Какие факторы нужно учитывать при выборе противозачаточных средств. Как подобрать оптимальный метод контрацепции с учетом индивидуальных особенностей. Преимущества и недостатки различных контрацептивов.
Основные виды контрацепции
Существует несколько основных методов контрацепции:
- Гормональные (таблетки, пластыри, инъекции, импланты)
- Барьерные (презервативы, диафрагмы)
- Внутриматочные средства (ВМС)
- Хирургическая стерилизация
- Естественные методы (календарный, температурный)
Каждый метод имеет свои особенности, эффективность и показания к применению. Важно подобрать оптимальный вариант с учетом индивидуальных факторов.
Факторы выбора метода контрацепции
При выборе подходящего метода контрацепции следует учитывать следующие факторы:
- Возраст
- Состояние здоровья
- Наличие противопоказаний
- Регулярность половой жизни
- Планы по беременности
- Удобство применения
- Эффективность метода
- Побочные эффекты
Как влияет возраст на выбор контрацепции?
С возрастом меняются потребности и противопоказания к различным методам контрацепции:
- До 35 лет подходит большинство методов
- После 35 лет повышается риск тромбозов при приеме гормональных контрацептивов
- После 40 лет рекомендуются негормональные методы
Какие заболевания влияют на выбор контрацепции?
Некоторые заболевания могут быть противопоказанием для определенных методов контрацепции:
- Гормонозависимые опухоли — противопоказаны гормональные контрацептивы
- Тромбофилия — повышен риск тромбозов при приеме гормональных средств
- Заболевания печени — ограничено применение гормональных контрацептивов
Гормональные методы контрацепции
Гормональные контрацептивы являются одним из самых эффективных методов предохранения от нежелательной беременности. К ним относятся:
- Комбинированные оральные контрацептивы (КОК)
- Мини-пили (только прогестагены)
- Инъекционные контрацептивы
- Подкожные импланты
- Контрацептивные пластыри
- Вагинальные кольца
Преимущества гормональных контрацептивов
Гормональные методы имеют ряд преимуществ:
- Высокая эффективность (до 99.9%)
- Регуляция менструального цикла
- Уменьшение болезненности менструаций
- Снижение риска некоторых онкологических заболеваний
- Лечебный эффект при эндометриозе, поликистозе яичников
Недостатки и побочные эффекты
К возможным недостаткам гормональных контрацептивов относятся:
- Необходимость регулярного приема
- Повышение риска тромбозов
- Изменение либидо
- Головные боли, тошнота в начале приема
- Прибавка в весе у некоторых женщин
Барьерные методы контрацепции
Барьерные методы основаны на создании механического препятствия для проникновения сперматозоидов. К ним относятся:
- Мужские презервативы
- Женские презервативы
- Диафрагмы
- Цервикальные колпачки
Эффективность барьерных методов
Эффективность барьерных методов ниже, чем у гормональных:
- Мужские презервативы — 82-98%
- Женские презервативы — 79-95%
- Диафрагмы — 88-94%
Преимущества и недостатки
Основные плюсы барьерных методов:
- Отсутствие гормонального воздействия
- Защита от ИППП
- Возможность использовать по необходимости
Недостатки:
- Необходимость использования при каждом половом акте
- Снижение чувствительности
- Риск аллергических реакций на латекс
Внутриматочные средства (ВМС)
Внутриматочные спирали (ВМС) — это небольшие Т-образные устройства, которые вводятся в полость матки. Различают:
- Медьсодержащие ВМС
- Гормональные ВМС
Как действуют ВМС?
Механизм действия ВМС:
- Препятствуют имплантации оплодотворенной яйцеклетки
- Изменяют состав цервикальной слизи
- Нарушают подвижность сперматозоидов
Эффективность и длительность действия
ВМС обладают высокой эффективностью:
- Медьсодержащие — до 99.4%
- Гормональные — до 99.8%
Срок действия ВМС составляет от 3 до 10 лет в зависимости от типа.
Кому подходят ВМС?
ВМС рекомендованы:
- Женщинам, родившим хотя бы одного ребенка
- При непереносимости гормональных контрацептивов
- При необходимости длительной контрацепции
Естественные методы контрацепции
К естественным методам контрацепции относятся:
- Календарный метод
- Температурный метод
- Цервикальный метод
- Симптотермальный метод
Принцип действия естественных методов
Естественные методы основаны на определении дней фертильности в цикле женщины. В эти дни пара воздерживается от половых контактов или использует барьерные методы.
Эффективность естественных методов
Эффективность естественных методов ниже, чем у других способов контрацепции:
- Календарный метод — 76-88%
- Температурный метод — 78-99%
- Симптотермальный метод — до 98%
Преимущества и недостатки
Основные плюсы естественных методов:
- Отсутствие побочных эффектов
- Не требуют финансовых затрат
- Помогают лучше узнать свой организм
Недостатки:
- Низкая эффективность
- Требуют высокой мотивации и самоконтроля
- Не подходят при нерегулярном цикле
Как выбрать оптимальный метод контрацепции?
При выборе метода контрацепции важно учитывать:
- Индивидуальные особенности организма
- Образ жизни
- Частоту половых контактов
- Репродуктивные планы
- Наличие противопоказаний
Оптимальный вариант следует подбирать совместно с гинекологом после обследования. Врач поможет оценить все факторы и выбрать наиболее подходящий метод.
Вопросы для обсуждения с врачом
При консультации с гинекологом важно обсудить следующие вопросы:
- Эффективность различных методов
- Возможные побочные эффекты
- Влияние на менструальный цикл
- Необходимость регулярного контроля
- Совместимость с имеющимися заболеваниями
Заключение
Выбор оптимального метода контрацепции — важное решение для каждой женщины. Правильно подобранный контрацептив поможет эффективно предотвратить нежелательную беременность и сохранить репродуктивное здоровье. При выборе метода важно учитывать индивидуальные особенности и консультироваться с врачом.
Как выбрать оральные контрацептивы и какие есть нюансы: действительно ли они помогают избавиться от прыщей, на 100% защищают от беременности, ухудшают настроение, провоцируют риск развития рака и набор веса — 30 октября 2022
Как выбрать оральные контрацептивы и какие есть нюансы? Ответы на 16 важных вопросов от пермского гинеколога
- 1. Правда ли, что при длительном приеме противозачаточных растет риск развития рака?
- 2. Зачем нужны «пустышки» в конце блистера?
- 3. Правда ли, что от ОК всегда толстеешь?
- 4. Гормональные таблетки могут вызвать тромбоз?
- 5. ОК регулируют выработку яйцеклеток, их количество?
- 6. Менопауза при принятии ОК может наступить позже?
- 7. Каковы риски стать более чувствительной и нервной на оральных контрацептивах?
- 8. Действительно ли при приеме противозачаточных проходят прыщи?
- 9. Можно ли забеременеть на ОК?
- 10. Что будет, если пропустить таблетку?
- 11. Вспомнила про пропуск таблетки, когда настало время пить следующую. Что делать?
- 12. Можно ли пить контрацептивы при венерических заболеваниях?
- 13. Могут ли гормоны повлиять на внешний вид?
- 14. На таблетках месячные менее болезненные?
- 15. Могут ли месячные при приеме ОК вообще пропасть?
- 16. Когда перестаешь пить ОК, организм хочет забеременеть и это быстро случается. Как это работает?
1
Правда ли, что при длительном приеме противозачаточных растет риск развития рака?
— Это миф. Контрацептивы не вызывают рак шейки матки — его провоцирует ВПЧ (вирус папилломы человека. — Прим. авт.), — утверждает Елена Марчукова.
Перед назначением ОК врач собирает анамнез пациентки и на этом основании решает — назначать таблетки или нет. Самостоятельно себе их «выписывать» нельзя.
Поделиться
2
Зачем нужны «пустышки» в конце блистера?
— Это сделано для того, чтобы было удобно принимать контрацептив и не забывать. Вы пьете таблетки, нужно сделать перерыв, а потом вспомнить и снова начать. В этот перерыв происходит резкое снижение концентрации гормонов, за счет чего отторгается эндометрий, наступает менструалоподобная реакция. Если пить таблетки три месяца подряд, то и месячных не будет — это нормально. И это не совсем «пустышки»: там витамин С, железо и фолиевая кислота, — уточнила врач.
Причем в разных контрацептивах разное количество «пустышек» (таблетки без содержания гормонов. — Прим. авт.) — может быть семь, а может быть четыре таблетки без гормонов.
Поделиться
3
Правда ли, что от ОК всегда толстеешь?
— В контрацептивах нет калорий, — смеется специалист. — Это нигде не прописано. Но, по моим наблюдениям, в первые месяцы приема контрацептивы увеличивают аппетит. Возможно, играет роль спокойная жизнь — не нужно задумываться о нежелательной беременности и контрацепции. А некоторые препараты вообще выводят жидкость. В ОК содержатся только женские гормоны и в микродозах, мужских там нет. В целом половые гормоны влияют на отложения жира по мужскому или женском типу.
Поделиться
4
Гормональные таблетки могут вызвать тромбоз?
Тромбоз — это частичное или полное перекрытие просвета артерии/вены сгустком из белков плазмы крови и эритроцитами, тромбоцитами и лейкоцитами.
— Это правда. И когда мы, гинекологи, назначаем ОК, то собираем анамнез, есть ли у близких родственников инфаркты, инсульты, тромбоэмболии, тромбозы. Если заболевания есть в первой линии близких, то таким пациентам мы не рекомендуем принимать ОК — у них высокие риски, — предупредила Елена.
Также при приеме противозачаточных таблеток запрещено курить, так как курение само по себе увеличивает риск возникновения тромбозов, а в сочетании с таблетками — вдвойне. Что касается устройств для нагревания табака, по словам Елены, в России исследований в отношении их связи с тромбозом не было. Однако в Америке заменители сигарет уже запретили подросткам — у молодежи выросло количество тромбозов.
Врач уточняет: при замене таблеток пластырем или вагинальными кольцами риск тромбозов не так велик, даже если при этом женщина курит.
Еще опасны перелеты на самолетах — это тоже фактор риска возникновения тромбоза. Дело в том, что на высоте низкая концентрация кислорода, что может повысить вязкость крови. Врачи советуют совершать перелет только в противоэмболических гольфах (трикотажные гольфы, которые помогают восстановить нужное давление. — Прим. авт.), плюс во время полетов нужно пить много воды.
Поделиться
5
ОК регулируют выработку яйцеклеток, их количество?
— Нет, при приеме противозачаточных не меняется количество яйцеклеток. Оно заложено внутриутробно, не может меняться, — пояснила гинеколог. — Но противозачаточные могут помочь избежать апоплексии (разрыва яичника. — Прим. авт.), которая может быть при бурных овуляциях (доставляющих боль, дискомфорт). Это происходит, если у женщины на поверхности фолликула (яйцеклетка, окруженная слоем эпителиальных клеток и двумя слоями соединительной ткани. — Прим. авт.) выраженные сосуды, они могут лопнуть во время секса или физической активности, обычно это происходит в период овуляции. При употреблении оральных контрацептивов не созревает фолликул, а значит, и нечему рваться.
Поделиться
6
Менопауза при принятии ОК может наступить позже?
Менопауза — окончательное прекращение менструальных циклов у женщин, после этого невозможно наступление самостоятельной беременности (только с помощью ЭКО), так как нет созревающих яйцеклеток.
— Нет, это миф. Сколько у вас заложилось фолликулов, в которых зреют яйцеклетки, когда вас вынашивала мама, столько и будет, — утвердила хирург. — Они должны израсходоваться в течение жизни. И поскольку у всех женщин разное количество фолликулов, у кого-то они закончатся в 49 лет, у кого-то позже. Вот тогда наступит менопауза.
Поделиться
7
Каковы риски стать более чувствительной и нервной на оральных контрацептивах?
— В оральных контрацептивах всегда один эстроген (стероидные женские половые гормоны, которые создают фолликулы яичников. — Прим. авт.), но прогестерон (стероидный гормон, готовящий женщину к беременности. — Прим. авт.) разный — дроспиренон, диеногест, левоноргестрел — такая реакция может быть на него. Тогда нужно поменять таблетки на препарат с другим типом прогестерона, — советует гинеколог. — Официально информации о таких реакциях нет.
Также первое время при приеме ОК могут быть мажущие кровянистые выделения и снижение либидо. Точных исследований по снижению либидо в связи с приемом противозачаточных нет. Врач предполагает, что это может быть связано со снижением уровня собственных гормонов, но больше на это влияет психологический фактор.
Поделиться
8
Действительно ли при приеме противозачаточных проходят прыщи?
По словам гинеколога, в любом случае нужно определить характер и причину возникновения высыпаний. Потому что это могут быть как проблемы с ЖКТ, так и чисто дерматологические.
— Может быть СПКЯ (синдром поликистозных яичников, при котором отмечается отсутствие овуляции. — Прим. авт.), который сопровождается повышением тестостерона и усилением угревой сыпи, тогда будет лечение СПКЯ и параллельно угревой сыпи. ОК снижают тестостерон в крови, из-за этого уменьшается сыпь. Но по этому поводу в любом случае нужно обращаться к профильному врачу, — уточнила Елена.
Но такая приятная побочка есть не у всех препаратов. Например, контрацептивы, которые содержат левоноргестрел, будут усиливать угревую сыпь.
Поделиться
9
Можно ли забеременеть на ОК?
— Индекс Перля (коэффицент неудач. — Прим. авт.) при оральной контрацепции очень низкий, то есть таблетки максимально надежные, говорит врач.
Отметим, что при использовании презервативов индекс Перля тоже максимально низкий.
Но врач предупреждает: беременность возможна при пропуске таблетки. Подробнее — в следующей карточке.
Поделиться
10
Что будет, если пропустить таблетку?
Может наступить беременность. Причем, если пропуск таблетки был в середине цикла, риск беременности повышается. По истечении 24 часов таблетка становится менее эффективной, поэтому врачи советуют принять следующую сразу же, как только женщина вспомнила о пропуске.
— В данном случае работает цикл, а не таблетка, — говорит врач. — При пропуске резко падает концентрация гормонов и в будущем может произойти овуляция.
Подробные инструкции о том, что делать при пропуске таблетки, прописаны на препаратах.
Поделиться
11
Вспомнила про пропуск таблетки, когда настало время пить следующую. Что делать?
— Нужно выпить сразу две таблетки — пропущенную и ту, для которой пришло время, — рекомендует врач.
Поделиться
12
Можно ли пить контрацептивы при венерических заболеваниях?
Это делать можно, но, естественно, таблетки не защищают от передачи ЗППП. А еще ОК нельзя принимать в сочетании с некоторыми антибиотиками или психотропными.
— Например, при лечении хламидиоза доксициклином может снижаться контрацептивное действие — это прописано в инструкции к препаратам. Но это работает не со всеми препаратами от ЗППП, — уточняет специалист.
Поделиться
13
Могут ли гормоны повлиять на внешний вид?
Это возможно. Но как именно — зависит от типа прогестерона (одинаковый в ОК только эстроген).
— У некоторых прогестеронов есть андогеноподобный эффект — тогда увеличивается рост волос над губой, появляются юношеские угри, но и либидо может повышаться. У других — эффект выведения жидкости из организма, в таких случаях немного снижается вес, — уточнила врач.
Поделиться
14
На таблетках месячные менее болезненные?
— Да. Потому что эндометрий (слизистая матки с большим количеством кровеносных сосудов, откуда и выделяется кровь при менструации. — Прим. авт.) становится тоньше на оральных контрацептивах, не развивается. Он тонкий, отторгаться нечему, и поэтому безболезненные.
Поделиться
15
Могут ли месячные при приеме ОК вообще пропасть?
По словам врача, это редкое явление, кровянистые выделения хоть и один день, но будут. Но это возможно, потому что подавляется овуляция, не вырабатываются свои гормоны, из-за чего не нарастает эндометрий. А если его нет, то отторгаться, превращаться в месячные нечему.
Вот объяснение подробнее:
— Чаще всего это бывает при длительном приеме ОК с высоким содержанием эстрогенов, но это совсем не обязательно. Например, маленькая худенькая девочка пьет микродозированные ОК и тоже может быть такой эффект, — уточняет специалист. — То есть гормоны поступают извне, [из таблеток], фолликул не вырастает, а рост фолликула — это процесс: в каждый менструальный цикл, 28 дней, вырастает фолликул, в это время выделяются гормоны, потом он созревает, появляются следующие гормоны. И когда гормоны поступают извне, этот процесс замедляется, с каждым разом эстрогенов вырабатывается всё меньше, поэтому эндометрий не вырастает. Раз нечему вырастать, то и нечему отторгаться.
Поделиться
16
Когда перестаешь пить ОК, организм хочет забеременеть и это быстро случается. Как это работает?
Врач говорит, что в данном случае работает ребаунд эффект (синдром отмены). При приеме оральных контрацептивов яичник не вырабатывает яйцеклетки сам, а потом он «освобождается» и активнее, без помощи таблеток, вырабатывает яйцеклетки.
— Но может быть и другой эффект при долгом приеме КОК, — предупреждает Елена. — Это гиперторможение. То есть гипоталамус (отдел в мозге, отвечающий за вегетативную нервную систему. — Прим. авт.) перестает передавать сигналы в яичник и он продолжает спать. Со временем это проходит. Чтобы всё заработало, кому-то может потребоваться несколько месяцев, а кому-то — и больше года.
Поделиться
Чтобы первыми узнавать обо всём, что происходит в Перми и Пермском крае, подпишитесь на наш канал в Telegram.
По теме
28 ноября 2022, 10:00
Так вас никогда не вылечить: проверьте, что вы на самом деле знаете об антибиотиках29 мая 2021, 12:30
Зачем им знать количество партнеров? 10 стыдных вопросов гинекологам, которые женщины ищут в интернете (мы задали их за вас)01 апреля 2021, 08:05
Как алкоголь и курение влияют на беременность (до и во время) и другие вопросы пермскому доктору наук27 октября 2020, 10:01
Всегда ли работает правило «первого до 30» и при чем тут экология? Говорим с гинекологом о бесплодии. Часть 321 октября 2020, 16:31
Чем опасны болезненные месячные и эндометриоз? Говорим с гинекологом о бесплодии. Часть 201 апреля 2019, 08:01
«У нас детям о презервативах не говорят. Изобретаем велосипед». Интервью с пермяком, живущим с ВИЧ
Наталья Пальникова
корреспондент раздела «Медицина»
Оральные контрацептивыПротивозачаточные таблеткиБеременностьРак шейки маткиРак яичниковПрыщи
- ЛАЙК2
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ0
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ13
Читать все комментарии
Гость
Войти
Подбор контрацепции в Новосибирске | Запись на прием и цены в платном отделении гинекологии
Гинекологическое отделение
Контрацепция
Заболевания
Симптомы
Методы
Главная / Отделения / Гинекологическое отделение / Контрацепция
Контрацепция (от латинского contra — «против», conception — «зачатие») — метод контроля рождаемости, а также сохранения здоровья женщины.
Методы контрацепции:
1. Биологический.
2. Барьерные (механические).
3. Химические (спермициды).
4. Прерванное половое сношение.
5. Внутриматочная контрацепция.
6. Гормональная контрацепция.
7. Хирургическая стерилизация.
Биологический метод
Биологический метод отказ от занятий сексом в дни овуляции или переход в это время на другие методы контрацепции. Эффективность сильно зависит от регулярности цикла каждой женщины. Противопоказания метода — нерегулярный менструальный цикл.
Календарный метод
Календарный метод — расчёт менструального цикла на основе опыта за последний год. Противопоказания и недостатки метода — нельзя определить дни овуляции, неэффективен у женщин с нерегулярным циклом.
Температурный метод
Температурный метод — измерение температуры в прямой кишке в течение всего менструального цикла. Повышение температуры говорит об овуляции. Ограничения метода — низкий противозачаточный эффект, необходимость каждый день измерять ректальную температуру.
Эти методы являются крайне неэффективными и потеряли свою актуальность в связи со значительным прогрессом возможностей современной медицины и фармакологии.
Прерванный половой акт
Обычное занятие сексом заканчивается эякуляцией вне половых путей женщины. Недостатки метода — низкий контрацептивный эффект, не рекомендуется из-за постоянного нервного напряжения во время полового акта.
Барьерный метод
Барьерный метод — блокирование пути сперматозоидов. Особенности — удобство, защита от венерических болезней, практически полное отсутствие противопоказаний, отсутствие гормональных изменений в организме, могут применяться без консультации с врачом.
Химический метод
Спермициды — вещества поражающие сперматозоиды. Выпускаются во всевозможных формах — суппозитории, кремы, гели, пены.
ВНУТРИМАТОЧНЫЕ СРЕДСТВА
Выделяют три основных вида ВМС.
Инертные. Самые старые представители этой группы. Запрещены к использованию из-за самопроизвольных выпадений.
Медьсодержащие. Второе поколение внутриматочных контрацептивов. Главные преимущества — высокая эффективность, хорошая переносимость, простота установки и снятия.
Гормоносодержащие. Самое современное поколение ВМС. Этот тип спирали оказывает прямое местное воздействие на внутреннюю оболочку матки, трубы и слизистую оболочку шейки. Преимущество — является уменьшение частоты выделений, снижение вероятности воспалительных заболеваний внутренних половых органов.
Преимущества ВМС:
-
использование ВМС не связано с необходимостью менять привычный образ жизни;
-
после установки ВМС необходимо только регулярное наблюдение гинекологом;
-
ВМС подходит для женщин старшего возраста и в случаях, когда у них есть противопоказания к применению ОК;
-
ВМС могут использоваться во время грудного вскармливания;
-
возможность применения в течение длительного времени, часто до 10 лет;
-
низкая суммарная стоимость контрацепции.
Абсолютные противопоказания к использованию ВМС:
Относительные противопоказания:
-
аномалии развития половых органов;
-
миоматозные поражения матки;
-
гиперпластические состояния эндометрия;
-
гиперполименорея;
-
заболевания крови.
Ранние осложнения и побочные реакции: дискомфорт или боль внизу живота, боли в спине, кровянистые выделения.
Гормональная контрацепция
Гормональная контрацепция — это использование синтетических аналогов гормонов.
По содержанию гормонов они делятся на:
Преимущества гормональных контрацептивов:
-
высокая эффективность;
-
немедленный эффект, если начать прием таблеток с 1-го дня цикла;
-
малое количество нежелательных эффектов;
-
не нарушают естественный ход полового акта;
-
удобство в применении;
-
положительные побочные эффекты;
-
возможность параллельного лечения, например, при бесплодии.
Кроме высокого уровня безопасности, женщины могут почувствовать снижение болей во время менструаций, сами они становятся менее обильными и менее продолжительными. Менструальный цикл становится регулярным, благодаря комбинированию препаратов в таблетках. Кроме того, оральные контрацептивы профилактика внематочной беременности, снижение риска рака яичников и эндометриоза. Также, таблетки сгущают шеечную слизь, и препятствуют микроорганизмам и сперматозоидам преодолеть этот этап внедрения.
Недостатки гормональных контрацептивов:
-
требуют высокого уровня дисциплины и контроля для ежедневного приема в одно и то же время;
-
пропуск таблетки увеличивает вероятность беременности;
-
эффективность может снижаться при использовании некоторых препаратов;
-
возможны побочные эффекты, например, венозный тромбоз;
-
не защищают венерических болезней и СПИДа.
Преимущества лечения
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Индивидуально разработанная программа контрацепции позволит не только контролировать возникновение беременности, но и снизить риск многих заболеваний и провести лечение уже существующих.
ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ВРАЧЕЙ
В клинике «Медикал Он Груп» прием ведут гинекологи со стажем от 18 лет, среди которых — врач высшей квалификационной категории. Персональный подход к каждой женщине, доброжелательность и открытость со стороны врача помогают нашим пациенткам чувствовать себя комфортно при обследовании и подборе метода контрацепции.
ЛЕЧЕНИЕ ПО МЕЖДУНАРОДНЫМ ДОКАЗАТЕЛЬНЫМ СТАНДАРТАМ
Лечение проводится согласно международным стандартам и клиническим рекомендациям, что очень важно, так как дает возможность защитить женщину от беременности максимально эффективно и безопасно
Гинекологическое отделение
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога беременной первичный
Записаться2700 ₽
Показать полностью
Как решить, какое противозачаточное средство вам подходит
Опубликовано
Когда дело доходит до контроля над рождаемостью, у вас есть много вариантов, и выбор подходящего метода может показаться ошеломляющим, но мы здесь, чтобы помочь вам начать.
Противозачаточные средства — один из наиболее эффективных способов предотвращения нежелательной беременности, но выбор правильного типа может быть затруднен. У вас есть много вариантов, так как же узнать, что подходит именно вам?
Вот о чем следует подумать при выборе метода:
- Вы хотите забеременеть в течение следующего года?
- Как часто вы занимаетесь сексом?
- Сколько у тебя сексуальных партнеров?
- Вам нужен метод, позволяющий запускать и останавливать работу в любое время?
- Насколько хорошо работает метод контроля над рождаемостью?
- Ты не забудешь принимать таблетки каждый день?
- Вы бы предпочли, чтобы у вас было меньше менструаций или чтобы менструация была каждый месяц?
- Испытывали ли вы в прошлом побочные эффекты от противозачаточных средств?
- У вас высокое кровяное давление, вы курите или вам больше 35 лет?
Ответы на эти вопросы должны дать вам представление о типе контроля рождаемости, который может быть лучшим для вас и вашей ситуации. Ваш лечащий врач также может помочь, рассказав вам больше о доступных вариантах и дав совет.
Вот некоторые из этих вариантов:
ВМС : ВМС (внутриматочная спираль) представляет собой небольшой Т-образный кусок пластика с медью или гормонами, который медицинский работник помещает внутрь матки женщины.
Существует два типа ВМС:
- Медные ВМС выделяют небольшое количество меди для предотвращения оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Он может длиться до 10 лет.
- Гормональные ВМС выделяют небольшое количество гормона для предотвращения беременности. Существует 4 различных типа гормональных ВМС. Некоторые виды могут храниться до 5 лет, а некоторые могут длиться до 3 лет.
ВМС очень эффективны и очень удобны. Вы не чувствуете ВМС, когда она на месте, и вам нечего делать или помнить, когда она там. ВМС не защищают вас или вашего сексуального партнера от ВИЧ или других ЗППП. Но вы можете использовать презерватив со своим ВМС для защиты от ЗППП.
Имплантат : Имплантат для контроля над рождаемостью является еще одним долгосрочным вариантом. Это небольшое устройство, которое вставляется в вашу руку и высвобождает противозачаточные гормоны.
Гормональные методы (Краткосрочные) : Эти типы противозачаточных средств выделяют в организм гормоны, которые предотвращают выход яйцеклеток из яичников. Некоторые из них могут помочь, если у вас нерегулярные месячные или вам нужна помощь в управлении ПМС.
К ним относятся:
- Прививка – делается врачом или медсестрой каждые 3 месяца
- Пластырь – надевается на кожу и заменяется один раз в неделю с перерывом в одну неделю каждый месяц
- Кольцо – вводится во влагалище и заменяется один раз в месяц
- Противозачаточные таблетки – принимать каждый день
Эти методы не защищают вас или вашего полового партнера от ЗППП. Но вы можете использовать презервативы для защиты от ВИЧ или других ЗППП при использовании гормональных противозачаточных средств.
Барьерные методы : Барьерные методы, такие как внешние (мужские) или внутренние (женские) презервативы и диафрагмы, основаны на разделении сперматозоидов и яйцеклеток. Эти устройства удобны тем, что используются только во время секса, и их можно комбинировать с другими формами контроля над рождаемостью.
- Мужские презервативы также очень эффективны для профилактики ВИЧ и снижения риска других ЗППП при правильном использовании каждый раз во время полового акта.
- Женские презервативы также могут помочь предотвратить ВИЧ и другие ЗППП. Диафрагмы не защищают от ВИЧ или ЗППП.
Методы определения фертильности (FAM) иногда называют естественным планированием семьи. С FAM вы узнаете, в какие дни у вас больше шансов забеременеть. Если вы хотите предотвратить беременность, вы не занимаетесь сексом в эти дни или используете другой метод контроля над рождаемостью. FAM подходят только женщинам с регулярными менструациями. Важно знать, что FAM обычно не так эффективны в предотвращении беременности, как некоторые другие формы контроля над рождаемостью, такие как ВМС или гормональные методы.
Мы не коснулись всех вариантов, поэтому лучше всего поговорить со своим лечащим врачом, чтобы решить, что подходит именно вам. Все формы контроля над рождаемостью различаются по своей эффективности в предотвращении беременности, и эффективность некоторых из них зависит от их правильного использования.
Сделайте следующий шаг в поиске подходящего метода контрацепции. Найдите ближайший к вам медицинский центр NJFPL и запишитесь на прием, чтобы поговорить с поставщиком медицинских услуг о ваших потребностях в противозачаточных средствах.
Какие противозачаточные средства мне подходят?
Имплантат
Что это такое:
Этот тип противозачаточных средств представляет собой небольшой стержень, который врач вводит вам в плечо (не волнуйтесь, вы даже не заметите, что он там).
Маленький имплантат — мощный метод контроля над рождаемостью.
Детали:
- Эффективность более 99%
- Срок службы до 3 лет
- Эффекты полностью обратимы после удаления
Эффективность: 5 звезд (эффективность более 99 процентов)
Помните: имплантат не защищает вас от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Презервативы защищают.
Ваш уровень усилий: Как только он будет размещен, все готово! Имплантат прослужит до 3 лет.
Побочные эффекты:
Нерегулярные кровотечения и мажущие выделения. Возможные побочные эффекты включают увеличение веса, акне, изменения настроения или боль/рубцевание в месте введения.
Гормональная ВМС
Что это такое:
Гормональная ВМС представляет собой небольшое Т-образное устройство, которое медицинский работник вводит в матку.
Детали:
- Эффективность более 99%
- Срок службы от 3 до 6 лет
- Эффекты полностью обратимы после удаления
- Одобрено и рекомендовано для подростков и женщин, у которых никогда не было детей. Поэтому, когда вы решите стать матерью, просто удалите ВМС
Эффективность: 5 звезд (эффективность более 99 процентов)
Помните: ВМС не защищает вас от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Презервативы защищают.
Ваш уровень усилий: С ВМС вы можете не беспокоиться о контроле над рождаемостью в течение 3-5 лет, в зависимости от типа, который вы получаете.
Побочные эффекты:
Нерегулярные кровотечения и кровянистые выделения между менструациями в течение первых нескольких месяцев после введения являются обычным явлением. Во время введения могут возникать спазмы и некоторый дискомфорт.
Негормональная ВМС
Что это такое:
Негормональная ВМС представляет собой Т-образное устройство, обернутое в медь, которое вводится в матку медицинским работником. Просто гормонов нет.
Детали:
- Эффективность более 99%
- Срок службы до 10 лет
- Полностью обратим после удаления
- Может использоваться в качестве экстренной контрацепции
Эффективность: 5 звезд (эффективность более 99 процентов)
Помните: ВМС не защищает вас от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Презервативы защищают.
Уровень ваших усилий: Этот контроль над рождаемостью поддерживает вас в течение 10 лет – целое десятилетие!
Побочные эффекты:
Нерегулярные кровотечения и кровянистые выделения между менструациями в течение первых нескольких месяцев после введения являются обычным явлением. Во время его введения могут возникать спазмы и некоторый дискомфорт. У некоторых женщин месячные обильнее и продолжительнее.
Противозачаточная инъекция (иногда называемая Depo)
Что это такое:
Медицинский работник делает инъекцию в плечо каждые три месяца.
Детали:
- Эффективность 94% при обычном использовании
- Вам необходимо посещать врача каждые 3 месяца
- Каждая прививка длится 13 недель
Эффективность: 4 звезды (эффективность более 94 процентов)
Помните: прививка не защищает от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Презервативы защищают.
Ваш уровень усилий: Прививка работает очень хорошо, если ее сделать в нужное время, а это означает, что вам нужно приходить к врачу КАЖДЫЕ ТРИ МЕСЯЦА (никаких оправданий!). Вы можете забеременеть, если опоздаете с прививкой или пропустите прививку.
Побочные эффекты:
Увеличение веса и изменение настроения являются потенциальными побочными эффектами. Ваши месячные будут нерегулярными. В редких случаях у женщин может быть больше дней кровотечения, чем до начала прививки.
Противозачаточные таблетки
Что это такое:
Противозачаточные таблетки можно приобрести по рецепту врача. Существует множество марок и разновидностей таблеток, поэтому посоветуйтесь со своим лечащим врачом, чтобы найти тот, который лучше всего подходит для вас.
Детали:
- Эффективность 91% при обычном использовании
- Вы должны принимать таблетки каждый день в одно и то же время каждый день
- Доступно только по рецепту
Эффективность: 3 звезды (эффективность более 91 процента)
Помните: таблетки не защищают вас от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Презервативы защищают.
Ваш уровень усилия: Вы должны принимать таблетку каждый день в одно и то же время каждый день. Установите напоминание в календаре или запланируйте использовать его в одном из своих повседневных дел.
Побочные эффекты:
Побочные эффекты включают болезненность молочных желез, тошноту, нерегулярные кровотечения и головные боли. Большинство этих симптомов со временем проходят. Противозачаточные таблетки могут взаимодействовать с некоторыми антибиотиками, противосудорожными препаратами и лекарствами от ВИЧ.
Кольцо
Что это такое:
Маленькое гибкое кольцо, которое вводится во влагалище.
Что вам нужно знать?
- Эффективность 91% при обычном использовании
- Доступно только по рецепту
Эффективность: 3 звезды (эффективность более 91 процента)
Помните: кольцо не защищает от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Презервативы защищают.
Ваш уровень усилия: 901:00 Как только вы вставите кольцо, вы оставите его на три недели. Затем вы принимаете его на неделю, чтобы получить ваш период. После этой недели без кольца вы вставляете еще одну, чтобы начать месячный цикл заново. Важно вовремя надевать кольцо каждые 4 недели.
Побочные эффекты:
Возможные побочные эффекты: болезненность молочных желез, тошнота, необычное кровотечение, головные боли и изменения настроения. Многие из этих симптомов улучшаются со временем. Кольцо может взаимодействовать с некоторыми антибиотиками, противосудорожными препаратами и лекарствами от ВИЧ.
Пластырь
Что это такое:
Тонкий сгибаемый кусок пластика, похожий на квадратный бинт (цветной с одной стороны и липкий с другой).
Что вам нужно знать?
- Эффективность 91% при обычном использовании
- Доступно только по рецепту
Эффективность: 3 звезды (эффективность более 91 процента)
Помните: пластырь не защищает вас от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Презервативы защищают.
Ваш уровень усилий: Патч длится одну неделю. Вы наклеиваете его на кожу и каждые семь дней нужно снимать и надевать новый. После трех недель еженедельной смены пластыря вы оставляете его на семь дней и у вас начинаются месячные. Вы должны вовремя менять пластырь каждую неделю.
Побочные эффекты:
Возможные побочные эффекты включают болезненность молочных желез, тошноту, нерегулярные кровотечения, головные боли и раздражение или сыпь в месте наложения пластыря. Многие из этих симптомов улучшаются со временем. Пластырь может взаимодействовать с некоторыми антибиотиками, противосудорожными препаратами и лекарствами от ВИЧ.
Экстренная контрацепция
Что это такое:
Если вы забыли использовать противозачаточные средства или у вас произошел сбой, например порвавшийся презерватив, вы можете использовать экстренную контрацепцию. Экстренную контрацепцию можно использовать в течение 90 099 5 дней 90 100 после контакта, она выпускается в виде таблеток или негормональной (медной) ВМС. Экстренная контрацепция не должна использоваться в качестве обычной формы контроля над рождаемостью.
Экстренная контрацепция не является таблеткой для аборта, и ее не следует путать с таковой.
Презервативы: защитите себя от ИППП
Что это такое:
Презервативы всегда следует использовать во время половых контактов для защиты от ИППП. Существуют мужские и женские презервативы, которые доступны в большинстве аптек и в Интернете.
Женские презервативы похожи на мужские презервативы, но немного больше по размеру и предназначены для введения во влагалище.
И мужские, и женские презервативы должны быть правильно надеты и сняты во время каждого полового акта, чтобы быть действительно эффективными. Для каждого полового акта необходимо использовать новый презерватив. Используйте презервативы все время, каждый раз.
Использование презерватива с другим методом является лучшим способом предотвращения беременности и ИППП.
Что вам нужно знать?
- Только презервативы на 82% эффективнее предотвращают беременность
- Доступен без рецепта в большинстве аптек и бесплатно в нескольких отделах здравоохранения и поликлиниках.