Лучшие аптечные средства от морщин: от морщин, отеков и акне

Аптечные средства от морщин на лице: выбираем лучшие

Аптечные средства от морщин представляют собой альтернативу дорогим препаратам, которые далеко не всем по карману. Например, в составе средств против морщин, которые рекламируются по телевизору, есть ингредиенты, продающиеся почти в каждой аптеке. Одно из основных их преимуществ – сравнительно небольшая стоимость при достаточно хорошей эффективности.

Многие аптечные препараты содержат в своей основе безопасные натуральные компоненты: витамины, масла, коллаген. Они поддерживают упругость кожи и избавляют от морщин, обеспечивая быстрый результат пролонгированного действия. Поэтому если дорогая косметика не дает ожидаемого эффекта на помощь придут альтернативные средства из аптеки для омоложения кожи, которые можно приобрести за меньшие деньги.

Содержание

• Общие рекомендации
• Лучшие аптечные средства от морщин
• Гели от морщин из аптеки
• Мази и кремы
• Масла от морщин
• Витаминные комплексы от морщин
• Отзывы
• Предостережения

Общие рекомендации

Перед началом использования любых аптечных препаратов для лица от морщин нужно внимательно ознакомиться с их ингредиентами. Например, для устранения сухости кожного покрова необходимы одни компоненты, для жирной кожи, сужения пор и избавления от других недостатков данного типа дермы – другие.

Нанесение неправильного по составу средства чревато развитием нежелательных эффектов, которые придется устранять дополнительно. Поэтому перед использованием средств против морщин из аптеки нужно посоветоваться с врачом или косметологом.

Лучшие аптечные средства от морщин

Дешевые аптечные средства для омоложения кожи лица отличаются разнообразием. Некоторые из них необходимо предварительно приготовить, смешав с другими полезными компонентами. В большей степени это правило относится к спрабам, а так же мягким пилингам для лица. Для глубокой очистки и избавления от морщин, нужно минимум раз в десять дней использовать скраб или пилинг.

Скраб из аспирина

Используется как очищающая маска раз в 7 — 10 дней – отлично обновляет кожу. Берется несколько таблеток, которые слегка заливаются водой. Теперь нужно добавить 1 ч. л. меда и хорошенько перемешать. Наносится как маска на лицо, кроме области вокруг глаз. По прошествии 10 минут лицо ополаскивается теплой водой. Этот скраб отлично убирает покраснения, морщины

Скраб с хной

Уменьшает морщины, убирает прыщи. 25 г хны смешиваются с двумя ложками оливкового масла. Добавляются две капли лимона. Получилась маска — скраб, наносится это аптечное средство на 10 минут, далее смывается

Пилинг с использованием раствора хлористого кальция

Применяется как очищающее вещество для устранения мертвых клеток. Кожа становится моложе, ее тонус повышается, складки разглаживаются. Раствор наносится на очищенное от загрязнений и макияжа лицо, через 5 – 10 минут наносится повторно. Через тот же промежуток времени руки намыливают нейтральным мылом и тщательно, но аккуратно массируют кожу лица, снимая отмершие клетки. Далее лицо ополаскивается водой, на него наносится увлажняющий крем. Противопоказанием к использованию раствора является наличие повреждений и воспалений.

Пилинг молочной кислотой

Приобрести препарат можно в аптеке в чистом виде либо в виде капель Хилак форте, основным действующим веществом которых является молочная кислота. Вещество отличается мягким воздействием, поэтому допускается его использование на нежной, склонной к воспалениям, коже. После использования маски эпидермис отбеливается, смягчается, обретает гладкую поверхность.

Гели от морщин из аптеки

Гель Куриозин

Обладает омолаживающим эффектом, так как в его составе содержится цинк и глауриновая кислота. Препарат полностью безвреден, противопоказания отсутствуют. Крем оказывает антисептическое, противовоспалительное действие, способствует клеточной регенерации. Глауриновая кислота разглаживает морщины, увлажняет кожу.

Применять препарат лучше курсами – две недели два раза в год. Можно данный крем использовать как основу для питательных масок. В этом случае он наносится на лицо, потом нужно подождать пока оно впитается и поверх накладывается увлажняющий крем на двадцать минут. Для усиления эффекта можно добавить витамины А и Е, которые продаются в капсулах.

Статьи по теме:

Блефарогель

Назначается при воспалении век, вызванном блефаритом. Его побочным действием является устранение мелких мимических морщинок. Благодаря свойствам основных компонентов — соку алоэ и гиалуроновой кислоте, повышается синтез коллагена. В результате нежный эпидермис омолаживается и разглаживается.

Наносить Блефарогель следует дважды в день на чистую кожу. Препарат рекомендуется накладывать тонким слоем, слегка втирая.

Гель Лиотон

Успешно применяется в косметологии, как средство от отеков лица. Из за регулярного растяжения кожа теряет эластичность и провисает. Изменившийся контур лица придает десяток дополнительных лет. Для избавления от проблемы специалисты советуют наносить гель на участки, требующие коррекции, тонким слоем, после 10 минут использования смыть.

Другим способом нанесения является использование препарата в качестве основы под ежедневный крем. Если не проявляются аллергические реакции, применять его можно ежедневно на протяжении длительного времени.

Мази и кремы

Разнообразие аптечных мазей от морщин и отеков так же велико. Их действие направлено на разглаживание кожи, избавления от отечности и решения множества других проблем, с которыми ежедневно сталкиваются женщины всех возрастов.

Мазь Релиф

Эффективна от средних и глубоких складок на коже. Одним из основных компонентов является акулий жир, известный регенерационными и восстанавливающими действиями. Другие активные вещества мази стимулируют кровообращение, способствуя устранению отечности. Помимо этого, Релиф содержит жирные кислоты, поддерживающие упругость и разглаживающие морщины.

Препарат отлично питает, увлажняет кожный покров и избавляет от следов возрастных изменений. Благодаря плотной, достаточно жирной текстуре мазь долго впитывается, что делает ее нанесение в качестве основы под макияж невозможным. Наносить средство рекомендуется раз в сутки, перед сном, на участки, требующие особо внимания. Для получения видимого эффекта достаточно недельного курса при ежедневном нанесении мази.

Ретиноевая мазь

Главное действующее вещество – изотретиноин. Препарат способствует поддержанию водного баланса, активизации процесса регенерации тканей, разглаживанию возрастных складок. Регулярное использование улучшает обновление клеток, в результате чего кожа приобретает упругость, а морщинки исчезают.

Ретиноевую мазь не рекомендуется применять перед выходом на открытое солнце, поскольку она повышает чувствительность к ультрафиолетовым излучениям.

Если же необходимость в таком использовании имеется, поверх необходимо нанести слой солнцезащитного крема. Оптимальное время ее применения вечером, перед отходом ко сну. Стандартный курс составляет 2-3 недели.

Цинковая мазь

Имея в составе цинк, который является натуральным защитным средством от ультрафиолетового излучения, мазь оказывает благоприятное воздействие на кожу лица. Наносить ее необходимо непосредственно перед выходом под прямые солнечные лучи на проблемные участки.

Предостережением к использованию является нанесение на нежную кожу век, поскольку цинк обладает сильным иссушающим свойством. По этой же причине мазь рекомендуется использовать в сочетании с жирным увлажняющим кремом.

Гепариновая мазь

Препарат, который можно приобрети в каждой аптеке, в косметологии используется для устранения мешков и темных кругов под глазами. Побочным эффектом положительного действия является устранение мелких и средних морщинок.

Особенностью мази является ее легкая текстура, позволяющая активным компонентам легко проникать в эпидермис. Кожа при этом увлажняется и становится гладкой. Нанесение рекомендуется осуществлять тонким слоем. Эффект наступает после 3 — 4 процедур, стандартный курс составляет 10 дней.

Солкосерил

Мазь, предназначенная для питания и увлажнения кожных покровов лица, а также устранения возрастных складок, отличается доступной стоимостью. Профессиональные косметологи советуют наносить Солкосерил в сочетании с раствором Димексида, которым протирается лицо. Получившуюся маску не смывают полчаса. Затем кожа обрабатывается питательным кремом.

Такое комплексное средство обладает омолаживающим эффектом, убирает морщины и улучшает цвет лица. При наличии сухой кожи Солкосерил необходимо наносить вместо ночного крема.

Масла от морщин

Натуральные растительные масла, которые можно приобрести в аптеке, славятся свойствами, помогающими избавиться от возрастных проблем кожи. Они редко используются в чистом виде, и часто в составе всевозможных масок.

Среди них наиболее действенными являются:

1. Масла жожоба, пшеницы и авокадо смешиваются в равных частях (по 1 ст. л.). В смесь добавляется 3 – 4 капли масел розового дерева и ладана. Все тщательно перемешивается и наносится на проблемные области, избегая кожи век. Курс использования средства – неделя, дважды в сутки.
2. Смешиваются 2 ст. л. персикового масла с маслами иланг-иланга (3 капли) и лимона (2 капли). Смесь наносится на лицо от морщин под глазами на лбу и вокруг губ. Использовать рекомендуется дважды в день на протяжении недели.
3. По 1 ст. л. масел кунжута и шиповника растирается до полного перемешивания. Смесь эффективна от морщин вокруг глаз и других возрастных складок на лице.
4. Растопленное на водяной бане масло какао в количестве 1 ст. л. смешивается с 2 ст. л. масла облепихи. В смесь добавляется несколько капель витамина Е в масляном растворе. Маска наносится на проблемные участи вокруг глаз и губ, а также на лбу утро и перед отходом ко сну.

Статьи по теме:

Витаминные комплексы от морщин

Простые аптечные препараты от морщин включают в себя и витамины. Витамин А можно купить в капсулах. Косметологи советуют смешивать его с кремами. Он способствует делению клеток и улучшает состояние кожи.

Витамин Е обладает антиоксидантным действием. Он продается в аптеке во флаконах и капсулах. Способствует подтягиванию кожи, разглаживанию морщин и усиливает обменные процессы. Средство отлично питает кожу, разглаживает морщины и ускоряет деление клеток.

Восстановить гидролипидный баланс кожи помогает витамин F. Данное средство рекомендуется использовать женщинам с сухой кожей. Положительный эффект появится после нескольких применений.

Отзывы

Анна, 40 лет

Елена, 37 лет

Предостережения

Аптечные препараты не предназначены для косметических целей. Хотя их использование в этой сфере допускается, к ним необходимо подходить осторожно. Например, если средство имеет противопоказания, которые связаны с заболеванием, которое у вас имеется, то им лучше не пользоваться.

Для предупреждения проявления побочных реакций перед первым использованием нового средства рекомендуется делать тест.

Для этого небольшое количество крема наносится на кожу запястья. Если через сутки аллергия не проявилась, средство можно использовать от морщин для кожи без вреда для здоровья.

Аптечные средства от морщин противопоказаны к использованию некоторым группам людей:

1. Женщинам, вынашивающим ребенка и в период вскармливания грудным молоком. Без предварительной консультации с педиатром увлекаться любыми средствами для кожи не стоит, тем более, если они имеют лекарственный эффект, который может сказаться на самочувствии ребенка негативно.
2. Женщинам, не достигшим 25-летнего возраста. Этот возраст является рубежом, после которого помощь в сохранении молодости кожи необходима. Применять любые антивозрастные средства раньше этого срока не рекомендуется, поскольку они могут нанести непоправимый вред.
3. Наличие заболеваний, протекающих в острой форме. В период атаки вирусов и других патогенов на иммунную систему экспериментировать со здоровьем не стоит. Применение новых средств может оказать неблагоприятное воздействие на иммунитет, приводя к неприятным последствиям.
4. Воспалительные процессы на коже. Если кожные покровы покрылись прыщиками или нарывами, прежде чем применять омолаживающие средства необходимо избавится от воспалений. Иначе возможно нагноение с занесением инфекции в глубокие слои дермы.

Аптечные препараты от морщин рекомендуется добавлять в кремы, использовать как маски и т.п. Но перед применением любого аптечного средства внимательно ознакомьтесь с его составом, чтобы не было аллергических реакций. И помните о том, что отличное средство от морщин можно купить в аптеке и обойдется оно вам гораздо дешевле, нежели брендовые косметические средства с таким же эффектом.

Применяете ли вы аптечные средства в борьбе с морщинами?

• Да, эффект есть
• Да, эффект незначительный
• Нет, планирую попробовать

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Понравилась статья?

Оставляйте комментарииПерейти

10 аптечных средств от глубоких морщин с лучшими отзывами

15 октября 2021, Красота

Сыворотки, кремы и маски для кожи, которые обещают справиться с глубокими морщинами.

Рекомендует блогер Оля Третьякова (@beautyinsider): «Эта сыворотка — «серый кардинал», который усиливает действие всего, с чем вы ее сочетаете. Lierac Exclusive Premium Serum сейчас сочетаю с разными кремами — не могу с ней расстаться, потому что вижу, как хорошо она выравнивает и разглаживает кожу. Сразу этого не заметно, но когда переходишь на что-то другое, разницу отмечаешь моментально». 

Рекомендует блогер Инна Плетнева (@innamakeup): «При нанесении нет неприятных ощущений пощипывания и покалывания, как часто бывает со средствами вокруг глаз, наоборот, крем помогает успокаивать кожу и устранять раздражение, так как в составе целительная термальная вода Avène. С первых применений крем значительно улучшает комфортное ощущение увлажненности и питания кожи вокруг глаз. Утром я не просыпаюсь с «килограммовыми» мешками под глазами (от некоторых средств для кожи вокруг глаз такое бывает), есть ощущение, что и темные круги стали менее заметны. Кожа становится более плотной и эластичной. Главное же действие, отмеченное мной особо, крем заполняет мелкие морщинки и со временем делает их менее заметными».

Рекомендует блогер Марина Лойко (@moscow_blogger): «Признаюсь честно, я подумывала уколоть в лоб ботокс, так как у меня уже давно, лет 10 как, стала появляться межбровная морщинка, а в этом году еще добавилось пару небольших мимических тонких линий на лбу, но после использования крема Merveillance от Nuxe, я решила, что можно еще подождать с радикальными процедурами. Никакой другой крем не давал такого комфорта моей коже, как дает этот крем. А главное, ни один крем не решал моей проблемы с мимической межбровной морщиной, а этот справился, и за весьма короткое время».  

Рекомендует блогер Мария Кристофи (@mariablog.gr): «Идеальная маска, которая закрывает не только лицо, но и шею. Она сделала мое лицо более свежим. Теперь хочу попробовать все маски этой марки». 

Рекомендует блогер @ratibeauty: «Этот крем не оставляет ощущения липкости, что иногда случается с увлажняющими кремами. Текстура идеально мне подходит – никакого раздражения или акне после него не появилось. Отлично работает как дневной и ночной крем. Правда, надо помнить, что у него нет SPF-фильтров».

Рекомендует блогер Татьяна @makeupandchitchat: «Текстура крема плотная, при нанесении кожа кажется более мягкой и увлажненной. Но утром мне казалось, что моя кожа выглядит чуть более жирной, чем обычно, при этом никаких высыпаний или чего-то такого не было. Тем не менее, мне нравится увлажняющий эффект, и мне нравится использовать средство в холодное время года».

Рекомендует блогер Дарья Овчарова (@rysichka): «Сыворотка очень легкая, мгновенно впитывается, хорошо питает и увлажняет кожу. Моей жирной коже вполне достаточно увлажнения от подобных легких текстур». 

Рекомендует блогер @afshanesque: «Моя кожа с этим кремом выглядит более здоровой и сияющей, причем даже днем, без использования тональных средств. Аромат тоже превосходный – он расслабляет перед сном».

Рекомендует блогер @beautylabs: «Легкая текстура, которая создает почти мгновенное ощущение лифтинга и подтянутости кожи. За весь период использования (2 месяца) не вызвал раздражений, скорее, наоборот, улучшил общее состояние кожи. Не забивает поры и не создает ощущение липкости лица. Мое лицо заметно преобразилось и подтянулось, ощущение постоянного тонуса не может не радовать. Даже складки носогубного треугольника стали менее выраженными. Кожа гладкая ухоженная и сияющая». 

Рекомендует блогер Анастасия @nastyacake__: «Крем не жжет, от отеков и темных кругов избавляет просто потрясающе. Я эту вещь использую на ночь, затем кладу в холодильник и использую утром. Кожа выравнивается, и макияж лежит совершенно по-другому, консилер теперь лежит идеально». 

Читай самые интересные статьи этой недели:

<iframe src=»https://ok.ru/videoembed/204788663689?silent=1&autoplay=1″ frameborder=»0″ allow=»autoplay» allowfullscreen></iframe>

Надежда Зубрева

Фото:

unsplash

Лечение морщин

Автор: WebMD Редакторские авторы

В этой статье

• Что такое морщины?
• Что вызывает морщины?
• Какие существуют средства от морщин?
• Как предотвратить появление морщин?

Что такое морщины?

С возрастом у всех нас появляются морщины. Это нормальная часть старения. Морщины в основном появляются на тех частях тела, которые больше всего подвергаются воздействию солнца, включая лицо, шею, тыльную сторону кистей и верхнюю часть предплечий.

Морщины делятся на две категории: тонкие, поверхностные линии и более глубокие борозды. Если вас беспокоят морщины или вы хотите их предотвратить, есть вещи, которые могут помочь.

Что вызывает морщины?

С возрастом клетки кожи делятся медленнее, и внутренний слой кожи, называемый дермой, начинает истончаться. Это начинает разрушать эластичность и структуру кожи.

Стареющая кожа также начинает терять способность удерживать влагу. Он производит меньше масла и медленнее заживает. Все это способствует процессу образования морщин. Другие вещи, которые вызывают морщины:

• Курение. Он замедляет выработку кожей коллагена, который является ключевой частью структуры кожи. Спад в коллагене прокладывает путь к морщинам. Это еще одна причина бросить курить или никогда не начинать.
• Тип кожи (люди со светлой кожей и голубыми глазами больше подвержены воздействию солнечных лучей)
• Наследственность (в некоторых семьях больше морщин)
• Воздействие солнца
• Повторяющиеся выражения лица

Хотя вы не можете контролировать все эти факторы, вы можете что-то сделать с двумя из них: свести к минимуму пребывание на солнце и не курить.

Какие существуют средства от морщин?

Существуют процедуры, которые уменьшают появление морщин и даже удаляют их.

• Ретиноиды (третиноин, Альтрено, Ретин-А, Ренова, Тазорак). Среди медицинских процедур это, безусловно, самый проверенный и эффективный способ борьбы с такими признаками старения, как неравномерная пигментация, шероховатость и морщины. Сначала эти лекарства могут вызвать покраснение и шелушение. Хотя это может быть неприятно, улучшение наступает, когда шелушение прекращается.
• Альфа-оксикислоты. Это так называемые «фруктовые кислоты», включающие гликолевую и молочную кислоты. Препараты, содержащие эти фруктовые кислоты, вполне безопасны и вызывают не более чем легкое и временное раздражение. Однако улучшение, которое они производят, относительно тонкое.
• Антиоксиданты . К ним относятся витамины А, С и Е, а также бета-каротин. Продукты, содержащие антиоксиданты, могут обеспечивать некоторую защиту от солнца (хотя вам все равно следует наносить солнцезащитный крем) и слегка уменьшать морщины.
• Увлажняющие средства. Они могут временно сделать морщины менее заметными. В рекламе часто говорится, что они «уменьшают появление тонких линий». Но они не заставляют эти линии исчезать навсегда.
• Пилинги с гликолевой кислотой. Эти поверхностные пилинги могут незначительно изменить интенсивность мелких морщин.
• Более глубокие пилинги. В этих пилингах используются такие ингредиенты, как фенол и трихлоруксусная кислота, для более глубокого проникновения в кожу. Эти более глубокие пилинги лучше справляются с разглаживанием тонких линий. В целом, однако, чем глубже пилинг, тем выше вероятность побочных эффектов, таких как образование рубцов и изменение цвета кожи. Такие пилинги могут быть неудобными, поэтому заранее спросите, чего ожидать.
• Дермабразия . Эта процедура «отшлифовывает» кожу. В зависимости от навыков и опыта профессионала, который этим занимается, дермабразия может иметь большое значение. Также возможны побочные эффекты, включая рубцевание и необратимые изменения цвета кожи.
• Лазерная шлифовка . Врачи могут использовать лазеры для стимуляции выработки кожей коллагена, который делает кожу упругой. Существуют различные типы лазеров, и вы должны спросить своего врача о том, сколько процедур вам потребуется, сколько «времени простоя» вам потребуется для заживления кожи, и о любых рисках.
• Пластическая хирургия . Подтяжка лица, подтяжка бровей и другие косметические операции помогают некоторым людям. Для других достаточно более незначительных процедур. Обсудите это со своим врачом, прежде чем решить, какую процедуру вы хотите сделать.
• Ультразвуковая терапия. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило методику под названием «Ультерапия», в которой ультразвук используется в неинвазивной технике для подтяжки и подтяжки кожи лица, шеи и подбородка. Его также можно использовать при морщинах в области груди.
• Инъекции. Некоторые инъекции, в том числе ботулинический токсин (ботокс, диспорт и ксеомин), даксиботулинический токсин A-lanm (Daxxify) и пработулинический токсин A-xvfs (Jeuveau), расслабляют мышцы, которые вызывают «морщины хмурого взгляда» на лбу, тонкие линии вокруг глаз и другие морщины. Улучшение длится несколько месяцев, и его необходимо повторять, чтобы поддерживать улучшение. Другие представляют собой наполнители морщин, которые вводят в складки кожи, особенно вокруг рта , чтобы улучшить внешний вид морщин. Инъекции для заполнения впадин на щеках и висках вызывают подтяжку дряблой кожи, особенно вокруг рта и боковых областей шеи. Некоторые наполнители стимулируют образование коллагена, который улучшает тонус и текстуру кожи. Вам следует делать инъекции только у врача.
• Фотодинамическое омоложение (ФДТ) . Эта терапия может помочь избавиться от морщин, вызванных воздействием солнца.
• Микродермабразия . Подобно дермабразии, эта процедура удаляет слой кожи с помощью вращающейся щетки, а также стимулирует образование коллагена в более глубоких слоях кожи. При микродермабразии слой кожи, который снимается тоньше, чем тот, который отшлифовывается при дермабразии.

Если вы думаете о проведении косметической процедуры, проконсультируйтесь с опытными врачами. Расскажите им о своих целях и спросите о рисках, преимуществах и затратах.

Как предотвратить появление морщин?

• Защитите кожу от солнца . Ограничьте время пребывания под прямыми солнечными лучами, особенно в середине дня. Носите защитную одежду — головные уборы, рукава и солнцезащитные очки. Наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты не менее 30 и обновляйте каждые 2 часа. Выбирая косметику, лосьон или другие повседневные косметические средства, ищите те, у которых есть встроенный SPF, чтобы вы знали, что получаете ежедневную защиту, несмотря ни на что.
• Увлажнение. Увлажненная кожа – это упругая кожа. Сухая кожа сморщивает клетки кожи и способствует появлению тонких линий и складок.
• Не курить. Если вы курите, найдите способ бросить курить. Тон и текстура кожи улучшатся, как только вы избавитесь от этой привычки.
• Ешьте здоровую пищу. Когда ваш организм получает необходимые ему витамины и минералы, это приносит пользу всему телу, включая кожу.

Маски для лица, масла, массаж и многое другое

В результате естественного процесса старения у всех появляются морщины, особенно на участках тела, подверженных воздействию солнца, таких как лицо, шея, руки и предплечья.

Хотите узнать, откуда они взялись? Читай дальше.

У большинства морщины появляются в возрасте от 40 до 50 лет, когда кожа теряет влагу и толщину.

Когда вы становитесь старше, ваша кожа естественным образом становится более слабой, менее увлажненной и менее эластичной, что приводит к образованию морщин.

Другие причины включают:

• воздействие ультрафиолетового (УФ) света, например солнечного света
• курение
• косоглазие, улыбка, хмурый взгляд
• недостаток сна
• загрязнение окружающей среды
• стресс
• чрезмерный уход за косметикой
• неправильное питание
• генетика

Воздействие солнца является основной причиной, особенно у людей со светлой кожей. Исследование 2013 года показало, что 80 процентов старения кожи вызвано солнцем.

Морщины также могут быть отчасти вызваны курением и несбалансированным питанием.

Безрецептурные кремы для кожи, содержащие ретиноиды, полученные из витамина А, антиоксиданты и белок, называемый коллагеном, могут уменьшить мелкие морщины и выровнять текстуру и цвет кожи.

Поэтому, прежде чем обращаться за медицинской помощью, вы можете попробовать домашние средства, некоторые из которых, как было научно доказано, улучшают внешний вид морщин.

Вообще говоря, существует два основных типа морщин.

Динамические морщины

Возникают в результате повторяющихся движений лица. Например, если вы часто морщите губы вокруг соломинки, у вас могут появиться морщины на губах.

Статические морщины

Возникают в результате потери эластичности и захвата гравитации. Морщины, которые появляются вместе с щеками, статичны.

Существует множество простых домашних средств, которые могут помочь предотвратить появление морщин.

Алоэ вера

Алоэ вера обладает многочисленными целебными свойствами. Более раннее исследование 2009 года показало, что ежедневный прием геля алоэ вера значительно уменьшает появление морщин всего за 90 дней.

В исследовании, проведенном в 2015 году, ученые обнаружили, что нанесение геля алоэ на кожу значительно уменьшает появление морщин, а также добавляет коллагена и увлажнения.

Банановая маска

Бананы содержат натуральные масла и витамины, улучшающие здоровье кожи.

Эксперты рекомендуют наносить на кожу банановую пасту:

1. Разомните четверть банана, пока он не станет однородной пастой.
2. Нанесите банановую пасту тонким слоем на кожу.
3. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Суперпродукты

Продукты, богатые полезными для здоровья питательными веществами, часто называют «суперпродуктами». Есть много суперпродуктов, которые предотвращают появление морщин и улучшают общее состояние здоровья.

Исследование, проведенное в 2019 году, в ходе которого изучалось питание пожилых голландских мужчин и женщин, показало, что у мужчин со здоровым питанием было меньше морщин. В том же исследовании у женщин, которые ели больше фруктов, было меньше морщин, чем у тех, кто ел больше мяса и закусок.

Многие суперпродукты, перечисленные в следующем списке, могут помочь уменьшить появление морщин:

• артишоки
• авокадо
• семена чиа
• корица
• яичные белки
• Джинджер
• MISO
• Oatmeal
• Лосось
• Сардины
• Сладкий картофель
• Томаты
• Орехи

Яичные белки

, в то время как яичные белки могут противоречить небольшому импровизированию, что в форме «Шилона», что является небольшим импровизированием, что в малой импровизировке, что является небольшим импровизированием, что в форме «Шиплой», как в виде малой, то, что в малой импровизировке, как кожа, новинка, что в форме, то, что является небольшим импровизированием. белый из скорлупы более эффективен.

В исследовании, проведенном в 2016 году, использование крема на основе яичной мембраны привело к значительному сокращению глубины морщин и увеличению выработки коллагена, что делает кожу более гладкой и эластичной.

Однако людям с аллергией на яйца следует избегать их использования для устранения морщин.

Эфирные масла

Нанесение небольшого количества эфирных масел, смешанных с базовым маслом, на морщины может помочь уменьшить их. Часто эфирные масла применяются в определенных комбинациях, которые лечат кожу, не вызывая раздражения, если они разбавлены маслом-носителем.

Масла-носители включают:

• миндальное масло
• фракционированное кокосовое масло
• Argan Oil
• Вечерняя перчатка Primrose Oil

Вот несколько эфирных масел, которые могут помочь улучшить появление морщин при использовании в различных комбинациях с носителем:

• Argan
• Семена CRASIN герань
• виноградные косточки
• бессмертник
• жожоба
• лаванда
• нероли
• гранат
• роза
• розмарин0007 сандаловое дерево
• иланг-иланг

Некоторые люди чувствительны к эфирным маслам, которые имеют высокую концентрацию. Перед использованием эфирного масла проведите пластырь:

1. Нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону запястья и подождите 24 часа.
2. Через 24 часа проверьте, нет ли признаков раздражения.
3. Не используйте его, если вы чувствуете покраснение, жжение или покалывание.

Всегда используйте масло-носитель при нанесении эфирных масел.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло, и разбавляйте любое эфирное масло маслом-носителем, чтобы оно не обожгло кожу.

Было ли это полезно?

Массаж

Многие люди прибегают к массажу, чтобы предотвратить и уменьшить появление морщин. На самом деле, использование ручного устройства для массажа лица может помочь предотвратить морщины за счет увеличения количества белков, которые сохраняют кожу гладкой.

Ежедневный массаж лица пальцами в течение 3-5 минут может оказать такое же воздействие на кожу. Это также может уменьшить стресс, частую причину морщин.

Многие спа и массажные салоны предлагают процедуры массажа лица. Дома вы можете сделать себе массаж лица, сильно нажимая пальцами на обе стороны лица и двигая ими круговыми движениями.

Это подтверждает небольшое исследование 2017 года. Участники использовали устройство против старения, которое стимулировало массаж вместе с кремом на лице и шее в течение 8 недель. Эффект крема усиливался при использовании с массажем лица. Улучшения были замечены в морщинах, провисании кожи и текстуре.

Оливковое масло

Исследования показывают, что употребление оливкового масла может защитить кожу от образования новых морщин. Оливковое масло и его побочные продукты, такие как стебли и листья, содержат соединения, которые могут повысить уровень коллагена в коже.

В более раннем исследовании 2001 года люди, которые придерживались диеты, богатой оливковым маслом, были менее склонны к морщинам, чем люди, которые придерживались диеты с высоким содержанием мяса, молочных продуктов и масла.

Исследователи также обнаружили, что овощи, такие как брокколи и помидоры, и бобовые, такие как чечевица и фасоль, могут оказывать аналогичное защитное действие против морщин.

Все эти продукты могут быть частью сбалансированной диеты, поэтому их употребление безопасно для большинства людей. Но будьте осторожны и читайте этикетки, если у вас есть пищевая аллергия.

Витамин С для местного применения

Витамин С является антиоксидантом, который помогает вырабатывать коллаген в коже. Его можно найти в природе во многих фруктах и ​​овощах, таких как шиповник, перец чили, гуава и капуста.

Нанесение местного геля, содержащего витамин С, может помочь уменьшить появление морщин и других признаков повреждения кожи солнцем.

В небольшом исследовании 2008 года 10 человек наносили гель с витамином С на одну сторону лица и гель, не содержащий дополнительных ингредиентов, на другую сторону.

У всех участников исследования было меньше морщин и признаков повреждения солнцем на стороне лица, обработанной гелем с витамином С. Гель с витамином С увлажнял кожу, увеличивал выработку коллагена и уменьшал воспаление.

Минералы

Как и витамины, минералы — это микронутриенты, содержащиеся в пищевых продуктах, которые необходимы вашему организму в небольших количествах. В коже минералы помогают фильтровать солнечный свет, способствуют заживлению и предотвращают повреждения.

Цинк и селен — два минерала, которые особенно важны для здоровья кожи. Использование крема для местного применения, содержащего цинк и селен, может частично блокировать УФ-излучение, помогая защитить кожу от вредного воздействия солнца, вызывающего появление морщин.

Пищевые добавки, содержащие селен, могут оказывать такое же защитное действие. Однако, если вы придерживаетесь здоровой диеты, скорее всего, вы получаете достаточное количество цинка и селена.

Zinc can be found in:

• oysters
• beans
• almonds
• oatmeal
• peas
• cheese

Foods containing higher amounts of selenium include:

• sunflower seeds
• yogurt
• spinach
• овсянка
• бананы

Чрезмерное потребление цинка и селена может нанести вред вашему здоровью, поэтому перед добавлением добавок в свой рацион проконсультируйтесь с врачом.

Пробиотики и йогурт

Исследования показывают, что регулярное употребление пробиотиков, таких как содержащиеся в йогурте или продаваемые в виде добавок, может уменьшить появление морщин и улучшить общее состояние кожи.

В исследовании на животных, проведенном в 2013 году, у старых мышей, которых кормили пробиотическим йогуртом, кожа и мех были более здоровыми, чем у мышей, которых не кормили. В исследованиях на людях исследователи заметили, что нанесение пробиотиков на кожу помогает сделать ее более стойкой против стрессоров, таких как солнечный свет.

Шелковые наволочки или наволочки из оксида меди

Предотвратить и уменьшить появление морщин так же просто, как выбрать для сна правильную наволочку.

Шелк содержит протеины и гипоаллергенен, поэтому он не раздражает кожу. Наволочка из оксида меди может уменьшить морщины на коже.

Если вас беспокоит внешний вид вашей кожи, вы можете обратиться к врачу, специализирующемуся на состояниях кожи (дерматологу), для дальнейшего лечения.

Дерматолог визуально осмотрит вашу кожу. Они, вероятно, будут задавать вам вопросы о вашем здоровье и образе жизни, например, о том, сколько времени вы проводите на солнце и курите ли вы.

Некоторые процедуры, которые дерматолог может порекомендовать против морщин, включают:

• ретиноиды витамина А для местного применения
• антиоксиданты и коллаген для местного применения по рецепту
• безрецептурные кремы от морщин
• лазерная шлифовка кожи
• лечение источником света и радиочастотой
• химический пилинг
• дермабразия или микродермабразия
• ботокс
• филлеры для мягких тканей (дермальные)
• методы подтяжки кожи, такие как ультерапия
• подтяжка лица, подтяжка лица, улучшение внешнего вида кожи

5 5 чтобы избежать морщин, чтобы защитить кожу от солнца.