Экскурсии по Шри Ланке — Сад специй и трав
Сад Аюрведы.
Уже 3000 лет на Цейлоне всевозможные человеческие болезни лечат с помощью медицинской техники, которая в буквальном переводе называется «наука о жизни», ну а на санскрите – древнем, теперь мертвом языке — Аюрведа. Специалистов по аюрведе – дипломируют. Изначально это знание было записано в одной из важнейших ведических книг. В этом знании собраны все медицинские и метафизические знания об оздоровлении и умении жить в согласии с природой. Другими словами: Аюрведа – наука о правильной жизни. Её суть стремление к равновесию тела, души и разума. Если это равновесие нарушено, необходимо искоренить причины болезни, а не ее симптомы. Согласно учению аюрведы в нашем теле есть три различных типа энергии: вата, питта и капха. Каждый из нас наделен этими энергиями от рождения, но вся наша жизнь – настроения, перемены климата и даже неправильное питание, все это сказывается на балансе этих энергий. Задача аюрвердических процедур – восстановить этот баланс.
Важную роль в лечении играют травы.
В Саду специй и трав найдутся средства от таких болезней, как ревматизм, низкий иммунитет, излишний вес и гипертония.
А так же различные косметические средства для кожи и волос. Мудрость 3000 лет разлита по баночкам. 3000 лет рецепты масел и всевозможных примочек, с помощью которых лечат людей, копились и приумножались.
В эпоху колониального рационализма, англичане не принимали всерьез учение аюрведы и старались от него дистанцироваться, сегодня западный мир открывает это учение заново и принимает его с должным уважением. Долгое время так же и классическая медицина не признавала аюрведу, но в 1972 г. Всемирная Организация Здравоохранения официально признала аюрведу эффективной и более того, от лечения некоторых болезней эффективнее, чем химические препараты, которые используются во всем мире врачами. Традиционные лекарства аюрведы на основе трав, сейчас активно исследуются мировыми фармацевтическими концернами.
Наиболее ценные масла и средства традиционной аюрведы:
1. Масло/крем сандалового дерева.
Масло сандалового дерева является природным косметическим средством, которым пользовались жители Азии на протяжении столетий. Масло, питает кожу, балансирует ее натуральную влажность, разглаживает морщины, делает кожу упругой и мягкой, идеально подходит для сухой кожи. Так же решает проблемы кожи, такие как: пигментные пятна, веснушки, акне, мозоли и трещины. Так же применяется для лечения целлюлита и для лечения старых и новых шрамов.
Способ применения: Перед сном умыться горячей водой, нанести немного масла (достаточно 1 капли) на кожу лица, исключая область глаз и губ. Сделать мягкий массаж.
При проблемах пигментных пятен, веснушек, акне, мозолях и трещинах, вечером нанести 1-2 капли на проблемное место, по возможности сделать массаж, оставить на ночь, а утром смыть теплой водой.
Так же сандаловое масло широко используется в аромотерапии, сауне и бане.
Ванна с 1-2 каплями сандалового масла, оказывает омолаживающее действие на кожу.
Сандаловый крем освежает кожу, нормализует ее состояние, увлажняет и питает кожу, делает ее гладкой.
Способ применения: Утром на хорошо очищенную кожу нанести небольшое количество крема и сделать мягкий массаж лица и шеи.
При таких проблемах кожи, как угревая сыпь, прыщи, экзема и воспаления необходимо наносить крем на очищенное проблемное место 2 раза в день – утром и вечером. Так же данный крем применяется при воспалениях кожи, вызванных нервными расстройствами. Крем лечит некоторые виды псориаза, а
так же используется при солнечной аллергии, потнице и при раздражениях после бритья.
Сандаловый крем так же можно изготовить самостоятельно. Для этого необходимо сандаловое масло, крем жожоба и алоэ-гель.
Способ применения: Промыть кожу лица теплой водой и протереть досуха. Перемешать половину чайной ложки жожоба с половиной чайной ложки алоэ-геля, затем добавить 1-2 каплю сандалового масла.
Нанести крем на кожу лица. Средство можно использовать как дневной крем, а так же как ночной крем.
2. Коричное масло(Cinnamon).
Масло извлекается из листьев коричного дерева. Это сильное и эффективное средство от следующих недугов:
Головная боль: Нанести несколько капель на виски и заднюю сторону ушей.
Зубная боль: На больной зуб положить компресс – ватку смоченную каплей масла. Повторить процедуру 5 раз. Можно использовать при болезнях десен.
Ушная боль: Небольшое количество нанести на ватку и вставить не глубоко в ушной канал. Оставить до уменьшения болевых ощущений.
При неприятном запахе изо рта: добавить 1 каплю коричного масла в стакан с водой, полоскать 2 раза в день.
При замерзании и ознобе: сделать легкий массаж несколькими каплями на запястьях и голеностопах.
3. Масло королевского кокоса для волос.
Масло стимулирует рост волос, препятствует их выпадению и сечению. Средство питает и обогащает волосы, возвращает натуральный блеск и сохраняет цвет.
Способ применения: ночная маска для волос. 1-2 чайные ложки нанести на корни волос головы и сделать легкий массаж, в течении 5 минут. Оставить на ночь, утром хорошо промыть голову шампунем. Кус необходимо проводить 2 месяца по 2 раза в неделю.
4. Лечебный зубной порошок.
Это средство приготовлено из 24 натуральных лекарственных трав. Оно лечит парадантоз, парадонтит, предотвращает кровоточивость десен и образование бактерий не только на зубах, но и во всей полости рта. Так же порошок удаляет зубной камень и отбеливает зубы.
Способ применения: 1 чайную ложку зубного порошка смешать с 1-2 каплями специального защитного масла для зубов. Чистить зубы и десны массирующими движениями вверх и вниз. При сильном поражении и кровоточивости десен нужно наносить на них только защитное масло и делать массаж. В случае отсутствия защитного масло, порошок можно смешать с обычной зубной пастой. После чистки, прополоскать рот теплой водой. Лечение длится 1 неделю, по 2 раза в день – утром и вечером.
5. Масло/Крем Цитронеллы.
Масло применяется как дезинфицирующее средство против микробов и защиты помещений от насекомых, особенно от комаров и муравьев, а так же в качестве дезодоранта для освежения воздуха.
Способ применения: Смешать 5 капель масла с 0,5 литрами воды и разбрызгать в помещении.
Крем Цитронеллы эффективно защищает от всех насекомых: комаров, клопов, мошек. Не содержит синтетических репеллентных веществ. Подходит для всех типов кожи.
Способ применения: Встряхнуть и нанести крем на открытые участки кожи. В тропическом климате наносить повторно через 3-4 часа.
6. Алоэ-вера гель/крем.
Гель является прекрасным средством для лечения солнечных ожогов. Так же гель можно использовать, как ночной крем, он очищает загрязненные поры кожи, успокаивает воспаления. Восстанавливает сухую и потрескавшуюся кожу, делает ее гладкой и свежей.
Способ применения: Нанести достаточное количество геля на кожу утром и вечером при солнечных ожогах.
В качестве ночного крема гель наносить на очищенную кожу, делая мягкий массаж.
Крем Алоэ-вера – очищающий нежирный крем, который обладает глубоко очищающим действием, удаляя грязь и жир с поверхности кожи, при этом освежая и успокаивая кожу. Также снимает воспаление и раздражение кожи. Восстанавливает сухую/потрескавшуюся кожу, делая ее гладкой и свежей. Обладает успокаивающим эффектом при ожогах и рекомендуется для восстановления поврежденной кожи. Восстанавливает естественный баланс влаги и улучшает здоровье кожи.
Способ применения: Нанести достаточное количество крема на кожу утром и вечером, делая мягкий массаж.
7. Красное массажное масло и травяной бальзам.
Массажное масло применяется как самостоятельно, так и в сочетании с травяным бальзамом. Рекомендуется при болях в суставах, спине, мышечных болях, острых болях в пояснице и болях в коленях, артрите, ревматизме, подагре, а так же для общего расслабляющего или лечебного массажа. Травяной бальзам рекомендуется применять при головных болях, болях в ушах, свищах, тонзиллите, при менструальных болях, болях в суставах, при судорогах и растяжении мышц.
А так же при укусах насекомых.
Способ применения: Травяной бальзам: При тонзиллите и свищах полости рта делать ингаляции. При менструальных болях нанести немного бальзама вокруг пупка. При остальных болях нанести достаточное количество бальзама на пострадавшее место и делать массаж пока не появится ощущение тепла.
Нанести на тело немного травяного бальзама и в течении 5 минут делать легкий массаж, затем нанести красное масло и повести основной сеанс массажа.
8. Чай со специями.
Чай является стимулирующим, жаропонижающим средством. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется при простудных заболеваниях, а так же как профилактическое антипростудное средство, во время зимнего периода. В его состав входят: кардамон, имбирь, корица, кориандр, анис, тмин и еще ряд трав.
Способ применения: Чайная ложка чая на 400 мл кипятка. Дать чаю настояться 2-3 минуты, процедить, при желании, добавить по вкусу сахар или ванильный экстракт. Употреблять в горячем виде, 2-3 раза в день.
9. Молочное какао.
Напиток эффективен от остеопороза, спазмов. Укрепляет кости и повышает умственную активность.
Способ применения: Одну чайную ложку какао-порошка залить 200-250 мл горячей воды, и 200-250 мл горячего молока, так же по желанию можно добавить 2-3 капли натурального экстракта красного банана.
10. Лосьон для загара на основе кокосового масла.
Лосьон защищает от солнечных ожогов и аллергии. Делает загар ровным и долговременным.
Способ применения: небольшое количество лосьона нанести на открытые участки кожи перед выходом на солнце. В случае если вашей коже требуется дополнительная или усиленная защита, то лосьон можно использовать как основу, а поверх него нанести крем от загара с повышенной защитой от солнечных ожогов.
11. Травяное средство для удаления не желательных волос.
Крем для удаления волос производится из экстрактов трав, включая дикий шафран, длинный перец, моринду цитрофолия и лимон, рецепт крема соответствует рецепту древней аюрвердической формулы.
Способ применения: Нанести крем на депилируемые участки кожи, оставить на 15 минут, после полностью удалить крем плотной тканью против роста волос.
Противопоказано использовать крем на поврежденных участках кожи.
12. Аюрвердическое травяное вино.
Вино изготовляется из 52 лекарственных трав под строгим контролем экспертов. Вино изготавливается по древнему аюрвердическому рецепту, который передавался из поколения к поколению и держится в секрете. Напиток не содержит искусственных красителей, усилителей вкуса и прочих синтетических добавок. Вино эффективно помогает преодолеть слабость, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, эффективно при заболеваниях почек, камнях в почках, камнях в мочевом пузыре, вино повышает аппетит, а так же благоприятно воздействует на нервную систему и нормализует общее состояние организма.
Способ применения: 2 столовые ложки перед едой, 2 раза в день.
13. Средство для снижения веса.
Основные компоненты, входящие в состав средства — мед диких пчел, экстракты лайма, дикоко тимаринда, ананаса и прочие лекарственные средства.
Снижение веса происходит за счет усиленного обмена веществ. Сжигаются каллории и уменьшается количество жира в организме.
Способ применения: 2 чайные ложки кислого средства и 2 чайные ложки сладкого средства смешать в стакане с теплой минеральной водой. Употреблять перед завтраком на голодный желудок, в течении 45 дней.
14. Специальный аюрвердический курс против геммороя.
Средство на сто процентов состоит из лекарственных трав. Оно охлаждает тело и очищает кровь. Продолжительное употребление средства помогает устранить осложнения от геммороя. Применяется при внутреннем и внешнем гемморое, запоре, скоплении газов и при выпадении прямой кишки.
Способ применения: Сироп: 2 столовых ложки утром и вечером.
Паста: 3 гр пасты растворить в стакане горячей воды, принимать днем.
Порошок: 1 ст ложку смешать со столовой ложкой сливочного масла и принимать внутрь, запивая горячей водой, в течении дня.
15. Травяной сироп от кашля.
Микстура приготовлена из лекарственных трав, согласно древним аюрвердическим традициям.
Сироп очищает дыхательную систему, включая легкие. Лечит бронхит, сухой кашель, астму, хронический катар и пр.
Способ применения: 2 чайных ложки, 3 раза в день, перед едой.
16. Травяное средство, нормализующее количество холестерина в организме.
Экстракт из лекарственных трав растворяет холестерин, накопившийся в кровеносных сосудах и уменьшает его количество в крови. Высокоэффективен при атеросклерозе и гипертонии Является хорошим средством для похудения..
Способ применения: 2 столовых ложки, 3 раза в день, перед едой.
17. Зеленое масло для профилактики мигрени.
Комбинация 14 видов редких трав. Масло применяется для лечения и профилактики мигрени, гайморита, сильных головных болей,синусита, простуды, покраснения глаз, улучшает зрение и помогает при похмелье.
Способ применения: Нанести одну столовую ложку масла на макушку головы и делать массаж. Эта процедура так же благотворно влияет на зрение.
При резкой головной боли закапать в каждую ноздрю по одной капле масла.
18. Тоник для женщин.
Применяется в лечении менструальных расстройств, используется при наступлении менопаузы, снижает боли во время менструации, регулирует менструальный цикл.
Способ применения: принимать 2 столовые ложки, 2 раза в день.
19. Средство для лечения бессонницы и храпа.
Аюрвердическое средство для лечения бессонницы и восстановления памяти. Снижает храп, устраняет усталость, снимает головную боль и обладает общим охлаждающим действием.
Способ применения: нанести небольшое количество средства на лоб и некоторое время помассировать.
20. Приправа Карри.
Смесь кориандра, аниса, куркумы, тмина, корицы, черный перец, кардамон, кумин. Традиционные шри ланкийские блюда курица карри и рыба карри готовятся с помощью данной приправы. Так же используется для приготовления овощей с добавлением кокосового молока.
Аюрведа в Индии: большой обзор трав, масел и травяных порошков
Всем नमस्ते (Или по нашему Намасте)Недавно я хотела вам рассказать о своём аюрведическом арсенале и уходе, но что-то меня останавливало, и видимо, чувствовала, что скоро будет конкурс на мою любимую тему
Знаете, скажу я Вам, индийские девушки очень сильно отличаются — те что в фильмах и те что в реальности.
В фильмах все их волосы густые, длинные, блестящие, мечта, а не волосы. Но в реальности их можно пересчитать по пальцам 🙄 Если у индианки волосы длинные, тогда они очень редкие, очень сухие и совсем не блестящие… За пока 5 месяцев, что мы живём в Индии, я видела не более 100 девушек с шикарными волосами. М-да, вот такая реальность
Сейчас среди нашего коллектива, у девушек А их примерно 20, я с ними не общаюсь и не считала Очень… ужасное состояние волос.
Только у одной единственной, волосы были длинные, густые, и достаточно ухоженно выглядят. Но недавно она их подстригла, не коротко, но заметно большую часть лесенкой.
- 1.Приступим к нашему любимому делу
- 2.Масло Mahabhringraj Taila Baidyanath
- 3.Травяная маска для волос Hair mix Herbal powder MahaVeer
- 4.Теперь давайте посмотрим на смесь для длины
Приступим к нашему любимому делу
🤩Вот мой арсенал средств
Довольно немаленький арсенал, и это не считая других разных индийских масел.
Раз я начала говорить о маслах, я представлю Вам масло, которым я сейчас пользуюсь
Масло Mahabhringraj Taila Baidyanath
Описание:
Масло для волос Махабринградж – известное аюрведическое средство для восстановления и поддержания здоровья и красоты волос. Формула масла упоминается в самых древних текстах Аюрведы и объединяет в себе силу кунжутного масла и 9 натуральных ингредиентов, известных своими целебными свойствами.
Что делает:Получается масло не только волосам поможет, но и немного нашему самочувствию
Масло предотвращает появление преждевременной седины, потерю цвета и блеска, выпадение волос, ломкости и сухости, а также заболеваний кожи головы и перхоти. Масло Махабринградж насыщает волосы изнутри, делая их более пышными, густыми и толстыми. Укрепляет корни и сами волосы, повышая их упругость и устойчивость к механическим повреждениям в результате расчесывания, частого окрашивания, использования химических средств для укладки волос, а также вследствие воздействия неблагоприятных климатических условий.
Кроме того, массаж головы с маслом для волос Махабринградж способствует расслаблению, снимает головные боли, чувство жжения и боли в глазах и ушах, сухость в ноздрях.
Основой этого всего являются:
Харида – против перхоти
Брингарадж – для роста волос
Нагкесар – противогрибковый
Манджишта – для питания
А вот полный состав
Полный состав (на 10мл): Kalka-Manjishta, Lodhra, Padamaka, Rakta Chandan, Bala, Haridra, Daruharidra, Gairika, Naga Keshara, Kamala Phul, Ananta (Sariva), Priyangu, Yashti — по 307.67мг, Bringraj Kwath — 10мг, Murchit Tila Taila — до 10мл.
Я использую это масло уже примерно месяц, наносила и в чистом виде, и добавляла в травы. В чистом виде он достаточно хорошо даёт красный оттенок волосам, так что девушкам со светлыми волосами или тем кто не хочет красный оттенок на волосах, не используйте это масло.
Больше всего естественно, мне нравится использовать в добавление трав.
Для корней я использую
Травяная маска для волос Hair mix Herbal powder MahaVeer
Упаковка полностью на хинди, так что все что Вы сейчас прочитаете это перевод Гугла
Обещания производителя:
Предотвращает выпадение волос, перхоть, седину. Делает волосы густыми, сильными и блестящими.
Состав:С брингараджем, амлай, шикакаем и брахми я знакома, про Капур канчари слышала, но пользуюсь впервые, а про девясил и нагармоту я впервые слышу 🤔
Девясил – Предотвращает седину
Амла – Углубляет цвет волос и придает прохладу корням
Брахми – Усиливает и делает их блестящими
Брингарадж – Уплотняет, делает волосы гуще и придает естественный цвет
Шикакай – Очищает, увеличивает блеск
Нагармота и Капур канчари – Предотвращает инфекции и укрепляет корни
Развести порошок с водой до нужной вам консистенции, оставить на ночь.А это что-то новенькое, оставить настаивать на ночь🙃Утром перемешать и нанести на час. Смыть.
Утром перемешать и нанести на час. Смыть.Я уже примерно недели 2 использую эту смесь и я пробовала настаивать ночью, и за 10 минут, но на этот раз я настаивала примерно 1,5-2 часа.
Также для корней я использую Пажитник, масло Махабрингарадж, гель алоэ и эфирное масло корицы-апельсина
Как Вы уже догадались, все что в синем, это всё что я использую для корней
Вот так все выглядит в процессе замешивания
Эту смесь я использую для корней, раньше я делала без пажитника, а после его покупки стала добавлять.
Теперь давайте посмотрим на смесь для длины
Это всё я использую для длины.Так же фото в процессе замешивания
Все эти две смеси я настаивала примерно полтора-два часа. Нанесла на полтора часа и смыла шампунем 2 раза.
Пока я ходила с аюрведой на волосах, я думала, стоит ли после этого наносить кондиционер. Как бы немного боялась без кондиционера, но хотелось показать волосы «голыми».
Поэтому после смывания я просто ополоснула волосы холодной водой для закрытия кутикулы
Так как вся эта процедура была ночью, спать я легла со слегка влажными волосами я знаю что это не хорошо, но высушить быстро я не могла. Утром сразу я пошла фотографировать естественно перед фотосессией расчесала, без кондиционера было немного трудно, но не критично
Это волосы без несмывашек, как я говорила «голые»
А вот волосы без света, в тени
А вот волосы после несмывашки
В принципе, волосы ни чем не отличаются, они лишь слегка приглажены. Вот и всё, наконец то дописала,
Оказывается сложно писать посты
Все всегда желают красивых, длинных и здоровых волос, а я ещё добавлю волшебных волос 🥰 Спасибо что заглянули ко мне🙂
Всем пока
Апельсиновое масло, эфирное масло апельсина, как сделать апельсиновое масло, апельсиновое масло для волос, преимущества апельсинового масла
Апельсиновое масло, эфирное масло апельсина, как приготовить апельсиновое масло, апельсиновое масло для волос, польза апельсинового масла
| ||||||||||||||||||||||
com 
Отказ от ответственности6 аюрведических домашних средств для роста волос — масла Ума
от UMA Editors на
Аюрведа, старейшая из известных нам систем натуральной медицины, была разработана в Индии около 5000 лет назад. Создание красоты и хорошего самочувствия с помощью мощных средств, которые устраняют коренные причины физических и эмоциональных недугов, а не только их симптомы, аюрведа держит ключ к решению многих распространенных проблем, которые трудно решить с помощью аптечных продуктов. Более того, в отличие от многих современных косметических продуктов, в аюрведических методах используются обычные натуральные ингредиенты, которые не только дают отличные результаты в решении проблемы, но и обеспечивают значительные преимущества для здоровья. Эти натуральные средства можно приготовить на вашей кухне, чтобы обеспечить продукт высочайшего качества с использованием первоклассных ингредиентов! Если вы не готовы погрузиться в мир самоделок, обратите внимание на интенсивно питательное масло для волос Uma’s, которое содержит комбинацию невероятных ингредиентов, придающих вашим волосам здоровый вид!
Вот некоторые из этих домашних средств, которые намного эффективнее многих аптечных средств для роста волос:
Масло моринги
Учтите это: листья моринги содержат в 3 раза больше калия, чем банан, в 4 раза столько же кальция, сколько в молоке, в 25 раз больше железа, чем в шпинате, в 4 раза больше витамина А, чем в моркови, и в 7 раз больше витамина С, чем в апельсине.
Врачи-аюрведы в Индии веками использовали листья и плоды растения моринга для ускорения роста волос, лечения артрита, улучшения зрения и повышения либидо и количества сперматозоидов у мужчин.
Использование масла моринги (продается на многих рынках Whole Foods или в местных магазинах органических продуктов) для массажа кожи головы не реже одного раза в неделю может предотвратить выпадение волос. Богатая комбинация минералов и витаминов полезна для кожи головы и волос, так как усиливает приток крови к коже головы. Моринга, насыщенная антиоксидантами, также борется с окислительными повреждениями, вызванными свободными радикалами!
Экстракт цветков гибискуса
Гибискус — широко распространенное разноцветное цветущее растение. Он богат аминокислотами, витаминами А и С и альфа-гидроксикислотами, среди прочего, которые идеально подходят для укрепления волос. роста и предотвращения выпадения волос. Соберите и нарежьте кубиками около 20 красных цветов и четыре толстых листа.
Возьмите сковороду и добавьте 100 мл любого масла для волос (вы можете выбрать одно из нашего списка лучших масел-носителей!) Добавьте в масло измельченные цветы и листья и осторожно нагрейте до появления паров. Для большей эффективности вы можете добавить 4-5 листьев базилика со щепоткой пажитника. Выключите огонь и дайте смеси отстояться в течение 2-3 дней. Отфильтровать и хранить в стеклянной бутылке. Нанесите это масло, аккуратно втирая его в кожу головы, и подождите час, прежде чем принять душ. (Желательно использовать натуральный мягкий шампунь, чтобы смыть масло). Масло не только укрепит волосы и добавит блеск вашей мечты, но также поможет росту волос.
Витамины A, B и E
Витамины A, B и E имеют решающее значение для силы и жизнеспособности волос. Витамин А можно найти в листьях моринги, моркови и яйцах, а витамин В — в молочных продуктах и сое. Витамин Е способствует росту новых кровеносных сосудов, тем самым увеличивая кровообращение в коже головы и способствуя росту.
Помимо употребления капсул с витамином Е, вы также можете проколоть мягкие желатиновые капсулы и втереть полученную жидкость в кожу головы.
Брахми (бакопа Монье) и мети (пажитник) в масле
Брами (бакопа Монье) — местный стимулятор, помогающий при кожных высыпаниях, экземе и язвах на коже головы. Methi (пажитник) использовался Аюрведой на протяжении тысячелетий для роста волос, контроля уровня сахара в крови и потери либидо, среди прочего. Пажитник содержит белок, витамин С, клетчатку, железо, калий, лизин, L-триптофан и алкалоиды, сочетание, которое не только предотвращает преждевременное поседение, но также способствует росту волос, предотвращает их выпадение и придает волосам блеск и мягкую текстуру. К счастью, оба этих удивительных ингредиента легко доступны в вашем местном магазине органических продуктов для здоровья (а если есть сомнения, всегда есть Amazon!).
Возьмите 100 мл любого масла для волос на сковороде (лучше чугунной!) и нагрейте на медленном огне.
Через 15 минут добавьте 1 чайную ложку семян пажитника (или порошка) и около двух чайных ложек трав бакопы монье (или порошка). Нагрейте его еще 15 минут и отложите в сторону, дав ему немного отстояться (если вы можете выделить 2 дня, это идеально). Процедите масло в стеклянную бутылку и храните в темном прохладном месте. Возьмите несколько капель масла и ежедневно втирайте его в кожу головы. Через 30 минут примите душ с мягким шампунем. Вы увидите, как эта мощная смесь остановит выпадение волос всего за неделю!
Листья карри в масле
Листья карри ( Murraya koenigii или Bergera koenigii ) традиционно используются во многих кухнях, включая индийскую кухню. Хотя они напоминают листья часто используемых аюрведических трав нима (Azadirachta indica), листья карри не горькие и имеют приятный вкус и запах. Поскольку они содержат бета-каротин, эти листья укрепляют и восстанавливают корни, способствуя росту волос и предотвращая их выпадение.
Возьмите около 30-40 листьев, промойте их в воде и высушите, не подвергая воздействию прямых солнечных лучей. Разогрейте 100 мл кокосового масла. Как только масло нагреется, добавьте листья и дайте смеси остыть в течение дня. Процедите масло в герметичную стеклянную бутылку. Используйте масло для массажа кожи головы за полчаса до мытья мягким шампунем. Регулярное применение не только предотвращает выпадение волос, но и предотвращает преждевременное поседение.
Масло амлы (индийского крыжовника)
Амла или индийский крыжовник является богатым источником витамина С и широко используется в аюрведической терапевтической медицине. Амла содержит незаменимые жирные кислоты, необходимые для укрепления фолликулов и питания волос.
Если у вас есть доступ к свежим фруктам, возьмите около 200 г свежих фруктов и удалите семена. Убедившись, что он полностью высох, смешайте его с 500 мл кокосового масла. Храните эту смесь масла и амлы в герметичной стеклянной банке и держите ее на солнце в течение 15 дней или до тех пор, пока масло не станет черным.