Почему болит живот у девушек во время месячных. Почему болит живот во время месячных: причины, симптомы и лечение менструальных болей

Почему возникают боли в животе во время менструации. Какие симптомы сопровождают менструальные боли. Как диагностировать и лечить боли при месячных. Что нельзя делать во время менструации.

Причины болей в животе во время месячных

Болезненные ощущения в нижней части живота во время менструации — распространенное явление, с которым сталкиваются многие женщины. Основные причины возникновения менструальных болей:

  • Сокращения матки для отторжения эндометрия
  • Повышенный уровень простагландинов
  • Гормональный дисбаланс
  • Эндометриоз
  • Миома матки
  • Воспалительные заболевания органов малого таза
  • Стресс и психологическое напряжение

Наиболее частая причина — сокращения мышц матки для отторжения эндометрия. При этом нарушается кровоснабжение, что вызывает болевые ощущения. Повышенный уровень простагландинов усиливает сокращения и болезненность.

Симптомы, сопровождающие менструальные боли

Помимо болей в нижней части живота, во время месячных могут наблюдаться следующие симптомы:


  • Тошнота и рвота
  • Головная боль
  • Слабость и утомляемость
  • Раздражительность
  • Диарея
  • Боли в пояснице
  • Вздутие живота
  • Болезненность молочных желез

Интенсивность симптомов может варьироваться у разных женщин и от цикла к циклу. При сильных болях, мешающих повседневной жизни, необходимо обратиться к гинекологу.

Диагностика причин болей при месячных

Для выявления причин менструальных болей врач может назначить следующие исследования:

  • Гинекологический осмотр
  • УЗИ органов малого таза
  • Анализы на гормоны
  • Мазок на флору
  • Анализ на ИППП
  • МРТ органов малого таза
  • Лапароскопия (при подозрении на эндометриоз)

Комплексное обследование позволяет исключить серьезные патологии и подобрать эффективное лечение. Важно не заниматься самодиагностикой, а обратиться к специалисту.

Лечение болей при месячных

Методы лечения менструальных болей зависят от их причины и интенсивности. Основные способы облегчения состояния:

Медикаментозное лечение

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен)
  • Спазмолитики (дротаверин, папаверин)
  • Комбинированные оральные контрацептивы
  • Гормональные препараты при эндометриозе

Немедикаментозные методы

  • Тепло на низ живота
  • Легкий массаж живота
  • Умеренная физическая активность
  • Диета с ограничением соли и кофеина
  • Отказ от курения и алкоголя
  • Техники релаксации и медитации

При сильных болях эффективны НПВП и спазмолитики. Для профилактики болезненных месячных помогают КОК. Немедикаментозные методы хорошо дополняют основное лечение.


Что нельзя делать во время месячных

Чтобы не усугубить болезненные ощущения и не навредить здоровью, во время менструации не рекомендуется:

  • Заниматься активным спортом и поднимать тяжести
  • Принимать горячую ванну
  • Употреблять алкоголь
  • Есть острую, жирную, соленую пищу
  • Заниматься сексом без контрацепции
  • Принимать аспирин (разжижает кровь)
  • Пить много кофе
  • Переохлаждаться

Умеренная физическая активность, правильное питание и отказ от вредных привычек помогут облегчить симптомы и улучшить самочувствие во время месячных.

Когда нужно обратиться к врачу

Необходимо срочно посетить гинеколога в следующих случаях:

  • Очень сильные боли, не проходящие после приема обезболивающих
  • Обильное кровотечение со сгустками
  • Боли, сопровождающиеся высокой температурой
  • Резкое усиление болей, не характерное для обычных месячных
  • Боли, возникающие между менструациями
  • Боли при половом акте

Своевременное обращение к врачу позволит выявить возможные патологии и начать лечение на ранней стадии. Не стоит терпеть сильные боли, мешающие нормальной жизни.


Профилактика болезненных месячных

Для предотвращения и облегчения менструальных болей рекомендуется:

  • Вести здоровый образ жизни
  • Правильно питаться
  • Заниматься умеренной физической активностью
  • Контролировать вес
  • Избегать стрессов
  • Регулярно посещать гинеколога
  • Принимать витамины и минералы
  • Исключить вредные привычки

Комплексный подход к профилактике поможет существенно уменьшить интенсивность менструальных болей и улучшить качество жизни.

Заключение

Боли в животе во время месячных — распространенное явление, с которым сталкиваются многие женщины. В большинстве случаев это нормальный физиологический процесс, не требующий специального лечения. Однако при сильных болях, мешающих повседневной жизни, необходимо обратиться к гинекологу. Своевременная диагностика и лечение помогут устранить причину болезненных месячных и улучшить качество жизни. Правильный образ жизни, здоровое питание и регулярные профилактические осмотры — залог комфортного протекания менструального цикла.


Причины плохого самочувствия во время месячных

Во время менструации у многих женщин могут появляться болевые ощущения, тошнота, повышение температуры тела, слабость и другие неприятные симптомы.

Почему это происходит и чего не нужно делать при месячных, чтобы не спровоцировать ухудшения собственного здоровья?

Что происходит во время месячных

В течение всего цикла организм подготавливается к вероятному материнству, усиленно продуцируется гормон прогестерон. Если зачатие не наступает, количество его резко уменьшается, и начинают продуцироваться гормоны простагландины, которые и вызывают начало менструации.

Происходит сужение сосудов эндометрия матки, вследствие чего кровоснабжение ее уменьшается. Слизистая оболочка начинает постепенно расслаиваться и отделяться от матки. Ее остатки выводятся наружу совместно с кровью, которая скапливается из-за разрывов мелких сосудов.

Данный процесс не проходит постепенно. Какие-то части слизистой начинают распадаться раньше, а какие-то – немного позже. Именно поэтому критические дни длятся от трех до пяти дней.

Параллельно с естественным удалением отслоившегося эндометрия происходит нарастание его нового слоя. Можно сказать, что менструация – это переходный момент от одного цикла к последующему.

Менструальная жидкость состоит из крови и секрета, который выделяют железы матки. Кроме того в ней присутствуют клетки влагалищного эпителия и частички слизистой. Женщина во время одной менструации теряет приблизительно от 50 г до 80 г крови.

В критические дни нередко могут возникать неприятные ощущения, такие как:

  1. Боли внизу живота. На приеме у врача девушки нередко отмечают, что у них болят яичники во время месячных. Но на самом деле боли внизу живота связанны с сокращениями матки во время менструации. Устранить боль помогут специальные лекарственные препараты.
  2. Неприятный запах менструальных выделений, доставляющий дискомфорт женщинам.
  3. Тошнота и повышенная температура.

Помните, что гигиена – это залог женского здоровья. С особым вниманием к гигиене нужно относиться в критические дни. Следует не менее двух раз в день принимать душ, каждые четыре часа менять прокладки, носить удобное белье из натуральных тканей.

Тошнота во время месячных

Во время месячных в организме происходят разные гормональные изменения, в результате которых появляются некоторые неприятные симптомы. Например, тошнота во время месячных. Как правило, наиболее часто она проявляется между менструацией и овуляцией.

Практически любая девушка сталкивалась с проявлениями ПМС, к которым кроме тошноты, относятся боли в груди, отечность, вздутие живота, боли в пояснице и депрессия. Все эти неприятные симптомы вызваны дисбалансом таких гормонов, как эстроген и прогестерон.

Если вас тошнит во время месячных, причиной этого может быть повышенное содержание серотонина в спинномозговой жидкости. Также тошнота во время месячных может возникать из-за избытка воды в организме. И в том, и в другом случаях изменяется внутричерепное давление. И вследствие этого в данный период у женщины кроме тошноты могут появиться также головокружения, бледность кожи, сильная депрессия, а в редких случаях – и потеря сознания.

Конечно, все представительницы прекрасного пола по-разному переносят критические дни. Это во многом зависит от особенностей строения и расположения матки. Медицинские специалисты отмечают, что матка у некоторых женщин расположена неправильно с небольшим отклонением назад. Поэтому она оказывает большое давление на нервные центры, что и является причиной того, что появляются боли в пояснице, крестце, внизу живота и тошнота во время месячных. Следует отметить, что деятельность матки также зависит от гормонального фона. Поэтому, если вас тошнит во время месячных, возможной причиной этого может быть дисбаланс прогестерона и простагландинов в организме.

Если у вас появилась тошнота вовремя месячных, а раньше такого не наблюдалось, возможно, причина заключается в наступлении беременности. Ведь иногда у будущих мам могут появляться кровянистые выделения в сроки менструации. Кровотечения зачастую случаются при внематочной и замершей беременности, в данном случае у женщины могут быть также сильные боли в животе и повышенная температура. При возникновении данных симптомов следует срочно обратиться в больницу. Врач назначит вам УЗИ во время месячных, и если в результате обследования внематочная беременность подтвердится, потребуется срочная операция.

Тошнота во время месячных может возникнуть, если женщина принимает противозачаточные препараты, так как они значительно увеличивают содержание в организме гормонов. При нарушениях гормонального фона одновременно с тошнотой могут наблюдаться сильная раздражительность, мигрень, потливость.

Следует отметить, что причинами тошноты могут быть также отравления и желудочно-кишечные инфекции. Если вас сильно тошнит во время месячных, не занимайтесь самолечением, а немедленно обращайтесь за врачебной помощью. Так как установить точные причины недомогания сможет лишь врач.

Температура во время месячных

У некоторых девушек поднимается температура во время месячных. Медицинские специалисты говорят, что небольшое ее повышение не должно быть поводом для волнений. Ведь женский организм во время менструации испытывает некоторый стресс, теряет кровь и обезвоживается. Поэтому многие ощущают слабость, отсутствие аппетита. Если к вечеру температура повышается немного больше 37 градусов, то, скорее всего, это вызвано усталостью. Если же отмечается значительное повышение температуры, и кроме этого появляются сильные боли, нужно вызывать врача. Так как высокая температура во время месячных может свидетельствовать о проблемах женской половой сферы. Когда гормональный баланс не нарушен, процесс протекания месячных сильного дискомфорта не вызывает.

Высокая температура во время месячных может появиться в результате возникшей инфекции. В дни менструации матка приоткрывается, и бактериям попасть вовнутрь становится легче. Многие женщины по этой причине предпочитают пользоваться прокладками, а не тампонами. В данный период очень важно следить за индивидуальной гигиеной.

Температура во время месячных может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов в кишечнике. Ведь женщины в данный период нередко страдают от диареи. А возрастание температуры в данном случае является причиной для тщательного обследования.

Приблизительно в середине месячного цикла случается овуляция, при которой такое явление, как повышение температуры, отмечается довольно часто. Девушки, следящие за изменениями базальной температуры, могут определить наиболее подходящий момент для зачатия.

Еще одной причиной, по которой могут появиться боли и высокая температура во время месячных, является беременность. При возникновении данных симптомов проведите специальный тест, и в случае если результат будет положительным, обратитесь к врачу, чтоб исключить наличие внематочной или замершей беременности.

Последней причиной повышения температуры при месячных является ранний климакс.

Что нельзя делать во время месячных

Чтобы не навредить собственному здоровью, во время месячных не рекомендуется:

  • усиленно заниматься спортом или испытывать другие физические нагрузки. Спортивные упражнения во время месячных должны быть умеренны, только тогда они принесут пользу: помогут избавиться от болей, улучшат настроение. А чрезмерные физические нагрузки могут усилить кровотечение;
  • посещать бассейны, бани и сауны. Тепловые процедуры способствуют усилению кровообращения, и вследствие этого может усилиться кровотечение. Кроме того, в критические дни возрастает риск занести в организм инфекцию. Поэтому данные процедуры лучше всего заменить душем;
  • употреблять алкоголь. Спиртные напитки способствуют повышению кровяного давления, что может привести к ухудшению самочувствия и усиленному кровотечению;
  • неправильно питаться. Неполноценное питание во время месячных может стать причиной появления тошноты, слабости и болей в животе. В критические дни необходимо употреблять продукты, в которых содержатся магний, кальций, клетчатка. Каши, курица, рыба, или мятный и ромашковый чай – наилучшая диета во время месячных. А острую, сладкую, соленую, жирную пищу в данный период употреблять не рекомендуется;
  • заниматься сексом без презерватива. На сексуальные отношения в критические дни категорического запрета нет. Но следует учитывать высокий риск проникновения в матку инфекции. Именно по этой причине при половых контактах в данный период лучше всего воспользоваться презервативом, если даже у вас постоянный партнер;
  • принимать некоторые лекарственные средства. Если во время месячных появится необходимость в приеме каких-либо лекарственных препаратов, обязательно проконсультируйтесь по данному поводу с врачом. Важно знать, что препараты, изготавливаемые на основе ацетилсалициловой кислоты (к примеру, аспирин), способны существенно разжижать кровь. Таким образом, принимая аспирин при менструации, вы только продлеваете ее. Чтобы уменьшить боли при месячных, примите лучше такие препараты, как ибупрофен и парацетамол;
  • проводить какие-либо операции. Дело в том, что во время месячных кровь плохо сворачивается, и вследствие этого во время операции может возникнуть кровотечение;

Кроме того, во время месячных не стоит делать завивку, лифтинг, подтяжку кожи, красить волосы, так как из-за временных изменений в гормональном фоне результат может быть неожиданным.

Что делать при тошноте и температуре во время месячных

При появлении тошноты и температуры при месячных следует обратиться к врачу. После проведения необходимых обследований и анализов вам будет назначено лечение, которое будет зависеть от причин, вызвавших недомогание.

Нередко для устранения тошноты и высокой температуры назначают противовоспалительные средства (ибупрофен, парацетамол) и спазмолитические средства, к которым относятся но-шпа и дротаверин. Иногда гинеколог может назначать также антацидные препараты. Немало женщин, страдающих от тошноты, успешно применяют препарат мастодинон, в составе которого содержится выжимка из целебного растения прутняк. Данное растение восстанавливает баланс гормонов в организме. Для лечения недомоганий вызванных различными инфекциями назначаются антибиотики.

Очень важно в критические дни создать наиболее комфортные условия для собственного организма, чтоб легче перенести этот непростой период жизни.

Задержка месячных — причины, норма, симптомы, признаки, лечение, как вызвать

Причины

Симптомы

Диагностика

Лечение

Как вызвать месячные в случае задержки

Если у женщины через 35 и более дней не наступают месячные, то речь идет о задержке. Несвоевременное наступление менструации может наблюдаться во время полового созревания, репродукции и пременопаузы.

Отклонением от физиологии считается сбой в менструальном цикле, при котором нарушается цикличность кровотечения. Варианты задержки – аменорея, опсоменорея, олигоменорея.

Длительность цикла определяется промежутком от начала месячных до первого дня следующей менструации. У здоровой женщины он продолжается от 3-х недель до 35 дней, но чаще 28-30.

Задержка месячных расценивается как норма и носит естественный характер в период пубертата при становлении менструального цикла (МЦ).

В репродуктивном возрасте отсутствие критических дней может проявляться наступлением беременности или с лактацией. Во время пременопаузы наступает естественное изменение цикла, продолжительность кровотечения укорачивается, впоследствии месячные прекращаются полностью.

В других случаях задержка менструации имеет патологическое происхождение. При отсутствии месячных свыше недели надо посетить врача.


Причины

Проявление патологии возможно в любом возрасте. Зачастую при отрицательном тесте на наличие беременности задержка месячных спровоцирована нарушением функционирования репродуктивных органов в результате:

  • физиологических причин;
  • становления цикла в подростковом возрасте;
  • эндокринной или гинекологической патологии.

Независимо от причины сбой менструального цикла почти всегда вызывает сложности с возможностью зачатия.

Физиологическими причинами сбоя менструального цикла являются факторы, негативно влияющие на функционирование половой и эндокринной систем. В период естественного нарушения МЦ зачатие становится невозможным, так как яйцеклетка утрачивает способность к оплодотворению.

Среди других причин:

  • нерациональное питание, которое часто связано с сидением на диетах для снижения массы тела;
  • перемена климатических условий, места проживания, вида деятельности;
  • умственное и физическое переутомление;
  • состояние стресса, нервного напряжения;
  • снижение активности половых желез при наступлении климакса;
  • период лактации.

У женщины детородного возраста задержка месячных может объясняться беременностью. При ее отсутствии врачи рекомендуют сделать тест.

Беременная женщина может ощущать тошноту, набухание молочных желез, перемены настроения. Отсутствие данных жалоб не исключает наличие беременности. Для ее подтверждения или опровержения можно проверить кровь на ХГЧ.

После прекращения воздействия причинных факторов, вызывающих нарушения МЦ (НМЦ), месячные восстанавливаются самостоятельно.

Наличие болезней со стороны эндокринной и половой систем, сопровождающихся изменением гормонального фона, может служить причиной сбоя менструального цикла. Среди таких заболеваний:

  • поликистоз яичников – это заболевание сопровождается высоким уровнем мужского гормона (тестостерона), сформировавшиеся кисты нарушают функции половых желез;
  • нарушение обмена веществ в организме, способствующее ожирению;
  • хронические патологии яичников и придатков;
  • атрезия фолликула;
  • хирургические вмешательства: аборт, диагностическое выскабливание матки и другие, оказывающие негативное влияние на созревание эндометрия;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли половых органов;
  • эндометриоз;
  • нарушение функций щитовидной железы;
  • осложнения, вызванные инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП).

Отсутствие регулярных месячных у девочки-подростка

Задержка и нерегулярность первых месячных может продолжаться до полутора лет. Затем устанавливается нормальный МЦ. Причиной сбоя в этот период является непостоянство уровня в организме половых гормонов. Задержка месячных в первое время составляет 10 дней и более.

Если период становления цикла затягивается, необходима консультация врача-гинеколога. Специалист с помощью определенных тестов определит возможные причины нарушения. Несмотря на то, что менструации в период становления приходят нерегулярно, репродуктивная функция девочки-подростка не нарушена, и она может забеременеть.

Симптомы

Единственным признаком задержки месячных является их несвоевременное начало или полное отсутствие. При этом нелишним будет наблюдение за своим состоянием.

Наличие сопутствующей симптоматики помогает установить, с чем связана задержка месячных. Дополнительно патология может проявляться:

  • состоянием тошноты;
  • рвотой;
  • потерей или быстрым набором массы тела;
  • головной болью;
  • нагрубанием молочных желез;
  • появлением слабости, быстрой утомляемости.

Диагностика

Если задержка месячных длится не дольше 5-7 дней, а затем начинается менструация, то данное состояние не связано с заболеванием. При более длительном отсутствии менструации и постоянно повторяющихся подобных эпизодах следует обратиться к женскому врачу для обследования.

Диагностика при наличии жалоб на задержку месячных направлена на поиск причины, вызвавшей данное состояние, которая будет влиять на лечебный процесс. Обследование подразумевает проведение лабораторных и инструментальных методов исследования, по результатам которых назначается лечение.

В процессе диагностики используются:

  • стандартный осмотр пациентки гинекологом;
  • измерение показателей базальной температуры, с целью подтверждения наличия овуляции или ее отсутствия;
  • исследование крови на уровень синтезируемых гипофизом, яичниками гормонов, включая ХГЧ;
  • методика УЗИ половых органов и полости малого таза с целью определения беременности или патологических изменений;
  • МРТ и КТ головного мозга — при необходимости, если требуется исключить опухолевидное поражение гипофиза.

Желательно диагностику задержки месячных проходить в том же медицинском учреждении, где ведет прием специалист.

Если результаты исследований не выявят у женщины наличие проблем, связанных с гинекологией, то потребуются консультации других специалистов: эндокринолога, диетолога, психотерапевта.

Лечение

Лечение при патологической задержке месячных зависит от разных причин и направлено на их устранение. Специальных лекарств, помогающих спровоцировать начало менструации, нет.

После устранения факторов, вызывающих патологию, менструальный цикл восстанавливается.

Как вызвать месячные в случае задержки

Без помощи врача делать это небезопасно для здоровья. Так, например, прием препаратов, обладающих абортивным действием, провоцирует нарушение гормонального баланса, что может вызвать развитие осложнений в дальнейшем.

Относительно безопасными являются следующие способы, если срок задержки месячных небольшой:

  • активное занятие спортом, если только причина не связана с переутомлением;
  • учащение половой активности;
  • принятие горячей ванны продолжительностью не более получаса.

Из народных рецептов считаются эффективными:

  • употребление зелени петрушки в большом количестве;
  • прием отвара луковой шелухи;
  • настой растений (листьев крапивы, шиповника, родиолы розовой, спорыша, душицы, девясила).

По назначению гинеколога могут применяться препараты Дюфастон и Пульсатилла.

Автор статьи:

Шкляр Алексей Алексеевич

акушер-гинеколог, хирург, КМН, руководитель направления «Акушерство и гинекология»

опыт работы 10 лет

отзывы оставить отзыв

Клиника

м. Сухаревская

Отзывы

Инна

30.12.2021 21:55:20

Клиника

м. Сухаревская

Врач

Шкляр Алексей Алексеевич

Обратилась к Шкляр  Алексею Алексеевичу  Хочу Хочу выразить огромнейшую благодарность всему коллективу операционного блока  Шкляр Алексея Алексеевича.Вы все врачи с большой буквы .Не устаю благодарить Бога что свел меня с Вами. Попала я к Вам по рекомендации Сорвачевой М.В. Созвонились с доктором по телефону и назначили день операции.Впервые я была приятно удивлена,как Алексей Алексеевич мне все подробно рассказал и успокоил. Через пару недель я приехала в клинику к 10,00 с полным списком анализов,и уже в 11 лежала на операционном столе,честно говоря я даже не успела испугаться) Потом пришел волшебник анестезиолог и я сладко уснула. Проснулась уже в кровате,ничего не болело,не было никаких отходняков,просто обычное утреннее пробуждение.Никогда бы не поверила что такое вообще возможно,очень благодарна за прекрасный сон. До этого у меня был не один общий наркоз в гос.больницах,и теперь я точно поняла что там меня хотели видимо убить,но не получилось. Последующие два часа пока нельзя было вставать ко мне приходили замечательные медсестры спрашивая как я себя чувствую и не нужно ли мне что-то,ставили капельницы,а я лежала и не верила что все страшное позади))Через 2 часа после операции я уже вставала и пила вкусный бульончик и чай. Оставшееся время до сна я гуляла по палате совершенно не чувствовала боли,немного слабость и только. На следующее утро меня вкусненько покормили и  выписали домой.После выписки Алексей Алексеевич постоянно на связи,беспокоится о моем самочувствии больше чем родные даже. Мне потребовалось  дальнейшее лечение,он помогает мне даже в этом,созваниваясь с лучшими врачами и клиниками,поддерживает.И я теперь точно знаю,что я в самых надежных руках .Спасибо Вам большое еще раз. Процветания Вашей клинике и низкий поклон всем Вашим врачам.Вы лучшие!!!

Лилия

15.05.2021 15:21:57

Клиника

м. Сухаревская

Врач

Шкляр Алексей Алексеевич

  7 мая 2021 г делала в СОД  малую гинекологическую операцию, и хотела бы выразить благодарность  лечащему врачу, заведующему гинекологическим отделением Шкляру Алексею Алексеевичу, — за высокий профессионализм, и исключительно доброжелательное отношение, понятные рекомендации. Доктор общается очень корректно, четко и с разъяснениями.
  Отдельная благодарность врачу анестезиологу Фомину Алексею Валерьевичу, за качественно проведённую анестезию (наркоза я боялась больше самой операции), но все прошло хорошо, на операции «не присутствовала», а состояние после наркоза было обычное, как после пробуждения по утрам, никаких «побочек» не ощутила.
После операции ничего не болело уже через полчаса, а через час-полтора, я уехала домой.
Отношение в стационаре было самое доброжелательное, в том числе со стороны медсестер и администратора на ресепшн (к сожалению, имена не спросила).
Уже неделя после операции, и о ней напоминает только выписной эпикриз № 140035314.
Очень рада, что доверилась опыту врачей Поликлиника ру.

Услуги

  • Название
  • Прием, консультация врача акушера-гинеколога первичный3950