Мед и сода для лица. Медовые маски для лица: эффективные рецепты и техники нанесения в домашних условиях

Как приготовить медовую маску для лица в домашних условиях. Какие ингредиенты лучше всего сочетаются с медом. Как правильно наносить медовую маску на кожу лица. Какой эффект оказывают медовые маски на кожу.

Польза меда для кожи лица

Мед — один из самых полезных натуральных продуктов для ухода за кожей лица. Он обладает целым рядом ценных свойств:

• Увлажняет и питает кожу
• Обладает антибактериальным действием
• Способствует заживлению мелких повреждений
• Насыщает кожу витаминами и минералами
• Замедляет процессы старения
• Очищает поры и борется с черными точками
• Выравнивает тон и придает сияние

Благодаря этим свойствам медовые маски подходят для любого типа кожи и помогают решить многие проблемы — от сухости и шелушения до акне и морщин.

Лучшие рецепты медовых масок для лица

Питательная маска с медом и яйцом

Ингредиенты:

• 1 ст. ложка меда
• 1 яичный желток

Смешайте мед с желтком до однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

Увлажняющая маска с медом и оливковым маслом

Ингредиенты:

• 1 ст. ложка меда
• 1 ст. ложка оливкового масла

Соедините мед и масло, тщательно перемешайте. Нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте.

Очищающая маска с медом и содой

Ингредиенты:

• 1 ст. ложка меда
• 1 ч. ложка пищевой соды

Смешайте мед с содой до образования пасты. Нанесите на влажную кожу массирующими движениями, оставьте на 5-7 минут. Тщательно смойте теплой водой.

Как правильно наносить медовую маску

Для достижения максимального эффекта важно соблюдать правила нанесения медовой маски:

1. Тщательно очистите кожу лица
2. Нанесите маску равномерным тонким слоем, избегая области вокруг глаз
3. Оставьте маску на 15-20 минут
4. Смойте теплой водой и ополосните лицо прохладной
5. Нанесите увлажняющий крем

Делать медовые маски рекомендуется 1-2 раза в неделю. При чувствительной коже начинайте с 1 раза в 2 недели.

Противопоказания к использованию медовых масок

Несмотря на натуральность, мед может вызывать аллергические реакции. Не используйте медовые маски при:

• Аллергии на продукты пчеловодства
• Повышенной чувствительности кожи
• Наличии открытых ран или воспалений на лице
• Расширенных капиллярах на коже

Перед применением любой новой маски рекомендуется сделать тест на аллергию, нанеся немного смеси на запястье.

Эффект от регулярного применения медовых масок

При регулярном использовании медовых масок для лица можно заметить следующие положительные изменения:

• Кожа становится более гладкой и упругой
• Уменьшаются воспаления и покраснения
• Выравнивается цвет лица
• Сужаются поры
• Уменьшается жирность кожи
• Разглаживаются мелкие морщинки
• Повышается тонус кожи

Для достижения стойкого эффекта рекомендуется использовать медовые маски курсом в течение 1-2 месяцев.

Как выбрать мед для масок

Для приготовления масок лучше всего подходит натуральный жидкий мед. При выборе обратите внимание на следующие моменты:

• Мед должен быть свежим, без признаков засахаривания
• Лучше выбирать светлые сорта — липовый, акациевый, цветочный
• Мед не должен содержать добавок и примесей
• Покупайте мед у проверенных производителей

Перед использованием немного подогрейте мед на водяной бане до жидкого состояния. Не допускайте сильного нагрева, чтобы сохранить полезные свойства.

Сочетание меда с другими ингредиентами

Мед отлично сочетается со многими натуральными компонентами, усиливающими его действие:

• Сметана и йогурт — для питания и увлажнения
• Овсяные хлопья — для мягкого отшелушивания
• Лимонный сок — для отбеливания и сужения пор
• Оливковое масло — для интенсивного питания
• Банан — для смягчения и разглаживания
• Куркума — для борьбы с воспалениями

Экспериментируйте с разными сочетаниями, чтобы найти идеальную маску для вашей кожи.

Как часто можно делать медовые маски

Оптимальная частота применения медовых масок зависит от типа кожи:

• Нормальная кожа — 1-2 раза в неделю
• Сухая кожа — 2-3 раза в неделю
• Жирная и комбинированная кожа — 1-2 раза в неделю
• Чувствительная кожа — 1 раз в 1-2 недели

Не стоит делать маски чаще рекомендованного, чтобы не перегрузить кожу. При появлении раздражения уменьшите частоту применения.

Советы по использованию медовых масок

Чтобы получить максимальную пользу от медовых масок, следуйте этим рекомендациям:

• Перед нанесением маски распарьте лицо над паром или сделайте теплый компресс
• Наносите маску на очищенную кожу легкими массажными движениями
• Во время действия маски полежите с приподнятой головой
• После маски протрите лицо кубиком льда для сужения пор
• Используйте маски вечером, за 2-3 часа до сна
• Пейте больше воды в дни применения масок

Следуя этим простым правилам, вы сможете значительно улучшить состояние кожи с помощью домашних медовых масок.

маски питательные для лица

Потребуется 1 яйцо, 1 ст. ложка сока алоэ, 1 ст. ложка сметаны. Сок алоэ для этой маски готовится заранее. Листья алоэ необходимо измельчить и переложить в эмалированную посуду, плотно накрыть крышкой и оставить в холодильнике на 1 неделю. Через неделю из листьев отжимают сок и смешивают его со сметаной. Желток отделяют от белка, для маски используют только желток. Все ингредиенты тщательно перемешивают. Маску наносят на лицо, оставляют на 15 минут. Маску смывают тёплой водой.

Компоненты: 1 ст. ложка мёда, 1 ст. ложка творога, 1 яйцо, 1 ст. ложка жирной сметаны, пищевая сода на кончике ножа. Творог смешивают со сметаной, добавляют желток, отделённый от белка, мёд и соду. Всё перемешивают и оставляют полученную массу на 15 минут при комнатной температуре. Маску наносят на кожу лица на 20 минут. Смывают сначала тёплой, затем холодной водой.

Летом можно приготовить питательную маску из кабачка. Понадобится ¼ часть небольшого кабачка. Кабачок нарезают крупными кружочками толщиной по 5 мм. На лицо накладывают кружочки из кабачка и оставляют на 15 минут. Лицо ополаскивают молоко. Кабачок можно натереть на крупной тёрке, завернуть его в марлю и наложить на лицо.

Медово-лимонная маска проста и эффективна. Для её приготовления понадобится 1 ст. ложка мёда и ½ ч. ложки лимонного сока. Мёд смешивают с лимонным соком. Маску наносят на лицо на 15 минут, смывают прохладной водой.

Для приготовления морковно-кефирной маски понадобится 1 небольшая морковь и 2 ст. ложки кефира. Морковь необходимо помыть, очистить и натереть на мелкоё тёрке. 2 столовые ложки морковной массы смешивают с кефиром. Маску оставляют на лице 20 минут, после чего смывают прохладной водой.

Из одного спелого яблока можно сделать хорошую питательную маску для лица. Яблоко очищают от кожуры, удаляют сердцевину и натирают на тёрке. Мякоть накладывают на лицо на 10 минут. Маску снимают сухим ватным тампоном, от умывания лучше воздержаться.

Яблочная маска с оливковым маслом хорошо питает кожу лица. Для приготовления такой маски понадобится ½ спелого яблока и 2 чайные ложки оливкового масла. Очищенную от кожуры половинку яблока натирают на мелкой тёрке и смешивают с оливковым маслом. Смесь наносят на лицо и оставляют на 15 минут, смывают прохладной водой.

Ингредиенты для приготовления маски: 1 ч. ложка мёда, 1 яйцо, 1 чайная ложка минеральной негазированной воды. Яичный желток отделяют от белка, растирают его с мёдом, добавляют минеральную воду. Маску наносят на лицо, через 20 минут смывают прохладной водой.

Потребуется 1 морковь, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 яйцо. Яичный желток отделяют от белка. Морковь очищают, натирают на мелкой тёрке и отжимают сок. Затем одну столовую ложку моркови смешивают с желтком и оливковым маслом. Маску держат на лице 15 минут, смывают тёплой водой.

Творог и сок огурца — основные компоненты маски. Понадобится 2 ч. ложки творога, 2 ч. ложки огуречного сока, ¼ чайной ложки соли. Творог растирают с солью и добавляют сок огурца. Первый слой маски наносят на лицо при помощи ватного тампона.

Через 10 минут наносят второй слой маски и оставляют на 5 минут. Смывают эту маску прохладной водой.

Медовый массаж всего тела — техника проведения, показания и противопоказания

Медовый массаж – древний рецепт красоты и здоровья всего организма. Как выбрать мед для сеанса? Какие существуют показания/противопоказания к проведению процедуры? Как проводить процедуру антицеллюлитного медового массажа в домашних условиях? Рассказываем в этой сладко-полезной статье!

Польза медового массажа

• увеличение упругости кожи лица, тела
• избавление от проблемы “апельсиновой корки”, целлюлита
• улучшение кровообращения, ускорение лимфотока в организме
• укрепление общего иммунитета, профилактика частых простудных заболеваний
• снятие нервного напряжения
• уменьшение проявления пигментных пятен на лице, теле
• нормализация артериального давления
• улучшение вида кожи
• избавление от мигреней, головных болей, болей в области спины, шеи
• очищение, достижение эффекта пилинга кожи лица, тела
• лечение и профилактика костных болезней организма (остеохондроза, радикулита)
• уменьшение проявлений возрастных изменений кожи, растяжек, шрамов

Противопоказания к проведению сеансов медового массажа

• аллергия на сладкий продукт
• воспаления на коже лица, тела, воспалительные процессы в организме, повышенная температура
• варикозное расширение вен
• заболевания сердечно – сосудистой системы
• наличие злокачественных опухолей в организме
• заболевания дыхательной системы, астма
• заболевания щитовидной железы
• слишком густой волосяной покров (в таком случае рекомендуют предварительно провести процедуру депиляции)

Даже если организм клиента не страдает аллергией на продукты пчеловодства, пациент не имеет перечисленных противопоказаний, мед все же не следует наносить на следующие области:

• Подколенные, подмышечные впадины;
• Пах;
• Шея;
• Грудь.

Показания к проведению сеансов медового массажа тела, лица:

• возрастные изменения кожи лица, тела, морщины
• остеохондроз, боли в области спины, шеи
• частый стресс
• сниженный иммунитет
• нездоровый внешний вид кожи
• головные боли, мигрени
• “апельсиновая” корка, целлюлит, нежелательные жировые отложения в области ног, рук, ягодиц, живота

Как часто делать медовый массаж?

Курс медового массажа состоит из 10-15 процедур, проводимых с интервалом через день.

Выбираем и подготавливаем мед для процедуры медового массажа

1. Самое главное условие – натуральный продукт! Крем-мед, муссы – неправильный выбор. Если Вы часто делаете полезный медовый массаж, то лучше всего договориться с продавцами и покупать продукт прямо с пасеки, а не с прилавков магазина.
2. Жидкий мед. Свежий продукт идеален для выполнения техники медового массажа. Если продукт засахарился, его можно подержать на водяной бане.
3. Теплый мед. Если Вы нагреваете продукт, следите за его температурой, есть риск получения ожогов!
4. Для усиления эффекта от сеанса можно сделать полезную смесь, добавив в мед немного морской соли или каплю натурального эфирного масла (эвкалиптового, лавандового, апельсинового – для использования во время процедур антицеллюлитного массажа).

Этапы проведения процедуры медового массажа

1. Уточнить у клиента о возможных противопоказаниях к проведению сеанса.
2. Проветрить помещение. Правильные температурные условия – 23-25 градусов. эффективность сеанса в душном помещении падает, так как в таких условиях происходит закупорка пор.
3. Очистить кожу, снять макияж с лица, принять душ. Полезно распарить кожу перед процедурой для того, чтобы полезные вещества меда могли проникнуть вглубь эпидермиса. Можно воспользоваться баней или сауной.
4. Выполнить движения в технике поглаживания, 10-15 раз.
5. Правильно нанести мед: тонким слоем, применяя приемы активного растирания. Условие “чем больше-тем лучше” здесь не работает, поэтому неправильно наносить продукт толстым слоем, это снизит эффективность процедуры.
6. Увеличить силу, скорость движений.
7. Если мед прилипает к рукам во время процедуры, стоит подержать его в таком состоянии одну-две секунды, а затем резко сделать рывок ладонью (но не пальцами). При таком приеме образуется вакуум, что усиливает эффект.
8. Наблюдать за цветом меда. Необходимо массировать часть тела до тех пора, пока мед не приобретет сероватый оттенок, что говорит о том, что из организма выходят токсины и шлаки, а вы выбрали правильную технику. Соблюдайте условия и не используйте мед повторно!
9. Смойте мед с кожи клиента.
10. После того, как кожа высохнет, промокните ее сухим полотенцем.
11. Используйте увлажняющий крем.
12. Позвольте клиенту полежать 3-5 минут на столе после окончания процедуры, особенно, если во время сеанса были задействованы широкие площади тела (массаж спины, антицеллюлитный массаж). Если вы проводите процедуру в домашних условиях, отдохните на диване несколько минут, не делайте резких движений сразу после сеанса.

Техника выполнения домашнего медового антицеллюлитного самомассажа

Если вы хотите отложить поход к специалисту, вы можете делать медовый антицеллюлитный массаж дома. Антицеллюлитный жиросжигающий домашний массаж показан для кожи ног, бедер, ягодиц, рук, живота. Ознакомьтесь со списком противопоказаний перед началом сеанса.

В начале антицеллюлитной процедуры используйте технику поглаживания по сухой коже, 10-15 раз. Затем добавьте мед (примерно 5 столовых ложек, в зависимости от обрабатываемой зоны). Мед стоит подогреть на водяной бане до комфортной температуры, если продукт успел засахариться. Для антицеллюлитного массажа не стоит брать любой старый мед, который завалялся в домашнем шкафчике. Лучше специально приобрести полезный продукт, в качестве которого вы точно уверены.

Во время домашней антицеллюлитной процедуры выполняйте движения в технике интенсивного растирания. Кожа должна приобрести красный оттенок, но не должны образовываться синяки, гематомы – это говорит о неправильном выборе техники или ее исполнении. Алый оттенок говорит о том, что начался процесс сжигания жировых клеток и запуска “антицеллюлитной программы”, которая действует не только во время сеанса, но и после, поэтому в течение 2-х часов после процедуры не советуют кушать.

Если мед прилипает к рукам, стоит подержать его в таком состоянии одну-две сек, а затем резко сделать рывок ладонью (но не пальцами). При таком приеме образуется вакуум, что усиливает полезный антицеллюлитный эффект.

Нанесите антицеллюлитный крем.

Правильно выполненный медовый массаж поможет не только избавиться от целлюлита, но и достичь эффекта общего похудения. Сеанс выполняют в достаточно интенсивном темпе, поэтому эффект расслабления организма после такой процедуры невозможен.

Домашние сеансы стоит проводить раз в 2 дня продолжительностью 15-20 минут. Курс должен состоять из 10-15 сеансов.

Техника выполнения медового массажа рук

Медовое массирование рук можно смело выполнять в домашних условиях. Нанесите мед тонким слоем на кожу рук и помассируйте 3-5 минут. Ознакомьтесь со списком противопоказаний перед началом сеанса. Такая процедура показана тем, кто мечтает избавиться от возрастных изменений кожи, болей в суставах, улучшить внешний вид рук. Полезно делать домашний медовый массаж перед сном, чтобы после него нанести увлажняющий крем и надеть хлопковые перчатки для улучшения эффекта. Медовый массаж используют и для того, чтобы достичь эффекта похудения внутренней части рук.

Медовый массаж спины

Медовый массаж спины – востребованная техника выполнения, которая имеет разнонаправленное воздействие:

• расслабляющий эффект для всего организма
• помогает избавиться от болей в области спины
• помогает в лечении и профилактики остеохондроза, артроза, миозита
• помогает достичь общего повышения иммунитета
• помогает бороться с частыми простудными заболеваниями
• улучшает кровообращение, лимфоток
• борется с нежелательными жировыми отложениями в области спины
• улучшает настроение

Массаж спины – полезная, серьезная и сложная в выполнении техника, которую не советуют делать самостоятельно в домашних условиях в отличие от антицеллюлитного или массажа лица.

Техника выполнения медового массажа лица

Медовый сеанс лица можно сделать в домашних условиях или обратиться к профессиональному косметологу в салон красоты или СПА-салон.

Польза медового массажа лица:

• уменьшение проявления возрастных изменений
• корректировка овала лица
• повышение тонуса
• улучшение цвета лица
• выравнивание рельефа кожи
• улучшение кровообращения и лимфотока во всем организме
• избавление от отечности лица
• лечение гайморита
• очищение пор
• пилинг-эффект
• повышение общего иммунитета, профилактика простудных заболеваний
• избавление от мигреней, головных болей
• избавление от нервного напряжения

Если вы выбрали вариант медового массажа, выполненного в домашних условиях, то сделайте смесь со сливками в соотношении один к одному для облегчения процесса, предотвращения иссушения кожи.

Медовый массаж лица делают с использованием подушечек пальцев. Если мед прилипает к рукам, стоит подержать его в таком состоянии одну-две сек, а затем резко оторвать пальцы от кожи. При таком приеме образуется вакуум, что усиливает эффект.

Дома процедуру стоит делать после принятия ванной или душа для достижения лучшего эффекта.

Обучение медовой процедуре

Массаж в домашних условиях – это здорово, но этого недостаточно для достижения лучшего эффекта! Если вы хотите научиться делать эффективный медовый оздоровительный, эстетический, антицеллюлитный массаж для себя или своих клиентов, преподаватели Школы мастеров массажа ждут вас! Сэкономьте на салонных сеансах или увеличьте свой доход от оказания новой процедуры для своих клиентов!

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. – Международный учебный центр “Массижист широкого профиля”
2013 г. – ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл ” Клиническая трансфузиология”
2008 г. – ГОУ ДПО “Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию “Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии”
2004 г. – ГОУ ДПО “Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 – 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. – МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. – Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. – Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. – Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. – Отделение нетрадиционной медицины СП “Интермед” курс “Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия”

Пищевая сода

против рака: работает ли она?

Пищевая сода (бикарбонат натрия) — это натуральное вещество, имеющее множество применений. Обладает подщелачивающим действием, а значит снижает кислотность.

Возможно, вы слышали в Интернете, что пищевая сода и другие щелочные продукты могут помочь предотвратить, вылечить или даже вылечить рак. Но так ли это?

Раковые клетки размножаются в кислой среде. Сторонники теории пищевой соды считают, что снижение кислотности вашего тела (сделав его более щелочным) предотвратит рост и распространение опухолей.

Сторонники также утверждают, что употребление в пищу щелочных продуктов, таких как пищевая сода, снижает кислотность вашего тела. К сожалению, это так не работает. Ваше тело поддерживает довольно стабильный уровень pH независимо от того, что вы едите.

Пищевая сода не может предотвратить развитие рака. Однако есть некоторые исследования, показывающие, что это может быть эффективным дополнительным лечением для людей, больных раком.

Это означает, что вы можете использовать пищевую соду в дополнение к текущему лечению, но не вместо него.

Продолжайте читать, чтобы получить исчерпывающий обзор медицинских исследований, изучающих взаимосвязь между уровнями кислотности и раком.

Помните, на уроке химии вы использовали лакмусовую бумажку для проверки уровня кислотности вещества? Вы проверяли уровень pH. Сегодня вы можете столкнуться с уровнем pH во время работы в саду или при обработке бассейна.

Шкала pH — это то, как вы измеряете кислотность. Он колеблется от 0 до 14, где 0 — самая кислая, а 14 — самая щелочная (основная).

Уровень pH 7 является нейтральным. Он не кислый и не щелочной.

Человеческое тело имеет очень строго контролируемый уровень pH около 7,4. Это означает, что ваша кровь слегка щелочная.

В то время как общий уровень pH остается постоянным, в определенных частях тела уровни варьируются. Например, ваш желудок имеет уровень pH от 1,35 до 3,5. Он более кислый, чем остальная часть тела, потому что он использует кислоты для расщепления пищи.

Ваша моча также естественно кислая. Таким образом, тестирование уровня pH мочи не дает точного определения фактического уровня pH вашего тела.

Установлена ​​связь между уровнем pH и раком.

Раковые клетки обычно изменяют свою среду обитания. Они предпочитают жить в более кислой среде, поэтому превращают глюкозу или сахар в молочную кислоту.

Уровни pH области вокруг раковых клеток могут опускаться до кислых значений. Это облегчает опухолям рост и распространение на другие части тела или метастазирование.

Ацидоз, что означает закисление, в настоящее время считается признаком рака. Было проведено множество научных исследований для изучения взаимосвязи между уровнем pH и ростом рака. Выводы сложные.

Нет никаких научных доказательств того, что пищевая сода может предотвратить рак. Важно помнить, что рак довольно хорошо растет в здоровых тканях с нормальным уровнем рН. Кроме того, естественно кислая среда, такая как желудок, не способствует росту рака.

Как только раковые клетки начинают расти, они создают кислую среду, которая способствует злокачественному росту. Цель многих исследователей — снизить кислотность этой среды, чтобы раковые клетки не могли развиваться.

Исследование 2009 года, опубликованное в журнале Cancer Research, показало, что инъекции бикарбоната мышам снижают уровень рН опухоли и замедляют прогрессирование метастатического рака молочной железы.

Кислая микросреда опухолей может быть связана с неэффективностью химиотерапевтического лечения рака. Раковые клетки трудно нацелить, потому что область вокруг них кислая, хотя они щелочные. Многие лекарства от рака имеют проблемы с прохождением через эти слои.

В нескольких исследованиях оценивалось использование антацидных препаратов в сочетании с химиотерапией.

Ингибиторы протонной помпы (ИПП) представляют собой класс препаратов, широко назначаемых для лечения кислотного рефлюкса и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Их принимают миллионы людей. Они безопасны, но могут иметь несколько побочных эффектов.

Исследование 2015 года, опубликованное в Журнале экспериментальных и клинических исследований рака, показало, что высокие дозы ИПП эзомепразола значительно усиливают противоопухолевый эффект химиотерапии у женщин с метастатическим раком молочной железы.

В исследовании 2017 года, опубликованном в World Journal of Gastroenterology, оценивались эффекты сочетания омепразола ИПП с химиолучевой терапией (CRT) у людей с раком прямой кишки.

Омепразол помог облегчить распространенные побочные эффекты CRT, повысил эффективность лечения и уменьшил рецидив рака прямой кишки.

Несмотря на небольшой размер выборки в этих исследованиях, они обнадеживают. Подобные крупномасштабные клинические испытания уже ведутся.

Если вы хотите снизить кислотность опухоли, поговорите со своим врачом об ИПП или методе «сделай сам» — пищевой соде. Какой бы из них вы ни выбрали, сначала поговорите со своим врачом.

Исследование, в котором мышей лечили пищевой содой, использовало эквивалент 12,5 граммов в день, приблизительный эквивалент, основанный на теоретическом 150-фунтовом человеке. Это примерно 1 столовая ложка в день.

Попробуйте смешать столовую ложку пищевой соды с высоким стаканом воды. Если вкус слишком сильный, используйте 1/2 столовой ложки два раза в день. Вы также можете добавить немного лимона или меда, чтобы улучшить вкус.

Пищевая сода — не единственный вариант. Известно много продуктов, которые естественным образом вырабатывают щелочь. Многие люди придерживаются диеты, которая фокусируется на продуктах, производящих щелочь, и избегает продуктов, производящих кислоту.

Вот некоторые распространенные щелочные продукты:

Щелочные продукты

• Овощи
• фрукты
• Свежие фрукты или овощные соки
• Тофу и темп
• Орехи и семена
• Чечевица

Выпекающая сода не может предотвратить рак, и не рекомендуется для лечения рака. Тем не менее, добавление пищевой соды в качестве щелочного агента не повредит.

Вы также можете поговорить со своим врачом о таких ИПП, как омепразол. Они безопасны, хотя могут иметь несколько побочных эффектов.

Никогда не прекращайте назначенное врачом лечение рака. Обсудите любые дополнительные или дополнительные методы лечения с вашим врачом.

Функционирует ли пищевая сода как волшебная пуля для больных раком? Мини-обзор

1. Такаясу К., Арии С., Икаи И. и др. Проспективное когортное исследование трансартериальная химиоэмболизация при нерезектабельном гепатоцеллюлярном раке 8510 пациентов. Гастроэнтерология. 2006; 131:461-469. [PubMed] [Google Scholar]

2. Лловет Дж. М., Брюикс Дж. Систематический обзор рандомизированных исследований неоперабельная гепатоцеллюлярная карцинома: химиоэмболизация улучшает выживание. Гепатология. 2003;37:429-442. [PubMed] [Google Scholar]

3. Дханасекаран Р., Куби Д.А., Стейли К.А., Кау Дж.С., Кханна В., Ким Х.С. Сравнение обычного трансартериального химиоэмболизация (ТАХЭ) и химиоэмболизация доксорубицином с лекарственным покрытием Шарики (DEB) для неоперабельной гепатоцеллюлярной карциномы (HCC). Дж. Хирург Онкол. 2010;101:476-480. [PubMed] [Google Scholar]

4. Велтри А., Моретто П., Доригуцци А., Пагано Э., Каррара Г., Гандини Г. Радиочастотная термоабляция (РЧА) после трансартериальная химиоэмболизация (ТАХЭ) как комбинированная терапия нерезектабельный неранний гепатоцеллюлярный рак (ГЦК). Евро Радиол. 2006;16:661-669. [PubMed] [Google Scholar]

5. Lencioni R, Llovet JM, Han G, et al. Сорафениб или плацебо в в сочетании с трансартериальной химиоэмболизацией (ТАХЭ) с доксорубицин-элюирующие гранулы (DEBDOX) для гепатоцеллюлярной промежуточной стадии карцинома (ГЦК): фаза II, рандомизированный, двойной слепой SPACE пробный. Дж. Клин Онкол. 2012;30(4 дополнение):LBA154. [Google Scholar]

6. Чао М., Ву Х., Джин К. и др. Нерандомизированная когорта и рандомизированное исследование местного контроля крупной гепатокарциномы путем нацеливания Внутриопухолевый лактоацидоз. электронная жизнь. 2016;5:e15691. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

7. Стаббс М., МакШихи П.М., Гриффитс-младший, Башфорд CL. Причины и последствия кислотности опухоли и последствия для лечения. Мол Мед Сегодня. 2000;6:15-19. [PubMed] [Google Scholar]

8. Корбет С, Ферон О. Опухолевой ацидоз: от пассажира к водительское место. Нат Рев Рак. 2017;17:577-593. [PubMed] [Google Scholar]

9. Secomb TW, Dewhirst MW, Pries AR. Структурная адаптация в норме и опухоли сосудистые сети. Бейсик Клин Фармакол Токсикол. 2012;110:63-69. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

10. Зу XL, Гуппи М. Метаболизм рака: факты, фантазии и вымысел. Biochem Biophys Res Commun. 2004; 313:459-465. [PubMed] [Google Scholar]

11. Хачо М., Тарабай М., Паттен Д. и др. Ацидоз подавляет кислород лишение поддержания митохондриальной функции и клеточного выживание. Нац коммун. 2014;5:3550. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

12. Mookerjee SA, Goncalves RLS, Gerencser AA, Nicholls DG, Brand MD. Вклад дыхания и гликолиза к продукции внеклеточной кислоты. Биохим Биофиз Акта. 2015;1847:171-181. [PubMed] [Академия Google]

13. Хуликова А, Свитач П. Быстрое проникновение CO2 через биологические мембраны: значение для выхода CO2 из тканей. ФАСЭБ Дж. 2014;28:2762-2774. [PubMed] [Google Scholar]

14. Вандер Хайден М.Г., Кэнтли Л.К., Томпсон К.Б. Понимание эффекта Варбурга: метаболический потребности пролиферации клеток. Наука. 2009;324:1029-1033. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

15. Эстрелла В., Чен Т., Ллойд М. и др. Кислотность, создаваемая микроокружение опухоли способствует локальной инвазии. Рак Рез. 2013;73:1524-1535. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

16. Мартинес-Загилан Р., Сефтор Э.А., Сефтор Р.Э., Чу Ю.В., Гиллис Р.Дж., Хендрикс М.Дж. Кислый рН усиливает инвазивное поведение клетки меланомы человека. Clin Exp Метастаз. 1996; 14:176-186. [PubMed] [Google Scholar]

17. Като Ю., Одзава С., Цукуда М. и др. Кислый внеклеточный рН повышает активность фосфолипазы D, запускаемой притоком кальция, наряду с кислая активация сфингомиелиназы, чтобы индуцировать матриксную металлопротеиназу-9 экспрессия в метастатической меланоме мыши. ФЭБС Дж. 2007; 274:3171-3183. [PubMed] [Академия Google]

18. Ши К., Ле С., Ван Б. и др. Регуляция сосудистой экспрессия эндотелиального фактора роста при ацидозе при раке человека клетки. Онкоген. 2001; 20:3751-3756. [PubMed] [Google Scholar]

19. Рофстад Э.К., Матисен Б., Киндем К., Галаппати К. Кислый внеклеточный рН способствует экспериментальному метастазирование клеток меланомы человека у бестимусных голых мышей. Рак рез. 2006;66:6699-6707. [PubMed] [Google Scholar]

20. Роби И. Ф., Баггетт Б.К., Киркпатрик Н.Д. и др. Бикарбонат увеличивает опухоль рН и ингибирует спонтанные метастазы. Рак Рез. 2009 г.;69:2260-2268. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

21. Chen Y, Kung HN, Chen CH, Huang SH, Chen KH, Wang SM. Кислый внеклеточный рН вызывает Опосредованное p120-катенином нарушение слипчивых соединений через Src путь киназа-PKCδ. ФЭБС лат. 2011;585:705-710. [PubMed] [Google Scholar]

22. Reiche EMV, Nunes SOV, Morimoto HK. Стресс, депрессия, иммунная система и рак. Ланцет Онкол. 2004;5:617-625. [PubMed] [Google Scholar]

23. Хубер В., Камисаски С., Берзи А. и др. Раковая кислотность: конечный результат граница ускользания опухоли от иммунного ответа и новая мишень иммуномодуляция. Семин Рак Биол. 2017;43:74-89. [PubMed] [Google Scholar]

24. Ибрагим-Хашим А., Корнелл Х.Х., Абрахамс Д. и др. Системные буферы ингибируют канцерогенез у мышей TRAMP. Дж Урол. 2012;188:624-631. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

25. Пилон-Томас С., Кодумуди К.Н., Эль-Кенави А.Е. и др. Нейтрализация опухоли кислотность улучшает противоопухолевый ответ на иммунотерапию. Рак рез. 2016;76:1381-1390. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

26. Pötzl J, Roser D, Bankel L, et al. Реверсия опухолевого ацидоза путем системного буферирования реактивирует NK-клетки для экспрессии IFN-γ и индуцирует NK контроль над клеточно-зависимой лимфомой без других иммунотерапия. Int J Рак. 2017;140:2125-2133. [PubMed] [Академия Google]

27. Роби И.Ф., Несбит Л.А. Изучение механизмов подщелачивания уменьшение инвазии первичной опухоли молочной железы. Биомед Рез Междунар. 2013;2013:485196. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

28. Сильва А.С., Юнес Дж.А., Гиллис Р.Дж. и соавт. Потенциальная роль системные буферы в снижении внутриопухолевого внеклеточного pH и кислотно-опосредованного вторжение. Рак рез. 2009;69:2677-2684. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

29. Raghunand N, He X, van Sluis R, et al. Усиление химиотерапии путем манипулирования рН опухоли. Бр Дж Рак. 1999;80:1005-1011. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

30. Рагунанд Н., Махони Б., ван Слуис Р., Баггетт Б., Гиллис Р.Дж. Острый метаболический алкалоз усиливает реакцию Опухоли молочной железы мышей C3H к слабому основанию митоксантрона. Неоплазия. 2001;3:227-235. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

31. Вен Кью, Мэн Х, Се П, Ван С, Сун С, Ю Дж. Оценка факторов, связанных с статус чувствительности к платине и выживаемость в мелкоклеточном легком с ограниченной стадией онкологических больных, получавших химиолучевую терапию. Онкотаргет. 2017;8:81405-81418. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

32. Совант С., Новак М., Вирт С. и др. Ацидоз вызывает множественное лекарственное резистентность клеток рака предстательной железы крысы (AT1) in vitro и in vivo путем повышение активности р-гликопротеина за счет активации стр. 38. Int J Рак. 2008;123:2532-2542. [PubMed] [Google Scholar]

33. Фаес С., Дюваль А.П., Планш А. и соавт. Кислая опухоль микроокружение сводит на нет эффективность mTORC1 ингибиторы. Мол Рак. 2016;15:78. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

34. Фаес С., Улдри Э., Планш А. и др. Кислый pH снижает VEGF-опосредованные ответы эндотелиальных клеток путем подавления VEGFR-2; актуальность для антиангиогенной терапии. Онкотаргет. 2016;7:86026-86038. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

35. Мартенс А., Вистуба-Хампрехт К., Фоппен М.Г. и соавт. Исходный уровень периферической крови биомаркеры, связанные с клиническим исходом у пациентов с прогрессирующей меланомой лечили ипилимумабом. Клин Рак Рез. 2016;22:2908-2918. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

36. Вайде Б., Мартенс А., Хассель Дж. К. и соавт. Базовые биомаркеры для Исход пациентов с меланомой, получавших пембролизумаб. Клин Рак Рез. 2016;22:5487-5496. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

37. Гервек Л.Э., Виджаяппа С. , Козин С. рН опухоли контролирует эффективность слабых кислотные и щелочные химиотерапевтические средства. Мол Рак тер. 2006;5:1275-1279. [PubMed] [Google Scholar]

38. Войтковяк Дж.В., Вердуско Д., Шрамм К.Дж., Гиллис Р.Дж. Лекарственная устойчивость и клеточная адаптация к опухоли кислый рН микросреды. Мол Фарм. 2011;8:2032-2038. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

39. Мартин Н.К., Роби И.Ф., Гаффни Э.А., Гиллис Р.Дж., Гейтенби Р.А., Майни П.К. Прогнозирование безопасности и эффективности буфера терапия для повышения pHe опухоли: интегративное моделирование. Бр Дж Рак. 2012;106:1280-1287. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

40. Маккарти М.Ф., Уитакер Дж. Управление закислением опухоли как раком стратегия лечения. Мед Гипотезы. 2010;15:264-272. [PubMed] [Google Scholar]

41. Ибрагим-Хашим А., Абрахамс Д., Энрикес-Навас П.М., Ладди К., Гейтенби Р.А., Гиллис Р.Дж. Трис-базовый буфер: перспективный новый ингибитор прогрессирование рака и метастазирование. Рак Мед. 2017;6:1720-1729. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

42. Хашим А.И., Корнелл Х.Х., де Лурдес Коэльо Рибейро М. и др. Уменьшение метастазирования использование энергонезависимого буфера. Клин Опыт Метастазы. 2011;28:841-849. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

43. Ибрагим-Хашим А., Войтковяк Дж.В., де Лурдес Коэльо Рибейро М. и др. Увеличение свободного основания лизина выживаемость и уменьшает метастазирование в модели рака предстательной железы. J Cancer Sci Ther. 2011; доп. 1(4)): JCST-S1-004. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

44. Вишвакарма Н.К., Сингх С.М. Иммунопотенцирующий эффект протонной помпы Ингибитор пантопразол у мышиного хозяина с лимфомой: влияние на противоопухолевая активация опухолеассоциированных макрофагов. Иммунол Летт. 2010;134:83-92. [PubMed] [Google Scholar]

45. Ван Б.И., Чжан Дж., Ван Дж.Л. и др. Прерывистая высокая доза Ингибитор протонной помпы усиливает противоопухолевый эффект химиотерапии. метастатический рак молочной железы. J Exp Clin Рак Рез. 2015;34:85. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

46. Чжан Дж.Л., Лю М., Ян К. и др. Эффекты омепразола у повышение эффективности одновременной химиолучевой терапии при ректальном рак. Мир J Гастроэнтерол. 2017;23:2575-2584. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

47. Анемон А, Консолино Л, Арена Ф, Капоцца М, Лонго ДЛ. Визуализация опухолевого ацидоза: обзор доступные методы картирования рН опухоли in vivo. Метастаз рака Rev. 2019;38:25-49. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

48. Хашим А.И., Чжан Х., Войтковяк Дж.В., Мартинес Г.В., Гиллис Р.Дж. Визуализация рН и метастазов. ЯМР Биомед. 2011;24:582-591. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

49. Чен Л.К., Пейджел, доктор медицины. Оценка рН во внеклеточной опухоли микроокружение с помощью CEST MRI и других методов визуализации. Ад Радиол. 2015;2015:206405. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

50. ван Зейл ПКМ, Ядав НН. Перенос насыщения химическим обменом (CEST): что есть в имени, а что нет? Магн Резон Мед. 2011;65:927-948. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

51. Сонво П., Вегран Ф., Шредер Т. и др. Ориентация на лактат дыхание избирательно убивает гипоксические опухолевые клетки у мышей. Джей Клин Инвест. 2008;118:3930-3942. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

52. Вегран Ф., Бойдо Р., Мишельс С., Сонво П., Ферон О. Приток лактата через эндотелиальную клетку монокарбоксилатный транспортер MCT1 поддерживает путь NF-κB/IL-8, который управляет опухолевый ангиогенез. Рак рез. 2011;71:2550-2560. [PubMed] [Академия Google]

53. Гётце К., Валента С., Ксязкевич М., Кунц-Шугхарт Л.А., Мюллер-Клизер В. Лактат усиливает подвижность опухолевых клеток и ингибирует миграцию моноцитов и высвобождение цитокинов. Int J Oncol. 2011;39:453-463. [PubMed] [Google Scholar]

54. Хант Т.К., Аслам Р.С., Беккерт С. и др. Лактат аэробного происхождения стимулирует реваскуляризацию и восстановление тканей посредством окислительно-восстановительного потенциала механизмы. Антиоксидный окислительно-восстановительный сигнал. 2007;9:1115-1124. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

55. Sonveaux P, Copetti T, De Saedeleer CJ, et al. Ориентация на лактат транспортер MCT1 в эндотелиальных клетках ингибирует лактат-индуцированный HIF-1 активации и ангиогенеза опухоли. PLoS Один. 2012;7:e33418. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

56. Фишер К., Хоффманн П., Фолькл С. и соавт. Ингибирующее действие опухоли молочной кислоты клеточного происхождения на Т-клетках человека. Кровь. 2015;109:3812-3820. [PubMed] [Google Scholar]

57. Мендлер А.Н., Ху Б., Принц П.У., Кройц М., Готфрид Э., Ноэсснер Э. Лактоацидоз опухоли подавляет функцию ЦТЛ за счет ингибирование р38 и активация JNK/c-Jun. Международный J Рак. 2012;131:633-640. [PubMed] [Google Scholar]

58. Эрреа А., Кайет Д., Маркетти П. и др. Лактат ингибирует провоспалительный ответ и метаболическое перепрограммирование в мышиных макрофагах независимо от GPR81. ПЛОС Один. 2016;11:e0163694. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

59. Gottfried E, Kunz-Schughart LA, Ebner S, et al. Молочная кислота опухолевого происхождения модулирует активацию дендритных клеток и экспрессию антигена. Кровь. 2006;107:2013-2021. [PubMed] [Google Scholar]

60. Наси А., Фекете Т., Кришнамурти А. и др. Перепрограммирование дендритных клеток за счет эндогенно вырабатываемой молочной кислоты. Дж Иммунол. 2013;191:3090-3099. [PubMed] [Google Scholar]

61. Хусейн З., Хуан И., Сет П., Сукхатме В.П. Лактат опухолевого происхождения модифицирует противоопухолевый иммунитет ответ: влияние на супрессорные клетки миелоидного происхождения и NK Клетки. Дж Иммунол. 2013;191:1486-1495. [PubMed] [Google Scholar]

62. Бренд А, Сингер К., Кёль Г.Е. и др. Молочная кислота, связанная с LDHA производство притупляет иммунологический надзор за опухолью с помощью T и NK клетки. Клеточный метаб. 2016;24:657-671. [PubMed] [Google Scholar]

63. Роби И.Ф., Мартин Н.К. Бикарбонат и дихлорацетат: оценка pH изменение терапии на мышиной модели метастатической груди рак. БМК Рак. 2011;11:235. doi: 10.1186/1471-2407-11-235 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

64. Парк Дж. М., Рехт Л. Д., Джосан С. и др. Метаболический ответ глиомы к дихлорацетату, измеренному in vivo с помощью гиперполяризованного ¹³ C магнитно-резонансная спектроскопия. Нейро Онкол. 2013;15:433-441. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

65. Анемон А, Консолино Л, Конти Л и др. Оценка опухоли in vivo ацидоз для оценки раннего метаболического ответа и начала резистентности к дихлорацетату с помощью магнитно-резонансной рН-томографии. Int J Oncol. 2017;51:498-506. [PubMed] [Google Scholar]

66. Пертега-Гомес Н., Вискаино Дж. Р., Миранда-Гонсалвес В. и др. Транспортер монокарбоксилатов 4 (MCT4) и гиперэкспрессия CD147 связаны с плохим прогнозом при рак простаты. БМК Рак. 2011;11:312. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

67.