Маски для лица из амарантовой муки: 7 полезных свойств амарантовой муки и рецепты из нее – читайте на TEA.ru

7 полезных свойств амарантовой муки и рецепты из нее – читайте на TEA.ru

На первый взгляд амарантовая крупа выглядит довольно несерьезно: крошечные семена размером не больше одного миллиметра. Разве можно сравнить их с рисом или гречкой, с рожью или овсом? Оказывается, можно. Но мы не будем. Вместо этого расскажем вам о пользе амарантовой муки, которую сегодня нам не придется толочь в ступке, как это делали индейцы, потому что теперь ее свободно продают в большинстве крупных магазинов, включая маркетплейс TEA.ru.

Что такое амарант и где он растет

На Руси это растение с давних времен было известно как щирица. Кроме того, амарант носил и другие красочные прозвища: кошачий хвост, лисий хвост, петушиный гребень, бархатник. А все потому, что цветет он очень уж красиво – ярко-красным, малиновым, бордовым и алым цветом.

По виду зерна растения похожи на белый мак или уменьшенную копию киноа. Ботаники относят их к псевдозлакам, поскольку чисто технически – это семена (с киноа и гречкой, кстати, та же история). Скрываются они в семенной коробочке, и каждая такая коробочка может содержать до 1000 крохотных зернышек.

Хоть русские люди и дали амаранту множество имен, родом это растение вовсе не из наших широт. Первыми вырастить и смолоть маленькие семена в муку догадались индейцы. Их опыт взаимодействия с амарантом, если верить ученым и археологам, насчитывает более 8000 лет. То есть примерно столько же, сколько человечество знакомо с рисом и пшеницей.

У древних обитателей Америки не было микроскопов и лабораторий, чтобы изучить состав амарантовых семян, но они и без того догадались, что эта пища прекрасно может конкурировать с картошкой, кукурузой и отчасти даже с мясом. Майя, ацтеки и инки не просто уважали амарант – они возводили его в ранг божественной пищи, вокруг которой строился целый культ.

Семь причин, почему нам тоже полезна пища ацтеков

Причина № 1: gluten free

Амарантовая мука, в отличие от пшеничной или овсяной, не содержит глютена, а значит, подходит людям с непереносимостью этого компонента и тем, кто просто решил ограничить его потребление.

Причина № 2: белковый склад

Амарант – одно из самых «протеиновых» растений. При этом белок, содержащийся в нем, легко усваивается организмом человека и – что особенно важно! – содержит все необходимые нам аминокислоты, включая лизин и метионин, которых обычно не хватает в зерновых продуктах. По мнению ученых, по своему составу он очень близок к белкам животного происхождения.

Причина № 3: источник полезных жиров

Амарантовая мука содержит комплекс важнейших для нашего здоровья жирных кислот (линолевая, линоленовая, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая), количество которых доходит до 77%.

Причина № 4: защита от опасных болезней

Амарант – прекрасный источник антиоксидантов. Особенно он богат фенольными кислотами (галловая, пара-гидроксибензойная и ванилиновая), которые защищают нас от старения, болезней сердца и онкологических заболеваний.

Причина № 5: витаминно-минеральная подзаправка

Добавляя в рацион амарантовую муку, знайте, что вы даете своему телу возможность получить такие ценные нутриенты, как марганец, магний, селен, медь, фосфор и железо. Именно этих минералов больше всего в маленьких зернах.

Причина № 6: снижение холестерина

Некоторые исследования показывают, что амарант способен снизить уровень «плохого» холестерина, не роняя при этом «хороший».

Причина № 7: контроль веса

Поскольку амарант содержит много белка и клетчатки, он может стать хорошим инструментом в борьбе с лишним весом. Пища с высоким количеством белка помогает снизить уровень грелина – гормона, стимулирующего чувство голода, а пищевые волокна создают ощущение сытости.

Как использовать амарантовую муку

Индейцы пекли из амарантовой муки лепешки и готовили продлевающий жизнь напиток, известный нам сегодня под названием «амрита». У современных хозяек выбор, как применять амарантовую муку, стал еще шире. Мы можем использовать ее:

• в выпечке (блины, оладьи, вафли, кексы),
• для изготовления хлеба и булок, крекеров, хлебцеви галет,
• в качестве панировки,
• чтобы приготовить домашнюю лапшу или тесто для пельменей/вареников,
• для приготовления смузи,
• в соусах и супах – для густоты,
• для выпекания сырников и драников,
• вместо хлеба в котлетах,
• как основу для маски или скраба для лица и тела.

Свежая и качественная амарантовая мука должна иметь приятный ореховый запах.

Следует помнить, что амарантовая мука отличается по своим кулинарным свойствам от пшеничной: в ней очень мало клейковины, а значит, тесто, приготовленное по привычному рецепту, может повести себя совершенно непредсказуемо.

Если у вас нет непереносимости глютена, при выпекании хлеба и сдобы необходимо смешивать амарантовую муку с пшеничной первого или высшего сорта в пропорции 1:2. Это позволит сделать изделия пышными, воздушными, пористыми, с эластичным мякишем. Если же у вас целиакия, вам потребуются специальные безглютеновые рецепты, в которых отсутствие клейковины компенсируется другими ингредиентами и особыми способами приготовления.

Для приготовления котлет, сырников, соусов и прочих блюд, где мука является не ключевым, а дополнительным ингредиентом, можно оставлять классический рецепт без изменений, просто заменяя пшеничную муку амарантовой.

Вафли на амарантовой муке получаются более хрустящими и твердыми, чем на пшеничной, а оладушки – не такими пышными, зато с нежным ореховым оттенком во вкусе. Блинчики иногда ведут себя капризно, если у вас недостаточно хорошая сковорода: без сноровки вам может показаться, что они более склонны прилипать к жарочной поверхности.

Белковый смузи из амарантовой муки

Возьмите 1 столовую ложку амарантовой муки без горки и смешайте с 1 стаканом молока, доведите в сотейнике до первой стадии закипания и выключите. Когда напиток остынет, взбейте его в блендере с любимыми ягодами (малина, клубника, вишня) или фруктами (банан, груша, яблоко). По желанию можно добавить ваниль или корицу, а также ложечку меда. Ваш углеводно-протеиновый коктейль готов.

Сырники из амарантовой муки

Возьмите 1 пачку обезжиренного творога (200 г), 1 яйцо и 3–4 ст. л. амарантовой муки. Смешайте до получения однородной массы. Количество муки можно менять в зависимости от того, насколько плотные сырники вы хотите получить (чем больше муки, тем они плотнее). Для легкой сладости добавьте 1–2 ч. л. сахара или половинку размятого банана. Если вы кладете банан, яйцо можно убрать из рецепта (бананы очень хорошо связывают ингредиенты теста). Выпекайте в течение 20–25 минут в духовке, разогретой до 160 градусов.

Как очистить и омолодить кожу лица при помощи глины

Содержание

1. Польза муки для кожи
2. Лучшие домашние маски для лица из муки
3. Маска из рисовой муки
4. Ингредиенты:
5. Маска из овсяной муки
6. Ингредиенты:
7. Маска из льняной муки
8. Ингредиенты:
9. Маска из пшеничной муки
10. Ингредиенты:
11. Маска из кукурузной муки
12. Ингредиенты:
13. Маска из ржаной муки
14. Ингредиенты:
15. Маска из гороховой муки
16. Ингредиенты:
17. Маска из гречневой муки
18. Ингредиенты:
19. Видео-рецепт против отечности под глазами и разглаживает мелкие морщинки
20. Маска из нутовой муки
21. Ингредиенты:
22. Маска из амарантовой муки
23. Ингредиенты:
24. Видео-рецепт: Отбеливание веснушек и пигментных пятен с овсяной мукой
25. Отзывы о применении муки для лица

Мука для лица – волшебное средство, позволяющее очистить и омолодить кожу. Кукуруза, маис, пшеница, рис – основы для создания домашней косметики, на разных уголках планеты. Для кожи – прекрасная альтернатива салонным процедурам и уколам красоты.

Польза муки для кожи

В косметологии применение муки для лица обусловлено содержанием в составе:

• витаминов группы В, Е;
• минеральных элементов;
• крахмала;
• ферментов.

Уход за лицом с помощью муки в составе домашней косметики помогает:

1. Отбелить кожу, улучшить цвет;
2. Уменьшить статические и фотоморщины;
3. Нормализовать секрецию сальных протоков;
4. Корректировать симметрию овала;
5. Очистить эпидермис;
6. Укрепить кровеносные лицевые сосуды.

Показания	Противопоказания
Применять для уставшей, жирной, воспалённой, обезвоженной, сухой кожи лица. Также можно сделать пудру для лица из муки риса или овса. Натуральная косметика не забивает поры, позволяет избежать аллергии, лечит угревую сыпь.	Наличие индивидуальной реакции. Перед использованием домашнего средства, нанести немного на локтевой сгиб, возможный вред проявится в течение получаса.

Лучшие домашние маски для лица из муки

Домашние мучные маски можно использовать для всех типов кожи. Натуральное средство подсушивает, отбеливает, корректирует возрастные изменения. Растительная, основа, благодаря бархатистой текстуре, удаляет ороговевшие частицы, не травмируя кожные покровы.

Маска из рисовой муки

Результат: для увлажнения, питания кожи, склонной к сухости, стоит воспользоваться эффективными масками.

Ингредиенты:

• 15 гр. рисовой муки;
• желток;
• 10 мл молока.

Приготовление и способ нанесения: желток взбить миксером вместе с тёплым молоком (не горячим, чтобы яйцо не свернулось), затем ввести рисовую пудру. Гипоаллергенным молочком очистить кожу, распределять маску сплошным слоем, минуя веки. Через сорок минут, смыть прохладной водой, для укрепления сосудистой лицевой сетки. Очищение лица рисовой мукой каждое утро заменяет лучшие косметические гели.

Маска из овсяной муки

Результат: натуральные рецепты из овсяной муки очищают и отбеливают, стимулируют клеточный синтез. Домашнее натуральное средство помогает стабилизировать состояние жирной кожи, устранить шелушения – сухой.

Ингредиенты:

• 15 гр. овсяной муки;
• 5 гр. ромашки;
• 5 гр. чабреца;
• 5 мл ретинола.

Приготовление и способ нанесения: сухие травы перемолоть до консистенции порошка, совместить с овсянкой и витамином А. Кожные покровы распарить компрессом, наносить очищающий состав втирающими движениями, оставить минут на пять/шесть. Умывшись, увлажнить лицо ароматным маслом кокоса.

Маска из льняной муки

Результат: подтягивает кожу, тонизирует, разглаживает морщины, благодаря жирным кислотам и минералам природная маска из муки льна.

Ингредиенты:

• 10 гр. льна;
• 5 гр. ламинарий;
• 10 гр. сметаны.

Приготовление и способ нанесения: семена льна превратить на кофемолке в пудру, соединить сухими измельчёнными водорослями и охлаждённой сметаной. Наносить льняную маску после демакияжа, распределяя по линиям кровотока косметическим шпателем. По истечении получаса, можно аккуратно удалять состав отваром листьев смородины.

Маска из пшеничной муки

Результат: пшеница разглаживает морщины, удаляет пигментные образования в составе домашних средств.

Ингредиенты:

• 15 гр. муки;
• 5 мл оливкового масла;
• 5 мл отвара липового цвета.

Приготовление и способ нанесения: лечебный отвар, соединить с питательным маслом и мукой. Маска по структуре должна быть как эластичное, вытяжное тесто.

Раскатав скалкой круг диаметром в 30 см, кожу хорошенько распарить. Полученную маску аккуратно наложить на лицо, плотно прижимая к поверхности. Через сорок минут завершать омолаживающую процедуру, удалив остатки.

Видео-рецепт: Лифтинг-маска от морщин с мукой и белком в домашних условиях

Маска из кукурузной муки

Результат: используя кукурузную маску с эффектом скраба для жирной кожи, можно быстро удалить комедоны и очистить поры.

Ингредиенты:

• 15 гр. кукурузной муки;
• 5 гр. голубой глины;
• 15 мл отвара мелиссы.

Приготовление и способ нанесения: перемешать в пиале муку с косметической глиной, после добавить тонизирующий ароматный отвар. Наносить на очищенные кожные покровы плотным слоем, миную область губ и век.

Через двадцать минут смывать водой с добавление белого вина.

Маска из ржаной муки

Результат: воспользовавшись маской для лица из муки, легко восполнить дефицит витаминов и минералов, очистить и успокоить кожные покровы.

Ингредиенты:

• 10 гр. ржаной муки;
• 10 мл хлебного кваса;
• 5 мл масла граната.

Приготовление и способ нанесения: ржаную муку залить тёплым квасом, ввести увлажняющее масло. Распределить плотным слоем, наслаждаться процедурой около двадцати минут. Смывать настоявшимся зелёным чаем.

Маска из гороховой муки

Результат: использования муки из гороха помогает нормализовать рН баланс, укрепить сосуды, глубоко очистить поры.

Ингредиенты:

• 15 гр. гороховой муки;
• куркума;
• 15 мл сливок.

Приготовление и способ нанесения: в готовый гороховый порошок ввести тёплые классические сливки и щепотку пряности (если кожа смуглая до 2 гр.). Очистить душистой водой лицо, распределить плотным слоем маску.

Через полчаса можно смывать настоем апельсиновых корок.

Маска из гречневой муки

Результат: увлажняет и омолаживает, ускоряет регенерацию эпидермиса процедура из гречневой муки. Такая маска поддерживает тонус кожи в зимний период года.

Ингредиенты:

• 15 гр. гречишной муки;
• 5 мл мёда;
• 5 мл масла какао.

Приготовление и способ нанесения: для питательной процедуры можно приобрести готовую муку и измельчить крупу. Соединив все составляющие, разбавить отваром мелиссы до получения вязкой кашицы. После распаривания кожи нанести состав по линиям лимфотока. Наслаждаться процедурой около получаса, смыв, увлажнить маслом гибискуса.

Видео-рецепт против отечности под глазами и разглаживает мелкие морщинки

Маска из нутовой муки

Результат: для омоложения, разглаживания морщин в домашних условиях, стоит применять арабскую маску.

Ингредиенты:

• 10 гр. нутовой муки;
• 5 гр. хны;
• 5 мл масла горчицы.

Приготовление и способ нанесения: хну залить горячим зелёным чаем, ввести нутовый порошок и питательное масло семян горчицы. Умыться травяным отваром, распределять состав шпателем, разглаживающими движениями. Время действия маски – минут двадцать, затем умыться прохладной водой.

Маска из амарантовой муки

Результат: богатую витаминами и минералами муку, используют в рецептах по уходу за кожей, для длительного лифтинг эффекта.

Ингредиенты:

• 15 гр. амарантовой муки;
• 15 гр. мякоти авокадо.

Приготовление и способ нанесения: мякоть плода превратить на кухонном комбайне в однородное пюре, добавить муку из семян амаранта.

Хорошенько перемешав, очистить термальным средством кожные покровы. Распределить состав косметическим шпателем, избегая попадания на веки. Через двадцать пять минут смыть и нанести увлажняющую эмульсию.

Видео-рецепт: Отбеливание веснушек и пигментных пятен с овсяной мукой

Отзывы о применении муки для лица

Яна, 31 год

Узнала о том, как полезна мука для кожи, на отдыхе спасаясь от солёной воды и солнца. Делала маску с добавлением сметаны, загар ложился ровно и морщинок не прибавилось.

Ирма, 25 лет

Практикую умывание лица мукой ещё со школьной скамьи, в борьбе с угрями. Сейчас кожа нормальная, для профилактики очищаю скрабом из гороховой, раз в две недели.

Домашняя маска для лица с маслом амаранта — Сокровища Сибири

12 сент. 2019

Масло амаранта широко используется в качестве средства против морщин в составе косметических масок. Вот несколько популярных рецептов.

Лимонная маска

Формула омолаживает, разглаживает мимические морщины, осветляет кожу.

Готовится очень просто, смешивая лимонный сок и амарантовое масло в равных долях. После этого наносится на предварительно обработанную кожу лица, исключая область вокруг глаз. Смыть через 15 минут.

Медовая маска

Маска очень хорошо смягчает и увлажняет кожу. Разогрейте столовую ложку меда и смешайте его с чайной ложкой амарантового масла. Затем добавьте желтки и взбейте смесь. Применить на полчаса.

Маска из авокадо

Идеально подходит для обезвоженной кожи, склонной к шелушению.

Возьмите один спелый авокадо (достаточно и половины плода) и разомните его. Смешать с чайной ложкой амарантового масла, добавить немного крахмала, чтобы получилась сметанная консистенция. Применить на двадцать минут.

Глиняная маска

Косметическая формула особенно рекомендуется для кожи с расширенными порами, склонной к болезненности.

Возьмите черную косметическую глину и разведите ее кипяченой водой до получения кремообразной консистенции. Добавьте в смесь половину чайной ложки масла амаранта и три капли эфирного масла лемонграсса. Применить на полчаса.

Маска из фасоли

Основу этой косметической маски составляет отварная белая фасоль.

Сначала их нужно растолочь. Затем добавить чайную ложку амарантового масла и столько же молока. Нанесите на кожу лица на 15 минут. Этот продукт отлично питает кожу.

Применение для кожи век

Масло амаранта можно наносить на кожу век в неразбавленном виде. Процедура проводится следующим образом:

• Снять макияж и тщательно очистить кожу;
• Налейте несколько капель масла на ладонь и подождите, пока оно немного нагреется;
• Опустите кончики среднего и безымянного пальцев в масло и начните «вбивать» средство в кожу века. Учтите, что массаж должен быть очень нежным;
• Через час тщательно протереть кожу сухим ватным диском или бумажной салфеткой;
• После процедуры не умываться и не выходить на улицу в течение как минимум одного часа.

Маски также можно использовать для кожи век. Очень кремообразные составы рекомендуется наносить на кожу верхнего и нижнего века (не касаясь подвижного века) на полчаса. Затем состав нужно аккуратно удалить влажным тампоном. Жидкие и полужидкие составы наносятся по-разному. Полужидкие выкладывают на марлевые салфетки и наносят на кожу. Для жидких формул поместите ватные диски в формулу, немного отожмите и нанесите на веки.

Еще несколько вариантов косметических масок:

• Овсяная маска . Приготовить овсяную кашу на молоке (без соли и сахара). Смешать ложку теплой каши и 15 капель амарантового масла, размешать.
• Хлебная маска . В мягкий белый хлеб влейте теплые сливки и разомните смесь. У вас должна получиться полужидкая каша. Добавьте 10 капель амарантового масла.
• Масляная маска . Смешать десертную ложку оливкового и льняного масла, добавить пол чайной ложки амарантового масла. Добавьте также две капли эфирного масла розы.

Совет:

Масло лучше наносить не чаще одного раза в день, а через 2 месяца использования рекомендуется сделать небольшой перерыв.

Польза масла амаранта для кожи, волос и красоты.

 

Posted in BeautyTagged самодельная маска для лица

Рецепты домашних веганских масок для лица — Ханна Силлитоу

Сейчас читаю: Рецепты домашних веганских масок для лица

PrevNext

День изоляции 10. Как дела? На этой неделе погода здесь, на севере Англии, постепенно становилась все серее и прохладнее.

Мне не хватает солнечной дозы витамина D! Кроме того, все хорошо. Я занимаюсь бумажной работой, домашними делами, покраской, ремонтом, посадкой и уборкой.

Сегодня хочу поделиться с вами идеями домашних грязевых масок. Вчера я болтал с другом о влиянии стресса на нашу кожу в эти странные, тревожные времена, и это заставило меня еще больше задуматься о заботе о себе.

Заботиться о себе может быть немного сложнее, когда мы не можем пойти на расслабляющий обед с друзьями или насладиться косметическими процедурами, чтобы скрасить наш день.

Преимущества целебных масок для лица

Глиняные и грязевые маски предназначены для глубокого проникновения в кожу для удаления загрязнений, поэтому их регулярное использование помогает держать под контролем прыщи и кожный жир. Маски для лица также могут осветлить внешний вид кожи, поскольку они вытягивают загрязнения и токсины глубоко из-под поверхности.

Ингредиенты, которые я собираюсь использовать в этих масках для лица сегодня, обладают лечебными свойствами для кожи. Основой для всех масок является агар-агар, который на самом деле является морской водорослью. Он обычно используется в качестве заменителя веганского желатина, поэтому я много лет назад купила его за 7 фунтов стерлингов здесь, на Amazon, и использую его в рецептах десертов и желе.

Агар-агар идеально подходит для изготовления масок для лица, поскольку он не только смягчает и увлажняет кожу, но и богат минералами, такими как кальций, магний, железо и медь.

Я также использую порошок маття, куркуму и смесь трав, очищающих кожу, включая ромашку и красный клевер, которые успокаивают покраснение и воспаление, что делает эти маски идеальными для успокоения прыщей, экземы на лице и розацеа.

Успокаивающий уход за кожей

Когда дело доходит до ухода за собой, особая забота о нашей коже во время стресса имеет жизненно важное значение. Мы часто можем негативно реагировать на стресс, потребляя больше алкоголя, чем нам хотелось бы, или съедая сладкие продукты для мгновенного удовлетворения.

Если вы испытываете сильный стресс, выделите время, чтобы позаботиться о себе, и это прекрасный способ вернуть значение своему благополучию.

Наслаждение расслабляющей ванной, уход за кожей или создание забавных домашних рецептов, таких как эти маски для лица, — это действительно простые и недорогие формы успокаивающего ухода за кожей.

Маска для лица с маття

Когда вы думаете о порошке матча, вы, вероятно, вспоминаете об этом полуденном тонизирующем средстве, поскольку большинство из нас даже думали пить его только как зеленый чай. Но у матча есть куча противовоспалительных свойств, его также здорово наносить на кожу, чтобы он мог уменьшить покраснение, связанное с хроническими кожными заболеваниями, такими как розацеа.

Матча подходит для всех типов кожи, и эта маска предназначена для отшелушивания и удаления омертвевших клеток, что затем омолаживает основную кожу, улучшая и осветляя цвет лица.

Ингредиенты

1 чайная ложка агара агар порошок

1 TSP Powder Matcha

1/2 стакана горячей воды

Метод

Смешайте оба порошки вместе в миске

Hourtt кипятка за раз до порошка, постоянно помешивая

В конце концов ваша пудра должна стать достаточно густой пастой, чтобы ее можно было нанести на лицо. Дайте остыть, чтобы не повредить кожу, но наносите, пока еще теплый

Нанесите, оставьте на 10–20 минут, затем хорошо смойте теплой водой и натуральным увлажняющим очищающим средством

Амарантовое и кокосовое масло. Этот продукт можно использовать вместо обычного мыла или геля для душа. Для использования на лице и теле. Это…

Теперь нанесите мой крем для лица с витамином D

Повышает усвоение витамина D. Экстракт ладана, семена марулы и африканского баобаба. Экспертно сбалансированный состав для смягчения кожи и защиты от сухости, для придания естественного здорового сияния….

Повторяйте два-три раза в неделю для достижения наилучших результатов

Маска для лица с куркумой

Первое предупреждение. .. куркума имеет свойство окрашивать все на своем пути в оранжевый цвет! Если вы используете свою лучшую пушистую белую ленту для полотенец, возможно, сейчас самое время взять что-то менее ценное.

Вы можете попробовать эту маску для лица с куркумой, чтобы уменьшить прыщи и шрамы. Противовоспалительные свойства куркумы воздействуют на поры и успокаивают кожу. Также известно, что куркума уменьшает рубцы.

Использование этой маски для лица с последующим массированием нескольких капель шрамов, минимизирующих жир, образует мощную комбинацию для борьбы с кожей, склонной к акне.

Натуральная смесь чистых растительных масел, включая витамин Е, масло авокадо и шиповника. Масло шиповника — отличный источник незаменимых жирных кислот, которые…

Ингредиенты

1 ч.л. ложку кипятка за раз в порошок, постоянно помешивая

В конце концов, ваша пудра должна стать достаточно густой, чтобы ее можно было наносить на лицо. Дайте достаточно остыть, чтобы не повредить кожу, но наносите, пока теплый

Нанесите, оставьте на 10–20 минут, затем хорошо смойте теплой водой и натуральным увлажняющим очищающим средством. Маска с чаем Skin Purity

Чай My Skin Purity сочетает в себе идеальную смесь трав, которые укрепляют здоровье кожи изнутри.