Кожа облезает после загара что делать. Что делать, если кожа облезает после загара: эффективные способы ухода и восстановления

Почему кожа шелушится после солнечного ожога. Как правильно ухаживать за обгоревшей кожей. Какие средства помогут быстрее восстановить кожу после загара. На что обратить внимание, чтобы избежать осложнений.

Почему кожа шелушится после загара

Шелушение кожи после солнечного ожога — это естественная защитная реакция организма. Когда кожа подвергается чрезмерному воздействию ультрафиолетового излучения, верхний слой эпидермиса повреждается. В результате запускается процесс обновления кожи — поврежденные клетки отмирают и отшелушиваются, уступая место новым здоровым клеткам.

Основные причины шелушения кожи после загара:

• Повреждение клеток эпидермиса УФ-лучами
• Обезвоживание кожи
• Нарушение защитного липидного барьера
• Воспалительная реакция
• Активизация процессов регенерации

Шелушение обычно начинается через 3-4 дня после получения солнечного ожога и может продолжаться до 2 недель. В этот период важно обеспечить коже правильный уход, чтобы ускорить восстановление и избежать осложнений.

Как правильно ухаживать за кожей после солнечного ожога

Правильный уход поможет облегчить неприятные симптомы и быстрее восстановить поврежденную кожу после загара. Вот основные рекомендации:

1. Охладите кожу

В первые часы после получения ожога необходимо охладить кожу, чтобы уменьшить воспаление и болезненность. Для этого можно:

• Принять прохладный душ
• Сделать холодные компрессы
• Нанести охлаждающий гель с алоэ вера

Избегайте использования льда, так как это может дополнительно травмировать кожу.

2. Увлажняйте кожу

Обгоревшая кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Используйте легкие увлажняющие лосьоны и кремы без отдушек. Хорошо подойдут средства с пантенолом, алоэ вера, витамином Е. Наносите увлажняющее средство сразу после душа на влажную кожу.

3. Пейте больше воды

Увеличьте потребление жидкости, чтобы восполнить потерю влаги и ускорить восстановление кожи изнутри. Пейте не менее 2-2,5 литров воды в день.

4. Используйте успокаивающие средства

Уменьшить зуд и раздражение помогут средства с противовоспалительным действием:

• Гидрокортизоновая мазь
• Гель с календулой
• Крем с аллантоином

Наносите их тонким слоем 2-3 раза в день.

5. Не травмируйте кожу

Категорически запрещается:

• Отшелушивать кожу скрабами
• Сдирать отслаивающиеся чешуйки
• Тереть кожу мочалкой
• Использовать спиртосодержащие лосьоны

Это может привести к инфицированию и замедлить заживление.

Эффективные средства для восстановления кожи после загара

Правильно подобранные косметические средства помогут ускорить регенерацию кожи и уменьшить неприятные симптомы:

1. Средства с пантенолом

Пантенол (провитамин B5) обладает выраженным увлажняющим и регенерирующим действием. Он помогает уменьшить воспаление, ускоряет заживление и восстанавливает защитные функции кожи.

2. Алоэ вера

Гель алоэ вера оказывает охлаждающее, увлажняющее и противовоспалительное действие. Он помогает снять болезненность и зуд, а также стимулирует процессы регенерации.

3. Термальная вода

Спреи с термальной водой помогают быстро успокоить раздраженную кожу, снять воспаление и восстановить гидробаланс. Распыляйте термальную воду несколько раз в день.

4. Витамин Е

Средства с витамином Е обладают антиоксидантными свойствами, защищают клетки от повреждения свободными радикалами и ускоряют восстановление кожи.

5. Увлажняющие маски

Тканевые или гелевые маски с успокаивающими и увлажняющими компонентами помогут быстро восстановить водный баланс кожи и снять раздражение.

На что обратить внимание

В большинстве случаев солнечные ожоги проходят без осложнений. Однако иногда могут возникать ситуации, требующие консультации врача:

• Сильная боль, не проходящая в течение нескольких дней
• Обширные волдыри
• Повышение температуры тела
• Головная боль, тошнота, озноб
• Признаки инфицирования (гной, неприятный запах)

При появлении этих симптомов необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы избежать неприятных последствий чрезмерного пребывания на солнце, соблюдайте следующие правила:

• Используйте солнцезащитные средства с SPF не менее 30
• Наносите крем за 20-30 минут до выхода на солнце
• Обновляйте защиту каждые 2 часа и после купания
• Ограничьте пребывание на солнце с 11 до 16 часов
• Носите головные уборы и одежду из плотных тканей
• Пейте достаточное количество воды

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить кожу здоровой и избежать неприятных последствий солнечных ожогов.

Узнаем что делать, если кожа после загара облазит? Советы девушкам

Нередко целью поездки к морю является не отдых, а приобретение красивого бронзового загара. Но не всегда получается найти золотую середину во времени приёма солнечных ванн, даже если предпринимаются все усилия. Случается так, что вы либо загораете неравномерно, либо вовсе обгораете. В последнем случае кожа еще и начинает слезать. А это уже совсем портит картину и нагоняет тоску. Тогда девушки задумываются о том, что делать, если кожа после загара облазит.

Почему?

Причиной этого неприятного явления служит перенасыщение вашего организма ультрафиолетом – таким способом он даёт об этом знать. Поэтому верхний слой кожи отмирает и открывает более глубокий.

Несомненно, это очень важная восстанавливающая способность организма, но все-таки хотелось бы сохранить загар. Как быть? Что делать, если облазит кожа после загара? Сейчас дадим рекомендации по этому поводу.

Узнаем как сохранить загар после моря надолго

Времена, когда красивой считалась аристократично бледная кожа, давно прошли. В XXI веке наиболее…

Скраб вам в помощь

Для того чтоб хоть как-то сохранить загар и ещё больше не навредить своему телу, выберите мягкий скраб, в котором нет острых абразивных частиц. Это средство может быть куплено в магазине косметики или аптеке.

Если начала облазить кожа после загара, что делать в этом случае? Тогда можно в домашних условиях приготовить сахарный скраб с натуральными маслами. Он не только поможет снять отмершие клетки, но и вернет упругость, равномерный цвет восстанавливающейся коже. Рецепт такого скраба очень прост. Для приготовления вам потребуется 1 столовая ложка сахара и такое же количество масла (оливкового или миндального).

Обладая мягкими гранями, песчинки сахара в сочетании с маслами ещё более округляются. А это дополнительно смягчает воздействие средства на повреждённые участки. Масло и само по себе отличный помощник в восстановлении кожи, а благодаря растворяющему эффекту быстрее избавит вас от «лохмотьев» на лице и теле. После использования скраба на коже остаётся маслянистая пленочка, не спешите её смывать или стирать, а дайте впитаться полностью.

Если человек обгорел на солнце, какая причина?

Как много отпусков было испорчено лишь потому, что люди недооценивали угрозу, которую несут…

Кофейный скраб

Что делать, если кожа после загара облазит? Ещё одно подручное средство – скраб из натурального кофе. Заварите и выпейте чашечку этого напитка, а оставшаяся гуща пойдёт на спасение шелушащейся кожи. Смешайте её с небольшим количеством оливкового масла; если такого нет, можно взять подсолнечное. Нанесите получившийся скраб на повреждённые участки и помассируйте. Далее смойте его водой (используйте тёплую) и промокните полотенцем, а затем смажьте кожу увлажняющим кремом.

Займитесь увлажнением кожи

Что делать, если облазит кожа после загара на лице? Следует подойти со всей ответственностью к выбору увлажняющего крема, уделив особое внимание его составу. Вам подойдут те, что содержат экстракты ромашки, алоэ или календулы. Такие кремы не только помогут успокоить кожу, но и ускорят процесс её восстановления.

Но что делать, если облазит кожа после загара, а подходящего средства нет под рукой? На помощь вам придут продукты, которые можно найти в любом холодильнике. Это простокваша, сметана или сливки. Кисломолочные продукты имеют увлажняющие и питательные свойства, эффективно восстанавливая кожу и придавая ей упругость.

По какой причине кожа морщится от воды — разрушение мифов?

Нас с детства интересовало, почему кожа морщится от воды. Временами нам нравилось после ванны…

Помимо этих средств можно использовать растительные масла: подсолнечное, оливковое или облепиховое. Стоит регулярно обрабатывать ими обгоревшую кожу, и вскоре к ней вернутся гладкость и упругость, а шелушение прекратится. Лучше всего проводить эти процедуры дважды в день после приёма душа.

Укрепляем кожу изнутри

Многие нередко заблуждаются, считая, что кожа начинает шелушиться только под воздействием внешних факторов и забывая о том, что это может быть и внутренняя проблема, ведь в организме все взаимосвязано. Потому когда не знаете, что делать, если кожа после загара облазит, позаботьтесь о ней изнутри. В первую очередь пейте больше жидкости (2,5 л) в день. Тут предпочтительны будут зелёный чай, натуральные соки или вода, но не забывайте о молоке – содержащийся в нём белок ускорит восстановление кожи.

Также необходимо ввести в свой рацион продукты питания, содержащие витамин А (печень, морковь, красный перец, петрушку и т. д.), Е (грецкие орехи, арахис, кукурузу, курагу и т. д.), и витамины красоты группы В (крупы, бобовые, морепродукты и т. д.)

Проводим профилактику

Как сделать так, чтобы кожа после загара не слезала? Для этого выполняйте следующие рекомендации:

• ограничьте свое пребывание на пляже утренними часами (до 10 утра) или загорайте после 4-х дня, когда лучи солнца не так опасны для кожи;
• в обязательном порядке используйте при посещении пляжа солнцезащитные средства; не забывайте, что применять их надо каждые три-четыре часа, а не только перед выходом из номера;
• что же насчёт солярия, то тут важно время сеанса, оно не должно превышать 10 минут; также следует использовать защитные кремы при каждом посещении;
• не последнюю роль играют лампы, если они старые, то это сильно скажется на качестве лучей и приведёт к негативным последствиям для вашей кожи, а потому не ленитесь спрашивать у администрации о регулярности их замены.

Следуя этим, по сути, несложным правилам, вы без труда избежите солнечных ожогов и шелушения.

Заключение

Теперь вам должно быть понятно, что делать, если кожа после загара облазит. Также мы дали советы по поводу того, как предотвратить подобное явление. Желаем вам только красивого загара!

Что делать если облезает кожа после загара: действенные советы

Секреты красоты звезд

Что делать, если облезает кожа после загара, – несколько эффективных рецептов

Фото

Getty

Восстанавливаем водный баланс путем местных обработок

Ввиду того что шелушение спровоцировано отторжением отмерших клеток эпидермиса, основное внимание при такой косметической проблеме должно уделяться активному насыщению тканей влагой, которую они утратили. Помогают в этом следующие наносимые местно средства:

1. Питательный крем высокой жирности, в составе которого присутствует оливковое или другое растительное масло.

2. Если спросить наших мам, что делать, чтобы кожа облезла быстрее, они обязательно отметят эффективность обычного растительного и сливочного масла, которое желательно наносить тонким слоем сразу после появления неприятного симптома.

3. Можно выбрать и рекомендуемую народной медициной маску из простокваши или кефира, способствующую смягчению кожи.

4. Хорошо справляются с шелушением фруктовые маски. Что касается средств на основе вазелина и ланолина, их применение нецелесообразно из-за возможного усиления раздражения и присоединения к шелушению покраснения «молодой» кожи.

Также неуместны мази и кремы, содержащие гормоны. Часто рекомендуются при шелушении и бетадин или бепантен, но такие препараты работают только на устранение покраснения и воспалительного процесса.

Что делать, чтобы кожа облезла быстрее, – выбираем эффективное местное средство

Фото

Getty

Облезает кожа после загара: чем дополнить местное лечение?

В поисках ответа на вопрос, что делать, если облезает кожа после загара, нужно помнить и о необходимости устранения дефицита влаги изнутри. Речь идет об активном употреблении обычной воды (важно максимально усилить питьевой режим). Общее количество в сутки не должно быть менее трех литров, если отсутствуют патологии почек или склонность к повышению давления.

При желании можно чередовать воду и соки, но такая терапия будет не слишком эффективна. Одновременно с обильным питьем стоит позаботиться и о поступлении в организм необходимых для восстановления кожных покровов витаминов, к которым относится вся группа В. Не лишним будет и пополнение запасов витаминов Е и А.

Для скорейшего результата следует не только добавлять необходимые продукты в повседневный рацион, но и принимать специальные витаминные комплексы.

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Они снова в моде: какие имена давали детям русские дворяне — полный список

В белье и без: 20 самых голых фото Тины Кунаки — уберите своих мужчин от экранов

Это фото вас насмешит: почему 92-летний миллиардер расстался с невестой — их последний снимок говорит сам за себя

«Какой кошмар!»: Навка не сдержалась после обнародования фото Заворотнюк

Не приближайте фото: Волочкова надела кружевное боди — но с его нижней частью что-то пошло не так

Чего НЕЛЬЗЯ делать, когда кожа начинает шелушиться после загара

Наверх

org/BreadcrumbList» itemscope=»»>
1. Новости
»
2. Образ жизни
»
3. Советы по красоте
»
4. Чего НЕЛЬЗЯ делать, когда кожа начинает шелушиться после загара

Сейчас читаю:

Чего НЕЛЬЗЯ делать, когда кожа начинает шелушиться после загара…

Share fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление: 17 июня 2020 г., 03:00 ISTShare

Комментарии (0)

закрыть

01/6Чего НЕЛЬЗЯ делать, если кожа начинает шелушиться после загара

Лето уже на пороге, и мы не можем ни избежать, ни игнорировать ущерб, который оно наносит к нашей коже.

Наша кожа является одной из самых нежных и чувствительных частей нашего тела, и она всегда нуждается в максимальной защите от вредных лучей и сущностей. Летняя жара может не только сделать нашу кожу восприимчивой к чрезмерному потоотделению и закупорке пор, но также может привести к жирности и появлению прыщей.

Тем не менее, одной из основных проблем с кожей, которая может возникнуть жарким летом, являются солнечные ожоги. Это начинается с покраснения кожи, а затем вызывает воспаление, которое, в свою очередь, приводит к раздражению. Но со временем начинает заживать. Следующее, что вы можете заметить, это шелушение кожи, которое может быть корнем всех ваших проблем. Иногда даже призывает ускорить процесс и самостоятельно очистить кожу, что совершенно неправильно и нецелесообразно. Вместо этого вы должны плыть по течению и позволить ему зажить естественным образом.

Подробнее

02/6Причины шелушения кожи

Когда наша кожа вступает в контакт с ультрафиолетовыми лучами солнечного света, она подвержена сильным повреждениям. Однако он также производит меланин, который защищает его от этих вредных лучей. Однако УФ-лучи сжигают и повреждают клетки внешнего слоя кожи. Когда кожа осознает повреждения, она начинает сбрасывать все мертвые клетки и производит новый набор клеток кожи. При сильном солнечном ожоге кожа начинает шелушиться и от этого никуда не деться. Однако вместо того, чтобы ускорять процесс, вы должны стремиться к естественным путям и позволить ему занять время.

Вот некоторые вещи, которые НЕЛЬЗЯ делать, если ваша кожа начинает шелушиться после солнечного ожога.

подробнее

03/6Не отшелушивать

Отшелушивание – это хороший уход за кожей. Но когда ваша кожа шелушится после солнечного ожога, вам следует воздержаться от скрабирования кожи. В этот момент кожа очень мягкая и нежная, и если вы отшелушиваете ее, вы можете нанести больше вреда.

Подробнее

04/6 Не прикасайтесь и не сдирайте ее самостоятельно

Пусть ваша кожа заживает сама по себе. Старайтесь не прикасаться, не тереть и не чистить кожу только потому, что вам так хочется. Если вы постоянно прикасаетесь к коже, вместо заживления это может привести к инфекциям.

подробнее

05/6Увлажнение

Отличный способ позаботиться о своей коже в это время — дать ей все необходимое для увлажнения. Ваша кожа переживает сухую фазу и время от времени может нуждаться в увлажнении.

readmore

06/6Прибегайте к натуральным заменителям

Не пользуйтесь кремами или косметикой химического происхождения. Лучше всего, если вы будете применять натуральные компоненты. Вы можете использовать компресс из кубиков льда на кожу, чтобы мгновенно избавиться от всех ожогов и воспалений. Старайтесь избегать солнца, насколько это возможно, так как это может замедлить процесс заживления.

Подробнее

Получил солнечный ожог? Вот как можно предотвратить шелушение

Вы знаете, как это бывает. Вы весело проводите время на солнце, вы забыли повторно нанести SPF, и, прежде чем вы это знаете, это произошло. Солнечный ожог! Она красная, болезненная, воспаленная и горячая на ощупь, и это последнее, чего хочется после целого дня веселья на свежем воздухе. Что еще хуже, так это очень страшный побочный эффект этого зудящего, неприятного солнечного ожога. Да, мы говорим о шелушении кожи. Здесь мы объясним, почему это происходит и как вы можете помочь предотвратить шелушение солнечных ожогов. Мы также поделимся способами, как избежать солнечных ожогов.

Что вызывает солнечные ожоги и шелушение?

Солнечный ожог возникает, когда ваша кожа подвергается воздействию слишком большого количества ультрафиолетового света, который повреждает ее клетки.¹ Он может возникать как от солнца, так и от искусственных источников ультрафиолетового излучения, включая солярии (поэтому никакой загар не является безопасным, если там без солнца!). Свет UVA проникает в более глубокие слои кожи, а свет UVB проникает в поверхностные слои кожи. Свет UVB является основной причиной солнечных ожогов (хотя UVA играет определенную роль)² 

Если вы думаете, что SPF нужен только в солнечные дни, подумайте еще раз. Кожа может обгореть даже в пасмурные дни, так как солнце отражается от воды, снега и песка.

Каковы симптомы солнечного ожога?

Скорее всего, вы уже знаете, что любая часть вашего тела, подвергающаяся воздействию солнца, может обжечься, включая уши, кожу головы, губы и даже глаза. Одежда, как правило, обеспечивает достаточную защиту от солнца, но многие предметы с рыхлой тканью все же могут пропускать ультрафиолетовые лучи, а это означает, что вы также можете прожечь одежду.

Симптомы солнечного ожога, как правило, появляются в течение нескольких часов после незащищенного воздействия на солнце и могут включать в себя:

• Воспаленная кожа, которая часто выглядит красной или розовой

• Теплый или горячая кожа

• Обухание

• Боли и негарность.

• Зуд

• Волдыри

• Тошнота, головная боль, лихорадка и усталость, в тяжелых случаях³

лучше всего обратиться за помощью к своему лечащему врачу. Если у вас высокая температура, спутанность сознания, холодная кожа, головокружение или обезвоживание, немедленно обратитесь за медицинской помощью.⁴ 

Как предотвратить шелушение при солнечном ожоге 

Шелушение кожи после солнечного ожога является явным признаком повреждения верхних слоев кожи УФ-излучением. Другими словами, ваше тело сбрасывает поврежденную кожу, чтобы обнажить здоровую кожу под ней. Как долго длится шелушение после солнечного ожога, зависит от многих факторов, в том числе от тяжести ожога и от того, насколько хорошо вы ухаживаете за кожей во время ее заживления. Хотите знать, как вылечить шелушение кожи? Лучший способ – предотвратить солнечные ожоги в первую очередь. Как только солнечный ожог начал шелушиться, вы, возможно, не сможете полностью остановить этот процесс. Но есть несколько способов почувствовать себя более комфортно и помочь предотвратить усиление ожога. Первый шаг? Старайтесь не ковырять кожу, когда она шелушится, как бы соблазнительно это ни было.

Вот способы, которые помогут предотвратить шелушение после солнечного ожога: 

• Нанесите увлажняющий крем (или алоэ вера): Нанесите мягкий увлажняющий крем, например, алоэ вера , чтобы уменьшить воспаление после солнечного ожога и успокоить кожу. Увлажнение сразу после ванны или душа помогает зафиксировать гидратацию.   

• Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс организма по мере восстановления кожи.  

• Примите прохладный душ или ванну: ⁶ Прохладный или чуть теплый душ или ванна могут уменьшить шелушение кожи. Но воздержитесь от душа, если после загара появились волдыри, и не используйте мыло, так как оно может высушить кожу и усилить шелушение.

• Используйте противовоспалительный крем для местного применения: ⁷ Наносите противовоспалительный крем для местного применения, например гидрокортизоновый крем низкой концентрации, стараясь не превышать рекомендуемую дозировку.  

• Будьте осторожны: Не царапайте и не трите кожу после солнечных ожогов. Вытираясь полотенцем после купания, не трите. Вместо этого промокните себя насухо.

• Примите безрецептурное (OTC) обезболивающее: Лекарства, такие как ибупрофен, помогают уменьшить воспаление, покраснение и боль, а также могут уменьшить шелушение.

Советы по предотвращению солнечных ожогов 

Самый простой способ избежать солнечных ожогов, повышающих риск развития рака кожи, — ограничить пребывание на солнце без защиты, но иногда это легче сказать, чем сделать. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам максимально эффективно проводить время на открытом воздухе, оставаясь при этом в безопасности.  

Оставайтесь дома с 10:00 до 16:00.

С 10:00 до 16:00 солнечные УФ-лучи наиболее сильны⁸, и у вас больше шансов обжечься. Если вам приходится находиться на улице поздним утром и днем, старайтесь оставаться в тени. Если возможно, постарайтесь запланировать занятия на свежем воздухе на более раннее утро и более позднее послеобеденное время.

Часто наносите SPF

Не экономьте на солнцезащитном креме , если хотите избежать солнечных ожогов. Используйте пото- и водостойкую формулу широкого спектра действия с SPF 30 или выше, чтобы блокировать лучи UVA и UVB, и наносите ее как минимум за 30 минут до выхода на улицу. Не забывайте повторно наносить каждые 2 часа в течение оставшегося времени на открытом воздухе или после купания или чрезмерного потоотделения.

При нанесении солнцезащитного крема наши эксперты рекомендуют использовать не менее двух столовых ложек , чтобы покрыть все открытые участки кожи. Помните, что вам нужно будет наносить повторное средство чаще, если вы входите в воду и выходите из нее, и рассмотрите такие продукты, как бальзам для губ SPF и пудра для лица SPF для легкого дополнительного покрытия.

Солнцезащитный крем широкого спектра действия SPF 30 Curology — это не забивающий, нежирный лосьон, который быстро впитывается и придает коже свежий вид. Его минеральная формула с оксидом цинка 90,4% растворяется во всех тонах кожи. Разработанный дерматологами, он помогает защитить вашу кожу от вредного воздействия солнца, не вызывая прыщей (беспроигрышный вариант!)

PSA для вашей будущей кожи: ни один солнцезащитный крем не может предотвратить весь вред от УФ-лучей, но мы настоятельно рекомендуем использовать его ежедневно, потому что он до сих пор остается одним из самых эффективных способов минимизировать признаки старения и риск развития рака кожи.

Платье для случая

Прикрывание, когда вы находитесь на улице, — еще один простой и эффективный способ снизить риск солнечных ожогов. Выбирайте темную одежду с плотной тканью; на некоторых предметах одежды даже указан коэффициент защиты от ультрафиолета (UPF). Вы также можете достать шляпу, солнцезащитные очки с защитой от UVA и UVB и зонт.

Подумайте о средствах по уходу за кожей и лекарствах

Некоторые средства по уходу за кожей, такие как ретиноиды и некоторые альфа-оксикислоты (AHA), могут повышать чувствительность вашей кожи к солнцу. Другие лекарства, такие как некоторые классы антибиотиков, тиазидные диуретики (часто принимаемые при высоком кровяном давлении) и нестероидные противовоспалительные препараты, также могут увеличить риск ожогов. Обязательно читайте мелкий шрифт и всегда следуйте указаниям своего врача.

Другие причины, по которым может шелушиться кожа

Хотя шелушение кожи обычно вызывается солнечными ожогами, существует несколько других причин, по которым оно может возникать. К ним относятся определенные нарушения иммунной системы, сухость кожи, вызванная трением или частым мытьем рук, раздражающий контактный дерматит и аллергический контактный дерматит. Мы рекомендуем поговорить с вашим дерматологом или врачом, если вы считаете, что шелушение может быть вызвано чем-то другим, кроме солнечного ожога.

Позаботьтесь о своей коже с Curology

Curology — это членство с полным спектром услуг по уходу за кожей, предлагающее продукты, изготовленные из проверенных эффективных ингредиентов. Наши лицензированные поставщики дерматологических услуг помогут вам избавиться от догадок в вашем ежедневном уходе за кожей, определяя продукты, которые нужны вашей коже, и создавая персонализированную рецептурную формулу, которая поможет вам достичь ваших целей по уходу за кожей.

Подберите индивидуальный уход за кожей с Curology

По согласованию. 30-дневная пробная версия. Просто заплатите 4,95 доллара в S&H.

Зарегистрироваться очень просто. Просто ответьте на несколько вопросов и сделайте несколько селфи, чтобы помочь нам лучше узнать вашу кожу. Если Curology подходит вам, мы соединим вас с одним из наших лицензированных поставщиков дерматологических услуг. Лучшая часть? Ваша первая коробка предоставляется бесплатно* (просто заплатите 4,95 доллара США плюс налог на доставку и обработку) и поставляется с любым из рекомендованных нами средств по уходу за кожей без дополнительной оплаты.

Часто задаваемые вопросы

Что вызывает солнечные ожоги?

Солнечный ожог возникает, когда ваша кожа подвергается воздействию слишком большого количества ультрафиолетового света, который повреждает ее клетки. Ультрафиолетовые лучи В являются основной причиной солнечных ожогов (хотя УФ-А играют определенную роль).

Если вы думаете, что SPF нужен только в солнечные дни, подумайте еще раз. Кожа может обгореть даже в пасмурные дни, так как солнце отражается от воды, снега и песка.

Как защитить кожу от солнечных ожогов?

Хотите знать, как вылечить шелушение кожи? Лучший способ – предотвратить солнечные ожоги в первую очередь. Как только солнечный ожог начал шелушиться, вы, возможно, не сможете полностью остановить этот процесс. Но есть несколько способов почувствовать себя более комфортно и помочь предотвратить усиление ожога:

• Нанесите увлажняющий крем (или алоэ вера)

• Оставайся увлажняемый

• Принять прохладный душ или ванну

• Используйте актуальные противовоспалительные кремы

• Избегайте царапин или категорически рубку.

• Примите безрецептурное обезболивающее

Как предотвратить солнечные ожоги?

Самый простой способ избежать солнечных ожогов, повышающих риск развития рака кожи, — ограничить пребывание на солнце без защиты. Вот несколько полезных советов, чтобы максимально эффективно проводить время на открытом воздухе и оставаться в безопасности:

• Оставайтесь в помещении с 10:00 до 16:00 (солнечные УФ-лучи наиболее сильны).

• Наносите SPF за 30 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2 часа.

• Прикрывайтесь, когда находитесь на улице.

• Избегайте средств по уходу за кожей, таких как ретиноиды и AHA, поскольку они могут повысить чувствительность вашей кожи к солнцу.

• • •

P.S. Мы сделали домашнее задание, чтобы вам не пришлось:

1. Герра, KC., Крейн, JS., Sunburn . [Обновлено 28 августа 2022 г.]. В: StatPearls [Интернет].

2.  Гуэрра, К. С., Крейн, Дж.С., Санберн . Там же.

3. Герра, К.С., Крейн, Дж.С. Солнечный ожог . Там же .  

4. Фонд рака кожи. Солнечный ожог и ваша кожа. (2021).

5. Герра, К.С., Крейн, Дж.С. Солнечный ожог . Там же .

6. Американская академия дерматологии. Как лечить солнечный ожог . (без даты)

7. Герра, К.С., Крейн, Дж.С. Солнечный ожог . Там же .

8. Герра, К.С., Крейн, Дж.С. Солнечный ожог . Там же .

* По согласованию. Требуется подписка. Результаты могут отличаться. Пробный период 30 дней.

Николь Хангстерфер — лицензированный фельдшер в Curology. Она получила степень магистра по специальности ассистент врача в Медицинской школе Файнберга на Северо-Западе в Чикаго, штат Иллинойс.

• • •

Наш процесс медицинского осмотра:  Мы здесь, чтобы рассказать вам, что мы знаем.