Какие противозачаточные средства подходят женщинам в 20, 30 и 40 лет. Как меняются потребности в контрацепции с возрастом. Какие методы наиболее эффективны и безопасны в разные периоды жизни.
Особенности выбора контрацепции в разном возрасте
С возрастом потребности женщины в контрацепции меняются. Это связано с изменениями в образе жизни, состоянии здоровья и репродуктивных планах. Рассмотрим, какие методы контрацепции наиболее подходят в разные периоды жизни.
Контрацепция для женщин 20-30 лет
В этом возрасте большинство женщин ведут активную половую жизнь, но еще не планируют беременность. Какие методы контрацепции наиболее эффективны в данный период?
- Внутриматочные спирали (ВМС) — обеспечивают защиту более чем на 99% и могут использоваться до 3-12 лет
- Гормональные имплантаты — эффективность более 99%, срок действия до 3 лет
- Комбинированные оральные контрацептивы — эффективность около 91% при правильном применении
- Вагинальные кольца и пластыри — удобны в использовании, эффективность более 90%
Для защиты от ИППП рекомендуется дополнительно использовать презервативы.

Контрацепция для женщин 30-40 лет
В этом возрасте многие женщины уже имеют детей, но могут планировать еще беременности в будущем. Какие методы контрацепции оптимальны?
- ВМС и имплантаты — по-прежнему очень эффективны и удобны
- Гормональные контрацептивы — помогают регулировать цикл и облегчают симптомы ПМС
- Барьерные методы в сочетании со спермицидами — подходят тем, кто не хочет использовать гормоны
Важно учитывать индивидуальные факторы риска при выборе метода контрацепции в этом возрасте.
Контрацепция для женщин старше 40 лет
Хотя фертильность с возрастом снижается, беременность все еще возможна. Какие методы контрацепции рекомендуются женщинам старше 40?
- Хирургическая стерилизация — для тех, кто точно не планирует беременность
- ВМС — эффективны и безопасны для большинства женщин этого возраста
- Чисто прогестиновые контрацептивы — минимизируют риски, связанные с эстрогенами
После 50 лет важно обсудить с врачом необходимость дальнейшего использования контрацепции.
Эффективность различных методов контрацепции
Насколько надежны разные противозачаточные средства? Рассмотрим эффективность основных методов:

- ВМС и имплантаты — более 99%
- Стерилизация — около 99%
- Гормональные таблетки, пластыри, кольца — 91-95%
- Презервативы — 85-98% при правильном использовании
- Спермициды — 71-82%
Важно помнить, что реальная эффективность часто ниже из-за ошибок в применении. Поэтому так важно тщательно соблюдать инструкции по использованию выбранного метода.
Преимущества и недостатки разных видов контрацепции
Внутриматочные спирали (ВМС)
Каковы основные плюсы и минусы использования ВМС?
Преимущества:
- Высокая эффективность
- Длительное действие (3-12 лет)
- Не требуют ежедневного контроля
- Быстрое восстановление фертильности после удаления
Недостатки:
- Необходимость установки врачом
- Риск экспульсии (выпадения)
- Возможные побочные эффекты (боли, кровотечения)
Гормональные контрацептивы
В чем заключаются основные преимущества и недостатки гормональных методов?
Преимущества:
- Высокая эффективность при правильном применении
- Регуляция менструального цикла
- Уменьшение симптомов ПМС
- Снижение риска некоторых видов рака
Недостатки:

- Необходимость ежедневного приема (для таблеток)
- Возможные побочные эффекты
- Противопоказания для некоторых женщин
Выбор метода контрацепции: на что обратить внимание
Как выбрать оптимальный метод контрацепции? Какие факторы нужно учесть?
- Возраст и состояние здоровья
- Регулярность половой жизни
- Планы на беременность в будущем
- Индивидуальная переносимость гормонов
- Удобство использования метода
- Необходимость защиты от ИППП
Важно обсудить все эти аспекты с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий метод контрацепции.
Особенности применения разных видов контрацептивов
Оральные контрацептивы
Как правильно принимать противозачаточные таблетки? На что обратить внимание?
- Начинать прием в первый день менструации
- Принимать ежедневно в одно и то же время
- При пропуске таблетки принять ее как можно скорее
- Использовать дополнительную контрацепцию при нарушении режима приема
Контрацептивные пластыри
Как правильно использовать контрацептивные пластыри?
- Наклеивать на чистую сухую кожу
- Менять пластырь раз в неделю
- Не использовать в одном и том же месте два раза подряд
- Проверять надежность крепления пластыря ежедневно
Вагинальные кольца
Каковы особенности применения вагинальных контрацептивных колец?

- Вводить кольцо во влагалище самостоятельно
- Оставлять на 3 недели, затем удалять на 1 неделю
- Не вынимать кольцо во время полового акта
- При случайном выпадении промыть и ввести обратно в течение 3 часов
Контрацепция и здоровье женщины
Как разные методы контрацепции влияют на здоровье? Какие дополнительные эффекты они могут оказывать?
- Гормональные контрацептивы могут уменьшать риск рака яичников и эндометрия
- ВМС с левоноргестрелом снижают объем менструальных кровотечений
- Барьерные методы защищают от ИППП
- Некоторые контрацептивы помогают при акне и гирсутизме
Однако у каждого метода есть свои противопоказания и возможные побочные эффекты, которые нужно обсудить с врачом.
Мифы о контрацепции
Существует множество заблуждений о противозачаточных средствах. Какие из них наиболее распространены?
- Миф: После длительного приема оральных контрацептивов сложно забеременеть
- Факт: Фертильность восстанавливается быстро после отмены таблеток
- Миф: ВМС подходят только рожавшим женщинам
- Факт: Современные ВМС можно использовать и нерожавшим
- Миф: Гормональные контрацептивы вызывают набор веса
- Факт: Значительное увеличение веса от контрацептивов маловероятно
Важно получать достоверную информацию о контрацепции от медицинских специалистов, а не полагаться на непроверенные источники.

Экстренная контрацепция
Что делать, если обычный метод контрацепции дал сбой? В каких случаях применяется экстренная контрацепция?
- При незащищенном половом акте
- При неправильном использовании контрацептива
- В случае разрыва презерватива
- После сексуального насилия
Экстренная контрацепция эффективна в течение 72-120 часов после незащищенного полового акта, но чем раньше она применяется, тем выше ее эффективность.
Контрацепция и планирование беременности
Как правильно прекратить использование контрацепции, если планируется беременность? Какие рекомендации следует учесть?
- Прекратить прием оральных контрацептивов за 2-3 месяца до планируемой беременности
- Удалить ВМС или имплантат заранее, чтобы восстановился нормальный менструальный цикл
- Начать прием фолиевой кислоты за 3 месяца до зачатия
- Пройти предварительное обследование у гинеколога
Важно помнить, что после отмены гормональных контрацептивов беременность может наступить в первом же цикле.
Ярина, ОК, Жанин, Джес и др. — отменяем контрацептивы правильно с медицинской клиникой репродукции МАМА (www.ma-ma.ru
После 30 лет в организме женщины начинается естественное старение и сокращение жизнеспособных яйцеклеток, и с каждым годом возможность забеременеть естественным путем снижается. Поэтому если беременность после отмены контрацептивов не наступает в течение 12 месяцев попыток, стоит обратиться за помощью к специалистам.
Отвечает репродуктолог, главный врач клиники МАМА Виктория Викторовна Залетова.
— Как прием ОК влияет на фертильность женщины?
— Оральные контрацептивы (ОК) — это гормональные препараты, действие которых основано на подавлении функции яичников. В течение всего периода приема ОК яичники женщины пребывают в состоянии своеобразной «спячки», когда овуляция блокирована. Благодаря этому ОК могут использоваться не только для предотвращения беременности, но и для нормализации гормонального фона пациентки, а также профилактики ряда гинекологических заболеваний.
Такое комплексное действие оказывают комбинированные препараты, содержащие гестагены и эстрогены («Джес», «Ярина», «Жанин», «Линдинет», «Марвелон», «Регулон», «Хлое» и другие).
— Как обезопасить себя от нежелательных негативных последствий приема противозачаточных таблеток?
— При соблюдении правильной дозировки они не оказывают негативного влияния на возможность забеременеть после отмены ОК.
— Сколько времени должно пройти после прекращения приема ОК, чтобы зачать?
— Забеременеть после приема «Ярины», «Жанины», «Джес», «Линдинета» , «Хлое» или «Марвелона» можно в среднем через три месяца после прекращения приема препарата. Однако если женщина принимает ОК дольше одного года, на переходный период и восстановление репродуктивной функции может уйти больше времени. Возвращение к нормальному естественному функционированию яичников также зависит от факторов возраста и совокупной продолжительности приема контрацептивов за всю жизнь.
— Какие факторы влияют на способность к зачатию?
— Со временем организм привыкает к поступлению гормонов извне и в результате снижает уровень выработки собственных.
Такое притупление функций репродуктивной системы организма может привести к тому, что на их восстановление потребовуется больше времени, чем вы ожидали. Вероятность таких последствий особенно велика для женщин после 30 лет, когда процессы, составляющие деятельность детородной системы, начинают замедляться естественным образом. В таких случаях врачи могут назначить дополнительную медикаментозную терапию, например, гормональный препарат «Дюфастон». «Дюфастон» оказывает посильное активизирующее действие на репродуктивную функцию женщины, но он не всесилен: важно помнить, что начинающийся в организме после 30 лет процесс старения и сокращение количества яйцеклеток усугубляется с каждым годом, и зачать ребенка естественным путем становится все проблематичнее. Необходимо сдать анализы и придти на консультацию к эндокринологу.
— Что делать если беременность не наступает?
— Если беременность не наступила в течение 12 месяцев активной половой жизни без предохранения, стоит не откладывая обратиться за помощью к специалистам, занимающимся проблемами бесплодия, чтобы оперативно установить причину.
Пройти полное обследование, получить назначение и при необходимости — полный спектр услуг по искусственному оплодотворению можно в клинике МАМА.
Наш телефон в Москве +7 495 921-34-26. Мы будем рады помочь!
Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!
Контактный телефон
Необходимо заполнить поля:
Не правильно указаны поля:
Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.или позвоните +7 495 921-34-26 8 800 550-05-33 бесплатный телефон по России [email protected]
Противозачаточные таблетки — «Центр Дерматология»
В состав комбинированных противозачаточных таблеток входят аналоги женских половых гормонов — эстогена и прогестрогена. Такие таблетки препятствуют созреванию яйцеклетки и ее оплодотворению. Таблетки могут быть как монофазные, так и трехфазные.
|
При правильном использовании таблетки — один из наиболее эффективных способов предупреждения нежелательной беременности: их эффективность составляет почти 100%. Комбинированные гормональные таблетки обладают целым рядом неконтрацептивных (лечебных) свойств. |
|
Таблетки легки в применении и не зависят от полового акта. Начать применение таблеток желательно в течении первых 7-ми дней менструального цикла. Таблетки должны приниматься каждый день в течении 21 дня в одно и тоже время суток, затем необходим перерыв на 7 дней. В один из дней перерыва начнется менструация, но, независимо от того, на какой день, ровно через 7 дней после того, как вы закончили прием таблеток, начните новую упаковку.
Если вы забыли принять 1 таблетку, примите её сразу же, как вспомните. Следующую таблетку вы должны принять в обычное время. Если вы пропустили прием 2-х или более таблеток, вы должны принимать по 2 таблетки ежедневно, пока опять не войдете в график. В этом случае вам лучше проконсультироваться с врачом.
В начале приема таблеток у незначительного числа женщин могут наблюдаться некоторые побочные эффекты: легкая тошнота, головная боль, болезненность молочных желез и незначительное увеличение веса (на 1,0 -1,5 кг). Большинство таких эффектов исчезает в течении первых 3-х месяцев.
|
|
Таблетки не защищают от инфекций, передаваемых половым путем, включая ВИЧ и СПИД. Если вам более 35 лет, и вы выкуриваете больше пачки сигарет в день, или страдаете повышенным артериальным давлением, или некоторыми редкими серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы или печени в активной форме, врач поможет вам подобрать другой метод контрацепции. |
Для кормящих матерей существуют противозачаточные таблетки без содержания эстрогена, влияющего на лактацию, а также другие методы контрацепции, которые женщина может выбрать сама во время консультации с врачом.
Перед выбором гормонального контрацептива необходимо:
- Провести приём-осмотр для исключения: миомы матки, эндометриоза, кист яичников, патологии шейки матки.
- Провести углубленный осмотр шейки матки для исключения: эрозии шейки матки, лейкоплакии шейки матки, кондилом шейки матки, поражения шейки матки вирусом папилломы человека.
- Сдать анализ крови на половые гормоны (чтобы подобрать подходящий именно для Вас контрацептив).
- Провести УЗИ органов малого таза с целью исключения изложенной в первом пункте патологии.
Для того, чтобы гормон не стал опасным для Вашего организма, приходите, мы сделаем всё очень быстро, комфортно, без болезненных ощущений.
По материалам ЭнжендерХелф и Научного-центра акушерства, гинекологии и перинаталогии РАМН
20, 30, 40 и более лет
Противозачаточные средства и ваш возраст
По мере взросления ваши потребности и предпочтения в отношении противозачаточных средств могут меняться.
Ваш образ жизни и история болезни также могут меняться со временем, что может повлиять на ваш выбор.
Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из лучших вариантов контроля над рождаемостью в зависимости от вашего возраста.
Презервативы являются единственным средством контроля над рождаемостью, которое также защищает от многих видов инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
ИППП могут поражать людей в любом возрасте. Можно иметь ИППП месяцами или годами, даже не подозревая об этом. Если есть вероятность того, что у вашего партнера может быть ИППП, использование презерватива во время секса может помочь вам обезопасить себя.
Хотя презервативы обеспечивают уникальную защиту от ИППП, согласно данным Planned Parenthood, они лишь на 85 процентов эффективны в предотвращении беременности. Вы можете комбинировать презервативы с другими методами контроля над рождаемостью для большей защиты.
Американская академия педиатрии (AAP) отмечает, что почти половина старшеклассников в США имели половые сношения.
Для снижения риска беременности у сексуально активных подростков AAP рекомендует использовать обратимые контрацептивы длительного действия (LARC), такие как:
- медная ВМС
- гормональная ВМС
- противозачаточный имплантат
Если врач введет вам внутриматочную спираль или противозачаточный имплантат в руку, он обеспечит постоянную защиту от беременности 24 часа в сутки. Эти устройства более чем на 99 процентов эффективны для предотвращения беременности. Они могут длиться до 3 лет, 5 лет или 12 лет, в зависимости от типа устройства.
Другие эффективные методы контроля над рождаемостью включают противозачаточные таблетки, уколы, кожные пластыри и вагинальные кольца. Этих методов больше 90 процентов эффективности, согласно Planned Parenthood. Но они не так долговечны и надежны, как ВМС или имплантат.
Например, если вы принимаете противозачаточные таблетки, вы должны не забывать принимать их каждый день. Если вы используете пластырь для кожи, вы должны заменять его каждую неделю.
Чтобы узнать больше о потенциальных преимуществах и рисках различных методов контроля над рождаемостью, поговорите со своим врачом.
Подростки — не единственные люди, которым могут помочь обратимые контрацептивы длительного действия (LARC), такие как ВМС или имплантаты для контроля рождаемости. Эти методы также являются эффективным и удобным вариантом для женщин в возрасте от 20 до 30 лет.
ВМС и имплантаты для контроля над рождаемостью очень эффективны и долговечны, но также легко обратимы. Если вы хотите забеременеть, врач может в любое время удалить ВМС или имплантат. Это не окажет постоянного влияния на вашу фертильность.
Противозачаточные таблетки, уколы, кожные пластыри и вагинальные кольца также являются эффективными вариантами. Но они не так эффективны или просты в использовании, как ВМС или имплантат.
Для большинства женщин в возрасте от 20 до 30 лет любой из этих методов контроля над рождаемостью безопасен. Но если у вас есть история определенных заболеваний или факторов риска, ваш врач может порекомендовать вам избегать определенных вариантов.
Например, если вы старше 35 лет и курите, врач может посоветовать вам избегать эстрогенсодержащих противозачаточных средств. Этот тип контрацепции может повысить риск инсульта.
Хотя фертильность имеет тенденцию к снижению с возрастом, многие женщины могут забеременеть в возрасте 40 лет. Если у вас есть половой акт и вы не хотите забеременеть, важно использовать противозачаточные средства до наступления менопаузы.
Если вы уверены, что не хотите забеременеть в будущем, хирургическая стерилизация предлагает эффективный и постоянный вариант. Этот тип операции включает перевязку маточных труб и вазэктомию.
Если вы не хотите подвергаться хирургическому вмешательству, использование ВМС или имплантата противозачаточных средств также эффективно и просто. Противозачаточные таблетки, уколы, кожные пластыри и вагинальные кольца немного менее эффективны, но все же являются хорошим выбором.
Если вы испытываете определенные симптомы менопаузы, эстрогенсодержащие противозачаточные средства могут облегчить состояние.
Например, кожный пластырь, вагинальное кольцо и некоторые типы противозачаточных таблеток могут помочь уменьшить приливы или ночную потливость.
Однако противозачаточные средства, содержащие эстроген, также могут повышать риск образования тромбов, сердечного приступа и инсульта. Ваш врач может порекомендовать вам избегать вариантов, содержащих эстроген, особенно если у вас высокое кровяное давление, курение в анамнезе или другие факторы риска этих состояний.
К тому времени, когда вам исполнится 50 лет, ваши шансы забеременеть очень малы.
Если вы старше 50 лет и используете гормональные противозачаточные средства, спросите своего врача, безопасно ли и выгодно ли продолжать их использование. Если у вас в анамнезе есть определенные заболевания или факторы риска, врач может посоветовать вам избегать вариантов, содержащих эстроген. В других случаях может быть безопасно использовать гормональные противозачаточные средства до 55 лет.
Если вам больше 50 лет и вы не используете гормональные контрацептивы, вы узнаете, что у вас наступила менопауза, когда у вас не будет менструаций.
в течение года. В этот момент исследования показывают, что вы можете прекратить использовать противозачаточные средства.
Когда вы станете старше, лучший метод контроля над рождаемостью может измениться. Ваш врач может помочь вам понять и взвесить ваши варианты. Когда дело доходит до профилактики ИППП, презервативы могут защитить вас на любом этапе жизни.
20, 30, 40 лет и старше
Противозачаточные средства и ваш возраст
По мере взросления ваши потребности и предпочтения в отношении противозачаточных средств могут меняться. Ваш образ жизни и история болезни также могут меняться со временем, что может повлиять на ваш выбор.
Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из лучших вариантов контроля над рождаемостью в зависимости от вашего возраста.
Презервативы являются единственным средством контроля над рождаемостью, которое также защищает от многих видов инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
ИППП могут поражать людей в любом возрасте.
Можно иметь ИППП месяцами или годами, даже не подозревая об этом. Если есть вероятность того, что у вашего партнера может быть ИППП, использование презерватива во время секса может помочь вам обезопасить себя.
Хотя презервативы обеспечивают уникальную защиту от ИППП, по данным Planned Parenthood, они лишь на 85 процентов эффективны в предотвращении беременности. Вы можете комбинировать презервативы с другими методами контроля над рождаемостью для большей защиты.
Американская академия педиатрии (AAP) отмечает, что почти половина старшеклассников в Соединенных Штатах имели половые сношения.
Для снижения риска беременности у сексуально активных подростков AAP рекомендует использовать обратимые контрацептивы длительного действия (LARC), такие как:
- медные ВМС
- гормональные ВМС врач вводит ВМС в матку или имплант противозачаточных средств в руку обеспечивают постоянную защиту от беременности 24 часа в сутки. Этих устройств более 99 процентов эффективны для предотвращения беременности.
Они могут длиться до 3 лет, 5 лет или 12 лет, в зависимости от типа устройства.Другие эффективные методы контроля над рождаемостью включают противозачаточные таблетки, уколы, кожные пластыри и вагинальные кольца. По данным Planned Parenthood, все эти методы эффективны более чем на 90 процентов. Но они не так долговечны и надежны, как ВМС или имплантат.
Например, если вы принимаете противозачаточные таблетки, вы должны не забывать принимать их каждый день. Если вы используете пластырь для кожи, вы должны заменять его каждую неделю.
Чтобы узнать больше о потенциальных преимуществах и рисках различных методов контроля над рождаемостью, поговорите со своим врачом.
Подростки — не единственные люди, которым могут помочь обратимые контрацептивы длительного действия (LARC), такие как ВМС или имплантаты для контроля рождаемости. Эти методы также являются эффективным и удобным вариантом для женщин в возрасте от 20 до 30 лет.
ВМС и имплантаты для контроля над рождаемостью очень эффективны и долговечны, но также легко обратимы.
Если вы хотите забеременеть, врач может в любое время удалить ВМС или имплантат. Это не окажет постоянного влияния на вашу фертильность.Противозачаточные таблетки, уколы, кожные пластыри и вагинальные кольца также являются эффективными средствами. Но они не так эффективны или просты в использовании, как ВМС или имплантат.
Для большинства женщин в возрасте от 20 до 30 лет любой из этих методов контроля над рождаемостью безопасен. Но если у вас есть история определенных заболеваний или факторов риска, ваш врач может порекомендовать вам избегать определенных вариантов.
Например, если вы старше 35 лет и курите, врач может посоветовать вам избегать эстрогенсодержащих противозачаточных средств. Этот тип контрацепции может повысить риск инсульта.
Хотя фертильность имеет тенденцию к снижению с возрастом, многие женщины могут забеременеть в возрасте 40 лет. Если у вас есть половой акт и вы не хотите забеременеть, важно использовать противозачаточные средства до наступления менопаузы.

Если вы уверены, что не хотите забеременеть в будущем, хирургическая стерилизация предлагает эффективный и постоянный вариант. Этот тип операции включает перевязку маточных труб и вазэктомию.
Если вы не хотите подвергаться хирургическому вмешательству, использование ВМС или имплантата противозачаточных средств также эффективно и просто. Противозачаточные таблетки, уколы, кожные пластыри и вагинальные кольца немного менее эффективны, но все же являются хорошим выбором.
Если вы испытываете определенные симптомы менопаузы, эстрогенсодержащие противозачаточные средства могут облегчить состояние. Например, кожный пластырь, вагинальное кольцо и некоторые типы противозачаточных таблеток могут помочь уменьшить приливы или ночную потливость.
Однако противозачаточные средства, содержащие эстроген, также могут повышать риск образования тромбов, сердечного приступа и инсульта. Ваш врач может порекомендовать вам избегать вариантов, содержащих эстроген, особенно если у вас высокое кровяное давление, курение в анамнезе или другие факторы риска этих состояний.



Они могут длиться до 3 лет, 5 лет или 12 лет, в зависимости от типа устройства.
Если вы хотите забеременеть, врач может в любое время удалить ВМС или имплантат. Это не окажет постоянного влияния на вашу фертильность.
