Отек тела: Отеки — диагностика причин и лечение вызывающих их заболеваний

Причины отеков. Как с ними справиться?

В организме человека жидкость составляет 60% массы тела. Ее избыточное скопление в тканях и полостях организма называется отеком. Чаще всего это не самостоятельное заболевание, а проявление какой-либо патологии.

Появление отеков человек может обнаружить сам: стала мала обувь, малы кольца, прибавился вес, изменилось лицо. Бывают скрытые отеки, их можно выявить при измерении веса и количества потребляемой и выделяемой жидкости.

Отеки могут быть местные (при воспалении, аллергических реакциях, нарушении венозного или лимфатического оттока) и генерализованные (при заболеваниях сердца и почек).

Ряд признаков помогает предположить причину отека:

  • при заболеваниях печени: сосудистые звездочки, желтуха;

  • при аллергии: наличие контакта с аллергеном, быстрое распространение по всему телу, сочетание с крапивницей, зудом, отеком слизистых, покраснением кожи;

  • при венозной недостаточности: варикозное расширение вен, уменьшение отека, когда конечность находится в приподнятом положении;

  • при тромбозе: начинается внезапно на одной из конечностей, появляется после операций, переломов, родов, при длительном постельном режиме;

  • при закупорке верхней полой вены: кровоизлияния на лице;

  • при сердечной недостаточности: одышка, набухание шейных вен, из-за снижения насосной функции сердца жидкость сильнее застаивается в конечностях;

  • при нарушении лимфооттока: отек стойкий, после отдыха не проходит, кожу над пораженной областью невозможно собрать в складку;

  • при параличе: за счет нарушения сократительной способности мышц, пареза и расширения периферических сосудов отек появляется на стороне поражения;

  • при тромбофлебите: наличие признаков воспаления (отек горячий с покраснением кожи и болью).

К развитию отека приводят:

  • повышение гидростатического давления в сосудах при сдавлении опухолью, сердечной недостаточности, варикозной болезни;

  • нарушение обмена электролитов (повышенный уровень натрия удерживает жидкость) при нарушении работы почек и гормональных нарушениях;

  • снижение онкотического (создаваемого белками) давления крови при низком поступлении на фоне голодания, при нарушении всасывания в кишечнике, при нарушении синтеза на фоне заболеваний печени, при потере белков на фоне поражения почек;

  • повышение проницаемости капилляров при аллергических и неврологических заболеваниях, инфекциях, васкулитах, гипотиреозе;

  • нарушение лимфооттока в результате лимфангиита, опухолей, операций;

  • идиопатические отеки (при отсутствии очевидной причины).

    Такие отеки часто отмечают у женщин в пременопаузе и называют синдромом избыточной задержки жидкости.

В развитии отеков чаще всего задействованы несколько механизмов. Отеки беременных связаны со снижением белка крови, повышением давления и проницаемости сосудов при сдавлении брюшных вен увеличенной маткой. При паразитарных инвазиях отеки связаны со сдавлением сосудов и действием токсичных продуктов жизнедеятельности на их стенки с повышением проницаемости. Лекарственные препараты (гормоны, антидепрессанты, гипотензивные, противовирусные и противовоспалительные средства) могут оказывать токсическое действие на почки, изменять белковый и электролитный состав крови.

Чтобы справиться с отеками нужно помнить:

  1. Соль, кофе, алкоголь, сахар, способствуют задержке воды. При отеках необходимо снизить их потребление.

  2. Для нормализации теплового обмена в жару сосуды расширяются, приток крови увеличивается, появляется отечность.

  3. При длительном нахождении конечностей в одном положении (при долгом сидении со скрещенными ногами; у парикмахеров, продавцов, поваров), при ношении узкой неудобной обуви нарушается циркуляция в конечностях, кровь застаивается, ноги отекают.

  4. Физическая активность стимулирует кровообращение, повышает потоотделение и уменьшает отечность.

  5. Отек часто является проявлением серьезной патологии. Его появление – это повод обратится к врачу и провести диагностику причин.

При наличии отеков рекомендуется сдать:

  • Общий анализ мочи,

  • анализ крови на биохимические показатели (Общий белок, Альбумин, Натрий, калий, хлор)

  • Креатинин, Глюкозу, АЛТ, АСТ, Билирубин, Мозговой натрийуретический пептид,

  • гормоны (Т4 свободный, Т3 свободный, Альдостерон),

Качество и продолжительность жизни людей с отечным синдромом, их социальная адаптация определяются своевременной диагностикой и терапией. План обследования необходимо определить с врачом, не тратя время на самодиагностику и самолечение.

Качественные анализы по доступной цене Вы можете сдать в сети диагностических клиник МобилМед, многие из них выполняются срочно по «CITO». С полным перечнем анализов можно ознакомиться на нашем сайте.

эффективные способы и народные средства, чтобы снять отечность

Припухлости на лице способны испортить любой безупречный образ. Так, что даже умелый макияж не скроет следы бессонной ночи или горьких переживаний. Нелегче, когда отекает тело. Раздутые ноги предательски не влезают в любимые туфли, как и не представляется возможным застегнуть костюм. В эти минуты мы кажемся себе огромными и расстраиваемся еще больше. Перечислим способы, с помощью которых можно быстро избавиться от отеков.

Редакция сайта

Теги:

Бьюти-лайфхаки

Лайфхаки для здоровья

отеки

Здоровье

Семья

Организм может задерживать воду по разным причинам. Иногда они достаточно серьезны и требуют обращения к врачу. Но бывает, что отечность имеет вполне безобидные объяснения и ликвидировать их в твоих силах.

Содержание статьи

Спрятать отеки на лице гораздо сложнее, чем прыщик, выскочивший накануне наступления критических дней. Из-за отеков под глазами раздуваются веки, в ногах появляется тяжесть, как и в голове и всем теле, возникает жгучее желание их быстро убрать. Помочь в такой ситуации могут лишь экспресс-средства от отеков.

В этот момент главное собраться и не вставать на весы перед тем как удастся быстро убрать отеки с тела, потому что они наверняка покажут преувеличенную цифру. Ведь, скорее всего, дело в простой воде, которая по каким-то причинам задержалась в организме. Разберемся в них.

Почему возникают отеки: медицинские причины

Отекли глаза, ноги стали как бочки, и нужно постараться легко и быстро убрать отеки, пока жизнь еще мила. Чаще всего проблема настигает женщин во время беременности, особенно в третьем триместре. В это время матка сильно давит на соседние органы, замедляя кровообращение. В результате в крови накапливается натрий, замедляющий выведение жидкости из организма. Как быстро убрать отеки при беременности, подскажет гинеколог,  но лучше, конечно, не допускать появления отечности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не реже задача, как быстро убрать отек с лица и тела, беспокоит девушек утром в период предменструального синдрома. Перед наступлением критических дней происходят гормональные изменения, из-за чего вес подпрыгивает на 2-3 килограмма. Как правило, эти симптомы проходят сами собой.

Среди причин, вызывающих отеки, может быть и развитие различных заболеваний:

  • сердечная недостаточность
  • варикозная болезнь, тромбоз
  • закупорка печеночных вен, цирроз печени
  • сахарный диабет, гипотиреоз
  • воспаления в области суставов, артриты
  • онкологические заболевания
  • аллергические реакции на пищу, укусы насекомых

В таких случаях возникновение «раздутых» проблем носит регулярный характер и не сильно зависит от образа жизни и питания. Поэтому решать вопрос, как быстро убрать отеки под глазами, на животе или конечностях, нужно с врачом.

Как убрать отеки без лекарств

Многие женщины, увидев отекшие глаза в зеркале, тут же вспоминают заветный способ, как можно быстро их убрать: сами себе назначают диуретики. Использовать данные препараты для выведения лишней жидкости из организма не лучшая идея, особенно в том случае, если их не прописывал врач. Да, это может кратковременно решить проблему. Но в долгосрочной перспективе это обернется более серьезными последствиями, например, проблемами с почками. К счастью, в домашних условиях можно быстро убрать отеки и без лекарств, имеющих кучу побочек.

Быстро убрать мешки под глазами и отеки в теле

Справиться с отеками быстро можно попробовать, не прибегая к лекарствам. Попробуй эти способы, они могут помочь.

  • Травяной чай. Как быстро убрать отеки, если отекли глаза? Используй специальные сборы, купленные в аптеке. Твоими союзниками в этом деле станут мята, мелисса, тмин, семена фенхеля, шиповник. Заваривай строго по инструкции и не пей слишком много. В большинстве случаев ожидаемый эффект будет достигнут за пару часов.
  • Солевая ванна. Чтобы с ее помощью быстро убрать мешки под глазами и отеки в теле, наполни ванну. Раствори в воде примерно полкилограмма соли. Вода не должна быть слишком горячей. Принимай ванну не более 10 минут, а потом посиди или полежи в покое, закутавшись в теплое одеяло или халат. С помощью такой процедуры можно быстро убрать отеки как ног, так и других участков тела.
  • Прохладный компресс и кубики льда. Кубики льда, сделанные из воды или травяного отвара, выручат, если тебе нужно быстро убрать отеки под глазами утром. Ситуация улучшится в кратчайшие сроки. С отеками на руках или ногах справятся прохладные компрессы или солевые ванночки.

Если же говорить о борьбе с отечностью в целом, то гораздо лучше и безопаснее будет скорректировать свои ежедневные привычки. В частности, изменить питание, меньше есть острого и соленого, особенно на ночь, и не пить много жидкости перед сном. Скоро ты заметишь, что отеки будут появляться реже и не придется экстренно решать, как их быстро убрать с глаз, лица или тела.

Самые быстрые способы избавления от отеков

Припухлости имеют удивительное свойство появляться не вовремя. Утром нужно собираться на работу, а приходится принимать меры, как быстро убрать отеки с век и вернуть себе привлекательный вид. У нас есть целых шесть лайфхаков тебе в помощь.

Пей много воды

Чтобы избавиться от лишней жидкости нужно пить много воды. Звучит странно, но это действительно так. Как только организм поймет, что дефицита жидкости нет и не предвидится, он сам поможет тебе быстро убрать мешки и вернуть в норму отекшее лицо. Он просто перестанет запасать ее впрок, и тебе уже не придется задумываться, как снять отечность.

В день рекомендуется выпивать около полутора литров воды. Если тебе сложно это делать, то добавляй в воду дольку лимона или немного мяты. Еще можешь приготовить вкусный коктейль, несущий организму сплошную пользу. обрати внимание: это способ относится к профилактическим, т.е. не отвечает на вопрос, как быстро убрать отеки утром, но помогает предупредить их появление.

Убирай соль

Соль способствует запасанию жидкости в организме. Как только перестанешь ею злоупотреблять, научишься, как быстро убирать отеки после сна. Чем больше соли мы едим, тем больше запасов в организме образуется. Единственно верная стратегия в этом случае – есть поменьше всякого соленого и реже использовать соль при готовке. Всемирная организация здравоохранения и так озабочена тем фактом, что люди в мире едят много соли. У большинства жителей планеты в меню присутствуют полуфабрикаты, фастфуд, чипсы, сосиски, кондитерские изделии, консервы. Находящийся в них глутамат натрия легко задерживает жидкость.

ВОЗ призывает сокращать потребление соли, а то количество сердечно-сосудистых заболеваний в мире и так зашкаливает. Заменяй её при готовке пряными травами и откажись от готовой еды, фастфуда и прочей колбасы, где количество соли часто переходит все разумные границы. Наградой будут здоровые сосуды и давление как у космонавта, а вопрос, как быстро убрать отекшее лицо, перестанет тебя беспокоить.

Спи достаточно

Кто бы мог подумать, сон влияет и на отечность тоже. Оказывается, нормальный режим сна и отдыха помогает телу поддерживать оптимальный баланс обмена воды. Как можно быстро убрать отеки с глаз, если ты легла в три часа ночи и не отдохнула положенную норму! Сильный недосып приведет к тому, что утром ты проснешься и увидишь, что веки отекли, и непонятно, как убрать отечность.

Существует мнение, что сон важен и для нормальной работы нервов, которые управляют почками. Если почки работают неправильно, вода задерживается, и появляются отеки. Нормализация же работы этих органов позволяет быстро убрать мешки под глазами и отеки.

Сокращай углеводы

Чтобы быстро убрать отек с век, употребляй как можно меньше углеводов, провоцирующих их появление. Их избыток, особенно тех, что быстро перевариваются, вызывая увеличение уровня сахара и инсулина в крови, тоже может стать причиной отеков. Повышение концентрации инсулина в крови вызывает задержку натрия (а значит, и соли) в организме, что, в свою очередь, мешает выводу воды из организма. Результат – отекшие глаза и мучительные раздумья. как можно быстро убрать ненужные припухлости.

Что делать, если отеки стали твоими постоянными спутниками? Посмотри на свой рацион: много сладкого и мучного ожидаемо спровоцирует отеки, а их сокращение поможет выправить ситуацию. Помни, что совсем без углеводов тоже не обойтись, они наряду с жирами и белками должны присутствовать в рационе. Обрати внимание на цельные злаки и другие «долгие» углеводы, которые более полезны и дадут чувство сытости надолго. Ну, и отеки будут провоцировать в меньшей степени.

Обрати внимание на магний

Магний – важный микроэлемент, который необходим для протекания многих реакций в организме. Оказывается, недостаток магния может тоже спровоцировать задержку жидкости. Как отмечают специалисты, главное, как бы ты ни хотела быстро убрать синяки и отеки с ног, рук и всего тела, не вводить самостоятельно биодобавки с магнием. Сначала все же следует посоветоваться с врачом.

Что ты можешь предпринять без вреда для здоровья, так это ввести в рацион больше продуктов с магнием. Среди богатых магнием продуктов – орехи, цельные злаки (о них мы уже говорили), темный шоколад (ура!) и листовые овощи. И пусть этот способ не даст ответ, как быстро убрать припухлости и привести в норму отекшие глаза, в перспективе употребление достаточного количества магния помогает уменьшить отечность.

Добавляй витамин В6

Дефицит витамина В6, который важен для образования кровяных клеток, тоже может мешать нормальному выведению воды из организма. Особенно важно, чтобы его уровень был в норме, для женщин, ведь наиболее ярко его недостаток проявляется при менструациях. Ученые заметили, что отеки перед месячными у женщин с дефицитом витамина В6 были сильнее, чем у тех, у кого уровень витамина был в норме.

Если глаза отекли утром по этой причине, быстро убрать мешки, как в результате бессонной ночи, вряд ли получится. Можно начать принимать витаминные препараты, проконсультировавшись с врачом. А также усилить поступление В6 с пищей – ешь бананы, грецкие орехи, мясо, печень и картошку. Тогда проблема постепенно сойдет на нет.

Помни, что все эти методы годятся для случаев, когда припухлости возникают время от времени и не являются серьезной медицинской проблемой. Одно дело, когда знаешь, как быстро убрать отеки после слез, а другое бороться со следствиями болезни. Сильные отеки всего тела или его отдельных частей, особенно если они происходят регулярно, должны стать поводом для обращения к врачу.

Как быстро убрать отеки: косметические средства и процедуры

  • Для быстрого устранения отеков в области глаз помогут кремы, предназначенные как раз для этой зоны. Обычно они содержат кофеин и улучшают ток лимфы, благодаря чему припухлости уменьшаются.
  • В домашних условиях можно попробовать маски из сырого картофеля или петрушки. Они заметно уменьшают отечность. Еще одно проверенное домашнее средство – холодные компрессы, которые как уберут отек глаз после слез, так и быстро освежат лицо в целом.
  • Если лицо отекло, а тебе необходимо выглядеть хорошо, можно обратиться к косметологу. Массаж очень эффективен для избавления от отечности, а если проблема носит постоянный характер, то можно пройти курс мезотерапии с использованием препаратов, уменьшающих отеки.
  • Еще одна профессиональная процедура, уменьшающая отечность – микротоковая терапия. Под воздействием слабых электрических разрядов лишняя жидкость эффективно выводится из тканей.

Фото: Mareefe, Andrea Piacquadio Cup of Couple: Pexels; Shutterstock

Отек: причины, симптомы и лечение

Обзор

Отек — это отек, вызванный жидкостью, застрявшей в тканях вашего тела, чаще всего в стопах и лодыжках. Ваш врач проверит ваш отек, надавив пальцем на опухшую область (ямки), чтобы определить, сколько жидкости находится в ваших тканях (степень).

Что такое отек?

Отек — это медицинский термин, обозначающий опухоль, вызванную жидкостью, застрявшей в тканях вашего тела. Отек чаще всего возникает на ступнях, лодыжках и ногах, но может поражать и другие части тела, например лицо, руки и живот.

На кого влияет отек?

Отек может возникнуть у любого человека, но чаще всего от него страдают беременные и взрослые в возрасте 65 лет и старше.

Насколько распространены отеки?

Отек является распространенным явлением, поскольку существует множество причин, связанных с этим состоянием. Легкие случаи отеков проходят сами по себе, поэтому точная частота возникновения неизвестна.

Как отек влияет на мой организм?

Отек вызывает увеличение частей тела (опухание), что может помешать вам выполнять повседневные задачи. Простые изменения в образе жизни, такие как поднятие опухшей части тела или движение, если вы сидели или стояли в течение длительного периода времени, могут уменьшить опухоль и помочь вам почувствовать себя лучше. Иногда отек является симптомом основного заболевания, поэтому обратитесь к врачу, если вы испытываете симптомы отека.

Симптомы и причины

Каковы симптомы отека?

Симптомом отека является припухлость тела. Отек возникает, когда часть вашего тела увеличивается из-за скопления жидкости в тканях. Отек может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего он поражает ступни, лодыжки и ноги.

Симптомы отека включают:

  • Участок вашего тела больше, чем был день назад.
  • Кожа над воспаленным участком выглядит натянутой и блестящей.
  • Трудности при ходьбе, если отекают ноги, лодыжки или ступни.
  • Возможно, вы кашляете или вам трудно дышать.
  • Вы чувствуете переполнение или стеснение в опухшей части тела.
  • Легкая боль или ощущение болезненности в пораженной области.

Что вызывает отек?

После того, как ваш лечащий врач поставит диагноз отека, его следующий шаг — определить, что вызвало накопление жидкости в ваших тканях. Есть несколько возможных причин для диагностики отека, в том числе:

  • Сила тяжести : Если вы слишком долго сидите или стоите на одном месте, вода естественным образом попадает в ваши руки, ноги и ступни (зависимый отек).
  • Ослабленные клапаны ваших вен (венозная недостаточность): Когда клапаны в ваших венах слабы, вашим венам трудно проталкивать кровь обратно к сердцу, что приводит к варикозному расширению вен и скоплению жидкости в ногах .
  • Сопутствующие заболевания : Такие состояния, как сердечная недостаточность и заболевания легких, печени, почек и щитовидной железы, сопровождаются отеком.
  • Побочные эффекты лекарств : Некоторые лекарства, такие как лекарства от кровяного давления или обезболивающие, вызывают отек в качестве побочного эффекта.
  • Плохое питание : Если вы не соблюдаете сбалансированную диету или употребляете много продуктов с высоким содержанием соли (натрия), жидкость может скапливаться в различных частях вашего тела.
  • Беременность : Отек ног во время беременности возникает, когда матка давит на кровеносные сосуды в нижней части туловища.
  • Ослабленная иммунная система : Аллергическая реакция, инфекция, ожоги, травмы или тромбы могут привести к отеку.

Диагностика и тесты

Как диагностируется отек?

Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр для диагностики отека, а затем проведет диагностические тесты, чтобы найти причину. Они будут искать опухоль, особенно на тех частях тела, где кожа имеет блестящий или растянутый вид.

Что такое степень отека?

Оценка отека — это шкала, используемая для определения серьезности вашего диагноза отека и оценки количества жидкости, скопившейся в ваших тканях.

Ваш лечащий врач проверит участок вашего тела на предмет отека, осторожно нажимая пальцем на опухший участок кожи в течение 5–15 секунд (питтинг-тест). После того, как они ослабят давление, на вашей коже появится ямочка (ямка). Яма указывает на то, что в тканях скопилась жидкость.

Шкала оценки отека измеряет, насколько быстро ямочка возвращается к норме (отскок) после питтинг-теста. Шкала включает:

  • Класс 1: Немедленный отскок с ямкой 2 мм.
  • Класс 2: отскок менее 15 секунд с питтингом от 3 до 4 мм.
  • Степень 3: отскок более 15 секунд, но менее 60 секунд с ямками размером от 5 до 6 мм.
  • Класс 4: Отскок от 2 до 3 минут с ямкой 8 мм.

Управление и лечение

Как лечат отек?

Лечение отека зависит от причины, особенно если причина связана с основным заболеванием. Например:

  • Если заболевание легких вызывает отек, например эмфизема или хронический бронхит, ваш лечащий врач порекомендует бросить курить, если вы курите.
  • Если отеки возникают при хронической сердечной недостаточности, ваш лечащий врач порекомендует изменить образ жизни для лечения вашего диагноза, контролируя ваш вес, потребление жидкости и потребление соли. Ваш врач может порекомендовать сократить количество выпитого алкоголя.
  • Если отек является побочным эффектом лекарства, которое вы принимаете, ваш лечащий врач может прекратить или снизить дозировку вашего лекарства, чтобы снять отек. Не прекращайте прием лекарств, если ваш врач не скажет вам об этом.
Лечение для уменьшения отека

В дополнение к лечению основной причины отека есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить накопление жидкости в организме:

  • Когда вы сидите или лежите, положите подушку под ногами, чтобы держать их выше уровня сердца.
  • Не сидите и не стойте в течение длительного времени без движения и не совершайте коротких прогулок.
  • Носите поддерживающие носки, чулки или рукава, которые давят на части вашего тела и препятствуют скоплению там жидкости. Обувь от отека доступна для людей, страдающих хроническими отеками и нуждающихся в регулируемой обуви для уменьшения отека.
  • Уменьшите количество соли в своем рационе.
  • Следуйте указаниям врача по приему лекарств. Ваш врач может порекомендовать вам принять мочегонное средство (обычно называемое «водяной таблеткой»), которое поможет вашему организму избавиться от лишней жидкости.

Что нельзя есть при отеках?

В некоторых случаях причиной отеков может быть слишком много соли в вашем рационе. Соль заставляет ваше тело удерживать воду, которая может попасть в ваши ткани и вызвать отек. Внесение изменений в образ жизни, чтобы уменьшить количество соли в вашем рационе, может улучшить диагностику отеков.

Как скоро после лечения мне станет лучше?

В зависимости от причины вашего диагноза отек может быть временным или постоянным. Отек обычно длится несколько дней. В первые два дня вы будете испытывать наибольшую опухоль, и к третьему дню она должна начать уменьшаться. После лечения у вашего поставщика медицинских услуг уменьшается количество отека, который вы можете испытать. Если ваш отек не исчезает после нескольких дней лечения, поговорите со своим лечащим врачом.

Профилактика

Как предотвратить отек?

Иногда вы не можете предотвратить то, что вызвало отек, если он является результатом основного состояния здоровья, такого как сердечная недостаточность, заболевание печени или почек, но вы можете работать с вашим лечащим врачом, чтобы справиться с симптомами.

Если причиной отеков является чрезмерное потребление соли, скорректируйте свой рацион, чтобы уменьшить количество соли в продуктах, которые вы едите, чтобы предотвратить отеки.

Вы также можете предотвратить отеки, чаще двигаясь. Сидение или стояние без движения может привести к накоплению жидкости в тканях. Если вы заметили, что сидите в течение длительного периода времени и можете встать или пошевелиться; это уменьшит вероятность отека.

Перспективы/прогноз

Чего ожидать, если у меня отек?

Очень важно обратиться к врачу, если вы испытываете отек или припухлость тела. Отек может растянуть кожу, и, если его не лечить, отек может увеличиться и вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Отек может быть краткосрочным или долгосрочным состоянием, в зависимости от его причины. Лечение доступно, чтобы помочь вам справиться с любыми основными состояниями, которые могут вызвать отек, или вы можете внести простые изменения в образ жизни, чтобы уменьшить отек и накопление жидкости в организме.

Жить с

Как мне позаботиться о себе?

Если у вас есть отек, примите меры, чтобы уменьшить отек:

  • Измените образ жизни, чтобы бросить курить или изменить свой рацион.
  • Чаще передвигайтесь.
  • Подъем ног в положении лежа или сидя.
  • Ношение компрессионных чулок, рукавов или чулок.

Важно защитить отекшие участки тела от дополнительного давления, травм и экстремальных температур. Повреждение кожи над опухшими участками заживает дольше и с большей вероятностью может инфицироваться.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если вы испытываете:

  • Боль или обесцвечивание кожи в опухшей области.
  • Открытая язва на опухшем участке.
  • Одышка.
  • Отек только одной конечности.
  • Трудно ходить или вам трудно двигаться.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

  • Что вызвало мой отек?
  • Нужно ли мне уменьшить количество соли в моем рационе?
  • Есть ли у лечения побочные эффекты?
  • Нужно ли мне носить компрессионные чулки, чтобы уменьшить отек лодыжек?

Часто задаваемые вопросы

Какой код отеков по МКБ-10?

Диагностический код отеков по МКБ-10-КМ (Международная классификация болезней, Десятый пересмотр, клиническая модификация) — R60.9. Для поставщиков медицинских услуг этот код описывает диагноз, симптомы и необходимость лечения. Код используется всеми поставщиками медицинских услуг в США

Записка из клиники Кливленда

Отек является обычным явлением и варьируется по степени тяжести у каждого человека, у которого диагностировано заболевание в зависимости от причины. Если вы беременны, появление отеков по мере приближения срока родов является нормальным явлением. Обычно отек проходит сам по себе, если у вас легкий случай, а лекарства и лечение доступны, если у вас более тяжелый случай.

Если вы не беременны и заметили неожиданный отек в какой-либо части тела, обратитесь к своему лечащему врачу для обследования. Отек может быть признаком основного состояния здоровья, и ранняя диагностика и лечение могут привести к лучшему прогнозу.

Отек: причины, симптомы и лечение

Обзор

Отек — это отек, вызванный жидкостью, застрявшей в тканях вашего тела, чаще всего в стопах и лодыжках. Ваш врач проверит ваш отек, надавив пальцем на опухшую область (ямки), чтобы определить, сколько жидкости находится в ваших тканях (степень).

Что такое отек?

Отек — это медицинский термин, обозначающий опухоль, вызванную жидкостью, застрявшей в тканях вашего тела. Отек чаще всего возникает на ступнях, лодыжках и ногах, но может поражать и другие части тела, например лицо, руки и живот.

На кого влияет отек?

Отек может возникнуть у любого человека, но чаще всего от него страдают беременные и взрослые в возрасте 65 лет и старше.

Насколько распространены отеки?

Отек является распространенным явлением, поскольку существует множество причин, связанных с этим состоянием. Легкие случаи отеков проходят сами по себе, поэтому точная частота возникновения неизвестна.

Как отек влияет на мой организм?

Отек вызывает увеличение частей тела (опухание), что может помешать вам выполнять повседневные задачи. Простые изменения в образе жизни, такие как поднятие опухшей части тела или движение, если вы сидели или стояли в течение длительного периода времени, могут уменьшить опухоль и помочь вам почувствовать себя лучше. Иногда отек является симптомом основного заболевания, поэтому обратитесь к врачу, если вы испытываете симптомы отека.

Симптомы и причины

Каковы симптомы отека?

Симптомом отека является припухлость тела. Отек возникает, когда часть вашего тела увеличивается из-за скопления жидкости в тканях. Отек может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего он поражает ступни, лодыжки и ноги.

Симптомы отека включают:

  • Участок вашего тела больше, чем был день назад.
  • Кожа над воспаленным участком выглядит натянутой и блестящей.
  • Трудности при ходьбе, если отекают ноги, лодыжки или ступни.
  • Возможно, вы кашляете или вам трудно дышать.
  • Вы чувствуете переполнение или стеснение в опухшей части тела.
  • Легкая боль или ощущение болезненности в пораженной области.

Что вызывает отек?

После того, как ваш лечащий врач поставит диагноз отека, его следующий шаг — определить, что вызвало накопление жидкости в ваших тканях. Есть несколько возможных причин для диагностики отека, в том числе:

  • Сила тяжести : Если вы слишком долго сидите или стоите на одном месте, вода естественным образом попадает в ваши руки, ноги и ступни (зависимый отек).
  • Ослабленные клапаны ваших вен (венозная недостаточность): Когда клапаны в ваших венах слабы, вашим венам трудно проталкивать кровь обратно к сердцу, что приводит к варикозному расширению вен и скоплению жидкости в ногах .
  • Сопутствующие заболевания : Такие состояния, как сердечная недостаточность и заболевания легких, печени, почек и щитовидной железы, сопровождаются отеком.
  • Побочные эффекты лекарств : Некоторые лекарства, такие как лекарства от кровяного давления или обезболивающие, вызывают отек в качестве побочного эффекта.
  • Плохое питание : Если вы не соблюдаете сбалансированную диету или употребляете много продуктов с высоким содержанием соли (натрия), жидкость может скапливаться в различных частях вашего тела.
  • Беременность : Отек ног во время беременности возникает, когда матка давит на кровеносные сосуды в нижней части туловища.
  • Ослабленная иммунная система : Аллергическая реакция, инфекция, ожоги, травмы или тромбы могут привести к отеку.

Диагностика и тесты

Как диагностируется отек?

Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр для диагностики отека, а затем проведет диагностические тесты, чтобы найти причину. Они будут искать опухоль, особенно на тех частях тела, где кожа имеет блестящий или растянутый вид.

Что такое степень отека?

Оценка отека — это шкала, используемая для определения серьезности вашего диагноза отека и оценки количества жидкости, скопившейся в ваших тканях.

Ваш лечащий врач проверит участок вашего тела на предмет отека, осторожно нажимая пальцем на опухший участок кожи в течение 5–15 секунд (питтинг-тест). После того, как они ослабят давление, на вашей коже появится ямочка (ямка). Яма указывает на то, что в тканях скопилась жидкость.

Шкала оценки отека измеряет, насколько быстро ямочка возвращается к норме (отскок) после питтинг-теста. Шкала включает:

  • Класс 1: Немедленный отскок с ямкой 2 мм.
  • Класс 2: отскок менее 15 секунд с питтингом от 3 до 4 мм.
  • Степень 3: отскок более 15 секунд, но менее 60 секунд с ямками размером от 5 до 6 мм.
  • Класс 4: Отскок от 2 до 3 минут с ямкой 8 мм.

Управление и лечение

Как лечат отек?

Лечение отека зависит от причины, особенно если причина связана с основным заболеванием. Например:

  • Если заболевание легких вызывает отек, например эмфизема или хронический бронхит, ваш лечащий врач порекомендует бросить курить, если вы курите.
  • Если отеки возникают при хронической сердечной недостаточности, ваш лечащий врач порекомендует изменить образ жизни для лечения вашего диагноза, контролируя ваш вес, потребление жидкости и потребление соли. Ваш врач может порекомендовать сократить количество выпитого алкоголя.
  • Если отек является побочным эффектом лекарства, которое вы принимаете, ваш лечащий врач может прекратить или снизить дозировку вашего лекарства, чтобы снять отек. Не прекращайте прием лекарств, если ваш врач не скажет вам об этом.
Лечение для уменьшения отека

В дополнение к лечению основной причины отека есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить накопление жидкости в организме:

  • Когда вы сидите или лежите, положите подушку под ногами, чтобы держать их выше уровня сердца.
  • Не сидите и не стойте в течение длительного времени без движения и не совершайте коротких прогулок.
  • Носите поддерживающие носки, чулки или рукава, которые давят на части вашего тела и препятствуют скоплению там жидкости. Обувь от отека доступна для людей, страдающих хроническими отеками и нуждающихся в регулируемой обуви для уменьшения отека.
  • Уменьшите количество соли в своем рационе.
  • Следуйте указаниям врача по приему лекарств. Ваш врач может порекомендовать вам принять мочегонное средство (обычно называемое «водяной таблеткой»), которое поможет вашему организму избавиться от лишней жидкости.

Что нельзя есть при отеках?

В некоторых случаях причиной отеков может быть слишком много соли в вашем рационе. Соль заставляет ваше тело удерживать воду, которая может попасть в ваши ткани и вызвать отек. Внесение изменений в образ жизни, чтобы уменьшить количество соли в вашем рационе, может улучшить диагностику отеков.

Как скоро после лечения мне станет лучше?

В зависимости от причины вашего диагноза отек может быть временным или постоянным. Отек обычно длится несколько дней. В первые два дня вы будете испытывать наибольшую опухоль, и к третьему дню она должна начать уменьшаться. После лечения у вашего поставщика медицинских услуг уменьшается количество отека, который вы можете испытать. Если ваш отек не исчезает после нескольких дней лечения, поговорите со своим лечащим врачом.

Профилактика

Как предотвратить отек?

Иногда вы не можете предотвратить то, что вызвало отек, если он является результатом основного состояния здоровья, такого как сердечная недостаточность, заболевание печени или почек, но вы можете работать с вашим лечащим врачом, чтобы справиться с симптомами.

Если причиной отеков является чрезмерное потребление соли, скорректируйте свой рацион, чтобы уменьшить количество соли в продуктах, которые вы едите, чтобы предотвратить отеки.

Вы также можете предотвратить отеки, чаще двигаясь. Сидение или стояние без движения может привести к накоплению жидкости в тканях. Если вы заметили, что сидите в течение длительного периода времени и можете встать или пошевелиться; это уменьшит вероятность отека.

Перспективы/прогноз

Чего ожидать, если у меня отек?

Очень важно обратиться к врачу, если вы испытываете отек или припухлость тела. Отек может растянуть кожу, и, если его не лечить, отек может увеличиться и вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Отек может быть краткосрочным или долгосрочным состоянием, в зависимости от его причины. Лечение доступно, чтобы помочь вам справиться с любыми основными состояниями, которые могут вызвать отек, или вы можете внести простые изменения в образ жизни, чтобы уменьшить отек и накопление жидкости в организме.

Жить с

Как мне позаботиться о себе?

Если у вас есть отек, примите меры, чтобы уменьшить отек:

  • Измените образ жизни, чтобы бросить курить или изменить свой рацион.
  • Чаще передвигайтесь.
  • Подъем ног в положении лежа или сидя.
  • Ношение компрессионных чулок, рукавов или чулок.

Важно защитить отекшие участки тела от дополнительного давления, травм и экстремальных температур. Повреждение кожи над опухшими участками заживает дольше и с большей вероятностью может инфицироваться.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если вы испытываете:

  • Боль или обесцвечивание кожи в опухшей области.
  • Открытая язва на опухшем участке.
  • Одышка.
  • Отек только одной конечности.
  • Трудно ходить или вам трудно двигаться.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

  • Что вызвало мой отек?
  • Нужно ли мне уменьшить количество соли в моем рационе?
  • Есть ли у лечения побочные эффекты?
  • Нужно ли мне носить компрессионные чулки, чтобы уменьшить отек лодыжек?

Часто задаваемые вопросы

Какой код отеков по МКБ-10?

Диагностический код отеков по МКБ-10-КМ (Международная классификация болезней, Десятый пересмотр, клиническая модификация) — R60.9. Для поставщиков медицинских услуг этот код описывает диагноз, симптомы и необходимость лечения. Код используется всеми поставщиками медицинских услуг в США

Записка из клиники Кливленда

Отек является обычным явлением и варьируется по степени тяжести у каждого человека, у которого диагностировано заболевание в зависимости от причины.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *