Крем от ожогов солнечных пантенол. Солнечные ожоги: как правильно лечить и предотвратить повреждения кожи после загара

Как избежать солнечных ожогов в жаркие летние дни. Какие средства помогут успокоить и восстановить обгоревшую кожу. Чем опасны солнечные ожоги для здоровья. Что категорически нельзя делать при солнечных ожогах.

Почему возникают солнечные ожоги

Солнечный ожог — это острая воспалительная реакция кожи на чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. С точки зрения дерматологии, такой тип воспаления относится к острым фотодерматозам — заболеваниям кожи, возникающим из-за повышенной чувствительности к солнечному свету.

Основные причины возникновения солнечных ожогов:

Длительное пребывание на солнце без защиты, особенно с 11 до 16 часов
Недостаточное использование солнцезащитных средств или их неправильное нанесение
Светлый тип кожи, склонный к быстрому обгоранию
Прием некоторых лекарств, повышающих светочувствительность кожи
Высокогорье или экваториальные широты с интенсивным УФ-излучением

Симптомы солнечного ожога

Как понять, что у вас солнечный ожог? Основные признаки:

Покраснение кожи, которое может достигать бордового оттенка при сильном ожоге
Ощущение жжения, зуда и болезненности при прикосновениях
Отек и припухлость пораженных участков
Повышение температуры тела
Появление волдырей через 3-4 дня при сильном ожоге
Шелушение и облезание кожи спустя несколько дней

Чем опасны солнечные ожоги

Многие недооценивают последствия солнечных ожогов, считая их обычным явлением. Однако даже небольшие ожоги могут нанести серьезный вред здоровью:

Ускоренное фотостарение кожи — появление преждевременных морщин, пигментных пятен

Повышенный риск развития меланомы и других видов рака кожи
Обострение кожных заболеваний — акне, розацеа, атопического дерматита
Снижение иммунитета кожи, повышение риска инфекций
Повреждение глаз при воздействии УФ на незащищенное лицо
Тепловой удар при обширных солнечных ожогах

Исследования показали, что риск развития меланомы удваивается у тех, кто в течение жизни получил хотя бы 5 солнечных ожогов. Это связано с тем, что травмы от ожогов ослабляют защитные функции кожи.

Как правильно лечить солнечные ожоги

При появлении признаков солнечного ожога важно как можно скорее начать правильное лечение:

Немедленно уйти с солнца в помещение, надеть закрытую одежду
Принять прохладный душ или ванну, чтобы охладить кожу
Приложить холодный компресс к пораженным участкам
Нанести средство с пантенолом (Д-пантенол, Бепантен) в течение 5 часов после появления покраснений
Использовать увлажняющие и успокаивающие средства после загара
Пить много чистой воды без газа для предотвращения обезвоживания
При появлении волдырей или сильной боли обратиться к врачу

Какие средства выбрать для лечения солнечных ожогов

Дерматологи рекомендуют использовать специальные средства после загара, содержащие следующие компоненты:

Алоэ вера — оказывает мощное противовоспалительное и увлажняющее действие
Пантенол (провитамин B5) — ускоряет регенерацию кожи, снимает раздражение
Глицерин — глубоко увлажняет и предотвращает шелушение
Витамины C и E — обладают антиоксидантными свойствами, защищают от свободных радикалов
Центелла азиатская — стимулирует выработку коллагена, заживляет
Коллоидный овес — успокаивает раздраженную кожу
Бисаболол (экстракт ромашки) — снимает воспаление и покраснение

Лучшие средства после загара по рекомендации дерматологов

Эксперты советуют обратить внимание на следующие проверенные средства для ухода за кожей после солнечных ожогов:

Burt’s Bees After Sun Soother — содержит алоэ и кокосовое масло, быстро впитывается
CeraVe Moisturizing Cream — восстанавливает защитный барьер кожи благодаря керамидам
First Aid Beauty Ultra Repair Cream — успокаивает кожу коллоидным овсом и аллантоином
Coola Radical Recovery Eco-Cert Organic After Sun Lotion — органическая формула с алоэ и лавандой
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 — заживляет и восстанавливает кожу после ожогов

Чего нельзя делать при солнечных ожогах

При лечении солнечных ожогов важно избегать следующих ошибок:

Использовать народные средства вроде сметаны, кефира или уксуса — они могут вызвать раздражение и инфекцию

Принимать горячий душ или ванну — это усилит воспаление
Расчесывать или срывать шелушащуюся кожу — это замедлит заживление
Наносить масла, жирные кремы — они ухудшат состояние ожога
Использовать средства с ретинолом, АНА и ВНА кислотами — они дополнительно раздражают кожу
Прокалывать волдыри — это может привести к инфицированию
Выходить на солнце, пока кожа полностью не восстановится

Как предотвратить солнечные ожоги

Лучший способ избежать неприятных последствий — это правильная защита от солнца:

Использовать солнцезащитный крем с SPF 30 и выше, наносить его за 20-30 минут до выхода на солнце
Обновлять солнцезащитное средство каждые 2 часа и после купания
Носить закрытую одежду, широкополую шляпу и солнцезащитные очки
Избегать пребывания на солнце с 11 до 16 часов
Находиться в тени, особенно в пиковые солнечные часы
Постепенно увеличивать время пребывания на солнце, чтобы кожа привыкла
Пить достаточно воды для поддержания водного баланса кожи

Соблюдение этих простых правил поможет вам наслаждаться летним отдыхом без риска для здоровья кожи. Помните, что предотвратить солнечные ожоги намного проще, чем потом их лечить.

Дерматолог из Ярославля рассказала, почему нельзя мазать солнечные ожоги сметаной и кефиром, и чем мазать кожу, если обгорел на солнце — 2 июля 2022

Все новости

«Мы не планировали СВО»: что нужно для прекращения украинского конфликта, версия Кремля

Дышим аммиаком и сероводородом: где в Ярославле самый грязный воздух

Дисней по ней плачет! Малышка с редкой аномалией стала звездой интернета — мировые СМИ прочат ей карьеру модели, и не зря

Черные столбы на подъезде к городу: вдоль трассы в Ярославской области возникло несколько пожаров

«Всё зависит от целей»: ждать ли в России новой волны мобилизации

Впали в состояние зомби? На тайну перевала Дятлова, возможно, прольет свет гибель научной экспедиции в Забайкалье

Путин сравнил потери сторон с начала украинского контрнаступления

«Граница будет укреплена»: введут ли в России военное положение

Почему украинские беспилотники долетают до Кремля? Отвечает президент

В Ярославль на «Майбахе» приехала Ольга Бузова. Что она тут делает

Встретил любовь и остался. Французский писатель и певец 10 лет живет в Сибири и не собирается уезжать

У призывников разрешили забирать загранпаспорта

На треть больше средней по региону: в Ярославле озвучили зарплаты врачей скорой помощи

Провалили сроки на три года: когда в Ярославле достроят новый корпус онкологической больницы

«Наверное, есть Бог на земле»: выпускник детдома получил сертификат на покупку жилья в 78 лет

«Голова полностью разодрана». Тело россиянина, которого в Египте разорвала акула, отказались отдавать его семье

Автобус столичной компании-перевозчика насмерть сбил пешехода в Ярославле

«Вот это, сука, кадр»: ярославец снял эпичное видео встречи с лосем в стиле голливудских блокбастеров

Чувство сытости и витамины: врачи — о том, чем полезно авокадо и как его выбрать

Установка за 82 миллиона сломалась: стоки с мусорного полигона «Скоково» будет чистить водоканал

В Китае запретили наставлять рога военным и наказывают за обжорство. Разбираем главные мифы про Поднебесную

«Столбики дотянутся до +28»: синоптики рассказали о погоде в Ярославле в короткую рабочую неделю

«Инициативы АВТОВАЗа нас настораживают»: эксперты — о состоянии авторынка и ценах на машины

Пытались спасти: в Ярославле автобус насмерть сбил пешехода

«Сто раз пожалела, что затеяла поездку в Крым!» Небывалые скидки не смогли заманить туристов на полуостров

«Капитан был нетрезв»: в Иркутской области столкнулись танкеры, десятки тонн бензина попали в воду

«Заберите, чтобы он выжил!» Сиделки показали ужасные фотографии из пансионата для пожилых — там избили ветерана Великой Отечественной

«Как в землянке»: ярославцы платят по 10 тысяч в месяц за квартиры в разваливающемся доме

27-летняя водитель троллейбуса — о транспортной реформе и работе мечты: «Для меня это было презентабельно»

«Найти архитекторов — проблема»: разговор с владельцем двух десятков домов-памятников в Ярославле

«Прослужил у престола Божия 30 лет»: скончался клирик ярославского храма Никиты Мученика

Российские студенческие отряды отправят на восстановление Мариуполя: новости СВО за 12 июня

«Супруга благодарит»: жителя Ярославской области вернули из украинского плена

Триколоры, концерт и оркестр: как Ярославль празднует День России

«Его родители ушли»: истории очень молодых мам — беременность в гостях у одноклассника, роды в 14 лет и новая любовь

Королева фридайвинга. История Натальи Молчановой, навсегда оставшейся в море (тело спортсменки не нашли)

Переводим с зумерского на старославянский. Тест на знание всех граней русского языка

Были в гостях: в Ярославской области из окна 8-го этажа выпал трехлетний мальчик

«Служба по контракту»: в День России в центре Ярославля развернули военную палатку

Все новости

Желание позагорать в +30 может обернуться страшным ожогом

Фото: Александра Мамонтова, Анна Григорьева

Солнечные ожоги — распространенная проблема летом. Глазом моргнуть не успеваешь, как после долгих солнечных ванн на пляже или работ на даче кожа на плечах, шее и даже ногах начинает облезать и краснеть. Конечно, весь процесс сопровождается малоприятными ощущениями.

Многие не придают случившемуся значения. Мол, обгорел на солнце, с кем не бывает. Но, оказывается, солнечные ожоги опасны для здоровья и могут провоцировать серьезные заболевания. А неправильное лечение может создать дополнительные проблемы. Дерматолог-косметолог из Ярославля Анна Григорьева рассказала, как избежать солнечных ожогов, как их правильно лечить и почему сметана с кефиром в этом деле вам не помощники, а совсем наоборот.

— Истосковавшись по солнцу в наших широтах, не все используют средства защиты. Последствия в виде покрасневшей кожи — одни из самых частых. Что это за недуг с медицинской точки зрения?

— Солнечный ожог кожи — это острая воспалительная реакция тканей на чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. С дерматологической точки зрения такой тип воспаления относится к острым фотодерматозам — заболеваниям кожи, которые возникают по причине повышенной чувствительности к солнечному свету. Фотостарение (дерматогелиоз, гелиодерматит, преждевременное старение кожи, актинический дерматоз) — изменения, связанные с хроническим воздействием ультрафиолетового излучения и накоплением фотоповреждений кожи. Фотоповреждения — это повреждения, получаемые от воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу.

— Чем могут быть опасны солнечные ожоги? Многим людям кажется, мол, обгорел, со всеми бывает. Правда ли, что солнечные ожоги могут спровоцировать образование меланомы? Если да, как это работает? К каким еще проблемам могут привести ожоги?

— Ожоги вызывают фотостарение кожи, пигментацию, на солнце усугубляются такие заболевания, как акне, розацеа. Ожоги могут спровоцировать появление разноцветного лишая, отека, покраснения и боль — это самые безобидные последствия длительного пребывания на солнце. Солнечные ожоги могут негативно отразиться на здоровье кожи даже спустя много лет после их получения. К такому выводу пришли ученые фонда рака кожи. Они провели исследование, результаты которого показали, что люди, злоупотребляющие солнечными ваннами, более подвержены меланоме, чем те, кто избегает длительного воздействия ультрафиолета.

Эксперимент проводился в течение нескольких лет. Всё это время его участники заполняли специальный опросник, в котором указывали время пребывания под солнцем и полученные вместе с загаром кожные повреждения. Например волдыри, ожоги. Подсчеты показали, что риски меланомы удваиваются у тех, кто в течение жизни обгорал хотя бы 5 раз. Авторы объяснили это тем, что травмы кожи ослабляют ее защитные функции. Меланома — один из наиболее опасных видов рака, поскольку примерно в 30% случаев заканчивается летальным исходом.

— Как понять, что у тебя солнечный ожог? Какие симптомы свидетельствуют о наличии недуга? Как можно облегчить боль и чего нельзя делать ни в коем случае?

— Понять, что кожа обгорела на солнце, очень просто. Вот самые распространенные симптомы:

покраснение, которое в зависимости от степени ожога может достигать бордового оттенка;
жжение и зуд;
ощущение боли от прикосновений;
иногда — повышенная температура тела;
при сильном ожоге кожа через 3–4 дня покроется волдырями и начнет слезать.

В случае, если вы заметили покраснение на коже, нужно как можно скорее уйти с солнца, но не в тень, а в помещение, надеть на себя одежду. Также нужно охладить очаг ожога с помощью прохладного душа или компресса. Далее нужно нанести на кожу пантенол или бепантен крем, увлажнить гелем, молочком или спреем с отметкой after sun. Такие препараты часто обладают и успокаивающим, и увлажняющим действием. Активные компоненты: сок алоэ, экстракт арбуза, огурца, кактуса, масла карите и жожоба.

— Интернет кишит народными методами по лечению солнечных ожогов. Тут и советы про то, что обгоревшее место нужно мазать сметаной, кефиром, принять горячий душ. Можно ли следовать народным методам, чтобы облегчить боль, или делать этого категорически нельзя? Почему?

— Кефир и сметана — молочные продукты, имеющие в своем составе лактобактерии, иногда и другие бактерии тоже. В кефире — кефирный грибок, то есть эти продукты могут вызвать бактериальную инфекцию кожи. Сметана содержит высокий процент жира. При нанесении жира на ожог происходит его усугубление, то есть усиление. К тому же молочные продукты содержат молочную кислоту, что тоже усугубит ожог.

— Людям с какими кожными заболеваниями нельзя обгорать на солнце? Почему?

— Нельзя загорать с акне и розацеа — высыпания ухудшаются. Также солнечные ванны не рекомендуется принимать людям с красной волчанкой, с отрубевидным лишаем, с аллергией на солнце или фотодерматитом. Пациентам с онкологией кожи в анамнезе (меланомой, плоскоклеточным раком и др.), с витилиго и альбинизмом тоже нельзя загорать. Людям с большим количеством невусов тоже не рекомендуется загар.

Невус — врожденные пигментированные или беспигментные образования на коже, слизистых, хориоидее и радужной оболочке, возникающие из меланоцитов и имеющие различные цвета: коричневый, черный, красный, фиолетовый и другие. Они могут располагаться на уровне кожи или возвышаться над ней.

Милиумы и себорейные кератомы тоже растут на солнце. Хоть это и просто косметический дефект, но это тоже не очень приятно.

— Как обезопасить себя от солнечных ожогов?

— Не загорать с 11:00 до 16:00. Лицом нельзя загорать никогда, прикрывайте его шляпой или кепкой. Не проводите много времени на пляже, 40–80 минут достаточно. Защищать SPF не только лицо, но и все открытые участки тела, даже ступни — часто они находятся в воде и капли воды как линзы усиливают действие солнечных лучей. Плюс ступни располагаются горизонтально, как плечи, и сгорят быстрее. Обновлять SPF нужно каждые 2 часа и после воды. Нельзя загорать совсем, если у вас есть дерматологическое заболевание, при котором солнце противопоказано. Пейте много воды и не пренебрегайте средствами после загара. Если мы нанесли SPF-крем, это не значит, что можно сидеть на пляже 8 часов, не обманывайте себя. Одна из моих пациенток получила ожог ступней, просто погуляв с ребенком по водичке. Теперь мы с ней лечимся гормональными препаратами.

Мало кто задумывался, что ступни тоже надо защищать от солнца. Такой ожог получила пациентка врача-дерматолога

Фото: Анна Григорьева

По теме

04 декабря 2022, 06:55
«От этого появляются морщины»: косметолог из Ярославля рассказала, как мы состариваем себя во сне
01 мая 2022, 13:00
Проктолог назвала 8 привычек, которые день за днем разрушают ваш кишечник
10 апреля 2022, 07:29
«Может сделать аборт без родителей»: должен ли гинеколог сообщать родителям о половой жизни дочери?
05 сентября 2021, 18:05
«Могут остаться на всю жизнь»: дерматолог из Ярославля рассказала, почему прыщи — не только подростковая проблема
21 августа 2021, 06:49
«Не пользуйтесь туалетной бумагой»: проктолог из Ярославля рассказал, как мы вредим своему здоровью
31 июля 2021, 06:29
«Это должно стать привычкой»: дерматолог из Ярославля рассказала, как избавиться от морщин
07 июня 2021, 08:24
«Могут появиться пятна»: дерматолог из Ярославля развеяла мифы о лазерной эпиляции
10 мая 2021, 06:44
Когда наступает климакс: гинеколог развеяла мифы о женском здоровье

Алина Шибаева

корреспондент

ДерматологМеланомаСолнечные ожоги

ЛАЙК2
СМЕХ0
УДИВЛЕНИЕ0
ГНЕВ0
ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ3

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Приморские специалисты: лечить солнечные ожоги можно капустой и кремом

https://ria. ru/20130719/950727290.html

Приморские специалисты: лечить солнечные ожоги можно капустой и кремом

Приморские специалисты: лечить солнечные ожоги можно капустой и кремом — РИА Новости, 01.03.2020

Приморские специалисты: лечить солнечные ожоги можно капустой и кремом

Жаркая и солнечная погода в Приморье нередко оборачивается тяжелыми последствиями: ожогами кожи, тепловым ударом. О том, как вылечить поврежденную солнечными лучами кожу лекарствами, народными средствами или косметическими кремами, корреспондент РИА Новости узнал у дерматолога, косметолога и приверженца народной медицины.

2013-07-19T02:47

2020-03-01T11:50

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/950727290.jpg?9504986231583052639

владивосток

приморский край

европа

дальневосточный фо

весь мир

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2013

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

общество, владивосток, здоровье — общество, приморский край, россия

Общество, Владивосток, Здоровье — Общество, Приморский край, Европа, Дальневосточный ФО, Весь мир, Россия

ВЛАДИВОСТОК, 19 июл — РИА Новости, Илья Горбунов.

Жаркая и солнечная погода в Приморье — серьезное испытание для человека, которое нередко оборачивается тяжелыми последствиями: ожогами кожи, тепловым ударом. О том, как вылечить поврежденную солнечными лучами кожу лекарствами, народными средствами или косметическими кремами, корреспондент РИА Новости узнал у дерматолога, косметолога и приверженца народной медицины.

Спасение от ожогов — пантенол и питьевая вода

Солнечные ожоги на теле лучше всего лечатся мазями и спреями, содержащими пантенол, а также обильным питьем, сообщила РИА Новости врач-дерматолог Людмила Куракина.

«Для лечения солнечных ожогов первой степени надо использовать гели, мази и спреи, содержащие пантенол.

Нанести их следует в течение пяти часов после появления покраснений на коже, приняв пред этим холодный душ. После душа лекарство будет действовать эффективней», — сообщила собеседница агентства.

Биологи выяснили, почему кожа краснеет и зудит при солнечном ожоге

8 июля 2012, 21:13

По ее словам, после солнечных ожогов нужно обязательно пить много воды без сахара и ароматизаторов, которые могут спровоцировать сильную интоксикацию.

«При солнечном ожоге нельзя пить алкоголь и есть соленые продукты, иначе лечение может затянуться на длительное время. Если на коже появились волдыри, следует обратиться к врачу, а не прокалывать их самим, это может вызвать заражение крови или испортить кожу», — уточнила собеседница.

Обгоревшим помогут кефир и капуста

При отсутствии специальных мазей и лекарств от солнечных ожогов может помочь нежирный кефир, сметана и белокочанная капуста, сказала РИА Новости сторонник народных методов лечения Оксана Повальная.

«Если смазывать обожженное место несколько раз в день кефиром или сметаной, то уже через несколько дней ожог пройдет. Молочный продукт должен подсохнуть на теле, его не надо спешить смывать», — сообщила собеседница агентства.

Губернатор Приморья раскритиковал состояние пляжей Владивостока

18 июля 2013, 11:12

По ее словам, для эффективного лечения солнечного ожога можно использовать белокочанную капусту, свежую или квашеную.

«Лист свежей капусты надрезается так, чтобы потек сок, а потом просто прикладывается к ожогу. Через пять минут прикладывается новый лист. Эту процедуру надо делать четырежды, три раза в день», — отметила собеседница.

Главное — чтобы кожа не сохла

После солнечных ожогов надо использовать не только заживляющие мази и спреи, но и увлажняющий крем, иначе кожа будет сухой и потрескается, сказала РИА Новости косметолог Ирина Пугина.

«Надо помнить, что есть лечебные средства, а есть косметические. Использовать их надо в комплексе. Сейчас в каждом косметическом магазине есть много кремов после ожогов. Они не сильно помогут вылечить пораженную солнечными лучами часть тела, но при этом позволят ей остаться в хорошем состоянии после лечения лекарствами», — сообщила собеседница агентства.

По ее словам, главное в креме от солнечных ожогов — увлажнение пораженных участков кожи, чтобы она не высохла и не начала трескаться. А вот использование народных методов лечения, в особенности кисломолочных продуктов, нежелательно.

«Сметана и кефир не дают коже дышать, поскольку образуется жировая прослойка. К тому же лечебный эффект от них весьма сомнительный по сравнению с аптечными лекарствами или косметическими кремами», — уточнила собеседница агентства.

15 лучших лосьонов и средств по уходу за кожей после загара 2023 года

Контент создан командой редакторов CNN Underscored, которые работают независимо от отдела новостей CNN. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать комиссию. Узнать больше

Красота / Уход за кожей

Что в этой истории

Правила ухода за кожей после загара
Лосьоны после загара
Другие процедуры после загара

cnn.com/_components/paragraph/instances/clin7q3fb00103b6h3iuiutwz@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Как и в других сферах жизни, воздержание — самый верный способ избежать нежелательных последствий, в данном случае — избегать пребывания на солнце, чтобы избежать солнечных ожогов. «Избегание чрезмерного пребывания на солнце или продолжительных периодов пребывания на солнце — лучший способ предотвратить раздражение кожи, сухость, трещины или, возможно, даже солнечные ожоги», — советует сертифицированный дерматолог доктор ДиЭнн Дэвис. По словам дерматолога, это похоже на использование (и повторное нанесение) солнцезащитного крема с SPF 30 или выше, пребывание в тени, когда это возможно (особенно в часы пик), и ношение солнцезащитной одежды. Но даже при соблюдении необходимых мер предосторожности ультрафиолетовые лучи в жаркие летние дни или в солнечном месте отдыха могут взять верх. Итак, что делать, если ваша кожа немного поджарилась или сгорела?

cnn.com/_components/paragraph/instances/cliourpqt004y3b6jwcn4qn14@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Мы спрашиваем у экспертов лучший протокол ухода за кожей после загара, а также их лучшие рекомендации по лосьонам, гелям и многому другому после загара.

Для начала поможет буквальное охлаждение кожи. Сертифицированный дерматолог из Майами и основатель компании по уходу за кожей Dr. Loretta Доктор Лоретта Чиральдо рекомендует принять прохладный душ или ванну как можно скорее после пребывания на солнце. «Это не только успокаивает, но и может уменьшить покраснение, воспаление и дискомфорт», — говорит она. Дэвис отмечает, что холодный компресс тоже помогает.

Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация пользователя DUNE Suncare™ (@dunesuncare)

cnn.com/_components/paragraph/instances/cliosfzj900bw3b6he016z3wg@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Затем дерматологи советуют наносить увлажняющие средства после загара с успокаивающими ингредиентами, такими как алоэ и глицерин, чтобы увлажнить кожу. «Средства после загара обычно состоят из успокаивающих ингредиентов, которые уменьшают дискомфорт, и увлажняющих ингредиентов, которые минимизируют шелушение кожи», — объясняет Чиральдо. Она говорит: «Нанесите средство после загара на влажную кожу и наносите повторно каждые 3-4 часа, пока кожа не почувствует себя более комфортно и не станет выглядеть более увлажненной». Чтобы обеспечить наилучшее впитывание, дерматологи рекомендуют оставаться в прохладном душе «до тех пор, пока кончики пальцев не набухнут, поскольку это отражает небольшой отек поверхности кожи», чтобы вы могли максимизировать, сколько продукта после загара впитается.

Средства после загара обычно бывают в виде лосьонов, гелей или спреев. Эти более легкие продукты «будут лучше ощущаться на коже и позволят ей дышать по сравнению с продуктами с более густой консистенцией», — говорит Дэвис. В дополнение к алоэ или сое дерматолог также рекомендует искать увлажняющие средства, содержащие витамин С или Е, чтобы «питать и защищать кожу от дальнейшего повреждения».

Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, опубликованный Vacation® (@vacationinc)

Что касается ингредиентов, которых следует избегать после интенсивного пребывания на солнце, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка доктор Дэвид Ким советует избегать ретинола и химических эксфолиантов, таких как альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA). Вместо потенциально раздражающих активных ингредиентов Ким любит продукты после загара с центеллой азиатской, коллоидным овсом, аллантоином, пантенолом, камелией китайской (экстракт зеленого чая) и бисабололом (ромашка).

Впереди 15 лосьонов и продуктов после загара, которые успокоят и успокоят кожу после дня, проведенного в лучах солнца.

Пустышка после загара Burt’s Bees с алоэ и кокосовым маслом

Amazon

В дополнение к алоэ и кокосовому маслу этот лосьон после загара, который рекомендуют Сиральдо и Дэвис, содержит глицерин и оливковое масло. Дэвис говорит, что он быстро впитывается в кожу и содержит увлажняющие ингредиенты.

10 долларов в Burt’s Bees 10 долларов в Walgreens 10 долларов на Амазоне

Увлажняющий крем CeraVe

Amazon

Ким говорит, что с этим простым увлажняющим средством все будет просто. По словам дерматолога, керамиды формулы помогут восстановить кожный барьер.

От 15 долларов на Амазоне 18 долларов в таргете 17 долларов в дермсторе

Крем First Aid Beauty Ultra Repair

Amazon

«Сочетание коллоидного овса, аллантоина и керамида помогает восстановить и успокоить кожу», — говорит Ким об этом увлажняющем креме для лица и тела.

38 долларов на Амазонке 38 долларов в салоне красоты первой помощи 38 долларов в дермсторе

Burt’s Bees SPF 30 Успокаивающий дневной лосьон для чувствительной кожи

Burt’s Bees

«Это еще один отличный продукт для обеспечения защиты, содержащий успокаивающий алоэ вера для видимого покраснения или сухости», — говорит Дэвис. «Это также помогает улучшить влагозащитный барьер кожи с течением времени».

15 долларов в CVS 15 долларов в Burt’s Bees 17 долларов в таргете

Летняя кожа Аби Амэ

Аби Амэ

Сухая, обезвоженная кожа нуждается в смягчающих средствах для восстановления влаги, но эти ингредиенты могут ощущаться тяжело в летние месяцы. Вот почему этот увлажняющий крем, похожий на сыворотку, идеально подходит для летней рутины. Он насыщен ниацинамидом, витамином B5 и экстрактом овса, так что ваша кожа может впитывать все полезные вещества, не оставляя ощущения жирности или липкости.

38 долларов в Аби Аме

Coola Radical Recovery Eco-Cert Органический лосьон после загара

Этот высоко оцененный лосьон после загара успокаивает солнечные ожоги благодаря алоэ вера, лавандовому маслу, экстракту розмарина и другим органическим ингредиентам. Имеет приятную питательную консистенцию, без ощущения тяжести.

32 доллара на Амазонке 32 доллара в Ульте

Йон-Ка Lait Apres-Soleil

Йон-Ка

Успокаивающие ингредиенты, такие как календула, ромашка и огурец, делают этот быстро впитывающийся лосьон мгновенным облегчением для обожженной солнцем кожи.

54 доллара в Йон-Ка

Дюна Спасатель

Амазонка

Этот лосьон после загара имеет гелево-кремовую текстуру и отлично подходит для нанесения сразу после прохладного душа, как рекомендует Ciraldo. Он имеет натуральный мятный аромат, который способствует охлаждающему эффекту, а алоэ, бисаболол, облепиха и смесь натуральных масел увлажняют кожу.

23 доллара на Амазоне 23 доллара в Ульте 23 доллара в Bluemercury

Крем от покраснений Clinique с пробиотической технологией Daily Relief Cream

Этот успокаивающий крем для лица отлично подходит для людей с покраснениями кожи, такими как розацеа, а также может облегчить солнечные ожоги. «Этот продукт содержит камелию китайскую (экстракт зеленого чая), бисаболол и глицерин, которые успокаивают и увлажняют кожу», — говорит Ким.

56 долларов в Сефоре 56 долларов в Ульте

Burt’s Bees Оттеночный бальзам для губ SPF 30 Sun Care

Burt’s Bees

Еще один важный компонент — не забывайте защищать губы бальзамами с spf-защитой, такими как Burt’s Bees SPF 30 Sun Care Tinted Lip Balm.

15 долларов за 3 упаковки на Amazon 5 долларов в Burt’s Bees 5 долларов в Ульте

Гель для отдыха после загара

Vacation стал популярным брендом солнцезащитных средств благодаря ностальгическому брендингу и продуктам с летним ароматом. Гель после загара прекрасно сочетается с формулой, созданной для утоления жажды, загорелой кожи. Вы найдете все замечательные увлажняющие и кондиционирующие ингредиенты, такие как алоэ, огурец, зеленый чай, ниацинамид, витамин Е, гиалуроновая кислота, аллантоин и многое другое.

12 долларов в Ульте 12 долларов в Bluemercury 12 долларов в Нордстреме

Kinfield Sunday Spray Охлаждающий туман с алоэ

Вам захочется носить этот освежающий спрей в своей пляжной сумке. Мист содержит алоэ, эвкалипт, опунцию и огурец для мгновенного охлаждения кожи, подвергшейся воздействию солнца.

22 доллара в Кредо 24 доллара на Амазонке

Успокаивающий гель Yadah Cactus

Amazon

Ослабляя эффект пребывания под ультрафиолетовыми лучами в течение всего дня, этот гель успокаивает покраснение и раздражение. Он на 95% состоит из экстракта пальмового кактуса Чеджу, богатого антиоксидантами и обладающего противовоспалительными свойствами, а также пантенола и глицерина для восстановления кожного барьера.

От 10 долларов на Амазоне

Maëlys Восстанавливающая маска для тела после загара

Maëlys

Эта маска для тела на основе геля содержит фруктовые экстракты, ниацинамид, запатентованный комплекс глюкозы для предотвращения потери воды и охлаждающий ментол для освежающего и успокаивающего ухода после загара.

35 долларов в Maëlys

Eufora Aloetherapy Увлажняющий спрей для волос и тела

Eufora

Не забывайте о коже головы! Если вы не надели на голову симпатичную шляпу от солнца, день, проведенный на солнце, означает, что макушке вашей головы, вероятно, тоже нужно немного заботы. Этот спрей с алоэ и овсом успокаивает с головы до ног, при этом чувствуя себя практически невесомым на ваших волосах.

28 долларов в Юфоре

Примечание. Приведенные выше цены отражают цены розничных продавцов на момент публикации.

Спасибо за регистрацию! Ваше приветственное письмо уже в пути.

Получайте рекомендации по товарам, обзоры и скидки несколько раз в неделю.

Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Как избавиться от шрама от ожога с помощью средств и инструментов по уходу за кожей

Эй, несчастные случаи случаются. Независимо от того, забыли ли вы повторно нанести солнцезащитный крем и заработали себе неприятный солнечный ожог, или у вас была очень болезненная стычка с нагретой плойкой, вы, вероятно, испытали ожог в какой-то момент своей жизни. Всего несколько мгновений соприкосновения с источником тепла могут вызвать долгосрочные последствия, такие как рубцы и, конечно же, общий дискомфорт.

Хотя не существует известного способа заставить шрамы от ожогов полностью исчезнуть, со временем они постепенно исчезают. У нас есть много советов и приемов, чтобы ускорить этот процесс, а также советы о том, как сделать шрамы от ожогов менее заметными.

Как лечить ожог

Примечание: Чтобы правильно лечить ожог, в первую очередь необходимо оценить его тяжесть. Совет, который мы здесь даем, касается только ожогов первой степени. В случае чего-либо более серьезного вам следует обратиться к врачу для лечения (это касается и химических ожогов, которые обычно требуют медицинской помощи).

Если вы не уверены, к какой категории относится полученный вами ожог, не волнуйтесь; мы вас прикрыли. «Незначительные ожоги первой степени оставляют кожу розовой или красной, но не вызывают волдырей, просачивания или образования корки», — говорит Дженнифер Херманн, доктор медицинских наук, дерматолог и хирург-дерматолог из MFC Dermatology в Беверли-Хиллз, Калифорния. «Если покраснение держится более двух недель или появляются корки или волдыри, это может быть признаком более глубокого ожога, который требует внимания».

Как лечить солнечные ожоги

Если вы обгорели на солнце, лучшим способом лечения является прохладный компресс в сочетании с густым мягким смягчающим средством, таким как Аквафор. Что касается защиты вашего нового загара от солнца, либо оставайтесь в тени, либо используйте физический (или минеральный) солнцезащитный крем. «Многие солнцезащитные кремы, особенно химические, могут слишком сильно раздражать поврежденную кожу на этой ранней стадии заживления», — объясняет доктор Херманн. Dermstore предлагает SkinCeuticals Ultimate UV Defense SPF 30.

Как только он начнет отслаиваться, руки прочь. «Отшелушивание — это часть естественного процесса заживления, поскольку ваше тело сбрасывает поврежденную кожу», — говорит доктор Херманн. «Обычно я не рекомендую пациентам ковырять или снимать кожу, так как это может удалить слишком много слоев и вызвать дополнительные травмы». Эта травма может вызвать раздражение или, что еще хуже, потенциально увеличить риск образования рубцов, поэтому лучше вообще ее избегать.

Как лечить другие ожоги

Что касается других легких ожогов — под легкими мы подразумеваем ожоги первой степени или более легкие — лечение аналогично солнечному ожогу. Немедленно приложите прохладный компресс, а затем нанесите слой густого смягчающего средства без запаха. «Поскольку кожный барьер поврежден, продукты для кожи с большим количеством консервантов или ароматизаторов могут вызывать сильное раздражение, жжение и длительное покраснение», — говорит доктор Херманн. Она рекомендует защищать кожу физическим солнцезащитным кремом, чтобы уменьшить раздражение.

Как избавиться от шрамов от ожогов

Небольшие ожоги или солнечные ожоги обычно не оставляют шрамов, поскольку не повреждают более глубокие слои кожи. Но что-то более серьезное может — и, вероятно, будет — оставить шрам, хотя его тяжесть зависит от степени повреждения.

Хотя не все шрамы хорошо поддаются домашнему лечению, есть некоторые способы, которые помогут осветлить шрам на ранних стадиях. Доктор Германн предлагает использовать крем от шрамов, как только заживут верхние слои кожи. «Многие кремы от шрамов содержат силикон, который увлажняет кожу», — говорит она. Она является поклонником ДНК-ЭФР-обновления терапии рубцов ДНК, поскольку она также содержит ферменты ДНК, которые нацелены на заживление микроскопически и более эффективно. На самом деле, мы составили целый список наших любимых кремов от шрамов далее в этой статье.

В конечном счете, шрамы заживают в течение года, поэтому главное терпение, если вы все еще недовольны. Как только он перестанет меняться, вы сможете изучить более интенсивные варианты. «Если после ожога произошли изменения текстуры, мы можем использовать точные шлифовальные лазеры, чтобы разгладить кожу, а если покраснение не исчезло, мы можем использовать сосудистые лазеры, чтобы быстрее его убрать», — говорит доктор Херманн.

И последнее, на что следует обратить внимание: хотя нам может нравиться сияющий эффект солнца на нашей коже, он не работает так же, когда речь идет о шрамах. Воздействие имеет тенденцию делать шрамы более темными и выраженными, что иногда приводит к обесцвечиванию кожи. Если это то, чего вы опасаетесь, доктор Германн рекомендует использовать солнцезащитный крем на основе цинка, предотвращающий гиперпигментацию шрамов или их потемнение.

Косметические инструменты, которые могут помочь с исчезновением шрамов от ожогов

Если вы хотите попробовать вылечить шрамы от ожогов дома, а не в клинике, вам может подойти микронидлинг. Но что такое микронидлинг? По сути, валик с микроиглами или ручка с микроиглами (в зависимости от ваших предпочтений) покрыты тонкими безболезненными иглами, которые сигнализируют вашей коже о необходимости выработки нового коллагена и эластина. В своем стремлении помочь вашему шраму от ожога, увеличение коллагена наполняет, разглаживает и обновляет кожу и может, в свою очередь, регенерировать более здоровый и ровный цвет лица.

Теперь вам может быть интересно, в чем разница между валиком и ручкой. Если это так, валик нацеливается на кожу под углом, а ручка — на нее вертикально. Основное отличие, однако, заключается в том, что в то время как вы перемещаете валик для микронидлинга вперед и назад по коже, ручка для микронидлинга использует импульсы с машинным питанием. Таким образом, он может более точно воздействовать на труднодоступные области, например, вокруг глаз, носа и верхней губы. В то время как ролики поставляются с одной настройкой, большинство ручек имеют регулируемую головку иглы, которая позволяет вам выбирать различную длину иглы в зависимости от ваших потребностей.

Как действуют кремы от шрамов

Кремы и другие продукты могут уменьшить появление шрамов от ожогов, увлажняя и разглаживая область, уменьшая покраснение и выравнивая кожу. По словам сертифицированного дерматолога доктора Эрин Гилберт, доктора медицинских наук, «силикон является наиболее эффективным ингредиентом, уменьшающим появление шрамов». Это связано с тем, что силикон уменьшает разрастание коллагена, что приводит к образованию рубцов. Кроме того, силикон сглаживает и осветляет шрамы, увлажняя ткань. Другими ингредиентами, на которые вы можете обратить внимание, являются аллантоин, масло витамина Е и ретинол, которые также улучшают текстуру и смягчают кожу.

Действуют ли кремы от шрамов на шрамы от ожогов?

Кремы от шрамов могут помочь ускорить процесс заживления шрамов от ожогов, а также сделать их менее заметными. Однако важно помнить, что определенные кремы лучше подходят для определенных типов рубцов. По словам доктора Гилберта, рубцы являются результатом повторного роста коллагеновых волокон после повреждения кожи. «Большинство поверхностных повреждений, — говорит она, — приводят к временным изменениям цвета кожи (красный или белый, в зависимости от типа кожи), в то время как более глубокие повреждения могут привести к образованию вдавленных рубцов (как при акне), приподнятых шрамов или плоских рубцов». блестящие шрамы (как при более глубоких шрамах от ожогов)». Большинство из них, независимо от причины, со временем естественным образом исчезнут, но для значительного уменьшения их внешнего вида потребуется найти специальные процедуры и продукты для вас. Наши рекомендации ниже подходят для всех типов шрамов от ожогов.

Лучшие кремы и средства от рубцов

$36.00 Купить сейчас с Дермстор
SkinCeuticals Sheer Physical UV Defense SPF 50
Даже если вы никогда не обгорали на солнце или у вас меланизированная кожа, чем легко загореть, каждый должен использовать профилактическое средство. Матирующий солнцезащитный крем широкого спектра действия SkinCeuticals — идеальное решение. Подходит для всех типов кожи, является обязательным для вашего утреннего ритуала и добавляет тот дополнительный слой защиты, которого так жаждет ваша кожа, при этом невесомый и высыхающий с матовым покрытием без блеска. Хорошо встряхните и наносите на лицо, шею и грудь ежедневно перед макияжем, нанося повторно по мере необходимости.
Купить сейчас с бесплатной доставкой
$44.00 Купить сейчас с Дермстор
SkinMedica Гель для восстановления шрамов с Centelline
Если вы ищете что-то, что сведет к минимуму появление рубцов, вызванных незначительными травмами, косметической хирургией или кесаревым сечением, не ищите дальше. Этот гель способствует обновлению клеток с помощью молочной кислоты, которая осветляет и отшелушивает кожу, а также оливкового масла, улучшающего тонус и эластичность. Как только ваша рана заживет, просто наносите тонкий слой геля два раза в день, чтобы выровнять область и уменьшить покраснение.
Купить сейчас с бесплатной доставкой
$28.00 Купить сейчас с Дермстор
Avene Cicalfate Гель от шрамов
Идеально подходит для поверхностных рубцов (например, длинных, тонких и уплощенных) или послеоперационных шрамов. Этот гель богат концентрированными силиконами, повышающими эффективность минимизации рубцов. Другие ключевые ингредиенты включают C+-Restore и гиалуроновую кислоту, которые придают шрамам высокий уровень увлажнения, делая кожу более гладкой, мягкой и комфортной. Наносите два раза в день на чистую кожу и мягко массируйте.
Купить сейчас с бесплатной доставкой
$56.00 Купить сейчас с Дермстор
Kate Somerville Сыворотка для уменьшения шрамов D-Scar
Независимо от того, есть ли у вас шрамы от ожогов или шрамы от угревой сыпи, эта инновационная процедура для уменьшения шрамов использует технологию роликового шарика с сывороткой, богатой пептидами, для стимулирования регенерации кожи. Используйте утром и вечером, повернув в положение «включено», чтобы распределить сыворотку, затем помассируйте шариком-роллером и нанесите увлажняющее и солнцезащитное средство.
Купить сейчас с бесплатной доставкой
$38.00 Купить сейчас с Дермстор
ORA Face Microneedle Dermal Roller System
Микронидлинг может показаться пугающим, но ORA гарантирует, что это не так. Эти тонкие иглы диаметром 0,5 мм безболезненно скользят по коже, помогая ей вырабатывать коллаген и эластин. Идеально подходит для неровного тона и текстуры, это устройство хорошо работает с прыщами, а также со шрамами и растяжками на теле. Это не обязательно, но благодаря дополнительному впитыванию, которое обеспечивает эта процедура, мы рекомендуем использовать после нее сыворотку или крем для достижения еще лучших результатов.
Купить сейчас с бесплатной доставкой
$90.00 Купить сейчас с Дермстор
ORA Electric Microneedle Derma Pen System
Дермальный валик с микроиглами — это здорово, но ручка превосходит его. Ручка ORA производит контролируемые и точные движения иглы быстрее, чем традиционный валик. Он не только имеет четыре регулируемые головки иглы, но также имеет встроенный вибрационный механизм для более глубокого проникновения иглы. Это хорошо работает для шрамов от угревой сыпи и шрамов от ожогов, а также для тонких линий, морщин и растяжек. Опять же, мы рекомендуем использовать вашу любимую сыворотку или крем.
Купить сейчас с бесплатной доставкой
25 долларов США Купить сейчас с Дермстор
CORSX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence
Если вы ищете невероятное сияние, простая в использовании эссенция COSRX станет настоящим подарком благодаря своей сверхлегкой формуле, обогащенной пантенолом. Хорошо подходит для борьбы со старением, эффективно уменьшает морщины, прыщи, шрамы и обезвоженную кожу благодаря 96% муцину улитки (да, это слизь улитки!) — мощному ингредиенту, который помогает вашей коже выглядеть пухлой и пышной, одновременно уменьшая шрамы. Нанесите небольшое количество на все лицо или пораженный участок и аккуратно похлопайте, чтобы усилить впитывание.
Купить сейчас с бесплатной доставкой
$108,00 Купить сейчас с Дермстор
Osmosis + Beauty Rescue — Восстанавливающая эпидермальная сыворотка
Подарите своей коже непревзойденный эффект благодаря этой мощной смеси новаторских ингредиентов, включая озонированный этилолеат. Это смягчит цвет лица, сведет к минимуму образование рубцов и значительно улучшит тон кожи. Благодаря своей успокаивающей и восстанавливающей сыворотке, которая нейтрализует токсины, успокаивает воспаление и предотвращает дальнейшие высыпания, он работает при акне, пигментации, сыпи и ожогах.