Почему возникает шелушение кожи на ногах. Какие факторы могут вызывать сухость и шелушение. Как правильно ухаживать за кожей ног при шелушении. Какие средства помогут устранить проблему.
Основные причины шелушения кожи на ногах
Шелушение кожи на ногах — довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Существует несколько основных причин, которые могут вызывать сухость и шелушение кожного покрова:
- Недостаточный уход за кожей
- Неправильно подобранные средства для очищения
- Частое мытье горячей водой
- Сухой воздух в помещении
- Недостаток витаминов в организме
- Возрастные изменения
- Некоторые кожные заболевания
Рассмотрим подробнее каждую из этих причин.
Недостаточный уход за кожей
Отсутствие регулярного ухода за кожей ног может привести к ее сухости и шелушению. Кожа нуждается в ежедневном очищении, увлажнении и питании. Если пренебрегать этими процедурами, эпидермис теряет влагу, становится сухим и начинает шелушиться.
Неправильно подобранные средства для очищения
Использование агрессивных моющих средств, содержащих сульфаты и спирт, может нарушить липидный барьер кожи и вызвать шелушение. Важно выбирать мягкие очищающие средства, подходящие вашему типу кожи.
Частое мытье горячей водой
Горячая вода способствует обезвоживанию кожи, вымывая из нее естественные масла. Это приводит к сухости и шелушению. Оптимальной для мытья является вода комнатной температуры.
Сухой воздух в помещении
Низкая влажность воздуха, особенно в отопительный сезон, способствует испарению влаги с поверхности кожи. В результате она становится сухой и начинает шелушиться. Использование увлажнителей воздуха поможет решить эту проблему.
Недостаток витаминов в организме
Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов может негативно сказываться на состоянии кожи. Особенно важны для здоровья кожи витамины А, Е, С и группы В. Их нехватка приводит к сухости и шелушению.
Возрастные изменения
С возрастом кожа теряет способность удерживать влагу и становится более сухой. Это естественный процесс, который может сопровождаться шелушением. Правильный уход поможет замедлить возрастные изменения.
Некоторые кожные заболевания
Шелушение кожи на ногах может быть симптомом таких заболеваний, как псориаз, экзема, дерматит. В этом случае необходима консультация дерматолога для постановки точного диагноза и назначения лечения.
Как правильно ухаживать за кожей ног при шелушении?
Чтобы избавиться от проблемы шелушения кожи на ногах, важно придерживаться правильного ухода:
- Регулярно очищайте кожу мягкими средствами без сульфатов и спирта.
- После мытья тщательно вытирайте ноги мягким полотенцем, не растирая кожу.
- Ежедневно наносите увлажняющий крем или лосьон для тела.
- Раз в неделю делайте пилинг для удаления омертвевших клеток кожи.
- Используйте специальные маски для ног с питательными и увлажняющими компонентами.
- Пейте достаточное количество воды для поддержания водного баланса организма.
- Включите в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, С и группы В.
Эффективные средства против шелушения кожи на ногах
Существует множество средств, которые помогают бороться с шелушением кожи на ногах. Рассмотрим наиболее эффективные из них:
Увлажняющие кремы и лосьоны
Выбирайте средства, содержащие такие компоненты, как:
- Гиалуроновая кислота — удерживает влагу в коже
- Глицерин — смягчает и увлажняет
- Мочевина — способствует удержанию влаги
- Масла ши, кокоса, миндаля — питают и восстанавливают
Масла для ухода за кожей
Натуральные масла прекрасно питают и смягчают кожу. Наиболее эффективны:
- Кокосовое масло
- Оливковое масло
- Масло авокадо
- Миндальное масло
Скрабы и пилинги
Регулярное отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки и обновить кожу. Можно использовать как готовые скрабы, так и домашние средства на основе сахара или соли.
Маски для ног
Питательные маски помогают интенсивно увлажнить и восстановить кожу. Эффективны маски на основе:
- Меда
- Авокадо
- Банана
- Огурца
Когда необходимо обратиться к врачу?
В большинстве случаев шелушение кожи на ногах можно устранить с помощью правильного ухода и подходящих косметических средств. Однако есть ситуации, когда необходима консультация дерматолога:
- Шелушение сопровождается сильным зудом или болью
- На коже появились высыпания, покраснения или трещины
- Симптомы не проходят более 2-3 недель при правильном уходе
- Шелушение распространяется на другие участки тела
В этих случаях врач проведет осмотр, при необходимости назначит анализы и подберет подходящее лечение.
Профилактика шелушения кожи на ногах
Чтобы предотвратить появление проблемы, рекомендуется соблюдать несколько простых правил:
- Регулярно увлажняйте кожу ног
- Избегайте длительного контакта с горячей водой
- Используйте мягкие очищающие средства
- Не забывайте о пилинге и масках для ног
- Поддерживайте оптимальную влажность воздуха в помещении
- Пейте достаточно воды
- Включите в рацион продукты, богатые витаминами и омега-3 жирными кислотами
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить кожу ног здоровой, мягкой и гладкой.
Заключение
Шелушение кожи на ногах — распространенная проблема, которая может возникнуть по разным причинам. Правильный уход, использование подходящих косметических средств и соблюдение здорового образа жизни помогут избавиться от шелушения и предотвратить его появление в будущем. При серьезных проблемах с кожей необходимо обратиться к дерматологу для получения профессиональной помощи.
шелушение на ногах. чем мазать?
шелушение на ногах. …
16 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Купите любой противогрибковый крем в аптеке
#6
между пальцами все в порядке
#7
#8
#9
#10
#11
Помог моей маме вылечить потрескавшуюся кожу ступней, пяток.
#12
#13
#14
Гость
=0
автор
привет. у меня на ногах, на стопах. очень шелушится кожа. ноги, вроде, не потеют, хотя сейчас иногда промокают, в связи с погодой. кожа стала шелушится ужасно, хотя всегда эта проблема присутствовала немного.на ночь мажу жирным кремом, одеваю носочки.но помогает не до конца.что посоветуете?может есть специальные лечебные кремы:::???и может моя проблема-это болезнь?всем спасибо.
#15
#16
Новые темы за сутки:
Мужчины против полных девушек
14 ответов
Большие ляжки это сексуально?
9 ответов
Какие попы больше нравятся мужчинам?
4 ответа
Темные половы органы
11 ответов
Какк скрыть порезы на ногах?
54 ответа
Полные женщины , почему вы считаете себя неотразимыми ?
79 ответов
Подруга говорит , что я была лучше , когда была полнее
12 ответов
Какие парни больше нравятся по телосложению?
14 ответов
Жесткая вода в квартире.
Сушит кожу8 ответов
Рост 175 см для мужчины в наше время выше или ниже среднего?
458 ответов
Сушит кожуПопулярные темы за сутки:
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!
127 706 ответов
Похуделочки-5
90 217 ответов
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 717 ответов
Полные женщины , почему вы считаете себя неотразимыми ?
79 ответов
Какк скрыть порезы на ногах?
54 ответа
Мужчины против полных девушек
14 ответов
Подруга говорит , что я была лучше , когда была полнее
12 ответов
Темные половы органы
11 ответов
Большие ляжки это сексуально?
9 ответов
Какие попы больше нравятся мужчинам?
4 ответа
Следующая тема
пишу в эту ветку в надежде получить совет и услышать как можно насмешек.
29 ответов
Предыдущая тема
татуировка на шраме
28 ответов
Какого витамина не хватает при шелушении сухой кожи рук
Если у вас эта проблема, причин тому может быть две. Либо вы плохо за кожей ухаживали и не берегли ее, либо у вас дерматит. Как отличить одно от другого? И что делать, чтобы ручки снова стали бархатными?
Консультация врача
Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис
Лаборатория
Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма
- В чем причина сухости кожи рук
- Признаки и причины дерматита на руках
- Виды дерматита при шелушении рук
- Каких витаминов не хватает при сухой коже рук
Дерматит или нет?
После зимы на мои руки страшно смотреть — красные, шершавые. Не могу понять: это просто так высохла кожа или уже возникло заболевание.
Если у человека сухая кожа рук не от природы, то сделать ее такой могут многие внешние факторы.
Во-первых, играют роль климатические условия — мороз, ветер, ультрафиолетовые лучи. Если не носить в холода перчатки, а летом пренебрегать солнцезащитными кремами, можно столкнуться с этой проблемой.
Во-вторых, сухость и шелушение кожных покровов может наблюдаться после проведения определенных процедур (например, после биоревитализации, при которой используются препараты на основе гиалуроновой кислоты). Находясь в дерме, гиалуроновая кислота притягивает воду из всех слоев кожи. Этим и обусловлена сухость рук в первое время после лечения.
В-третьих, причиной этого неприятного явления также может быть неправильный подбор косметических
средств ухода за кожей.
Или неправильное использование. Например, если на улице холодно, нельзя
наносить крем для рук перед выходом из дома. Неправильно и покрывать кремом влажные руки – сначала
их надо вытереть мягким полотенцем.
Дерматит не имеет отношения к погодным условиям и уходу за кожей. Это заболевание возникает в результате реакции кожи на контакт с раздражителями (либо внутренними, либо — внешними). Просто сухая кожа не доставляет болезненных ощущений (страдает только ее внешний вид), а вот при дерматите дискомфорт очень существенный. Да и добиться приличного вида рук при этом заболевании непросто, и даже очень хороший косметический крем не поможет.
Каковы признаки атопического дерматита? Что его вызывает? Какими анализами можно подтвердить этот диагноз? Кто лечит — аллерголог или дерматолог?
Главными симптомами атопического дерматита является чрезмерная сухость и зуд кожи.
При
обострении заболевания могут появиться отеки и покраснения. Если вовремя не начать лечение, существует
риск возникновения изъязвления (эрозии кожи), а при занесении инфекции – гнойников. Вызывают
болезнь аллергены, которые поступают в организм вместе с продуктами питания или через дыхательные пути.
Для каждого пациента анализы назначают в индивидуальном порядке.
Часто для того, чтобы подтвердить диагноз атопического дерматита, бывает достаточно внешнего осмотра и сбора анамнеза. Обращаться с таким заболеванием необходимо к врачу-дерматологу.
Какие виды дерматитов могут проявляться шелушением кожи? Каковы причины этих заболеваний?
Обычно шелушение – признак сухого дерматита. Его возникновение может быть обусловлено наследственностью, воздействием на организм холодного воздуха, стрессом и даже переутомлением.
Однако если шелушится не вся кожа, а только отдельные зоны, то это
может быть характерно и для аллергического, и для контактного дерматита.
Последний могут провоцировать
бытовые химические средства, а также физические факторы, например, реакция на холод.
Нехватка каких витаминов может вызвать сухость кожи рук? И как устранять этот дефицит — принимая витамины вовнутрь или изменяя рацион питания, делая витаминные маски или проводя какие-то салонные процедуры?
Дефицит витамина А является одной из причин сухости кожи рук. Именно он отвечает за уровень увлажненности и эластичности кожи.
Однако, прежде чем принимать витамин А, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови на микроэлементы. Эта процедура нужна для того, чтобы исключить риск гипервитаминоза. Избыток жирорастворимого витамина А, который может откладываться в печени, даже опаснее, чем его дефицит. Риск получить гипервитаминоз из продуктов питания гораздо ниже, если, конечно, литрами не пить морковный сок со сливками.
Витамин А содержится в продуктах животного происхождения (например, в сливочном масле, печени и жирной
рыбе, яичных желтках, цельном молоке), некоторых фруктах и зелени (в авокадо, шпинате, моркови).
Чтобы
витамин А хорошо усваивался из растительных продуктов, в них надо добавлять жир (сметану, сливки,
оливковое масло).
Конечно, очень важно подобрать хороший крем для рук, а дополнительно можно баловать руки масками (например, из размятого вареного картофеля со сметаной, бананов с медом, разваренных овсяных хлопьев с оливковым маслом, облепихового и репейного масел, масляных растворов витаминов А и Е).
Если мы говорим о салонных методах борьбы с сухостью рук, то самые известные — это парафинотерапия, биоревитализация и плазмотерапия. Однако, парафинотерапия оказывает лишь кратковременный эффект. А вот два других методов дают хороший и пролонгированный результат, помогая надолго устранять сухость кожи. Обратитесь на прием к врачу-дерматологу, чтобы подобрать подходящий именно вам уход.
Читайте также по теме
- 15 продуктов для красивой кожи
- Почему шелушится кожа лица? 4 вопроса дерматологу
- О дерматите, новых
родинках и
выпадении волос. 6 вопросов дерматологу
- Как ухаживать за кожей зимой. 5 вопросов косметологу
6 вопросов дерматологуАвтор статьи: Анжелика Викторовна Ужва
Шелушение кожи во время беременности: почему это происходит и как с этим бороться
Было бы преуменьшением сказать, что ваше тело проходит через многое во время беременности. Одна из последних вещей, которые вы, возможно, ожидаете найти, это сухость или шелушение кожи, но это то, с чем сталкиваются многие беременные женщины.
По данным лондонской клиники Skinfluencer, колоссальные 90% женщин испытывают проблемы с кожей во время беременности, поэтому неудивительно, что сухая и шелушащаяся кожа может быть проблемой для многих. Хорошая новость заключается в том, что есть прекрасное объяснение того, почему это происходит, и, что еще лучше, множество способов помочь в борьбе с этой сухостью.
Мы попросили экспертов оценить, что именно происходит с вашей кожей, и как помочь адаптировать процедуру, чтобы избежать дискомфорта и раздражения от шелушения кожи.
Нормально ли шелушение кожи у женщин во время беременности?
Конечно, «нормальность» у всех разная. Но сухость и шелушение кожи абсолютно не о чем беспокоиться, так что в этом смысле, если это происходит с вами во время беременности, это не о чем беспокоиться и это абсолютно нормальная реакция.
«Тело забирает жизненно важные ресурсы, необходимые для роста и развития ребенка, включая воду и питательные вещества, это может привести к обезвоживанию, и ваша кожа покажет явные признаки», — говорит Рида Сайед, старший медицинский косметолог Skinfluencer London. .
«Гормональные колебания могут ослабить или повредить гидролипидный барьер, защищающий поверхность вашей кожи, что может привести к испарению воды из организма, что приведет к сухости кожи», — добавляет она.
Вы можете ощущать сухость кожи на всем теле, а не только на лице. «Поскольку кожа растягивается во время беременности, кожный барьер может быть нарушен, что может повлиять на ее способность удерживать влагу, а выработка кожного сала (масла) также может уменьшиться, прокладывая путь к сухой коже», — доктор Соня Хорана, врач общей практики и косметический доктор.
Какие гормональные изменения происходят?
Гормоны в вашем организме творят невероятные вещи, но они же виноваты и в том, что ваша кожа немного не в порядке.
«Эстроген и прогестерон продолжают расти на протяжении всей беременности и могут влиять на вашу кожу», — говорит доктор Нестор Демосфенус, основатель Медицинской косметической клиники доктора Нестора и Аманда Уилсон RGN NIP. «В дополнение к этому уровень меланоцитостимулирующего гормона (МСГ) также может увеличиваться во время беременности, что может вызвать образование пигментации на коже, которая выглядит как коричневые пятна и может вызывать беспокойство у пациентов».
Доктор Нестор также отмечает, что стоит помнить, что сухость кожи может быть вызвана не только гормональными колебаниями, но и обезвоживанием и повышенным объемом крови, что требует большего количества жидкости в организме. «Беременные женщины также должны убедиться, что они пьют достаточно жидкости и соблюдают режим ухода за кожей, чтобы оптимизировать здоровье кожи во время беременности», — добавляет он.
В каком триместре это обычно происходит?
У большинства женщин это обычно происходит в течение первого триместра, но может продолжаться и на протяжении всей беременности. «Кожа вокруг живота также начинает сохнуть во втором и третьем триместре, но по мере развития беременности кожа может ощущаться сухой на лице, руках, шее, груди и бедрах», — объясняет доктор Корана.
Как химический пилинг приносит пользу вашей коже: Rochester Laser Center: Laser & Medical Spa
Как химический пилинг приносит пользу вашей коже: Rochester Laser Center: Laser & Medical Spa Регулярный химический пилинг — прекрасный способ сохранить вашу кожу свежей и свежей. Химические пилинги улучшают внешний вид кожи лица, зоны декольте и шеи и даже улучшают текстуру и внешний вид стареющих рук.
При химическом пилинге используются кислоты разной концентрации для удаления тусклых слоев кожи и ускорения обновления клеток.
С возрастом процесс обновления клеток замедляется. Химический пилинг дает вашей коже импульс, необходимый для отшелушивания старых, тусклых, чешуйчатых клеток кожи, чтобы обнажить более свежую и упругую кожу под ней.
Но химические пилинги дают больше, чем просто эстетические преимущества; научно доказано, что они улучшают общее качество вашей кожи изнутри, обучая ее действовать моложе и здоровее. Небольшая травма, которую пилинг наносит вашей коже, заставляет ваше тело восстанавливать микрораны с помощью нового коллагена, процесс, называемый неоколлагенезом или ремоделированием коллагена. Ваша кожа становится сильнее, здоровее и эластичнее.
Эксперты по коже из Рочестерского лазерного центра в Рочестер-Хиллз, штат Мичиган, подробно рассказывают ниже, как регулярные химические пилинги могут изменить вашу кожу к лучшему.
Разная сила воздействия для разных нужд
Легкие химические пилинги воздействуют только на эпидермис — самый внешний слой вашей кожи — и поэтому они прекрасны, когда у вас есть только поверхностные повреждения или вы не хотите реабилитационного периода.
Их иногда называют «обеденным пилингом», потому что вы можете сделать их во время обеденного перерыва и сразу же вернуться к своему обычному распорядку дня. Вы можете повторять легкий пилинг каждые пару месяцев.
Срединные пилинги удаляют эпидермис, а также воздействуют на следующий слой кожи — дерму — для устранения прыщей, морщин и шрамов. Срединные пилинги оставляют кожу покрасневшей и даже с волдырями на срок до двух недель. Их нужно повторять только один раз в год.
Ваш косметолог может порекомендовать глубокий химический пилинг для более глубоких морщин, складок или шрамов. Если у вас есть такие поражения, как актинический кератоз — предшественник рака кожи — глубокий пилинг может удалить поврежденные участки.
Удаление пигментных пятен и веснушек
Если у вас есть пигментные пятна на лице или руках, вам не нужно нагромождать камуфляжную косметику. Регулярный легкий химический пилинг может осветлить солнечные пятна, возрастные пятна и веснушки на 50% уже после одной процедуры.
Лечение меланодермии
Одним из немногих недостатков рождения новорожденного является появление неприглядных светло-коричневых пятен на лице, называемых меланодермией. После того, как вы перестанете быть беременной или кормящей грудью, регулярные легкие химические пилинги помогут сохранить ровный тон кожи и избавиться от коричневых пятен. Легкий пилинг в Rochester Laser Center — это также хороший способ побаловать себя и немного побыть наедине с собой на этом новом этапе вашей жизни.
Избавьтесь от прыщей
Если у вас невоспалительные комедональные угри — небольшие бугорки телесного цвета, которые могут появляться на лбу или подбородке — химический пилинг средней и глубокой степени может сделать вашу кожу более чистой. Удаляя омертвевшие клетки с внешнего слоя кожи, ваши поры с меньшей вероятностью забиваются и образуют комедоны.
Избавиться от морщин и шрамов
Химический пилинг средней и глубокой глубины проникает в самые глубокие слои кожи, стимулируя ее выработку нового и омолаживающего коллагена.
Коллаген укрепляет кожу, создавая дополнительную поддержку, а также заполняет дефекты, такие как более глубокие морщины и шрамы.
Гладкая кожа
Независимо от того, какую силу химического пилинга вы используете, одним из результатов является более гладкая и моложавая кожа. Даже легкие пилинги могут улучшить и «полировать» огрубевшие участки на лице, груди и руках.
Поднимите настроение
Химический пилинг не просто поднимает настроение. Химические пилинги от средней до глубокой не только способствуют росту нового коллагена, но и эластина, вещества, которое позволяет вашей коже восстанавливаться после того, как она была растянута.
Когда ваша кожа заживает и ремоделируется, она также подтягивается. Средний или глубокий химический пилинг — прекрасный способ «подтянуть» лицо и шею без хирургического вмешательства или инъекций.
Узнайте больше о своей коже
Если вам просто интересно узнать о химическом пилинге или вы готовы сделать решительный шаг, ваша первая консультация в лазерном центре Рочестера бесплатна.
Ваш эксперт по коже в Рочестерском лазерном центре расскажет, какие процедуры лучше всего подходят для достижения необходимого вам улучшения в зависимости от тона и типа вашей кожи.
Запишитесь на прием онлайн или позвоните компетентному и дружелюбному персоналу, чтобы провести оценку состояния вашей кожи уже сегодня.
5 преимуществ микронидлинга для вашей кожи
Если вам интересно узнать о микронидлинге, пришло время узнать больше об этой инновационной процедуре, которая повышает способность вашей кожи к самовосстановлению и придает ей более молодой вид. Ознакомьтесь с пятью общими преимуществами микронидлинга.
Включение ботокса в ваш регулярный уход за собой
Тонкие линии и морщины могут влиять на вашу самооценку. Сила ботокса в борьбе с морщинами и включение его в ежедневный уход за кожей может помочь вам сохранить молодость.