Как за кожей лица ухаживают японки: Семь главных принципов японского ухода за кожей

Семь главных принципов японского ухода за кожей

Главная страница
…
Фитомаркет блог
Статьи
Семь главных принципов японского ухода за кожей

О проекте Фитомаркет

Covid-19

l-карнитин

spf

аминокислоты

антивозрастная косметика

антивозрастной

антиоксиданты

бад

батончики

веганский

вегетарианский

витамин d

витамины

витамины для детей

витамины для женщин

витамины для мужчин

гейнер

гиалуроновая кислота

депрессия

детям

диабет

для беременных и кормящих

для дома

домашние животные

женское здоровье

жиросжигатели

жкт

завтрак

здоровье

здоровье женской груди

зрение

иммунитет

кожа и волосы

коллаген

корейская косметика

кости и суставы

красота

креатин

льняное масло

маски

менопауза

мозг

мужская косметика

натуральная косметика

новинки

новинки Эвалар

омега

очищение лица

очищение организма

печень

подарки мужчинам

похудение

правильное питание

протеин

сердце и сосуды

сон

спорт

спортивное питание

спортивные добавки

стресс

суперфуд

уборка дома

уход

уход за волосами

уход за кожей

уход за кожей век

уход за ногами

уход за полостью рта

уход за руками

щитовидная железа

энергия

японская косметика

о нас

Мнение эксперта

Пронина Олеся Евгеньевна,
Врач-эндокринолог, диетолог, гинеколог, врач превентивной медицины

Японские женщины владеют главным секретом красоты. Они умеют сохранять молодость кожи на долгие годы. Достаточно посмотреть на одну из основательниц современного метода ухода за кожей, Чидзу Саэки, которая в свои 74 года выглядит великолепно и при этом явно не пользуется популярными в Европе и США инвазивными методами, а также не приветствует косметические излишества, когда на кожу наносится множество увлажняющих и питательных средств, как в популярном корейском многоступенчатом уходе.

Семь главных принципов японского ухода за кожей

красота
японская косметика

Другие статьи по теме:

Косметика натуральная и органическая: с одного ли поля ягоды?

Japonica — из Японии с любовью

Гиалуроновая кислота для красоты лица

Уход за телом в домашних условиях

Японские БАДы Japan Gals

04.10.2021 1042 3 минуты

Что же отличает японский уход от других популярных бьюти-рутин и какие принципы ухода за кожей могут пригодиться нам в повседневной жизни? В этой статье мы постарались систематизировать ключевые правила, которые несложно интегрировать практически в любую систему ухода за кожей, если она относительно здорова и не требует специализированного лечения. Итак, начнём.

Массаж

Это первое и главное, что делают японки при уходе за кожей, начиная с этапа снятия макияжа с лица. Круговыми движениями, без нажима, в определенной последовательности, они прорабатывают разные зоны, когда наносят очищающие средства (в Японии, как и в Корее распространено двухэтапное умывание), а затем уходовую косметику.

Если дополнить эту практику регулярным (от 3 раз в неделю и более) массажем лица Асахи (его ещё называют лимфодренажным массажем Зоган), то можно существенно усилить эффективность любых косметических средств.

Интенсивность воздействия

Один из ключевых принципов японского ухода – интенсивность воздействия на кожу, особенно во время демакияжа и умывания. Никакого трения, никаких сильных нажимов. Также японки не вытирают лицо, но аккуратно прикладывают к нему полотенце или бумажную салфетку деликатными промакивающими движениями.

Аналогичный принцип работает и при нанесении лосьонов и тоников. Например, если у вас слишком сильные руки (например, вы мануальный терапевт или увлекаетесь полденсом), то стоит наносить жидкие продукты с помощью паффа или ватного диска.

Последовательность действий

Все продукты в японском уходе наносятся по принципу «от меньшего к большему». Чем больше в уходовом средстве питательных компонентов и/или выше концентрация активных веществ, тем меньше его нужно. Также японки придерживаются правила, что самые питательные и концентрированные продукты наносятся ближе к финалу. При этом продуктов не обязательно должно быть много. Количество, состав, текстура и плотность подбираются индивидуально и меняются в зависимости от сезона, состояния кожи и ваших личных ощущений (комфортно или нет).

День без косметики

Этот совет даёт своим клиенткам Чидзу Саэки. Смысл не в том, чтобы не наносить макияж, а в том, чтобы дать коже полностью отдохнуть от любой уходовой косметики, даже от очищающих средств и умываться только водой. Госпожа Саэки вообще выступает за косметический минимализм и не поддерживает идею десятиступенчатого ухода, когда кожа перегружается обилием различных средств.

Лосьона может быть достаточно

В японском уходе ключевое место занимает увлажнение. Решают эту задачу с помощью различных лосьонов, которые наносят в три этапа, с каждым разом уменьшая дозировку продукта. Так, в первый раз у вас на ладони должна быть лужица диаметром примерно с пятирублевую монету, а в третий — с рублевую или меньше. Между каждым нанесением лосьона должно пройти какое-то время, чтобы продукт полностью впитался. Рекомендуем для этой техники попробовать увлажняющие лосьоны от Japan Gals или Momotani.

За счёт такого способа нанесения кожа получает максимум увлажнения и становится более упругой и эластичной. В ряде случаев после лосьона достаточно небольшого количества вашего обычного крема для лица и для век.

Бьюти-гаджеты

Японки в массе своей не слишком жалуют инвазивные процедуры, но активно используют различные массажеры для лица: от демократичных по цене массажных плиток из фарфора или поделочного камня, до более дорогих от VeSS и премиальных от ReFa.

Какой бы гаджет ни выбрали вы сами, стоит учитывать, что любая массажная техника, особенно с применением дополнительных аксессуаров, способствует более быстрому рассасыванию филлеров.

Также стоит помнить, что микротоковые приборы плохо сочетаются с инвазивными процедурами и их нельзя использовать на зоне щитовидной железы.

Самодисциплина

Японский уход за кожей лица относительно косметических средств достаточно минималистичен. Главная роль в нём отводится даже не столько техникам массажа, сколько самодисциплине. Казалось бы, найти 10 минут на то, чтобы посидеть под любимый сериал и поводить по лицу симпатичным приборчиком от VeSS или красивой массажной плиткой из розового кварца – что может быть проще? Но это новая полезная привычка, которая потребует далеко не 21 день на то, чтобы стать частью вашей повседневной жизни и ухода за собой. Тоже самое относится и к тому, с какой интенсивностью вы воздействуете на кожу лица, когда снимаете макияж и наносите уходовые продукты: трете, как обычно, или нежно массируете. Поэтому если вы решите перейти на японский уход, то дайте себе время, чтобы адаптироваться и выработать новые привычки.

Подумайте, какие ритуалы красоты вам проще и быстрее вписать в свой повседневный уход и начните с них.
Не стремитесь делать полезные процедуры каждый день: на старте будет достаточно даже 2-3 раз в неделю.
Не вините и не ругайте себя, если пропустили процедуры или что-то не получается: уход за собой не должен быть сопряжен с негативными эмоциями.

Для японских женщин уход за кожей – особый расслабляющий ритуал, которому они посвящают довольно много времени. Это – часть их национальной культуры и некая общественная норма по умолчанию. Нам, привыкшим многое делать набегу, понадобится время, чтобы адаптировать этот метод под свои реалии.

В заключение хотелось бы сказать, почему в этой статье не было ни слова про санскрины, средства от пигментных пятен и осветляющие продукты. Как уже писали выше, мы отобрали для материала только те ключевые принципы, которые показались нам достаточно универсальными и применимыми в российских реалиях. Безусловно, японскими продуктами от пигментных пятен можно и стоит пользоваться россиянкам, но делать на этом такой заметный акцент несколько излишне. Связано это с тем, что в Японии солнце намного более интенсивное, чем в России, а проблема пигментных пятен как ключевого возрастного маркера там стоит чуть ли не на первом месте по распространенности у женщин старше 45-50 лет. В то время как в России больше актуальны средства и методики против птоза и морщин.

Статья была вам полезна?

Да

(

)

секрет красивой кожи японок |Japantrading

15 октября 2022

Глядя на японок, сложно не заметить их красивую, здоровую и сияющую кожу. Как им удается сохранять привлекательность и молодость в течение долгих лет? Японки точно знают, как сделать кожу красивой в любом возрасте. Однако каждая из нас может следовать правилам их ухода за кожей лица и использовать косметику из Японии, чтобы тоже выглядеть прекрасно.

Секрет японок – тщательный уход за кожей лица и строгий алгоритм действий. Утром они тщательно очищают кожу с помощью специального средства для умывания, наносят лосьон, затем сыворотку и увлажняющий японский крем для лица. Вечером тоже производят аналогичный ритуал, к которому можно добавить маску или патчи. Используя японскую косметику профессиональную и придерживаясь этой последовательности, вы заметите разницу уже через несколько недель. Вы получите удовольствие от ежедневных процедур, а полезный состав обеспечит положительное влияние на кожу любого типа.

Просмотреть товары для красоты

Японские уходовые средства не содержат ароматизаторов, консервантов и красителей, а создаются только из натуральных компонентов. При их производстве применяются новейшие технологии, а в состав входят уникальные ингредиенты: гидролизованный шелк, экстракт центеллы, сквален, растительное масло цветков дамасской розы и т. д.

Благодаря сбалансированному сочетанию всех природных компонентов быстро происходит оздоровление кожи на молекулярном уровне. Не забывайте ухаживать за собой, используйте только качественную косметику из Японии, чтобы ваша кожа стала свежей и сияющей, как у японок.

Какие можно купить маски для лица и другую уходовую косметику в нашем онлайн-магазине?

Наш магазин Джапан Трейдинг – это ваш шанс прикоснуться к древним традициям красоты и вечной молодости. На сайте japantrading.com.ua вы можете разную японскую косметику купить:

Гидрогелевые и тканевые маски – снимают признаки усталости, борются с тусклостью кожи, дарят уход и питание, а также придают сияние. Тканевые маски для лица купить можно с лифтинг-эффектом, отбеливающую, омолаживающую, антиэйдж, пептидную, увлажняющую и т. д.

Сыворотки содержат концентрированный комплекс активных ингредиентов, которые проникают в глубокие слои кожи. Используя их, вы уменьшите последствия воздействия ультрафиолета и сможете замедлить процессы старения.

Кремы на основе гиалуроновой кислоты, коллагена и витаминов – питают, предотвращают сухость, обеспечивая увлажнение и упругость.

Лосьоны – обладают легкой текстурой и антиоксидантным эффектом.

Они насыщают дерму питательными компонентами, придают ей упругость и эластичность.

Пенки для умывания – удаляют загрязнение, очищают от ороговевшего слоя эпидермиса, успокаивают и дезинфицируют. Экстракты растений, содержащихся в составе, помогают бороться с акне.

Патчи гидрогелевые и тканевые – способствуют уменьшению темных кругов под глазами, осветлению и омоложению кожи, исчезновению пигментных пятен, а также ускоряют регенерацию тканей. Кроме того, они применяются для снятия отеков, разглаживания морщин вокруг глаз.

Не жалейте время и силы на комплексный уход за своей кожей. Закажите японскую косметику в Украине в интернет-магазине Japantrading, чтобы чувствовать себя красивой и уверенной в себе!

Рассказать

Поделится

Новый комментарий

Войти с помощью

Отправить

Японская красота, стремление к идеальной коже

Эксклюзивная концепция минимализма, питания и ухода за кожей в Японии.

18 августа 2020 г.
chicicon_user
5 минут чтения

Запутанные ритуалы ухода за кожей

японцев, их страстное стремление к натуральным ингредиентам и их уважение к науке вызвали массовый интерес к феномену японской красоты. На самом деле, другие отрасли также подхватывают детали японской культуры, которые так долго недооценивались. Это знаменует собой причину, по которой японцы гордятся своей работой, а несколько иностранных компаний хотят создавать продукты в сотрудничестве. С продажами более 1 триллиона японских иен в год, продукты по уходу за кожей значительно превосходят товары для макияжа на косметическом рынке Японии. Японские женщины — потребители, обладающие одной из самых высоких покупательских способностей в мире. Они характеризуются высоким уровнем ожиданий и высоким стремлением к новизне. Количество компаний, производящих косметику, растет с каждым годом. Япония часто считается отличным тестовым рынком перед запуском новых глобальных продуктов или услуг, поскольку иностранные косметические компании также инвестируют в разработку и выпуск продуктов для японского рынка. Это создает постоянный поток новых продуктов, которые соблазняют женщин, которые хотят лучшего для своей кожи. Они проверяют несколько обзоров различных новых продуктов от экспертов и других потребителей в журналах и в Интернете, поскольку поиски идеальной кожи требуют ежедневных усилий, а также денег, потому что, давайте будем честными, японская косметика всегда дороже. .

japanese make up look by shiseido

Но некоторые из нас считают, что кожа японок безупречна из-за их удивительного состояния кожи, и верят, что они генетически благословлены. Правда в том, что японские женщины очень хорошо ухаживают за своей кожей. На самом деле, они больше всего увлечены уходом за кожей. Женщины в Японии гордятся своей здоровой и красивой кожей и принимают все необходимые меры предосторожности, чтобы поддерживать ее в идеальном состоянии. Чистая, чистая, сияющая и молодая кожа очень важна в Азии. Лицо считается отражением внутренней личности, красоты и здоровья. Японские женщины растут, понимая важность правильного ухода за кожей, и поэтому имеют врожденное понимание того, как правильный уход влияет на их кожу. Кто не покупал сыворотку, не пробовал двойное очищение перед сном или наносил тканевую маску? Все эти ритуалы поддерживаются японскими женщинами, и многие из них были частью их культуры на протяжении веков.

ЯПОНСКИЕ РИТУАЛЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ

В Японии одним из основных направлений достижения такой кожи и звания японской красавицы является уделение времени и максимальный уход. Эта философия заключается не в том, чтобы скрыть свои шрамы косметикой или любым другим продуктом, а в давней традиции ритуалов ухода за собой, которые практикуются миллионами женщин в стране. Интересно, что японцы одними из первых открыли для себя средства по уходу за кожей. Они называют красивую кожу мокко-хада , или кожей рисового пирога, в отношении ультрамягких и пухлых японских десертов.

японские ритуалы ухода за кожей

すっぴん顔 – это японское сленговое слово, используемое для описания лица без макияжа, которое также отражает основной аспект японской философии ухода за кожей, которая заключается в том, чтобы усердно работать и искренне придерживаться ежедневного режима ухода за кожей, чтобы поддерживать идеально сбалансированная кожа, которую можно с гордостью демонстрировать без макияжа. Исключительная концепция японской красоты – минимализм. Особенно, когда речь идет об их коже и повседневной жизни, правило, которому они следуют, меньше значит больше. Японские женщины не наносят на лицо чрезмерное количество продуктов, их ритуал состоит в том, чтобы использовать несколько продуктов за несколько шагов с эффективными ингредиентами. Японские средства по уходу за кожей гордятся своими ингредиентами, так как все их ингредиенты доказали свою многолетнюю эффективность и использовались на протяжении веков, чтобы помочь коже зажить самым естественным образом. Рисовый амбар, жемчуг, морские водоросли и зеленый чай — вот лишь немногие из ингредиентов, которыми пользуются японские бренды средств по уходу за кожей.

Японская питательная диета

Еще одним вкладом в их идеальную кожу является их питательная диета. Японская диета имеет репутацию одной из самых здоровых в мире. Это в основном основано на больших питательных веществах, таких как рыба, овощи и, как правило, гораздо больше цельных продуктов, а также на ежедневном потреблении огромного количества зеленого чая. Они считают, что хорошая кожа также зависит от здоровья изнутри. В Японии его называют mienai oshare , или невидимая красота. Традиционная японская еда обычно готовится под ичидзю сансай принцип (один суп с тремя овощными блюдами плюс рис и рыба) для обеспечения хорошего баланса. Эти традиционные спреды были частью Японии на протяжении веков, и им широко соблюдали религиозные обычаи. Они богаты витаминами и омега-3 жирными кислотами, которые помогают коже с преждевременным старением и уменьшают выработку организмом токсинов, которые могут вызвать воспаление кожи. Морские водоросли ( вакаме ) и ламинария ( кайсо ), содержащиеся почти в каждом японском блюде, очень богаты йодом и кератином, которые очень важны для здоровья кожи, волос и ногтей. В Японии суперфуды — это основные продукты первой необходимости, на которые полагается каждый японец. В супермаркетах продаются такие суперпродукты, как конжак, кинако и натто , которые легко доступны и потребляются каждый день по всей Японии.

витамин С

Японские красавицы также полагаются на витамин С, так как он работает как по волшебству, повышая выработку естественного коллагена, а также раскисляя и расщепляя меланин, который является естественной пигментацией, которую мы получаем в нашей коже в результате загара или старения. Это солнечный витамин, который скрашивает вещи после постоянного плохого воздействия солнца на их лицо. Японские женщины постоянно принимают витамин С с добавками, напитками, фруктами и овощами и косметическими процедурами.

Эссенция для ухода за лицом SK-II

И, конечно же, не говоря уже о японском уходе за кожей! Как аниме и суши, производство действительно хороших продуктов по уходу за кожей — это то, в чем японцы преуспевают. Некоторые из их лучших продуктов по уходу за кожей: DHC Deep Cleansing Oil, SK-II Facial Treatment Essence, Shiseido Ultimune, Naturie Hatomugi Skin Conditioning Gel, Albion Ex-Vie Ginza, Cure Natural Aqua Gel, Anessa UV Sunscreen и Sekkisei Emulsion, и это лишь некоторые из них. Япония очень строга с качеством и безопасностью. Средства по уходу за кожей регулируются Министерством здравоохранения, труда и социального обеспечения в соответствии с Законом о фармацевтических и медицинских устройствах. Так что можно с уверенностью сказать, что они гарантируют, предлагая вам лучшее из лучшего! Исследуйте его подробнее и оцените великолепие сами!

Подробнее о КРАСОТЕ читайте ЗДЕСЬ

Японский уход за кожей (Ваши 10 шагов к великолепной коже)

Азиатский уход за кожей в последнее время находится на пике популярности. Корейцы или японцы, как правило, захватывают мир красоты. Японский режим ухода за кожей почти аналогичен корейскому режиму ухода за кожей. Эти женщины выглядят так хорошо, потому что тратят свое время на заботу о себе.

Японские женщины любят баловать себя, и забота о своей коже является их главным приоритетом. Они заботятся о своей коже, а не наносят на лицо кремы и сыворотки.

После надлежащего исследования своей кожи, только после этого они разрабатывают собственную формулу и индивидуальный уход за кожей. Вот почему говорят, что не каждая кожа. Вы можете вылечить одни и те же и не все проблемы с кожей с помощью аналогичных продуктов.

Здесь, в этой статье, мы поделимся печально известной 10-ступенчатой знаменитой японской процедурой по уходу за кожей , а также некоторыми советами и рекомендациями, чтобы сделать кожу сияющей, здоровой и красивой.

Содержание

Японская программа ухода за кожей из 10 шагов

K-beauty штурмом захватила мир за последние несколько лет. Но в последнее время даже японские средства по уходу за кожей привлекают всеобщее внимание и получают все признание, которого они заслуживают.

Японская процедура ухода за кожей может быть знакома не всем, но не беспокойтесь, мы представляем вам все, что вам нужно знать об этом.

Шаг № 1. Очищающее средство на масляной основе

Первым шагом японского ухода за кожей является удаление с кожи всего макияжа, грязи, пыли и копоти. Для этого используйте очищающее средство на масляной основе.

Очищающие средства на масляной основе могут выпускаться как в жидкой форме, так и в виде твердого бальзама. Ключевым моментом здесь является мягкое нанесение очищающего масла на кожу и растворение водостойкого макияжа, солнцезащитного крема и грязи с лица.

Очищающие масла невероятно полезны для вашей кожи, и они служат этой цели, не оказывая на кожу слишком агрессивного воздействия. Очищающим маслам также удается поддерживать естественный масляный баланс вашей кожи. Вы также можете использовать кокосовое масло, масло сладкого миндаля или масло жожоба в качестве очищающих масел для очищения лица. После того, как вы закончите очищение маслом, вы можете вытереть его мочалкой или вымыть лицо теплой водой, чтобы открыть поры и подготовить кожу к следующим шагам.

Шаг № 2 – Двойное очищение с помощью пенки для умывания

Двойное очищение – важный этап японского ухода за кожей. На этом этапе вы снова очищаете кожу, но на этот раз пенкой или молочком.

Второй этап очистки обычно содержит активные ингредиенты в зависимости от проблем с кожей.

Умывание лица во второй раз гарантирует, что с вашей кожи не останется остатков первого шага. Второй шаг с очищающей пеной также очищает ваши поры.

Когда вы закончите мыть лицо, умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры и подготовить кожу к следующим шагам.

Шаг № 3 – Отшелушивание

Отшелушивание необходимо, если вы хотите получить гладкую, эластичную и сияющую кожу. В японском уходе за кожей используются как химические, так и физические отшелушивающие средства.

Отшелушивание обычно делается для того, чтобы избавиться от отмерших скоплений кожи и улучшить текстуру кожи. Этот шаг также осветлит тон вашей кожи и придаст ей ровное сияние.

Физические отшелушивающие средства, как правило, содержат мелкие гранулированные частицы, которые мягко очищают кожу лица. Обычно их рекомендуют людям с нормальной или сухой кожей.

Химические отшелушивающие средства содержат активные ингредиенты, такие как AHA или BHA. Их рекомендуют людям со склонной к акне кожей. Использование скраба на проблемной коже может привести к распространению бактерий по всей коже, вызывая больше прыщей. Использование химического отшелушивающего средства убьет бактерии, вызывающие прыщи, а также осветлит и выровняет тон кожи.

Шаг № 4 – Тонер

Тоники используются для восстановления pH-баланса вашей кожи, который обычно нарушается методом очистки и отшелушивания.

В японском уходе за кожей обычно используются увлажняющие и питательные тоники, а не вяжущие. Они ищут средства с гиалуроновой кислотой, так как этот ингредиент увлажняет кожу и удерживает влагу для дальнейшего увлажнения.

Кроме того, тонеры также действуют как заключительный этап очищения, удаляя любые остатки, оставшиеся после очищения или отшелушивания. Использование тоников также позволяет будущим продуктам лучше впитываться в вашу кожу.

Шаг № 5. Тканевая маска

Тканевые маски очень важны, потому что они увлажняют кожу.

Тканевые маски просты в использовании и обычно используются в японском уходе за кожей в качестве средства релаксации. Эти маски обычно наполнены специальными сыворотками, и они не похожи на ваши обычные маски для лица.

Доступны различные типы тканевых масок, в зависимости от типа вашей кожи и ее проблем. И если вы хотите получить сияющую и увлажненную кожу, то тканевая маска два раза в неделю просто необходима.

Шаг № 6. Используйте средства для смягчения кожи

Средства для смягчения кожи до сих пор неизвестны в западном мире. Это уникальный шаг в японской процедуре ухода за кожей. Смягчители кожи обычно гуще, чем эссенция, и более эффективны, чем увлажняющие средства.

Как правило, это гелеобразный и легкий продукт, который очень быстро впитывается в кожу. Японцы используют это, чтобы укрепить барьер влаги и мгновенно увлажнить сухую и поврежденную кожу. Смягчители кожи необходимы для получения мягкой, здоровой и эластичной кожи.

Шаг № 7. Добавьте сыворотку

Сыворотки являются наиболее эффективными, когда речь идет о активных ингредиентах. Ничто не может позаботиться о вашей коже лучше, чем сыворотки. В состав сывороток входит несколько активных ингредиентов, которые помогут решить проблемы вашей кожи.

У вас есть витамин С, чтобы сделать кожу более яркой и гладкой, гиалуроновая кислота, чтобы обеспечить интенсивное увлажнение. У вас также есть сыворотки с ретинолом или витамином А для борьбы со старением и добавления коллагена в вашу кожу.

Шаг № 8 – Не забывайте увлажнять

Теперь вы можете подумать, что после всего этого так важно увлажнять. Ну, увлажняющие средства необходимы, чтобы запечатать всю вашу гидратацию. Они удерживают существующую влагу в вашей коже, а не обеспечивают ее увлажнением. Вот почему он идет после тонера, смягчителей и сывороток.

Найдите легкий увлажняющий крем, если у вас жирная кожа, и кремовый, если у вас обезвоженная кожа.

Шаг 9. Нанесите крем для глаз

Кожа наших глаз, как правило, тоньше, чем остальная часть нашего тела. Вот почему так важно уделять особое внимание глазам. В связи с этим использование натуральных кремов для глаз чрезвычайно важно в японском уходе за кожей.

Кремы для глаз также содержат активные ингредиенты специальной формулы, такие как гиалуроновая кислота для сухих и обезвоженных глаз и витамины А и С для борьбы с морщинами и тонкими линиями под глазами. Тем не менее, выбор правильного типа и правильное его использование является ключом.

Шаг №10. Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем необходим для того, чтобы ваша кожа была молодой и сияющей. Длительное пребывание на солнце может быть очень вредным для вашей кожи и может повредить клетки кожи, что приведет к раку кожи и преждевременному старению.

Японские женщины очень серьезно относятся к солнцезащитному крему, нанося его даже в пасмурную погоду. Так что если вы хотите иметь такую кожу, как у них, не пропустите этот шаг. Используйте солнцезащитный крем с хорошим SPF и сохраните свою кожу молодой и защищенной надолго.

Откуда у японцев сияющая кожа?

У японцев такая безупречная и сияющая кожа, что почти все могут позавидовать. Здесь, в этом сегменте, мы поделимся некоторыми секретами того, как японские женщины обладают такой сияющей, молодой и подтянутой кожей.

Японские женщины используют бобы адзуки в качестве отшелушивающего средства . Эти красные бобы предназначены не только для еды, но и для очистки кожи. Они также богаты антиоксидантами и содержат естественные пенообразователи, известные как сапонины, которые очищают кожу и сужают поры. Японские женщины измельчают эти бобы и используют их в качестве грубого скраба, чтобы сделать кожу мягкой и эластичной.

Сбалансированное питание также необходимо в японском уходе за кожей. Японские женщины потребляют продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и витаминами. Они уменьшают воспаление в организме и выводят все токсины, делая кожу чистой и сияющей. Это один из их антивозрастных секретов.

Японцы веками ценили и использовали рисовые отруби, так как они обладают невероятными преимуществами. Рисовые отруби хорошо использовать в качестве скраба как для ухода за лицом, так и для тела. Он помогает бороться с признаками старения и лечит пигментацию и пятна. Этот продукт наполнен питательными веществами, и известно, что он делает кожу упругой, упругой и мягкой.

Если вы хотите иметь кожу, как у японцев, вам необходимо включить в свой уход витамин С. Витамин С расщепляет меланин и раскисляет ваше тело, что, в свою очередь, удаляет любые темные пятна пигментации с вашей кожи. Японские женщины включают витамин С как в уход за кожей, так и в диету. Это потому, что это основной ингредиент, который обеспечивает сияющую кожу без пятен.

Советы и хитрости, чтобы сделать кожу как у японок

У японок мягкая, эластичная, гладкая и красивая кожа, что ни для кого не секрет. Однако трудная часть заключается в том, как этого добиться.

Вот несколько советов и приемов, как добиться кожи, как у японских женщин.

1. Японский уход за кожей – это минимализм и простота. Все продукты по уходу за кожей предназначены для одной цели. Они не верят в то, что нужно намазывать свое лицо ненужными продуктами только потому, что этого хотят инфлюенсеры.

2. Японские женщины заботятся о своей коже и заботятся о ней. Они рассматривают уход за кожей как признак любви к себе, а не как занятие тщеславием. Они нежно и деликатно очищают кожу, а также используют продукты, которые предназначены для решения их проблем с кожей. Поэтому, если вы хотите добиться такой же кожи, как у них, вам лучше научиться любить и уважать свою кожу.

3. Сбалансированное питание и сон не менее 7 часов — ключ к красивой коже, как у японок.

4. Кроме того, бросьте пить и курить, если хотите избежать признаков старения. Кроме того, снятие стресса является важным компонентом красивой кожи.

5. Также включите в свой распорядок дня зеленый чай и чай маття. Избегайте употребления слишком большого количества кофеина и занимайтесь физическими упражнениями не менее 30 минут каждый день, если вы хотите добиться яркой и красивой кожи.

Как за кожей лица ухаживают японки: Семь главных принципов японского ухода за кожей

Семь главных принципов японского ухода за кожей

Семь главных принципов японского ухода за кожей

Массаж

Интенсивность воздействия

Последовательность действий

День без косметики

Лосьона может быть достаточно

Бьюти-гаджеты

Самодисциплина

секрет красивой кожи японок |Japantrading

Какие можно купить маски для лица и другую уходовую косметику в нашем онлайн-магазине?

Японская красота, стремление к идеальной коже

Японский уход за кожей (Ваши 10 шагов к великолепной коже)

Японская программа ухода за кожей из 10 шагов

Шаг № 1. Очищающее средство на масляной основе

Шаг № 2 – Двойное очищение с помощью пенки для умывания

Шаг № 3 – Отшелушивание

Шаг № 4 – Тонер

Шаг № 5. Тканевая маска

Шаг № 6. Используйте средства для смягчения кожи

Шаг № 7. Добавьте сыворотку

Шаг № 8 – Не забывайте увлажнять

Шаг 9. Нанесите крем для глаз

Шаг №10. Солнцезащитный крем

Откуда у японцев сияющая кожа?

Советы и хитрости, чтобы сделать кожу как у японок

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики