«Что делать, когда шелушится кожа на лице?»
«С наступлением холодов у меня начинает шелушиться кожа, причем не только на лице, но даже на теле. Я стараюсь использовать очень жирные кремы, но иногда и они не помогают. Почему кожа шелушится, и что с этим делать?»
Лариса (30 лет)Ответ дерматолога:
К сожалению, сухая, шелушащаяся кожа в холодное время года — обычное явление для очень и очень многих девушек. Причины довольно очевидны. Сезон отопления не только приносит тепло в дома и офисы, но и существенно снижает влажность в помещениях (до 20-30% при норме в 60-70%). Поэтому в среднем с октября мы ощущаем не только обезвоженность кожи, но и не всегда комфортные ощущения в области слизистых глаз и носа. Увлажнитель воздуха может сослужить хорошую службу, устранив главные неприятные симптомы.
Недостаточный уровень жидкости в организме также сказывается на состоянии кожи. Несмотря на то, что в холода больше хочется согревающих напитков ─ горячего чая или кофе, нельзя забывать пить простую чистую воду.
Чай и кофе — диуретики, они не снабжают организм водой, а выводят жидкость. Свою питьевую норму можно рассчитать по формуле 30 мл на 1 кг веса (то есть девушке весом 50 кг необходимо выпивать минимум 1,5 л чистой воды). Простое питье способно поддерживать уровень увлажненности кожи, уменьшить сухость кожи на теле и даже справиться с сухими обветренными губами.
Горячая ванна — одно из самых приятных времяпрепровождений осенью и зимой. Но если взять в расчет качество воды, доступное в большинстве наших городов, картина становится не такой «глянцевой». Более того, когда мы принимаем именно горячую ванну (а не просто теплую), температура тела повышается, начинается естественный процесс потоотделения и, как следствие, организм опять же теряет влагу.
Наконец, сухость и шелушение кожи тела могут стать результатом неправильно выбранной одежды. Казалось бы, шерсть — отличный вариант с точки зрения теплоты, но иногда волокно бывает колючим, что провоцирует зуд и сухость.
Зимой лучше всего носить несколько слоев хлопковой одежды, натуральные мягкие вещи из ангоры или кашемира.
Все вышеперечисленные факторы растворяют гидролипидную пленку на коже, лишая эпидермис природной защиты, поэтому нужно постараться их устранить.
Зачастую именно это становится основной причиной излишней сухости тканей и неприятного шелушения. Правильно подобранные средства ухода с высокой концентрацией липидов и нежирной текстурой восстановят защитный барьер кожи и вернут ей увлажненный вид. Кроме правильного ухода для лица и тела, стоит помнить и о питании, которое играет большую роль в жизнедеятельности всех без исключения органов. Пропейте курс витаминов (например, Омега 3,6 и 9 жирные кислоты, витамин Е и витамины группы В) и некоторые проблемы уйдут сами собой. Жирные кислоты являются строительным материалом для мембран клеток, и входят в состав межклеточного цемента, поэтому их добавление в рацион способствует разрешению проблем с кожей.
Можно пойти и более простым путем ─ добавить в рацион жирную рыбу и растительные масла (манго, авокадо) ─ это также серьезный источник незаменимых жирных кислот и витаминов.
Врач-дерматолог, косметолог, генеральный директор марки SkinCeuticals.
Фото: Getty Images
Сегодня читают
Тест: 7 странных вещей из CCCР — помните ли вы, зачем они были нужны?
Чудо-средство: лайфхак по отбеливанию зубов дома, который покорил соцсети
Модная катастрофа: нелепая ошибка Меган Маркл, которая делает любой образ безвкусным
Останетесь без работы: 10 фактов о себе, которые нельзя писать в резюме — никуда не возьмут
Трудный характер: самые капризные принцессы мира, которые доставляли много хлопот
Шелушится кожа на лице — девочки, подскажите народные средства!
#1
Подороже — уход от Биотерм: скраб и умывалка для сухой и раздраженной кожи, потом тоник, сверху концентрат термальной воды — утром и вечером.
Перед выходом на мороз не мажем лицо увлажняющими средствами!
Удачи!
#2
#3
Просто можно отпилинговать шелушалки мокрой содой — кашицей. Не бойтесь, после умывания и пилинга обязательно смажьте лицо хорошим увлажняющим кремом.
У вас раздраженная кожа? Краснота и отечность есть? Тогда попробуйте Ирикар — гомеопатическая мазь от аллергии — или любой крем для раздраженной кожи лица с эскстрактом ослинника болотного (такой цветочек), но кремы эти редко можно добыть.
#4
#5
В чем вы видите причины шелушения?
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ruСадовников Эрнест
Психолог….
184 ответа
Психолог
17 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
383 ответа
Оксана Александровна
Практический психолог
20 ответов
Иванова Светлана
Коуч
95 ответов
Юлия Каратеева
Эксперт по развитию.
..3 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
173 ответа
Фитнес-нутрициолог
261 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
248 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
16 ответов
..#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 684 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 403 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
840 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 096 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
211 ответов
..#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#36
#37
Новые темы
Самый красивый мужчина
26 ответов
Оцените мою внешность
20 ответов
Как накладывать маску из глины, если.
..5 ответов
Вы завидует красивым девушкам ?
7 ответов
Зачем, женщины пользуются косметикой?
13 ответов
..#38
Внутрь лучше принимать (только не соду) какую-нить щелочную смесь. Тут можно про них почитать ph-balans.ru
#39
#41
#42
посоветуйте,что делать…
у меня шелушиться кожа лица,сильно…в районе лба и нос…немного щеки,может есть крем какой-нибудь или народное средство как от этого избавиться?
#43
#44
#45
Неужели просто идешь в обычный продуктовый магазин и покупаешь?
#46
тим
Кстати, что касается ланолинового, спермацетового и пр кремов.
Для лица они очень тяжелые, к тому же при длительном применении ланолин приводит к дистрофии кожи, короче кожа истончится и одрябнет. Пробуйте увлажняющие крема. Можно поискать спрей-увлажнитель на весь день — это просто супер! Я покупала в свое время в Ив Роше. Он хорош тем,что по мере высыхания кожи наносится прямо поверх косметики и действует несколько часов.
#47
#48
Даша
Здраствуйте помогите пожалуйста,у меня шелушится не лицо а губы,точней над верхней губой…(((Помогите..пожалуйста..такое бывает через каждую неделю…Помогите..что делать??
#49
#50
причин, лечение и как этого избежать | Tiege Hanley
Даже если у вас обычно жирный тип кожи, нередко возникает шелушение кожи на лице.
Сухие чешуйки на коже могут быть вызваны самыми разными причинами, от агрессивных средств по уходу за кожей до перемены погоды. Независимо от того, что скрывается за шелушащейся кожей на вашем лице, одно можно сказать наверняка: вы хотите, чтобы это исчезло.
Вот три вещи, которые вам нужно знать о шелушении кожи лица:
- Шелушение кожи лица обычно вызывается сухим воздухом, агрессивными средствами по уходу за кожей и ультрафиолетовым излучением.
- Ежедневное нанесение высококачественного увлажняющего крема на лицо — самый эффективный способ борьбы с шелушением кожи.
- Принятие холодного душа и соблюдение сбалансированного режима ухода за кожей могут предотвратить шелушение кожи лица.
Погода: Когда температура начинает падать, недостаток влаги в воздухе может вызвать сухость кожи. Ветер и дождь также могут выводить влагу с лица и вызывать шелушение кожи.
Средства по уходу за жесткой кожей: Средства по уходу за кожей, содержащие искусственные ароматизаторы и красители, могут сильно сушить кожу лица. Если вы подозреваете, что ваши средства по уходу за кожей вызывают шелушение кожи, немедленно прекратите их использовать и переключитесь на более мягкий набор для ухода за мужской кожей.
Атопический дерматит: Широко известный как экзема, атопический дерматит может вызывать шероховатые чешуйчатые пятна на коже. Эти пятна часто выглядят как сыпь, которая становится сухой и шелушащейся, если ее не лечить.
Себорейный дерматит: Если у вас появляется шелушение кожи, это может быть себорейный дерматит. Хотя это состояние кожи чаще всего поражает кожу головы, оно также может поражать жирные части лица, такие как нос или лоб.
УФ-повреждение: Если вы недавно обгорели на солнце, шелушение может быть признаком повреждения кожи солнцем. Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в PNAS , УФ-излучение ухудшает барьерную функцию кожи, что приводит к сухости кожи, склонной к растрескиванию и растрескиванию (см.
заявление: «механические свойства SC могут привести к серьезным макроскопическим повреждениям кожи, таким как обветривание и растрескивание»). и сопутствующее воспаление, инфекция, рубцевание и аномальное шелушение»).0003 Попробуйте средства по уходу за кожей для мужчин
Варианты лечения могут различаться в зависимости от причины шелушения кожи. Как правило, первой линией лечения шелушащейся кожи лица является ежедневный увлажняющий крем с питательными ингредиентами.
В частности, ищите ежедневное увлажняющее средство с SPF, которое блокирует ультрафиолетовые лучи и защищает вашу кожу от непогоды. Даже если шелушение кожи на вашем лице не вызвано ультрафиолетовым излучением, ежедневный увлажняющий крем с SPF по-прежнему является разумным выбором для парней, которые хотят иметь здоровую и молодую кожу.
Согласно исследованию 2013 года, опубликованному в Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology , 80 процентов морщин и других видимых признаков старения можно отнести к воздействию УФ-излучения (см.
видимые признаки старения лица»). В то время как отшелушивание является ключевым компонентом режима ухода за кожей каждого парня, чрезмерное скрабирование (более 2 раз в неделю) может высушить кожу.
Если коррекция режима ухода за кожей не помогла устранить сухую и шелушащуюся кожу, обратитесь к дерматологу. У вас может быть состояние кожи, которое лучше всего лечить у профессионала.
Методы предотвращения шелушения кожи Пройдите тест по уходу за кожейИногда шелушение кожи лица то появляется, то исчезает. Если вы хотите уменьшить вспышки, вот несколько советов по борьбе с сухостью кожи и шелушением:
Получите регулярный режим ухода за кожей: Лучшее, что вы можете сделать для своей кожи, — это начать ежедневно ухаживать за ней. Всем парням нужны основы: высококачественное средство для умывания, скраб для лица, увлажняющий крем утром и вечером.
Если вы хотите облегчить себе задачу, подпишитесь на систему ухода за кожей Tiege Hanley.
Наши системы ухода за кожей разработаны для восстановления баланса кожи и подходят каждому мужчине, независимо от типа кожи.
Принимайте холодный душ: Горячий душ может вывести влагу с лица и усугубить проблемы с сухой кожей. Чтобы ваши сухие хлопья не ухудшились, уменьшите температуру воды до теплой или настолько холодной, насколько вы можете терпеть.
Используйте увлажнитель воздуха: Увлажнители обычно используются зимой для борьбы с сезонным эффектом высыхания кожи. Тем не менее, его можно использовать круглый год для восстановления влаги в воздухе и уменьшения сухости кожи.
Заключительные мыслиКак видите, существует множество способов лечения и предотвращения шелушения кожи лица. Нанесение высококачественного увлажняющего крема днем и ночью, как правило, является лучшим способом борьбы с шелушением и восстановления гладкости кожи.
Если ничего из того, что вы делаете, кажется вам неэффективным, вы можете обратиться к дерматологу.
Он или она может исключить основное заболевание и добраться до сути упрямой, шелушащейся кожи на вашем лице.
Теги: Рутинный уход за мужской кожей, Увлажняющие средства, Скраб
Пробовали этот пилинг для кожи лица?
Натуральный уход за обезвоженной кожей Чтение Вы пробовали этот пилинг кожи на лице? 4 минутыАвтор: Казандра Пангилинан
Меньше всего вам хочется смотреть в зеркало и видеть, как кожа на вашем лице шелушится. Хотя шелушение кожи часто является признаком того, что ваша кожа заживает после какого-либо повреждения, например, солнечного ожога или аллергии, шелушение кожи лица может быть причиной смущения. Это также может быть результатом проблем со здоровьем, таких как экзема или псориаз.
В этом блоге мы более подробно обсуждаем пилинг лица, в том числе:
- Что вообще такое пилинг кожи?
- Возможные причины шелушения на лице
- Лучший пилинг для кожи лица
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о пилинге лица и о том, что вы можете сделать, чтобы естественным образом позаботиться о своей коже.
Что такое пилинг кожи?
Шелушение кожи происходит, когда ваше тело сбрасывает часть своего внешнего слоя, называемого эпидермисом. Хотя эпидермис — это всего лишь тонкий слой кожи, он играет важную защитную роль от бактерий и инфекций. Каждый день он производит новые клетки кожи, чтобы заменить тысячи клеток, которые отмирают каждый день. Как мы уже упоминали, процесс шелушения обычно повторяется, когда ваше тело восстанавливается после какого-либо повреждения, такого как обветренный, солнечный ожог, аллергия, повреждение кожи, инфекция или определенные заболевания. Помимо шелушения, вы можете заметить шелушение, раздражение, воспаление и зуд.
Причины шелушения кожи
Сухая кожа
Сухая кожа, вероятно, является наиболее распространенной причиной шелушения лица. Это происходит, когда коже не хватает влаги, обычно из-за повреждения кожного барьера. Помимо шелушения, сухая кожа меняет текстуру кожи с мягкой на грубую
Экзема
Экзема – это аутоиммунное заболевание, характеризующееся сухостью, зудом, покраснением кожи и шелушением кожи, которые возникают на любом участке тела, в том числе на лицо.
Псориаз
Это хроническое кожное заболевание, проявляющееся в виде белых шелушащихся участков кожи. Эти пятна могут быть воспаленными, красными и болезненными. Они также склонны к шелушению.
Розацеа
Розацеа — еще одно кожное заболевание. Это вызывает разрыв кровеносных сосудов под кожей, что приводит к покраснению кожи или постоянному румянцу. Это также может привести к шелушению кожи на лице.
Аллергическая реакция
Кожа лица очень нежная.
Это означает, что невероятно важно быть особенно осторожным при нанесении макияжа или средств по уходу за кожей на лицо, особенно если это новые продукты, которые вы раньше не пробовали. Они часто могут закупоривать поры или вызывать аллергическую реакцию, которая может привести к шелушению кожи на лице.
Натуральное средство для ухода за шелушащейся кожей
Органический успокаивающий крем для кожи с манукой
Этот бальзам на натуральной масляной основе является идеальным домашним средством для успокоения шелушащейся кожи лица. Он состоит всего из 6 ингредиентов, что делает его идеальным выбором для нежной кожи лица. Его полезные ингредиенты работают вместе, чтобы успокоить и смягчить вашу кожу. Вы можете использовать его, чтобы найти облегчение при экземе, псориазе, розацеа, солнечных ожогах, сухой коже, потрескавшейся коже, ожогах от бритвы, химиотерапевтических ожогах и многом другом.
Если вы впервые пробуете этот продукт, мы рекомендуем сначала провести небольшой тест, чтобы убедиться, что на вашей коже нет негативной реакции.