Появились чешуйчатые пятна на коже? Вот как избавиться от них для мягкой и гладкой кожи
В отличие от заурядной сухой кожи, шелушащаяся кожа может быть неприглядной и неприятной проблемой. Не говоря уже о подробном списке возможных причин: вы можете заполнить учебник причинами шелушения кожи, которые варьируются от обычных состояний (таких как псориаз и экзема, также известный как атопический дерматит) до редких генетических заболеваний, кожной лимфомы или аллергических реакций. говорит сертифицированный дерматолог Хейли Голдбах, доктор медицины. И, в зависимости от точной причины, лечение шелушения кожи также может варьироваться. (Это один из симптомов, при котором вы, скорее всего, захотите обратиться к дерматологу — подробнее об этом позже). самый верхний слой кожи, известный как роговой слой», — объясняет она. Впереди, Гольдбах и сертифицированный дерматолог Мелани Палм, доктор медицинских наук, магистр делового администрирования, рассказывают о том, что нужно знать, если вы имеете дело с чешуйчатыми пятнами на коже, а также о некоторых начальных процедурах, которые стоит попробовать.
Познакомьтесь с экспертом
- Хейли Голдбах, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в Brown Dermatology в Провиденсе, Род-Айленд. До своей медицинской карьеры она была репортером NPR, и теперь она делится своим опытом с различными СМИ в дополнение к своей работе с пациентами.
- Мелани Палм, доктор медицинских наук, магистр делового администрирования, сертифицированный дерматолог, косметический хирург и основатель Art of Skin MD в Солана-Бич, Калифорния. Она использует индивидуальный, сбалансированный подход к уходу за пациентами и регулярно публикует материалы в СМИ, чтобы поделиться своими мыслями с общественностью.
Причины чешуйчатых пятен на коже
Как уже упоминалось, потенциальных причин шелушащихся пятен на коже нет недостатка, поэтому вам лучше обратиться к дерматологу, чтобы определить правильную причину — , особенно , если вы не уверены, что это может быть. Но вот еще немного информации о пяти наиболее распространенных из них:
- Сухая кожа: Хотя шелушащиеся пятна могут отличаться от прямой сухости (т.
е. ваша кожа может быть сухой, но не шелушиться), — это хорошее количество перекрытий. «В большинстве случаев шелушение кожи вызвано сухостью или недостатком влаги», — объясняет Палм. «Чешующаяся кожа часто является результатом нарушения кожного барьера. Когда кожный барьер поврежден, его способность удерживать влагу снижается, что приводит к появлению чешуек или шелушений». - Экзема или атопический дерматит: «Это воспалительное состояние, при котором воспаление в верхнем слое кожи вызывает шелушение и покраснение», — говорит Гольдбах. Он также может проявляться в виде покрытых коркой пятен и, если его не лечить, может вызвать растрескивание кожи и кровотечение, добавляет Палм. Она отмечает, что экзему часто провоцируют внешние факторы, такие как мыло и раздражающие ароматы.
- Псориаз: «Псориаз — еще одно воспалительное заболевание, — объясняет Гольдбах. «При этом заболевании верхний слой кожи на самом деле толще. Он растет так быстро, что не успевает нормально линять, и образует розовые или красные бляшки на коже с «серебристыми» чешуйками».
- Себорейный дерматит: Известный в просторечии как перхоть, он может вызывать шелушение кожи головы, которое проявляется в виде чешуек, которые могут отваливаться с головы. Воспаление также играет здесь роль (основной причиной проблемы является реакция на естественные дрожжи в нашем организме), и оно часто сосредоточено вокруг волосяного фолликула, что приводит к шелушащимся пятнам, которые также могут казаться немного жирными, говорит Гольдбах.
- Актинический кератоз: Часто называемое АК, это предраковое поражение является предшественником плоскоклеточного рака. По словам Палма, это вызвано воздействием ультрафиолета и повреждением и может проявляться в виде толстой, чешуйчатой или пятнистой кожи, которая может быть слегка розовой. Актинический кератоз часто может привести к раку кожи, поэтому особенно важно как можно скорее пройти обследование у сертифицированного дерматолога. Он также может часто отслаиваться и возвращаться, поэтому обратитесь к врачу, если заметите повторяющееся пятно шелушения кожи, добавляет Палм.
е. ваша кожа может быть сухой, но не шелушиться), — это хорошее количество перекрытий. «В большинстве случаев шелушение кожи вызвано сухостью или недостатком влаги», — объясняет Палм. «Чешующаяся кожа часто является результатом нарушения кожного барьера. Когда кожный барьер поврежден, его способность удерживать влагу снижается, что приводит к появлению чешуек или шелушений».
Как выглядят чешуйчатые пятна на коже
Это может немного варьироваться в зависимости от основной причины, но в целом чешуйчатые пятна на коже, как правило, имеют белый и шелушащийся вид, говорит Гольдбах. «Иногда, в зависимости от того, что вызывает шелушение, кожа под ним может быть раздраженной и красной», — добавляет она.
Как лечить чешуйчатые пятна на коже
В целом, первый шаг к избавлению от чешуйчатых пятен на коже — это удержание влаги обратно в коже. Гольдбах предлагает использовать густые кремы или мази без отдушек и отмечает, что это особенно хорошая отправная точка, если вы подозреваете, что ваши шелушащиеся пятна на коже вызваны сухостью кожи или очень легким атопическим дерматитом. Палм соглашается, добавляя, что мягкое отшелушивание также может быть полезным.
Хотя некоторые шелушащиеся участки кожи можно лечить в домашних условиях, знайте, что многие из них требуют особого режима для устранения конкретной причины. Например, в случае себорейного дерматита увлажнение мало поможет, поскольку вам нужно бороться с дрожжевыми грибками, вызывающими воспаление, говорит нам Гольдбах.
По словам Пальма, экзема часто требует назначения местных или пероральных стероидов, в то время как актинический кератоз определенно требует осмотра у сертифицированного дерматолога.
В общем, если вы не уверены, что ваши шелушащиеся пятна на коже вызваны сухостью, обращение к профессионалу абсолютно необходимо для определения причины и правильного лечения. «Поскольку причин шелушения кожи очень много, важно обратиться к сертифицированному дерматологу, особенно если ваша шелушащаяся кожа не исчезает с помощью простого увлажняющего крема», — советует Гольдбах.
Последний вывод
В то время как шелушащиеся пятна на коже могут быть неудобными и тревожными, сертифицированные дерматологи выявили наиболее распространенные причины, а также эффективные методы лечения для каждой из них. Если вы впервые столкнулись с шелушением кожи, не знаете, в чем ее причина, или обнаружили, что после увлажнения и мягкого отшелушивания состояние не улучшается, не стесняйтесь записаться на прием к специалисту, который может помочь.
10 советов дерматолога по устранению шелушения кожи
Как свести к минимуму шрамы после операции на руке
Опубликовано пользователем admin
Руки печально известны тем, что на них образуются одни из самых загадочных шрамов. Они не только хорошо видны, но и могут быть очень толстыми и стягивающими, что приводит к ограничению диапазона движений. Врачи используют хирургию кисти для лечения различных травм и заболеваний. Выполнение нескольких простых шагов может помочь свести к минимуму шрамы после операции на руке.
Почему хирургия кисти?
Поскольку вы полагаетесь на свои руки во множестве повседневных дел, важно, чтобы ловкость рук, сила и диапазон движений были на высоте. Иногда важно сделать инвазивный хирургический ремонт, чтобы улучшить текущее состояние.
Чем отличается кожа рук
Одна из причин, по которой руки заживают не так, как другие части тела, заключается в том, что у них другая кожа. Он толще и жестче. На ладонях есть бороздки на коже, но нет волос. Нервы в руке также более чувствительны, чем в других частях тела. Около 200 000 нейронов работают для передачи сигналов между вашим мозгом и мышцами рук.
Что ожидать после операции на кисти
Швы часто используются для закрытия разреза. После снятия швов ваша рана может немного отделиться, но ей не грозит повторное открытие. Это нормально. Вы также можете испытывать шелушение или шелушение кожи.
Примерно через неделю после операции рубцовая ткань начинает сокращаться и натягиваться, вызывая боль. Ткани станут жесткими, потенциально ограничивая ваш диапазон движений.
Лечение ран
Отек и боль являются частью процесса заживления после операции на руке. Следуйте рекомендациям врача по уходу за раной, чтобы ускорить процесс заживления и получить наилучший результат. Поддерживайте область в чистоте и выполняйте предписанные упражнения, чтобы предотвратить постоянные ограничения.
Диапазон движения
Когда новая кожа образует шрам на руке, она будет стягиваться.
- Уменьшите отек и скованность, по возможности поднимая руку над сердцем.
- Упражнения на растяжку могут улучшить диапазон движений и предотвратить постоянное сужение. Это также помогает свести к минимуму ваши шрамы. Проконсультируйтесь со своим физиотерапевтом или эрготерапевтом о типах и частоте упражнений.
- Аккуратно и быстро постукивая по болезненным точкам на руке в течение трех минут с перерывом в одну минуту между постукиваниями, можно уменьшить боль в руке.
- Массирование шрама кончиками пальцев несколько раз в день также поможет снять сжатие. Прижав палец к рубцовой коже, не перемещая его по поверхности, отодвиньте кожу в сторону, удерживая крайнее положение примерно по пять секунд за раз. По очереди поднимайтесь, опускайтесь, вперед и назад. Это полезно в течение первых трех месяцев развития рубца.
Лечение рубцов
Как только рана заживет, вы можете сосредоточиться на уменьшении шрама.
- Держите руки влажными и чистыми, пока шрам заживает.
- Применение геля для шрамов может помочь уменьшить видимость и толщину.
- Если ковырять струпья и шелушащуюся кожу, это только замедлит естественный процесс заживления и сделает шрам более заметным.
Силиконовый гель от шрамов Scarfade можно приобрести в аптеке без рецепта. При регулярном использовании в течение трех-четырех месяцев шрамы на руках могут стать менее заметными. Прекратите использовать его, когда вы больше не видите улучшения.