Облазиют ладони рук: Шелушение кожи на ладонях рук: причины и лечение

Дисгидроз кистей и стоп у ребенка — причины возникновения, симптомы, способы профилактики

Дисгидроз – это кожное заболевание, которое проявляется в виде прозрачных внутрикожных пузырьков в основном на ладонях и стопах, а также сильным зудом. Пузырьки образуются в результате закупорки протоков потовых желез. Во влажном жарком климате дисгидротические высыпания могут поражать все тело.

У детей зачастую дисгидроз поражает кисти рук.

Причины

Расшатывание нервной системы.
Эмоциональные перегрузки.
Умственное переутомление.
Иннервация потовых желез в области рук.
Нарушения функционирования ЖКТ.
Проблемы с эндокринной системой.
Снижение иммунитета.
Применение антибиотиков.
Воздействие химических отравляющих веществ.
Аллергия.

Симптомы

Наличие прозрачных розовых пузырьков.
Покраснение и зуд на ладонях.
Количество образованных пузырьков остается прежним, не увеличивается.
Иногда дисгидроз появляется на тыльной стороне стоп и кистей рук.

Профилактика

Лечение сопутствующих заболеваний.
Избегание стрессов и пребывания в жарком влажном климате.
Своевременное лечение любых инфекций стоп.
Сбалансированное питание.
Исключение острых, соленых, жирных, жареных блюд, сладостей и сдобы, шоколада, крепких чаев и кофе, а также любых продуктов, которые вызывают у ребенка пищевую аллергию.

Подробнее о детской дерматологии в клинике «ЮгМед»

Оставляя свои персональные данные, Вы даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных. Под персональными данными понимается любая информация, относящаяся к Вам, как субъекту персональных данных (ФИО, дата рождения, город проживания, адрес, контактный номер телефона, адрес электронной почты, род занятости и пр).

Ваше согласие распространяется на осуществление Общество с ограниченной ответственностью Научно-производственное объединение «Волгоградский центр профилактики болезней «ЮгМед» любых действий в отношении ваших персональных данных, которые могут понадобиться для сбора, систематизации, хранения, уточнения (обновление, изменение), обработки (например, отправки писем или совершения звонков) и т.п. с учетом действующего законодательства. Согласие на обработку персональных данных даётся без ограничения срока, но может быть отозвано Вами (достаточно сообщить об этом в Общество с ограниченной ответственностью Научно-производственное объединение «Волгоградский центр профилактики болезней «ЮгМед»). Пересылая в Общество с ограниченной ответственностью Научно-производственное объединение «Волгоградский центр профилактики болезней «ЮгМед» свои персональные данные, Вы подтверждаете, что с правами и обязанностями в соответствии с Федеральным законом «О персональных данных» ознакомлены.

симптомы, признаки, лечение у детей и взрослых

Авитаминоз (гиповитаминоз) – дефицит в организме человека одного витамина или группы витаминов. Симптоматика патологии зависит от конкретной формы заболевания, диагностированной у пациента. Наиболее распространенными признаками витаминной недостаточности остаются быстрая утомляемость, сонливость, раздражительность, утрата аппетита. Гиповитаминозы характерны для детей и пациентов старшей возрастной группы (от 65 лет).

Этиология заболевания

Основной причиной авитаминоза становится несбалансированная диета пациента. Отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов, муки грубого помола, нешлифованных круп приводит к недостаточному поступлению витаминов в организм ребенка или взрослого. Аналогичным образом на состояние пациентов влияет нарушение соотношения жиров, белков и углеводов в употребляемых блюдах.

Признаки авитаминоза могут проявиться у пациентов, которые неправильно хранят продукты или готовят пищу. Ошибки в термической обработке мяса и овощей могут привести к разрушению содержащихся в них витаминов. Многие ягоды и фрукты нельзя замораживать, поскольку это приводит к утрате ими всех полезных свойств.

Авитаминоз может развиться у детей и взрослых на фоне повышенных физических нагрузок и постоянных стрессов. Не лучшим образом на витаминном балансе организма сказывается проживание в неблагоприятных климатических условиях. Так, суточная доза витаминов, необходимых жителям Крайнего Севера, на 60% выше средней по стране.

Витаминная недостаточность может стать следствием диагностированной у пациента патологии. При поражениях ЖКТ часто нарушается всасыванием витаминов в кишечнике. Гиповитаминозы развиваются на фоне приема некоторых медикаментов (антибиотиков, антикоагулянтов).

Симптоматика патологии

Симптомы авитаминоза зависят от нескольких факторов. Основным становится группа витамина, дефицит которого наблюдается в организме человека. Существенное влияние на клиническую картину патологии оказывают форма гиповитаминоза (легкая, средняя, тяжелая) и возраст пациента.

Общими признаками всех типов авитаминозов становятся:

сниженный аппетит;
повышенная утомляемость;
сонливость;
раздражительность;
приступы тошноты.

Первые признаки патологии проявляются при значительном недостатке витамина в рационе ребенка или взрослого.

Дефицитный витамин	Симптоматика
A	Нарушения зрения – сумеречная слепота, искаженное восприятие цветов. Усиливается ороговение кожи, волосы становятся тонкими и ломкими
B1 (болезнь бери-бери)	Кожные покровы истончаются и сохнут. Нарушается чувствительность ног, отмечаются колебания температуры тела. Икроножные мышцы часто сводит судорогами. При отчетной форме появляются одышка, тахикардия и выраженные отеки
B3 (пеллагра)	Кожные покровы темнеют и интенсивно шелушатся. Кисти рук покрываются красными отечными пятнами, которые похожи на проявления острого воспалительного процесса
B6 (гипорибофлавиноз)	Развивается конъюнктивит. Красная кайма губ высыхает и шелушится, в уголках рта появляются трещины. Язык становится малиновым, блестящим. На его боках появляются отпечатки зубов
B12	Развиваются признаки анемии и атрофического гастрита. На языке образуются очаги жжения и покалывания. Слабеет мышечный тонус, меняется походка пациента
C (цинга)	Десны опухают и кровоточат. Кожные покровы истончаются и становятся сухими, шелушащимися. Развивается гемартроз коленных суставов, расшатываются и выпадают зубы

Диагностика гиповитаминозов

Симптомы авитаминоза требуют немедленного обращения к гастроэнтерологу.

Врач проводит физикальный осмотр пациента и собирает информацию для анамнеза. Проявления патологии специфичны, поэтому постановка диагноза в большинстве случаев не вызывает затруднений.

Анализ биоматериалов пациента в лабораторных условиях позволяет оценить степень витаминной недостаточности и выявить патологии, которые могли стать ее причиной.

Дополнительные консультации с врачами назначаются пациенту при наличии хронических патологий или прохождении лечения препаратами, вызывающими витаминную недостаточность. Гастроэнтеролог учитывает назначения коллег при выработке терапевтического курса для ребенка или взрослого.

Лечение патологии

Основная цель терапии – поступление в организм пациента недостающих витаминов. Лечение авитаминоза базируется на разработке соответствующей диеты. Вещества, получаемые человеком из пищи, быстро всасываются в кишечнике. Оптимально подобранный рацион включает в себя разные группы питательных элементов, которые участвуют в обменных процессах. Их присутствие в употребляемых блюдах ускоряет выздоровление пациента.

Медикаментозный курс включает пероральный прием поливитаминных препаратов. Гиповитаминозы тяжелой формы лечатся посредством инъекций. Монопрепараты редко используются при лечении витаминной недостаточности. Авитаминозы сопровождаются нарушением баланса нескольких групп витаминов в организме человека. Поливитаминные комплексы способствуют быстрому решению этой проблемы. Отказ от них возможен при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата пациентом.

Прогноз и профилактические меры

Своевременное лечение гиповитаминозов позволяет рассчитывать на полное выздоровление пациента. Благоприятный прогноз формируется при умеренной витаминной недостаточности и нормализации рациона ребенка или взрослого. Тяжелые формы авитаминозов не всегда позволяют восстановить нормальную работу отдельных систем организма. Дефицит витаминов в запущенном виде может привести к летальному исходу.

Профилактика патологии основана на сбалансированной диете. Признаки авитаминоза не проявятся у детей и взрослых при систематическом употреблении достаточного количество овощей, фруктов, зелени. Осенью и зимой следует включать в рацион свежевыжатые соки, цитрусовые и квашеную капусту.

Вопросы и ответы

Чем опасны авитаминозы?

Длительный дисбаланс витаминов в организме может привести к тяжелым последствиям: угнетению деятельности отдельных систем организма или полиорганной недостаточности. Поэтому лечение гиповитаминозов необходимо проводить после консультации с гастроэнтерологом.

Почему самостоятельный прием витаминов пациентом не позволяет вылечить авитаминоз?

Прием поливитаминных комплексов без назначения врача может навредить пациенту. Результаты лабораторных анализов позволяют установить, какие витамины необходимы ребенку или взрослому. На основании этих данных гастроэнтеролог рассчитывает суточную дозировку препаратов. Её нарушение в ходе самостоятельного приема витаминов может привести к острым аллергическим реакциям.

Должны ли ладони быть вместе, когда руки сцеплены за спиной в Йога Мудре? — Karin Eisen Yoga – New Hope, PA

Karin Eisen

20 апреля 2019 г.

Обучение

Карин Эйзен

20 апреля 2019 г.

Обучение

Что важно? Что не важно?

В минувшие выходные я был приглашенным учителем анатомии на Программу подготовки учителей йоги. Воскресный урок был о плечах. Мы делали стоячий наклон вперед со сцепленными за спиной руками в йога-мудре. Там была пара студентов, у которых были напряженные плечи. Вместо того, чтобы сцеплять руки за спиной, я попросил их использовать ремень, чтобы увеличить ширину между руками и больше растянуть плечи. Некоторые из этих студентов с напряженными плечами вообще не могли оторвать руки от крестца. Вместо того, чтобы размять плечи, они округлили спины и прогнулись в груди.

Некоторые из этих будущих учителей были поражены, увидев, что я предложил ученикам с узкими плечами шире расставить руки. Одна сказала, что она думала, что цель состоит не только в том, чтобы сцепить руки, но и в том, чтобы сжать ладони вместе. Теперь пришла моя очередь удивляться. Я мог видеть, что эти учителя-стажеры путали то, что важно в позе, с тем, что не так.

Всегда важно помнить о позвоночнике и в первую очередь двигаться в крупных суставах. Это означает, что нам нужно культивировать движения в бедрах и плечах. Если бедра и плечи не двигаются, то позвоночник подвергается большому давлению, чтобы двигаться. Каждый позвонок в позвоночнике вносит лишь небольшой вклад в общее движение, но бедра и плечи способны на большой диапазон движений.

В случае с руками за спиной в йога-мудре вы должны смотреть на плечи и верхнюю часть спины. Если плечи повернуты вперед, а верхняя часть спины округлена, то в плечах нет движения, и человеку будет трудно сцепить руки за спиной, не говоря уже о сжатии ладоней.

В этом случае ученику лучше держать ремень между руками и разводить руки до тех пор, пока они не смогут свести лопатки вместе и оторвать руки от спины. То, что вы ищете, — это способность втягивать позвоночник в тело, а не округлять его наружу. Идея здесь в том, что пространство создает свободу. Расставив руки, вы создаете пространство.

Как только человек может начать растягивать переднюю часть плеч и позвоночник больше не округляется, он может начать работать руками вместе.

Tagged: Должны ли ладони быть вместе, когда руки сцеплены за спиной в Йо…

Ручная застежка — Etsy Турция

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.