Почему начали сильно выпадать волосы: Почему выпадают волосы и как их сохранить?, статьи о лечении

Почему осенью выпадают волосы? – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

COVID-19
Волосатые рассказы
Восстановление волос
Все категории
Выпадение волос
Лечение волос
Лечение облысения
Новости от Ан-Тек
Облысение
Уход за волосами

Осенний период вынуждает организм адаптироваться, и эта адаптация отнимает много сил, в том числе необходимых для поддержки здоровья волос. Это затрагивает и гормональный фон, и в результате волосы выпадают.

Выпадение от 50 до 100 волос в день считается нормой. Они выпадают, сменяясь новыми, и потому общий объем волос сохраняется.

А вот появление жирной перхоти с началом осени, более интенсивное выпадение, ломкие волосы – повод обратиться к трихологу, который сможет не просто остановить сезонное выпадение волос, но и предложит меры лечения и оздоровления волос в целом. Волосы отражают состояние организма, поэтому игнорировать факт выпадения волос не стоит. Даже если выпадение волос вызвано безобидным фактором, стоит приложить определенные усилия, чтобы восстановить волосы и остановить процесс выпадения волос.

Почему осенью волосы выпадают чаще? Вот основные причины, из-за которых могут выпадать волосы:

замедление обмена веществ;
нарушение баланса гормонов;
нехватка витаминов и минералов, получаемых с едой;

частые простуды, при которых приходится пить сильнодействующие лекарства, антибиотики;
осеннее обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
стрессы, связанные с началом учебного года, работы и другими сезонными факторами, которыми характеризуется осень;
нехватка солнца и витамина Д, железа.

Любая причина может привести к тому, что волосы осенью начинают усиленно выпадать. И бороться с тем, что они выпадают, необходимо с учетом поставленного диагноза.

Помощь волосам осенью

Какие меры помогут осенью противостоять выпадению волос у женщин? В первую очередь при выпадении осенью волосяного покрова следует проконсультироваться с трихологом. Врач поможет установить причину и назначит меры против осенней потери волос у женщин. Выпадают они обычно обильно, потому это нельзя оставлять без внимания. Что вы можете сделать, чтобы ваш волосяной покров перестал выпадать? Осенью вы самостоятельно можете принять следующие меры:

сократить время сушки волос горячим феном;
заменить грубую расческу на более мягкую, щадящую;
массировать мягкой щеткой кожу головы и волосы для улучшения кровообращения;
давать волосам высохнуть, прежде чем расчесывать их;
избегать сильного натяжения волос – в косичках, узлах, косах;

носить головные уборы как защиту для волос.

Лекарственные препараты и процедуры для волос следует обсуждать с трихологом. Врач подберет их с учетом причин выпадения, а потому эти средства будут и эффективны, и безопасны для женщины. Наиболее результативным является комплексный подход к проблемам волос, выпадающих осенью.

Какие лечить осенью проблему с волосами? Лаборатория Ан-Тек приглашает женщин с проблемами волос на консультацию. Во время визита врач:

осмотрит ваши волосы и кожу головы;
выслушает и проанализирует жалобы на состояние волос;

назначит анализы, выявляющие причину потери волос осенью;
направит на консультацию к узким специалистам, чтобы исключить заболевания, из-за которых выпадают волосы.

Как лечат выпадение волос

Выпадение волос необходимо лечить комплексно. Мы используем лекарственные препараты с уникальными составами, которые успешно справляются с выпадением волос у женщины осенью. В терапию также входят:

прием витаминов и минералов, полезных для волос;
инъекции в зону роста фолликулов волос;
лазерная терапия.

Осенью выпадают волосы? Запишитесь на консультацию к трихологу, чтобы сохранить волосы и получить помощь, в результате которой они перестанут выпадать.

Александр Алексеевич Лейбман

Главный научный консультант
Master of Medical Science
Учредитель и основатель Лаборатории Ан-Тек в России

Назад к списку статей

После родов выпадают волосы: надо ли беспокоиться?

«После рождения малыша у меня стали очень активно выпадать волосы, что делать?», «Что случилось?! Почему после выхода из роддома на расческе каждый день огромный пучок волос?!» – такие жалобы можно услышать от 40-50% молодых женщин, которые недавно обрели счастье материнства.

Дорогие мамочки, не беспокойтесь раньше времени: в большинстве случаев усиленная потеря волос после родов – процесс совершенно естественный, временный и обратимый, так что лечение облысения вам вряд ли понадобится.

Почему у молодой мамы выпадают волосы?

Человеческие волосы подчиняются определенным «жизненным законам». Так, 90% волос в наших прическах постоянно растут, а 10% находятся в стадии покоя и через пару месяцев постепенно выпадают, чтобы освободить место для роста новых. В результате волосы регулярно обновляются. До 100 волосинок в день: такая норма потери волос считается естественной.

Что происходит во время беременности? Гормональный уровень повышается, растет выработка эстрогена, и те волосы, которым положено выпасть, не спешат это делать, поскольку получают усиленную подпитку.
Но вот ребенок родился, гормональный фон женского организма пришел в норму; волосы, у которых «срок жизни» давно закончился, начинают выпадать все разом, особенно при отсутствии грудного вскармливания.
А если учесть, что за девять месяцев вынашивания малыша в состояние покоя переходят до 50-60% волос – разумеется, потеря происходит очень интенсивно и беспокоит женщину.

Для восстановления обычного баланса растущих и «спящих» волос может потребоваться от 6 месяцев до года. И раньше этого срока думать о лечении облысения не следует, хотя консультация хорошего врача-трихолога ни в коем случае не будет лишней. Дело в том, что гормональный фон женского организма до и после родов далеко не идентичен; соответственно, волосы могут поменять текстуру, перестать или начать виться, стать тоньше или толще, суше или жирнее. Специалист посоветует, как лучше ухаживать за изменившейся шевелюрой.

Как помочь волосам во время и после беременности

Итак, мы определились: массовое выпадение волос после родов – процесс естественный. Но если на расческе остаются клоки в период вынашивания ребенка, воспринимайте это как тревожный сигнал! Значит, организму чего-то не хватает: витаминов, минералов; возможно, дело в артериальной гипотензии или низких гемоглобиновых показателях. Расскажите о проблеме своему гинекологу, и врач найдет способ исправить положение.

После того, как малыш появился на свет, относитесь к своим волосам как можно бережней:

не затягивайте их в хвост или тугую косу, не мучайте заколками, носите свободные прически;
мойте шампунями с витаминными добавками, особенно полезен в это время биотин;

не злоупотребляйте слишком горячей водой при мытье и жесткими расческами или щетками для волос;
на время забудьте о фене, «утюжке» и плойке;
принимайте поливитамины, разработанные специально для молодых мам;
ешьте фрукты, отдавайте предпочтение продуктам с витаминами B, C и E, железом и цинком, пейте богатый флавоноидами зеленый чай.

Не забывайте о регулярном посещении терапевта и гинеколога. До тех пор, пока гормональный баланс полностью не выровняется, врачебное наблюдение необходимо.

Как правило, к первому празднованию дня рождения малыша мамочки забывают о проблемах с волосами. Но если состояние прически по-прежнему вас беспокоит – добро пожаловать на консультацию трихолога в клинику «Skinerica»!

Почему у меня выпадают волосы? 5 причин выпадения

Если ваши волосы продолжают выпадать, это может быть связано с андрогенетической алопецией или очаговой алопецией.
Это также может быть связано с тем, что вы не получаете достаточного количества белка, цинка и железа в своем рационе.
Тугие прически, такие как пучок, также могут повредить волосяные фолликулы и вызвать выпадение.

Если вы начнете замечать больше волос на своей подушке или увидите в зеркале проплешины, вас может очень насторожить.

Существует множество возможных причин выпадения волос, как серьезных, так и доброкачественных. Хорошая новость заключается в том, что есть много решений. Вот пять распространенных причин выпадения волос и способы их устранения.

1. Телогеновая алопеция

Телогеновая алопеция, иногда называемая стрессовым выпадением, является частой причиной выпадения волос, говорит Сьюзен Бард, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Vive Dermatology.

Когда вы испытываете сильный эмоциональный или физический стресс, ваше тело переходит в режим выживания. Он останавливает второстепенные функции, чтобы сохранить питательные вещества, а рост волос — это то, что ваше тело считает несущественным, — говорит Бард.

Но, как правило, вы не заметите выпадения до трех-шести месяцев после периода стресса, потому что стрессору требуется время, чтобы изменить цикл роста волос.

Это может быть вызвано многими стрессорами, говорит Бард, такими как:

Лихорадка
Болезнь
Дисфункция щитовидной железы или других органов
Хирургическое вмешательство
Изменение медикаментозного лечения
4

Как это исправить:

По словам Барда, существует несколько способов решения проблемы выпадения волос, вызванного телогеновой алопецией, в том числе: рост волос.

Терпение: В течение нескольких месяцев проблема должна решиться сама собой.

2. Укладка волос

Прически, стягивающие кожу головы, такие как тугие пучки или хвостики, вызывают тракционную алопецию. Это происходит потому, что постоянное выдергивание волос может привести к ломкости волос, а также к воспалению и образованию рубцов.

Тракционная алопеция иногда может привести к необратимому выпадению волос из-за разрушения волосяного фолликула, говорит Страчан.

Как исправить:

Чтобы предотвратить дальнейшее повреждение и выпадение волос, попробуйте разные прически, которые легче воздействуют на кожу головы, и избегайте использования химикатов для волос.

3. Недоедание

Если вы не получаете достаточного количества питательных веществ из своего рациона, это может привести к выпадению волос, говорит Дина Страчан, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и эксперт по выпадению волос в Aglow Dermatology. Это чаще всего встречается у людей с дефицитом цинка, железа и белка.

Белок особенно важен для роста волос. Если в вашем организме мало белка, он будет отдавать предпочтение использованию белка для более важных функций организма, а не для роста волос.

Как это исправить:

Анализы крови могут выявить недостатки, которые могут объяснить выпадение волос. Если дефицит является основной причиной, вы можете поговорить со своим врачом о том, чтобы остановить выпадение волос с помощью диеты и пищевых добавок.

4. Андрогенная алопеция

Это состояние, также известное как мужское или женское облысение, встречается очень часто. По оценкам, в США от него страдают 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин.

Андрогенная алопеция часто является генетической и обычно начинается после полового созревания и до 40 лет, говорит Страчан.

Как это исправить:

Существуют варианты лечения андрогенной алопеции, в том числе:

Безрецептурные препараты: средство, которое стимулирует волосяные фолликулы, увеличивает их размер и делает волосы гуще.
Лекарство: Финастерид — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое ингибирует гормон, замедляющий рост волос. Просто имейте в виду, что обычно финастерид назначают только мужчинам и женщинам в период менопаузы из-за того, что он может вызвать врожденные дефекты у женщин детородного возраста, говорит Страчан.
Обогащенная тромбоцитами плазма (PRP): Во время процедуры PRP в кожу головы вводятся тромбоциты вашей собственной крови, что способствует обновлению тканей и последующему росту волос.
Хирургическая пересадка волос: Это включает сбор здоровых волос и пересадку их в области выпадения волос.

5. Очаговая алопеция

Аутоиммунное заболевание, называемое очаговой алопецией, заставляет организм неправомерно атаковать волосковые клетки, что приводит к их выпадению, говорит Бард. Это состояние затрагивает примерно одного из 500-1000 человек в США.

Обычно к развитию этого заболевания имеется генетическая предрасположенность, но оно также может быть спровоцировано эмоциональными или физическими травмами.

«Обычно это проявляется в виде отдельных участков выпадения волос на голове или бороде, а в очень тяжелых случаях может распространяться на все тело», — говорит Бард. Волосы, как правило, отрастают на залысинах, но могут снова выпасть. Это зависит от человека.

Как это исправить:

Как только вы заметили лысину, вам следует обратиться к дерматологу, говорит Бард. Очаговую алопецию должен диагностировать врач, а иногда для подтверждения диагноза требуется биопсия. Бард говорит, что лечение включает:

Инъекции стероидов
Лекарства для местного применения
Системные иммуномодуляторы (лекарства, влияющие на иммунную систему таким образом, что снижают гиперактивность, которая может вызвать проблему) Первое место имеет решающее значение для поиска правильного лечения, которое обратит процесс вспять. Обратитесь к дерматологу или трихологу (который фокусируется на волосах и коже головы), когда вы заметите чрезмерное выпадение волос, чтобы вы могли вернуть свои красивые волосы.
Эшли Ладерер
Эшли Ладерер — независимый писатель из Нью-Йорка, специализирующийся на вопросах здоровья и хорошего самочувствия. Подпишитесь на нее в Twitter @ashladerer
ПодробнееЧитать меньше
Выпадение волос после Covid: что нужно знать
Live|Что делать, если вы испытываете выпадение волос после Covid

Первый раз вы заметили, что ваши волосы выпадают, возможно, это произошло из-за того, что ваши пряди собирались в сливе душа или в расческе. Может быть, вы взглянули в зеркало и почувствовали толчок, когда ваша прическа выглядела не совсем правильно, или, возможно, вы собрали волосы в хвост и почувствовали потерю объема.
Если вы переболели Covid-19в последние несколько месяцев такое увеличение линьки может быть не случайным. По оценкам некоторых исследований, 22 процента госпитализированных с Covid-19 испытывали временное выпадение волос. Сложнее оценить, насколько распространено это состояние у людей с более легкими формами заболевания, но исследования показывают, что выпадение волос также входит в число более чем 60 постоянных симптомов, часто связанных с длительным Covid-19, некоторые из которых более известны, такие как как потеря обоняния, когнитивные нарушения и сексуальная дисфункция.
Врачи говорят, что они тоже заметили всплеск пациентов, обращающихся за помощью в связи с этим феноменом. «Я никогда не видела ничего подобного в своей жизни», — сказала доктор Мишель Грин, дерматолог из Нью-Йорка, работающая в больнице Ленокс Хилл в Northwell Health, которая специализируется на выпадении волос. «Я вижу больше пациентов мужского и женского пола, из всех возрастных групп, всех рабочих профессий. Это действительно было повсеместно».
Внезапное и временное выпадение волос имеет медицинское название: телогеновая алопеция. Это происходит, когда стресс или болезнь вызывают гораздо большее выпадение, чем обычные 50-100 волос, которые человек теряет в день. Это не относится к Covid-19.: Эксперты на протяжении веков знали, что тяжелая болезнь, хирургическое вмешательство, потеря крови, госпитализация, роды и экстремальные эмоциональные события, такие как потеря любимого человека, могут вызвать телогеновую алопецию. Но исследователи обнаружили, что у людей с историей инфекции Covid-19 вероятность развития выпадения волос в четыре раза выше, чем у тех, кто не был инфицирован.
Не совсем ясно, как именно эти физические и эмоциональные стрессоры вызывают телогеновую алопецию. Многие дерматологи считают, что гормон стресса кортизол может играть определенную роль, хотя могут быть и другие химические вещества, которые сообщают волосяным фолликулам, что пора выпадать, сказал доктор Луис Гарза, профессор дерматологии в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса. COVID-19стала двойным ударом для многих людей, поскольку психический стресс от пандемии сопровождался физическим стрессом от самой болезни.
В обычное время каждый из ваших волос проходит через три фазы — фазу роста, называемую фазой анагена, переходную или катагенную фазу и фазу покоя, также известную как фаза телогена, после которой прядь выпадает. и фолликул повторяет весь процесс. Пряди проходят разные фазы цикла в разное время; только от 5 до 10 процентов ваших волос должны находиться в фазе телогена в любой момент времени. (Волосы на других частях тела вступают в телоген в разных пропорциях.)
«Телогеновая алопеция прерывает цикл многих волос», — сказал доктор Гарза. В результате от 30 до 50 процентов волос на вашей голове оказываются в фазе выпадения, и вы, вероятно, заметите выпадение клочков через два-три месяца после неприятного события.
Выпадение волос может длиться от шести до девяти месяцев, что может показаться вечностью. Затем выпадение замедляется, и новые волосы снова начинают расти.
Если вы начинаете замечать внезапное выпадение волос или вас беспокоит объем, который вы теряете, рекомендуется как можно раньше обратиться к врачу. «Обычно вы узнаете, если у вас выпадают волосы, задолго до того, как кто-то сможет увидеть это клинически», — сказал доктор Грин. Вмешавшись на ранней стадии, особенно если выпадение волос связано с основным заболеванием, вы сможете эффективно лечить его.
Врач изучит вашу историю болезни, назначит анализ крови и, скорее всего, проведет тест на выдергивание волос, при котором они берут небольшие пряди волос с разных частей головы и очень осторожно дергают. Если шесть и более прядей выпадают без сопротивления, это положительный показатель активного выпадения. В некоторых случаях врач может также назначить биопсию для исследования волосяных фолликулов.
Если тест на выдергивание волос положительный и на коже головы нет признаков покраснения или рубцевания, которые являются индикаторами других типов выпадения волос, скорее всего, у вас телогеновая алопеция. Большинство специалистов в области здравоохранения советуют подождать, пока волосы отрастут сами по себе, поскольку известно, что это явление временное. «Многое из того, что я делаю, — это консультирую людей, когда это происходит, и играю для них роль болельщика, заверяя их, что все наладится», — сказал доктор Араш Мостагими, директор стационарной дерматологической службы в Brigham and Women’s Hospital в Бостоне. .
Некоторые дерматологи могут порекомендовать ускорить процесс отрастания, нанеся местно раствор миноксидила, препарата для роста волос и активного ингредиента Регейна, или приняв его в форме таблеток, если вы беспокоитесь о выпадении волос или у вас большая событие, такое как свадьба, которое делает ситуацию безотлагательной. Но миноксидил может быть обоюдоострым мечом, сказал доктор Мостагими. Препарат иногда вызывает выпадение, когда вы начинаете его принимать, как часть процесса возврата ваших циклов роста волос к норме. Когда вы почувствуете, что достигли желаемой полноты и перестанете принимать миноксидил, вы можете снова потерять некоторые пряди, прежде чем все стабилизируется, добавил он.
По словам доктора Гарза, простое управление стрессом может стать еще одним решением проблемы телогеновой алопеции. «Одна вещь, которую я говорю пациентам, обращающимся по поводу выпадения волос, заключается в том, что им может быть полезно обратиться к терапевту, потому что мы знаем, что стресс вызывает выпадение волос, а выпадение волос также усиливает стресс», — сказал он. «Волосы — важная составляющая нашей личности».
Большинство дерматологов согласны с тем, что обращение к добавкам и шампуням против выпадения волос, хотя и заманчиво, вряд ли решит ваши проблемы. «Людям нравится чувствовать, что они гораздо больше контролируют свою кожу, волосы и ногти через продукты, которые они потребляют, чем на самом деле», — сказал доктор Мостагими. Добавки, например, не проходят строгих испытаний и строго не регулируются. По словам доктора Мостагими, большинство людей уже получают достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для хорошего роста волос, благодаря разнообразному питанию. «Я не рекомендую людям слишком агрессивно пробовать их, потому что в конечном итоге вы можете потратить много денег на эти предметы, когда преимущества незначительны, если они вообще есть».
У большинства людей наблюдается непродолжительное отрастание волос даже до того, как их выпадение полностью прекратится. По словам доктора Грина, лечение может помочь вам снова отрастить волосы в течение четырех-шести месяцев. Но если вы решите подождать, ваши волосы отрастут естественным образом. Это может занять 12 месяцев или больше, особенно если вы носите прическу до плеч или более длинную, потому что волосы растут очень медленно — обычно меньше полдюйма в месяц.
Некоторые люди никогда не почувствуют, что их волосы вернулись к своему прежнему объему: врачи говорят, что они заметили, что телогеновая алопеция может иногда вызывать другие типы более стойкого выпадения волос, такие как облысение по женскому или мужскому типу, хотя они не не знаю почему. По словам доктора Грина, в других случаях телогеновая алопеция может быть признаком продолжающейся проблемы со здоровьем, например, проблемы с щитовидной железой или аутоиммунного расстройства.