или сердца

«Некоторые заболевания легких и сердца могут привести к тому, что ногти станут более круглыми и булавовидными», — говорит Питтс. «Хотя это не конкретное открытие, оно может быть признаком определенных типов заболеваний легких, болезней сердца, рака легких и желудочно-кишечных расстройств». Если вы заметили, что это происходит с вашими ногтями, Питтс рекомендует обратиться к врачу.

20 Жесткая кожа: обезвоживание

Когда люди сильно обезвожены, их кожа становится более жесткой. «Если вы ущипнете дряблую кожу на тыльной стороне ладони, она может остаться «натянутой» или ей потребуется больше времени, чтобы вернуться в исходное положение», — объясняет Питтс. «Однако это довольно поздняя находка, и вы, вероятно, уже знаете, что вам нужно пить воду».

21 Покалывание в руках: диабет

Покалывание или онемение в руках может быть признаком диабета. Если этот симптом сопровождается другими вещами, такими как непреднамеренная потеря веса, нечеткость зрения, сухость кожи и усталость, то пришло время обратиться к врачу, так как виновником, вероятно, является диабет. А для получения дополнительной информации о защите своего здоровья ознакомьтесь с 30 признаками смертельных заболеваний, скрывающихся у всех на виду.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь,  нажмите здесь  , чтобы подписаться на нас в Instagram!

https://bestlifeonline.com/hand-symptoms-health-problems/

Оранжевое окрашивание ладоней

Клинические изображения

Джаваид А. Шоу и Мегашьям Коти

CMAJ 14 апреля 2009 г. 180 ( 8) 895; DOI: https://doi.org/10.1503/cmaj.071335

• Статья
• Рисунки и таблицы
• Ответы
• Метрики
• PDF

40-летняя женщина поступила с оранжевым изменением цвета обеих ладоней (рис. 1), которое началось несколькими днями ранее. Остальная часть ее кожи, ее склера и другие слизистые оболочки были нормально окрашены. У нее не было истории анорексии. Пациентка сообщила об отсутствии тошноты, рвоты, болей в животе или изменения цвета мочи или стула. Последние 3 года она ела помидоры и блюда из томатов примерно 5 раз в неделю, в среднем съедая в среднем 3–4 фунта (1,4–1,8 кг) помидоров в неделю. Она не принимала поливитамины или энергетические напитки.

Рисунок 1: Фотография рук 40-летней женщины, показывающая оранжевое изменение цвета ладоней, вызванное ликопемией.

Уровни ферментов печени, тиреотропного гормона, α-каротина, β-каротина, лютеина, зеаксантина и витамина А были в норме. Изменение цвета было диагностировано как ликопенемия. Пациентке было рекомендовано уменьшить потребление томатов до 1–2 фунтов (0,5–0,9 кг) в неделю. При контрольном осмотре через 2 недели изменение цвета побледнело, а к 4 неделям полностью исчезло (рис. 2).

Рисунок 2: Изменение цвета исчезло на этой фотографии, сделанной через 4 недели после того, как пациентка уменьшила потребление томатов.

Ликопенемия — доброкачественное клиническое состояние, характеризующееся желтовато-оранжевой пигментацией кожи. Это вызвано отложением ликопина. Отложения происходят в основном в роговом слое, который имеет высокое содержание липидов и, следовательно, сродство к ликопину.1 Ликопин является антиоксидантом и структурным изомером β-каротина. Он содержится в основном в томатах, но также встречается в других красноватых продуктах, таких как шиповник, свекла и фасоль чили.2 Связанные доброкачественные состояния включают гиперкаротинемию и рибофлавинемию. В большинстве случаев ликопенемия может быть диагностирована на основании диетического анамнеза. Простые изменения в диете приводят к полному исчезновению симптомов. Иногда показаны специальные тесты для исключения гипербилирубинемии или воздействия токсичных уровней хинакрина или флуоресцеина.