Лицо краснеет по вечерам: Как убрать покраснение на лице

Почему краснеет и горит лицо — причины, как избавиться и приметы

Рассказываем о причинах, способах избавления и отвечаем на вопрос почему лицо краснеет и «горит».

Почему краснеет лицо и горит

Чистая и свежая кожа с легким румянцем на лице – мечта многих. Иногда румянец превращается в настоящую проблему в виде пылающих щек или всего лица. Причин такому развитию событий много. Мы предлагаем разобраться в вопросе, почему краснеет лицо и горит, а также изучить способы, как можно избавиться от этой проблемы.

Краснеет лицо: причины

Стоит отметить, что причины, по которым краснеет и горит кожа лица делятся на две группы – внутренние (болезни и состояния), а также внешние. Пугаться румяных щек в морозную погоду не нужно, а вот если покраснение не проходит, нарастает ощущение пылания щек, лба, области подбородка, губ, нужно насторожится.

Первая группа причин – это внутренние. В данном случае это может быть волнение, чувство стеснения и другие психологически дискомфортные состояния. Также красное лицо – признак какой-то болезни. Патологий, вызывающих дискомфорт может быть много.

видео дня

В первую очередь называют причину гиперемии верхнего слоя эпидермиса – прилив крови в капилляры, которые расположены близко к поверхности. В этом случае говорят, что краснеет лицо из-за давления. Высокое артериальное давление может быть вызвано, как нервозным состоянием, волнением, так и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Если данная проблема повторяется, нужно обратиться к врачу.

Краснеет лицо от нервов – это еще одна причина. Повышенное сердцебиение приводит к ускорению кровяного давления и приливу крови к лицу. Такая неприятность не несет опасности жизни и здоровью.

Сюда же относится и аллергическая реакция на продукты питания, например, на косметические средства. В этом случае также нужно обратиться к врачу. Он выпишет антигистаминные препараты и диету.

Вторая группа причин – внешние. Сюда можно отнести солнечные ожоги. Покраснение кожи и ощущение жжения вызываются длительным пребыванием на солнце. Также краснеет лицо и горит после попадания на кожу химических средств, проявления раздражения.

Помимо этого, вызывать неприятные ощущения на лице могут алкогольные напитки, курение и другие вредные привычки.

Горит лицо: как избавиться от проблемы

Если со здоровьем все в порядке, а лицо краснеет и горит, то рекомендуется умыться прохладной водой и успокоиться. Если же речь идет о физиологических причинах, то нужно установить причину, придерживаться правил правильного питания и здорового образа жизни.

Если причиной является заболевание, нужно обратиться за медицинской помощью и не искать ответ на вопрос почему краснеет лицо и как избавиться от этого.

Не дать коже раскраснеться поможет несколько простых и доступных всем приемов:

  1. научиться контролировать эмоции – сделать усилие над собой;
  2. избавиться от вредных привычек – забыть об алкоголе и курении;
  3. не экспериментировать с косметическими средствами;
  4. защищать кожу от попадания на нее химических веществ;
  5. обратиться к врачу за помощью и пройти обследования.

Когда «горит» и краснеет лицо можно сделать успокаивающую прохладную маску из гипоаллергенных ингредиентов – овсянки, свежего огурца, картофеля.

Краснеет лицо без причины: народные приметы

Как ни странно, но проблема может появляться независимо от состояния человека. Неконтролируемый процесс получил название блашинг-синдром. Параллельно с ним развивается боязнь покраснения кожи – эритрофобия.

В народе говорят, что краснеет лицо без причины, когда:

  • о человеке говорят посторонние – распускают сплетни, обсуждают или даже «перемывают кости»;
  • «гореть» лицо может и предвещая своему владельцу неприятности, слезы;
  • пылать может одна сторона лица – если правая, то это значит, что любимый человек признается в чувствах, если левая, значит кто-то имеет недобрые намерения.

Считается, что если угадать, кто думает о тебе, то краснота и жжение сразу же пройдут.

Шесть причин нездорового румянца: как избавиться от проблем с лицом

Наука 34962

Поделиться

Румяные щеки с древних времен считали признаком крепкого здоровья. Но иногда румянец на лице проявляется совсем иначе: кожа покрывается сеточкой из расширенных сосудов и капилляров.

Такой неприятный дефект известен нам под названием «купероз». Это заболевание не представляет серьезной опасности для организма, однако лицо с красными «звездочками» выглядит совершенно непривлекательно.

Купероз ‒ довольно упрямое заболевание, которое имеет свойство возникать снова и снова. Сосудистые сеточки на лице не проходят самостоятельно и требуют лечения. Как понять, что румянец нездоровый и как от него избавиться, «МК» рассказала косметолог, дерматовенеролог, член Общества эстетической медицины Ирина Кулакова.

фото: кадр из видео

Как говорит Ирина Ивановна, перед тем, как вступать в бой с куперозом, нужно выяснить, в чем его причина. «Самолечение может нанести серьезный вред здоровью, поэтому рисковать при наличии видимых дефектов кожи категорически запрещено ‒ необходимо обратиться к специалисту. Врач составит программу лечения по результатам осмотра, обследований и анализов», — рассказывает наш эксперт.

Итак, каковы основные факторы, влияющие на появление купероза?

Первое. Заболевания внутренних органов и эндокринной системы могут быть одними из главных причин развития купероза и, в частности, розацеа.

Существуют системные заболевания, такие как красная волчанка, которая выражается в виде сосудистой «бабочки» на лице, ‒ их надо отличать от купероза. Организм с патологией внутренних органов должен находиться под тщательным контролем врачей.

Второе. Сбои в работе сосудов моментально отражаются на лице, так как капилляры располагаются очень близко к кожному покрову.

Третье. Особенности строения кожи могут свидетельствовать о предрасположенности кожи к куперозу. К примеру, для тонкой и сухой кожи рекомендован особый уход и регулярные профессиональные процедуры.

Четвертое. Вредные привычки пагубно влияют на здоровье в целом и могут вызвать ряд проблем, которые, скорее всего, отразятся на состоянии кожи.

Пятое. Неправильное питание отрицательно сказывается на состоянии сосудов. Минимизировать риск купероза поможет сбалансированное питание небольшими порциями 4‒6 раз в день. При наличии факторов, располагающих к развитию заболевания, рекомендуется исключить маринады, красное вино, виноград и ограничить потребление сладкого, полуфабрикатов, уксуса, сливочного масла, томатов, лука, напитков с подсластителями и искусственными красителями, кофе, а также наладить питьевой режим.

Шестое. Длительное пребывание в среде с «агрессивной» температурой нарушает нормальную работу сосудов. В слишком теплых помещениях (сауны, бани, работа в «горячих цехах») и на жаре сосуды расширяются и постепенно изнашиваются, поэтому купероз в этом случае будет, скорее, естественной реакцией организма. Холод также является внешним раздражителем, снижающим эластичность сосудов, и провоцирует образование темных узелков, или, как говорят в народе, «звездочек». Избыточное воздействие УФ-лучей обезвоживает и истончает кожу, поэтому любители пляжей и соляриев ‒ в зоне риска.

Главная задача при лечении купероза ‒ не просто убрать сосудистые сеточки, а предотвратить их повторное появление в будущем. Помочь в этом может современная косметология ‒ сегодня существуют эффективные аппаратные и инъекционные методики, позволяющие устранить внешние дефекты на долгие годы. Следует отдельно рассказать о трех процедурах, наиболее эффективных при борьбе с куперозом.

Во-первых, лазерная коагуляция сосудов – эта методика способна за 1‒3 процедуры безболезненно и безопасно устранить несовершенства кожи, обусловленные сосудистой патологией. Во время процедуры происходит непосредственное воздействие на сосуды: луч лазера проникает в эпидермис и нагревает проблемный сосуд, который в дальнейшем «запаивается» и исчезает.

Во-вторых, малоинвазивная склеротерапия. Процедура базируется на своеобразном склеивании стенок сосудов путем введения склерозирующего компонента в область пораженного сосудистого участка.

В-третьих, есть методика, которая базируется на единовременном воздействии световой и биполярной радиочастотной энергии. Мелкие поврежденные сосуды исчезают бесследно, а более крупные проблемные участки значительно сокращаются в размере.

При выявлении купероза врач, как правило, дополнительно назначает медикаментозное лечение после проведения обследования и по результатам анализов. Тем не менее оно способно лишь замедлить прогрессирование заболевания, а не устранить его полностью.

При наличии купероза всегда назначаются различные препараты, поддерживающие сосуды. Для дополнительного укрепления сосудов и кожи будут полезны витаминно-минеральные комплексы. Особое внимание стоит обратить на препараты и продукты, содержащие витамины P, K, C, D, кремний.

Чтобы поддерживать результат, полученный после лечения, необходим поддерживающий уход в домашних условиях. В качестве вспомогательных средств можно рассматривать некоторые линейки косметических средств, которые можно приобрести в аптеке. От грубых скрабов, пилингов, масок на основе фруктов и ягод лучше отказаться ‒ они могут стать сильным раздражающим фактором для сосудов. Для микроциркуляции крови будет полезен бережный массаж лица. Для профилактики сосудистого рисунка на лице рекомендуется протирать лицо адаптированными по рН лосьонами. Ни в коем случае нельзя использовать лед ‒ он сужает и расширяет сосуды, что лишь провоцирует развитие купероза.

Подписаться

Авторы:

Общество Медицина

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

  • Какие изменения ждут жителей Германии в апреле 2023 года

    16023

    Германия
  • Какую денежную купюру не стоит тратить: если ее хранить в кошельке, то она будет привлекать богатство

    14424

    Калмыкия
  • В Севастопольской бухте остановили движение транспорта утром 28 марта

    10213

    Крым

    фото: МК в Крыму

  • Из-за размытия дороги в селе Мельгуново под Рязанью закрыли проезд для транспорта

    7794

    Рязань
  • Подоляк пообещал снести Крымский мост через семь месяцев

    7485

    Крым

    фото: МК в Крыму

  • Почему нельзя надевать одни и те же вещи два дня подряд: ответ вас удивит

    6213

    Калмыкия

В регионах:Ещё материалы

Причины и когда обратиться к врачу

Покраснение кожи часто является визуальным признаком смущения, тревоги или жара. Однако частые приливы иногда могут указывать на основное заболевание.

Покраснение кожи возникает, когда сотни крошечных кровеносных сосудов под кожей расширяются или расширяются. Когда эти кровеносные сосуды расширяются, они быстро наполняются кровью, из-за чего кожа может казаться красной или розовой.

Этот эффект более заметен на участках тела, где кровеносные сосуды находятся ближе всего к коже, например, на щеках и груди. Покрасневшая кожа также может быть горячей на ощупь или вызывать легкое жжение.

Покраснение кожи обычно безвредно и длится недолго, но важно знать о любых других симптомах, которые могут сопровождать покраснение.

К наиболее распространенным причинам покраснения кожи относятся:

Поделиться на PinterestКогда люди испытывают тревогу, они могут покраснеть.

Когда человеку становится слишком жарко, кровеносные сосуды расширяются, пытаясь охладить тело. Эта реакция также может вызвать покраснение кожи. Упражнения, интенсивная физическая активность или внезапные перепады температуры могут привести к такому результату.

Покраснение, возникающее в результате физических упражнений или пребывания в жаркой среде, обычно не вызывает беспокойства. Тем не менее, люди, которые чувствуют себя слишком жарко, должны обязательно выпить немного воды и сосредоточиться на глубоких вдохах.

Покраснение кожи, сопровождающееся другими симптомами, такими как затрудненное дыхание, истощение или спутанность сознания, может быть признаком связанного с жарой заболевания, такого как тепловое истощение или тепловой удар.

Узнайте больше о тепловом истощении и тепловом ударе здесь.

Эндокринная система состоит из желез, вырабатывающих гормоны, которые являются химическими посредниками, передающими информацию из одной области тела в другую. Эти гормоны перемещаются по кровотоку и помогают регулировать ряд функций организма.

Когда организм вырабатывает слишком много или слишком мало гормона, это нарушает его внутреннюю связь. Некоторые эндокринные расстройства вызывают эти гормональные изменения, которые могут привести к широкому спектру симптомов.

Любое эндокринное заболевание, вызывающее высокий уровень гормонов, влияющих на стресс, артериальное давление или расширение кровеносных сосудов, может вызывать гиперемию.

Например, при синдроме Кушинга организм вырабатывает слишком много кортизола, что может привести к увеличению веса в области грудной клетки и желудка, диабету, проблемам со здоровьем сердца и гиперемии.

Узнайте больше о синдроме Кушинга здесь.

Поделиться на PinterestПокраснение кожи после употребления алкоголя — обычное явление.
Изображение предоставлено: Aleans365, 2016

Некоторые лекарства могут вызвать покраснение кожи в качестве побочного эффекта у некоторых людей. Эти препараты могут включать:

  • некоторые антибиотики
  • блокаторы кальциевых каналов
  • сосудорасширяющие средства
  • нитраты
  • никотиновая кислота
  • тамоксифен
  • тиреотропный гормон0037
  • Опиоиды, такие как морфин

Если человека беспокоит покраснение кожи в результате приема определенного лекарства, врач может порекомендовать альтернативный препарат.

Алкоголь повышает кровяное давление и вызывает расширение кровеносных сосудов, что может вызвать покраснение кожи.

Чем больше алкоголя употребляет человек, тем больше вероятность того, что он заметит покраснение кожи. Покраснение кожи после употребления алкоголя обычно не вызывает беспокойства.

Поделиться на Pinterest Розацеа обычно поражает лицо.

Розацеа — это хроническое заболевание кожи, которое обычно возникает на лице и может вызывать покраснение, прыщи, видимые кровеносные сосуды и другие проблемы с кожей. Розацеа часто начинается с приливов, и каждый приступ может длиться немного дольше, чем предыдущий.

Причина розацеа не ясна. Однако у некоторых людей определенные факторы могут вызвать обострение симптомов. Общие триггеры включают:

  • стресс
  • пребывание на солнце
  • жара или холод
  • определенные продукты или напитки
  • определенные лекарства

При лечении, которое может включать местные лекарства и пероральные антибиотики, люди обычно могут контролировать симптомы розацеа.

Узнайте больше о розацеа здесь.

Карциноидный синдром — это редкое заболевание, которое может вызывать покраснение кожи лица и груди.

Карциноидный синдром встречается примерно у 10 процентов людей с карциноидной опухолью. Карциноидная опухоль — это редкий тип рака, который обычно начинается в пищеварительном тракте, но может распространяться на другие части тела, включая печень, поджелудочную железу и легкие.

Карциноидные опухоли продуцируют гормоноподобные вещества, такие как серотонин, что иногда может приводить к развитию карциноидного синдрома. Другие симптомы этих опухолей и карциноидного синдрома могут включать боль в животе, диарею и затрудненное дыхание.

Рак щитовидной железы может изменить поведение щитовидной железы, что может повлиять на выработку гормонов и вызвать гиперемию. Медуллярная карцинома щитовидной железы — это тип рака щитовидной железы, который чаще всего вызывает гиперемию, но на его долю приходится всего 4 процента случаев рака щитовидной железы.

Узнайте больше о медуллярной карциноме щитовидной железы здесь.

Поделиться на PinterestГормональные изменения во время менопаузы могут вызвать покраснение кожи.
Изображение предоставлено Алишей Варгас, 2010 г.

Менопауза — это когда у человека навсегда прекращаются менструации. У людей, переживающих менопаузу, изменение уровня гормонов может повлиять на кровоток и вызвать приступы приливов, известные как приливы. Во время приливов у человека может возникнуть внезапное сильное ощущение жара, которое может распространиться по всему телу.

Всем, кого беспокоят симптомы менопаузы, следует обратиться к врачу, который может посоветовать различные варианты лечения.

Узнайте больше о лечении приливов во время менопаузы здесь.

Синдром активации тучных клеток (MCAS) — это состояние, при котором у человека могут появиться симптомы анафилаксии, такие как крапивница, покраснение кожи и затрудненное дыхание.

Тучные клетки являются частью иммунной системы, и MCAS возникает, когда организм высвобождает слишком много веществ внутри этих клеток в неподходящее время.

Другие симптомы включают зуд глаз, носа, рта и горла, низкое кровяное давление и учащенное сердцебиение.

Покраснение кожи не всегда легко предотвратить, но могут помочь следующие действия:

  • избегать экстремальных температур и одеваться по погоде
  • пить много жидкости для предотвращения перегрева и обезвоживания
  • поддерживать здоровый вес и кровяное давление регулярно занимаясь спортом и придерживаясь здоровой сбалансированной диеты
  • ограничение потребления алкоголя
  • обучение методам релаксации, таким как дыхательные упражнения, осознанность и медитация, для преодоления стресса
  • лечение любого основного заболевания, которое может вызвать покраснение кожи

от покраснения кожи, связанного со стрессом, или эмоциональные реакции, медицинский работник может посоветовать методы лечения и методы, которые могут помочь.

Покраснение кожи обычно безвредно, но иногда может быть признаком основного заболевания. Лучше обратиться к врачу, если приливы:

  • становится более частым или ухудшается
  • , по-видимому, не связано с жарой, физическими упражнениями или эмоциональными реакциями
  • возникает наряду с другими необъяснимыми симптомами, такими как диарея или учащенное сердцебиение
  • вызывает значительное смущение, стресс или тревога

Покраснение кожи возникает, когда кровеносные сосуды непосредственно под кожей расширяются и наполняются большим количеством крови.

Для большинства людей периодические приливы крови являются нормальными и могут быть вызваны перегревом, физическими упражнениями или эмоциональными реакциями. Покраснение кожи также может быть побочным эффектом употребления алкоголя или приема определенных лекарств.

Иногда покраснение может быть признаком основного заболевания, такого как розацеа, рак или эндокринное заболевание. Людям, у которых приливы усиливаются, сопровождаются другими симптомами или не имеют очевидной причины, следует обратиться к врачу.

Прочитайте статью на испанском языке.

Причины и когда обратиться к врачу

Покраснение кожи часто является визуальным признаком смущения, тревоги или жара. Однако частые приливы иногда могут указывать на основное заболевание.

Покраснение кожи возникает, когда сотни крошечных кровеносных сосудов под кожей расширяются или расширяются. Когда эти кровеносные сосуды расширяются, они быстро наполняются кровью, из-за чего кожа может казаться красной или розовой.

Этот эффект более заметен на участках тела, где кровеносные сосуды находятся ближе всего к коже, например, на щеках и груди. Покрасневшая кожа также может быть горячей на ощупь или вызывать легкое жжение.

Покраснение кожи обычно безвредно и длится недолго, но важно знать о любых других симптомах, которые могут сопровождать покраснение.

К наиболее частым причинам покраснения кожи относятся:

Поделиться на PinterestКогда люди чувствуют тревогу, они могут покраснеть.

Когда человеку становится слишком жарко, кровеносные сосуды расширяются, пытаясь охладить тело. Эта реакция также может вызвать покраснение кожи. Упражнения, интенсивная физическая активность или внезапные перепады температуры могут привести к такому результату.

Покраснение, возникающее в результате физических упражнений или пребывания в жаркой среде, обычно не вызывает беспокойства. Тем не менее, люди, которые чувствуют себя слишком жарко, должны обязательно выпить немного воды и сосредоточиться на глубоких вдохах.

Покраснение кожи, сопровождающееся другими симптомами, такими как затрудненное дыхание, истощение или спутанность сознания, может быть признаком заболевания, связанного с перегревом, например теплового истощения или теплового удара.

Узнайте больше о тепловом истощении и тепловом ударе здесь.

Эндокринная система состоит из желез, вырабатывающих гормоны, которые являются химическими посредниками, передающими информацию из одной области тела в другую. Эти гормоны перемещаются по кровотоку и помогают регулировать ряд функций организма.

Когда организм вырабатывает слишком много или слишком мало гормона, это нарушает его внутреннюю связь. Некоторые эндокринные расстройства вызывают эти гормональные изменения, которые могут привести к широкому спектру симптомов.

Любое эндокринное заболевание, вызывающее высокий уровень гормонов, влияющих на стресс, артериальное давление или расширение кровеносных сосудов, может вызывать гиперемию.

Например, при синдроме Кушинга организм вырабатывает слишком много кортизола, что может привести к увеличению веса в области грудной клетки и желудка, диабету, проблемам со здоровьем сердца и гиперемии.

Узнайте больше о синдроме Кушинга здесь.

Поделиться на PinterestПокраснение кожи после употребления алкоголя — обычное явление.
Изображение предоставлено: Aleans365, 2016

Некоторые лекарства могут вызвать покраснение кожи в качестве побочного эффекта у некоторых людей. Эти препараты могут включать:

  • некоторые антибиотики
  • блокаторы кальциевых каналов
  • сосудорасширяющие средства
  • нитраты
  • никотиновая кислота
  • тамоксифен
  • тиреотропный гормон0037
  • Опиоиды, такие как морфин

Если человека беспокоит покраснение кожи в результате приема определенного лекарства, врач может порекомендовать альтернативный препарат.

Алкоголь повышает кровяное давление и вызывает расширение кровеносных сосудов, что может вызвать покраснение кожи.

Чем больше алкоголя употребляет человек, тем больше вероятность того, что он заметит покраснение кожи. Покраснение кожи после употребления алкоголя обычно не вызывает беспокойства.

Поделиться на Pinterest Розацеа обычно поражает лицо.

Розацеа — это хроническое заболевание кожи, которое обычно возникает на лице и может вызывать покраснение, прыщи, видимые кровеносные сосуды и другие проблемы с кожей. Розацеа часто начинается с приливов, и каждый приступ может длиться немного дольше, чем предыдущий.

Причина розацеа не ясна. Однако у некоторых людей определенные факторы могут вызвать обострение симптомов. Общие триггеры включают:

  • стресс
  • пребывание на солнце
  • жара или холод
  • определенные продукты или напитки
  • определенные лекарства

При лечении, которое может включать местные лекарства и пероральные антибиотики, люди обычно могут контролировать симптомы розацеа.

Узнайте больше о розацеа здесь.

Карциноидный синдром — это редкое заболевание, которое может вызывать покраснение кожи лица и груди.

Карциноидный синдром встречается примерно у 10 процентов людей с карциноидной опухолью. Карциноидная опухоль — это редкий тип рака, который обычно начинается в пищеварительном тракте, но может распространяться на другие части тела, включая печень, поджелудочную железу и легкие.

Карциноидные опухоли продуцируют гормоноподобные вещества, такие как серотонин, что иногда может приводить к развитию карциноидного синдрома. Другие симптомы этих опухолей и карциноидного синдрома могут включать боль в животе, диарею и затрудненное дыхание.

Рак щитовидной железы может изменить поведение щитовидной железы, что может повлиять на выработку гормонов и вызвать гиперемию. Медуллярная карцинома щитовидной железы — это тип рака щитовидной железы, который чаще всего вызывает гиперемию, но на его долю приходится всего 4 процента случаев рака щитовидной железы.

Узнайте больше о медуллярной карциноме щитовидной железы здесь.

Поделиться на PinterestГормональные изменения во время менопаузы могут вызвать покраснение кожи.
Изображение предоставлено Алишей Варгас, 2010 г.

Менопауза — это когда у человека навсегда прекращаются менструации. У людей, переживающих менопаузу, изменение уровня гормонов может повлиять на кровоток и вызвать приступы приливов, известные как приливы. Во время приливов у человека может возникнуть внезапное сильное ощущение жара, которое может распространиться по всему телу.

Всем, кого беспокоят симптомы менопаузы, следует обратиться к врачу, который может посоветовать различные варианты лечения.

Узнайте больше о лечении приливов во время менопаузы здесь.

Синдром активации тучных клеток (MCAS) — это состояние, при котором у человека могут появиться симптомы анафилаксии, такие как крапивница, покраснение кожи и затрудненное дыхание.

Тучные клетки являются частью иммунной системы, и MCAS возникает, когда организм высвобождает слишком много веществ внутри этих клеток в неподходящее время.

Другие симптомы включают зуд глаз, носа, рта и горла, низкое кровяное давление и учащенное сердцебиение.

Покраснение кожи не всегда легко предотвратить, но могут помочь следующие действия:

  • избегать экстремальных температур и одеваться по погоде
  • пить много жидкости для предотвращения перегрева и обезвоживания
  • поддерживать здоровый вес и кровяное давление регулярно занимаясь спортом и придерживаясь здоровой сбалансированной диеты
  • ограничение потребления алкоголя
  • обучение методам релаксации, таким как дыхательные упражнения, осознанность и медитация, для преодоления стресса
  • лечение любого основного заболевания, которое может вызвать покраснение кожи

от покраснения кожи, связанного со стрессом, или эмоциональные реакции, медицинский работник может посоветовать методы лечения и методы, которые могут помочь.

Покраснение кожи обычно безвредно, но иногда может быть признаком основного заболевания.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *