На ранних сроках беременности прыщи на лице: Прыщики на лице во время беременности . — 26 ответов

Прыщи при беременности на ранних и поздних сроках

Беременность – это, вероятно, самый прекрасный период в жизни любой женщины. Однако вместе с приятными моментами – округлившимся животиком, первыми шевелениями плода, построением планов на будущее – могут появляться и различные проблемы. Они связаны со здоровьем или внешностью, например прыщи.

Прыщи при беременности на ранних и поздних сроках — это назойливые образования, которые появляются порой даже у тех, кому никогда не приходилось сталкиваться с подобной проблемой.

Содержание

• Почему появляются прыщи во время беременности
• Что делать если появились прыщи
• Соблюдайте рекомендации

Почему появляются прыщи во время беременности

Гормональный фон у беременных терпит существенные изменения, последствия которых предугадать довольно сложно. Теоретически, чем больше вырабатывается прогестерона и чем выше амплитуда колебаний гормонов, тем больше шансов на появление прыщей. Это начинает беспокоить уже в первом триместре.

Известно, что прогестерон отвечает за сохранение беременности и надлежащее развитие малыша, но вместе с тем он значительно усиливает накопление кожного сала. Собственно, это и является причиной возникновения сыпи.

Кроме того, прыщи на лице, на спине или на груди могут появляться из-за обезвоживания организма. Поэтому употребление жидкости должно быть достаточным, но не чрезмерным.

Многие беременные на ранних сроках часто переедают. Неправильный режим питания, приводит к появлению прыщей.

Что делать если появились прыщи

Никому не под силу изменить гормональный фон, что бы избавиться от прыщей раз и навсегда. Поэтому в данной ситуации остается лишь набраться терпения и на какое-то время смириться с возникшей неприятностью.

Угревая сыпь никаким образом не влияет на плод и сам процесс вынашивания, а это самое главное.

Однако и о здоровье кожи забывать не стоит.

Соблюдайте рекомендации

Ухаживайте за кожей лица

За кожей лица и тела нужно ухаживать каждый день, непременно увлажняя ее. И ошибочно мнение, будто жирной коже увлажнение не требуется. При этом старайтесь очень внимательно относиться к выбору косметики – она не должна содержать спирт, отдушку, салициловую кислоту, гормоны и прочие вредные компоненты. Кроме того, если кожа очень жирная, то ее нужно очищать несколько раз в день.

Не применяйте скраб

Скраб применять нежелательно, так как прыщи на лице будут распространяться от него еще больше. А маски из глины пойдут на пользу.

Проконсультируйтесь с врачом

Без врачебной консультации не стоит использовать никакие мази и лекарственные препараты. Все мази от прыщей — противопоказаны, кроме Скинорена. Это средство нужно наносить тонким слоем, но перед этим все равно следует посоветоваться с врачом.

Не давите прыщи

Нельзя давить прыщи и прикасаться к ним руками. Сделаете только хуже.

Пейте больше воды

Пейте достаточное количество воды (до 2 л в день), чтобы концентрация гормонов в крови немного снижалась.

Питайтесь правильно

Придерживайтесь правильного режима и рациона питания. Не стоит переедать, налегать на сладости, жареную, копченую, мучную пищу. Также обязательным является прием витаминов, что позволяет уменьшить проявление сыпи.

Прыщи на спине можно скрыть

Если прыщи на спине и других частях тела доставляют вам психологический дискомфорт, то их можно маскировать. Делают это тональными средствами. Качественные крема не навредят ни вам, ни ребенку.

Больше бывайте на улице

Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно, в солнечную погоду. Это будет полезно и для малыша, и для вас. Ведь кроме насыщения кислородом, ваша кожа будет впитывать и солнечные лучи, которые являются помощниками в профилактике и борьбе с разными высыпаниями.

Обратитесь к врачу-дерматологу. Он порекомендует средства на основе натуральных компонентов – фруктовых или альфа-кислот. Эти вещества предназначены для бережного пилинга кожи.

Очень хорошим подсушивающим эффектом обладают маски из фруктов: малины, абрикоса, клубники – с добавлением нескольких капель сока лимона.

Если же все старания оказались безрезультатными, то не стоит сильно переживать, это неприятное явление скоро пройдет.

В основном, прыщи исчезают уже в начале второго триместра беременности. Лишь у немногих эта проблема затягивается и проходит только после родов. Все зависит от гормонального фона, а точнее от того, насколько быстро он стабилизируется.

Прыщи на лице при беременности

В период ожидания малыша в организме женщины происходят серьезные изменения. В частности, у будущих мам заметно округляется животик, увеличивается грудь, а также изменяется состояние волос, кожи и ногтей. Нередко девушки во время беременности замечают появление прыщей на лице, которые омрачают радость от осознания предстоящего материнства.

Хотя в народе бытует поверье о том, что подобная проблема свидетельствует о вынашивании женщиной младенца женского пола, в действительности, это не имеет под собой никаких оснований. В данной статье мы расскажем вам, почему при беременности часто появляются прыщи на лице, и какие способы помогут от них избавиться.

Причины появления прыщей на лице у беременных женщин

Прыщи и другие высыпания на лице у будущих мам появляются вследствие изменений гормонального фона. Как правило, подобная проблема возникает еще в первом триместре беременности, когда в крови женщины резко возрастает уровень прогестерона. Этот гормон отвечает за сохранение плода в материнской утробе и, кроме того, существенно влияет на выработку кожного сала.

Именно поэтому у женщин с максимальной концентрацией прогестерона в крови сильно забиваются поры кожи, вследствие чего появляются множественные угревые высыпания. Кроме того, на вероятность возникновения акне при беременности увеличивается по причине обезвоживания организма будущей мамы.

Чем лечить прыщи на лице при беременности?

Избавиться от прыщей на лице во время беременности помогут такие советы, как:

1. Тщательно очищайте и увлажняйте кожу лица несколько раз в день, вне зависимости от ее типа. При этом следует отдавать предпочтение косметической продукции, которая не содержит в своем составе отдушек, красителей, спирта, салициловой кислоты и других агрессивных химических веществ.
2. Не используйте скраб для очищения лица, поскольку это средство может только усугубить ситуацию. Глиняные маски, напротив, пойдут на пользу.
3. Подавляющее большинство мазей и кремов от прыщей в период ожидания малыша противопоказаны. Единственное средство, которое можно использовать без назначения врача, — это Скинорен-гель. Используя этот препарат, старайтесь наносить его тонким слоем непосредственно на прыщики.
4. Никогда не выдавливайте прыщи и старайтесь не трогать их грязными руками.
5. Выпивайте не менее 2 литров чистой некипяченой воды в сутки.
6. Принимайте комплекс витаминов, минералов и питательных веществ, предназначенный специально для беременных женщин.

К сожалению, некоторым женщинам так и не удается избавиться от прыщей на лице до окончания беременности. Эта неприятная проблема обыкновенно исчезает самостоятельно после нормализации гормонального фона.

Статьи по теме:

Кожные заболевания во время беременности | АКОГ

• Многие женщины замечают изменения кожи, ногтей и волос во время беременности. Некоторые из наиболее распространенных изменений включают следующие:

  • Темные пятна на груди, сосках или внутренней стороне бедер

  • Мелазма — коричневые пятна на лице вокруг щек, носа и лба

  • Linea nigra — темная линия, идущая от пупка к лобковым волосам

  • Растяжки

  • Акне

  • Паутинные вены

  • Варикозное расширение вен

  • Изменения в росте ногтей и волос.

• Некоторые из них связаны с изменениями уровня гормонов, происходящими во время беременности. Но для большинства изменений кожи медицинские работники не уверены в точной причине.

• Темные пятна и пятна вызваны увеличением в организме меланина — природного вещества, придающего цвет коже и волосам. Патчи называются меланодермия или «маска беременности».

  Чтобы предотвратить обострение меланодермии, наносите солнцезащитный крем и широкополую шляпу каждый день, когда находитесь на улице. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут достигать вас даже в пасмурные дни.

  Темные пятна и меланодермия обычно исчезают сами по себе после родов. Но у некоторых женщин могут быть темные пятна, которые сохраняются годами. Если меланодермия не проходит, вы можете поговорить с дерматологом о вариантах лечения. Дерматологи – специалисты по кожным заболеваниям.

• По мере роста живота во время беременности на коже могут появиться красноватые линии, называемые растяжками. Эти следы появляются, когда кожа быстро растягивается по мере роста плода. К третьему триместру у многих беременных появляются растяжки на животе, ягодицах, груди или бедрах. Иногда следы слабые. Иногда они могут быть довольно темными.

  На рынке представлено множество продуктов, которые, как утверждается, предотвращают появление растяжек. Нет никаких доказательств того, что какое-либо из этих методов лечения работает. Использование сильного увлажняющего крема может помочь сохранить кожу мягкой, но не поможет избавиться от растяжек. Большинство растяжек исчезают после рождения ребенка, но они никогда не исчезнут полностью.

• У многих женщин во время беременности появляются прыщи. У некоторых уже есть прыщи, и они замечают, что они ухудшаются во время беременности. У других женщин, у которых всегда была чистая кожа, во время беременности могут появиться прыщи.

• Если у вас появились прыщи во время беременности, выполните следующие действия для лечения кожи:

  • Умывайтесь два раза в день мягким моющим средством и теплой водой.

  • Если у вас жирные волосы, мойте их шампунем каждый день и старайтесь убирать волосы с лица.

  • Не ковыряйте и не выдавливайте прыщи, чтобы уменьшить возможное образование рубцов.

  • Выбирайте безмасляную косметику.

• Безрецептурные (OTC) продукты, содержащие следующие ингредиенты, можно использовать во время беременности:

  Если вы хотите использовать безрецептурный продукт, который содержит ингредиент, не указанный в этом списке, обратитесь к своему акушеру-гинекологу (акушеру-гинекологу).

• Некоторые лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту, нельзя использовать во время беременности:

  • Гормональная терапия. Для лечения акне можно использовать несколько препаратов, блокирующих определенные гормоны. Их использование во время беременности не рекомендуется из-за риска врожденных дефектов.

  • Изотретиноин. Этот препарат представляет собой форму витамина А. Он может вызывать серьезные врожденные дефекты у плода, в том числе умственную отсталость, опасные для жизни дефекты сердца и головного мозга и другие физические уродства.

  • Пероральные тетрациклины. Этот антибиотик может вызывать обесцвечивание зубов плода, если его принимать после четвертого месяца беременности, и может влиять на рост костей плода, пока принимается лекарство.

  • Ретиноиды для местного применения. Эти препараты представляют собой форму витамина А и относятся к тому же семейству препаратов, что и изотретиноин. В отличие от изотретиноина, ретиноиды для местного применения наносятся на кожу, и количество лекарства, поглощаемого организмом, невелико. Но обычно рекомендуется избегать использования этих лекарств во время беременности. Некоторые ретиноиды доступны по рецепту. Другие ретиноиды можно найти в некоторых безрецептурных продуктах. Внимательно читайте этикетки.

  Если вы не знаете, какие продукты использовать для лечения акне, поговорите со своим дерматологом и акушером-гинекологом. Вместе вы сможете решить, какой вариант лучше для вас.

• Гормональные изменения и повышенное количество крови в организме во время беременности могут вызвать появление крошечных красных вен, известных как сосудистые звездочки, на лице, шее и руках.

  Сосудистые звездочки чаще всего встречаются в первой половине беременности. Покраснение должно исчезнуть после рождения ребенка.

• Вес и давление матки могут уменьшить приток крови к нижней части тела и вызвать опухание, болезненность и посинение вен на ногах. Это так называемые варикозные вены. Варикозное расширение вен также может появиться на вульве, во влагалище и прямой кишке (обычно называемое геморроем). У вас больше шансов иметь варикозное расширение вен, если оно было у кого-то из членов вашей семьи.

  В большинстве случаев варикозное расширение вен является косметической проблемой, которая исчезнет после родов.

• Вы не можете предотвратить их, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить опухоль и болезненность и предотвратить ухудшение варикозного расширения вен:

  • Не забывайте время от времени передвигаться, если вам приходится сидеть или стоять в течение длительного времени.

  • Не сидите со скрещенными ногами в течение длительного времени.

  • Как можно чаще упирайтесь ногами в диван, стул или скамеечку для ног.

  • Регулярно делайте физические упражнения — ходите, плавайте или катайтесь на велотренажере.

  • Опорный шланг износа.

  • Избегайте запоров, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки и пейте много жидкости.

  Если на ноге появилось болезненное красное пятно, его должен проверить лечащий врач.

• Гормональные изменения во время беременности могут привести к тому, что волосы на голове и теле станут расти или становиться гуще. Иногда женщины отращивают волосы в тех местах, где у них обычно нет волос, например, на лице, груди, животе и руках.

  Ваши волосы должны стать нормальными в течение 6 месяцев после родов. В то же время безопасно использовать выщипывание, восковую депиляцию и бритье для удаления нежелательных волос во время беременности.

• Примерно через 3 месяца после родов большинство женщин начинают замечать выпадение волос на голове. Это происходит потому, что гормоны возвращаются к нормальному уровню, что позволяет волосам вернуться к своему нормальному циклу роста и выпадения. В большинстве случаев ваши волосы должны полностью отрасти в течение 3-6 месяцев.

• Некоторые женщины обнаруживают, что их ногти растут быстрее во время беременности. Другие замечают, что их ногти легче расслаиваются и ломаются. Как и изменения в ваших волосах, изменения, которые затрагивают ваши ногти, уменьшатся после рождения.

• Некоторые необычные состояния здоровья могут возникнуть во время беременности и вызвать изменения кожи. К ним относятся следующие:

  • Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (ПУППП)

  • Почесуха беременных

  • Пемфигоид беременных

  • Внутрипеченочный холестаз беременных (ВХБ)

• При PUPPP на более поздних сроках беременности на коже появляются маленькие красные бугорки и крапивница. Бугорки могут образовывать большие пятна, которые могут сильно чесаться. Эти бугорки обычно сначала появляются на животе и могут распространяться на бедра, ягодицы и грудь.

  Неясно, что вызывает PUPPP. Обычно это проходит после родов. В то же время ваш лечащий врач может назначить противозудные препараты, чтобы облегчить зуд.

• При почесухе беременных крошечные зудящие бугорки, похожие на укусы насекомых, могут появляться практически в любом месте на коже. Это состояние может произойти в любое время во время беременности. Обычно это начинается с нескольких ударов, которые увеличиваются в количестве каждый день. Считается, что это вызвано изменениями в иммунной системе, которые происходят во время беременности.

  Почесуха может длиться несколько месяцев и даже некоторое время после рождения ребенка. Это обычно лечится противозудными препаратами, наносимыми на кожу, и другими лекарствами, такими как антигистаминные препараты и кортикостероиды.

• Пемфигоид беременных — это редкое заболевание кожи, которое обычно начинается во втором и третьем триместрах беременности или иногда сразу после родов. При этом состоянии на животе появляются волдыри, а в тяжелых случаях волдыри могут покрывать большую часть тела. Считается, что это аутоиммунное заболевание. Иногда состояние возвращается во время будущих беременностей.

  Существует несколько повышенный риск проблем с беременностью при этом заболевании, включая преждевременные роды и рождение ребенка меньше среднего. Существует также небольшая вероятность того, что у вашего ребенка во время рождения будут такие же волдыри. Эти волдыри обычно легкие и проходят в течение нескольких недель.

  Если ваш лечащий врач диагностирует пемфигоид беременных после осмотра волдырей, вы и ваш плод должны находиться под пристальным наблюдением в течение последнего периода беременности. Ваш лечащий врач может также дать вам лекарства, чтобы контролировать появление волдырей и облегчить дискомфорт.

• ВЧД является наиболее распространенным заболеванием печени, возникающим во время беременности. Желчь – это вещество, которое вырабатывается в печени. Желчь перемещается из печени в тонкую кишку, где она используется для расщепления жиров в пище. При ДЦП этот поток желчи блокируется, и компоненты желчи откладываются в коже.

  Основным симптомом ДЦП является сильный зуд при отсутствии сыпи. Зуд обычно возникает на ладонях рук и подошвах ног, но может распространяться и на туловище. Обычно хуже ночью.

  Симптомы обычно появляются в третьем триместре беременности и часто проходят через несколько дней после родов. Но ДЦП может повториться при будущих беременностях.

  Если ваш лечащий врач диагностирует ВЧД после проведения анализов крови, вы и ваш плод должны находиться под пристальным наблюдением в течение третьего триместра. Необходим тщательный мониторинг, поскольку ВЧД может увеличить риск преждевременных родов и других проблем, включая, в редких случаях, мертворождение. В некоторых случаях ваш акушер-гинеколог может порекомендовать досрочное родоразрешение, чтобы снизить риск мертворождения. Вам также могут дать лекарство, чтобы помочь контролировать сильный зуд.

• У женщин, уже страдающих определенными кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит и псориаз, во время беременности их состояние может ухудшиться или улучшиться. Изменения различны для каждой женщины и каждой беременности.

  Если у вас есть какое-либо кожное заболевание, сообщите своему акушеру-гинекологу о любых изменениях признаков или симптомов во время беременности. Вы также должны обсудить с акушером-гинекологом любые лекарства, которые вы принимаете для лечения своего состояния, чтобы убедиться, что они безопасны для использования во время беременности.

• При состояниях, вызывающих кожный зуд, может помочь безрецептурный крем против зуда. Вы также можете попробовать следующие советы:

  • Стирайте мягким мылом без ароматизаторов.

  • Добавьте в ванну сырую овсянку или пищевую соду.

  • Приложите прохладную влажную ткань к месту ожога, чтобы облегчить ожог.

  • Дважды в день наносите на кожу сильно увлажняющий крем.

• Антибиотик : Препарат для лечения определенных типов инфекций.

  Аутоиммунное заболевание : Состояние, при котором организм атакует собственные ткани.

  Желчь : Вещество, вырабатываемое печенью, которое помогает переваривать жиры.

  Гормон : Вещество, вырабатываемое в организме, которое контролирует функцию клеток или органов.

  Иммунная система : Естественная система защиты организма от вирусов и бактерий, вызывающих заболевания.

  Linea Nigra : Линия, идущая от пупка к лобковым волосам, которая темнеет во время беременности.

  Мелазма : распространенное кожное заболевание, при котором на лице появляются пятна от коричневого до серо-коричневого цвета. Также известна как «маска беременности».

  Акушер-гинеколог (акушер-гинеколог) : Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.

  Недоношенные : Менее 37 недель беременности.

  Прямая кишка : Последняя часть пищеварительного тракта.

  Мертворождение : Рождение мертвого плода.

  Триместр : 3 месяца беременности. Это может быть первое, второе или третье.

  Матка : Мышечный орган в женском тазу. Во время беременности этот орган удерживает и питает плод.

  Влагалище : трубчатая структура, окруженная мышцами. Влагалище ведет от матки к внешней стороне тела.

  Вульва : Область наружных женских половых органов.

У вас нет гинеколога? Найдите врачей рядом с вами.

FAQ169

Последнее обновление: июль 2022 г.

Последнее изменение: декабрь 2021 г.

Copyright 2022 Американского колледжа акушеров и гинекологов. Все права защищены. Прочтите информацию об авторских правах и разрешениях.

Эта информация предназначена для общего ознакомления. Он предлагает текущую информацию и мнения, связанные со здоровьем женщин. Он не предназначен для утверждения стандарта медицинской помощи. Это не объясняет все надлежащие методы лечения или ухода. Это не замена консультации врача. Прочитайте полный отказ от ответственности ACOG.

Акне и плохая кожа во время беременности⼁Руководство по безопасному лечению

Отзыв от: 29 октября 2021 г. Это настолько распространено, что около 50% женщин могут ожидать его развития в тот или иной момент. Тяжесть может варьироваться от легкой до тяжелой, в зависимости от человека.

Обычно более распространены в течение первого и второго триместра, женщины испытывают изменения в гормонах во время беременности, что может вызвать выработку кожного сала и сделать кожу более жирной, что приводит к закупорке пор и появлению прыщей. Итак, вот что вам нужно знать о прыщах беременных, а также о шагах, которые вы можете предпринять для их лечения и предотвращения.

Является ли плохая кожа признаком ранней беременности?

Некоторые женщины замечают внезапные высыпания и спрашивают себя: беременна ли я? И правда, усиление акне и изменения кожи могут быть признаком ранней беременности. Особенно, если вы обычно не страдаете от прыщей, это может быть признаком изменения уровня гормонов.

В некоторых случаях симптомы угревой сыпи у женщин могут начаться до того, как у них пропадет менструация. Конечно, единственный способ узнать наверняка — сделать тест на беременность. Внезапные приступы акне сами по себе не являются подтверждением в любом случае.

Если вы беременны, вы можете обнаружить, что прыщи начинают исчезать после стабилизации уровня гормонов. В то же время важно не ковырять и не выдавливать прыщи, иначе у вас могут остаться шрамы.

Акне при беременности и половая принадлежность

Есть поговорка старых жен, в которой говорится, что если у вас появляются прыщи во время беременности, это означает, что у вас больше шансов родить девочку. Совершенно чистая кожа, с другой стороны, предполагает, что у вас будет мальчик. Однако с тех пор современная медицина прошла долгий путь — нам не нужно полагаться на изменения кожи в качестве предиктора пола.

Теперь будущие родители могут узнать пол своего ребенка при посещении врача УЗИ на 20-недельном сроке. Результаты, как правило, очень точны, хотя и не всегда на 100%. Генетическое тестирование — единственный способ узнать наверняка, однако оно обычно предназначено для детей с риском генетической аномалии.

Когда проходят прыщи при беременности?

Акне во время беременности должно пройти естественным путем после родов и нормализации уровня гормонов. Обычно он развивается примерно на четвертой или пятой неделе беременности из-за гормональных изменений. Это означает, что вам, скорее всего, не понадобятся какие-либо сильнодействующие средства от прыщей: вы можете просто подождать, пока все пройдет.

Если акне во время беременности сохраняется на протяжении всей беременности, это может быть очень неприятно и болезненно, но важно сохранять терпение и быть предельно осторожным при обращении за лечением. Как ни странно, некоторые женщины обнаруживают, что их кожа очищается во время беременности, так что это непредсказуемый процесс.

Распространенные зоны угревой сыпи

Итак, где чаще всего появляются прыщи во время беременности? Чаще всего поражает лицо, а особенно Т-зону, то есть лоб, нос и подбородок. Однако он также может появиться на груди, шее, плечах и спине. Кистозные прыщи на подбородке не редкость, если прыщи становятся очень тяжелыми. Это связано с повышенным уровнем гормонов во время беременности.

Какие лекарства от прыщей безопасны во время беременности?

Поиск безопасных для беременных лекарств может показаться чем-то вроде минного поля, что расстраивает, если у вас есть такое заболевание, как акне, которое вы хотите эффективно лечить. При сочетании медицинского лечения и ухода за собой большинство случаев акне можно уменьшить, если не полностью.

Важно помнить, что любое вещество, проглоченное или нанесенное на кожу, может попасть в кровоток и, следовательно, повлиять на вашего ребенка. По большей части местные препараты, отпускаемые без рецепта, не подвергались углубленным исследованиям, подтверждающим их безопасность при беременности. Одно лекарство, отпускаемое по рецепту, которое, как известно, безопасно для беременных, — это местное лечение Зинерит, которое содержит эритромицин.

Купить Лосьон Зинерит ОнлайнЛосьон Зинерит — это антибиотик для лечения акне. Доступно для покупки онлайн всего за 19 фунтов стерлингов.0,99 при прохождении бесплатной медицинской консультации.

View Treatment

Безопасность использования пероксида бензоила для лечения акне беременных до сих пор вызывает споры. Поэтому его следует избегать, если только это не рекомендовано врачом при тяжелых формах акне.

Известно, что некоторые лекарства от прыщей вызывают врожденные дефекты, и их нельзя принимать во время беременности. К ним относятся:

• Изотретиноин — Изотрекс, Изотрексин
• Лимециклин, миноциклин и окситетрациклин
• Ретиноиды для местного применения – Дифферин, Зорак

Натуральные средства от прыщей при беременности

Конечно, наряду с любым медицинским лечением, которое вы можете принимать, существуют также естественные способы, помогающие избавиться от прыщей при беременности. Полезными будут правильная диета, много отдыха и хорошая гигиена лица. Ниже приведены некоторые из самых популярных домашних средств и советы по лечению прыщей во время беременности без риска побочных эффектов:

• Вместо того, чтобы чрезмерно тереть кожу, промойте проблемные участки мягким очищающим средством. Сильные вяжущие средства могут раздражать кожу, что усугубит акне
• Старайтесь не ковырять и не выдавливать прыщи, как бы заманчиво это ни было. Выщипывание может вызвать рубцевание и дальнейшее заражение
• Следите за продуктами, которые вы наносите на кожу. Жирная косметика — плохая идея, равно как и тяжелые консилеры. Держите волосы в чистоте и старайтесь не касаться лица слишком часто
• Если вы сильно потеете из-за жары или физических упражнений, регулярно принимайте душ, чтобы избежать закупорки пор
• Регулярно стирайте одежду, полотенца и наволочки
• Применяйте местные натуральные средства, такие как: яблочный уксус, пищевая сода, цитрусовые, мед и кокосовое масло. Кокосовое масло — отличное увлажняющее средство для проблемной кожи
• Убедитесь, что ваш рацион богат свежими фруктами и овощами, полезными источниками белка и полезными жирами, такими как орехи и авокадо. По возможности избегайте рафинированного сахара, обработанных пищевых продуктов и напитков с кофеином

Вот наши советы по лечению акне во время беременности. Если у вас есть какие-либо вопросы или комментарии, вы можете пообщаться с нами в чате или пройти бесплатную онлайн-оценку, чтобы узнать, какие методы лечения вам доступны.

Связанные руководства

Что такое третиноин?

Обзоры Zineryt: что нужно знать о лосьоне от прыщей

Как избавиться от прыщей на спине: что нужно знать

Найти дополнительные руководства

Автор:

Скотт — один из двух основателей The Independent Аптека. Он является зарегистрированным фармацевтом и зарегистрированным менеджером нашей службы в CQC.