Лучшие средства от прыщей на лице: Война с акне: как выбрать эффективное средство от прыщей на лице

Аптечные и другие эффективные средства от прыщей: топ лучших

Несовершенства появляются у всех, несмотря на здоровый образ жизни и правильный уход за кожей. Это просто нормально. Если тебя это все же волнует, то попробуй одно из аптечных средств от прыщей на лице из нашей подборки. Они действительно работают.

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

Красота

Еда

возраст

Уход за кожей

Почему появляются прыщи у взрослых женщин и мужчин и какие средства помогут избавиться от ненавистной угревой сыпи? Делимся подборкой эффективных анти-акне косметических продуктов.

Содержание статьи

Почему появляются прыщи?

Прежде чем искать препараты и лучшие средства от прыщей выясни, почему у тебя появляются угри и сыпь на лице.

Иначе любые попытки избавиться от акне будут не такими эффективными, какими могли бы быть.

Средства для укладки волос

Любишь делать интересные и стильные укладки? Возможно, из-за них у тебя и появляются угри. Средства для укладки забивают поры и задерживают бактерии на поверхности кожи. В итоге забитые поры воспаляются и превращаются в белые прыщики. Если ты заметила сыпь под челкой, попробуй убрать ее на время. В свою очередь hair-продукты наноси руками и не касайся кожи. Дополнительно можно протирать лицо очищающим тоником после укладки. 

Гормональные изменения

Изменения в гормональном фоне, особенно перед менструацией, могут привести к угревой сыпи. Например, повышение прогестерона в организме (происходит у женщин после овуляции) может вызвать прыщи, так как этот гормон увеличивает выработку кожного сала. Андрогены (мужские гормоны), такие как тестостерон, также увеличивают выработку кожного сала, что приводит к акне. И этот момент актуален для обоих полов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Когда происходят гормональные изменения, прыщи, чаще всего, появляются в области подбородка, шеи и спины. И принимают они форму не обычных белых небольших прыщиков, а больших жутких кистозных прыщей. Выдавливать их ни в коем случае нельзя. Иначе их станет больше, а на месте лопнувших образуются рубцы.

Стресс

Хронический стресс отрицательно влияет на весь организм в целом и на состояние кожи в частности. Все дело в гормоне кортизоле. В стрессовые периоды кортизола вырабатывается слишком много, что приводит к сбоям во всех системах организма. Плюс ко всему, повышенный стресс — благоприятная среда для воспалительных процессов.

Грязь и солнце

Внешние факторы, такие как пыль, грязь и лучи солнца, сильно вредят коже и вызывают прыщики.

Грязь и избыток кожного сала забивает поры. Единственный способ спасти себя от акне в такой ситуации — регулярно очищать кожу, учитывая свой тип дермы.

Что касается ультрафиолетового излучения, то оно тоже негативно влияет на состояние кожи. В первую очередь солнце запускает преждевременное старение и повышает риск развития рака. Также ультрафиолетовые лучи сильно сушат кожу. Чтобы справить с такой нагрузкой, дерма начинает активнее вырабатывать кожное сало. Результат — прыщи. Так что регулярно используй солнцезащитные средства не меньше 30 SPF.

Удаление волос

Если ты решила избавиться от волос на лице агрессивными средствами, вроде воска, жди прыщиков. Дело в том, что такие продукты могут быть комедогенными (могут закупоривать поры) или просто раздражительными для кожи. Восковые процедуры часто вызывают кратковременную сыпь. Чтобы уменьшить раздражение, сделай теплый компресс. Если не сработает — обратись к врачу.

Использование неправильных продуктов

Обладательницам жирной и комбинированной кожи следует использовать специальные средства на водной основе без масла. Такие продукты обычно не закупоривают поры и не вызывают прыщиков. Однако помни, что комедогенность — это индивидуальный фактор. Нет универсальных средств, которые точно для всех пользователей некомедогенны. Тщательно подбирай средства для всех этапов уходовой рутины — от увлажнения до глубокого очищения.

Неправильное очищение кожи

Кожа одинаково сильно страдает и от редкого очищения, и от частого умывания. Единственный выход — найти баланс. Нельзя каждый день использовать маски для глубокого очищения или каждые два часа хвататься за пенку для умывания. Неправильная уходовая рутина вызывает акне как на сухой, так и на жирной коже. Поэтому не пересушивай кожу, а очищай ее строго 2 раза в день — утром и вечером. Плюс ко всему, если у тебя сухая и чувствительная кожа, утром можешь умываться прохладной водой без очищающих средств.

Скрабы и пилинги тоже противопоказаны в большом количестве. Слишком агрессивные процедуры могут нарушить pH-баланс, что ухудшит акне-ситуацию. Перед использованием пилингов стоит проконсультироваться с косметологом или дерматологом. Он подберет правильный вариант, учитывая ваш тип кожи и проблемы.

В период лечения акне врачи рекомендуют использовать мягкие химические эксфолианты (продукты, содержащие такие ингредиенты, как молочная кислота, гликолевая кислота или салициловая кислота) вместо скрабов. Отшелушивание можно делать не более 2-ух раз в неделю, если у вас жирная, нормальная или комбинированная кожа.

Некоторые продукты питания

Но не для всех людей. Помни, что убедительных исследований, которые бы доказывали влияние питания на состояние кожи, нет. У всех все индивидуально. Некоторые люди действительно замечают, что отказ от определенных продуктов помогает им в борьбе с акне.

В списке таких продуктов шоколад, жареные продукты, пицца, кофеин и молочные продукты.

В некоторых исследованиях говорится, что молочные продукты повышают уровень инсулиноподобного фактора роста 1, который может вызывать прыщи и ухудшать проблемы с акне. Коровье молоко, особенно молоко с низким процентом жира, содержит большое количество прогестероноподобных гормонов и сахара. Попробуй исключить на время эту еду из рациона и последить за реакцией кожи. Но только после консультации с врачом.

Некоторые заболевания

У взрослых женщин могут возникнуть прыщи из-за синдрома поликистозных яичников. Вместе с акне появляются и другие симптомы: нерегулярные месячные, волосы на лице и увеличение веса. В таком случае только изменение уходовой рутины, увы, не поможет. Необходимо обратиться к дерматологу.

Сотовые телефоны

Звучит странно, но это так. Просто задумайся, сколько бактерий и грязи находится на поверхности твоего смартфона. Все бактерии, скопившиеся за день, остаются у тебя на коже после разговоров. Протирай каждый день телефон антисептиком, чтобы избежать неприятной угревой сыпи.

Генетика

Если твой близкий родственник страдал от акне, есть большая вероятность, что и ты столкнешься с этой проблемой. Согласно исследованиям, некоторые несовершенства кожи частично могут быть связаны с генетикой. Например, размер и видимость пор. Полностью исключить наследственность из своей жизни не получится. Единственный способ улучшить состояние кожи — подобрать качественные средства и препараты от прыщей на лице вместе с дерматологом.


Топ аптечных средств от прыщей для мужчин и женщин

Ищешь лучшее аптечное средство от прыщей для мужчин и женщин? Подсказываем! Для борьбы с легкой формой акне подойдут косметические продукты на основе азелаиновой или салициловой кислоты и ретиноидов. Также в средства от прыщей на лице добавляют чайное масло, оксид цинка и перекись бензоила.

Мы составили подборку эффективной косметики в разных форматах. 

Если у тебя последняя или предпоследняя стадия акне, не занимайся самолечением. Обратись к дерматологу. Он подберет нужные аптечные средства для лечения прыщей на лице.

Лучшие гели от прыщей


Гель от прыщей для умывания Foaming Cleanser, CeraVe

Как избавиться от прыщей аптечными средствами? Можно купить этот очищающий гель, который подходит для жирной и комбинированной кожи, страдающей от угревой сыпи. Средство эффективно удаляет излишки кожного сала, пыль, грязь и даже стойкий макияж.

Также важно отметить, что многие продукты для жирной кожи сильно ее сушат, повреждая защитный барьер. Гель от CeraVe очищает дерму мягко, не доводя ее до состояния скрипа. Ниацинамид в составе снимает воспаления и успокаивает проблемную кожу.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo (+), La Roche-Posay


Дерматологи часто рекомендуют это недорогое аптечное средство от прыщей девушкам с проблемной кожей. Крем-гель можно наносить как на все лицо, так и на локальные несовершенства. Главные действующие вещества в составе — линолевая и салициловая кислоты. Благодаря обновленной формуле прыщи не только исчезают, но и не появляются вновь.

Гель не оставляет следов и снимает покраснения. Помимо этого он контролирует выработку себума и матирует кожу. Уже после первого применения воспаленные прыщики подсыхают. Плюс ко всему, средство для кожи лица от прыщей эффективно работает с подкожным акне и осветляет пятна постакне. Добавлять это аптечное средство против прыщей в ежедневную уходовую рутину не стоит — состав крема достаточно агрессивный (как и у любых антиакне средств). В период использования продукта необходимо пользоваться солнцезащитным и увлажняющим кремом, чтобы предотвратить иссушение кожи.

Гель для проблемных участков Ctrl-A Spot Out, Dr.Jart+

Что помогает от прыщей? Например, это аптечное средство. Оно справляется с прыщиками разной степени, пока ты спишь. Это настоящее must-have-средство перед важными мероприятиями, так как оно снимает красноту и выравнивает текстуру кожи максимально быстро. Но не стоит забывать, что результат зависит от исходного состояния кожи. Акне последней и предпоследней степени лучше лечить вместе с дерматологом, а не своими силами. Для легких воспалений гель подходит идеально.

За ночь это аптечное средство от прыщей подсушивает прыщики до образования корочки и выравнивает тон лица. Кроме того, Ctrl-A Spot Out работает и как средство от появления новых прыщей. Благодаря специальной формуле гель покрывает прыщики невидимой пленкой, защищая кожу от дальнейшего размножения бактерий.

Гель-корректор SOS Spot Eraser, Yves Rocher


Недорогие, но эффективные аптечные средства от прыщей? В наш ТОП лучших попадает бестселлер Yves Rocher — гель точечного нанесения SOS Spot Eraser. Он отлично работает в том случае, когда воспаление только-только появилось и есть лишь покраснение. Крем снимает красноту и не дает прыщику становиться больше. Кроме того, продукт обеззараживает поврежденное место и предотвращает появление новых прыщей. Наносить средство лучше на ночь, потому что в течение дня гель скатывается.

Гель для умывания от прыщей и черных точек Charcoal Acne Cleanser, Bioré

В составе этого аптечного средства против прыщей есть  салициловая кислота, которая в сочетании с древесным углем очищает и сужает поры, удаляет лишний кожный жир и омертвевшие клетки кожи. Гель подсушивает воспаления и предотвращает появление черных точек. Использовать средство рекомендует только на жирной и комбинированной коже.

Аптечное средство от прыщей Charcoal Acne Cleanser слишком агрессивное для чувствительной, атопичной и сухой дермы. После умывания необходимо увлажнить кожу лица некомедогенным средством.


Очищающее средство от прыщей на лице Organic Purifying Facial Cleanser, Dr. Alkaitis

В составе натурального аптечного средства против прыщей — комплекс масел холодного отжима, лекарственные травы и растительные экстракты. Мягкий гель на основе морских водорослей удаляет макияж, грязь, излишки себума, успокаивает воспаленную угревую сыпь и сужает расширенные поры. Чтобы лишний раз не раздражать кожу, умывайтесь теплой водой, а не горячей или холодной.

Лучшие кремы от прыщей 

Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy

Этот продукт нужно наносить локально на воспаления металлическим аппликатором, потому что формула сильная и может слегка пересушить кожу. К тому же образуется невидимая защитная пленка, которая защищает кожу от распространения сыпи по всему лицу. Сразу после нанесения средства ты почувствуешь легкое жжение, но это нормально, ведь в составе есть салициловая кислота.

Согласно отзывам на это аптечное средство от прыщей, воспаленный прыщик исчезает за три дня, если наносить крем утром и вечером. Аптечные средства от прыщей на лице рекомендуется использовать в комплексе для достижения максимального результата.

Крем для лица «Против прыщей», «Чистая Линия»


Недорогое аптечное средство от прыщей — крем с маслом чайного дерева. Не позволяет несовершенствам появляться на лице, а если они все же возникли (например, из-за вредного бургера, съеденного в субботу вечером), то поможет быстро с ними распрощаться. Активные вещества в составе, которые действительно работают, — салициловая кислота, масло чайного дерева и цинк.

Наноси крем на все лицо перед макияжем. И не переживай — тон ляжет ровно. Это аптечное средство против прыщей не забивает поры и матирует кожу, так что идеально подходит для жирной проблемной кожи с расширенными порами.

Лучшие пасты от прыщей на лице

Паста для лица Pâte Grise L’Originale, Payot


Не знаешь, как убрать прыщи? Купи это аптечное средство. Бестселлер марки Payot во всем мире пахнет аптекой, но отлично работает — за счет оксида цинка в составе, который успокаивает воспаления (иногда даже за ночь). Чтобы не испачкать наволочку, мы советуем поверх пасты наклеивать пластырь.

Аптечное средство от прыщей на лице у взрослых, выпускаемое брендом Payot, — это эффективное лечение не только мелкой угревой сыпи, но и локальных подкожных прыщиков. Паста обеззараживает воспаленное место и уменьшает болезненные ощущения. Средство от прыщей подходит как взрослому мужчине, так и женщине любого возраста. Использовать пасту необходимо сразу после этапа очищения и увлажнения.

Паста Hyseac Pate SOS, Uriage

Очень густая по текстуре паста справляется с мелкими несовершенствами за ночь, с теми, что покрупнее, — за несколько ночей. За короткое время паста активизирует процесс созревания угрей, а затем подсушивает воспаления. Расход суперэкономичный, поэтому баночки хватит надолго. Не хочешь испачкать подушку — наноси аптечное средство от подкожных прыщей либо до сна, либо используй пластырь.


Hyseac Pate SOS — это лучшее аптечное средство от прыщей для мужчин и женщин с жирной кожей. Активные компоненты в составе — экстракт масла чайного дерева, оксид цинка и зеленая глина.

Лучшие средства от прыщей в альтернативных форматах

Мини-патчи от высыпаний Blemish Dots, Skyn Iceland


Если гели или кремы тебе по какой-то причине не нравятся (например, отпечатываются на подушке), то попробуй патчи: в упаковке 48 штук — хватит надолго, их можно наклеить и не переживать, что ты случайно заденешь прыщик. Очевидно, что это аптечное средство от прыщей на лице наносить необходимо точечно. И только на большие воспаленные прыщики. 

Главные ингредиенты для борьбы с несовершенствами, которые добавили Skyn Iceland, — салициловая кислота и масло чайного дерева. Патчи обещают не только подсушить прыщики, но и снять раздражение вокруг и обеззаразить кожу, чтобы исключить появление новой сыпи.

Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений кожи Blemish & Age Defense, SkinCeuticals 


Как избавиться от следов от прыщей аптечным средствами? Советуем попробовать эту сыворотку. В ее формуле присутствуют сразу несколько видов кислот, которые очищают кожу, полируют ее и избавляют от следов пигментации и акне. Среди действующих компонентов — гликолевая, салициловая и диоевая кислоты в хорошей концентрации. У сыворотки легкая текстура, поэтому ее можно использовать ежедневно. Главное — не забывать о солнцезащитных и увлажняющих кремах.

Аптечное средство от прыщей в формате сыворотки — хорошее дополнение к уходу за проблемной кожей. Blemish & Age Defense работает мягко, но для сухой и чувствительной кожи стоит выбрать другой продукт, так как в составе есть спирт. В любом случае с осторожностью добавляйте сыворотку с кислотами в свой ежедневный уход. Чтобы снизить неприятные ощущения и возможные раздражения, поверх Blemish & Age Defense можно использовать увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой. За несколько недель появляются первые результаты — чистые поры, уменьшение черных точек и уменьшение пигментации.

Средство от прыщей Cleansing Complex, iS Clinical

Если не знаешь, чем лечить прыщи, попробуй это аптечное средство. Косметический продукт содержит салициловую кислоту, экстракт ромашки и центеллы. Средство разработано для мужчин и женщин с любым типом кожи.

Аптечное средство против прыщей Cleansing Complex отшелушивает кожу, очищает поры, успокаивает воспаления и предотвращает повреждение дермы свободными радикалами, которые вызывают преждевременное старение.

Как ухаживать за проблемной кожей и какие натуральные средства помогают от прыщей? Делимся лайфхаками, как замаскировать прыщи и как ни в коем случае нельзя лечить угревую сыпь.

Средство от прыщей: ТОП-15 действенных препаратов

Содержание:

  • Почему образуются прыщи
  • Виды прыщей
  • Вторая группы прыщей — невоспалительные
  • Чем отличается акне от прыщей?
  • Средства для борьбы с прыщами и акне
  • Гели и пенки против акне
  • Мази от прыщей и акне
  • Крема против прыщей и акне

Прыщи и высыпания беспокоят не только с эстетической стороны, но и говорят о неподходящем средстве от прыщей, а также о нарушении работы внутренних органов. Чистая и здоровая кожа — мечта каждого человека. В статье мы рассмотрим виды высыпаний, чем акне отличается от прыщей, и какие средства способствуют улучшению качества кожи.

Почему образуются прыщи

  • Гормоны. Одна из популярных причин высыпаний на лице — подростковый период. В этот период у мальчиков и девочек в организмах происходят гормональные изменения. Тестостерон приводит в действие многие химические процессы, в том числе и работу сальных желез. Под руководством тестостерона начинает вырабатываться чрезмерное количество кожного сала. Его избыток закупоривает поры и формирует сальные пробки. Сальная пробка является излюбленной средой обитания бактерий, которые питаются ее содержимым и формируют прыщ.
  • Избыточная работа сальных желез. Обладатели жирной кожи нередко сталкиваются с прыщами и акне. При жирном типе кожи поры расширены и больше подвержены загрязнению. Недостаточное очищение провоцирует развитие прыщей, камедонов и угрей. Однако, не всегда наличие жирной кожи подразумевает проблемы. При правильном уходе можно свести высыпания к минимуму.
  • Неправильное питание.  После многочисленных исследований специалисты подтвердили, что употребление некоторых продуктов приводит к проблемам с кожей. Это молоко и продукты на его основе, фастфуд, сахар в больших количествах.
  • Погодные условия и экология. Во время жары повышается выработка пота. Пот вместе с кожным салом забивает поры, образуя воспаления. Нахождение в экологически вредной среде тоже опасно для состояния кожи. Грязь оседает на лицо, проникает в поры и формирует сальные пробки, прыщи и другие воспаления.
  • Неправильный уход. Распространенной ошибкой многих является некачественный уход за кожей. Неверно подобранные крема, пенки и гели, неполноценное очищение кожи и несмытые остатки косметики приводят к развитию бактерий.
  • Проблемы со здоровьем. Сахарный диабет, ожирение, продолжительный стресс, желудочно-кишечные заболевания и др. приводят к гормональному сбою, который напрямую связан с работой сальных желез. Гормональный дисбаланс провоцирует закупоривание пор и возникновение прыщей.

Виды прыщей

Прыщи делятся на несколько видов, объединенных в две основные группы. Первая группа — это воспалительные гнойные высыпания красного цвета.

Папулы — воспаления шарообразной или конусовидной формы, выступающие над поверхностью кожи. Прикосновения к ним могут вызывать болезненные ощущения.

Пустулы — следующая стадия папул. Отличаются сформированным гнойным содержанием. Внешне они представляют собой покрасневшие круглые или конусовидные воспаления с белесой головкой посередине. При сдавливании пустулы ее содержимое легко выделяется наружу. Но избавляться от прыща таким способом категорически нельзя.

Нодулы или узлы — крайне опасное и запущенное воспаление. Нодулы формируются под кожей и представляют собой глубокие и плотные гнойные узелки. Возникновение нодул сопровождается болезненными ощущениями и красным или багровым цветом. После заживления такого прыща нередко остается рубец.

Вторая группы прыщей — невоспалительные

  • Закрытые комедоны — это маленькие светлые высыпания в виде горошин, создающие ощущение неровности на поверхности кожи. Они формируются из-за того, что волосяной фолликул закупоривается кожным салом и отмершими клетками внешнего слоя кожи.
  • Открытые комедоны — это всем известные черные точки. Когда комедон расположен близко к поверхности кожи, содержащиеся в нем клетки кожи и кожное сало окисляются. Окисление происходит за счет действия кислорода, заставляя поверхность комедона темнеть. Так образуется черная точка.

Чем отличается акне от прыщей?

Акне — это часто встречающаяся форма заболевания в области дерматологии. Не всегда вскочивший прыщ или черная точка говорят о наличии угревой болезни. Прыщи, которые появляются в небольших количествах и быстро проходят — это лишь легкое недомогание по сравнению с акне, которая является серьезной угревой болезнью. При акне на поверхности кожи образуются целые скопления крупных красных прыщей. Когда воспаление проходит, на его месте остается рубец.

Акне классифицируется по степени тяжести. Для того, чтобы определить подходящее и эффективное средство лечения, нужно определить степень тяжести болезни.

  1. Легкая степень — небольшое количество комедонов, пустул и папул. Поражение не превышает половины лица.
  2. Среднетяжелая степень — пустулы и папулы поражают больше половины лица.
  3. Тяжелая степень — практически все лицо покрыто гнойными высыпаниями, возможно образование узлов.
  4. Очень тяжелая степень — лицо поражено кистозными угрями и красными островами прыщей.

Средства для борьбы с прыщами и акне

Рассмотрим лучшие лечебные и косметические средства от прыщей на лице. Перед началом использования любого из средств рекомендуем проконсультироваться с врачом-дерматологом, так как неправильно выбранный препарат может усугубить ситуацию.

Гели и пенки против акне

Эффезел

Лекарственный гель против акне, содержит комплекс активных компонентов для борьбы с воспалениями. Эффезел является одним из лучших средств по борьбе с прыщами и угрями. 0,1% адапалена и 2,5% пероксида в составе геля являются эффективной комбинацией для лечения папул, пустул и различных степеней угревой болезни. Адапален предупреждает излишнюю выработку кожного сала и убирает комедоны. Пероксид имеет отшелушивающий и антибактериальный эффект. Использовать Эффезел рекомендуется раз в день.

Побочным эффектом является появление на коже сухости и раздражения. Обычно эти недомогания проходят через неделю после начала использования. В противном случае следует наносить препарат реже, например, через день. Также не стоит забывать об увлажнении кожи. Небольшое количество геля, размером с горошину, равномерно нанести на поврежденные участки кожи, избегая попадания в глаза и область губ.

Преимущества

  • Комбинированное средство
  • Снижает выработку кожного сала
  • Убирает прыщи
  • Обновляет кожного покрова
  • Экономичный расход

Недостатки

  • Побочный эффект в виде раздражения
  • Сушит кожу
  • Не из бюджетных

Узнать подробнее и приобрести можно здесь

Клензит-С

Комбинированный гель от прыщей на лице, в состав которого входят адапален и клиндамицин. Адапален борется с комедонами и излишком кожного сала. Клиндамицин обладает противомикробным действием и устраняет бактерии, которые образуют угри и прыщи.

Использовать Клензит рекомендуется один раз в день, избегая попадания на слизистую. Перед нанесением геля нужно очистить кожу и дать ей высохнуть. Соприкосновение средства с влажной кожей может вызвать воспаление. Первые результаты можно увидеть спустя 10 дней с начала лечения. Окончательный результат будет после полного курса, который длится до 3-х месяцев.

Преимущества

  • Убирает излишек кожного сала
  • Комбинированное средство
  • Убирает воспаления
  • Экономичный расход

Недостатки

    • Не предназначен для беременных
    • Вызывает шелушение и жжение в первые недели использования

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Куриозин-гель

    Лекарственное средство с гиалуронатом Цинка в составе. Цинк затормаживает развитие инфекций, а гиалуроновая кислота отвечает за регенерацию и эластичность кожи. из-за гиалуроновой кислоты крупные прыщи не оставляют после себя рубцов.

    Гель рекомендуется использовать не больше двух раз в день, нанося тонким слоем на проблемные участки. Кожу перед нанесением средства необходимо очистить. Срок использования препарата рассчитывается индивидуально, в зависимости от состояния кожи.

    Преимущества

    • Комбинированное средство
    • Ослабляет болевые ощущения от воспалений
    • Заживляет рубцы
    • Снижает действие бактерий

    Недостатки

    • Возможный побочный эффект в виде покраснения и покалывание
    • Может привести к сухости кожи
    • Возможно развитие аллергии

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Пенка для умывания Cetaphil Dermacontrol PRO

    Матирующее средство для ежедневного использования. Пенка деликатно очищает проблемную кожу, удаляя различные загрязнения: следы косметики, пыль, мертвые клетки, избыток кожного сала. Цинк, входящий в состав средства, регулирует работу сальных желез. Пенка оказывает противовоспалительное действие, улучшает цвет лица и восстанавливает поврежденную структуру кожи. Легко наносится на лицо и смывается водой, оставляя после себя ощущение чистоты и свежести. После умывания пенкой рекомендуется использовать увлажняющие крема, чтобы не пересушить кожу.

    Преимущества:

    • Снижает выработку кожного сала
    • Гипоаллергенна
    • Антибактериальна

    Недостатки:

    • Без дополнительного увлажнения пересушивает кожу

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Спивакъ Чайное дерево

    Пенка является действенным средством от прыщей для жирной и проблемной кожи. В состав средства входят натуральные средства: эфирное масло чайного дерева и сосны, калиевые соли кокосового, миндального и пальмового масел, масло ши. Вместе с другими компонентами они устраняют бактерии, предотвращая появление воспалений, тонизируют кожу и выравнивают ее тон. Средство проникает глубоко в поры и создает матирующий эффект, убирая жирный блеск.

    Преимущества:

    • В состав входят натуральные компоненты
    • Глубоко очищает
    • Убирает макияж
    • Избавляет от жирного блеска, при этом не пересушивая кожу

    Недостатки:

    • Специфический запах
    • Сильные болевые ощущения при попадании в глаза

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Мази от прыщей и акне

    При выборе мази для проблемной кожи нужно убедиться на наличие в составе активных компонентов. Например, салициловая кислота, цинк, растительные компоненты обладают лечебным эффектом. Мазь является отличным средством от прыщей и угрей.

    Салициловая мазь

    Популярное средство борьбы с прыщами и акне на лице и теле. Действующий компонент средства — это салициловая кислота. Мазь обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, вытягивает гной из угрей, воздействует на сальные пробки. Подходит как для женщин, так и для мужчин. Однако, обладатели сухой кожи должны осторожно обращаться с салициловой мазью, чтобы избежать пересушивания. Средство рекомендуется использовать не чаще 3-х раз в день, точечно нанося на проблемные участки кожи. Мазь не нужно смывать, но при длительном использовании почаще увлажнять и питать кожу.

    Преимущества

    • Имеет активный компонент
    • Отшелушивает поверхность кожи
    • сильно воздействует на угри и воспаления
    • Доступная цена

    Недостатки

    • Не подходит для людей с особо чувствительной кожей
    • Может пересушить кожу

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Цинковая мазь

    Дешевое, но эффективное средство для лечения акне. Основной активный компонент — оксид цинка, который воздействует на прыщи, высасывает из пор гной и загрязнения. Мазь оказывает подсушивающее воздействие, снижает зуд и болезненные ощущения от воспалений. Средство наносится точечно на проблемные зоны не больше двух раз в день, не требует смывания водой. Для удаления глубокого гнойного прыща можно сделать компресс.

    Преимущества

    • Обладает заживляющим действием
    • Разрешена во время беременности
    • Доступная цена

    Недостатки:

    • Не рекомендуется обладателям чувствительной кожи

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Мазь Вишневского

    Не менее популярное и хорошее средство от прыщей и акне. Мазь активно воздействует на подкожные угри, очищает кожу от сальных пробок, снимает воспаление и отеки. Продукт наносится точечно на поврежденную зону лица, при глубоком подкожном прыще рекомендуется наложение повязки или пластыря. На большие проблемные участки мазь наносится плотным слоем по принципу маски, смывается через три часа. Курс использования мази Вишневского не должен превышать две недели.

    Преимущества:

    • Натуральные компоненты (касторовое масло и березовый деготь)
    • Имеет антисептическое действие
    • Борется с крупными и глубокими гнойниками
    • Доступная цена

    Недостатки:

    • Не рекомендуется людям с острой чувствительностью на компоненты
    • Превышение курса пользования чревато кожными заболеваниями

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Хорошее средство от гнойных прыщей на лице и теле. Активный компонент ихтиоловой мази — ихтиол, получаемый из смолы. Мазь служит для размягчения сальных и гнойных пробок, вытягивает содержимое прыщей и ускоряет процесс заживления ранки. Рекомендуется использовать не больше одного раза в день до полного удаления воспаления.

    Преимущества:

    • Обладает обезболивающим эффектом
    • Борется с болезнетворными бактериями
    • Останавливает процесс воспаления прыща

    Недостатки:

    • Специфический запах
    • Риск окрашивания ткани

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Тетрациклиновая мазь

    В состав мази входит антибиотик, действующий на любую степень угревой сыпи. Тетрациклиновая мазь уничтожает источник воспаления и способствует его снятию. Также компоненты средства блокируют распространения инфекционных бактерий и предотвращает появление прыщей на соседних участках кожи. Мазь рекомендуется наносить до трех раз в сутки до полного избавления от прыща. Перед началом использования средства необходимо сделать тест на аллергическую реакцию.

    Преимущества:

    • Обладает противомикробным эффектом
    • Снижает распространение угрей
    • Доступная цена

    Недостатки:

    • Неэффективна для удаления закрытых комедонов

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Крема против прыщей и акне

    Эффективное средство от прыщей на лице не только подсушивает несовершенства, но и обладает противовоспалительными свойствами.

    Крем Hyseac Cleansing Cream от Uriage

    Крем для ежедневного умывания предназначен для жирной и комбинированной кожи, склонной к появлению прыщей. При постоянном использовании кожа лица становится бархатистой, гладкой, убирает обезвоживание и воспаления. Крем можно наносить не только на кожу лица, но и на шею, зону декольте и плечи. Средство практически не пенится, но отлично смывает косметику и другие загрязнения, освежает лицо и обладает ненавязчивым, приятным ароматом.

    Преимущества:

    • Гипоаллергенен
    • Без мыла в составе
    • Обладает успокаивающим и увлажняющим эффектом

    Недостатки:

    • Возможно ощущение стянутости

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Крем Effaclar Duo + от La Roshe-Posay

    Легкая структура крема глубоко увлажняет кожу, убирает жирный блеск, препятствует возникновению прыщей и покраснений. Компоненты крема предотвращают деформацию кожи после угревой сыпи, хорошо справляются с забитыми порами и единичными прыщами, снижают количество высыпаний среднетяжелой степени. Средство подходит как для точечного применения, так и для распределения по всему лицу.

    Преимущества:

    • Подходит, как база под макияж
    • Снижает выработку сальных желез
    • Не образует липкую пленку на лице

    Недостатки:

    • Возможно возникновение раздражения

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Крем Cleanance Hydra Soothing Cream от Avene

    Благодаря входящей в состав термальной воде, крем увлажняет обезвоженную кожу, убирает покраснения, обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом. После нанесения крем моментально впитывается, не оставляя липких следов. 

    Преимущества:

    • Питает кожу
    • Убирает шелушения
    • Предотвращает раздражения

    Недостатки:

    • Слишком плотная текстура для летнего сезона

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    Крем Paula’s Choice CLEAR Extra Strength Daily Skin Clearing Treatment

    Активный продукт для борьбы с угрями и комедонами. Средство не агрессивно воздействует на кожу, но хорошо справляется с прыщами. Крем уничтожает опасные бактерии, сокращает количество высыпаний и убирает покраснения. Состав средства от прыщей подходит как для мужчин, так и для женщин. Средство можно нанести точечно на проблемное место, либо равномерным слоем на все лицо, если тяжелая степень высыпаний.

    Преимущества:

    • Подходит как для взрослых, так и для подростков
    • Гипоаллергенен
    • Не сушит кожу

    Недостатки:

    • Значительный результат наблюдается после длительного использования

    Одно из популярнейших средств борьбы с прыщами и акне. Это хороший антибактериальный продукт, блокирующий размножение бактерий. Несмотря на качественный эффект средства, им не стоит злоупотреблять. Так как крем является антибиотиком, он может вызвать привыкание организма и перестать быть действенным.

    Преимущества:

    • Антисептический эффект
    • Эффективное воздействие на прыщи любого типа
    • Хороший вариант для подростков с проблемной кожей

    Недостатки:

    • Возможность потери эффекта
    • Лишь точечное нанесение на проблемные зоны и агрессивное воздействие при попадании на чистый участок кожи.

    Лечение прыщей и акне — это трудоемкий и длительный процесс. К выбору уходового и лечебного средства нужно подходить осторожно и обдуманно. Часто мы занимаемся самолечением и самостоятельно выбираем средства для прыщей. Независимо от стадии акне, разумнее посетить врача-дерматолога. Появление высыпаний всегда индивидуальное, и без врача сложно правильно определить их причину и подобрать лечение. Чем быстрее это сделать, тем проще будет одолеть эту непростую проблему.

    Узнать подробнее и приобрести можно здесь

    4 естественных способа как можно быстрее избавиться от прыщей

    Акне — распространенное кожное заболевание, которым в какой-то момент жизни страдают примерно 85% людей.

    Симптомы включают надоедливые прыщи, от которых трудно избавиться.

    В то время как обычные методы лечения позволяют избавиться от прыщей, они часто связаны с побочными эффектами, такими как раздражение и сухость кожи.

    Таким образом, многие люди обратились к естественным альтернативам, чтобы быстро избавиться от прыщей. Однако, несмотря на то, что существует множество натуральных средств от прыщей, научно доказано, что лишь немногие из них помогают.

    Вот 4 естественных способа быстро избавиться от прыщей, хотя исследования их эффективности для этой цели могут быть ограничены.

    Масло чайного дерева получают из листьев дерева Melaleuca alternifolia , произрастающего в Австралии.

    Он хорошо известен своей способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление кожи. В частности, масло чайного дерева помогает бороться с P. acnes и S. epidermidis , двумя типами бактерий, которые могут вызывать прыщи (1, 2, 3).

    Одно исследование показало, что гель с 5% маслом чайного дерева почти в четыре раза эффективнее уменьшал акне и почти в шесть раз эффективнее уменьшал тяжесть акне, чем плацебо (4).

    В другом исследовании было доказано, что гель, содержащий 5 % масла чайного дерева, столь же эффективен для уменьшения прыщей, как и лосьон, содержащий 5 % бензоилпероксида, распространенного средства от прыщей (5).

    Применение масла чайного дерева также приводило к уменьшению побочных эффектов, включая сухость, раздражение и жжение.

    Важно отметить, что масло чайного дерева очень сильнодействующее и может вызвать покраснение и раздражение при нанесении непосредственно на кожу. По этой причине его следует разбавлять маслом-носителем.

    По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, было проведено лишь небольшое количество исследований по местному использованию масла чайного дерева для лечения заболеваний, и ограниченное количество исследований указывает на то, что масло чайного дерева может быть полезным при акне. (6).

    Если вы решите попробовать, пожалуйста, используйте его безопасно и всегда наносите пробный патч на кожу, так как масло чайного дерева может вызывать сильное раздражение и никогда не должно наноситься на кожу в неразбавленном виде.

    Как использовать масло чайного дерева от прыщей
    1. Смешайте 1 каплю масла чайного дерева с 1 чайной ложкой базового масла.
    2. Смочите ватный тампон смесью и приложите непосредственно к прыщам.
    3. При желании нанесите увлажняющий крем.
    4. Повторяйте эту процедуру 1–2 раза в день по мере необходимости.
    Краткое описание

    Масло чайного дерева борется с воспалением и бактериями, вызывающими акне. Нанесение его на кожу показало, что в некоторых случаях оно может уменьшить прыщи.

    Помимо масла чайного дерева, многие другие эфирные масла с антибактериальными и противовоспалительными свойствами могут помочь быстро избавиться от прыщей.

    Большой научный обзор показал, что эфирные масла корицы, розы, лаванды и гвоздики борются с вызывающими акне бактериями S. epidermidis и P. acnes (7).

    Розмарин и лемонграсс также ингибируют P. acnes (8).

    В одном исследовании сравнивали способность гвоздично-базиликового масла, 10% перекиси бензоила и плацебо бороться с акне. Было обнаружено, что 2% и 5% масла гвоздики и базилика более эффективно и быстрее уменьшают прыщи, чем перекись бензоила (9). ).

    Другое исследование показало, что гель, содержащий эфирные масла уксусной кислоты, апельсина и сладкого базилика, увеличивает скорость заживления прыщей на 75% (10).

    Как и масло чайного дерева, эти эфирные масла очень концентрированы и могут вызывать раздражение при нанесении непосредственно на кожу. Обязательно разбавляйте все эфирные масла маслом-носителем, нанесите пробный пластырь перед регулярным использованием и прекратите использование в случае появления раздражения.

    Как использовать эфирные масла от прыщей
    1. Смешайте 10 капель эфирного масла с 1 унцией (30 мл) масла-носителя.
    2. Смочите ватный тампон смесью и приложите непосредственно к прыщам.
    3. При желании нанесите увлажняющий крем.
    4. Повторяйте эту процедуру 1–2 раза в день по мере необходимости.
    Резюме

    Было обнаружено, что другие эфирные масла, включая корицу, розу, лаванду, гвоздику и розмарин, ингибируют бактерии, вызывающие акне. Нанесение этих масел на кожу может помочь уменьшить прыщи.

    Многие люди пьют зеленый чай из-за его пользы для здоровья, но он также может быть полезен при непосредственном нанесении на кожу.

    Зеленый чай содержит флавоноиды и дубильные вещества, которые, как известно, помогают бороться с воспалением и бактериями, вызывающими прыщи (11, 12).

    Он также богат антиоксидантом эпигаллокатехин-3-галлатом (EGCG), который, как было показано, борется с воспалением, снижает выработку кожного сала и подавляет рост P. acnes у людей со склонной к акне кожей (13).

    Многочисленные исследования показали, что у людей с акне наблюдается значительно меньшее выделение кожного сала и прыщей, когда они наносят на кожу 2–3% экстракта зеленого чая (14, 15, 16).

    На рынке есть несколько средств по уходу за кожей, содержащих зеленый чай, но очень просто и экономично приготовить собственную смесь в домашних условиях.

    Как использовать зеленый чай от прыщей
    1. Заварите зеленый чай в кипящей воде в течение 3–4 минут.
    2. Дайте чаю остыть.
    3. Нанесите на лицо ватным тампоном или распылите на лицо из пульверизатора.
    4. Оставьте на 10 минут или на ночь, а затем промойте лицо водой.
    5. Применять 1–2 раза в день по мере необходимости. Его можно хранить в холодильнике до 2 недель.
    Сводка

    Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление и бороться с бактериями. Было показано, что нанесение его на кожу значительно уменьшает прыщи.

    Алоэ вера — это тропическое растение, листья которого образуют прозрачный гель.

    При нанесении на кожу гель алоэ вера помогает бороться с бактериями, уменьшает воспаление и способствует заживлению ран (17, 18, 19).

    Из-за этого это популярное средство для лечения различных кожных заболеваний, включая псориаз, сыпь, порезы и ожоги.

    Существует ограниченное количество исследований способности алоэ вера конкретно бороться с прыщами, но существующие исследования являются многообещающими.

    Алоэ вера содержит лупеол, салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу, которые ингибируют бактерии, вызывающие прыщи (19, 20).

    В одном исследовании различные концентрации геля алоэ вера добавляли к гвоздично-базиликовому маслу и оценивали его свойства против прыщей. Чем выше концентрация алоэ вера в лосьоне, тем эффективнее он уменьшал прыщи (21).

    Другое исследование показало, что использование 50% геля алоэ вера с третиноиновым кремом значительно эффективнее избавляет от прыщей, чем только третиноиновый крем. Крем третиноин — это лекарство от прыщей, полученное из витамина А (22).

    Хотя гель алоэ вера сам по себе не был эффективен при лечении прыщей, он усиливал действие гвоздично-базиликового масла и третиноинового крема против прыщей.

    Хотя гель алоэ вера может помочь избавиться от прыщей сам по себе, он может быть более эффективным в сочетании с другими средствами или лекарствами.

    Как использовать гель алоэ вера от прыщей
    1. Соскребите ложкой гель с листьев алоэ.
    2. Наносите гель на кожу при применении других средств от прыщей. Вы можете попробовать смешать его с другим средством, а затем нанести на кожу. Или вы можете сначала применить другое средство от прыщей, добавив поверх него гель алоэ.
    3. Повторять 1–2 раза в день или по желанию.
    Резюме

    Нанесение алоэ на кожу может помочь в лечении ожогов, заживлении ран и борьбе с воспалениями. Было показано, что он усиливает противоугревой эффект других методов лечения, но необходимы дополнительные исследования его воздействия при самостоятельном использовании.

    Было показано, что несколько других натуральных средств для лечения акне эффективны при последовательном и длительном применении.

    Хотя приведенные ниже средства могут не помочь быстро избавиться от прыщей, они могут помочь предотвратить и вылечить прыщи с течением времени.

    Принимайте добавки с цинком

    Минерал цинк играет важную роль в заживлении ран и помогает уменьшить воспаление.

    Таким образом, он изучался как возможное средство от прыщей.

    Исследования показали, что люди с акне, как правило, имеют более низкий уровень цинка в крови, чем люди с чистой кожей (23).

    Доказано, что прием добавок цинка помогает. Фактически, несколько исследований показали, что прием 30–45 мг элементарного цинка в день может значительно уменьшить прыщи (24, 25, 26).

    В одном конкретном исследовании 48 человек с акне принимали добавки цинка 3 раза в день. Через 8 недель у 38 из них количество прыщей уменьшилось на 80–100 % (27).

    Цинк доступен во многих формах, каждая из которых содержит различное количество элементарного цинка.

    Независимо от того, какую форму вы выберете, вероятно, лучше не принимать больше рекомендованного верхнего предела в 40 мг цинка в день.

    Прием слишком большого количества цинка может вызвать побочные эффекты, включая боль в желудке и раздражение кишечника (28).

    Употребление пивных дрожжей

    Особый штамм пивных дрожжей под названием Saccharomyces cerevisiae Hansen CBS также помогает уменьшить прыщи при употреблении внутрь.

    Пивные дрожжи, как правило, являются хорошим источником витаминов группы В, хрома, меди, железа и цинка. Однако его способность лечить прыщи, скорее всего, связана с его антибактериальным действием (29, 30).

    В одном исследовании эффективность пивных дрожжей сравнивалась с эффективностью плацебо в течение 5 месяцев.

    Прыщи исчезли или значительно улучшились у более чем 80% людей, принимавших дрожжевой препарат, тогда как в группе плацебо улучшение наблюдалось только у 26% людей (31).

    Исследования показали, что пивные дрожжи не имеют побочных эффектов, но несколько человек сообщали о легком газообразовании, вздутии живота или головных болях после их употребления.

    Попробуйте добавки с рыбьим жиром

    Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую (DHA).

    Исследования показывают, что потребление ЭПК может помочь контролировать выработку кожного сала, предотвратить появление прыщей и помочь коже поддерживать адекватное увлажнение (32, 33).

    Также было показано, что высокие уровни ЭПК и ДГК уменьшают факторы, способствующие воспалению, что в конечном итоге может снизить риск появления прыщей (34).

    В одном исследовании ежедневный прием добавок омега-3 жирных кислот, содержащих ЭПК и ДГК, в течение 10 недель значительно уменьшил появление прыщей у всех 45 участников (35).

    Вы также можете получать омега-3 жирные кислоты, употребляя в пищу грецкие орехи, семена чиа, молотые семена льна, лосось, сардины и анчоусы.

    Однако указанные выше растительные источники содержат омега-3 жирные кислоты альфа-линоленовую кислоту (АЛК) и практически не содержат ЭПК или ДГК (36).

    Прием добавок с концентрированными жирными кислотами омега-3 может помочь вам получить большее количество ЭПК и ДГК для лучшего лечения прыщей.

    Резюме

    Пероральный прием пивных дрожжей, цинка или рыбьего жира может помочь предотвратить и уменьшить появление прыщей с течением времени. Эти добавки не могут быстро избавиться от прыщей, но исследования, оценивающие их долгосрочное использование, показывают большие перспективы.

    Хотя люди годами используют натуральные средства от прыщей, исследования по этой теме все еще продолжаются.

    Перечисленные ниже средства могут принести пользу коже, склонной к акне, но исследований их способности лечить прыщи не проводилось:

    • Гамамелис. Было показано, что нанесение гамамелиса на кожу борется с бактериями и уменьшает воспаление, что может помочь предотвратить появление прыщей (37, 38).
    • Яблочный уксус . Органические кислоты в яблочном уксусе могут помочь убить бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшить появление шрамов (39)., 40, 41, 42).
    • Ограничение потребления молочных продуктов . В двух крупных исследованиях сообщалось, что у людей, которые пили больше молока, было больше прыщей, но необходимы дополнительные исследования (43, 44).
    • Попробуйте маску из меда и корицы . Мед и корица обладают антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, поэтому при нанесении на кожу, склонную к акне, они могут принести пользу (45, 46).
    • Снижение стресса . Некоторые исследования связывают стресс с увеличением тяжести акне. Спросите своего лечащего врача о методах релаксации и изменениях образа жизни, которые могут помочь вам снизить уровень стресса (47, 48).

    Чтобы получить еще больше советов, вот 13 действенных домашних средств, которые помогут избавиться от прыщей.

    Резюме

    Некоторые другие средства могут помочь вам естественным образом бороться с прыщами, включая нанесение на кожу яблочного уксуса, ограничение потребления молочных продуктов и снижение уровня стресса. Тем не менее, за ними мало или вообще нет исследований, поэтому необходимы дополнительные исследования.

    Прыщи — распространенная проблема, которую трудно лечить.

    Обычные методы лечения могут вызвать покраснение, сухость или раздражение, а многие естественные альтернативы просто не работают.

    Домашние средства, перечисленные в этой статье, подтверждены некоторыми ограниченными исследованиями как наиболее эффективные и естественные способы уменьшения прыщей.

    Тем не менее, нанесение на кожу различных эфирных масел, зеленого чая и алоэ вера кажется самым быстрым способом избавления от прыщей, в то время как добавки могут требовать более длительного использования согласно некоторым ограниченным исследованиям.

    Средства, описанные в этой статье, могут не работать для всех, но их стоит попробовать.

    Обратите внимание, что в рекомендациях Американской академии дерматологии по лечению акне утверждается, что недостаточно исследований безопасности и эффективности травяных и других дополнительных методов лечения, чтобы рекомендовать их использование. Это заявление включает все средства правовой защиты, указанные в этой статье.

    Если вы живете с серьезными угрями, вы все равно можете обратиться к дерматологу. Вы можете записаться на прием к дерматологу в вашем районе, используя наш инструмент Healthline FindCare.

    Прочитайте эту статью на испанском языке.

    4 естественных способа как можно быстрее избавиться от прыщей

    Акне — это распространенное кожное заболевание, которым в какой-то момент жизни страдают примерно 85% людей.

    Симптомы включают надоедливые прыщи, от которых трудно избавиться.

    В то время как обычные методы лечения могут помочь избавиться от прыщей, они часто связаны с побочными эффектами, такими как раздражение и сухость кожи.

    Таким образом, многие люди обратились к естественным альтернативам, чтобы быстро избавиться от прыщей. Однако, несмотря на то, что существует множество натуральных средств от прыщей, научно доказано, что лишь немногие из них помогают.

    Вот 4 естественных способа быстрого избавления от прыщей, хотя исследования, подтверждающие их эффективность для этой цели, могут быть ограниченными.

    Масло чайного дерева извлекают из листьев дерева Melaleuca alternifolia , произрастающего в Австралии.

    Он хорошо известен своей способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление кожи. В частности, масло чайного дерева помогает бороться с P. acnes и S. epidermidis , двумя типами бактерий, которые могут вызывать прыщи (1, 2, 3).

    Одно исследование показало, что гель с 5% маслом чайного дерева почти в четыре раза эффективнее уменьшал очаги акне и почти в шесть раз эффективнее уменьшал тяжесть акне, чем плацебо (4).

    В другом исследовании было доказано, что гель, содержащий 5% масла чайного дерева, столь же эффективен для уменьшения прыщей, как и лосьон, содержащий 5% бензоилпероксида, распространенного средства от прыщей (5).

    Применение масла чайного дерева также приводило к уменьшению побочных эффектов, включая сухость, раздражение и жжение.

    Важно отметить, что масло чайного дерева очень сильнодействующее и может вызвать покраснение и раздражение при нанесении непосредственно на кожу. По этой причине его следует разбавлять маслом-носителем.

    По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, было проведено лишь небольшое количество исследований по местному использованию масла чайного дерева для лечения заболеваний, и ограниченное количество исследований указывает на то, что масло чайного дерева может быть полезным при угревой сыпи. (6).

    Если вы решите попробовать, пожалуйста, используйте его безопасно и всегда наносите пробный патч на кожу, так как масло чайного дерева может вызывать сильное раздражение и никогда не должно наноситься на кожу в неразбавленном виде.

    Как использовать масло чайного дерева от прыщей
    1. Смешайте 1 каплю масла чайного дерева с 1 чайной ложкой базового масла.
    2. Смочите ватный тампон смесью и приложите непосредственно к прыщам.
    3. При желании нанесите увлажняющий крем.
    4. Повторяйте эту процедуру 1–2 раза в день по мере необходимости.
    Краткое описание

    Масло чайного дерева борется с воспалением и бактериями, вызывающими акне. Нанесение его на кожу показало, что в некоторых случаях оно может уменьшить прыщи.

    Помимо масла чайного дерева, многие другие эфирные масла с антибактериальными и противовоспалительными свойствами могут помочь быстро избавиться от прыщей.

    Большой научный обзор показал, что эфирные масла корицы, розы, лаванды и гвоздики борются с вызывающими акне бактериями S. epidermidis и P. acnes (7).

    Розмарин и лемонграсс также ингибируют P. acnes (8).

    В одном исследовании сравнивали способность гвоздично-базиликового масла, 10% перекиси бензоила и плацебо бороться с акне. Было обнаружено, что 2% и 5% масла гвоздики и базилика более эффективно и быстрее уменьшают прыщи, чем перекись бензоила (9).).

    Другое исследование показало, что гель, содержащий эфирные масла уксусной кислоты, апельсина и сладкого базилика, увеличивает скорость заживления прыщей на 75% (10).

    Как и масло чайного дерева, эти эфирные масла очень концентрированы и могут вызывать раздражение при нанесении непосредственно на кожу. Обязательно разбавляйте все эфирные масла маслом-носителем, нанесите пробный пластырь перед регулярным использованием и прекратите использование в случае появления раздражения.

    Как использовать эфирные масла от прыщей
    1. Смешайте 10 капель эфирного масла с 1 унцией (30 мл) масла-носителя.
    2. Смочите ватный тампон смесью и приложите непосредственно к прыщам.
    3. При желании нанесите увлажняющий крем.
    4. Повторяйте эту процедуру 1–2 раза в день по мере необходимости.
    Резюме

    Было обнаружено, что другие эфирные масла, включая корицу, розу, лаванду, гвоздику и розмарин, ингибируют бактерии, вызывающие акне. Нанесение этих масел на кожу может помочь уменьшить прыщи.

    Многие люди пьют зеленый чай из-за его пользы для здоровья, но он также может быть полезен при непосредственном нанесении на кожу.

    Зеленый чай содержит флавоноиды и дубильные вещества, которые, как известно, помогают бороться с воспалением и бактериями, вызывающими прыщи (11, 12).

    Он также богат антиоксидантом эпигаллокатехин-3-галлатом (EGCG), который, как было показано, борется с воспалением, снижает выработку кожного сала и подавляет рост P. acnes у людей со склонной к акне кожей (13).

    Многочисленные исследования показали, что у людей с акне наблюдается значительно меньшее выделение кожного сала и прыщей, когда они наносят на кожу 2–3% экстракта зеленого чая (14, 15, 16).

    На рынке есть несколько средств по уходу за кожей, содержащих зеленый чай, но очень просто и экономично приготовить собственную смесь в домашних условиях.

    Как использовать зеленый чай от прыщей
    1. Заварите зеленый чай в кипящей воде в течение 3–4 минут.
    2. Дайте чаю остыть.
    3. Нанесите на лицо ватным тампоном или распылите на лицо из пульверизатора.
    4. Оставьте на 10 минут или на ночь, а затем промойте лицо водой.
    5. Применять 1–2 раза в день по мере необходимости. Его можно хранить в холодильнике до 2 недель.
    Сводка

    Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление и бороться с бактериями. Было показано, что нанесение его на кожу значительно уменьшает прыщи.

    Алоэ вера — это тропическое растение, листья которого образуют прозрачный гель.

    При нанесении на кожу гель алоэ вера помогает бороться с бактериями, уменьшает воспаление и способствует заживлению ран (17, 18, 19).

    Из-за этого это популярное средство для лечения различных кожных заболеваний, включая псориаз, сыпь, порезы и ожоги.

    Существует ограниченное количество исследований способности алоэ вера конкретно бороться с прыщами, но существующие исследования являются многообещающими.

    Алоэ вера содержит лупеол, салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу, которые ингибируют бактерии, вызывающие прыщи (19, 20).

    В одном исследовании различные концентрации геля алоэ вера добавляли к гвоздично-базиликовому маслу и оценивали его свойства против прыщей. Чем выше концентрация алоэ вера в лосьоне, тем эффективнее он уменьшал прыщи (21).

    Другое исследование показало, что использование 50% геля алоэ вера с третиноиновым кремом значительно эффективнее избавляет от прыщей, чем только третиноиновый крем. Крем третиноин — это лекарство от прыщей, полученное из витамина А (22).

    Хотя гель алоэ вера сам по себе не был эффективен при лечении прыщей, он усиливал действие гвоздично-базиликового масла и третиноинового крема против прыщей.

    Хотя гель алоэ вера может помочь избавиться от прыщей сам по себе, он может быть более эффективным в сочетании с другими средствами или лекарствами.

    Как использовать гель алоэ вера от прыщей
    1. Соскребите ложкой гель с листьев алоэ.
    2. Наносите гель на кожу при применении других средств от прыщей. Вы можете попробовать смешать его с другим средством, а затем нанести на кожу. Или вы можете сначала применить другое средство от прыщей, добавив поверх него гель алоэ.
    3. Повторять 1–2 раза в день или по желанию.
    Резюме

    Нанесение алоэ на кожу может помочь в лечении ожогов, заживлении ран и борьбе с воспалениями. Было показано, что он усиливает противоугревой эффект других методов лечения, но необходимы дополнительные исследования его воздействия при самостоятельном использовании.

    Было показано, что несколько других натуральных средств для лечения акне эффективны при последовательном и длительном применении.

    Хотя приведенные ниже средства могут не помочь быстро избавиться от прыщей, они могут помочь предотвратить и вылечить прыщи с течением времени.

    Принимайте добавки с цинком

    Минерал цинк играет важную роль в заживлении ран и помогает уменьшить воспаление.

    Таким образом, он изучался как возможное средство от прыщей.

    Исследования показали, что люди с акне, как правило, имеют более низкий уровень цинка в крови, чем люди с чистой кожей (23).

    Доказано, что прием добавок цинка помогает. Фактически, несколько исследований показали, что прием 30–45 мг элементарного цинка в день может значительно уменьшить прыщи (24, 25, 26).

    В одном конкретном исследовании 48 человек с акне принимали добавки цинка 3 раза в день. Через 8 недель у 38 из них количество прыщей уменьшилось на 80–100 % (27).

    Цинк доступен во многих формах, каждая из которых содержит различное количество элементарного цинка.

    Независимо от того, какую форму вы выберете, вероятно, лучше не принимать больше рекомендованного верхнего предела в 40 мг цинка в день.

    Прием слишком большого количества цинка может вызвать побочные эффекты, включая боль в желудке и раздражение кишечника (28).

    Употребление пивных дрожжей

    Особый штамм пивных дрожжей под названием Saccharomyces cerevisiae Hansen CBS также помогает уменьшить прыщи при употреблении внутрь.

    Пивные дрожжи, как правило, являются хорошим источником витаминов группы В, хрома, меди, железа и цинка. Однако его способность лечить прыщи, скорее всего, связана с его антибактериальным действием (29, 30).

    В одном исследовании эффективность пивных дрожжей сравнивалась с эффективностью плацебо в течение 5 месяцев.

    Прыщи исчезли или значительно улучшились у более чем 80% людей, принимавших дрожжевой препарат, тогда как в группе плацебо улучшение наблюдалось только у 26% людей (31).

    Исследования показали, что пивные дрожжи не имеют побочных эффектов, но несколько человек сообщали о легком газообразовании, вздутии живота или головных болях после их употребления.

    Попробуйте добавки с рыбьим жиром

    Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую (DHA).

    Исследования показывают, что потребление ЭПК может помочь контролировать выработку кожного сала, предотвратить появление прыщей и помочь коже поддерживать адекватное увлажнение (32, 33).

    Также было показано, что высокие уровни ЭПК и ДГК уменьшают факторы, способствующие воспалению, что в конечном итоге может снизить риск появления прыщей (34).

    В одном исследовании ежедневный прием добавок омега-3 жирных кислот, содержащих ЭПК и ДГК, в течение 10 недель значительно уменьшил появление прыщей у всех 45 участников (35).

    Вы также можете получать омега-3 жирные кислоты, употребляя в пищу грецкие орехи, семена чиа, молотые семена льна, лосось, сардины и анчоусы.

    Однако указанные выше растительные источники содержат омега-3 жирные кислоты альфа-линоленовую кислоту (АЛК) и практически не содержат ЭПК или ДГК (36).

    Прием добавок с концентрированными жирными кислотами омега-3 может помочь вам получить большее количество ЭПК и ДГК для лучшего лечения прыщей.

    Резюме

    Пероральный прием пивных дрожжей, цинка или рыбьего жира может помочь предотвратить и уменьшить появление прыщей с течением времени. Эти добавки не могут быстро избавиться от прыщей, но исследования, оценивающие их долгосрочное использование, показывают большие перспективы.

    Хотя люди годами используют натуральные средства от прыщей, исследования по этой теме все еще продолжаются.

    Перечисленные ниже средства могут принести пользу коже, склонной к акне, но исследований их способности лечить прыщи не проводилось:

    • Гамамелис. Было показано, что нанесение гамамелиса на кожу борется с бактериями и уменьшает воспаление, что может помочь предотвратить появление прыщей (37, 38).
    • Яблочный уксус . Органические кислоты в яблочном уксусе могут помочь убить бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшить появление шрамов (39)., 40, 41, 42).
    • Ограничение потребления молочных продуктов . В двух крупных исследованиях сообщалось, что у людей, которые пили больше молока, было больше прыщей, но необходимы дополнительные исследования (43, 44).
    • Попробуйте маску из меда и корицы . Мед и корица обладают антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, поэтому при нанесении на кожу, склонную к акне, они могут принести пользу (45, 46).
    • Снижение стресса . Некоторые исследования связывают стресс с увеличением тяжести акне. Спросите своего лечащего врача о методах релаксации и изменениях образа жизни, которые могут помочь вам снизить уровень стресса (47, 48).

    Чтобы получить еще больше советов, вот 13 действенных домашних средств, которые помогут избавиться от прыщей.

    Резюме

    Некоторые другие средства могут помочь вам естественным образом бороться с прыщами, включая нанесение на кожу яблочного уксуса, ограничение потребления молочных продуктов и снижение уровня стресса. Тем не менее, за ними мало или вообще нет исследований, поэтому необходимы дополнительные исследования.

    Прыщи — распространенная проблема, которую трудно лечить.

    Обычные методы лечения могут вызвать покраснение, сухость или раздражение, а многие естественные альтернативы просто не работают.

    Домашние средства, перечисленные в этой статье, подтверждены некоторыми ограниченными исследованиями как наиболее эффективные и естественные способы уменьшения прыщей.

    Тем не менее, нанесение на кожу различных эфирных масел, зеленого чая и алоэ вера кажется самым быстрым способом избавления от прыщей, в то время как добавки могут требовать более длительного использования согласно некоторым ограниченным исследованиям.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *