Жирная проблемная кожа – признаки и особенности ухода — Уход за Лицом — Уход за жирной / проблемной кожей — Блог
Жирной называют кожу, производящую больше себума, чем необходимо. Кожный жир вырабатывается сальными железами в волосяных фолликулах. На см2 кожи лица приходится большее количество волосяных фолликулов, поэтому жирный блеск обычно заметен именно в этой зоне, а не на теле.
Основная функция кожного себума – защитная. Смазывая кожу, он контролирует размножение патогенной микрофлоры, поддерживает уровень увлажнённости, помогает коже бороться с внешними раздражителями. Количество вырабатываемого кожного жира определяется множеством внутренних и внешних факторов: во многом он зависит от генетики, но также на него влияет климат, гормональный фон, уровень стресса и подобранный уход.
Часто жирная кожа является проблемной. Чёрные точки, акне возникают на фоне закупорки сальных протоков вследствие чрезмерно активной работы сальных желез.
Естественным желанием обладателей жирной кожи является постоянное её очищение. Логика ясна: при умывании смывается излишняя сальность, кожа чувствует себя свежее. Негативное последствие этой непродолжительной чистоты – ещё более сильный жирный блеск. Очищая кожу, мы смываем себум – естественную защитную смазку. Организм чувствует эту уязвимость, усиливает выработку кожного жира, чтобы восстановить защитный липидный барьер. Результат избыточного очищения оказывается обратным: кожный покров становится ещё более жирным, чем был.
В то же время очищение является самым важным этапом ухода.
Несколько правил очищения жирной кожи:
- умываться два раза в день: утром и вечером, используя специальное средство,
- после умывания пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами,
- обязательно тонизировать и увлажнять кожу после очищения.
Для утреннего умывания достаточно одного очищающего средства, например, геля. Он смоет излишки жира, остатки вечернего ухода, а если в составе есть кислоты, мягко отшелушит омертвевшую кожу.
Вечером, когда необходимо снять макияж, очищение следует проводить в два этапа.
Сначала снимаем косметику специальным средством: гидрофильным маслом, очищающим бальзамом, мицеллярной водой, молочком.
Обратите внимание на средства, специально разработанные с учётом потребностей данного типа кожи, например, мицеллярную воду.
Вторым этапом будет очищение с гелем или пенкой.
Выбирайте средства с антибактериальными компонентами, например, гель для умывания VICHY Normaderm Phytosolution, который глубоко очищает, не пересушивая кожу.
Очищающий гель для умывания для жирной и проблемной кожи Phytosolution, 200 мл
ДАРИТ ОЩУЩЕНИЕ ЧИСТОТЫ И СВЕЖЕСТИ, НЕ ПЕРЕСУШИВАЕТ КОЖУ
889 ₽ -20% 1111 ₽
Купить
12345
Многие недооценивают важность этого элемента ухода. Его суть не только в дополнительном очищении, самой главной задачей лосьонов и тоников является восстановление pH баланса кожи после контакта с водопроводной водой и средством для умывания. Кислотная среда тоников способна нейтрализовать щелочную основу очищающих средств.
Используйте лосьон или тоник после каждого контакта с водой. Например, вы умылись, протёрли лицо тоником, нанесли маску. После снятия маски водой снова необходимо протереть лицо тоником.
Лосьоны для жирной проблемной кожи обычно имеют спиртовую основу. Спирт обладает подсушивающими свойствами, что помогает быстрее купировать воспаления.
Ищите также лосьоны с салициловой кислотой: она отлично отшелушивает.
Лосьон для лица для сужения пор с матирующим эффектом для проблемной кожи, 200 мл
ГЛУБОКО ОЧИЩАЕТ И СУЖАЕТ ПОРЫ, ВЫРАВНИВАЕТ МИКРОРЕЛЬЕФ
Купить
12345
Их применение можно чередовать. Самый удобный вариант – тоник в виде спрея, им можно пользоваться в течение дня.
Invit Спрей-тоник себо-контроль матирующий для лица насыщает влагой, успокаивает и охлаждает раздраженную кожу.
Снимает раздражение и освежает кожу в течение дня, матирует
903 ₽
Купить
12
В большинстве случаев избыточная жирность кожи напрямую связана с недостаточным уровнем увлажнённости.
Советы по выбору увлажняющего средства:
- Отдавайте предпочтение лёгким текстурам. Ваш вариант – гели, крем-гели, флюиды. Они быстро впитываются, не оставляя на лице плёнки.
- Не путайте увлажняющий крем с кремом для сухой кожи. Выбирайте средства из линейки для жирной или нормальной кожи, которые обычно имеют некомедогенный состав и облегчённую текстуру.
- Ищите в составе такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, экстракт алоэ.
- Идеальным будет средство с пометкой «некомедогенно» на упаковке. Это гарантирует отсутствие в составе компонентов, забивающих поры.
Лёгкий по текстуре крем Holyland Laboratories Calm Derm содержит в составе сок листьев алоэ, благодаря которому увлажняет и успокаивает кожу, не перегружая её.
Легкий балансирующий крем Sebo relief, 50 мл
CТЯГИВАЕТ ПОРЫ, ПРЕДОТВРАЩАЕТ ОБЕЗВОЖИВАНИЕ, СМЯГЧАЕТ И УСПОКАИВАЕТ
2563 ₽ -10% 2847 ₽
12345
Скорее всего, включив в уход правильно подобранное увлажняющее средство, вас перестанет беспокоить избыточная жирность кожи.
Но полный контроль над себумом можно установить с помощью матирующих средств.
Входящие в их состав пористые компоненты буквально впитывают излишки себума в течение дня, поэтому поверхность кожи дольше остаётся матовой.
Среди матирующих есть средства комплексного воздействия. Так, крем Noreva Exfoliac Mat & Pore не только избавляет от жирного блеска, но и мягко отшелушивает кожу, обновляя её.
Матирующий и поросуживающий крем Mat & Pore, 30 мл
эффективно и надолго матирует кожу с первого применения
1438 ₽ -12% 1643 ₽
Купить
12345
Идеальным вариантом на каждый день могут стать матирующие салфетки.
Они работают по типу промокательной бумаги, впитывая излишки себума при прикосновении к коже.
Патологическая жирность
Избыточное выделение себума также может свидетельствовать о неприятном заболевании – жирном себорейном дерматите. Он проявляется в виде красных очагов воспалений с усиленным жирный блеском, заметными комедонами, угрями. Причин жирной себореи множество: начиная от гормональных перестроек, заканчивая проблемами с ЖКТ.
Такое состояние кожи является поводом обратиться к врачу для постановки диагноза и подбора лекарственных препаратов.
Дополнительный уход
Ещё одним важным этапом ухода за жирной кожей является отшелушивание. Именно чешуйки мёртвой кожи, смешиваясь с себумом, вызывают закупорку пор, поэтому важно своевременно помогать коже обновляться. Пилинги способны помочь избавиться от чёрных точек, которые представляют собой застывший и окислившийся в порах себум.
Подробнее о чёрных точках читайте в этой статье.
Самым щадящим и эффективным способом отшелушивания являются пилинги на основе AHA и BHA кислот. Альфа-гидроксикислоты (AHA) работают на поверхности кожи, помогая ей избавиться от омертвевшего слоя. К таким кислотам относят гликолевую, молочную, винную, лимонную и другие. Данный тип кислот подходит всем типам кожи. Единственной бета-гидроксикислотой (BHA), встречающейся в косметике, является салициловая. Она способна проникать в сальные железы и очищать их, поэтому подходит исключительно жирной коже.
Формат пилингов может быть самым разным: тоники, маски или специальные подушечки, пропитанные лосьоном, например, Пилинг подушечки для лица, Esthetic house.
Пилинг-подушечки для лица, 100 шт
Мягкое очищение кожи, отшелушивание и увлажнение
1410 ₽
Ожидается поступление
В случае непереносимости кислот поможет механическая эксфолиация – гоммажи (скрабы).
Здесь обновление кожи происходит путём полировки кожи абразивными гранулами. Это менее щадящий способ отшелушивания, но, если ваша кожа плохо переносит кислоты, – это единственный вариант.
Количество и размер абразивных частичек подбираются по переносимости кожи. Некоторым подойдут только большие гранулы, кому-то понравятся поделикатнее, как в нежном скрабе Avene Sensibles.
В качестве дополнительного ухода используем маски. Для жирной кожи подойдут самые разнообразные: очищающие, отшелушивающие, восстанавливающие, увлажняющие, успокаивающие.
Используйте их по очереди или по потребностям кожи.
Можно также комбинировать: например, после очищающей маски делать сразу увлажняющую, чтобы восстановить уровень влаги, а после отшелушивающей – успокаивающую, чтобы снять раздражение.
Для дополнительного контроля за блеском на лице выбирайте маски на основе глины.
Очищающая матирующая маска для проблемной кожи, 100 мл
АБСОРБИРУЕТ, МАТИРУЕТ, ВЫРАВНИВАЕТ МИКРОРЕЛЬЕФ КОЖИ
1428 ₽ -20% 1784 ₽
Купить
12345
Минеральная маска с глиной, глубоко очищающая поры, 2 х 6 мл
ГЛУБОКО ОЧИЩАЕТ ПОРЫ И ОКАЗЫВАЕТ ДЕТОКС ЭФФЕКТ
467 ₽
Купить
12345
Из-за закупорки пор жирная кожа часто становится проблемной, вплоть до развития акне (угревой болезни).
Для борьбы с воспалениями существует множество локальных средств. Концентрация действующих веществ в них выше, чем в обычном уходе, поэтому наносить их следует непосредственно на зону поражения, чтобы не повредить здоровые участки.
В качестве SOS-средства может выступить паста Uriage Hyseac, в составе которой много подсушивающих компонентов.
Паста SOS-уход, 15 г
Уникальный Локальный уход мгновенного действия
1564 ₽ -15% 1840 ₽
Купить
12345
Такие средства бывают заметны на лице, их лучше использовать на ночь.
Подробнее о причинах акне и его лечении в еще одной нашей статье.
Жирная проблемная кожа приносит немало хлопот её обладателям, однако благодаря разнообразию современных эффективных средств подобрать подходящий ей уход стало гораздо проще. Начиная ухаживать за жирной кожей с подросткового возраста, вы делаете большой вклад в её здоровое будущее, не омрачённое расширенными порами и следами от воспалений.
Автор — Ульяна Курова.
Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — «Уход за жирной, проблемной кожей лица только с помощью натуральных средств. Эффект налицо при минимальных финансовых затратах + фото »
В преддверии женского праздника 8 марта я вдохновилась написать об уходе за кожей. И не просто за кожей, а за проблемной и жирной.
Так как мне досталась именно такая проблемная кожа, сегодня я поделюсь своими рецептами по уходу.
Как же много хлопот доставляет жирная кожа. Зияющие поры, вечный блеск, комедоны и прыщи. Единственное, что может утешить обладательниц такой проблемной кожи, это факт, что жирная кожа стареет медленнее, чем другие типы кожи. Тип кожи это то, что нам досталось от рождения и не в наших силах это изменить. Зато в наших силах улучшить ее внешний вид.
Вот так моя кожа выглядит, когда я расслабляюсь и перестаю за ней активно ухаживать. Привет, расширенные поры, жирный блеск и прыщи!
А вот результат постоянного ухода за моей проблемной кожей:
Я много лет упорно борюсь со своей собственной кожей и путем проб и ошибок вывела для себя определенную формулу ухода. Задача заключается в том, чтобы максимально правильно ухаживать за проблемной кожей и свести к минимуму все неприятные проявления. Поры нужно постоянно очищать и сужать.
Здесь важен регулярный и последовательный уход, который становится борьбой за красивую и здоровую кожу. Стоит только расслабиться, забросить уход и все. Наша песня хороша, начинай сначала. Раньше я тратила кучу денег на разные дорогостоящие крема, лосьоны, сыворотки и кучу всякой дребедени. Со временем я поняла, что лучше натуральных средств ничего нет. В итоге я получила отличный результат при минимальных затратах.
Очищение
Это очень важно. Это основа ухода за жирной пористой кожей. Горячая вода провоцирует еще большее отделение сала. Поэтому для умывания я использую только прохладную воду. С недавнего времени я отказалась от покупных гелей и пенок для умывания. Так как они содержат синтетические детергенты (поверхностно активные вещества — ПАВ). ПАВ очень вредны для кожи, прежде всего это лаурилсульфаты. Пользоваться таким средством, все равно, что жидкостью для мытья посуды. Они дают много пены и хорошо смывают жир. Наша жирная кожа, после такого умывания думает, что она мало вырабатывает жира и начинает вырабатывать больше жира, а мы в свою очередь начинаем ее чаще мыть.
Чтобы разорвать замкнутый круг нужно отказаться от промышленных гелей и пенок с содержанием ПАВ.
Я умываю лицо мылом с прополисом. Из этого мыла можно самостоятельно приготовить гель для умывания. Натираю мыло на терке, смешиваю с маслом чайного дерева и кипяченой водой до консистенции геля, помещаю в пузырек с дозатором, и получается отличный гель для умывания. Можно использовать другое мыло, только мыло должно быть хорошего качества, натуральное и подходить для проблемной кожи.
Тоники и лосьоны
После умывания лучше не пользоваться очищающим лосьоном на основе спирта. Спирт вызывает еще большее выделение кожного сала. Я отказалась от обычных магазинных лосьонов. И теперь пользуюсь гидролатами (цветочная вода без спирта и консервантов). Лучше всего пользоваться гидролатом мелиссы в качестве тоника для жирной кожи. Также я сама готовлю лосьон для жирной кожи.
Рецепт домашнего лосьона: чайная ложка морской соли (можно использовать и обычную соль), 250 мл кипяченой воды, 5 капель йода, четверть чайной ложки лимонной кислоты.
Протираю лицо полученным лосьоном ежедневно. Лосьон храню в холодильнике.
Увлажнение.
Жирная кожа при всей своей жирности может быть обезвожена. Я больше не пользуюсь покупными кремами для кожи. Они все как один вызывали у меня закупорку пор и только ухудшали состояние и без того проблемной кожи. Вместо крема я наношу масло виноградной косточки и гель алоэ вера.
Скрабы и пилинги
Для меня нет лучшего скраба, чем мелкая поваренная соль. Она отлично очищает кожу от мертвых клеток.
А в качестве пилинга использую бадягу. Бадяга является одним из незаменимых средств для жирной кожи и тоже хорошо отшелушивает. Она состоит из игл пресноводной губки. Я наношу гель в чистом виде на кожу и оставляю на 20 минут. После нанесения на лице появляется ощущение покалывания.
Механическая чистка
Раньше я покупала очищающие полоски для носа, но они к сожалению не очень хорошо справляются.
Поэтому я делаю самостоятельно ручную чистку. На лицо кладу теплый компресс из полотенца для того, чтобы поры раскрылись. После чего выдавливаю все комедоны. После такой процедуры для дезинфекции я протираю лицо разбавленной настойкой прополиса или настойкой алоэ. Все настойки на спирте, поэтому разбавляю кипяченой водой. Одна чайная ложка настойки и 5 чайных ложек воды. Пользуюсь не часто, только после чистки.
Маски
Лучшие маски для жирной кожи это маски на основе глины, грязи мертвого моря и морских водорослей. Глина, которой я пользуюсь уже готова к употреблению, содержит экстракт алоэ вера и ее можно ни с чем не смешивать.
Ламинария или морская капуста это просто кладезь микроэлементов. Ламинария производит волшебный эффект на кожу. Маска с ламинарией способна подтянуть, разгладить и придать сияющий вид. Одну чайную ложку сухой ламинарии я заливаю водой, чтобы только покрыть ламинарию, не больше.
Оставляю на пол-часа, чтобы она размякла. Через пол-часа добавляю в ламинарию грязь мертвого моря и смешиваю. Смесь должна получиться консистенции густой сметаны, иначе она будет стекать. Наношу на лицо и через 20-30 минут смываю. Если маска начинает высыхать на лице, то обрызгиваю лицо термальной водой.
А теперь добавлю ложку дегтя в бочку меда )))
Березовый деготь давно и успешно применяют в народной и официальной медицине. Деготь обладает противовоспалительным действием, очищает поры и нормализует работу сальных желез. Запах у него очень сильный и специфический, но эффект превосходный. Если на лице сильные высыпания, то можно наносить точечно ватной палочкой.
Маска для лица с дегтем: чайная ложка меда и пол чайной ложки дегтя. Смешиваю, наношу на лицо и через 20 минут смываю.
Каждый день вечером я протираю свою кожу ломтиком лимона. Сок лимона стягивает поры и насыщает кожу витамином С.
Витамины
Крайне необходимы для здоровья нашего организма и для красоты кожи в том числе.
Дефицит витаминов отражается на коже. Она тускнеет и теряет здоровый вид. Красивая кожа это здоровая кожа. Чтобы кожа была красивая и здоровая, нужно знать, какие витамины необходимы.
Витаминная формула для кожи: А+В+С+D+E+K+PP+H
Если принимаете больше одного вида витаминов, внимательно читайте состав. Передозировка витаминов также вредна как и нехватка. Например, переизбыток в организме витаминов группы В ведет к появлению прыщей. Я принимаю и чередую несколько раз в год следующие витамины: Ледис формула, Омега Форте, Таблетки Лора
Тонального крема в моей косметичке нет, я им не пользуюсь никогда. Так же стараюсь поменьше пользоваться пудрой, а если и пользуюсь, то пудрой которая поглощает излишки кожного сала. В повседневной жизни я пользуюсь матирующими салфетками для лица
Важно!!!
Прыщи могут возникать, если у Вас не в порядке печень. В организме печень работает как фильтр, задерживает и обезвреживает токсины.
Чем больше токсинов проходит через печень, тем больше она загрязняется и тем больше это отражается на состоянии нашей кожи. Чтобы снизить нагрузку на печень необходимо поменьше употреблять жирного, острого, жареного. А также 2 раза в год производить чистку печени. Особенно если принимали антибиотики или другие токсичные химические препараты. Для чистки печени 2 раза в год я принимаю натуральный препарат Овесол усиленная формула
Также прыщи могут появляться при дисбактериозе кишечника. При подозрении на дисбактериоз нужно обратиться к врачу для адекватного лечения. При наличии данной дисфункции никакими наружными средствами не удастся избавиться от прыщей.
Всех с наступающим праздником! Будьте прекрасны!
_________________________________________________
Другие отзывы по теме красота и здоровье:
Уход за волосами в домашних условиях
Блефаропластика
Ринопластика
Отопластика
Контурная пластика лица
Увеличение губ гиалуроновой кислотой
Ботокс
Исправление зубов с помощью брекетов
Наращивание ресниц
больших пор? Как решить проблему
Даже если у вас довольно чистая кожа, вы можете стесняться расширенных пор.
Пока вы не можете изменить размер
ваших пор, вы можете сделать их менее заметными и сделать вашу кожу более яркой и гладкой. Узнайте, что вызывает большие поры и как справиться с этой проблемой кожи.
Что вызывает расширение пор кожи?
Увеличение пор кожи в основном связано с генетикой. Так что, если у вас есть члены семьи с большими порами, возможно, вы просто унаследовали этот тип кожи. С возрастом ваша кожа начинает терять свою эластичность, из-за чего поры могут выглядеть больше.
У мужчин, как правило, поры больше, чем у женщин, но гормональные изменения, такие как беременность, определенно могут увеличить появление расширенных пор у женщин.
Люди с естественно жирной кожей могут иметь более крупные поры. На самом деле, у людей с жирной кожей поры могут быть больше из-за сальных нитей (пробок кожного сала). Не путать с черными точками, сальные нити — это натуральные масла, которые смазывают кожу. Однако, когда кожное сало, омертвевшая кожа и бактерии смешиваются, они могут закупоривать поры, которые могут выглядеть больше, чем обычно.
Наконец, чрезмерное пребывание на солнце может привести к расширению пор. Повреждение солнцем может снизить уровень воды, коллагена и эластина в коже и растянуть края пор.
Как лечить расширенные поры?
Как только вы определите причину расширенных пор, вы поймете, что на самом деле нужно лечить. Вот лишь несколько процедур, которые стоит попробовать.
Лечение расширенных пор, вызванных воздействием солнечных лучей
Если ваши расширенные поры вызваны воздействием солнечных лучей, начните пользоваться солнцезащитным кремом и головным убором, когда находитесь на улице. Отличный способ лечения кожи, пострадавшей от солнечных лучей, — это ретиноиды — формы витамина А. Кремы с ретиноидами могут уменьшить появление больших пор, а также уменьшить темные пятна и тонкие линии от солнечных лучей.
Помимо ретиноидов, попробуйте найти кремы для кожи, которые содержат такие ингредиенты, как экстракт кофейных ягод, зеленый чай или витамин С.
Эти антиоксиданты защитят эластин и коллаген вашей кожи от вредного воздействия солнца, тем самым улучшая внешний вид ваших пор.
Лечение расширенных пор, вызванных жирностью кожи
У вас может возникнуть соблазн сжать поры, в которых есть сальные нити, поскольку они могут казаться больше; однако старайтесь не сдавливать кожу, так как это может привести к образованию рубцов.
Попробуйте найти лекарства для местного применения, содержащие ретиноиды, салициловую кислоту и гликолевую кислоту. Эти химические вещества отлично подходят для разрушения и растворения кожных пробок.
У некоторых людей возникает искушение слишком сильно высушить кожу, что может привести к чрезмерной выработке кожного сала, поэтому поговорите со своим дерматологом, чтобы разработать правильный режим.
Лечение расширенных пор, вызванных наследственностью, возрастом и другими факторами
Если ваши расширенные поры трудно контролировать, защищая кожу от вредного воздействия солнечных лучей или избытка кожного сала, возможно, вам следует обратиться к дерматологу.
Он или она может порекомендовать процедуры в офисе, такие как пилинг с гликолевым гелем. Сформулированные пилинги для кожи проникают в более глубокие слои кожи и удаляют омертвевшие клетки, что сводит к минимуму появление расширенных пор.
Ваш дерматолог может также назначить вам специальный режим ухода за кожей. Например, ваш врач может назначить средства по уходу за кожей Glytone. Средства по уходу за кожей, назначенные дерматологом, могут отшелушивать кожу, нейтрализовывать кожный жир, уничтожать бактерии и улучшать текстуру кожи.
Некоторые из этих продуктов содержат такие ингредиенты, как гликолевая кислота, салициловая кислота и перекись бензоила, поэтому они могут лечить прыщи, а также уменьшать размер пор.
Свяжитесь с нами сегодня в Спартанбургской клинике дерматологии и хирургии кожи, чтобы узнать больше о Glytone и других процедурах, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в порах кожи.
Как избавиться от расширенных пор: 8 способов
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Вы можете уменьшить размер пор и внешний вид, изменив свой режим ухода за кожей, включая ежедневное очищение, нанесение увлажняющего крема и отказ от чрезмерного отшелушивания.
Поры — это небольшие отверстия в коже, через которые выделяется кожный жир и пот. Они также связаны с вашими волосяными фолликулами.
Если ваши поры кажутся расширенными, это может быть из-за:
- акне
- повышенного производства кожного сала, вызывающего жирность кожи
- солнечного повреждения
- некомедогенного макияжа
Хотя вы не можете изменить размер пор , домашние методы могут помочь свести к минимуму их появление. Вот как.
Возможно, пора сменить средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь регулярно.
Если вы используете какие-либо продукты, предназначенные для удаления излишков кожного сала и прыщей, вы можете работать против себя. Кратковременное использование — это хорошо, но при длительном использовании они могут раздражать кожу.
Эти продукты содержат активные ингредиенты, такие как салициловая кислота, для удаления верхних слоев кожи. Это создает эффект подсушивания, в результате чего ваши поры выглядят меньше.
Но если ваша кожа становится слишком сухой, ваши сальные железы увеличивают выработку кожного сала, чтобы восполнить потерянную влагу. Это возвращает вас к жирной коже.
Во избежание этого используйте следующие продукты только в течение нескольких недель:
- вяжущие средства
- скрабы для глубокой очистки лица 9Маски на масляной основе 0065
Также убедитесь, что все ваши продукты некомедогенны. Это означает, что они на водной основе. Комедогенные или масляные продукты особенно запрещены, если у вас жирная кожа. Слишком много масла может привести к расширению пор. Ищете дополнительные советы? Вот руководство для начинающих по созданию процедуры ухода за кожей.
Лучшие очищающие средства удаляют избыток грязи и жира, не лишая кожу полностью влаги. Для больших пор, связанных с жирной кожей, ищите очищающее средство на основе геля. Нормальной и сухой коже могут помочь кремообразные очищающие средства.
Независимо от того, какой у вас тип кожи, избегайте очищающих средств, содержащих мыло или очищающие средства.
Они могут увеличить поры.
Стоит попробовать некоторые из следующих очищающих средств:
- Cetaphil
- Dermalogica Special Cleansing Gel
- Dr. Brandt Pores No More Cleanser
Примечание. но нет научного исследования, подтверждающего, что это вызывает проблемы. pH Cetaphil (6,5) находится на очень низком уровне щелочности и почти близок к диапазону нормальной кожи (от 4,5 до 6,2). Большинство других мыл гораздо более щелочные, чем это.
Но даже самые лучшие моющие средства не принесут вам никакой пользы, если их использовать неправильно. Обязательно:
- Смочите лицо теплой водой (не горячей, не холодной).
- Массируйте очищающее средство круговыми движениями вокруг всего лица и шеи в течение не менее 30–60 секунд.
- Тщательно смойте и промокните кожу насухо. (Не втирать!)
Повторяйте эту процедуру каждое утро и вечер, чтобы сбалансировать кожу и сохранить поры в хорошем состоянии.
Американская академия дерматологии рекомендует проводить отшелушивание всего один-два раза в неделю. Отшелушивание помогает избавиться от лишних чешуек, которые могут закупоривать поры, не пересушивая кожу. Если у вас в настоящее время появились прыщи, пропустите сеанс отшелушивания, чтобы не раздражать прыщи.
По возможности выбирайте эксфолианты с альфа-гидроксикислотами (AHA) или бета-гидроксикислотами (BHA). BHA также известны как салициловые кислоты, и их не следует использовать, если у вас аллергия на аспирин. Хотя оба ингредиента могут максимизировать ваши отшелушивающие свойства, BHA также могут проникать глубоко в поры для лечения прыщей.
Некоторые популярные варианты:
- Нежный крем-эксфолиант Dermalogica
- Отшелушивающее очищающее средство Murad AHA/BHA
- Скраб Nip + Fab Glycolic Fix
Одна из самых распространенных ошибок, которую совершают люди с жирной кожей, заключается в том, что они отказываются от увлажняющего крема, опасаясь, что он добавит жирности коже лица.
Увлажняющие продукты на самом деле помогают естественному кожному жиру проникать в более глубокие слои кожи. Это не только уменьшает появление жирности, но и помогает эффективно кондиционировать кожу. Без него ваша кожа могла бы производить еще больше масла.
Когда дело доходит до расширенных пор, важно выбрать легкое увлажняющее средство на водной основе. Рассмотрим следующие варианты:
- Dermalogica Active Moist
- Увлажняющий крем Murad Balancing Moisturizer
- Увлажняющий крем Proactiv с зеленым чаем
- Увлажняющий крем Olay Satin Finish
Глиняные маски могут помочь удалить жир, грязь и омертвевшую кожу из глубины пор, чтобы они выглядели меньше. Вы можете использовать их один или два раза в неделю, но не в те же дни, когда вы отшелушиваете. Отшелушивание и использование глиняной маски в один и тот же день могут нанести вред коже и увеличить риск раздражения.
Ознакомьтесь с некоторыми из следующих глиняных масок:
- Маска для очистки кожного сала Dermalogica
- Глиняная очищающая маска Garnier SkinActive Clean and Pore Purifying
- Гранатовая маска Murad Pore Extractor
Не позволяйте жирной коже сдерживать вас.
Повреждение солнцем не только увеличивает долгосрочный риск развития рака и морщин, но также может высушить кожу и увеличить поры.
Используйте продукт с SPF не менее 30. Наносите его не менее чем за 15 минут до выхода на улицу. Вы также можете выбрать увлажняющие средства и основы, которые содержат SPF. Попробуйте следующее:
- Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30
- Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30
- Murad Face Defense SPF 50
Засыпание с нанесенным макияжем вредно для кожи. Оставленная на ночь косметика может смешаться с грязью, жиром и бактериями, оставшимися со дня, и закупорить поры. Это может заставить их выглядеть больше на следующий день, когда вы проснетесь.
Вот почему так важно смывать макияж на ночь, как бы вы ни устали и как бы поздно ни вернулись домой. Для дополнительного эффекта вы также можете использовать средство для снятия макияжа перед очищением, такое как Dermalogica PreCleanse.
В дополнение к использованию правильных продуктов, хорошая старомодная вода также может принести пользу вашим порам и общему здоровью кожи.