Паровая ванна для лица в домашних условиях: эффективное очищение и уход за кожей

Как правильно делать паровую ванну для лица дома. Какие травы и масла использовать для разных типов кожи. Сколько времени проводить процедуру. Как часто можно делать паровые ванны.

Что такое паровая ванна для лица и в чем ее польза

Паровая ванна для лица — это косметическая процедура, основанная на воздействии горячего пара на кожу. Она обладает целым рядом положительных эффектов:

Глубоко очищает поры кожи
Улучшает кровообращение
Активизирует обменные процессы
Увлажняет и питает кожу
Подготавливает кожу к дальнейшему уходу
Оказывает расслабляющее действие

Пар раскрывает поры, что позволяет более эффективно очистить кожу от загрязнений, излишков кожного сала и ороговевших клеток. Это особенно полезно для жирной и проблемной кожи, склонной к образованию комедонов и воспалений.

Как правильно делать паровую ванну для лица дома

Для проведения процедуры в домашних условиях понадобится:

Большая миска с горячей водой
Полотенце
Травы или эфирные масла по типу кожи

Этапы проведения паровой ванны:

Очистите лицо от макияжа и загрязнений
Вскипятите 1-1,5 литра воды, добавьте травы или масла
Наклонитесь над миской, накройте голову полотенцем
Держите лицо на расстоянии 20-30 см от воды
Время процедуры 5-15 минут в зависимости от типа кожи
Ополосните лицо прохладной водой, нанесите уход

Какие травы и масла использовать для паровых ванн

Компоненты подбираются индивидуально по типу кожи:

Для жирной и комбинированной кожи:

Ромашка
Календула
Шалфей
Мята
Эфирное масло чайного дерева

Для сухой и чувствительной кожи:

Липовый цвет
Ромашка
Роза
Лаванда
Масло жожоба

Для увядающей кожи:

Розмарин
Шалфей
Герань
Масло авокадо
Масло виноградных косточек

Важно не переусердствовать с эфирными маслами — достаточно 2-3 капель на литр воды.

Сколько времени проводить процедуру

Оптимальная длительность паровой ванны зависит от типа кожи:

Для жирной кожи — до 15 минут
Для нормальной и комбинированной — 10 минут
Для сухой и чувствительной — 5-7 минут
Для зрелой кожи — 8-10 минут

Превышать рекомендованное время не стоит, чтобы не пересушить кожу. При появлении дискомфорта процедуру нужно прекратить.

Как часто можно делать паровые ванны для лица

Оптимальная частота проведения процедур:

Для жирной и проблемной кожи — 1-2 раза в неделю
Для нормальной и комбинированной — 1 раз в неделю
Для сухой и чувствительной — 1-2 раза в месяц
Для зрелой кожи — 2-3 раза в месяц

Важно не злоупотреблять процедурой, чтобы не нарушить гидролипидный баланс кожи. В холодное время года частоту можно немного снизить.

Противопоказания к проведению паровых ванн

Процедуру не рекомендуется проводить при:

Повреждениях и воспалениях на коже

Куперозе и розацеа
Гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях
Простудных и инфекционных заболеваниях
Беременности

Перед проведением паровых ванн при наличии хронических заболеваний стоит проконсультироваться с врачом.

Уход за кожей после паровой ванны

После процедуры важно правильно ухаживать за кожей:

Умойтесь прохладной водой, чтобы сузить поры
Протрите лицо тоником без спирта
Нанесите питательную или увлажняющую маску
Завершите уход кремом по типу кожи

Правильное очищение и питание после паровой ванны усилит ее положительный эффект и предотвратит пересушивание кожи.

Преимущества паровых ванн перед другими процедурами

По сравнению с другими косметическими процедурами паровые ванны имеют ряд преимуществ:

Доступность и простота проведения в домашних условиях
Отсутствие агрессивного воздействия на кожу
Комплексный эффект — очищение, питание, тонизация
Возможность сочетания с другими уходовыми средствами
Релаксирующее действие на организм

При этом важно помнить, что паровые ванны не заменяют базовый уход и профессиональные салонные процедуры. Они являются отличным дополнением к комплексной программе по уходу за кожей лица.

Типичные ошибки при проведении паровых ванн

Чтобы процедура принесла максимум пользы, стоит избегать распространенных ошибок:

Слишком горячая вода — может вызвать ожог
Близкое расположение лица к пару — чревато покраснениями
Длительное воздействие пара — пересушивает кожу
Использование жесткой воды — раздражает кожу
Частое проведение процедуры — нарушает защитные функции кожи

Соблюдение правил проведения паровых ванн поможет получить максимальный эффект без вреда для кожи.

Вывод

Паровые ванны для лица — эффективная и доступная процедура для домашнего ухода за кожей. При правильном проведении она помогает глубоко очистить, увлажнить и оздоровить кожу. Важно подбирать компоненты и время процедуры по своему типу кожи, а также не злоупотреблять частотой проведения. В сочетании с правильным базовым уходом паровые ванны помогут сделать кожу чистой, свежей и сияющей.

Паровые ванны для лица в домашних условиях

Чем же так полезны паровые ванны для лица? Тем, что паровая ванна прекрасно очищает, восстанавливает водный баланс кожи, насыщает ее кислородом. Это промежуточный (но, разумеется не ежедневный) этап ухода за кожей. Проводят эту процедуру после очищения кожи, но перед наложением маски или скраба. Влага смягчает ороговевший внешний слой кожи и облегчает его удаление, что делает кожу гладкой и свежей. Тепло усиливает кровообращение и активизирует поры и железы, которые выводят грязь и токсины на поверхность кожи. Сегодня мы расскажем, как делать паровую ванну в домашних условиях и предложим самые лучшие рецепты для разных типов кожи лица.

Содержание статьи:

Домашние рецепты с отваром целебных трав
Паровые ванны для жирной кожи
Как делать для сухой кожи
Составы для нормальной и комбинированной кожи
Для увядающей кожи

Домашние рецепты с отваром целебных трав

Домашняя паровая ванна с отваром целебных трав — настоящий подарок для кожи лица. Пар позволяет удалить глубоко проникшую грязь, а также расслабляет кожу. Биологически активные вещества масок и кремов, если их применять после паровой ванны, действуют с максимальным эффектом. Травяная смесь благотворно действует на кожу, успокаивает, лечит, смягчает. Так, лавровый лист улучшает кровообращение у поверхности кожи, а солодка выводит шлаки. Эфирные масла придают отварам и настоям аромат, при этом они активизируют мозговые центры и расслабляют тело.

Для паровых ванн можно использовать примерно 10 капель масла на 1 л воды.

Летом, когда пыль, пот и кожное сало смешиваются в цементирующий поры состав (к тому же насыщенный бактериями), угри появляются не только у подростков. Чтобы поры кожи не только раскрылись и прочистились, но и продезинфицировались, добавьте в кипящую воду горсть измельченной травы чистотела, подорожника, полыни или лопуха.

Прекрасно очищает поры и смягчает кожу паровая ванна в домашних условиях с ромашкой (2 ст. ложки на 1 л кипящей воды; дать настояться 2 минуты при закрытой крышке). Она идеальна для обладательниц сухой кожи.

Паровая ванночка для лица из цветков календулы отлично подсушивает и заживляет мелкие ранки. Если на коже есть какие-нибудь дефекты, то календула будет просто незаменима. Заваривайте ее также, как и цветки ромашки.

Если кожа слишком загрязнена, то для домашней паровой ванночки используйте цветки душицы. Душица очистит кожу от грязи, пыли и жира. Преимущество душицы в том, что она не только хорошо очищает поры кожи, но отлично тонизирует ее.

Паровые ванны для жирной кожи

Наиболее полезны паровые ванны для жирной кожи лица. Эта процедура размягчает ее, способствует расширению и очищению пор. Для усиления действия паровой ванны или компресса в воду добавляйте лекарственные растения.

Прекрасным очищающим эффектом обладает следующий состав для паровой ванны: ромашка, липовый цвет, листья мяты, дубовая кора, взятые в равных пропорциях. Или: кора и почки березы, цветки ромашки и календулы, годы можжевельника, взятые в равных количествах.
Хороший эффект дают паровые ванны с применением шалфея, хвоща, мать-и-мачехи.
Можно попробовать комбинацию из лаврового листа, солодки, сонника, фенхеля, лаванды, мелиссы, лимонной травы, цедры лимона, вербены, розы, розмарина с добавлением эфирных масел можжевельника, лимона и кипариса.

Полезны для жирной кожи домашные паровые ванны с эфирными маслами чайного дерева, сосны, лаванды, шалфея.

Длительность процедуры очищения кожи целебным паром домашней ванночки для обладательниц жирной кожи не должна превышать 25-30 минут.

После окончания процедуры обязательно ополосните лицо кипяченой водой комнатной температуры, добавив в нее несколько капель лимонного сока, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой ванны. Через 20-30 минут надо нанести обычный крем. Для жирной кожи лица рекомендуется принимать паровую ванну в домашних условиях не чаще 1 раза в неделю, лучше всего вечером перед сном.

Как делать для сухой кожи

Для сухой кожи лучше подходят компрессы, чем домашние паровые ванны. Однако 1 раз в месяц можно попробовать паровую ванну в таком составе: комбинация лаврового листа, солодки, ромашки, окопника, одуванчика, розы, алтея и цедры апельсина. Длительность процедуры — примерно 3-5 минут.

Составы для нормальной и комбинированной кожи

Паровые ванны для нормальной кожи делают из смеси следующий лекарственных трав: комбинация солодки, розы, чабреца, лаврового листа, ромашки, гвоздики, окопника, фенхеля, лаванды, манжетки обыкновенной, алтея и розы плюс эфирное масло лаванды, герани, бергамота или сандала. Длительность каждой паровой ванны в домашних условиях — 10-15 минут. Периодичность — один раз в две недели.

Травы для домашней паровой ванны для комбинированной (смешанной) кожи лица подбирают с учетом того, какой тип превалирует. Если преобладают жирные участки кожи, то подбирают травы и масла для жирного типа (и наоборот). Длительность процедуры паровой ванны для кожи смешанного типа — 25-30 минут. Периодичность — не чаще одного раза в неделю.

Для увядающей кожи

Стоит отдельно поговорить о том, как делать паровую ванну для увядающей кожи лица. Возможность проведения этой процедуры зависит от состояния кожи. Хорошим эффектом для этого типа кожи обладают паровые ванны в домашних условиях с добавлением лаврового листа, солодки, аниса, корицы, гвоздики, эвкалипта, фенхеля, имбиря, мяты, крапивы, цедры апельсина и сосны, а также с эфирными маслами розмарина или шалфея.
Длительность процедуры с паром для увядающей кожи кожи составляет 3-5 минут.
Периодичность — один раз в месяц.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: паровые ванны для лица

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс. Дзене и ставить «Понравилось»!