Как выровнять тон кожи лица в домашних условиях: 500: the website is temporarily unavailable

Как выровнять тон кожи лица: эффективные способы

Тон кожи лица не всегда бывает идеальным. Следы старения, пигментные пятна, купероз. Серый и тусклый цвет лица не добавляет привлекательности. Но можно решить эту проблему при помощи таких косметологических средств, как лазерная, механическая чистка, пилинги, биоревитализация.

Основа красоты любой представительницы женского пола – это молодая кожа и здоровый цвет лица. Но наша кожа, особенно с возрастом теряет тонус, упругость, ухудшается ее цвет, структура и микрорельеф. По этой причине надо применять меры, чтобы вернуть кожным покровам прежнее состояние. И на помощь приходит современная косметология. Конечно при помощи корректоров, консилеров, тональных основ можно замаскировать недостатки, но это будет носить временный характер. Аппаратные и инъекционные процедуры, проводимые в клинике, помогут обрести настоящую красоту.

Причины неровного цвета лица

Часто неровный цвет лица имеет причины. Но бывает и так, что он достается человеку по наследству. Иногда ухудшение цвета говорит о том, что имеются сбои в работе организма. Поэтому обращение в отдельных ситуациях к медицинским специалистам точно не будет лишним. Почему ухудшается цвет лица?

• Сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Вообще состояние нашего ЖКТ играет огромную роль в здоровье организма. Патологии, шлаки, токсины – все это отражается на состояние эпидермиса. Особенно заметны проблемы, когда есть заболевания кишечника, частые запоры, диареи, метеоризм. Поэтому полезно очищать его при помощи лекарственных средств, отваров и восстанавливать микрофлору благодаря приему препаратов или продуктов с полезными бифидобактериями;
• Генетические факторы. Особенности микрорельефа, цвета лица могут передаваться от родителей к детям буквально из поколения в поколение;
• Авитаминоз. Нехватка жизненно важных витаминов и минералов остро ощущается всеми системами организма. В том числе на нее реагирует и эпидермис. На фоне выраженного авитаминоза обычно ухудшается кровообращение тканей и лимфатический отток;
• Сухой тип кожи. Люди с таким типом часто страдают от стянутости, шелушения, при этом цвет лица у них зачастую нездоровый. Поэтому крайне важно не забывать об ежедневном комплексном уходе и увлажнение. Можно использовать кремы и эмульсии, которые содержат в своем составе такой компонент, как гиалурон. Он наполняет эпидермис и дерму влагой;
• Проблемы с выработкой пигмента меланина. Обычно они возникают на фоне интенсивного воздействия ультрафиолетового излучения. Само по себе солнце вызывает процессы фотостарения, при которых быстрее образуются морщины, заломы, появляются следы пигментации. Кожа после солнечного света обретает неровную и пятнистую фактуру, которая существенно старит и портит внешний вид человека. Поэтому важно защищать ее при помощи специальных средств;
• Курение. Вредная привычка, негативно влияющая на кожные покровы. Они быстрее стареют, становятся тусклыми, сероватыми. Поэтому все же для молодости и здоровья кожи стоит бросить курить. Также вредит употребление алкогольных напитков;
• Нарушение сна. В норме человек должен спать не менее 8 часов. Иначе страдает не только организм, но и сама кожа;
• Неправильный рацион питания. Не зря говорят, что мы то, что мы едим. Поэтому отказаться стоит от вредной и нездоровой пищи. К ней можно отнести сладости с избытком сахара, фаст-фуд, жареную, жирную, копченую, слишком соленую пищу. Питаться стоит полезной едой. Например, нежирные сорта мяса такие, как говядина, курица, индейка. Красная рыба в виде форели или семги, богатые важными для здоровья кожи полиненасыщенными жирными кислотами. Фрукты и овощи, в которых есть натуральная фруктоза, сахароза, витамины, минералы, пептиды, ферменты, важные для пищеварения;
• Осложнения патологий дерматологического характера или реакция организма на их терапевтическое лечение. Менять цвет кожи атопический дерматит, псориаз, экземы, фотодерматоз. Кожный покров меняется после перенесенной угревой сыпи. Часто угри плохо заживают, появляются гнойные воспаления, которые потом приводят к образованию постакне. Это может быть не только нарушение микрорельефа, но и пятна, которые похожи на пигментацию;
• Стрессовые ситуации и нестабильный психоэмоциональный фон. Сильные переживания наносят урон организму. Впрочем, как и нашей кожи. В результате пережитых переживаний она становится сухой, тусклой, проявляются сильнее морщинки и покраснения. Все дело в том, что при стрессе либо психоэмоциональном потрясении начинается усиленная выработка гормона кортизола, который негативно влияет на состояния эпидермиса и дермы.

Конечно же на цвет кожи влияет и уход. Точнее неправильно осуществляемый уход. Некачественная декоративная косметика может вызывать неприятные аллергические реакции. Также макияж ни в коем случае нельзя оставлять на ночь, поэтому демакияж следует делать всегда. Уход за кожей обязан включать в себя такие этапы, как очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту от ультрафиолетового излучения. Таким образом можно продлить ее молодость и красоту.

Важно понимать, что фактор, провоцирующий изменение цвета кожных покровов – это обезвоживание. Наша кожа нуждается в увлажнении не только снаружи при помощи применения уходовых средств, но и изнутри. Поэтому норма потребления чистой питьевой воды в день должна составлять не меньше двух с половиной литров. И это не должны быть газированные напитки, морсы, сладкие соки. Еще стоит сказать о том, что бывают изменения оттенка кожи лица при беременности, климаксе, гормональном эндокринном сбое.

Способы выравнивания тона кожи лица

Вернуть здоровый цвет лица можно при помощи разнообразных салонных и косметологических процедур. Таких, как химические пилинги, чистка лица, лазерная чистка, криомассаж, биоревитализация. Все они направлены на улучшение состояния кожных покровов, регенерацию, обновление, стимулирование выработки эластина и коллагена. Есть способы временной коррекции эстетических проблем. В этих целях применяется контуринг, осуществляемый праймерами, правильно подобранными тональными основами, консилерами, румянами. Здоровье и красота кожи обеспечивается и изнутри. Поэтому важно наладить режим дня, свой рацион питания, водный баланс, сон, исключить малоподвижный образ жизни, приводящий со временем к образованию застойных явлений в организме. Для улучшения микроциркуляции крови и местного кровообращения полезно делать массаж и лицевую гимнастику даже в домашних условиях.

Салонные процедуры

Косметологические и салонные процедуры обладают высокой эффективность. Они могут быть аппаратные и инъекционные. К аппаратным можно отнести лазерную чистку или криомассаж. Инъекционные процедуры – это биоревитализация, применение мезококтейлей, плазмолифтинг. Они помогают бороться с недостатками изнутри. Улучшить цвет кожи можно пройдя механическую чистку лица либо пилинг кислотами, которые помогают быстрее обновляться клеткам эпидермиса.

Лазерная чистка

Лазерная чистка – это безопасная косметологическая процедура, позволяющая улучшить цвет, структуру, микрорельеф кожи. В ходе нее используется лазерное излучение. При его применении происходит вапоризация тканей, устраняются черные точки, следы пигментации, загрязнения на кожи. После него происходят активные процессы обновления и регенерации на клеточном уровне. Лазерная чистка помогает решить следующие проблемы:

• Неровный цвет лица;
• Морщины и заломы;
• Повышенное продуцирование сального секрета;
• Пигментация;
• Воспалительные процессы;
• Постакне;
• Сухость и дряблость.

Процедура не требует длительной предварительной подготовки. Она фактически безболезненная, так как применяется аппликационная анестезия. И в современных лазерных установках есть специальные системы охлаждения. Период реабилитационного восстановления короткий. Обычно отечность, покраснение, гиперемия наблюдаются в течение пары дней после сеанса лазерной терапии.

Механическая чистка лица

Механическая чистка подразумевает ручное удаление рогового слоя эпидермиса. Также в ходе нее проводится очищение сальных желез, черных точек. Косметолог применяет специальные инструменты для чистки и препараты. Перед ней делается демакияж и кожа очищается от загрязнений антисептическим средством. Может дополнительно наноситься маска, выполняющая функцию поверхностного пилинга. Она хорошо растворяет омертвевшие частички. Делается распаривание, помогающее стать верхнему эпидермальному слою более рыхлым по своей структуре. Далее применяются инструменты, такие как ложка Уно для удаления грязи и жирового налета. После чистки кожа дополнительно дезинфицируется и на нее наносится специальный успокаивающий крем либо гель.

Пилинг

Пилинг может быть поверхностным, срединным и глубоким. Для улучшения цвета лица, особенно если надо убрать пигментные пятна и следы постакне лучше выбрать химический срединный пилинг, который обладает глубокой эффективностью. Поверхностные пилинги действуют на уровне рогового слоя. Часто в его состав входят фруктовые кислоты, например, гликолевая кислота. Срединный действует на более глубокие эпидермальные и дермальные слои. В нем может быть ретинол, ТСА, салициловая, азелаиновая, молочная, пировиноградная кислота. Уже через неделю после него можно заметить полное обновление и регенерацию кожи. Глубокий пилинг применяется реже, так как он имеет риски побочных эффектом. Часто в его состав включен достаточно агрессивный компонент в виде фенола. В качестве пилинга для улучшения цвета лица можно пройти алмазную, лазерную дермабразию, бромассаж, газожидкий пилинг.

Криомассаж

Криомассаж – это особая косметологическая процедура. И в ходе нее используется обычно жидкий азот и лед. На организм человека оказывается мощное холодовое воздействие. За счет него улучшается состояние кожи, улучшается ее цвет и структура. Медицинские специалисты в ходе своей работы применяют специальные аппликаторы с жидким азотом. Они направляют по особым массажным линиям. Процедура достаточно легко переносится пациентами, имеет множество плюсов, вполне безопасна для применения. В ходе криомассажа оказывается дополнительно еще и выраженный лимфодренажный эффект, повышающий тонус и упругость. Есть общая и местная криотерапия. При общей человек помещается в особую криокамеру, где воздействие оказывается комплексно на весь организм. При местной применяются аппликаторы с жидким азотом, воздействующие на область лица.

Биоревитализация

Биоревитализация подразумевает то, что под кожу медицинским специалистам вводится специальный препарат, содержащий в себе компоненты гиалуроновой кислоты. Она обеспечивает высокий уровень увлажнения кожных покровов, выравнивает их цвет, тонус, рельеф. Также стимулируются обменные и иммунные процессы в тканях. Можно при помощи процедуры избавиться от следов угревой сыпи, пигментации, темных кругов, серого цвета лица. Она может проводиться не только инъекционным образом, но при помощи аппаратных устройств. Это может быть магнитофорез, криобиоревитализация, кислородная биоревитализация, аквафорез, ионофорез, лазерная биоревитализация, ультрафонофорез.

Индивидуальная консультация

Согласие на обработку персональных данных

Косметические методы выравнивания цвета лица

Макияж помогает сделать образ более привлекательным. И если у вас тусклый, неровный, нездоровый цвет кожи, то тогда можно воспользоваться средствами для контуринга. В своем арсенале полезно иметь хайлайтеры, румяна, праймеры, консилеры, тональные основы, которые помогут сделать коррекцию вашей внешности.

Праймер

Праймер представляет собой специальное косметическое средство. Для выравнивания тона кожи наносить его надо под тональный крем. Он фиксирует макияж на протяжении долгого период времени. База хорошо маскирует темные пятна, круги под глазами, расширенные поры в области носогубного треугольника. Можно подобрать праймер, имеющий в своем составе биологически активные компоненты. Такие, как экстракты трав и целебных растений, гиалурон, витаминные и минеральные комплексы. Они позволяют осуществлять дополнительный комплексный уход за кожей. Полезно пользоваться базой под макияж, если у вас жирная или чувствительная склонная к образованию покраснений кожа.

Тональный крем

Тональный крем позволяет придать красивый и ровный оттенок. Он устраняется темные участки, делает невидимыми следы пигментации, удачно маскирует воспаления, прыщи, сосудистые звездочки, покраснения и высыпания. Сейчас в продаже есть широчайший диапазон подобных косметических средств. Например, легкие BB-кремы, составы с флюидами, увлажняющими и питательными компонентами. Что надо учитывать при выборе тонального крема?

• Определите свой тип кожи. Например, если она сухая, то стоит пользоваться кремом с увлажняющими компонентами. Для жирной подходит тон с матирующим эффектом, а для чувствительной с маркировкой «некомедогенно»;
• Выбирайте подходящий по цветотипу оттенок. Если вы хотите использовать крем для контуринга стоит остановить внимание на тональных основах на несколько тонов темнее;
• Учитывайте степень стойкости средства. Более стойкие кремы с плотной матовой текстурой. Они держатся буквально до вечера.

Определите какой эффект вы хотите получить от тонального крема. Матирующий, увлажняющий, питательный, антивозрастной, светоотражающий.

BB-крем

BB-крем – это средство, которое не только маскирует проблемы на коже, но и питает, увлажняет ее. Он может обладать успокаивающим и лечебным эффектом, имеет легкую невесомую текстуру. В продаже есть BB-кремы, содержащие в себе компоненты для защиты кожных покровов от ультрафиолетового излучения. Производится такой крем обычно в двух оттенках светлом и темном. Уникальность крема кроется в том, что он хорошо адаптируется под любой тон кожи. Его можно использовать вместо тонального крема, если у вас имеются проблемы в виде угревой сыпи, покраснений, акне, комедонов.

Корректор

Корректор представляет собой популярное тональное средство. Оно имеет плотную текстуру. Применяется для того, чтобы было замаскировать несовершенства кожи, находящиеся локально на лице. Палитра корректоров, существующих в продаже достаточно широкая от розового до зеленого. Макияж с корректором можно поднять на уровень профессионального, сделав тон кожи максимально здоровым и идеальным. Он маскирует сеточки сосудов, пигментные пятна, веснушки, темные участки под глазами.

Выпускается уходовое средство в виде специальных палеток, тюбиков с кремом, стиков, которые имеют две стороны. Светло-зеленый корректор хорошо убирает следы воспалений на лице, в том числе и небольшие покрасневшие прыщики. При помощи розового корректора можно устранить темные участки или скорректировать места с расширенными порами, сеточками сосудов. Корректор в виде стика либо карандаша идеально подходит если у вас проблемная кожа, склонная к воспалительным процессам. Жидкий корректор можно наносить в область глаза или носогубной складки. Сухой корректор применяться может для скульптурирования лица. В линейке сухих корректоров часто встречаются тональные средства светло-розового, коричневого, серого оттенка.

Хайлайтер

Хайлайтер косметическое средство, которое обладает выраженными отражающими свойствами. Оно делает иллюзию того, что ваша кожа буквально подсвечена изнутри. Кожа с хайлайтером выглядит более молодой, здоровой, сияющей и отдохнувшей. Также при помощи подобного средства можно контурировать лицо, нанося его на выпуклые части. Например, в область скул, носа, бровей. Помогает хайлайтер зрительно увеличивать глаза, делая взгляд более открытым. Он позволяет улучшать микрорельеф кожных покровов. Если вы хотите придать своей коже более свежий и отдохнувший вид, то тогда хайлайтер надо наносить на высокие точки скул.

Цвет хайлайтера может быть от теплого до холодного. Например, серебристый, золото, розовый, персиковый, фиолетовый. Также свежесть лицу придает хайлайтер, нанесенный аккуратно в зону лба. Можно добавить немного средства прямо между бровями. А если нанести его на нос, то тогда он визуально станет гораздо меньше. По своей текстуре подобное средство может быть жидким либо сухим. Жидкий имеет светоотражающие микрочастицы и он может применять даже в качестве базы под макияж, подсвечивая вашу кожу изнутри.

Консилер

Консилер представляет собой средство, которое применяется для контуринга. Оно помогает удачно маскировать локальные несовершенства кожных покровов, делая лицо более молодым, сияющим, здоровым. Часто применяется для корректировки периорбитальной зоны. В частности, жидкий консилер можно наносить под глаза, чтобы убрать темные мешки и синяки. Он имеет менее плотную основу, чем корректор, помогающую скрыть множество проблем. Таких, как следы фотостарения, мелкие морщинки, постакне, пигментные пятна, сеточки сосудов и мелкие звездочки. Правильно подобранный корректор может прекрасно сливаться с любым тональным кремом. Для макияжа его следует также наносить на Т-зону. Оттенков консилера бывает масса. От зеленоватых и желтых до розовых и персиковых. Кстати, корректор сушит кожу. Консилер ее увлажняет и делает более гладкой.

Румяна

Румяна помогают придать коже здоровый красивый оттенок. Они наносятся на зону скул. Их оттенок не должен сильно отличаться от вашего цветотипа кожи. Причем подбирать помаду и румяна надо одного оттенка, чтобы они смотрелись максимально естественно. Для проблемной кожи можно использовать румяна с холодным подтоном.

Как выровнять тон лица макияжем?

При макияже надо придерживаться принципов контуринга выделяя скулы, уменьшая зону носа, подчеркивая глаза. Обязательно используйте базу под тональную основу. Подчеркнуть красивый тон кожи можно при помощи хайлайтера, а убрать темные пятна, следы пигментации, покраснения консилером и правильно подобранной тональной основой.

Как выровнять цвет лица в домашних условиях?

Для выравнивания цвета лица в домашних условиях можно использовать маски, осветляющие кремы, эмульсии с высокой концентрацией биологически активных веществ. Также пользой обладают народные средства. Например, маска из толченой петрушки осветляет кожу и убирает пигментацию. Для увлажнения и улучшения цвета кожи можно использовать домашние маски с алоэ вера, ромашкой, зверобоем в составе.

Способы выравнивания тона кожи лица без косметики

Улучшить состояние кожи можно при помощи организации правильного образа жизни. В частности, он включает в себя нормальное здоровое питание, занятия спортом, оптимизацию режима сна и водного баланса.

Правильное питание

Правильное питание играет важную роль. Крайне не рекомендуется есть фаст-фуд, жареную, слишком перченую, жирную пищу, газированные напитки. Рацион питания должен быть правильным и сбалансированным. Прежде всего с соблюдением баланса белков, жиров и углеводов. Полезно для улучшения состояния кожи включать в него продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Они обычно содержатся в красных сортах рыбы таких, как семга или форель. В рационе должна быть обязательно клетчатка, получаемая из фруктов и овощей. Она прекрасно очищается кишечник и улучшает его перистальтику.

Сон

В норме спать надо не меньше 8 часов. Это помогает организму хорошо отдохнуть. Режим сна крайне важен и если вы имеете проблемы с ним, например, из-за стресса, то тогда можно принимать седативные успокаивающие вещества. Хорошо помогает засыпать отвар лаванды или чабреца.

Отказ от вредных привычек

Курение и алкоголь крайне негативно действуют на кожу. Курение ухудшает кровообращение в тканях, поэтому у курильщиков характерный сероватый цвет лица. Алкоголь приводит к обезвоженности и отечности кожи.

Поддержание водного баланса

Вода крайне важна для организма. Пить надо для здоровой и красивой кожи объем жидкости не меньше двух с половиной литров в день. Не заменяйте воду морсами, соками, сладкой газировкой.

Занятие спортом

Малоподвижный образ жизни приводит не только к лишнему весу, но и к застойным явлениям в коже. Все потому, что для нормального лимфатического оттока требуется, прежде всего, движение. Поэтому заведите себе привычку хотя бы ежедневно проходить не меньше десяти тысяч шагов.

Часто задаваемые вопросы

Ответы на частые вопросы от наших пациентов.

Какую процедуру лучше всего выбрать для устранения пигментации на лице?

Лазерная чистка лица отлично подходит для устранения следов пигментации. Она позволяет убрать пятна, сократить количество веснушек, улучшить цвет, микрорельеф и общее состояние кожи.

Какой химический пилинг лучше выбрать?

Все зависит от состояния кожи и текущих проблем. Оптимально подбирать химические срединные пилинги на фруктовых кислотах. Для устранения воспаления, постакне стоит обратить внимание на пилинги с салициловой кислотой в составе.

Сколько курсов пилинга надо пройти для улучшения цвета лица?

Чтобы эффект был стойкий и омоложение кожных покровов происходило на клеточном уровне можно сделать порядка 6 поверхностных пилингов или два-три срединных химических. Интервал между сеансами должен составлять не меньше трех недель для полного восстановления.

Какая польза от криомассажа?

Криомассаж помогает улучшить цвет кожи. Он повышает ее упругость и эластичность, способствует обновлению клеток эпидермиса, усиленной выработки коллагеновых и эластиновых волокон. После него улучшается кровообращение и лимфатический отток, нормализуется работа сальных желез, сокращаются морщинки.

Ильчук Елена Васильевна

Врач дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Elevans», опыт более 17 лет.

Как улучшить и выровнять цвет лица методами косметологии. Косметология клиники МедиАрт в Москве.

Причины неровного тона кожи

Прежде чем выяснять, как именно можно выровнять тон и цвет кожи лица, нужно разобраться, почему они в принципе могут отличаться на разных участках кожи. Причиной неровного тона, красных щек или землистого цвета лица могут быть:

• Ультрафиолетовое излучение является главным фактором возникновения гиперпигментации, поскольку оно проникает в глубокие слои дермы и вызывает процесс фотостарения. Это может спровоцировать мутацию клеток, а также увеличить риск появления злокачественных опухолей. УФ-лучи действуют на незащищенную кожу очень агрессивно, заставляя клетки чрезмерно продуцировать меланин.

• Гормональные нарушения. Так как кожа – гормонозависимый орган, то она может выдавать реакцию на внутреннюю перестройку организма. Эстроген, прогестерон, гормоны гипофиза под влиянием солнечного излучения запускают каскадную реакцию, приводящую к излишней выработке меланина и, как следствие, к появлению солнечного и возрастного лентиго, кофейных пятнен. Обычно такие пятна появляются в подростковый возраст, после беременности, лактации и в результате гормональных нарушений, в том числе в менопаузу. Под воздействием УФ-лучей значительно увеличиваются.

• Генетическая предрасположенность – наследственный механизм отвечает за возникновение эфелид (веснушек).

• Травматизация кожи. Пораженные места более чувствительны к солнечным лучам, а значит, быстрее темнеет.

  Поэтому возникает вследствие воздействия двух факторов: после перенесенной угревой болезни и в результате осложнений, вызванных жестким или агрессивным воздействием на кожу (в том числе и в результате косметологических процедур, например, лазерного омоложения).

• Дефицит витаминов. К потемнению кожи может приводить нехватка витаминов А и В12.

• Заболевания ЖКТ, эндокринной системы, печени, желчного пузыря. Эти патологии провоцирует сбои в функционировании обменных процессов в организме, нарушают обмен липидов, что вызывает чрезмерное накопление меланина. А при заболеваниях почек кожа приобретает желто-коричневый оттенок.

• Интоксикация. Вещества приема некоторых лекарственных средств, алкоголя, курения и вредных условий труда.

• Стресс и неврозы также негативно сказываются на состоянии организма, снижая его защитные функции.

Как вылечить гиперпигментацию?

При возникновении гиперпигментации следует обратиться к врачу-дерматокосметологу. 

• Нормализовать гормональный фон, вылечить системное заболевание (при его наличии).

• Снизить чувствительность кожи, уменьшить воспаление, восстановить микрофлору и барьерную функцию кожи, усилить антиоксидантную защиту.

• Уменьшить синтез меланина в пигментных клетках. Максимально заблокировать переход меланина из пигментных клеток в эпидермальные кератиноциты.

• Стимулировать и контролировать постоянное обновление кожи.

• Защитить кожу от ультрафиолета, загрязнения и других внешних воздействий.

Если в результате обследования выявятся патологии внутренних органов, может потребоваться консультация эндокринолога, терапевта, гинеколога, уролога и других специалистов.

Записаться к косметологу

Как выровнять цвет кожи косметическими процедурами?

Существует множество процедур разной степени эффективности, которые помогут добиться ровного тона лица. Давайте разберем наиболее популярные из них.

Криомассаж

Криомассаж применяются для борьбы с воспалениями и устранением сосудистой сетки, улучшения тонуса кожи, её увлажнения. Под действием сверхнизких температур сосуды, в первую очередь капилляры, начинают спазмироваться, расширяться и укрепляться. Сосудистая стенка становится более эластичной, и постепенно сосуды становятся более крепкими. Устраняется купероз, акне и розация. Капилляры, через кровь, несут клеткам влагу: за счет их укрепления кожа увлажняется. Происходит общее омоложение лица.

Также криотерапия оказывает мощное противовоспалительное воздействие, усиливая местный иммунитет кожи – выработку в ней противовоспалительных цитокинов, что снимает воспаления, проявления акне и розации.

Криомассаж поможет устранить проблему постакне, следов от угревой сыпи, нормализовать работу сальных желез и снизить жирность кожи, сузить поры на лице. Процедура проводится жидким азотом, за один сеанс на кожу воздействуют несколько раз.

Биоревитализация

Биоревитализация – это подкожное введение гиалуроновой кислоты. Компонент удерживает влагу в дерме, за счет чего и достигается ровный тон. Уже после первой процедуры значительно улучшится внешний вид кожи: она станет более упругой, нежной, выровняется её цвет. Морщины разгладятся, а также уменьшится проявление пигментации, что актуально для лета. Биоревитализация летом – это волшебный щит, который защитит вашу кожу от солнечных ожогов, сухости, стянутости и фотостарения.

Проводить такую процедуру можно не только для лица, но и в тех участках, в которых наблюдаются проблемы. Области шеи, декольте и рук подвержены возрастным изменениям в большей степени из-за того, что кожа в тех местах довольна тонкая.

Мезотерпия

Мезотерапия – это инъекционная методика, в ходе которой в кожу с помощью аппарата с микроиглами вводят специальные препараты – мезокотейли. Состав этих коктейлей подбирает врач-косметолог в каждом конкретном случае.

В мезопрепараты могут входить витамины и минералы, аминокислоты, гиалуроновая кислота, антиоксиданты и другие вещества, способствующие восстановлению и обновлению кожи. Мезотерапия «работает» с неровным тоном и цветом лица, сосудистыми звездочками, сеточками и другими визуальными несовершенствами кожи.

Химический пилинг

Химический пилинг, в состав которого входят кислоты, оказывает эффективное действие при гиперпигментации. При незначительной пигментации достаточно поверхностного пилинга (пировиноградного, миндального, гликолевого, салицилового) разной концентрации и на разный промежуток времени, в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем.

 

Пилинги в буквальном смысле растворяют старые и отмершие клетки, способствуют разрушению межклеточных связей, активному отшелушиванию и последующему обновлению кожи, что интенсивно обновляет кожу, выравнивает ее тон, устраняет жирный блеск и неровности, избавляет от пигментных пятен, сглаживает рельеф.

Тип пилинга подбирают в зависимости от проблемы. Важно понимать, что пилинги могут не подойти людям с чувствительной кожей, склонным к аллергическим реакциям или воспалительным процессам.

Каждая эстетическая процедура имеет противопоказания, проигнорировав которые можно ухудшить состояние кожи. Поэтому лечение пигментации назначает исключительно косметолог после анализа состояния вашей кожи.

Записаться к косметологу

Справки и больничные листы

Оформляем больничные листы, медицинские книжки, справки в ВУЗ, на работу, водительские права, оружее, в ГИБДД и иные.

Удобный график работы

Наши клиники работают ежедневно, а это значит, что врачи-специалисты готовы прийти на помощь всегда, даже в выходные дни.

Служба помощи на дому

Вызов врачей на дом, обследование и лечебные процедуры на дому.

Широкий спектр услуг

Диагностика, лечение и профилактика заболеваний по всем направлениям современной медицины.

Врачи экспертного уровня

Консультируют профессора, доценты, доктора и кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории с многолетним опытом работы.

Как избавиться от неровного тона кожи — руководство из 4 шагов

Все мечтают о чистой, ровной и сияющей коже. Хотя идеальной кожи не существует, некоторые проблемы с кожей, такие как гиперпигментация, могут сделать ее тон более неравномерным, чем обычно. Вы можете заметить, что тон вашей кожи становится темнее в одних областях (например, вокруг рта и глаз) и светлее в других. И это может насторожить.

Использование праймера для лица и слоя консилера и основы помогает скрыть эти неровные пятна. Но знаете ли вы, что вы можете выровнять тон кожи естественным путем? Если вы тратите часы и часы, осваивая лучшую технику растушевки макияжа, вам может быть полезно открыть для себя естественные и органические способы лечения неровного тона кожи.

Первый и самый важный шаг, который необходимо предпринять для решения любой проблемы с кожей, — это найти первопричину. Давайте обсудим некоторые из основных причин неравномерного тона кожи.

Как гиперпигментация вызывает неровный тон кожи?

Гиперпигментация — это не состояние кожи, а скорее термин, обозначающий темные пятна на коже. Гипер значит выше. Пигмент означает цвет. Вместе гиперпигментация относится к избыточной выработке меланина. Меланин – это пигмент, вырабатываемый меланоцитами. Он отвечает за цвет наших волос, глаз и кожи.

Вы можете наблюдать избыточную выработку меланина после дня пребывания на солнце, когда ваша кожа загорела. Это происходит потому, что сложный полимер является частью естественной защиты нашего организма от вредных ультрафиолетовых лучей. Меланоциты увеличивают производство меланина в ответ на воздействие солнца. По мере увеличения уровня производства меланина пигмент темно-коричневого цвета распространяется по нашей коже. Эти пятна образуются при избыточном производстве меланина и могут различаться по цвету, размеру и форме.


Эта пигментация безвредна, в отличие от роста меланомы, который возникает, когда меланоциты становятся раковыми. Профилактика всегда лучше, чем лечение, когда дело доходит до предотвращения вредного воздействия солнца. Но, если у вас уже есть гиперпигментация, вы все равно можете ее лечить.
К сожалению, гиперпигментация — не единственная причина неровного тона кожи. Узнайте больше о других причинах, прокрутив вниз. (1) (2)

Что еще вызывает неровный тон кожи?

Различные другие факторы, помимо гиперпигментации, могут вызвать неравномерный тон кожи. Некоторые из наиболее распространенных перечислены ниже. (3)

Солнечный свет

Вы любите греться на зимнем солнце в холодные дни? Ну а кто нет! Но когда эта любовь к солнцу становится слишком интенсивной, у вас возникают проблемы. Ваша кожа производит чрезмерное количество меланина, как обсуждалось выше. УФ-лучи повреждают клетки кожи, делая открытые участки темнее остальных. (4)

Воспаление кожи

Воспаление кожи, вызванное прыщами или травмами, такими как порезы, вспышки экземы и ожоги, никогда не доставляет удовольствия. Помимо дискомфорта, это также может оставить напоминание в виде шрамов или темных пятен. Когда кожа проходит процесс заживления, срабатывает наш естественный защитник меланин. В результате тон нашей кожи становится неравномерным. (5)

Сухость

Сухой коже часто не хватает кожного сала, что делает ее уязвимой для легкого растрескивания. Нездоровая или поврежденная кожа вызывает выработку меланина, что приводит к обесцвечиванию и пятнистости кожи.

Старение

Возрастные пятна, также известные как солнечные лентиго, представляют собой темные пятна, вызванные воздействием солнечных лучей с возрастом. Со временем эти темные пятна имеют тенденцию темнеть и становиться более заметными и выраженными. Пигментные пятна чаще всего встречаются у людей со светлым оттенком кожи, хотя они могут затрагивать все тона кожи. Обычно они плоские, овальной формы, бежевого, коричневого или черного цвета. Как правило, пигментные пятна наблюдаются на участках, наиболее подверженных воздействию солнца в течение многих лет (например, на лице, плечах, руках, кистях и груди) (6).

Гормональный дисбаланс

Гормональных изменений в организме достаточно и так, но, увы, они тоже могут стать причиной неравномерного тона кожи. Особенно, если вы принимаете какие-либо противозачаточные средства или беременны, дисбаланс гормонов приводит к высокой выработке меланина. Другое слово для всего этого — меланодермия. У вас также может развиться меланодермия, если ваша кожа реагирует на определенные лекарства или косметические продукты.

Загрязнение воздуха

Хотя вы их не видите, в воздухе всегда присутствуют плавающие в воздухе частицы, такие как дым, химические вещества, пыль и углекислый газ. Эти частицы могут проникать в ваши поры, и когда они попадают в ваши поры, ваша иммунная система переходит в защитный режим. Ваша кожа начинает вырабатывать избыток меланина. В результате ваша кожа становится более неровной. (7)

Как исправить неровный тон кожи

Вооружившись знаниями об основных причинах неровного тона кожи, теперь вы можете приступить к его лечению. Позвольте нам сделать первый шаг к коррекции вашего лица. Готовы начать? Читай дальше.

1. Выберите процедуру ухода за кожей, которая подходит вашему типу кожи

Первый и главный шаг, который вам нужно сделать, это выбрать продукты, которые подходят вашему типу кожи. Использование неправильных продуктов может привести к дополнительным проблемам, таким как прыщи или сухая, шелушащаяся кожа, вместо лечения обесцвечивания. Если вы не уверены, какие формулы лучше всего подходят для вашего типа кожи, не волнуйтесь. Вот некоторая помощь —

Сухая кожа

Если у вас сухая кожа, вам нужно искать смеси с большим количеством масел или липидов, чем воды (эмульсии вода-в-масле). Продукты с липидной пленкой разгладят потрескавшуюся кожу и предотвратят дальнейшую потерю воды из эпидермиса (самый внешний слой кожи). Поэтому используйте продукты, которые содержат водосвязывающие ингредиенты, такие как мочевина, глицерин и молочная кислота. Эти ингредиенты усиливают увлажняющее действие увлажняющих средств.


Ознакомьтесь с рекомендуемыми продуктами Kama Ayurveda для сухой, обезвоженной кожи


Комбинированная кожа

Если у вас комбинированная кожа, вам нужно соблюдать особую осторожность. Для сухих участков нужно использовать продукты, содержащие больше масел или липидов, чем воды (эмульсии вода-в-масле). А для жирных участков, чтобы предотвратить закупорку пор, нужно использовать средства, содержащие больше воды, чем масел и липидов (эмульсии масло-в-воде).

Нормальная кожа

Если у вас нормальная кожа, вам нужно сосредоточиться на поддержании чистоты и увлажнения кожи, не делая ее слишком жирной. Таким образом, используйте формулу эмульсии вода-в-масле в дневное время, а формула эмульсии масло-в-воде рекомендуется для ночного использования.


Ознакомьтесь с рекомендуемыми продуктами Kama Ayurveda для нормальной кожи


Жирная кожа

Для жирной кожи следует использовать только безмасляные жидкости. Найдите продукты по уходу за кожей с эмульсией масло-в-воде, которые помечены как «некомедогенные». Эти продукты уменьшают вероятность закупорки расширенных пор.


Ознакомьтесь с рекомендуемыми продуктами Kama Ayurveda для жирной кожи


Кроме того, не забывайте регулярно отшелушивать кожу. Отшелушивание кожи играет решающую роль в управлении неровным тоном кожи. Отшелушивание помогает корректирующим ингредиентам, присутствующим в очищающих средствах, тониках, сыворотках и увлажняющих средствах, проникать в слой эпидермиса кожи. Сначала вам нужно удалить мертвые и тусклые клетки кожи с поверхности, чтобы позволить нужным ингредиентам выполнять свою работу. Поэтому найдите отшелушивающее средство, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи. Используйте его два раза в неделю, чтобы стереть темные пятна.

Лучший способ отшелушить кожу — нанести отшелушивающее средство на чистую и влажную кожу. Пальцами осторожно втирайте эксфолиант в лицо круговыми движениями. Смойте средство теплой водой.

Также убедитесь, что вы не слишком агрессивно или слишком часто отшелушиваете кожу. В противном случае вы можете усугубить проблему, нарушив естественный баланс кожи.


2. Измените образ жизни

Ниже приведены несколько изменений в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы помочь вашей коже выздороветь и выровняться.

1. Не допускайте обезвоживания

Как мы все знаем, употребление не менее восьми стаканов воды помогает сохранить молодость и сияние кожи. Это также помогает в восстановлении кожи и уменьшении ранних признаков старения. Питьевая вода — лучший способ избежать обезвоживания. Кроме того, избегайте употребления газированных напитков и не добавляйте сахар, так как эти напитки вызывают прыщи и скопление жира. Спирт тоже сушит кожу.

2. Оставайтесь увлажненными для ровной кожи

Как обсуждалось выше, слишком долгое пребывание на солнце вызывает гиперпигментацию. Чтобы в какой-то степени защитить кожу от солнца, обязательно наносите хороший солнцезащитный крем в течение дня, даже зимой. Повторно наносите его всякий раз, когда вы находитесь прямо под солнцем. Это также помогает в борьбе с возрастными пятнами. (8)
Читать — Какой солнцезащитный лосьон лучше для вас?

3. Сбалансированное питание

Не ограничивайте уход за кожей только использованием подходящих средств по уходу за кожей. Подумайте о том, чтобы перейти на следующий уровень и относиться к нему изнутри. Избегание всех видов нездоровой пищи имеет важное значение, когда речь идет о поддержании хорошего здоровья кожи. Эти продукты могут вызвать покраснение и неравномерный цвет лица. Некоторые продукты, такие как сладкие закуски, также могут ускорить появление пигментных пятен и неравномерного цвета лица. Таким образом, избегание их помогает достичь желаемого ровного тона кожи.


Продукты, которых следует избегать: —

• Алкоголь — алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов. Это приводит к покраснению лица.
• Острая пища – острая пища усиливает покраснение.
• Продукты с высоким содержанием рафинированного сахара.
• Молочные продукты — молочные продукты могут вызывать различные раздражения кожи, в том числе акне.
• Жирные или чрезмерно обработанные продукты.

Потребление большого количества свежих фруктов и овощей излечит вашу кожу изнутри. Они также помогают бороться с солнечными пятнами и дают вашей коже заслуженную защиту от свободных радикалов. Поддержание сбалансированной диеты является более постоянным и долгосрочным решением для лечения неровного тона кожи.


Включенные продукты: —


• Зеленый чай. Как мы все знаем, зеленый чай полезен для кожи, так как он богат антиоксидантами. Эти антиоксиданты помогают улучшить качество вашей кожи, уменьшая видимые эффекты старения.
• Цитрусовые. Продукты, богатые цитрусовыми, такие как апельсины и помидоры, помогают уменьшить пигментацию, восстановить клетки кожи и свести к минимуму воздействие ультрафиолетового излучения. Виноград, морковь и арбузы, отличные источники мощного антиоксиданта под названием ликопин, могут подавлять свободные радикалы.
• Лосось. Лосось, тунец и другие виды морепродуктов богаты полезными жирными кислотами и омега-3. Эти продукты помогают предотвратить гиперпигментацию и позволяют вашему телу восстанавливать поврежденную кожу.

4. Регулярные тренировки

Если вы стремитесь к здоровому и подтянутому образу жизни, вам следует заниматься не менее тридцати минут пять дней в неделю. Когда вы поддерживаете свое тело в форме, вы обеспечиваете лучшее кровообращение, что способствует производству новых клеток кожи. Производство клеток кожи действительно важно, когда речь идет о достижении ровного тона кожи и здорового вида кожи.

3. Домашние средства

Ниже приведены различные домашние средства, которые могут дать вам ровный тон кожи, о котором вы мечтаете. (9) (10)

1. Лимон

Темные пятна, которые вызывают неравномерный тон кожи, всегда ослабевают при лечении лимоном или лимонным соком с высоким уровнем кислотности. Богатство витамином С и другими противовоспалительными соединениями в лимоне делает его отличным средством от любых проблем с кожей. Однако, прежде чем использовать его на пораженном солнечным ожогом участке, убедитесь, что он разбавлен, чтобы ваша кожа не обгорела.

Шаг 1: Смешайте одну часть свежевыжатого лимонного сока с пятью частями простой воды. (В качестве альтернативы вы также можете добавить мед)

Шаг 2: Используя губку или ватный тампон, нанесите смесь на пораженный участок.

Шаг 3: Примерно через десять минут смойте прохладной водой, чтобы кожа стала более яркой и сияющей.

2. Пищевая сода

Содержащиеся в пищевой соде минералы и карбонатные соли отлично подходят для осветления неровных пятен на коже. Отшелушивающие свойства пищевой соды также помогают обеспечить естественное очищающее и успокаивающее действие на кожу.


Шаг 1: Приготовьте пасту из пищевой соды и небольшого количества воды.

Шаг 2: Нанесите пасту на кожу и пальцами круговыми движениями слегка потрите лицо.

Шаг 3: Оставьте на 15-20 минут. Затем смойте прохладной водой.

3. Порошок куркумы

Как мы все знаем, куркума — это проверенное временем растительное лекарственное средство от многочисленных проблем с кожей. Он широко используется как натуральное средство для осветления тусклой кожи.

Шаг 1: Смешайте щепотку порошка куркумы с молоком и водой, чтобы получилась однородная паста. (В качестве альтернативы вы также можете добавить нутовую муку, чтобы получилась паста.)

Шаг 2: Нанесите пасту на пораженные участки кожи.

  Шаг 3: Вы можете оставить это средство на ночь и смыть на следующий день, чтобы кожа стала более свежей и приобрела ровный цвет.

4. Мултани Митти

Мултани Митти, также известный как Земля Фуллера, считается подарком матери-природы для устранения множества проблем с кожей. Его присущие антимикробные свойства и компоненты, укрепляющие кожу, помогают заметно осветлить кожу, очистить поры от всех загрязнений и предотвратить появление прыщей.


Шаг 1: Смешайте Multani Mitti с водой или молоком по вашему выбору, чтобы получилась паста.

Шаг 2: Нанесите пасту на все лицо, оставьте примерно на 20 минут. Затем смойте теплой водой. Вы можете повторять этот процесс один раз в неделю.

5. Эксфолиант с медом и овсянкой

Мед является отличным источником противомикробных соединений. Эти соединения помогают убивать бактерии, вызывающие прыщи и раздражение (11). С другой стороны, овсянка помогает снять раздражение и свести к минимуму покраснение, мягко удаляя омертвевшую кожу (12). Эти два ингредиента вместе создают мощное средство для вечернего ухода за кожей.


Шаг 1: Смешайте одну столовую ложку или 15 мл сырого меда с одной столовой ложкой или примерно 6 граммами молотой овсянки.

Шаг 2: Нанесите эту пасту на лицо и аккуратно потрите кожу круговыми движениями кончиками пальцев. Затем смойте прохладной водой.

Шаг 3: Вы также можете добавить успокаивающие кожу эфирные масла, такие как масло перечной мяты, чайного дерева, ромашки или корицы (13). Но всегда разбавляйте эти эфирные масла маслом-носителем, таким как масло жожоба или оливковое масло.

6. Яблочный уксус и луковый сок

В наши дни яблочный уксус стал популярным как панацея и рекомендуется для хорошего здоровья кожи, ногтей и волос. В сочетании с луковым соком он служит отличным средством для осветления темных пятен.


Шаг 1: Нарежьте лук и соберите выделившийся из него сок. Смешайте этот сок с равными частями яблочного уксуса.

Шаг 2: Нанесите эту смесь на все лицо и оставьте на 10-15 минут.

Шаг 3: Смойте прохладной водой.

4. Натуральные средства по уходу за кожей, доказавшие свою эффективность в борьбе с неровным тоном кожи

Ниже приведены шесть лучших продуктов Кама Аюрведы, которые, как доказано, дают вам ровный тон кожи без темных пятен, пятен и пигментных пятен. Они сделаны из натуральных ингредиентов, поэтому вы можете быть уверены в их пользе, не беспокоясь о побочных эффектах.

1. Kumkumadi Miraculous Beauty Fluid Аюрведическая ночная сыворотка

Kumkumadi Thailam от Kama Ayurveda — это аюрведическая формула, содержащая смесь настоящих натуральных масел и трав, которые помогают коже выглядеть сияющей и молодой. В древнем аюрведическом тексте Аштанга Хрудая Кумкумади Тайлам предписывается как необходимая косметическая процедура для лица.

Клинически доказано, что эта эстетическая формула осветляет и осветляет кожу, замедляя появление признаков старения. Эта сыворотка также содержит чистую кашмирскую кумкуму, которая придает вашей коже постоянное естественное сияние. В то время как экстракты индийской марены помогают тонизировать кожу, ветивер и лотос успокаивают и очищают кожу.


Как использовать?

Вы можете использовать эту сыворотку в своем вечернем ритуале после очищения и тонизирования лица. После тонизирования кожи с помощью розовой воды или любого тонера на водной основе, мягко массируйте аюрведическую ночную сыворотку Kumkumadi Miraculous Beauty Fluid движениями вверх, пока она полностью не впитается.

2. Кама Аюрведа Суварна Халди Чандан

Кама Аюрведа Суварна Халди Чандан – это маска для лица, улучшающая цвет лица. Доказано, что он придает молодость, гладкость и сияние. Эта формула с очищающей, антибактериальной куркумой и успокаивающим, омолаживающим сандаловым деревом помогает лечить прыщи и пятна. Благодаря природным вяжущим свойствам розы, эта маска сужает открытые поры и тонизирует кожу. Экстракты апельсиновой корки, богатые антиоксидантными свойствами, борются с преждевременным старением кожи.


Как использовать?


• Смешайте от 2 до 3 чайных ложек Suvarna Haldi Chandan, используя чистую розовую воду Kama Ayurveda/чистую воду Mogra (для сухой кожи) или чистую воду лаванды/чистую воду ветивера (для чувствительной, склонной к акне, жирной кожи). Вы также можете использовать молоко, алоэ вера, мед или йогурт. Сделайте тонкую пасту.
• Нанесите эту пасту на влажную кожу и оставьте, пока она не высохнет. Затем промойте начисто.

Вы можете использовать Suvarna Haldi Chandan один раз в неделю.

3. Кама Аюрведа Налпамаради Тайлам

Кама Аюрведа Налпамаради Тайлам — это натуральное масло для осветления кожи и антизагара для лица и тела. В аюрведе его назначают для осветления цвета лица, а также для восстановления и смягчения кожи. Мощная куркума с ее антиоксидантным действием, присутствующим в этой классической формуле, лучше всего известна для лечения пигментации, неровного тона кожи и следов. Другие растительные компоненты, такие как увлажняющее кунжутное масло, охлаждающий ветивер, восстанавливающий индийский крыжовник и антибактериальные экстракты марены в этом волшебном масле, помогают заживлять и снимать повреждения кожи.


Nalpamaradi Thailam настоятельно рекомендуется в качестве косметического средства для невест благодаря своим восстанавливающим, заживляющим и осветляющим свойствам.


Как использовать?


Возьмите несколько капель Nalpamaradi Thailam и аккуратно помассируйте кожу, покрывая пораженные участки. Оставьте Thailam примерно на полчаса и промойте мягким моющим средством.

4. Осветляющий скраб для лица Кама Аюрведа Кумкумади

Осветляющий скраб для лица Кумкумади Кама Аюрведа — это роскошное отшелушивающее средство для лица, которое сочетает в себе множество восстанавливающих кожу ингредиентов с мощным аюрведическим средством Кумкумади Тайлам для разглаживания, осветления и укрепления кожи.


Эта аюрведическая формула содержит лучший шафран, который естественным образом осветляет и увлажняет кожу. Порошок молотого грецкого ореха действует как мягкое отшелушивающее средство и удаляет омертвевшие клетки кожи, а также излишки кожного сала. Богатый витаминами Е и D миндаль мелкого помола помогает питать и питать кожу, удаляя примеси и загрязняющие вещества.

Как использовать?

После очищения лица возьмите необходимое количество осветляющего скраба для лица Kumkumadi и нанесите на лицо. Теперь аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями кончиками пальцев. Затем промойте начисто.

Этот скраб можно использовать два раза в неделю.

5. Омолаживающий и осветляющий аюрведический ночной крем «Кумкумади»

Омолаживающий и осветляющий аюрведический ночной крем «Кумкумади» от Kama Ayurveda — это идеальное несмываемое ночное средство для придания коже естественного сияния и молодости. Эта богатая формула представляет собой смесь мощных и редких ингредиентов, которые, как доказано, осветляют кожу, уменьшают темные круги и пигментацию.

Богатые антисептическими свойствами индийская марена и алоэ вера, присутствующие в этой формуле, помогают предотвратить появление морщин и уменьшить признаки старения. Лотос и ветивер помогают охлаждать и очищать кожу, устраняя пятна. Солодка, которая является отличным источником антисептических свойств, защищает от грибковых и бактериальных инфекций.

Как использовать?

После очищения нанесите на кожу чистую розовую воду или натуральный тоник на водной основе. Затем нанесите достаточное количество омолаживающего и осветляющего аюрведического ночного крема Кумкумади на лицо и шею. Теперь помассируйте лицо восходящими движениями, пока средство не впитается.


На этом мы завершаем наши рекомендации по натуральным продуктам по уходу за кожей, которые помогут выровнять тон кожи. Если у вас есть какие-либо вопросы о формировании правильного режима ухода за кожей, чтобы выровнять тон кожи, закажите бесплатную консультацию с нашими аюрведическими экспертами по красоте.


Ссылки —

1. Терапия гиперпигментации: обзор — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142815/
2. Последние данные о гиперпигментации кожи — https://www.sciencedirect. com/science/article/pii/S0022202X15526651
3. Гиперпигментация лица: причины и лечение — https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536
4. Гиперпигментация и солнце – Что вызывает темные пятна и как Могу ли я защитить свою кожу? — https://int. eucerin.com/skin-concerns/sun-protection/hyperpigmentation-and-the-sun
5. Поствоспалительная гиперпигментация — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/#:~:text=PIH%20within%20the%20dermis%20results,at%20the%20site%20of%20injury .
6. Гиперпигментация стареющей кожи — https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-642-27814-3_51-3
7. Загрязнение как фактор риска развития мелазмы и других кожных заболеваний лица гиперпигментация — есть ли основания? — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25844605/
8. Роль солнцезащитного крема при мелазме и поствоспалительной гиперпигментации — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6986132/
9. Эффективны ли натуральные ингредиенты в лечении гиперпигментации? Систематический обзор — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
10. Охота на натуральные отбеливающие средства для кожи — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/ article/PMC2801997/
11. Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор – https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
12. Противовоспалительная активность коллоидной овсянки (Avena sativa) способствует эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой, раздраженной кожей — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907/
13. Коммерческие эфирные масла как потенциальные антимикробные средства для лечения кожных заболеваний — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

6 домашних средств от неровного тона кожи! — Д-р Абхинав Кумар

Последнее обновление: 16 декабря 2022 г.

Если вы наблюдаете неравномерный тон кожи в некоторых конкретных областях, вы должны быть обеспокоены. Неровный тон кожи или гиперпигментация обычно возникают из-за чрезмерной выработки меланина. Избыток меланина вырабатывается организмом из-за воздействия солнца, гормональных изменений и образования рубцов. Ваш внешний вид пострадает, если у вас появится неровный тон кожи. Существует несколько способов исправить неровный тон кожи. Они следующие:

1. Пейте много воды:  Употребление большого количества воды приводит к красивой и здоровой коже. Кожа на 75% состоит из воды, поэтому употребление достаточного количества воды приводит к улучшению здоровья и внешнего вида кожи. Вода помогает очистить кожу наизнанку и значительно улучшает тон кожи.
2. Ежедневно наносите солнцезащитный крем:  Вред от пребывания на солнце и вредных солнечных лучей приводит к неравномерному тону кожи. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнце, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение из-за пребывания на солнце. После использования в течение некоторого времени неровный тон кожи улучшается.
3. Держите кожу увлажненной:  Неровный тон кожи может быть результатом жирной кожи и прыщей, и вам следует регулярно использовать увлажняющий крем для его устранения. Увлажнение и чистота кожи помогает справиться с неровным тоном кожи. Существуют различные типы увлажняющих средств, и вы должны выбрать тот, который лучше всего подходит для вашей кожи. Некоторые увлажняющие средства помогают сбалансировать тон кожи.
4. Паста из пищевой соды:  Пищевая сода эффективна при лечении некоторых кожных заболеваний. Он отшелушивает кожу и никак на нее не влияет. Вы можете приготовить пасту из пищевой соды, смешав ее с водой и нанеся на кожу. Это помогает исправить неравномерный тон кожи, который был вызван рубцеванием и повреждением от солнца.
5. Йогуртовая маска: Йогурт содержит натуральные отбеливающие вещества, которые улучшают тон кожи и эффективно отшелушивают кожу. Помогает осветлить последствия шрамов, загара и неравномерной пигментации. Йогуртовую маску необходимо наносить на лицо несколько раз в неделю для улучшения тонуса кожи. Вы можете приготовить пасту, добавив небольшое количество воды в свежий йогурт.
6. Паста из сухого молока: Молоко, похожее на йогурт, используется для улучшения здоровья кожи. Отбеливающие вещества в молоке помогают выровнять тон кожи. Вам нужно взять немного сухого молока и добавить молоко, чтобы приготовить густую пасту.