Какие таблетки от давления повышенного лучше: ТОП 11 таблеток от повышенного давления нового поколения- рейтинг хороших средств 2021

в чем разница, что лучше, отличие

Содержание

Что такое Эналаприл?
Что такое Энап?
Что такое Энап Р?
В чем разница?
Энап Р и Эналаприл — одно и то же?
Что лучше по отзывам?
Полезное видео
Заключение

Проблема повышенного давления сегодня не редка. Заболевания сердечно-сосудистой системы стоят на первом месте по причинам смертности населения большинства стран. Гипертонией по приблизительным оценкам страдают до 40% трудоспособного населения.

На фармацевтическом рынке сегодня представлен большой спектр препаратов для поддерживающей терапии гипертонической болезни. Распространенной группой среди них являются лекарства на основе эналаприла. Они реализуются в аптечной сети под более чем десятком торговых наименований: Берлиприл, Ренитек, Энам и проч. Одними из популярных среди них являются Энап и Эналаприл. В чем разница между ними и что предпочесть?

Что такое Эналаприл?

Под этим торговым названием реализуется лекарственный препарат, содержащий одноименное действующее вещество. Оно подавляет активность фермента (АПФ), который катализирует определенные процессы в организме, приводящие к повышению артериального давления. При приеме Эналаприла давление пациента стабилизируется и поддерживается на рекомендованном врачом уровне.

Таблетки под таким названием выпускаются различными производителями (Тева, ФПО, Акри, Аджио и проч. ) в дозировке от 5 мг до 20 мг активного вещества в каждой.

Что такое Энап?

Действующим веществом таблеток, реализуемых под торговым названием Энап, также является эналаприл. Лекарственное средство обладает тем же механизмом действия, который был описан в предыдущем параграфе: понижает артериальное давление за счет подавления активности соответствующего фермента.

Таким образом, Энап и Эналаприл — это одно и тоже с одним незначительным отличием: первые таблетки, помимо 5, 10, 20 мг, выпускаются также в дозировке 2,5 мг активного вещества. Это удобно для тех больных, которым требуется дозировка ниже, чем стандартная начальная.

Что такое Энап Р?

Это лекарственное средство отличается от рассмотренных выше таблетированных форм следующим:

имеет в своем составе эналаприлат;
производится в форме раствора (на что указывает дополнительная литера «Р» в названии).

Каждая ампула содержит 1,25 мг эналаприлата и вспомогательные компоненты. Раствор применяется в тех случаях, когда прием пероральных препаратов неэффективен или требуется быстрый эффект (гипертонический криз).

Действующее вещество раствора плохо абсорбируется в желудочно-кишечном тракте, поэтому лекарство вводится только внутривенно. Терапевтический эффект имеет место уже через 5 минут после введения. Максимальное действие наблюдается через 1 час и сохраняется на протяжении 6 часов.

Эналаприлат не метаболизируется в организме и почти полностью выводится почками в неизменном виде.

Классификация ингибиторов АПФ по продолжительности действия

В чем разница?

Все вышеобозначенные лекарственные препараты воздействуют одинаково и относятся к одной фармгруппе.

Отметим, чем отличается Энап от Эналаприла и Энапа Р, рассмотрев разницу между ними:

Отличительной особенностью препаратов Эналаприл, Энап является их таблетированная форма. Активное действующее вещество этих лекарств после попадания в пищеварительную систему всасывается в кровь и затем гидролизуется в печени до эналаприлата, который и является непосредственным ингибитором фермента, повышающего давление.
Энап Р содержит гидролизованную форму эналаприла.
Разница между указанными лекарствами заключается в их производителях. Эналаприл массово производится в России, в отличие от Энапа (Р), который изготавливается в Словении. Это определяет и стоимость предлагаемых в аптеке препаратов.

Сегодня фармацевтический рынок предлагает пациентам также Эналаприл из Германии и Индии. Второй вариант существенно дешевле. Словенский препарат Энап производится известной фармацевтической компанией KRKA. Его качество остается неизменно высоким уже длительное время. Он несколько дороже аналогов. Поэтому, выбирая Эналаприл или Энап, разница между которым все же имеется, ориентируйтесь не только на его стоимость.

Кроме того, лаборатория KRKA выпускается комбинированные средства, которые называются Энап Н (НЛ, НЛ20). Эти лекарства, помимо ингибитора АПФ, содержат диуретик гидрохлоротиазид (в различных соотношениях). Гидрохлоротиазид уменьшает объем крови в организме, что оказывает дополнительное гипотензивное действие.

Часто пациенты пытаются самостоятельно выбрать между Эналаприл или Энап Н. Что лучше из этих препаратов — вопрос, не имеющий однозначного ответа. По общему правилу комбинированная терапия показана в случаях, когда прием одного гипотензивного средства не позволяет стабилизировать давление в должной мере. Однако комбинация минимальной дозы ингибитора АПФ и диуретика является предпочтительнее монотерапии ингибитором АПФ в более высокой дозе, т. к. эта группа веществ вызывает побочные эффекты, самым досаждающим из которых является кашель.

Энап Р и Эналаприл — одно и то же?

Энап р” width=”300″ height=”170″ />Рассмотрим детально отличие Энап Р от Эналаприла. Разница между ними определяет выбор того или иного лекарственного средства:

При экстренных ситуациях, когда необходимо снизить давление быстро, оправдано применение Энапа Р.

Для систематической терапии гипертонической болезни назначают на выбор Эналаприл и Энап, разница между которыми невелика.

Что лучше по отзывам?

Мы познакомились с препаратами Энап, Эналаприл, в чем разница между ними. У пациента все равно остался вопрос, какое средство предпочесть. Отличие препаратов заключается в производителе и форме активного действующего вещества, этим же объясняются часто и мнение больных о том, что лучше — Энап или Эналаприл.

Отзывы пациентов позволяют сделать следующие выводы:

Больные отмечают нормализацию показателей давления и улучшение самочувствия.
В некоторых случаях отмечались побочные эффекты препарата. К ним относился изнуряющий сухой кашель, головные боли.

Отдельно почти все опрошенные хорошо отзываются о стоимости отечественного лекарства. Оно доступно по цене даже пенсионерам.
Энап по отзывам выигрывает из-за наличия в продаже таблеток с содержанием эналаприла 2,5 мг. Это удобно для пациентов с сердечной и почечной недостаточностью, пожилых людей и других категорий больных, которым показана доза менее 5 мг.

Энап Р применяется достаточно редко, как правило, в условиях стационара. По этой причине публичные отзывы пациентов о нем отсутствуют.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать, почему опасно высокое давление:

Заключение

Мы разобрались, что лучше Энап (Р) или Эналаприл, изучив особенности действия и отзывы пациентов. Все три рассмотренных лекарственных средства призваны понижать артериальное давление. Разница между ними с точки зрения их назначения следующая:

Если Энап и Эналаприл подходят для консервативного лечения симптомов заболевания, то Энап Р применим больше в экстренных случаях.
Энап Р вводится пациентам внутривенно, а остальные рассмотренные аналоги — таблетки для приема внутрь.
Энап Н — комбинированное средство с диуретиком. Часто его использование является более предпочтительным.

Эналаприл дешевле — это отмечено многими отзывами пациентов.
Наблюдаются некоторые побочные эффекты по отзывам от приема всех рассмотренных лекарств.

Теперь Вы знаете, чем отличается Энап от Эналаприла. Разница между ними — в цене и дозировке, а также в большей вариативности лекарственных средств под первым названием. При назначении препарата лечащим врачом, не стоит самостоятельно производить его замену.

Понравилась статья? Оцените материал!

А так же следите за информацией сайта в соц.сетях: В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

У Вас есть вопрос или опыт по теме? Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях.

Вместе с этой статьей читают:

В Москве откачали макаку Алису, попытавшуюся понизить себе давление

Новости

Обезьянка украла у своего хозяина и съела пачку таблеток от высокого давления. Врачи спасали ее на протяжении восьми часов.

4 января 20232

Источник:: unsplash.com

Макаку-резус Алису, объевшуюся таблеток для снижения артериального давления, привезли на прием к столичным ветеринарам участка «Красная Пахра» в тяжелом состоянии. У хвостатой пациентки были рвота и сильная слабость.

«На протяжении восьми часов Алисе вводили лекарственные препараты, которые помогают очистить организм после интоксикации», — сообщает агентство «Москва» со ссылкой на пресс-службу московского комитета ветеринарии.

Во время лечения специалисты тщательно контролировали показатели давления животного. Как добавили в ведомстве, к счастью, все обошлось благополучно — обезьянка выжила.

Лучшие добавки от высокого кровяного давления 2023

Щелкая по ссылкам на продукты в этой статье, мы можем получить комиссионные бесплатно для вас, читатель. Спонсорство и партнерские комиссии помогают поддерживать наши исследования, чтобы мы могли помочь вам найти лучшие продукты. Ознакомьтесь с полной информацией об аффилированных лицах здесь.

Если у вас недавно диагностировали гипертонию или высокое кровяное давление, то вы не одиноки. Высокое кровяное давление невероятно распространено в Соединенных Штатах, от него страдают 47% населения. (1) Обычно высокое кровяное давление возникает в результате выбора образа жизни и может медленно развиваться с течением времени. Другие факторы риска высокого кровяного давления включают ожирение, стресс и диабет 2 типа. Генетика также иногда играет роль в развитии высокого кровяного давления.

Поскольку выбор образа жизни может привести к повышению артериального давления, вы также можете снизить артериальное давление, изменив свой образ жизни. Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить кровообращение и снизить кровяное давление.

Лучшие добавки от высокого кровяного давления — наш лучший выбор

Свекла: Органический порошок свеклы KOS
Магний: Прозрачный бисглицинат магния Labs
Пробиотик: Ритуал Синбиотик+
Коэнзим Q10: Клинические эффекты CoQ10
Витамин D: Transparent Labs Витамин D3
Витамин C: KOS Immunity Gummies
Калий: Kaged Hydra-Charge
Мелатонин: Future Kind Melatonin Sleep Gummies
L-аргинин: Transparent Labs Nitric Oxide
Рыбий жир: Кагед Омега-3
Витамины группы В: Мультивитамины Ritual Essentials
Имбирь: New Chapter Концентрированный суперпродукт имбирь
Чеснок: Уход за чесноком
Зеленый чай: Экстракт зеленого чая Nature’s Lab

Выше мы приводим список лучших витаминов и добавок, потенциально помогающих снизить артериальное давление, а также наши рекомендации по продуктам для каждой категории. Читайте дальше, чтобы получить полную информацию о преимуществах каждого варианта.

Зачем доверять нам?

Здоровье и безопасность читателей ACTIVE имеют для нас первостепенное значение. Чтобы обеспечить ваше благополучие при употреблении пищевых добавок, редакция ACTIVE.com отдает приоритет продуктам, которые были независимо протестированы третьей стороной. Мы проконсультировались с командой диетологов и диетологов, чтобы продукты, которые мы представляем, соответствовали самым высоким стандартам. Это помогает нам создавать наиболее точные и аутентичные обзоры для наших читателей.

Предупреждение: Будьте осторожны при приеме пищевых добавок. Всегда обязательно консультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать новую добавку или таблетку. Любые принимаемые добавки следует использовать в соответствии со здоровым образом жизни.

Свекла — Органический порошок корней свеклы KOS

СПЕЦИФИКАЦИИ

Преимущества: Может помочь снизить высокое кровяное давление
Дозировка: 1 мерная ложка (4 г)

КОНТРОЛЬНАЯ ЦЕНА

Свекла — это богатый питательными веществами корнеплод, полный натуральных нитратов, которые превращаются в оксид азота и, как было доказано, оказывают положительное влияние на сосуды, включая снижение артериального давления у людей с гипертонией (высоким кровяным давлением) и без нее. .(2,3) Свекольные добавки могут поставляться в виде капсул, жевательных резинок, концентрированного сока или порошка.

Мы решили выделить органический порошок свеклы KOS, который также доступен в капсулах, потому что он соответствует требованиям Министерства сельского хозяйства США и не содержит ГМО, не содержит сахара и может быть добавлен в воду, сок, смузи и выпечку.

Что нам нравится

Свекла богата питательными веществами и нитратами для здорового уровня артериального давления
Можно принимать в виде таблеток, жевать, порошка или сока
На растительной основе, веганский, без глютена

Что нам не нравится

Может иметь «земляной вкус»
Может вызывать проблемы с желудком

КУПИТЬ: KOS Органический порошок корня свеклы

Magnesium — Transparent Labs Биглицинат магния

СПЕЦИАЛЬНЫЕ

Преимущества: Способствует регулированию артериального давления
Дозировка: 3 капсулы 1-2 раза в день

ЦЕНА ДЛЯ КОНТРОЛЯ

Магний – важный минерал, содержащийся в организме. Роль магния в организме заключается в регулировании функции мышц, нервной системы, уровня сахара в крови и артериального давления. (4) Вы можете получать магний из определенных продуктов, таких как бобовые, орехи, цельнозерновые продукты, молоко и йогурт, но диеты с высоким содержанием в обработанных пищевых продуктах, естественно, мало магния. Добавки магния могут помочь повысить уровень оксида азота в организме, а также снизить кровяное давление и предотвратить гипертонию (5) 9.0003

Мы выбрали бисглицинат магния Transparent Labs, поскольку он содержит 300 миллиграммов магния на порцию без наполнителей.

Что нам нравится

Исследования показывают многообещающие преимущества магния для здоровья
Чистые, прозрачные ингредиенты
Доступные варианты

Что нам не нравится

У вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как тошнота и диарея
Некоторым может быть трудно принимать 3–6 таблеток в день

КУПИТЬ: Transparent Labs Биглицинат магния

Пробиотики — Ritual Synbiotic+

СПЕЦИФИКАЦИИ

Преимущества: Помогает улучшить здоровье кишечника, может снизить кровяное давление
Дозировка: 1 капсула

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Пробиотики — это «хорошие» бактерии, обитающие в кишечнике. Пробиотические добавки могут помочь улучшить здоровье кишечника и предложить другие преимущества для здоровья. В одном исследовании была проанализирована современная литература по использованию пробиотиков и артериальному давлению, и было обнаружено, что прием пробиотиков приводит к значительному снижению как систолического, так и диастолического артериального давления (6) 9.0003

Нам нравится Ritual Synbiotic+, потому что это капсула с отсроченным высвобождением, предназначенная для обхода желудка в пользу толстой кишки. Он также содержит отслеживаемые, клинически изученные пробиотические штаммы, запатентованную смесь пребиотиков и постбиотические короткоцепочечные жирные кислоты (SCFA) для здоровья кишечника и поддержания здорового кровяного давления.

What We Like

Обладает разнообразными полезными свойствами для здоровья
Влияние на артериальное давление подтверждено исследованиями
Содержит пре-, про- и постбиотические смеси

Что нам не нравится

Может вызывать легкие побочные эффекты, такие как расстройство пищеварения, вздутие живота и газообразование
Более высокая цена

КУПИТЬ: Ritual Synbiotic+

Коэнзим Q10 — клинические эффекты CoQ10

СПЕЦИФИКАЦИИ

Преимущества: Повышение уровня энергии, помогает при симптомах застойной сердечной недостаточности, может снизить кровяное давление
Дозировка: 1 капсула

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Коэнзим Q10, или CoQ10, является антиоксидантом, естественным образом вырабатываемым организмом. Прием CoQ10 может принести много пользы для здоровья, в том числе пользу для здоровья сердца. Тем не менее, исследования, в которых изучалось влияние CoQ10 на кровяное давление, дали смешанные результаты. По этой причине необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, что CoQ10 является эффективной добавкой для снижения артериального давления. (7)

Если вы заинтересованы в добавке CoQ10, мы рекомендуем Clinical Effects CoQ10. Эти капсулы для приема один раз в день содержат 200 миллиграммов CoQ10 на порцию, чтобы помочь поддержать здоровье сердца, повысить энергию и выносливость, а также поддерживать здоровый уровень артериального давления.

Что нам нравится

Предлагает различные преимущества для здоровья
Может помочь повысить уровень энергии
Одна таблетка в день

Что нам не нравится

Влияние на артериальное давление еще изучается
Более высокая цена по сравнению с другими добавками

КУПИТЬ: Clinical Effects CoQ10

Витамин D — Transparent Labs Витамин D3 + K2

СПЕЦИФИКАЦИИ

Преимущества: Может помочь снизить высокое кровяное давление, улучшить иммунитет
Дозировка: 1 капсула 1-2 раза в день

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

При изучении влияния добавок витамина D на людей с гипертонией были получены положительные результаты в пользу того, что витамин D снижает кровяное давление и повышает уровень кальция. (8) Витамин D является отличной универсальной добавкой для приема. регулярно из-за пользы для костей, зубов и иммунной системы, особенно в зимние месяцы, когда вы не так много времени проводите на солнце.

Мы рекомендуем Transparent Labs Vitamin D3 + K2, так как он содержит 124 мкг (5000 МЕ) высококачественного витамина D3 и 100 мкг витамина K2. Витамин К2 включен для улучшения усвоения кальция. Этот продукт также тестируется третьей стороной на чистоту и качество.

Что нам нравится

Отлично подходит для здоровья сердца, костей и иммунитета
Витамины D3 и K2 помогают организму лучше усваивать кальций
Высокое качество и сторонние испытания

Что нам не нравится

Продукт не подходит для веганов
Дозировка может быть слишком высокой для некоторых

КУПИТЬ: Transparent Labs Витамин D3 + K2

Витамин C — KOS Immunity Gummies

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Преимущества: Может помочь снизить высокое кровяное давление, способствует росту и развитию
Дозировка: 1 жевательная резинка

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Витамин С является важным питательным микроэлементом, который легко поступает с овощами, фруктами и добавками. Было показано, что высокие уровни витамина С помогают снизить систолическое и диастолическое кровяное давление в краткосрочных исследованиях. (9) Если вы не можете получить достаточное количество витамина С только из своего рациона, вы можете найти его в форме добавок в виде капсул. , твердые и жевательные жевательные таблетки, порошки и жидкости.

В этой категории мы рекомендуем жевательные конфеты KOS Immunity Gummies, содержащие 40 миллиграммов витамина С и несколько иммуностимулирующих ингредиентов. Он также изготовлен на растительной основе, не содержит сахара и подходит для веганов, поскольку сделан без желатина. Он также имеет фантастический вкус.

Что нам нравится

Витамин С отлично подходит для общего состояния здоровья, а также для снижения артериального давления
Жевательные витамины легче принимать и усваивать
На растительной основе, без сахара и подходит для веганов

Что нам не нравится

Некоторым пользователям может потребоваться специальная добавка с витамином С, а не смесь

КУПИТЬ: KOS Immunity Gummies

Калий — Kaged Hydra-Charge

СПЕЦИФИКАЦИИ

Преимущества: Снижает кровяное давление, способствуя выведению натрия.
Дозировка: 1 мерная ложка (4,8 г)

КОНТРОЛЬНАЯ ЦЕНА

Калий широко используется при гипертонии. Когда вы потребляете калий, он напрямую влияет на натрий, который выводит натрий из организма, помогая снизить кровяное давление. Во многих исследованиях изучалось влияние добавок калия на кровяное давление. В одном исследовании была обнаружена значительная разница в артериальном давлении пациентов после кратковременного приема калия (10) 9.0003

Мы рекомендуем Kaged Hydra-Charge, так как он содержит 107 миллиграммов калия на порцию. В нем также всего 5 калорий и менее 1 грамма сахара. С Hydra-Charge вы увеличиваете потребление калия и получаете 4 других незаменимых электролита в легко смешиваемом порошковом напитке.

Что нам нравится

Калий активно изучается с положительными результатами
В целом безопасно принимать
Кагед имеет несколько вариантов вкуса

Что нам не нравится

Может вызывать побочные эффекты, такие как расстройство желудка и диарея
Небезопасно для некоторых людей — поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам калий

КУПИТЬ: Kaged Hydra-Charge

Мелатонин — Future Kind Melatonin Sleep Gummies

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Преимущества: Может помочь улучшить качество сна, может снизить кровяное давление
Дозировка: 2 мармеладки

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Мелатонин обычно принимают на ночь, чтобы улучшить сон, но он также может положительно влиять на кровяное давление. Одно исследование показало, что прием мелатонина на ночь значительно снижает артериальное давление. (11) Однако также отмечается, что необходимы дальнейшие исследования для подтверждения влияния мелатонина на артериальное давление.

Жевательные конфеты для сна с мелатонином Future Kind отмечены нашим одобрением в этой категории, потому что они на 100% веганские, со вкусом черники и содержат 6 миллиграммов мелатонина на дозировку из двух жевательных резинок. Они также не содержат глютен, дрожжи, пшеницу или сою.

Что нам нравится

Жевательные конфеты отлично подходят для тех, кому трудно глотать таблетки
Может помочь улучшить качество сна при приеме на ночь
Может положительно влиять на кровяное давление
Недорогой

Что нам не нравится

Необходимо принимать на ночь, так как мелатонин вызывает сонливость
Влияние на артериальное давление требует дальнейшего изучения
Мармеладки содержат немного сахара

КУПИТЬ: Future Kind Melatonin Sleep Gummies

L-аргинин — Transparent Labs Nitric Oxide

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Преимущества: Может помочь снизить артериальное давление и уровень холестерина
Дозировка: 4 капсулы

КОНТРОЛЬНАЯ ЦЕНА

Положительные результаты исследований показали положительное влияние L-аргинина на кровяное давление, уровень холестерина и здоровье кровеносных сосудов, особенно в сочетании с витаминами группы В. (12) Аргинин также превращается в оксид азота. в организме, что может помочь расслабить и расширить артерии, тем самым снижая кровяное давление.

Прозрачный оксид азота Labs содержит два компонента нитрата (NO3-T); клинически дозированные 1500 миллиграммов аргинина и 1000 миллиграммов бетаина на порцию из четырех капсул. Это может быть полезно для уровня артериального давления и спортивных результатов.

Что нам нравится

Чистые, прозрачные и клинически дозированные ингредиенты
Оксиды азота могут снижать артериальное давление
Могут повышать эффективность тренировок
Отлично подходит для поддержания артериального давления у здоровых людей

Что нам не нравится

4 таблетки могут быть большой дозировкой
Дозировка может быть слишком высокой для некоторых

КУПИТЬ: Transparent Labs Nitric Oxide

Рыбий жир — Kaged Omega-3

СПЕЦИФИКАЦИИ

Преимущества: Может помочь уменьшить воспаление и снизить кровяное давление
Дозировка: 2 капсулы

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Добавки с рыбьим жиром содержат омега-3 жирные кислоты DHA и EHA. Было обнаружено, что эти компоненты улучшают здоровье сердца несколькими способами, включая снижение артериального давления. В некоторых исследованиях утверждается, что добавки с рыбьим жиром также могут помочь снизить липидный профиль (уровень холестерина и триглицеридов). Тем не менее, это исследование не выявило конкретных улучшений липидного профиля, а лишь отметило снижение артериального давления. и 900 миллиграмм ДГК. Это также проверено на качество и поступает из источников, выловленных и хранимых с соблюдением этических норм.

Что нам нравится

Обладает целым рядом преимуществ для здоровья
Широко изучено
В целом считается безопасным
Низкий уровень окисления и тяжелых минералов
Высокая скорость поглощения

Что нам не нравится

Большую капсулу может быть трудно проглотить
Более высокая цена

КУПИТЬ: Kaged Omega-3

Витамины группы В — Ritual Essentials Мультивитамины

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Преимущества: Способствует здоровому росту и функционированию клеток
Доза: 2 капсулы

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Фолиевая кислота также известна как витамин B9. Из-за того, как фолиевая кислота влияет на функцию клеток, она может помочь снизить артериальное давление у пациентов с гипертонией. (14) В этом исследовании было отмечено, что для снижения артериального давления требуется прием фолиевой кислоты в течение шести недель. Еще лучше получать витамин B в составе хорошо сбалансированных поливитаминов, потому что поливитамины содержат смесь различных витаминов и минералов, которые могут помочь снизить кровяное давление. (15)

Мы настоятельно рекомендуем поливитамины Ritual Essentials, потому что они содержат богатые питательными веществами формулы для мужчин и женщин всех возрастов, которые содержат отслеживаемые ингредиенты, включая большое количество фолиевой кислоты, в капсулах с отсроченным высвобождением, которые помогают вам получить все преимущества этих витаминов. multis без какого-либо дискомфорта в желудке.

Что нам нравится

Обладает разнообразными полезными свойствами для здоровья
Обычно содержится в поливитаминах
Капсула с отсроченным высвобождением для лучшего усвоения
Веганский, без глютена и основных аллергенов

Что нам не нравится

Может вызывать легкие побочные эффекты
Для получения результатов требуется длительное применение

КУПИТЬ: Мультивитамины Ritual Essentials

Ginger — New Chapter Концентрированный суперпродукт с имбирем

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Преимущества: Может помочь снизить кровяное давление, обладает противовоспалительным действием, помогает пищеварению
Доза: 1 капсула

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Имбирь уже известен своим сильным противовоспалительным и иммуностимулирующим действием, но исследования показали, что он также может снижать кровяное давление. (16) пищеварение и уменьшить тошноту. Нам нравится New Chapter Concentrated Superfood Ginger, потому что он содержит 150 миллиграммов комбинации двух источников имбиря, не содержит ГМО и глютена.

Что нам нравится

Имбирь может помочь при воспалении, артериальном давлении и пищеварении
Без ГМО, без глютена и для вегетарианцев
Недорогой

Что нам не нравится

Может вызывать изжогу или диарею

КУПИТЬ: New Chapter Концентрированный суперфуд с имбирем

Чеснок — Уход за чесноком

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Преимущества: Может помочь снизить кровяное давление, уменьшить воспаление
Доза: 1 капсула

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Чеснок богат необходимыми питательными веществами, и было доказано, что добавки с чесноком помогают снизить кровяное давление у людей с гипертонией и уменьшить жесткость артерий. (17) Чеснок также является мощным противовоспалительным средством и, возможно, укрепляет иммунную систему. Специальная мягкая капсула с чесноком, такая как Care/Of Garlic, содержит 2 миллиграмма высокопоглощающей луковицы чесночного масла, что составляет около 1000 миллиграммов свежего чеснока. Он также не содержит ГМО, проверен третьей стороной и не содержит яиц, рыбы, молока, арахиса, кунжута, моллюсков, сои, орехов или пшеницы.

Что нам нравится

Чеснок полезен для здоровья
Чесночные таблетки содержат чистый, концентрированный чеснок
Никаких ненужных наполнителей
Независимые испытания

Что нам не нравится

Дорого
Не подходит для веганов

КУПИТЬ: Care/Of Garlic

Зеленый чай — Nature’s Lab Экстракт зеленого чая

СПЕЦИФИКАЦИИ

Преимущества: Может помочь снизить кровяное давление, ускорить обмен веществ
Доза: 1 капсула

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

И последнее, но не менее важное: прием зеленого чая может быть отличным методом снижения кровяного давления, поскольку в нескольких краткосрочных исследованиях было показано, что именно это он и делает. (18) Зеленый чай делает это путем помогает расслабить кровеносные сосуды. Мы выбрали для этой категории экстракт зеленого чая Nature’s Lab, потому что он содержит впечатляющие 500 миллиграммов экстракта зеленого чая в каждой порции в одной капсуле. Кроме того, эта добавка не содержит ГМО и не содержит сахара, соли, молочных продуктов, яиц, рыбы, пшеницы, сои, глютена, а также искусственных ароматизаторов и красителей.

Что нам нравится

Известны своими противовоспалительными свойствами, стимуляторами обмена веществ и нормальным кровяным давлением
Только 1 капсула в день
Недорогой

Что нам не нравится

Побочные эффекты включают тревогу, раздражительность и проблемы со сном

КУПИТЬ: Nature’s Lab Экстракт зеленого чая

Альтернативы добавкам

Диета

Изменение диеты может помочь снизить артериальное давление. Многие из вышеперечисленных добавок можно найти в пище (например, клетчатка, кальций, магний и калий). Соблюдение диеты с низким содержанием натрия также может помочь, поэтому старайтесь избегать соленых продуктов с высокой степенью обработки. Средиземноморская диета — наиболее часто рекомендуемая диета для здоровья сердца (19).)

Физические упражнения

Регулярные физические упражнения также могут помочь снизить кровяное давление. Аэробные нагрузки, такие как бег и плавание, помогают укрепить сердце, что уменьшает нагрузку на артерии и снижает кровяное давление. Силовые упражнения, такие как поднятие тяжестей, также могут помочь снизить кровяное давление. Выделите 20-30 минут физической активности ежедневно.

Часто задаваемые вопросы о добавках для лечения высокого кровяного давления

Какая натуральная добавка является лучшей для лечения высокого кровяного давления?

Существует множество различных натуральных добавок, которые могут помочь снизить кровяное давление. Поговорите со своим врачом о том, какие варианты вам подойдут.

Можно ли снизить кровяное давление без лекарств?

Некоторые люди могут снизить кровяное давление без лекарств. Корректировки образа жизни, такие как здоровое питание, регулярные физические упражнения и прием определенных добавок, могут быть всем, что вам нужно для снижения артериального давления.

Может ли магний снизить артериальное давление?

Было обнаружено, что магний снижает кровяное давление. Помните, что не все добавки магния созданы одинаковыми, поэтому важно поговорить со своим врачом о том, является ли магний хорошим вариантом для вас, и какую добавку магния вам следует принимать.

Могут ли добавки вылечить высокое кровяное давление?

Некоторые добавки (например, перечисленные в этой статье) могут помочь естественным образом снизить кровяное давление. Тем не менее, важно помнить, что FDA не регулирует добавки, как лекарства, отпускаемые по рецепту, поэтому вы всегда должны покупать добавки из надежного источника.

Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Ссылки

Центры по контролю и профилактике заболеваний. (2023). Факты о гипертонии; Повышенное артериальное давление. Получено с https://www.cdc.gov/bloodpressure/facts.htm
Lidder, S., & Webb, A. J. (2013). Сосудистые эффекты пищевых нитратов (которые содержатся в зеленых листовых овощах и свекле) через путь нитрат-нитрит-оксид азота. Британский журнал клинической фармакологии, 75 (3), 677–69.6. https://doi.org/10.1111/j.1365-2125.2012.04420.x
Бонилья Окампо, Д. А., Пайпилья, А. Ф., Марин, Э., Варгас-Молина, С., Петро, Х. Л., и Перес -Идаррага, А. (2018). Пищевой нитрат из свекольного сока при гипертонии: систематический обзор. Биомолекулы, 8(4), 134. https://doi.org/10.3390/biom8040134
Национальные институты здравоохранения. (2021). Магний — информационный бюллетень для потребителей. Управление пищевых добавок NIH. Получено в ноябре 2022 г. с https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-Consumer/9.0019
Хьюстон М. (2011). Роль магния при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях. Журнал клинической гипертензии (Гринвич, Коннектикут), 13(11), 843–847. https://doi.org/10.1111/j.1751-7176.2011.00538.x
Кхалеси, С., Сан, Дж., Байс, Н., и Джаясингхе, Р. (2014). Влияние пробиотиков на артериальное давление — систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Гипертония, 64 (4), 897–903. https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/hypertensionaha.114.03469
Хо, М.Дж., Ли, Э.К., и Райт, Дж.М. (2016). Эффективность коэнзима Q10 в снижении артериального давления при первичной гипертензии. Кокрановская база данных систематических обзоров, 3(3), CD007435. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007435.pub3
Гоэль, Р. К., и Лал, Х. (2011). Роль добавок витамина D при гипертонии. Индийский журнал клинической биохимии: IJCB, 26 (1), 88–90. https://doi.org/10.1007/s12291-010-0092-0
Юрашек С.П., Гуаллар Э., Аппель Л.Дж. и Миллер Э.Р., 3-е (2012 г. ). Влияние добавок витамина С на артериальное давление: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Американский журнал клинического питания, 95 (5), 1079–1088. https://doi.org/10.3945/ajcn.111.027995
Фэн, Дж. Х., Марканду, Н. Д., Колтарт, Р., Бэррон, Дж., и МакГрегор, Г. А. (2005). Влияние кратковременного приема хлорида калия и цитрата калия на артериальное давление у гипертоников. Гипертония, 45 (4), 571–574. https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.hyp.0000158264.36590.19
Шеер, Ф. А., Ван Монфранс, Г. А., ван Сомерен, Э. Дж., Майруху, Г., и Буйс, Р. М. (2004). Ежедневный ночной прием мелатонина снижает артериальное давление у пациентов мужского пола с гипертонической болезнью. Гипертония (Даллас, Техас: 1979), 43(2), 192–197. https://doi.org/10.1161/01.HYP.0000113293.15
Мензель Д., Халлер Х., Вильгельм М. и Робенек Х. (2018). L-аргинин и витамины группы В улучшают функцию эндотелия у пациентов с легким или умеренным повышением артериального давления. Европейский журнал питания, 57(2), 557–568. https://doi.org/10.1007/s00394-016-1342-6
Найни А.Э., Кейвандарян Н., Мортазави М., Тахери С. и Хоссейни С.М. (2015). Влияние омега-3 жирных кислот на кровяное давление и липиды сыворотки у пациентов с постоянным амбулаторным перитонеальным диализом. Журнал исследований в аптечной практике, 4(3), 135–141. https://doi.org/10.4103/2279-042X.162356
McRae MP (2009). Влияние добавок фолиевой кислоты в высоких дозах на функцию эндотелия и артериальное давление у пациентов с гипертонической болезнью: метаанализ рандомизированных контролируемых клинических испытаний. Журнал хиропрактики, 8 (1), 15–24. https://doi.org/10.1016/j.jcm.2008.09.001
Ли К., Лю К., Куанг С., Дэн К., Чжао Ф. и Ли Д. ( 2018). Влияние мультивитаминных и мультиминеральных добавок на артериальное давление: метаанализ 12 рандомизированных контролируемых исследований. Питательные вещества, 10(8), 1018. https://doi.org/10.3390/nu10081018
Хасани, Х. , Араб, А., Хади, А., Пурмасуми, М., Гавами, А., и Мирагаджани, М. (2019). Понижает ли имбирь кровяное давление? Систематический обзор и метаанализ клинических испытаний. Фитотерапевтические исследования: PTR, 33(6), 1639–1647. https://doi.org/10.1002/ptr.6362
Рид К. (2020). Чеснок снижает артериальное давление у гипертоников, улучшает жесткость артерий и микробиоту кишечника: обзор и метаанализ. Экспериментальная и терапевтическая медицина, 19(2), 1472–1478 гг. https://doi.org/10.3892/etm.2019.8374
Сюй, Р., Ян, К., Дин, Дж., и Чен, Г. (2020). Влияние добавок зеленого чая на артериальное давление: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Медицина, 99(6), e19047. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000019047
Клиника Мэйо (23 июля 2021 г.). Средиземноморская диета для здоровья сердца . Здоровый образ жизни — питание и здоровое питание. Получено 1 ноября 2022 г. с https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/mediterranean-diet/art-20047801 9. 0019

Лучшие виды лекарств от высокого кровяного давления в 2021 году

Высокое кровяное давление (HBP) — это когда сила, с которой ваша кровь проходит через ваши артерии, постоянно высока. Лекарства, отпускаемые по рецепту, часто используются для лечения HBP, когда изменения образа жизни не помогают. Существует множество различных классификаций лекарств, включая бета-блокаторы, диуретики и ингибиторы АПФ.

Если вы боретесь со стоимостью лекарств, Мира может стать отличным решением. Всего за 45 долларов в месяц вы получите скидку до 80% на более чем 1000 различных рецептурных лекарств. Будьте здоровы, не беспокоясь о счете.

Лучшие лекарства от высокого кровяного давления (HBP)

Если вы боретесь с HBP, ваш врач может назначить антигипертензивное средство для контроля вашего состояния. Существует несколько классификаций лекарств, которые вам потенциально могут порекомендовать принимать, и у каждой есть свой собственный список возможных таблеток, которые вам могут прописать. Важно сообщать своему врачу о любых текущих лекарствах, которые вы принимаете, или о других заболеваниях, чтобы убедиться, что вы принимаете лучшее средство для снижения артериального давления.

Препараты HBP часто назначают вместе, поэтому вам может потребоваться принять более одного препарата, чтобы увидеть изменения в состоянии вашего здоровья. Наиболее часто назначаемыми препаратами являются диуретики, бета-блокаторы и ингибиторы АПФ. Другие возможные лекарства включают:

Блокаторы кальциевых каналов
Альфа-блокаторы
Центральные агонисты
Блокаторы рецепторов ангиотензина II
Вазодилататоры
Ингибиторы альфа-2 рецепторов
0019
Ингибиторы периферических адренергических рецепторов

Диуретики

Мочегонные средства, широко известные как «водяные таблетки», являются типичными лекарствами, используемыми для лечения HBP. Они действуют путем удаления соли и воды из вашего тела. Большинство из них выделяют соль из почек в мочу. Соль уносит с собой воду, уменьшая количество жидкости, протекающей через кровоток, снижая давление. Врачи часто назначают диуретики в сочетании с другими препаратами для HBP.

Существует три различных типа диуретиков: тиазидные, петлевые и калийсберегающие. Тиазидные диуретики обычно являются одними из первых препаратов, рекомендуемых для снижения артериального давления. Их можно использовать для лечения широкого спектра других состояний, таких как печеночная и сердечная недостаточность. Диуретики, как правило, безопасные лекарства. Одним из наиболее распространенных побочных эффектов является избыточное мочеиспускание.

Бета-блокаторы

Бета-блокаторы помогают блокировать эффекты гормона адреналина, который широко известен как адреналин. Этот гормон увеличивает частоту сердечных сокращений, поэтому бета-блокаторы заставят сердце биться медленнее и снизят кровяное давление. Они также могут помочь сделать артерии и вены шире, чтобы улучшить кровоток. Ваш врач определит, что подходит именно вам, исходя из состояния вашего здоровья.

Врачи не назначают бета-блокаторы в качестве первого решения для HBP. Они чаще всего используются после того, как другие лекарства, такие как диуретики, оказались безуспешными. Иногда они даже используются в сочетании с одним или несколькими отдельными лекарствами. Бета-блокаторы могут не так эффективно работать у чернокожих или пожилых людей. Как правило, их не назначают больным астмой, поскольку они могут спровоцировать сильный приступ. Важно не прекращать прием бета-блокаторов резко, так как это может оказать негативное влияние на ваше сердце.

Ингибиторы АПФ

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) препятствуют выработке ферментами в организме ангиотензина II, который сужает кровеносные сосуды. Сужение кровеносных сосудов повышает кровяное давление, поэтому ингибиторы АПФ вместо этого работают на их расслабление. Ангиотензин II также выделяет в кровь гормоны, повышающие кровяное давление. Это лекарство также используется для лечения широкого спектра других состояний, включая диабет и мигрень.

Врач может назначить ингибиторы АПФ в сочетании с другим антигипертензивным средством, например диуретиком. Их никогда не следует принимать с ингибиторами ренина или блокаторами рецепторов ангиотензина II. В целом ингибиторы АПФ более эффективны для молодых людей, чем для пожилых. Врачи обычно рекомендуют их для лечения HBP, потому что нет большого риска вредных побочных эффектов. Однако для беременных существуют очень вредные побочные эффекты, поэтому обязательно поговорите с врачом о смене лекарств.

Блокаторы кальциевых каналов

Блокаторы кальциевых каналов — еще один класс лекарств от высокого кровяного давления. Они блокируют попадание кальция в сердце и артерии, где он заставляет их сильно сокращаться. Предотвращение его попадания в сердце помогает кровеносным сосудам расслабиться, что снижает кровяное давление. Иногда они могут даже замедлить частоту сердечных сокращений.

Блокаторы кальциевых каналов бывают двух разных форм: короткого действия и длительного действия. Препараты короткого действия подействуют быстрее, но только в течение нескольких часов. Препараты длительного действия обычно обеспечивают более длительный эффект на пациента. Врачи обычно назначают блокаторы кальция в сочетании с другим антигипертензивным средством. Это лекарство от HBP, которое оказалось более эффективным у чернокожих и пожилых людей. Многие люди испытывают типичные побочные эффекты, но клиника Майо советует не принимать блокаторы кальциевых каналов с любым продуктом из грейпфрута. Эти два фактора могут негативно взаимодействовать и влиять на частоту сердечных сокращений.

Приобретите Mira — преимущества для здоровья, которые вы можете себе позволить.

Посещения врача, лабораторные анализы, рецепты и многое другое. Доступные доплаты. Доступен в 45+ штатах. В среднем всего 45 долларов в месяц.

Подробнее

Альфа-блокаторы

Альфа-блокаторы действуют аналогично бета-блокаторам и блокаторам кальциевых каналов. Они не дают гормону норадреналину вызвать сокращение мышц стенок вен и артерий, что ограничивает кровоток. Из-за их способности расслаблять мышцы альфа-блокаторы также могут применяться у мужчин с проблемами мочеиспускания. Они бывают короткого и длительного действия.

Если вам трудно контролировать артериальное давление, вам могут прописать альфа-блокаторы вместе с другими лекарствами, когда другие методы лечения неэффективны. Вы можете испытать «эффект первой дозы», когда начнете принимать лекарство по рецепту, что связано с развитием низкого кровяного давления и головокружения. Поэтому первую дозу следует принять перед сном. Кроме того, они могут уменьшить действие других лекарств, которые вы принимаете.

Центральные агонисты

Центральные агонисты — еще один распространенный тип лекарств, используемых для лечения НВР. Они блокируют сигналы от вашего мозга, которые заставляют ваш сердечный ритм ускоряться и сужать ваши вены. Иногда их также называют агентами центрального действия или центральными альфа-агонистами. В дополнение к высокому кровяному давлению центральные агонисты могут использоваться для лечения СДВГ и синдрома Туретта.

К сожалению, центральные агонисты имеют сильные побочные эффекты. Некоторые люди могут испытывать такие эффекты, как анемия и запор. Если вы прекратите их прием без консультации с врачом, ваше кровяное давление может резко повыситься и создать опасную угрозу для вашего здоровья.

Блокаторы рецепторов ангиотензина II

Блокаторы рецепторов ангиотензина II также помогают расслабить вены и артерии для снижения артериального давления. Они блокируют химический ангиотензин II, который сужает кровеносные сосуды и заставляет кровь качаться сильнее по всему телу. Врачи обычно назначают их людям, которые не могут справиться с ингибиторами АПФ для своего HBP.

Блокаторы рецепторов ангиотензина II могут оказывать на организм несколько вредных побочных эффектов, в том числе; отек кожи, сильная рвота и диарея, обмороки при вставании. Некоторые люди сообщают о значительной потере веса при приеме этого лекарства. Не рекомендуется принимать блокаторы рецепторов ангиотензина II во время беременности.

Вазодилататоры

Вазодилататоры расширяют кровеносные сосуды и улучшают кровоток. Они препятствуют сокращению мышц стенок кровеносных сосудов. Их назначают самым разным людям, в том числе беременным женщинам и детям. Как правило, сосудорасширяющие средства также сочетаются с другими лекарствами. Существует 3 различных типа расширяющих препаратов: венозные расширители (воздействуют на вены), артериальные расширители (воздействуют на артерии) и смешанные расширители (воздействуют на оба).

Есть несколько побочных эффектов, связанных с сосудорасширяющими средствами. Возможно, вам придется принимать другие лекарства, чтобы нейтрализовать действие лекарства от кровяного давления. Вы можете испытывать приливы, учащенное сердцебиение и боль в груди. Некоторые врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты при приеме сосудорасширяющих средств.

Агонисты рецепторов альфа-2

Агонисты рецепторов альфа-2 стимулируют рецепторы альфа-2 для снижения артериального давления. Они помогают уменьшить количество адреналина, вырабатываемого организмом. Помимо высокого кровяного давления, они также могут лечить СДВГ, фибромиалгию и даже менопаузу. Врачи часто назначают агонисты альфа-2 беременным женщинам, страдающим от высокого кровяного давления, потому что редко возникают побочные эффекты.

Виртуальный уход всего за 25 долларов США за посещение

Виртуальные визиты первичной медицинской помощи, неотложной помощи и поведенческого здоровья стоят всего 25 долларов США при наличии членства в Mira.

Подробнее

Ингибиторы ренина

Ингибиторы ренина блокируют работу фермента ренина. Ренин помогает регулировать кровяное давление, поэтому его нарушение помогает расслабить кровеносные сосуды. Они действуют аналогично ингибиторам АПФ и блокаторам рецепторов ангиотензина II. Это лекарство HBP немного новее, чем другие, поэтому врачи не знают о долгосрочных эффектах или продолжают хорошо работать с течением времени.

Беременные или кормящие женщины не должны принимать ингибиторы ренина и должны искать альтернативу лечению своего HBP. Побочных эффектов не так много. Вы можете испытывать незначительные эффекты, такие как кашель или заложенность носа, но вы можете даже не связывать это с лекарством.

Ингибиторы периферических адренергических рецепторов

Ингибиторы периферических адренергических рецепторов (ПАИ) являются последней группой препаратов для лечения гипертонии. Они блокируют нейротрансмиттеры в головном мозге, вызывающие сужение кровеносных сосудов. Таким образом, вены и артерии остаются открытыми, обеспечивая хороший кровоток и снижая артериальное давление. Они не являются первой линией защиты врача и редко назначаются врачами.

Существует множество различных ИАП, и все они имеют различные побочные эффекты. В целом, ни одно из них не является серьезным и не соответствует ранее обсуждавшимся лекарствам. Возможные эффекты включают диарею, изжогу, головокружение и заложенность носа. Это лекарство может не подходить для людей с астмой или заболеваниями сосудистой системы.

Другие виды лечения HBP

Перед тем, как вы начнете принимать лекарства, ваш врач может порекомендовать вам изменить образ жизни, чтобы посмотреть, поможет ли это при вашем высоком кровяном давлении. Развитие HBP происходит в течение длительного периода времени и обычно вызвано отсутствием физических упражнений, плохим питанием и другими нездоровыми привычками. Такие состояния, как диабет и ожирение, также являются типичными причинами гипертонии.

Некоторые привычки здорового образа жизни для снижения артериального давления включают:

Физические упражнения не менее 30 минут в день
Сбалансированное питание, состоящее из фруктов и овощей
Сокращение количества потребляемого алкоголя
Отказ от курения

Если вы продолжаете испытывать проблемы с кровяным давлением, врач назначит вам лекарство от HBP. Это хорошая привычка продолжать эту практику, даже если вы принимаете лекарства, чтобы предотвратить дальнейшие проблемы с сердцем.

Bottom Line

Высокое кровяное давление (HBP) обычно вызывается нездоровым образом жизни, например, отсутствием физических упражнений и употреблением нездоровой пищи. Медикаментозное лечение — это всего лишь один из способов лечения этого состояния.