От частого мочеиспускания травы: Фиточай №10 при заболеваниях мочевого пузыря. Купить в магазине трав в Москве.

Травы при цистите: особенности применения и эффективность

Опубликовано: 05 апреля 2023, 16:56

Сухие травы лежат на столе: Freepik

Цистит — инфекционное заболевание, которое требует лечения. Симптомы воспаления мочевого пузыря облегчат травы. Как эффективно лечить цистит, рассказывает автор книги о болезнях почек Александра Васильева.

Как лечить цистит

Что такое цистит? Цистит — это инфекция мочевого пузыря, которая сопровождается воспалением. Воспаление вызывают бактерии, преимущественно кишечная палочка.

Цистит не возникает из-за того, что человек сидит на холодной поверхности. Это не простуда и не переохлаждение, а инфекционное заболевание. Но длительный холод снижает защитные функции организма и облегчает бактериям доступ к тканям. Если бактерии, которые содержатся в кишечнике здорового человека, попадают в мочевой пузырь, они вызывают отек и воспаление. Ричард Колган пишет, что с циститом женщины сталкиваются гораздо чаще, чем мужчины.

Как проявляется цистит? Симптомы цистита перечисляет доктор медицины Кармелита Суинер:

жжение и боль во время мочеиспускания;
частые позывы к мочеиспусканию;
малое количество мочи за один раз;
слабость, усталость;
боль или давление в нижней части живота;
моча темная, мутная или имеет сильный запах;
боль во время секса;
судороги в спине или животе.

Некоторые люди, больные циститом, ощущают тревогу, стресс, депрессию.

Как лечить цистит? Основной способ лечения цистита — это антибиотики. Их принимают исключительно по назначению врача. Иногда справиться с симптомами цистита можно в домашних условиях, не принимая лекарств. Однако эти методы не могут заменить антибиотики при диагностированной инфекции мочевыводящих путей.

Процедуры домашнего ухода помогут уменьшить дискомфорт при воспалении мочевого пузыря. Общие методы перечисляет издание Healthline:

прикладывание грелки к животу или спине;
безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, парацетамол;
сидячие ванночки для санации области малого таза.

Выздоровлению способствуют советы:

пейте много жидкости;
носите хлопчатобумажное белье и свободную одежду;
избегайте любых продуктов или напитков, которые ухудшают симптомы.

Как вспомогательный метод для лечения цистита используют травы, которые оказывают мочегонное, противовоспалительное, обезболивающее действие. Травяные сборы из таких компонентов облегчают симптомы. Они укрепляют защитные свойства организма и способствуют скорейшему восстановлению тканей.

Сухие травы в пучках и чашка чая: Freepik

Травы для лечения цистита

Какие пить травы при цистите? Какие травы и травяные сборы помогают в лечении цистита, рассказывает автор книги о болезнях почек Александра Васильева:

Возьмите траву хвоща полевого, плоды можжевельника, корень солодки или листья березы, лист толокнянки, лист брусники. Залейте 3 стаканами кипятка, остудите, снова прокипятите 2–3 минуты, остудите и профильтруйте через марлю. Пейте по 1–1,5 ст. л. 3 раза в день. Курс длится 3 недели.
Возьмите в равных частях листья крапивы, траву зверобоя, листья толокнянки, листья подорожника, плоды шиповника. Залейте 3 ст. л. смеси 0,75 л воды, доведите до кипения и кипятите 5 минут. Дайте настояться 15–20 минут, процедите. Пейте в 3–4 приема за 20 минут до еды. Лечение длительное – шесть месяцев прерывистыми курсами.
Семена укропа залейте водой в соотношении 1:20 и дайте настояться. Принимайте по 1–2 стакана 3 раза в день, пока не избавитесь от симптомов.
Возьмите 2 ст. л. шишек хмеля, залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться 2 часа и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

Возьмите 1 ст. л. измельченных листьев толокнянки. Залейте 1 стаканом горячей воды и, закрыв крышкой, держите на водяной бане 30 минут. Остудите, процедите и разведите полученный отвар кипяченой водой, доведя объем до 1 стакана. Принимайте по 0,3 стакана теплым 3 раза в день.
Возьмите 1 ч. л. измельченного корневища аира болотного. Залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Отвар можно разбавить 2 раза водой, делать обертывания и сидячие ванны.

При цистите можно наружно применять ромашку аптечную. Из нее готовят отвар, используя 3–4 ст. л. сухих цветов на 10 л воды. Этот отвар используют для сидячей ванны. Аптечная ромашка обладает противовоспалительным и спазмолитическим эффектом. Важно использовать именно аптечную ромашку, поскольку полевая ромашка в этом случае не так эффективна.

Также можно использовать тыкву. Употребляется сырая мякоть тыквы по 0,5 кг 2 раза в день. Свежий сок нужно принимать по 0,5 стакана в сутки. Тыква — одно из лучших мочегонных растений.

Полезно пить чай из ягод калины, облепихи, смородины. Они не только полны витаминов и способны укрепить защитные функции организма, но и снижают воспаление, обладают мочегонным эффектом.

Травяной чай в чашке и сухие травы: Freepik

Цистит — воспаление мочевого пузыря, вызванное инфекцией. Заболевание дает о себе знать частыми позывами к мочеиспусканию, болью и жжением, изменение цвета и запаха мочи. Для лечения инфекции врач назначает антибиотики, а в домашних условиях можно использовать травяные сборы из крапивы, зверобоя, аира и других растений.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Carmelita Swiner. Cystitis // WebMD. — 2022. — 2 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/what-is-cystitis
Richard Colgan, Mozella Williams. Diagnosis and treatment of acute uncomplicated cystitis // PubMed. — 2011. — 84(7):771–6. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22010614/
The Healthline Editorial Team. What Is Cystitis? // Healthline. — 2019. — 16 April. — Режим доступа: https://www. healthline.com/health/cystitis

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1864799-travy-pri-cistite-kotorye-pomogut-izbavitsa-ot-bolezni/

Недержание мочи у женщин, причины и лечение

Главная

Здоровье

Недержание мочи у женщин

С проблемой недержания мочи сталкивается больше половины женщин во всем мире. Инконтиненция (другое название недержания) встречается и у молодых женщин, например, после родов, и у пациенток пожилого возраста, а у некоторых женщин эта деликатная проблема проявляется еще в юности и не проходит на протяжении долгого времени. В любом случае, это негативно влияет на качество жизни, доставляет немало неудобств, а следовательно, требует особого внимания.

Лечение недержания мочи у женщин во многом зависит от формы заболевания. Установить истинную причину и подобрать эффективный метод лечения может только профессионал. Если вы столкнулись с проблемой недержания, обращайтесь за квалифицированной помощью к специалистам нашей клиники.

Типы недержания и их особенности

Возрастное недержание мочи

Недержание мочи у женщин после 40

С годами патология прогрессирует. Каждая вторая 40-летняя женщина жалуется на проблему недержания при:

кашле;
чихании;
смехе;

прыжках.

Причинами недержания мочи у женщин после 40 могут быть послеродовые последствия и гинекологические осложнения. Также причиной может быть сокращение синтеза коллагена в организме. Функция коллагена — поддержание эластичности тканей органов тазового дна, сфинктеров уретры. Частые стрессы, неправильное питание, хронический недосып, малоподвижный образ жизни приводят к гиповитаминозу и провоцируют развитие слабости мышц тазового дна. Как результат — внутренние органы смещаются и опускаются.

Недержание мочи у женщин после 50

После 50 лет женский организм начинает работать по-другому — гормональный фон меняется, давление может быть нестабильным.

Причины недержания у женщин после 50 лет:

Сахарный диабет, болезни щитовидной железы, гиперактивный мочевой пузырь;
Возрастные изменения гормонального фона;
Тяжелые роды в анамнезе;
Хронические воспаления органов малого таза;
Гипертония и прием медикаментов;
Поднятие тяжестей, перенапряжение мышц тазового дна, опущение органов.

Недержание мочи у женщин после 60

Недержание мочи у женщин после 60 лет встречается довольно часто. Приходит климакс, репродуктивная система перестает функционировать, как следствие — женские половые гормоны не вырабатываются. Возрастные изменения становятся более заметными, мышцы таза теряют тонус, стенки мочевыводящих путей грубеют и становятся менее эластичными, недостаток женских половых гормонов ведет за собой пониженный тонус мочевого пузыря.

Все это может привести к недержанию.

Стрессовая инконтиненция

Наиболее часто встречающаяся форма недержания. Основная причина неконтролируемости мочеиспускания в данном случае – дисфункция сфинктера мочеиспускательного канала. Из-за слабости мышцы повышенное внутрибрюшное давление вызывает неконтролируемое подтекание мочи.

Симптомы:

подтекание мочи даже при небольшой физической нагрузке, чихании, кашле, во время смеха;
непреодолимые позывы к мочеиспусканию при этом отсутствуют.

Причины стрессовой инконтиненции:

Беременность: из-за гормональных изменений и повышенного давления матки на органы малого таза многие женщины страдают от небольших подтеканий мочи (особенно часто данная проблема проявляется на последних сроках).
Роды: самостоятельные роды особенно крупным плодом часто вызывают повреждение мышц и связок тазового дна, это приводит к дисфункции сфинктера и частому неконтролируемому подтеканию мочи.
Операции на органах малого таза: спаечный процесс, начинающийся после любых вмешательств, нарушает анатомическое соотношение органов и провоцирует увеличение давления в малом тазу, что может вызывать неконтролируемое мочеиспускание.
Возрастные изменения: снижение уровня вырабатываемого эстрогена приводит к потере эластичности связок и снижению тонуса мышц, что негативно сказывается на работе сфинктера.

На вероятность возникновения проблем с неконтролируемым мочеиспусканием также влияют такие факторы, как наследственность, неврологические заболевания, ожирение, инфекции мочевыводящих путей.

Стрессовое недержание доставляет массу неприятностей и значительно ухудшает жизнь пациентов. Чтобы решить проблему раз и навсегда, важно не затягивать с походом к врачу, а на приеме у доктора не стесняться и рассказать подробно о симптомах, чтобы специалист смог подобрать наиболее эффективную схему лечения недержания мочи.

Особенности лечения стрессового недержания

При стрессовой форме недержания предпочтительным является именно оперативное лечение. Медикаментозная терапия эффективна лишь в некоторых случаях, при этом используются следующие препараты: адреномиметики (Гутрон), антихолинэстеразные препараты (Убретид), антидепрессанты (Симбалта).

Императивное недержание

Причиной императивных позывов к частому мочеиспусканию является высокая реактивность мочевого пузыря.

В норме позыв к мочеиспусканию появляется, когда в пузыре накапливается определенное количество мочи. При этом женщина может легко сдерживать позывы до ближайшего посещения туалетной комнаты. В случае гиперактивного мочевого пузыря даже минимальное количество мочи вызывает сильные, нестерпимые позывы.

На возникновение императивного недержания влияют те же факторы, что и в случае со стрессовой инконтиненцией, кроме того, эти две формы недержания часто сочетаются, доставляя женщине дополнительные неудобства.

К симптомам императивного недержания относятся:

частые, нестерпимые позывы к мочеиспусканию;
позывы, как правило, определяются внешними факторами;
желание помочиться практически всегда возникает внезапно.

Лечение императивного недержания мочи

Для устранения частых императивных позывов к мочеиспусканию предпочтительными являются немедикаментозные, общие методы лечения, в частности лечебная гимнастика. Хирургическое вмешательство в данном случае является неэффективным, а медикаментозное лечение применяется только в случае, если общие методы не дали желаемого результата.

Препараты для лечения недержания мочи у женщин:

препараты, которые расслабляют стенку мочевого пузыря, минимизируют частоту ее сокращений: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол.
лекарственные средства, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и одновременно расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз.
замещающая гормональная терапия в случае дефицита эстрогенов у женщин климактерического возраста.

В случае если медикаментозная терапия не достаточно эффективна, для лечения гиперактивного мочевого пузыря также возможно использование препаратов ботулотоксина типа А (например, «Лантокс»).

Во время цистоскопии с помощью эндоскопической иглы в стенку мочевого пузыря вводится раствор препарата «Лантокс», который временно блокирует сокращение мышечных волокон, снижая реактивность мочевого пузыря.

Недержание, вызванное приемом лекарственных препаратов

Иначе ятрогенное недержание. Данный тип заболевания может возникать вследствие приема некоторых лекарственных средств: адреномиметиков, мочегонных препаратов, колхицина, а также некоторых седативных препаратов.

Другие формы недержания мочи

Неконтролируемые позывы к мочеиспусканию и подтекание мочи также может вызывать рассеянный склероз, повреждение головного или спинного мозга и другие органические повреждения.

Диагностика

Выяснение причин недержания и разработка эффективного плана лечения невозможны без комплексного обследования, которое включает следующие этапы:

консультация специалиста

На приеме у врача пациентке следует как можно подробнее рассказать о проблеме и жалобах. Особое внимание необходимо уделить факторам, провоцирующим недержание, тяжести симптомов и времени их появления, возможным дополнительным жалобам.

Также предлагается заполнить анкету, созданную непосредственно для людей, страдающих недержанием мочи.

ведение дневника мочеиспусканий

Подробные, регулярные записи об актах мочеиспускания и случаях недержания помогут врачу более точно определить причину заболевания и назначить эффективное лечение.

PAD-тест

Используется для оценки степени тяжести заболевания. Тест с прокладками помогает более точно определить количество упускаемой мочи, что необходимо для постановки правильного диагноза.

гинекологический осмотр

Стандартный осмотр внешних половых органов и влагалища с помощью гинекологического зеркала позволяет исключить наличие других заболеваний. Во время осмотра также применяется кашлевая проба, когда врач проверяет, выделяется ли моча из уретры при покашливании.

анализ мочи

Анализ мочи проводится с целью выявления воспалительных процессов в органах мочеполовой системы, что может также являться причиной недержания малых порций мочи. На наличие инфекций указывают лейкоциты, эритроциты и бактерии в моче.

уродинамические исследования

Включают ряд тестов, необходимых для определения типа недержания и оценки функционального состояния мочевого пузыря и уретры.

Визуализация (УЗИ, МРТ)

Ультразвуковое исследование применяется для определения степени смещения мочевого пузыря и уретры при мочеиспускании или кашле, а МРТ позволяет выявить различные отклонения, которые не показывают другие методы визуализации.

Лечение недержания мочи у женщин

Терапия любого вида недержания мочи начинается с достаточно простых и доступных, но при этом эффективных методов. К ним относятся, в первую очередь, коррекция образа жизни и выполнение специальных упражнений:

нормализация веса при ожирении (большая масса тела – серьезная нагрузка на весь организм, в частности, увеличивается внутрибрюшное давление, что негативно влияет на нормальное расположение внутренних органов, нарушая мочеиспускание)
сокращение потребляемых кофеиносодержащих напитков (кофе, чай и некоторые другие напитки провоцируют частые позывы к мочеиспусканию)
отказ от курения (хронический никотиновый бронхит, от которого страдают многие курильщики, усугубляет проблемы недержания мочи)
лечение хронических заболеваний дыхательных путей
создание и поддержание режима мочеиспускания (в основе метода – опорожнение мочевого пузыря в строго определенные часы, независимо от позывов к мочеиспусканию)
тренировка мышц тазового дна (специальные упражнения позволяют укрепить мышцы сфинктера, чтобы избавиться от непроизвольного мочеиспускания).

К оперативным методам лечения стрессового недержания мочи у женщин относятся:

Слинговые (петлевые) операции

Современные малоинвазивные TVT и TVT-O операции считаются одним из самых эффективных способов лечения стрессового недержания мочи.

Длительность процедуры составляет в среднем 30 минут. Во время операции под средней частью уретры размещается специальная синтетическая петля, которая удерживает уретру в необходимом положении и предупреждает непроизвольное подтекание мочи.

Главные достоинства методики – малоинвазивность, безопасность и быстрое восстановление. При этом эффект ощущается практически сразу.

Недостаток TVT и TVT-O операций – вероятность возникновения рецидивов. Но, несмотря на этот недостаток, метод считается наиболее эффективным.

Инъекции объемообразующих препаратов

Инъекции специальных препаратов под контролем цистоскопа вводятся в подслизистую оболочку уретры. Филлеры возмещают недостающие мягкие ткани и тем самым удерживают уретру в правильном положении.

Гимнастика при лечении недержания мочи у женщин

Упражнения Кегеля

Гимнастика кегеля при недержании мочи у женщин показывает особую эффективность. В основе гимнастики – тренировка мышц тазового дна. Чтобы найти «нужные» мышцы необходимо сидя вообразить позыв к мочеиспусканию и попытаться «удержать» воображаемую струю мочи. Именно задействованные в этом процессе мышцы и нужно тренировать.

Гимнастику выполняют трижды в день. Во время тренировки мышцы напрягают и расслабляют, постепенно увеличивая время сокращений от нескольких секунд до 2-3 минут.

Комплекс упражнений с биологической обратной связью

Во время тренировки используется специальный аппарат биологической обратной связи (БОС), который регистрирует тонус мышц. Помимо контроля правильности выполняемых упражнений, аппарат можно использовать также для электростимуляции.

Гимнастка с применением специальных тренажеров

При желании во время тренировки пациентка может использовать специальные тренажеры, которые позволяют максимально эффективно укрепить мышцы тазового дна.

Методы профилактики недержания мочи

Для предупреждения проблем с мочеиспусканием необходимо соблюдать следующие правила:

Поддерживать нормальный водный баланс организма, для чего требуется выпивать до 2 литров воды в день. Но следует учесть: чрезмерное питье, также как и недостаток жидкости, может негативно сказаться на самочувствии человека.
Создать и поддерживать индивидуальный режим мочеиспускания: привычка опорожнять мочевой пузырь в определенное время помогает нормализировать мочеиспускание, снизить реактивность мочевого пузыря.
Делать лечебную гимнастику, укреплять мышцы тазового дна.
Поддерживать нормальный вес, избавиться от лишних килограммов.
Снизить потребление кофе, чая, других кофеиносодержащих напитков, а также соленостей.
Отказаться от курения и других вредных привычек.
Соблюдать диету и придерживаться активного образа жизни для профилактики запоров.

Недержание мочи – серьезное заболевание, которое может крайне негативно сказываться на жизни пациентки. Без правильного лечения проблемы не пройдут самостоятельно. Не затягивайте с походом к специалисту! Потратьте немного времени на посещение клиники «Философия красоты и здоровья», и мы вместе найдем способ наладить режим мочеиспускания, чтобы ничто не омрачало вашу ежедневную жизнь.

Частое мочеиспускание у женщин: 12 причин и способы облегчения

Может быть, это девятый иннинг бейсбольного матча во время девичника. Возможно, вы просто собираетесь заснуть. И потом, ты должен пописать. Снова.

Иногда кажется, что желание пописать настигает в самый неподходящий момент, отправляя вас в ванную, когда вы бы предпочли быть где-то еще. Это случается со всеми нами время от времени. Но если это происходит с вами снова и снова, может показаться, что ваш мочевой пузырь контролирует вас, а не наоборот.

Частое мочеиспускание может повлиять на вас по-разному. Мы рассмотрим наиболее распространенные причины, способы облегчения и как узнать, когда пора обратиться к врачу.

Что такое частое мочеиспускание? И сколько раз нужно мочиться в день?

Частое мочеиспускание означает необходимость мочиться чаще, чем обычно, в обычный день. Каждая женщина живет по своему расписанию, но, как правило, мочиться 6-8 раз в сутки считается нормальным для тех, кто здоров и не беременен. Если вы ходите чаще, возможно, у вас частое мочеиспускание.

Частое мочеиспускание может происходить само по себе и не всегда является признаком проблемы со здоровьем. Но если он появляется вместе с другими симптомами, такими как лихорадка или жжение при мочеиспускании, ваш врач захочет рассмотреть возможную связь с другими заболеваниями органов малого таза. В любом случае, понимание того, почему вам приходится так много мочиться, — это первый шаг к облегчению. И часто индивидуальное лечение может помочь остановить частое мочеиспускание и позволить вам вернуться к жизни по собственному графику.

Просыпаться ночью, чтобы пописать

Пробуждение ночью, чтобы пописать более одного раза, считается частым ночным мочеиспусканием, также называемым никтурией, и может происходить как с частым дневным мочеиспусканием, так и без него. Несмотря на то, что мочеиспускание более одного раза за ночь становится обычным явлением с возрастом, важно определить причину, чтобы вы и ваш врач могли определить наилучшее лечение.

В чем разница между частым мочеиспусканием и недержанием мочи?

Хотя их часто упоминают вместе, частое мочеиспускание — это не то же самое, что недержание мочи, то есть непроизвольное мочеиспускание, которое может привести к подтеканию. Но частое мочеиспускание может быть столь же неудобным в вашей повседневной жизни. Постоянные походы в туалет не только нарушают ваш распорядок дня и деятельности, но и могут причинять беспокойство, особенно если вы не уверены в причине.

Что вызывает частое мочеиспускание у женщин?

Такие факторы, как возраст, привычки, состояние здоровья и определенные жизненные обстоятельства, могут привести к тому, что вы будете проводить слишком много времени в ванной. Иногда частое мочеиспускание может быть нормальным и временным — например, если вы беременны. В других случаях это симптом другого состояния здоровья, и может потребоваться план лечения с вашим врачом. Вот 12 распространенных причин частого мочеиспускания у женщин:

1. Чрезмерное употребление жидкости

Когда вы постоянно пьете воду, ваше тело избавляется от того, что оно не использует, что, естественно, приводит к более частому мочеиспусканию. Ваши потребности в гидратации будут различаться в зависимости от уровня вашей активности и окружающей среды. Но если вы часто мочитесь, возможно, вы просто пьете больше жидкости, чем вам нужно.

Особенно, если у вас возникают проблемы с мочеиспусканием ночью, ограничение количества выпитого перед сном может помочь.

2. Употребление алкоголя, кофеина или других диуретиков

Мочегонное — это то, что заставляет вас мочиться чаще, чем обычно. Вы, вероятно, знакомы с такими распространенными мочегонными средствами, как алкоголь (пиво, вино или спиртные напитки) и кофеин (кофе, чай или газированные напитки). Искусственные подсластители также могут действовать как мочегонные средства. То же самое можно сказать и о кислых продуктах и напитках, например, содержащих цитрусовые или помидоры.

Если вы регулярно употребляете что-либо из этого, вы, вероятно, будете чаще ходить в туалет. Кроме того, частое мочеиспускание может быть побочным эффектом приема определенных лекарств для лечения других состояний, например, для контроля высокого кровяного давления.

3. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

У большинства женщин хотя бы раз в жизни была инфекция мочевыводящих путей (ИМП). ИМП возникают, когда бактерии или что-то еще заражают части вашей мочевыделительной системы, включая мочевой пузырь, уретру и почки. Помимо частого мочеиспускания, признаки ИМП включают лихорадку, чувство жжения при мочеиспускании, изменение цвета мочи и постоянное ощущение потребности в мочеиспускании (даже после мочеиспускания). Вы также можете почувствовать давление в мочевом пузыре или дискомфорт в спине или вокруг таза.

4. Вагинит

При вагините ваше влагалище или вульва воспаляются и болят. Есть несколько причин для этого распространенного состояния – в большинстве случаев причиной является какая-то инфекция. Наряду с болью и дискомфортом в половых органах, частое мочеиспускание может быть еще одним явным признаком вагинита. Вы также можете чувствовать жжение или зуд, когда мочитесь. Также могут присутствовать выделения из влагалища, которые могут быть белыми и густыми, серыми и с рыбным запахом или желтовато-зелеными и пенистыми.

5. Гиперактивный мочевой пузырь (ГМП)

Гиперактивный мочевой пузырь (ГМП) — это совершенно другое состояние, и это именно то, на что это похоже: вам кажется, что вам нужно мочиться чаще, чем нужно, что приводит к большему количеству походов в туалет. Это может затронуть любого, но чаще встречается у пожилых людей (хотя и не является типичной частью старения). Причин может быть множество, а иногда и вовсе нет. Помимо частого мочеиспускания, еще одним распространенным признаком ГАМП является внезапная, острая необходимость немедленно помочиться.

6. Интерстициальный цистит (ИЦ)

Интерстициальный цистит (ИЦ) — это раздражение мышц мочевого пузыря и вокруг него. Точная причина неизвестна, но это состояние поражает больше женщин, чем мужчин. Симптомы могут появляться и исчезать, и их интенсивность варьируется от человека к человеку, но распространенными жалобами являются давление в нижней части живота и частое мочеиспускание.

При ИЦ вы также обычно мочитесь небольшими количествами и часто чувствуете, что вам все еще нужно мочиться даже после того, как вы пописали. Вы можете чувствовать хроническую боль или давление в области таза и брюшной полости, симптом, ответственный за другое название интерстициального цистита: синдром болезненного мочевого пузыря (СБМП).

7. Камни мочевого пузыря

Подобно камням в почках, камни в мочевом пузыре появляются, когда естественные минералы в моче соединяются вместе, образуя маленькие твердые комки. Они, как правило, чаще встречаются у мужчин, но они также затрагивают женщин. Помимо необходимости часто мочиться, вы можете испытывать жжение при мочеиспускании, а также дискомфорт в области живота.

8. Беременность

Это избитое клише, но на самом деле беременным женщинам нужно мочиться чаще, чем обычно. Увеличивающаяся матка оказывает давление на мочевой пузырь, что, в свою очередь, приводит к более частому опорожнению мочевого пузыря. Это обычная часть беременности, и если у вас нет других симптомов, вы можете ожидать, что ваш график посещения туалета вернется к норме через несколько недель после родов.

9. Стресс и тревога

Частое мочеиспускание иногда может быть реакцией на чувство беспокойства или нервозности. Непонятно почему, но это может быть связано с естественной реакцией вашего тела на стресс. Если вы испытываете тревогу дома, на работе, в обществе или где-либо еще, поиск способов эффективного управления стрессом может помочь уменьшить частоту мочеиспускания.

10. Снижение эстрогена

Вы, наверное, слышали об эстрогене как о женском половом гормоне. Но эстроген также поддерживает стенки мочевого пузыря. Это означает, что если у вас низкий уровень эстрогена, например, во время менопаузы, вы можете испытывать более частое (и более срочное) мочеиспускание, поскольку ваш мочевой пузырь кажется наполненным. Снижение уровня эстрогена также может привести к тому, что вам придется часто мочиться ночью.

Это также означает, что частое мочеиспускание может быть признаком менопаузы, которая у большинства женщин наступает в возрасте около 50 лет. На самом деле снижение или низкий уровень эстрогена является причиной нескольких распространенных симптомов менопаузы. Хорошей новостью является то, что существуют варианты лечения низкого уровня эстрогена — как для женщин в менопаузе, так и для женщин без менопаузы — например, гормональная терапия.

11. Ослабление мышц тазового дна

Мышцы тазового дна удерживают многие органы мочевыделительной системы, включая мочевой пузырь. Если эти мышцы ослабевают, органы могут немного соскользнуть со своего места и привести к более частому мочеиспусканию. Вагинальные роды — это один из способов, при котором мышцы тазового дна могут напрячься и начать терять свою силу. Старение также может привести к ослаблению мышц тазового дна.

Если ослабление мышц тазового дна вызывает частое мочеиспускание, ваш лечащий врач или акушер-гинеколог могут помочь вам понять ваши симптомы, дать рекомендации по лечению и, при необходимости, направить вас к урогинекологу (врачу, который специализируется на диагностике заболеваний органов малого таза). состояние пола).

12. Диабет

Частое мочеиспускание может быть признаком диабета как 1-го, так и 2-го типа, особенно если при мочеиспускании выделяется много мочи. При диабете ваше тело не может правильно регулировать уровень сахара. В результате в вашем организме часто бывает избыток сахара, от которого ваше тело пытается избавиться, что помогает объяснить, почему частое мочеиспускание является ранним признаком болезни. Другие симптомы включают усталость, постоянную жажду или голод, сухость во рту или покалывание в руках или ногах.

Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, похожие на частое мочеиспускание

Если ваше частое мочеиспускание сопровождается другими симптомами, вам нужно как можно скорее записаться на прием или обратиться за неотложной помощью, чтобы начать план лечения и убедиться, что у вас нет более серьезного состояния. Некоторые из этих симптомов включают:

Болезненное мочеиспускание
Ощущение, что тебе все еще нужно пописать, даже после того, как ты пописал
Вонючая или мутная моча
Кровавая моча
Боль в животе
Боль в спине
Лихорадка
Озноб
Тошнота
Необычные выделения из влагалища
Еще что-нибудь необычное для вас

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу частого мочеиспускания?

Если вы почти уверены, что ваше частое мочеиспускание не вызвано гипергидратацией, слишком большим количеством кофеина или беременностью, или если ваша потребность в еде влияет на качество вашей жизни, то это определенно подходящее время для планирования. записаться на прием к лечащему врачу или акушеру-гинекологу. Поскольку частые позывы к мочеиспусканию могут вызываться самыми разными причинами, важно поговорить с врачом о своих проблемах и поставить точный диагноз.

Как остановить частое мочеиспускание

Частое мочеиспускание часто можно улучшить и даже остановить при правильном лечении. Когда вы поговорите со своим врачом, он порекомендует лечение, направленное на устранение основной причины вашего частого мочеиспускания. Цель состоит в том, чтобы уменьшить количество походов в туалет и улучшить качество жизни.

Домашние средства от частого мочеиспускания

Есть несколько домашних средств, которые вы можете попробовать при частом мочеиспускании. Врач может предложить следующее, чтобы улучшить ваши симптомы:

Отказ от употребления жидкости перед сном
Сокращение употребления алкоголя, кофеина, искусственных подсластителей и кислых продуктов или напитков
Упражнения для мышц тазового дна (например, упражнения Кегеля) помогают укрепить силу и здоровье мышц таза
Применение методов перетренировки мочевого пузыря, таких как мочеиспускание через фиксированные промежутки времени, которые постепенно увеличиваются

Ваш врач может также назначить лекарство для лечения основного заболевания или специально для гиперактивного мочевого пузыря.

Следующие шаги для облегчения частого мочеиспускания

Независимо от причины, частое мочеиспускание не должно отнимать у вас всю жизнь. Ответы только на встречу.

Потому что, как только вы узнаете, в чем причина, вы станете намного ближе к спокойному ночному сну, непрерывной пробежке вокруг озера или беззаботному времени, которое вы можете делать, как вам нравится, на ваших условиях.

Медицинская группа Urology Associates: Урологи

5 причин частого мочеиспускания: Медицинская группа Urology Associates: Урологи

Считаете ли вы наш сайт полезным?

Да Нет

Вы бегаете в туалет чаще, чем обычно? Если вы боретесь с частыми позывами к мочеиспусканию и не уверены в причине, наша команда из медицинской группы Urology Associates Medical Group в Бербанке, Калифорния, может помочь.

В среднем взрослый человек мочится от четырех до восьми раз в день. Если вы ходите более восьми раз в день или просыпаетесь несколько раз каждую ночь, чтобы сходить в туалет, у вас может быть частое мочеиспускание.

Почему ты так часто ходишь

Большинство людей испытывают позывы к мочеиспусканию, когда их мочевой пузырь содержит немногим более половины чашки жидкости, поэтому иногда употребление большего количества жидкости, чем обычно, вызывает частое мочеиспускание. Если вы не увеличили потребление жидкости, продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может быть причиной вашего частого мочеиспускания.

У вас инфекция мочевыводящих путей или мочевого пузыря

При инфекции мочевыводящих путей или мочевого пузыря ткани воспаляются и раздражаются. В результате у вас появляется желание чаще мочиться.

Другие симптомы инфекции включают кровь в моче, боль или жжение при мочеиспускании, а также позывы к мочеиспусканию при пустом мочевом пузыре.

У вас диабет

Люди с диабетом имеют повышенный риск развития повреждения нервов. Если нервы, которые контролируют мышцы мочевого пузыря, поражены, вы можете начать испытывать частые позывы к мочеиспусканию или проблемы с контролем мочевого пузыря.

У вас увеличена простата

У миллионов мужчин развивается доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или увеличенная простата. Состояние может создавать давление на уретру и блокировать поток мочи. В результате мочевой пузырь может раздражаться и сокращаться при малейшем количестве мочи, вызывая частые позывы к мочеиспусканию.

Вы беременны

Понятно, что женщины на более поздних сроках беременности нуждаются в большем количестве мочеиспускания, но даже в первые недели беременности гормональные изменения, которые претерпевает ваше тело, и дополнительное давление, которое растущая матка оказывает на мочевой пузырь, могут вызвать частое мочеиспускание.

У вас гиперактивный мочевой пузырь

Гиперактивный мочевой пузырь заставляет мышцы мочевого пузыря сокращаться, даже когда мочевой пузырь почти пуст. Это создает внезапные и сильные позывы к мочеиспусканию. Это может даже привести к недержанию мочи. Обычно мы заказываем несколько тестов для диагностики этого состояния.

Лечение частого мочеиспускания

Лечение частого мочеиспускания начинается с диагностики основной причины. Мы обсуждаем ваши симптомы, в том числе то, как часто и когда вы ходите. Чтобы помочь нам лучше понять, что происходит, запишите свои походы в туалет за несколько дней до встречи с нами.

Мы создаем индивидуальный план лечения в зависимости от основной причины вашей частой потребности в мочеиспускании. Для многих наших пациентов это может включать в себя изменение образа жизни, например отказ от кофеина и алкоголя, укрепление тазового дна и снижение веса.

Некоторым пациентам помогает перетренировка мочевого пузыря, которая помогает увеличить количество мочи, которое мочевой пузырь может удерживать между походами в туалет. Для пациентов с недержанием мочи мы предлагаем дополнительные процедуры и уход.

Узнайте, что вызывает у вас частые позывы к мочеиспусканию, связавшись с нами в Urological Associates Medical Group в Бербанке, Калифорния.

7 лайфхаков для поддержания здоровья мочевого пузыря

Здоровый мочевой пузырь является ключом к предотвращению болезненных и серьезных проблем со здоровьем, связанных с мочевым пузырем, таких как инфекции, хроническое воспаление и даже рак мочевого пузыря. Вот некоторые полезные лайфхаки для поддержания здоровья мочевого пузыря.

Жизнь после болезни Пейрони

Вполне естественно беспокоиться о том, как может измениться ваша жизнь, когда у вас диагностируют болезнь Пейрони. Хорошей новостью является то, что существуют эффективные методы лечения, которые помогут вам справиться с этим болезненным состоянием. Вот что вам нужно знать.

Что такое простата и что может пойти не так?

Так как ваша предстательная железа находится внутри вашего тела и не является чем-то, что вы можете легко увидеть, многие мужчины не до конца понимают это или проблемы, которые могут возникнуть. Продолжайте читать, чтобы узнать, что вам нужно знать, чтобы защитить свое здоровье.

Уход за новорожденным мальчиком после обрезания

Если вашему мальчику делают обрезание, скорее всего, вы беспокоитесь о том, как ухаживать за ним после процедуры. Мы вас прикрыли. Вот что вам нужно знать об уходе после процедуры.

Больно мочиться: могут ли быть камни в почках?

Камни в почках могут сделать мочеиспускание болезненным, но делать поспешные выводы о своем здоровье — не лучшая идея. Вот как выяснить, могут ли камни в почках вызывать дискомфорт при мочеиспускании.

4 причины эректильной дисфункции, о которых вы могли не знать

Более половины американских мужчин борются с эректильной дисфункцией (ЭД). Поскольку многие системы организма должны работать вместе, чтобы вы могли получить и поддерживать эрекцию, многие различные проблемы могут вызвать ЭД.