От чего лезут прыщи на лице: К сожалению, запрошенная вами страница не существует

почему у вас все еще появляется акне в возрасте от 20 до 30 лет

Общество навязывает нам стереотип о том, что акне является проблемой исключительно подростков в момент пубертатного периода, однако на самом деле с акне сталкиваются многие уже взрослые люди. Это очень распространенная проблема, поэтому мы решили рассказать, почему она возникает и как ней бороться.

Что такое акне у взрослых?

Статистические данные показывают, что в 2018 году от 12% до 22% женщин в возрасте от 26 до 44 лет страдают акне, тогда как мужчины этой же возрастной категории c подобными проблемами составляют всего 3%.

До сих пор нет точного ответа на вопрос «Почему у взрослых женщин так часто возникает акне?». Общепринято в качестве причин возникновения акне считать излишки выделяемого кожного сала, которые вызывают появление бактерий, ороговевшие клетки кожи, способствующие закупорке пор и появление воспалений. Также причинами могут быть гормональный дисбаланс, стресс, жесткая диета.

Существует разница между единичными воспалениями и стойкими прыщами у взрослых людей. Если у вас тут и там появляются прыщи, то это может быть из-за чего угодно: от чрезмерного отшелушивания кожи до средств для волос, которые вы используете, или наволочки. Если же ваши высыпания затяжные, имеют обширную площадь, то тут все гораздо сложнее.

Советы по лечению и профилактике прыщей у взрослых

Откажитесь от кремов с жирной текстурой

Такие продукты могут принести больше вреда, чем пользы. В качестве альтернативы используйте легкий увлажняющий крем, не забивающий поры.

Прислушивайтесь к своей коже

Например, если кожа на лбу достаточно увлажнена, то используйте чуть меньше средства для этой области. Увлажняйте только там, где вам это нужно.

Больше не всегда лучше

Возможно у вас есть желание нанести н лицо сразу 10 различных средств от прыщей, однако вам нужно расслабиться и понять, что это наоборот усилит воспаление и повредит кожу. Высокие концентрации ингредиентов (например, бензоила) вызывают большее раздражение, нежели в низкой концентрации.

Выберите наиболее подходящее средство для лечения вашего типа акне

Не все высыпания одинаковы. Вы должны определить, каким типом прыщей вы обладаете и понять, как бороться именно с ним.

Упростите повседневный уход за кожей

Применение слишком большого количества продуктов и слишком частое мытье лица причиняют больше вреда, чем пользы.

Следите за диетой

Например, доказано, что диетические факторы, такие как продукты с высоким гликемическим индексом, усугубляют акне у предрасположенных к этому людей. Повышенная сахарная нагрузка способствует воспалению, которое, в свою очередь, приводит к высыпаниям. Сократите употребление обработанного сахара в пользу рыбы, свежих фруктов, овощей.

Попробуйте йогу

Акне появляется часто из-за стресса. Йога поможет справиться с ним и восстановить гормональный процесс.

Не давите прыщи

Как бы это ни было заманчиво и как бы ни хотелось стать собственным косметологом, не выдавливайте воспаления, так как вы рискуете занести инфекцию и распространить акне на другие зоны лица.

Для того чтобы найти препараты, которые помогут эффективно справиться с акне, заходите на сайт Yon-ka Paris.

Акне | Угри | прыщ | Циц

Также называется: прыщи, прыщи

На этой странице

Основы

• Краткое содержание
• Начало здесь
• Лечение и терапия

Узнать больше

• Связанные вопросы

Смотрите, играйте и учитесь

• Изображений

Исследования

• Клинические испытания
• Журнальная статья

Ресурсы

• Найти эксперта

Для вас

• Дети
• Подростки
• Женщины
• Раздаточные материалы для пациентов

Акне — распространенное кожное заболевание, вызывающее появление прыщей. Прыщи образуются, когда волосяные фолликулы под кожу забиваются. Большинство прыщей образуются на лице, шее, спине, груди и плечах. Любой может получить прыщи, но это часто встречается у подростков и молодых людей. Это несерьезно, но может оставить шрамы.

Никто точно не знает, что вызывает прыщи. Гормональные изменения, например, в подростковом возрасте лет и беременности, наверное, играют роль. Существует множество мифов о том, что вызывает прыщи. Шоколад и жирная пища часто обвиняют, но мало доказательств того, что продукты питания оказывают большое влияние на прыщи у большинства людей. Другой распространенный миф заключается в том, что грязная кожа вызывает прыщи; тем не менее, угри и прыщи не вызвано грязью. Стресс не вызывает акне, но стресс может усугубить ситуацию.

Если у вас прыщи:

• Аккуратно очистите кожу
• Старайтесь не касаться кожи
• Избегайте солнца

Лечение акне включает лекарства и кремы.

NIH: Национальный институт артрита, скелетно-мышечной системы и кожи. Болезни

• Акне (Американская академия семейных врачей)
• Акне (вульгарные угри) (VisualDX)
• Акне: борьба с проблемными прыщами (Национальные институты здоровья) Также на Испанский
• Могу ли я предотвратить акне? (Фонд Немур)
• Что такое акне? (Национальный институт артрита, заболеваний опорно-двигательного аппарата и кожи) Также на Испанский

• Безрецептурное лечение акне: какие продукты работают лучше всего? (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований) Также на Испанский

• Шрамы от прыщей (Фонд Кливлендской клиники)

• Экскориальные прыщи (VisualDX)
• Келоидные угри на затылке (VisualDX)

• ClinicalTrials. gov: Вульгарные угри (Национальные институты здоровья)

• Статья: Идентификация дифференциально метилированных генов тяжелых форм акне с помощью полногеномной ДНК. ..
• Статья: Прыщи на стволе у ​​подростков и молодых людей: самооценка восприятия.
• Статья: Метаболические и диетические факторы обыкновенных угрей и оценка. ..
• Акне — смотрите другие статьи

• Найдите дерматолога (Американская академия дерматологии)
• Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний Также на Испанский

• Акне (Фонд Немур) Также на Испанский
• Детские прыщи (неонатальные прыщи) (VisualDX)

• Акне (Министерство здравоохранения и социальных служб, Управление женского здоровья)
• Можно ли удалить шрамы от прыщей? (Фонд Немур) Также на Испанский
• Подростки и лечение акне (Американская академия педиатрии) Также на Испанский
• Почему у меня появляются прыщи? (Фонд Немур) Также на Испанский

• Акне (Министерство здравоохранения и социальных служб, Управление женского здоровья)
• Беременные прыщи: какое лучшее лечение? (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований) Также на Испанский
• Местное лечение акне и беременность (Организация специалистов по тератологической информации) — PDF Также на Испанский

10 вещей, которые вызывают прыщи — Live Better Blog

Найдите поставщика

(801) 429-8000

Пациент conconcerns@reverehealth. com

1055 North 500 West
Provo, UT 84604

опубликовано по почте. 25, 2016 • Дерматология

Если вы имеете дело со случайными белыми точками, черными точками или прыщами, вы в хорошей компании. По данным Американской академии дерматологии, акне является наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах. Ежегодно им страдают до 50 миллионов американцев, и примерно 85 процентов людей в возрасте от 12 до 24 лет испытывают по крайней мере незначительные прыщи.

AAD отмечает, что акне иногда представляет собой нечто большее, чем просто неудобное смущение: «Угри часто вызывают серьезные физические и психологические проблемы, такие как необратимые рубцы, плохая самооценка, депрессия и тревога».

Примите во внимание заверения клиники Мэйо, что «раннее эффективное лечение акне снижает риск образования рубцов и долгосрочного ущерба для вашей самооценки».

Акне вызывается многими факторами, воздействующими на кожу. Когда сверхактивные сальные железы производят слишком много масла, которое соединяется с мертвыми клетками кожи, поры закупориваются, а бактерии на коже размножаются, вызывая инфицированные и воспаленные высыпания.

Давайте рассмотрим десять наиболее распространенных причин акне :

1. Гормоны

Когда уровень андрогенов повышается как у мальчиков, так и у девочек в период полового созревания, сальные железы под кожей увеличиваются и производят больше кожного сала или масла. Слишком много кожного сала повреждает клеточные стенки пор и способствует росту бактерий. Гормональные изменения во время менструации, беременности и использования оральных контрацептивов могут влиять на выработку кожного сала и вызывать появление или рецидив акне.

2. Наследственность

Имеются серьезные доказательства генетического влияния на акне. Заболевание передается по наследству, и если у обоих родителей были прыщи, у вас, скорее всего, оно тоже разовьется.  

3. Косметические средства на масляной основе

Макияж, увлажняющие кремы, лосьоны и средства для волос, содержащие закупоривающие поры сульфаты, минеральное масло, кокосовое масло и масло какао, а также силиконы, могут способствовать закупорке пор кожи. Ищите некомедогенную, нежирную и неароматизированную косметику, туалетные принадлежности и солнцезащитные кремы. Агрессивные химические вещества в стиральном порошке также могут раздражать чувствительную кожу.

4. Стресс и тревога

Психологический и эмоциональный стресс напрямую влияет на уровень гормонов, таких как кортизол и адреналин, усугубляя акне. Эти гормоны стресса стимулируют сальные железы к выработке тестостерона, который увеличивает выработку кожного сала и закупоривает поры.

5. Лекарства

Лекарства, содержащие андрогены, кортикостероиды или литий, могут усилить угревую сыпь.

6. Диета

Хотя долгое время мы думали, что употребление жирной пищи и шоколада вызывает акне, недавние исследования обнаружили прямую связь между высоким гликемическим индексом/молочной диетой и акне. Исследование, опубликованное в Журнале Академии питания и диетологии, обнаружило связь между акне и диетами с высоким содержанием молочных продуктов, сладостей, риса, хлеба, картофеля и макарон.

7. Борода вашего партнера

Когда ваше гладкое лицо трется о колючую бороду или усы, это вызывает трение, которое стимулирует выработку кожного сала на вашем лице. Вы рискуете получить как пятна, так и ожог бороды.

8. Выдавливание прыщей

Когда вы пытаетесь выдавить прыщ, легко протолкнуть бактериальную инфекцию глубже и распространить ее под кожу. Это просто вызывает большую блокировку, отек и покраснение, увеличивая количество ваших прыщей. Это также повышает вероятность образования рубцов.

9. Слишком много солнца

Солнечные ожоги вызывают высыхание кожи, что вызывает выделение большего количества кожного сала для компенсации. Чрезмерное масло приводит к большему количеству прыщей.

10. Давление на кожу

Частое прикосновение к лицу или многократное трение может усугубить акне. Мобильные телефоны, толстовки, шляпы, шлемы, узкие воротники и ваши собственные руки могут привести к тому, что пот и бактерии попадут на вашу кожу, забивая поры и вызывая прыщи.

Лечение акне требует времени. Не существует мгновенных излечений, но местные лекарства и пероральные антибиотики обычно эффективны в лечении большинства случаев акне. У Revere Health Dermatology есть три места, чтобы лучше обслуживать вас.

Позвоните, чтобы назначить встречу в Лехи, Прово или Хибер-Сити.

НАПИСАЛ:

Телездравоохранение подходит не для всех медицинских проблем, поэтому важно узнать у своего поставщика услуг, подходит ли виртуальный визит для ваших нужд.

Узнайте больше о телездравоохранении

Из блога

6 апреля 2023 г.

Что вам нужно знать о раке полости рта, головы и шеи0003

Что вам нужно знать о раке полости рта, головы и шеи

• Уха, носа, горла
• Медицинская онкология

4 апреля 2023 г. 4, 2023

Наблюдения затяжной зимы: точка зрения консультанта по психическому здоровью

• Поведенческое здоровье

30 марта 2023

Операции, изменяющие жизнь малообеспеченных пациентов в Индии

30 марта 2023 г.