Массаж лица у косметолога: виды, эффекты и отзывы

польза, косметический эффект, техники выполнения и противопоказания

Массаж лица – это хороший способ устранить дефекты кожи без инъекций и хирургического вмешательства. Эта методика основана только на мануальных техниках, которые воздействуют на лицевые мышцы, глубокие слои дермы и жидкостные среды. Она позволяет легко исправить видимые недостатки эпителия без риска повреждений. Во время сеанса улучшается кровообращение, ускоряется микроциркуляция лимфы, налаживается психоэмоциональное состояние.

Многие современные техники приносят видимый результат уже после первого сеанса, поэтому их применяют не только в качестве курса лечебно-профилактических процедур, но и для единоразового преображения накануне праздника или важного события.

Польза

Массаж обладает массой весомых плюсов. Сначала его применяли в спортивной медицине для снятия отёчности и напряжения мышц. Однако действенность мануальных приёмов заставила косметологов обратить на них внимание. Теперь этот вид терапии распространён в индустрии красоты. Он комплексно воздействует на кожу, избавляет её от различных дефектов:

• Возвращает здоровый цвет
• Снимает отёчность
• Справляется с акне и чёрными точками
• Ускоряет лимфоток
• Стимулирует кровообращение
• Насыщает клетки кислородом
• Нормализует секрецию сальных желёз
• Устраняет сухость или жирный блеск
• Формирует чёткий овал лица
• Борется с жировыми отложениями в области щёк и подбородка
• Устраняет морщины, складки, мимические заломы

Показания и противопоказания

Мануальная терапия, нацеленная на омоложение кожи, показана после 30-35 лет, когда начинают появляться возрастные изменения. Чем раньше вы пройдёте первый сеанс, тем дольше удастся сохранять его эффект в будущем. Проводить оздоровительный массаж при борьбе с угревой сыпью или сальными пробками рекомендовано не раньше, чем в 25 лет. Условные показания к проведению терапии:

• Опущенные уголки губ и глаз
• Провисание тканей в носогубной зоне
• Мимические морщины
• Поплывший овал лица, отсутствие чёткого контура
• Нарушение водно-липидного баланса
• Акне и постакне
• Повышенная отёчность
• Мешки или тёмные круги под глазами
• Потеря упругости и эластичности кожи

Несмотря на действенность, эта методика может быть малоэффективна или даже опасна при следующих состояниях:

• Аллергические реакции, сопровождаемые сыпью
• Инфекционные или вирусные дерматологические заболевания
• Злокачественные новообразования в зоне обработки
• Множество папиллом и родинок на лице
• Повреждения в местах воздействия
• Беременность и лактация
• Плохая свёртываемость крови, слишком тонкие стенки кровеносных сосудов
• Патологии лимфатической системы, воспаление лимфоузлов

Виды массажа

Сейчас в косметологии применяют много видов массажа лица. Каждый имеет свои выдающиеся приёмы, которые оздоравливают кожу, нормализуют работу внутренних органов, улучшают самочувствие. Среди них выделяют несколько самых действенных.

Буккальный

Эта методика основана на интенсивной проработке жевательных мышц, снятие напряжения и тренировке соединительных тканей. Мастер воздействует на жировые отложения в области щёк как с внешней, так и с внутренней стороны ротовой полости, что быстро восстанавливает мышечный тонус, возвращает эпителию эластичность, делает его более подтянутым и здоровым. Буккальный массаж вытекает из приёмов скульптурных техник. Он тоже формирует овал лица, убирает второй подбородок, создаёт чёткий контур скул.

Классический

Мануальная терапия этого вида представляет собой комплекс упражнений, которые сочетают поверхностную и глубокую разминку, а также традиционные приёмы. Они помогают решить несколько задач одновременно: снять отёчность, восстановить нормальную работу сальных желёз, разгладить морщины и заломы. Классический массаж часто применяют в качестве профилактики возрастных изменений или для нормализации уровня влаги в клетках. Слишком сухая кожа может стать причиной появления морщин, а постоянный жирный блеск приведёт к возникновению угревой сыпи.

Лимфодренажный

Лимфа доставляет продукты распада метаболизма в кровь, которая впоследствии выводит их из организма. Также лимфа транспортирует полезные микроэлементы для их дальнейшего усвоения. Поэтому процесс микроциркуляции этой жидкости по организму очень важен. Лимфодренажный массаж направлен непосредственно на проработку лимфотока, его стимуляцию и ускорение. В результате механического воздействия уходят отёки, разглаживаются мелкие морщины, уменьшаются воспаления. Это заметно уже с первого сеанса, а после 3-4 процедуры лифтинг эффект становится постоянным.

Массаж по Жаке

Эта французская методика обрела свою популярность в прошлом веке. Сейчас она успешно применяется косметологами для устранения жировых отложений в различных областях лица. Уникальность техники состоит в том, что щипковые движения чередуются с плавными поглаживаниями. Овладеть ей может только специалист с профильным образованием, поскольку во время процедуры очень важно точечно воздействовать на проблемные зоны и контролировать силу давления. Тщательная проработка средних слоёв кожи помогает сформировать чёткие контуры лица, поправить линию скул, устранить асимметрию.

Хиромассаж

Эта техника была изобретена в Испании, но сейчас практикуется везде. В её основе лежит глубокое психическое и эмоциональное воздействие одновременно с разминанием мышц и плавным массированием кожи. Во время сеанса косметолог движется по массажным векторам, чтобы не растянуть и не травмировать эпителий. Он останавливается на лимфоузлах, оказывая им более пристальное внимание. Хиромассаж основан только на ручных техниках, которые выполняются кистями и предплечьями от краёв лица к центру.

Подготовка

Массаж лица не требует соблюдения строгих правил за несколько дней до процедуры. Будет достаточно посетить консультацию косметолога, который осмотрит вашу кожу, определит её тип, состояние и структуру. Исходя из этих данных, он подберёт вид массажа, который принесёт пользу эпителию, избавит его от преждевременных признаков старения или других недостатков. При наличии ограничивающих факторов и состояний массаж лица проводить нельзя. Этот нюанс мастер также учитывает на консультации.

Реабилитация

Мануальная терапия – это щадящая процедура, направленная на восстановление естественных функций кожи, мобилизацию её ресурсов. Она не требует длительного реабилитационного периода. Чтобы увеличить эффективность массажа, после сеанса нужно придерживаться рекомендаций косметолога. Главная из них – не использовать декоративную косметику сразу после процедуры. Других важных ограничений терапия не имеет и неприятные последствия могут возникнуть только в случае её неправильного проведения.

Если через сутки после сеанса вы ощущаете боль или дискомфорт в проработанной области, а в местах воздействия начинают появляться синяки, покраснения и гематомы, сразу обращайтесь к врачу. Это говорит о неправильном осуществлении массажа лица. Слишком сильное неизбирательное давление может оказать негативное влияние на кровеносную и лимфатическую системы, а нарушения в их работе опасны для здоровья.

Массаж лица в «ICE FACE»

Записаться на массаж лица вы можете на сайте нашей клиники. Наши сотрудники – косметологи с профильным медицинским образованием и практическими знаниями в области мануальной терапии. Они проведут консультацию, на которой проанализируют состояние вашей кожи и подберут процедуру, которая поможет избавить её от имеющихся дефектов.

В «ICE FACE» представлены все эффективные техники массажа лица. При этом их цена ниже средней стоимости мануальной терапии в Москве. Вы сможете пройти курс из нескольких процедур или единоразово посетить косметолога перед важным мероприятием.

Эксперт статьи, которую вы читаете:

Туманова Александра

Косметолог

Получить консультацию

Институт косметологии и эстетической медицины ДРК с присвоением квалификации «Косметолог — эстетист» 2018

Как сделать уход за лицом дома: 8 шагов + лучшие продукты и инструменты

Тем не менее, профессиональные уходы за лицом часто стоят немалых денег. Я твердо верю в приоритетность профессионального ухода, если он соответствует вашему бюджету и образу жизни, но это не значит, что вы не можете воспроизвести момент ухода за собой, не выходя из собственного дома. Наоборот! Косметологи на самом деле поощряют время от времени создавать уход за лицом в домашних условиях, а ниже они раскрывают свои самые надежные секреты свежей, сияющей кожи.

Прежде чем двигаться дальше, я должен отметить: вы можете найти много типов ухода за лицом в зависимости от ваших конкретных проблем с кожей и целей, независимо от того, имеете ли вы дело с прыщами, тонкими линиями, гиперпигментацией и т. д. Ниже приведено руководство по уходу за лицом в домашних условиях. глубокое очищение, немного общего ухода за собой и всеобщее сияние. Если вы ищете более целенаправленные процедуры, лучше всего позвонить своему косметологу.

1.

Двойное очищение.

Чистый холст необходим для всего последующего, поэтому мы рекомендуем начать с масляного очищающего средства или очищающего бальзама, чтобы растворить остатки макияжа и загрязнения. Нанесите продукт на кожу, массируя круговыми движениями, уделяя особое внимание области вокруг глаз.

«Сейчас самое время заняться скульптурированием лица руками или гуа-ша», — говорит косметолог Лесли Торнтон, основатель KLUR, поскольку маслянистая формула обеспечивает достаточное скольжение. Не стесняйтесь следовать нашему руководству по массажу лица из девяти шагов здесь и возьмите одну из этих гуаша, если хотите.

Затем нанесите мягкое очищающее средство на водной основе. «Я всегда рекомендую дважды очищать кожу с помощью мягкого очищающего геля, не оставляющего следов, чтобы обеспечить тщательное очищение кожи», — добавляет Торнтон.

Очищающий бальзам Indie Lee

42 $

Очищающая сыворотка Shani Darden

38 $

2.

Пар.

При профессиональном уходе за лицом косметолог будет использовать паровую чистку после очистки, чтобы открыть поры и облегчить процедуру удаления. Здесь вы не будете заниматься самостоятельной хирургией (удаление в домашних условиях запрещено), но распаривание лица имеет множество других преимуществ. Например, тепло от пара открывает поры и высвобождает грязь, бактерии и кожный жир, благодаря чему ваши отшелушивающие и увлажняющие средства работают еще лучше.

«Распаривание лица также расширяет кровеносные сосуды кожи, что способствует здоровому кровообращению в коже», — ранее сообщила mbg сертифицированный дерматолог Ким Николс, доктор медицинских наук, основатель NicholsMD в Гринвиче. Просто убедитесь, что вы правильно отпариваете — вы можете найти наше полное руководство здесь.

Не стесняйтесь использовать подходящий отпариватель для лица, если он у вас есть, или вы можете использовать метод миски своими руками: «Используйте миску, наполненную горячей водой, и накройте голову полотенцем, чтобы улавливать пар», — говорит Торнтон. Вы также можете просто обернуть лицо горячим парным полотенцем. У вас есть варианты!

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Пилинг.

Как часто вы будете отшелушивать, в конечном счете, зависит от вашего типа кожи, но отшелушивание омертвевшей кожи может помочь вашим последующим продуктам лучше впитаться позже и придать немедленное сияние. «Независимо от того, предпочитаете ли вы физическое или химическое средство, убедитесь, что оно подходит для вашего типа кожи, и аккуратно удалите омертвевшие клетки кожи», — советует Торнтон.

Здесь проще всего использовать маску, будь то энзимная маска, химический пилинг или маслопоглощающая формула глины. Сохраните несмываемые продукты (например, сыворотки и тоники) для регулярного отшелушивания, когда вы, вероятно, не наносите столько активных веществ.

Если вы хотите пойти химическим путем, косметолог Рэйчел Галло, главный операционный директор Silver Mirror Facial Bar, предпочитает номер, насыщенный гликолевой кислотой: «[Он] воздействует на поверхностный слой вашей кожи, ослабляя мертвые кожу и удаляя пигментированные, тусклые, мертвые клетки, которые вызывают прыщи и темные пятна», — говорит она. «Добавление этого средства в вашу домашнюю процедуру ухода за лицом позволит более равномерно пигментировать кожу».

Andalou Naturals Осветляющая гликолевая маска с тыквенным медом

$ 16

Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel

$ 88

4.

Маска.

В завершение этапа отшелушивания нанесите увлажняющую маску — вам всегда нужно напитать кожу влагой после отшелушивания или скраба. Является ли дополнительный шаг маскировки абсолютно необходимым? Не совсем, но «Вы не ошибетесь с дополнительным увлажнением», — говорит Торнтон. Тем не менее, ищите формулы со строго питательными, успокаивающими ингредиентами и осветляющими антиоксидантами. Вы определенно не хотите чрезмерно отшелушивать.

Некоторые люди предпочитают использовать пропитанную сывороткой тканевую маску вместо кремовой формулы. Если вы все-таки пойдете по этому пути, не стесняйтесь взять валик для лица (если он у вас есть) и провести им по маске — это может помочь продукту глубже проникнуть в вашу кожу и сформировать вашу костную структуру.

Крем-маска для лица Augustinus Bader

215 $

пай Resurrection Girl

49 $

5.

Тон.

«Сбалансируйте pH вашей кожи и подготовьте ее к увлажнению с помощью питательного тонера», — говорит Торнтон. Тоники бывают нескольких видов: одни очищают, другие увлажняют и балансируют. Вам нужно искать последнее, так как вы уже отшелушивали на шаге № 3.

Торнтон рекомендует нанести легкий освежающий спрей с успокаивающими ингредиентами (например, ромашка или центелла азиатская), но вы также можете встряхнуть несколько капель в ладони и втереть их в кожу. Опять же, просто убедитесь, что ингредиенты нежные и увлажняющие.

Dr. Barbara Sturm Balancing Toner

$ 75

Beekman 1802 Milk Shake Hyaluronic Acid & Squalane Facial Toner Mist

$ 34

7 Увлажнение 9000.

Далее: Увлажнение. Если вы хотите использовать увлажняющую сыворотку — например, с гиалуроновой кислотой, CoQ10 или пептидами — перед кремом для лица, вы можете пойти прямо сейчас. Только не наносите на все ваших увлажняющих эликсиров: «Ваша кожа может впитать только определенное количество, поэтому придерживайтесь одной сыворотки с восстанавливающими ингредиентами, такими как пептиды и антиоксиданты, а затем нанесите увлажняющий крем, чтобы запечатать все. в», — однажды сказала знаменитый косметолог Рене Руло mbg.

В качестве увлажняющего крема возьмите крем с компонентами, поддерживающими барьер, такими как керамиды, сквалан и масло ши, которые восстанавливают и защищают вашу кожу.

«Для ночного ухода за лицом в домашних условиях нанесите активный ночной крем, который будет действовать еще долго после того, как вы уснете», — говорит Галло. Просто убедитесь, что вы избегаете каких-либо отшелушивающих средств или ретинола, чтобы не перегрузить кожу.

Fresh Lotus Antioxidant Daily Moisturizer

$ 54

Tatcha The Dewy Skin Cream

$ 70

7.

Печать.

«В завершение нанесите масло для лица с липидами, чтобы вернуть жиры обратно в кожу и запечатать барьер с помощью полезных для кожи питательных веществ», — говорит Торнтон. Особенно, если вы делаете домашнюю процедуру для лица перед сном, нанесение масла на ночь — верный способ проснуться с сияющей и упругой кожей. Просто согрейте несколько капель масла в ладонях, а затем нанесите его на кожу в качестве последнего шага.

KLUR Масло для лица Unseasonal Kind

90 $

Масло для лица с коллагеном Katini Skin

115 $

8.

Protect.

Или, если вы делаете уход за лицом дома утром, не забудьте нанести солнцезащитный крем в качестве последнего шага. Ваша только что отшелушивающая кожа особенно уязвима для ультрафиолетовых лучей, поэтому вам нужно потратить дополнительное время на нанесение достаточного количества SPF.

Сверхлегкая защита от морщин Paula’s Choice SPF 30

$ 37

Актуально: Your Skin Seen One & Done Ежедневный крем SPF 40

$ 38

Когда добавлять средства.

Вам не нужны какие-либо причудливые инструменты и гаджеты для качественного ухода за лицом в домашних условиях, но если у вас есть одно или два устройства, вам может быть интересно, когда включить их в рутину. Здесь вы найдете несколько распространенных средств по уходу за кожей и время их использования: 

• Гуаша: Как предложил Торнтон, используйте гуаша на этапе двойного очищения. Очищающее масло обеспечивает достаточное скольжение, чтобы инструмент скользил по линии подбородка, скулам и т. д. Вы никогда не захотите тянуть или дергать нежную кожу.
• Ролик для лица: Некоторые массажеры оснащены текстурированными краями для снятия напряжения, вибрирующими импульсами для снятия отечности и т. д. Не стесняйтесь складывать их, пока ждете, пока высохнет тоник или сыворотка. Если вы используете тканевую маску, вы также можете массировать кожу поверх ткани, чтобы улучшить впитывание продукта.
• Светодиодная маска: Светодиодная светотерапия должна проводиться на только что очищенной коже, поэтому используйте ее перед нанесением любых сывороток или увлажняющих средств. Некоторые профессионалы будут использовать устройство после очищения и отшелушивания кожи, чтобы светодиод мог проникнуть глубже в дерму. Тем не менее, вы можете использовать его после смывания отшелушивающей маски и перед нанесением тонера. Вы не хотите, чтобы какой-либо продукт задерживался на коже (особенно с физическим SPF), так как он может рассеивать или препятствовать световым волнам и снижать его эффективность.
• Микротоковый аппарат: Микротоковые аппараты тоже нуждаются в свежей, чистой коже, чтобы правильно выполнять свою работу. После очищения, распаривания и отшелушивания можно нанести проводящий гель и приступить к работе. Найдите наши любимые варианты здесь.
• Ледяные шарики: Ледяные шарики просто охлаждают кожу, расслабляют лицевые мышцы и снимают отечность с лица. Так что вы можете вырвать их в любое время! Лично мне нравится использовать их поверх тканевой маски или после того, как мой увлажняющий крем высохнет. Это прекрасный способ завершить домашний уход за лицом.

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Дополнительные наконечники.

Есть тут отличники? Эти советы помогут вам сделать все возможное:  

• Создайте настроение: «В качестве бонуса добавьте аромат в диффузор, чтобы способствовать глубокому расслаблению и заземлению ума», — говорит Торнтон. Не стесняйтесь также зажигать свечи, формулировать намерения, брызгать в комнату спреем… все, что вам нравится.
• Подготовьте свое пространство: Эстетика может повысить уровень спа-процедур. Подумайте о том, чтобы разложить чистые пушистые полотенца для лица, повязку или шарф для волос, а также пару заколок, чтобы не мешать вашим волосам. Убедитесь, что все ваши инструменты вымыты и готовы к работе — копание в шкафчике в ванной может лишить вас опыта дзен. На заметку: «Не используйте мочалки повторно после каждого шага», — добавляет Галло.
• Уход за внутренними органами: Настоящий уход за кожей включает в себя гораздо больше, чем просто средства для местного применения! После ухода за лицом усильте уход за собой, выпив богатый антиоксидантами травяной чай или поддерживающий кожу коллагеновый латте, и не забывайте увлажнять кожу в течение дня. Свет изнутри должен начинаться изнутри, не так ли?

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Было бы упущением не упомянуть здесь, что некоторые процедуры нельзя (повторяем: , а не ) проводить дома. Всегда оставляйте сложные методы лечения, такие как химический пилинг профессионального уровня, дермароллинг, микродермабразию и экстракцию, специалистам. «Поверьте нам, когда мы говорим, что всегда лучше проконсультироваться с профессионалом по поводу этих процедур», — отмечает Торнтон.

Как часто нужно делать уход за лицом дома?

Специалисты рекомендуют заказывать профессиональную процедуру по уходу за лицом не чаще одного раза в месяц; это довольно глубокая очистка, поэтому вы не хотите перегружать свою кожу. Домашние процедуры для лица, как правило, менее интенсивны, так что вы можете добавить их в свой еженедельный рацион, если хотите. «Если вы можете, делать уход за лицом дома один раз в неделю — это отличный способ подарить своей коже немного любви и сделать ее счастливой», — говорит Руло.

Если вы чувствуете, что это слишком быстрый ритм, чтобы поддерживать его, не стесняйтесь дважды в месяц делать себе глубокую чистку лица. Конечно, вам не всегда нужно делать все возможное: «Процедуры ухода за собой могут быть более частыми и не всегда должны включать сложные процедуры для лица», — говорит Торнтон. При уходе за кожей всегда помните, что ключевым фактором является постоянство.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Вынос.

Хотите сделать уход за лицом дома? При правильном выполнении процедура «сделай сам» может оставить вас увлажненным и сияющим. Однако, если вы хотите решить определенные проблемы с кожей (темные пятна, тонкие линии и т. д.), вы также можете записаться на прием к профессионалу: не стесняйтесь заглянуть в наше полное руководство по уходу за лицом, которое поможет вам сориентироваться. спа-меню.

Преимущества эстетического массажа лица

Эстетика и уход за кожей

Преимущества эстетического массажа лица для вашей кожи многочисленны. Они полезны не только для вашей кожи, но и для общего самочувствия, поэтому очень важны для всех, независимо от возраста и пола.

При правильном выполнении массаж лица может обеспечить:

• Улучшение кровообращения
• Детоксикацию
• Стимулирует повышенную выработку кожного сала
• Насыщение тканей кожи кислородом
• Способствует высвобождению токсинов, застрявших в тканях и мышцах
• Увлажнение кожи за счет выведения питательных веществ на поверхность
• Усиление лимфотока
• Расслабление нервов
7
• Ослабление мышечного напряжения
• Массаж может принести пользу почти при любом состоянии кожи, но правильный массаж необходимо проводить каждому конкретному клиенту, в зависимости от его конкретной проблемы с кожей. Массаж при воспалении, вызванном прыщами или розацеа, например, может обеспечить отличное заживление ран, поскольку он увеличивает кровообращение, стимулируя естественное восстановление кожи.
  купить вибрамицин онлайн без рецепта

  К сожалению, не все традиционные техники массажа подходят для таких состояний, что может усугубить ситуацию. В качестве альтернативы, легкий массаж будет стимулировать приток крови с необходимым кислородом, тем самым убивая анаэробные бактерии, которые на самом деле вызывают эти прорывы.

  Вы будете выглядеть лучше после массажа лица у косметолога

  Естественно, кожа улучшается при такой стимуляции, и результаты видны сразу. Увеличение притока крови к лицу увеличивает клеточную оксигенацию, которая естественным образом снижается с возрастом.
  купить дифлюкан онлайн без рецепта

  Так вы помолодеете и попрощаетесь с серостью. Таким образом, массаж принесет большую пользу курильщикам и тем, кто путешествует самолетом, так как страдает от недостатка кислорода в организме.

  Это также отличный способ снять стресс, убийцу номер один и причину многих заболеваний, таких как экзема или псориаз, проблемы с пищеварением, болезни сердца и многое другое.