Массаж лица это что. Массаж лица: все виды и техники для красоты и здоровья кожи

Какие бывают виды массажа лица. Как правильно делать массаж лица в домашних условиях. Какие эффекты дает регулярный массаж для кожи лица. Какие есть противопоказания к массажу лица.

Что такое массаж лица

Массаж лица — это комплекс специальных приемов и техник, направленных на улучшение состояния кожи, мышц и тканей лица. Он помогает:

• Улучшить кровообращение и лимфоток
• Снять мышечное напряжение
• Разгладить мелкие морщинки
• Повысить тонус кожи
• Улучшить цвет лица
• Замедлить процессы старения

Регулярный массаж помогает сохранить молодость и красоту кожи надолго. Существует множество разных техник и видов массажа лица.

Основные виды массажа лица

Классический массаж

Классический массаж лица включает поглаживания, разминания, постукивания и вибрации. Он улучшает кровообращение, тонизирует мышцы, разглаживает мелкие морщинки. Как делать классический массаж лица:

1. Очистите кожу и нанесите массажное средство
2. Начните с легких поглаживаний от центра к периферии
3. Выполните круговые разминания щек и лба
4. Легкими постукиваниями пройдитесь по всему лицу
5. Завершите легкими вибрациями

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж направлен на улучшение оттока лимфы. Он помогает снять отечность, вывести токсины, улучшить цвет лица. Техника включает легкие надавливания и поглаживания по ходу лимфатических сосудов. Движения всегда направлены к лимфоузлам.

Скульптурный массаж

Скульптурный массаж помогает укрепить овал лица, подтянуть кожу, разгладить морщины. Он включает глубокие надавливания и разминания мышц лица. Скульптурный массаж лучше делать у профессионала.

Точечный массаж

Точечный массаж основан на воздействии на биологически активные точки лица. Он помогает снять напряжение, улучшить кровообращение, активизировать обменные процессы. Техника включает надавливания на определенные точки кончиками пальцев.

Техника самомассажа лица

Самомассаж лица можно делать дома самостоятельно. Вот базовая техника:

1. Очистите лицо и нанесите массажное масло или крем
2. Начните с легких поглаживаний от центра лба к вискам
3. Помассируйте круговыми движениями область вокруг глаз
4. Разомните щеки от носа к ушам
5. Пройдитесь по носогубным складкам от носа вниз
6. Закончите легкими постукиваниями по всему лицу

Делайте самомассаж 5-10 минут 2-3 раза в неделю. Движения должны быть мягкими, без растяжения кожи.

Польза массажа лица

Регулярный массаж лица дает следующие эффекты:

• Улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях
• Повышает тонус и эластичность кожи
• Разглаживает мелкие морщинки
• Снимает отечность и улучшает цвет лица
• Укрепляет овал лица
• Снимает мышечное напряжение
• Улучшает проникновение косметических средств

Массаж помогает замедлить процессы старения и сохранить молодость кожи надолго.

Противопоказания к массажу лица

Массаж лица противопоказан при:

• Воспалительных процессах на коже
• Травмах и ранах
• Герпесе в острой стадии
• Онкологических заболеваниях
• Нарушениях свертываемости крови
• Гипертонии в острой стадии

Перед началом курса массажа лица рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Популярные техники массажа лица

Японский массаж Кобидо

Кобидо — древняя японская техника массажа лица. Она включает разминания, надавливания и похлопывания по определенным линиям. Кобидо помогает:

• Замедлить процессы старения
• Подтянуть овал лица
• Разгладить морщины
• Улучшить цвет кожи

Буккальный массаж

Буккальный массаж выполняется изнутри ротовой полости. Он помогает:

• Улучшить овал лица
• Устранить второй подбородок
• Разгладить носогубные складки
• Уменьшить отечность

Буккальный массаж должен выполняться только профессионалом.

Тибетский массаж

Тибетский массаж лица основан на воздействии на энергетические точки. Он включает легкие надавливания и поглаживания. Эффекты тибетского массажа:

• Улучшение циркуляции энергии
• Снятие мышечных зажимов
• Омоложение кожи
• Улучшение общего самочувствия

Как часто делать массаж лица

Оптимальная частота массажа лица зависит от его вида и техники:

• Классический массаж — 1-2 раза в неделю
• Лимфодренажный массаж — 2-3 раза в неделю
• Скульптурный массаж — 1 раз в 7-10 дней
• Самомассаж — 3-4 раза в неделю

Курс профессионального массажа обычно состоит из 10-15 процедур. Затем делают перерыв на 1-2 месяца.

Инструменты для массажа лица

Для массажа лица можно использовать специальные инструменты:

• Роллеры из нефрита или розового кварца
• Гуаша — пластины из камня
• Вакуумные банки
• Микротоковые аппараты
• Массажеры для лица

Они помогают усилить эффект массажа и сделать его более приятным.

Советы по проведению массажа лица

• Делайте массаж на чистую кожу
• Используйте качественные массажные средства
• Движения должны быть мягкими, без растяжения кожи
• Не массируйте воспаленные участки
• Следите за своими ощущениями
• Пейте больше воды после массажа

При правильном подходе массаж лица поможет сохранить молодость и красоту кожи надолго.

Тибетский скульптурный массаж лица в Москве цена, отзывы, фото

О процедуре

Техника тибетского массажа лица

Тибетская техника была придумана монахами, которые в идеале знали массажные точки и линии. Именно эти ценные знания помогли сформировать быстрый и безболезненный тибетский способ омоложения.

К выполнению процедуры приступают во второй половине дня, через 2-3 часа после приема пищи. Нельзя массировать лицо на сильно сытый желудок.

Предварительно кожа очищается от косметики и загрязнений, после чего равномерно смазывается маслом. Выполнение манипуляций проводится кончиками пальцев, начиная массаж от шеи и плавно переходя к щекам, крыльям носа, бровям, лбу, области возле глаз и векам. Использование скульптурной техники позволяет врачу тщательно прорабатывать каждую лицевую мышцу.

При выполнении точечного массажа сила давления пальцев зависит от толщины кожи и массируемой зоны. Главным условием является баланс манипуляций с пульсом пациента.

Основными правилами тибетской массажной техники являются:

1. Массирование лица по спирали от носа к крыльям.
2. Массирование верхних век плавными скользящими движениями от переносицы по направлению к вискам.
3. На нижних веках манипуляции выполняются с минимальным давлением, от внутреннего уголка глаза к скуловой части лица.
4. Массирование носа осуществляется осторожными скользящими движениями по переносице с постепенным перемещением к ноздрям.
5. Массаж вокруг рта проводится от центральной части к краям.
6. Завершается сеанс легкими постукиваниями по коже и зоне декольте.

Показания для тибетского скульптурного массажа лица

Тибетский массаж лица рекомендуется к проведению при следующих показаниях:

• второй подбородок;
• возрастные морщины;
• круги и мешки под глазами;
• «гусиные лапки»;
• повышенная жирность кожи;
• шрамы и растяжки;
• брыли;
• пигментация;
• отечность;
• угревая сыпь;
• постакне;
• опущение уголков рта;
• яркая выраженность носогубных складок;
• тусклый и неровный цвет лица;
• гравитационный птоз;
• асимметрия контуров лица;
• потеря упругости и эластичности кожи.

Противопоказания для тибетского скульптурного массажа лица

Косметологическая процедура запрещается при таких противопоказаниях, как:

• злокачественные новообразования;
• острая фаза герпеса;
• наличие висячих родинок или папиллом;
• дерматозы;
• заболевания ЛОР-органов;
• нарушения свертываемости крови;
• повреждения кожи в зоне проведение тибетского массажа;
• острые инфекции;
• повышение артериального давления;
• беременность и лактация;
• внутричерепное давление;
• кожные ожоги;
• сильно выраженный купероз;
• воспаление лицевых нервов;
• повышение температуры тела;
• аллергические реакции;
• нервно-психические расстройства;
• недавнее проведение чистки и химического пилинга.

Сколько нужно сеансов тибетского массажа лица?

Косметический эффект становится заметным уже после 2-3 процедур. Максимальных результатов можно достигнуть, пройдя 10-20 сеансов тибетского массажа.

Какие результаты можно получить от тибетского массажа лица?

Общеукрепляющая и практическая техника тибетского массажа помогает достичь следующих результатов:

• ускорение обменных процессов;
• нормализация выработки кожного сала;
• восстановление овального контура лица;
• устранение головных болей;
• снятие усталости с глаз;
• усиление регенерации кожи;
• улучшение гормонального фона;
• улучшение кровообращения и отток лимфы;
• улучшение клеточного дыхания кожи;
• повышение тонуса кожи и лицевой мускулатуры;
• устранение отеков и темных кругов;
• избавление от усталости и нервной возбудимости;
• очищение организма от токсинов и шлаков;
• улучшение и выравнивание цвета лица;
• уменьшение количества и выраженности морщин.

Как часто можно делать тибетский массаж лица?

Регулярное выполнение массажа подразумевает посещение 1-3 сеансов в неделю. Если кожа негативно реагирует на массаж, тогда количество сеансов сокращается.

Для усиления косметических результатов важно соблюдать следующие рекомендации:

1. Регулярно выполнять лицевую гимнастику.
2. Ежедневно ухаживать за кожей, используя правильно подобранные косметические средства.
3. Периодически принимать комплексы витаминов и минералов.
4. Регулярно выпивать достаточное количество негазированной воды.
5. Придерживаться сбалансированного питания.
6. Избегать занятия любыми видами интенсивного спорта.
7. Умываться теплой водой.
8. Не употреблять алкоголь и кофеиносодержащие напитки.

Где сделать тибетский массаж лица в Москве?

Клиника косметологии Корчагиной предлагает получить настоящее расслабление и наслаждение – пройти сеансы скульптурного тибетского массажа в Москве.

Отзывы о тибетском массаже лица подтверждают его высокую клиническую эффективность в профилактике старения и коррекции возрастных изменений кожи.

Записаться на процедуру можно через форму на сайте или у администратора клиники по номерам телефонов указанных на сайте.

Метаболический (лимфодренажный) массаж лица

Техники массажа лица очень разнообразны.  Каждая техника — это не просто отдельный массаж, а законченная система массажных приемов, которая оказывает определенное воздействие на организм человека. Массаж лица — очень ответственная процедура и проведение ее требует специальных знаний. Правильный массаж лица — это массаж у специалиста.

Метаболический массаж расслабляет напряженные мимические мышцы и повышает тонус пассивной мускулатуры лица. Особенность техники заключается в глубоком воздействии на мышцы, нервные окончания и сосуды одновременно. Руками косметолога  прорабатывается вся мускулатура лица, в отличие от классического массажа, где задействованы лишь промежуточные слои.
Массаж сопровождается активной стимуляцией кровеносных и лимфатических сосудов и усилением обмена веществ в их стенках.

Бесспорно, это один из самых лучших методов снятия напряжения мимических морщин.

Метаболический массаж лица следует проводить курсом, но уже после первого сеанса вы заметите результат. Во время процедуры специалист прорабатывает всю поверхность кожи лица (задействуется даже кожа вокруг глаз, которая обрабатывается с помощью специальных движений).

Метаболический массаж лица доставит массу удовольствия. Он оказывает расслабляющий эффект и прекрасно снимает пастозность и отечность тканей. Сухая и тонкая, подверженная пигментации кожа, как правило, имеет все признаки недостаточности питания и нуждается в метаболическом массаже лица для его улучшения. Однако и жирная, либо комбинированная кожа имеет все показания к такому массажу, так как ей свойственна задержка токсинов и продуктов клеточного обмена. И недостаток питательных веществ, и излишек продуктов обмена ведет к преждевременному старению кожи и ухудшению ее вида, а метаболический массаж лица решает именно первостепенную проблему.


Отлично помогает эта процедура и при куперозе. Активная стимуляция лимфатических и кровеносных сосудов препятствует их закупорке и усиливает обмен веществ в их стенках. И бесспорно это лучший метод для снятия напряжения в мимических мышцах после стрессовых ситуаций.

Метаболический массаж оказывает воздействие на глубинном уровне тканей. На основе использования техники локального глубокого разминания стимулируются процессы микроциркуляции. Благодаря этому происходит замедление процессов старения. Метаболический массаж может использоваться не только для лица, но также для зоны декольте и шеи. Он является пластифицирующим.  За счёт стимуляции синтеза коллагена кожа становится более упругой, эластичной и прочной. Её обвисшие участки подтягиваются, а мимические морщинки разглаживаются. Благодаря нормализации кровообращения в клеточках улучшается цвет кожи – она избавляется от болезненной бледности. Также процедура направлена на устранение серых кругов под глазами. За счёт глубокой проработки мускулатуры лица его овал выравнивается, а черты лица становятся чётче.

Технология проведения массажа

Первый этап массажа предусматривает активизацию лимфы – в результате клетки избавляются от накопившихся токсинов и обогащаются кислородом. На втором и третьем этапах метаболический массаж отличается большей интенсивностью – мышцы возвращают потерянный тонус, линия овала лица становится чётче, а мелкие морщинки быстро разглаживаются

Противопоказания

Метаболический массаж лица имеет некоторые противопоказания. Это, прежде всего:

1.  Повреждения кожи.
2.  Психические расстройства.
3.  Склонность к возникновению острых аллергических реакций.
4.  Артериальная гипертензия.
5.  Наличие инфекционно-воспалительных заболеваний кожи.

При отсутствии противопоказаний вы сможете оценить все преимущества метаболического массажа лица.

Эффективность метаболического массажа

Главная цель метаболического массажа – восстановление полноценного обмена веществ на уровне клеток.  Проведение  курса  метаболического массажа лица позволяет:

1.  Улучшить циркуляцию крови.
2.  Ликвидировать застойные явления в коже.
3.  Снять напряжение с мимических морщин.
4.  Восстановить тонус мышц и тургор тканей.
5.  Выровнять рельеф кожи.
6.  Улучшить процессы метаболизма даже на глубинных уровнях тканей.

После курса процедур пациенты отмечают улучшение качества кожи, лицо выглядит моложе и здоровее.

Запись на прием или консультацию:   +7 (3812) 21-11-67,   +7 (913) 657-24-44

Польза массажа лица для кожи и здоровья

Массажисты веками восхваляли пользу массажа тела: снятие напряжения, улучшение кровообращения и повышение гибкости, и это лишь некоторые из них. Однако в последнее время все больше и больше экспертов в мире ухода за кожей рекламируют преимущества массажа лица. Подобно мини-тренировке для лица, массаж лица включает в себя массирование ключевых лицевых мышц и точек давления (например, линии подбородка, скул и лба) руками или каменным валиком. Всего несколько минут практики могут помочь увеличить кровоток, уменьшить отечность и — подождите — сохранить вашу кожу свежей, молодой и без морщин.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Мы тоже так думали. Вот почему мы поговорили с Сей Уорфилд, опытным массажистом и основателем Urban Oasis Massage в Сан-Франциско, чтобы узнать ее профессиональное мнение о том, что такое массаж лица, о различных техниках и насколько реальны средства по уходу за кожей и против старения. польза действительно есть (спойлер: предельно реальная!). Продолжайте читать ниже, чтобы понять, почему массаж лица является обязательным уходом за кожей.

Что такое массаж лица?

Прежде всего: что такое массаж лица? Проще говоря, это как массаж тела, только для лица. По словам Уорфилда, наиболее распространенной техникой массажа лица является использование ваших рук (или профессиональных) для нанесения «таких движений, как нежное глубокое поглаживание, постукивание, пощипывание и разминание» к областям вашего лица, склонным к отечности, морщинам или мышцам. напряжение.

Уорфилд резюмирует цели массажа лица как «разбудить ваше лицо, снять напряжение и жидкость с лица, чтобы замедлить процесс старения и сделать кожу лица более здоровой». Она рекомендует массировать лицо в течение трех-пяти минут, по крайней мере, три раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Простой способ сделать себе массаж лица своими руками — использовать кристаллический валик, например GRACE & STELLA Rose Quartz Roller. В то время как нефритовые ролики являются не менее популярным выбором, розовый кварц известен своим успокаивающим ощущением и более низкой температурой, чем нефрит, что помогает при воспалении и отечности. Уникальный минеральный состав и структура розового кварца (в нем много магния, железа, натрия и кислорода) делают его отличным средством для «стимулирования кровообращения и увеличения притока кислорода в кожу, что приводит к уменьшению отечности под глазами, [уменьшает появление] темных кругов и морщин, стимулирует выработку коллагена и укрепляет кожу, чтобы уменьшить расщелины», — говорит Уорфилд.

Великолепные преимущества массажа лица, объяснение

1. Тонизирует лицевые мышцы и снимает напряжение.



Лицо большинства людей очень напряженное. Когда мы чувствуем стресс или усталость или слишком сильно концентрируемся, мы напрягаем область лба и глаз, что со временем может вызвать появление морщин. Пару минут массажа лица в конце дня помогают снять напряжение. «Вы всегда должны использовать подтягивающие движения, особенно в области шеи и линии подбородка», чтобы ваша кожа была подтянутой и энергичной, советует Уорфилд.

2. Выделяет токсины.

Факторы окружающей среды, а также суета повседневной жизни могут вызывать накопление токсинов в нашей коже, что способствует появлению морщин, отечности и прыщей. Массаж лица увеличивает приток крови, запускает лимфодренаж лица, выводя шлаки и токсины и сохраняя кожу свежей и чистой как внутри, так и снаружи.

3. Улучшает кровообращение.

Подобно прыжкам с трамплина или отжиманиям, быстрый массаж лица вызывает прилив крови и кислорода к вашей коже. Этот увеличенный поток уменьшает отечность (особенно в области под глазами), выравнивает тон кожи и помогает очистить кожу от токсинов (см. Преимущество № 2 для получения дополнительной информации). Больше кислорода поступает в кожу, что приводит к увеличению выработки коллагена и росту клеток, что приводит к гладкому и сияющему цвету лица.

4. Улучшает абсорбцию продукта.

Массаж лица пальцами вверх, приподнимающими движениями, — прекрасный способ помочь вашим любимым продуктам, таким как увлажняющий крем и сыворотка, впитаться в кожу. Кроме того, это способ сделать ежедневный уход за кожей еще более похожим на расслабляющий момент ухода за собой.

5. Отдых!

Помимо преимуществ по уходу за кожей, массаж лица может быть так же хорош для снятия эмоционального напряжения, как и для успокоения мышечного напряжения. Они помогут вам чувствовать себя более расслабленным и непринужденным в конце долгого дня. «В моем личном уходе за кожей я понимаю, что по мере того, как я продолжаю стареть, [что] направление моего внимания на расслабление занимает одно из первых мест в моем списке приоритетов», — говорит Уорфилд. «Массаж лица чувствует себя прекрасно».

Самый простой способ сделать все своими руками

Косметолог Бритта Плаг показала нам, как делать расслабляющий массаж лица прямо в домашних условиях. Бонус: вам даже не нужны никакие инструменты.

1. Обязательно начните с чистых рук и чистого лица.
2. Подарите немного любви задней части шеи и плеч. Шея является супермагистралью для циркуляции крови к лицу и оттока лимфы от лица.
3. Двумя пальцами под челюстью и двумя пальцами над челюстью, как ножницами, поднимитесь к уху, а затем аккуратно опустите вниз по шее.
4. Помассируйте большими пальцами мышцы челюсти. Вы можете использовать хорошее количество давления здесь. Мышца челюсти очень сильная (и напряженная!).
5. Затем, переходя от указательного к большому пальцу, погладьте и поднимите всю нижнюю часть лица.
6. Указательным и большим пальцами сожмите все вокруг губ. Это помогает сделать губы и кожу пухлыми, а также уменьшить напряжение вокруг рта.
7. Костяшками пальцев выполните очень легкие круговые движения по всему лбу.
8. В завершение проведите поглаживающими движениями вверх от центра бровей к линии роста волос.

Есть ли побочные эффекты у массажа лица?

Отличные новости: практически неизвестны побочные эффекты массажа лица. Тем не менее, Уорфилд предостерегает «всегда исследовать, что вы используете для своего тела, и убедитесь, что вы используете проверенные бренды и продукты с минимальным количеством ингредиентов. Делаете ли вы техники самомассажа или работаете с профессионалом, задавайте вопросы, четко формулируйте свои цели и проводите исследования.

Хотите узнать обо всех последних тенденциях ухода за кожей? Попробуйте гламурную сумку IPSY! Пройдите нашу викторину красоты прямо сейчас, чтобы начать. Уже ipster? Пригласите своих друзей, чтобы заработать баллы, которые вы можете использовать для покупки продуктов. В любом случае, не забудьте проверить нас в Instagram и Twitter @IPSY.

Понравилась статья? Поделитесь им с друзьями, нажав на значки ниже!

Массаж лица: как с его помощью сделать кожу сияющей

Каждый клиент, переступивший порог вашего спа-салона, хочет уйти со здоровой и сияющей кожей. Как специалист по уходу за кожей, вы должны провести анализ кожи и определить, какие продукты и методы лучше всего подходят для кожи клиента. С помощью визуального анализа и задавания вопросов вы получите представление об основных проблемах кожи вашего клиента и сможете работать с ними для достижения их целей в отношении кожи.

Несмотря на то, что профессиональные продукты являются рабочими лошадками любого ухода за лицом, для достижения максимального эффекта их необходимо наносить с соблюдением правильной техники. Если вы еще не включили массаж лица в свои процедуры, вам следует подумать об этом.

Вот что вам нужно знать о массаже лица и о том, как он может помочь вашим клиентам обрести молодость и сияние кожи.

Что такое массаж лица?

Массаж лица – это просто массаж кожи и тканей лица. Это может быть выполнено вручную или с помощью инструмента, такого как нефритовый валик или массажный кристалл. Массаж лица обычно включает в себя легкие поглаживания, постукивания, пощипывания и разминания, чтобы усилить кровоток и снять напряжение с лица.

Ниже приведен отличный пример массажа лица, включенного в профессиональную процедуру ухода за лицом.

Преимущества массажа лица

Массаж лица прост в выполнении, и его еще проще включить в профессиональные процедуры по уходу за лицом.

Лучше всего выполнять массаж лица с использованием какого-либо масла для лица или увлажняющего крема, чтобы уменьшить трение. Массаж лица, проводимый два-три раза в неделю, может помочь привести в тонус лицевые мышцы и улучшить общее состояние кожи, придав получателю сияние молодости.

Дополнительные преимущества массажа лица:

• Снимает напряжение с лица . Многие люди не осознают, сколько напряжения они держат на своем лице. Стресс, истощение и умственная сосредоточенность создают напряжение в области лба и глаз, что может способствовать образованию тонких линий и морщин. Массаж лица может помочь снять это напряжение и тонизировать лицевые мышцы.
• Создает сияющий цвет лица . Когда кожа получает достаточно кислорода, это помогает поддерживать выработку коллагена и рост клеток кожи. В результате кожа становится более гладкой и сияющей.
• Увеличивает отток лимфы . Токсины могут накапливаться в коже из-за факторов окружающей среды и повседневной жизни. Эти токсины способствуют возникновению распространенных проблем с кожей, таких как прыщи, отечность и тонкие линии. Массаж лица помогает усилить кровоток и стимулировать лимфодренаж, помогая выводить токсины, чтобы сохранить кожу здоровой.
• Уменьшает отечность за счет улучшения кровообращения . Нет ничего лучше, чем массаж, чтобы разогнать кровь. Улучшение кровообращения означает, что к вашей коже поступает больше кислорода и питательных веществ, что может уменьшить отечность и помочь выровнять тон кожи.
• Улучшает абсорбцию продукта . Массаж лица — прекрасная техника, которую можно использовать при нанесении на кожу продуктов, таких как сыворотка или увлажняющий крем. Массаж увеличивает поглощение кожей и добавляет расслабляющий элемент в ежедневный уход за кожей или профессиональный уход за лицом.
• Может уменьшить шрамы от угревой сыпи . Клиенты, борющиеся со шрамами от угревой сыпи, также могут обнаружить, что массаж лица приносит некоторое улучшение. Массаж лица помогает увеличить кровоток и ослабить ткань, чтобы ускорить процесс заживления.

Несмотря на то, что включение массажа лица в профессиональные процедуры (и даже в повседневную жизнь) имеет определенные преимущества, очень важно выполнять его правильно.

Техники массажа лица

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Сообщение, опубликованное YON-KA PARIS USA OFFICIAL (@yonkausa)

Существует множество способов проведения массажа лица, и процедуру легко настроить в соответствии с потребностями клиента. Для достижения оптимальных результатов потратьте не менее 5 минут на массаж лица, хотя вы можете легко сделать его основным направлением целевого лечения на 30 или даже 60 минут. Специфика будет зависеть от проводимого лечения, а также от индивидуальных потребностей вашего клиента.

Попробуйте следующие техники массажа лица:

• Начиная с подбородка и двигаясь ко лбу, ладонями и кончиками пальцев массируйте боковые стороны лица.
• Потрите пальцами виски круговыми движениями – вы также можете применить эту технику к коже под мочками ушей.
• С помощью большого и указательного пальцев осторожно сожмите брови, начиная с внешнего уголка глаза и продвигаясь внутрь.
• Надавите кончиками пальцев на кожу между бровями, затем проведите ими вверх к линии роста волос и к вискам.
• Вдавите костяшки пальцев в кожу, двигаясь от боковых сторон носа через щеки к ушам.
• Надавите внешней стороной мизинца на шею, двигаясь сверху вниз плавным движением.
• Аккуратно постучите кончиками пальцев по коже лица, затем осторожно пощипывайте мясистые участки ткани.

Массаж лица – это невероятно полезная техника, которая должна быть в вашем арсенале и заслуживает почетного места в вашем спа-меню. Включите эту технику в классические процедуры по уходу за лицом или предложите ее в качестве дополнения к другим процедурам.