Уход за чувствительной кожей лица в домашних условиях
Чувствительная кожа лица – это не тип, как думают многие. Кожа становится чувствительной не просто так – это зависит от общего состояния здоровья, а также влияния различных негативных факторов, которых в нашей жизни более чем достаточно – даже перечислять не нужно. Конечно, одной из причин являются неподходящие косметические средства и процедуры, или слишком частое их использование.
Конечно, чувствительной коже можно и нужно помогать, тогда можно избежать вредного воздействия неблагоприятной внешней среды. Косметику для ухода за такой кожей нужно подбирать особенно тщательно, и использовать ее в комплексе с домашними, народными средствами для чувствительной кожи — масками и лосьонами. Об этом мы и предлагаем сегодня поговорить.
Содержание статьи:
- Какие причины
- Особенности домашнего ухода
- Лучшие маски для чувствительной кожи
- Народные ухаживающие лосьоны
- Косметические средства
- Очищение, увлажнение и питание
Какие причины
Первым делом, попробуем перечислить основные причины, по которым кожа становится чувствительной.
Неправильный уход может измучить кожу, и она становится слишком чувствительной. Это может произойти при использовании некачественной косметики, в состав которой входят минеральные масла, нефтепродукты, или при отказе от использования защитного крема. Кожа не может терпеть такое обращение бесконечно – разрушается липидная прослойка, выполняющая защитную функцию.
Иногда встречается кожа, которую называют нестабильной: она может в какой-то период проявлять необыкновенную чувствительность, а потом снова приходит в норму. Такие периоды могут продолжаться до двух лет, и чаще всего это связано со стрессами, которые переживает наш организм – заболеваниями, нервными потрясениями, лечением антибиотиками, сильными переутомлениями и т.д.
Чувствительной может стать кожа любого типа, после перенесённых инфекционных, желудочно-кишечных, кожных и эндокринных заболеваний, или вследствие аллергии. В этом случае, как впрочем, и во многих других, вернуть коже здоровье можно, только решив все проблемы со здоровьем – иначе не помогут никакие средства.
Может быть и так, что кожа предрасположена к чувствительности от рождения: она тонкая и сухая, в ней мало жира, а роговой слой тонкий и защитного пигмента вырабатывается совсем немного.
Чаще всего чувствительная кожа бывает у блондинок или рыжеволосых женщин. Любые внешние раздражители действуют на неё губительно: летняя жара, зимние морозы и сильный ветер, УФ-излучение, пыль и другие агрессивные факторы. Такую кожу необходимо защищать, обеспечивать ей нормальное питание и защиту.
Выяснив причины чувствительности кожи, можно найти индивидуальные способы решения этой проблемы – в каждом случае подход будет разным.
Особенности домашнего ухода
Безусловно, чувствительной коже очень нужен особый, бережный уход в домашних условиях. О чем это мы? Сейчас расскажем.
Есть способы, которые всегда помогают сделать кожу более здоровой и свежей, вернуть ей тонус, снять раздражение и замедлить старение – это всевозможные домашние и народные средства для чувствительной кожи.
Чаще всего это маски, кремы, лосьоны, приготовленные на основе различных продуктов: соков, фруктов, овощей, молока, яиц и всего, что может дать нашей коже питание, здоровье и защиту.
Перед тем, как использовать домашние средства для чувствительной кожи, надо убедиться, что у вас нет аллергии на их составляющие. Для этого надо приготовить немного крема или лосьона, и нанести на небольшой участок кожи. Можно нанести на губы – они очень чувствительны, и отреагируют немедленно. Впрочем, лучше всего брать те продукты, которые вы спокойно можете есть – тогда аллергической реакции точно не будет.
Умываться, а также смывать все маски при уходе за чувствительной кожей в домашних условиях можно только слегка тёплой водой.
Лучшие маски для чувствительной кожи
Для чувствительной кожи лучше всего готовить домашние маски из самых простых продуктов. Например, маски из творога, молока, свежего огурца успокаивают кожу, увлажняя, смягчая и питая её. Кожа лица светлеет, а покраснения и раздражения исчезают.
Можно наложить на 15 минут на лицо кашицу из тёртого огурца, или просто огурец, нарезанный тонкими кружочками – как удобнее. Творог можно растирать ложкой и накладывать на лицо; можно смешивать его с молоком 1:1. Хорошая маска получается из смеси всех этих продуктов. Творог (1 ст.л.) растирают с молоком (2 ст.л.) и огуречной кашицей (1 ст.л.), и полученную смесь накладывают на лицо на 15-20 минут.
Ещё более простой продукт для чувствительной кожи, который есть в доме всегда – это картофель, и маски из него получаются замечательные.
Очень сухая и чувствительная кожа успокоится, если на лицо на 15 минут наложить маску из натёртого на мелкой тёрке сырого картофеля с добавлением небольшого количества оливкового масла.
Шелушащуюся чувствительную кожу лица смягчит маска в домашних условиях из отварного картофеля. Надо отварить в кожуре небольшую картофелину, очистить и растолочь. Когда картофель станет слегка тёплым, его нужно наложить на 15 минут на лицо, а потом смыть – всё очень просто. Можно к этому картофелю добавить 1 ст.л. молока и 1 ч.л. оливкового масла – такая маска будет более питательной, и сделает кожу нежной. Картофельное пюре можно смешивать и с сырым яичным желтком: 2 ст.л. пюре и желток – эта маска хорошо питает и увлажняет кожу.
Картофельный клейстер для ухода за чувствительной кожей
Некоторые женщины не могут умываться с мылом – настолько чувствительна их кожа, и даже щадящие пенки и гели могут вызвать раздражение. В таких случаях может помочь картофельный клейстер, добавленный в воду для умывания.
Картофельный крахмал (1 ч.л.) надо размешивать в чистой холодной воде (1 ст.л.) до тех пор, пока не получится однородная смесь. Эту смесь надо залить ¼ стакана кипятка и опять тщательно размешать.
Полученный картофельный клейстер добавить в воду для умывания – примерно на 1 л чуть тёплой воды. Такой состав хорошо очистит чувствительную кожу.
Овсяные хлопья практически ни у кого не вызывают аллергию, поэтому их можно использовать в качестве маски-скраба для ухода за чувствительной кожей.
1 ст.л. хлопьев надо залить кипящей водой, чтобы они покрылись, накрыть и поставить в тёплое место на 10-15 минут. Тёплые распаренные хлопья наложите на лицо, осторожно помассируйте около минуты кончиками пальцев, и подержите ещё 10 минут.
Использовать какие-либо отшелушивающие средства при чувствительной коже лица вообще не рекомендуется, однако тёплая овсянка не нанесёт ей вреда. Если заварить хлопья не водой, а горячим молоком, то кожа получит больше питательных веществ. Можно добавить и пару чайных ложек мёда, если у вас нет на него аллергии.
Народные ухаживающие лосьоны
Кроме масок, можно и нужно использовать для ухода за чувствительной кожей лосьоны домашнего приготовления.
Лосьон с алоэ и травами очень полезен для чувствительной кожи с расширенными капиллярами, склонной к постоянному раздражению.
Нужно смешать по 1 ст.л. листьев алоэ, подорожника, петрушки, мяты, ромашки, шалфея и сухих лепестков розы – всю зелень предварительно мелко изрубить. Смесь хранить в закрытой стеклянной посуде, и брать по 1 ст.л. каждый раз непосредственно перед приготовлением лосьона.
Заливаем 1 ст.л. смеси стаканом кипятка и 2 часа настаиваем в тёплом месте, потом процеживаем и используем. Можно добавлять к лосьону 1 ст.л. сока лимона, грейпфрута или другого кислого сока. Протирать кожу этим лосьоном нужно 2 раза в день – утром и перед сном, и через некоторое время её состояние улучшится.
Чувствительной сухой коже в качестве домашнего ухода подойдёт лимонно-яичный лосьон – его приготовить немного сложнее. Сначала яичные желтки (2 шт.) растирают с 0,5 ч.л. соли. Потом берут 0,5 стакана сливок, и по очереди добавляют глицерин (1 ч.л.), водку (¼ стакана), и сок целого лимона.
Полученный раствор медленно, всё время помешивая, вливают в желтки, растёртые с солью. Сначала лосьоном протирают лицо и шею, а потом наносят на кожу тонким слоем и оставляют на 20 минут. Такой лосьон очищает сухую чувствительную кожу, смягчает её и тонизирует.
Очень просты домашние лосьоны из широко известных трав: ромашки, мяты, подорожника, липы. Травы можно использовать вместе или по отдельности. Например, мяту можно просто залить кипятком (1 стакан), настоять полчаса, процедить и протирать лицо. Сухой мяты надо взять 1 ст.л., а свежей потребуется 3 ст.л. Лосьон уменьшает раздражение, тонизирует и разглаживает кожу.
Подорожник, ромашку и липу можно заварить вместе, настоять 20 минут, и тоже использовать в качестве тоника. Отвары трав нужно хранить только в холодильнике – не более 2 дней.
Приготовленный таким же способом лосьон из зверобоя укрепляет чувствительную кожу, оказывает на неё вяжущее действие и снимает воспаления – в нём содержатся дубильные вещества, каротин, витамин С, эфирное масло.
В качестве тоника по утрам можно использовать земляничный (клубничный) лосьон. Землянику (1 ст.л.) размять, смешать с холодной водой (1 стакан), процедить и протирать лицо.
Лосьонами, приготовленными дома, для ухода за чувствительной кожей можно пользоваться каждый день, подбирая для себя те рецепты, которые лучше действуют на кожу. Маски при чувствительной коже обычно проводят курсом по 20 процедур. Можно делать их через день или ежедневно – в зависимости от состояния кожи.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: чувствительная кожа
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Как ухаживать за чувствительной кожей, домашние маски для чувствительной и сухой кожи
Чувствительная кожа лица требует особого ухода.
Если выполнять несложные рекомендации, ваше лицо скоро будет выглядеть гораздо лучше!
Видео
Уход за кожей лица
Секреты ухода за кожей
Чувствительная кожа
Предлагаем простые советы по ежедневному уходу и рецепты домашних масок.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Уход за чувствительной кожей
Если ваша кожа плохо реагирует на смену уходовых средств, покрывается пятнами или прыщами без видимых причин и вообще доставляет кучу проблем — скорее всего, она просто чувствительная. Чтобы определить это, проведите тупым концом карандаша или ручки по щеке. Если полоска не исчезла за 2 минуты — ваша кожа обладает повышенной чувствительностью.
Для ухода за ней приобретите пантенол, экстракт ромашки или масло календулы.
Всякий раз, когда кожа лица выдает неожиданные реакции — мажьте пораженные мета. Со временем ощущение стянутости и зуда будет посещать вас все реже.
Для чувствительной кожи лучше всего подходят кремы из аптеки — производители специально указывают все это на упаковке. Проще всего брать всю линейку: тоник, пенку и крем. Если опасаетесь потратить деньги зря, проведите тест на аллергию прямо в аптеке.
Не подходят — средства, содержащие спирт, алоэ и ментол. Также не стоит умываться холодной водой и подставлять лицо солнцу без крема с УФ-защитой.
Чувствительной коже противопоказаны паровые ванночки, также не стоит увлекаться посещением сауны.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕУход за сухой кожей лица
Чувствительная кожа — частный вариант сухой. В этом случае с уходом все проще, средств подходит больше, но, например, ухаживающие маски подходят для обоих типов кожи.
Огуречная маска
Самый простой и эффективный вариант: ломтики огурца наложите на лицо на 15 минут.
То же можно сделать в сезон с абрикосами.
Творожная маска
Обладает отличным успокаивающим эффектом: смешайте в равных пропорциях творог и мед, оставьте на лице на 10−15 минут.
Маска из сырого желтка со сметаной или несладким йогуртом
Такую маску можно подержать 20 минут и не только на лице, но и на шее.
Уход за чувствительной кожей: видео
Врач-косметолог Егорова Ирина Викторовна подробно рассказывает, какие факторы могут влиять на чувствительность кожи, как избежать их негативного влияния на кожу и на что ещё нужно обратить внимание
youtube
Нажми и смотри
Как ухаживать за чувствительной кожей в домашних условиях: видео
yandex
Нажми и смотри
7 самодельных масок для лица, идеально подходящих для успокоения чувствительной кожи
В первую очередь нужно заняться чувствительной кожей, прежде чем решать другие проблемы, такие как закупоренные поры, старение кожи или пигментация, и это лишь некоторые из них.
Если ваша кожа раздражена или воспалена, в первую очередь нужно найти ответ на главный вопрос: , почему ? А затем обратиться к нему.
Это может быть сложным исследованием, потому что иногда наша чувствительная кожа является симптомом внутренней ситуации или, возможно, нарушения кожного барьера [источник] или аллергии на окружающую среду. Это также может быть связано с образом жизни или, возможно, генетикой.
Ряд вещей может способствовать чувствительной коже, из-за чего бывает трудно точно определить, что происходит. Но не отчаивайтесь; это руководство для чувствительной кожи может помочь!
Средства по уходу за чувствительной кожей 101
Идентифицировать Прежде всего, вам нужно определить, действительно ли у вас чувствительная кожа. Скорее всего, вы это сделаете, поскольку исследования показали, что более 50% женщин имеют чувствительную кожу [источник]. Если вы легко краснеете, испытываете крапивницу, покалывание или жжение, чувствуете зуд или у вас шелушение кожи, возможно, у вас чувствительная кожа [источник], и все это может сопровождаться высыпаниями.
Спросите себя, достаточно ли вы пьете воды, регулярно ли занимаетесь спортом и достаточно ли спите. Если ответ отрицательный на любой из этих вопросов, это может оказать негативное влияние на вашу кожу. И, к счастью, все, что нужно, — это несколько простых настроек, чтобы улучшить чувствительность кожи.
ИзучитеВнимательно изучите средства по уходу за кожей, которыми вы регулярно пользуетесь. Это могут быть шампуни, увлажняющие средства, косметика и даже лекарства для местного применения [источник]. Чем больше предметов вы используете, тем длиннее список возможных раздражителей.
Ароматы, наряду с парабенами, сульфатами, минеральными маслами и химическими веществами на основе ПАБК, являются серьезным препятствием для чувствительной кожи. Ознакомьтесь с этикетками ингредиентов и не бойтесь получать информацию.
Лечение Несколько простых ингредиентов лучше всего подходят для ухода за чувствительной кожей. Домашнее средство для умывания с медом — отличное начало.
Масло примулы вечерней — прекрасное увлажняющее масло, а розовая вода — хороший выбор в качестве тоника.
После того, как вы определили, связана ли ваша чувствительная кожа с продуктом или нет, вы можете постепенно добавлять ингредиенты в свой уход и следить за признаками возвращения чувствительности. Я рекомендую добавлять только один продукт за раз и пробовать его не менее 4-6 дней, чтобы увидеть, как ваша кожа реагирует на него, прежде чем вносить какие-либо другие изменения.
Если вы заметили отрицательные результаты, прекратите использование и подождите, пока ваша кожа снова не восстановит баланс, прежде чем пробовать что-то другое. Терпение является ключевым!
Успокаивающие маски для лица для чувствительной кожи
1 . Успокаивающая маска для лица для чувствительной кожи Если вы ищете маску для лица, идеально подходящую для чувствительной кожи, эта маска из двух ингредиентов обладает одновременно успокаивающим и противовоспалительным действием.
Овсянка уже давно является основным продуктом для чувствительной кожи, особенно при лечении таких проблем, как экзема [источник]. Вы должны убедиться, что в овсянке нет добавок и она не ароматизирована. Можно даже использовать овсянку быстрого приготовления.
-1/3 чашки приготовленной овсянки
-2 столовые ложки простого йогурта
Смешайте 1/3 чашки приготовленной овсянки с 2 столовыми ложками простого йогурта. Нанесите смесь кончиками пальцев толстым слоем, оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой. Затем нанесите успокаивающий увлажняющий крем или сыворотку для лица.
2 . Успокаивающая огуречная маска для глаз Эта увлажняющая маска для глаз быстро разглаживает тонкие линии, сводя к минимуму появление гусиных лапок. Мед работает как увлажнитель [источник], чтобы удерживать влагу в этом районе. Огурец имеет невероятно высокое содержание воды, поэтому он может легко обеспечить необходимую влажность, но он также является антиоксидантом с очищающим действием [источник].
-1/4 спелого банана
-1/4 огурца, очищенного
-1 столовая ложка меда
Смешайте ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Охладите в течение 30 минут. Нанесите под глаза и оставьте на 15 минут, затем смойте. Охладите любые дополнения в течение 1 недели.
3 . Противовоспалительная крем-маска с огурцомСочетайте охлаждающий огурец и противовоспалительный лечебный овес [источник], чтобы успокоить и увлажнить воспаленную кожу.
-1 небольшой огурец, очищенный и протертый
-1/2 стакана овсяных хлопьев
-1 столовая ложка простого йогурта
Смешайте ингредиенты в небольшой миске, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на раздраженные участки кожи и расслабьтесь на 20 минут. Смойте прохладной водой.
4 . Ромашка + Маска из бентонитовой глины Несмотря на высокое содержание минералов, бентонитовая глина отлично подходит для чувствительной кожи, а также для любого другого типа кожи.
Добавление порошка ромашки [источник] и календулы [источник] успокаивает воспаленную или реактивную кожу, не жертвуя отшелушивающими свойствами глины.
-4 столовые ложки бентонитовой глины
-1 чайная ложка пищевой соды
-2 чайные ложки порошка календулы
-2 чайные ложки порошка ромашки
-1/2 чайной ложки порошка витамина С
-1/4 чайной ложки молотой корицы
Смешайте все ингредиенты в миску и хорошо перемешать. При необходимости добавьте воды, чтобы получилась паста. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 5–10 минут, затем тщательно смойте. Затем нанесите увлажняющее масло для лица или сыворотку.
5 . Целебный авокадо + Маска для лица с алоэМасло авокадо часто является отличным выбором для чувствительной кожи благодаря его противовоспалительным свойствам и способности защищать кожу от свободных радикалов [источник]. Добавление алоэ [источник] и овса усиливает целебные свойства этой маски в три раза!
-1/4 пюре из авокадо
-1 столовая ложка геля алоэ вера
-1 столовая ложка овса
Смешайте пюре из авокадо с алоэ и овсом.
Нанесите на лицо и оставьте на 10–15 минут, затем смойте теплой водой.
Известно, что куркума является противовоспалительным растением [источник], как для внутреннего, так и для наружного применения. Поскольку чувствительная кожа часто реагирует покраснением и воспалением, эта маска — отличный выбор.
-1 столовая ложка лимонного сока
-3 столовые ложки молока
-1/4 столовой ложки куркумы
Медленно смешайте ингредиенты в миске. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10–20 минут, затем смойте.
7 . Тканевая маска с морскими водорослями Противовоспалительные [источник] и природные отшелушивающие свойства морских водорослей делают ее идеальным выбором для тех, кто страдает от акне или розацеа. Многие целебные биологически активные соединения, обнаруженные в морских водорослях [источник], могут помочь облегчить отек и покраснение, часто связанные с прыщами и скоплением крови под кожей у людей с розацеа.
— Несколько листов органических водорослей нори
— Фильтрованная вода (или зеленый чай, если вы хотите сосредоточиться на омолаживающих свойствах)
Налейте немного фильтрованной воды в тарелку с маленьким бортиком, чтобы ничего не пролилось. На секунду или две опустите водоросли в воду, чтобы они увлажнились. Вы также можете заменить фильтрованную воду зеленым чаем, если вам нужна более антиоксидантная/омолаживающая маска.
Положите влажные салфетки на все лицо — вам понадобится около 3–5 салфеток, в зависимости от размера водорослей, и еще несколько, если вы включаете шею. Вы можете разорвать их на более мелкие кусочки для областей вокруг носа и рта. Оставьте тканевую маску на 10–15 минут, затем снимите, смойте и нанесите увлажняющий крем.
Обнаружили ли вы какие-либо нарушения или триггеры для чувствительной кожи, которые вы смогли исключить из своей рутины и заметили улучшение? Дайте нам знать об этом в комментариях.
Медицинская рецензия на эту статью была сделана доктором Джиной Яншески, лицензированным, сертифицированным врачом, практикующим более 20 лет.
Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.
Маски для лица своими руками для успокоения раздраженной кожи
- Для дома
- Кожа для всего
- Проблемы с кожей
Автор Анджали Агарвал17 декабря 2019 г.
Если у вас чувствительная кожа, жизнь совсем не проста. Вы должны убедиться, что используете средства по уходу за кожей, которые подходят вашему очень темпераментному типу кожи, следовать своему режиму ухода за кожей и уделять ему все внимание.
Розацеа, зуд, сыпь, покраснение и другие кожные раздражения входят в состав упаковки. Вздох! Но вы можете побаловать его успокаивающими масками для лица, которые легко приготовить дома. Эти натуральные маски для лица абсолютно безопасны и даже не пророют дыру в вашем кармане.
Вот три таких супер-успокаивающих маски для лица, которые вы можете сделать своими руками, чтобы избавить кожу от любого дискомфорта и раздражения.
- Овсянка + мед + йогурт
- Авокадо + алоэ вера + кокосовое масло
- Молоко + банан + розовая вода
Овсянка + мед + йогурт
Овсянка оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, что отлично подходит для раздраженной кожи. Мед и йогурт борются с жирностью и увлажняют кожу. Измельчите две столовые ложки овсяных хлопьев в мелкий порошок и добавьте в него одну столовую ложку натурального меда и одну столовую ложку простого йогурта. Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы получилась однородная паста. Нанесите эту смесь на очищенное лицо и оставьте на полчаса. Смойте и нанесите увлажняющий крем. Легкий увлажняющий крем Pond’s очень хорошо успокаивает воспаленную кожу.
Авокадо + алоэ вера + кокосовое масло
Эта маска для лица является отличным средством для лечения экземы, шелушения и зуда кожи.