Как вкусно приготовить фарш. Тушеный фарш в сливочном соусе: простой рецепт вкусного блюда

Как приготовить сочный тушеный фарш в сливочном соусе. Какие ингредиенты понадобятся для блюда. Как правильно обжарить фарш и приготовить сливочный соус. Чем можно дополнить готовое блюдо.

Ингредиенты для тушеного фарша в сливочном соусе

Для приготовления этого вкусного и сытного блюда вам потребуется:

• 450 г мясного фарша
• 0,5 луковицы
• 2 зубчика чеснока
• 2 ст. л. растительного масла
• 150 мл сливок 20% жирности
• 40 г сливочного масла
• 100 г твердого сыра
• Соль и черный молотый перец по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

Подготовка ингредиентов

Перед началом приготовления необходимо подготовить все ингредиенты:

• Измельчить чеснок
• Натереть сыр на мелкой или средней терке
• Нарезать мелко лук

Обжаривание фарша

Как правильно обжарить фарш для тушения? Следуйте этим шагам:

1. Разогрейте сковороду и добавьте растительное масло
2. Выложите фарш, посолите и поперчите
3. Обжаривайте на среднем огне до золотисто-коричневого цвета
4. Добавьте измельченный лук и обжаривайте до мягкости

Приготовление сливочного соуса

Для приготовления ароматного сливочного соуса:

1. В отдельной сковороде растопите сливочное масло
2. Добавьте сливки и тертый сыр
3. Приправьте солью, перцем и измельченным чесноком
4. Доведите соус до кипения, он должен слегка загустеть

Тушение фарша в соусе

Финальный этап приготовления блюда:

1. Влейте готовый сливочный соус к обжаренному фаршу
2. Тушите на медленном огне до загустения соуса
3. Периодически помешивайте, чтобы фарш равномерно пропитался соусом

Советы по приготовлению

Чтобы блюдо получилось особенно вкусным, воспользуйтесь этими рекомендациями:

• Используйте качественный свежий фарш
• Не пережаривайте фарш, чтобы он остался сочным
• Добавьте в соус любимые специи для усиления вкуса
• Экспериментируйте с сортами сыра для разных вариаций блюда

Варианты подачи

Как можно подать тушеный фарш в сливочном соусе? Вот несколько идей:

• С отварными макаронами или спагетти
• С картофельным пюре
• С рисом или гречкой
• Как начинку для лазаньи или запеканки

Перед подачей посыпьте блюдо тертым сыром и свежей зеленью для аромата и красивого вида.

Полезные свойства блюда

Тушеный фарш в сливочном соусе не только вкусный, но и питательный. Какую пользу он может принести?

• Фарш богат белком, необходимым для роста мышц
• Сливки содержат кальций для укрепления костей
• Сыр — источник витаминов группы B
• Лук и чеснок обладают антибактериальными свойствами

Калорийность и пищевая ценность

Какова энергетическая ценность этого блюда? На 100 г продукта приходится:

• Калорийность: около 250-300 ккал
• Белки: 15-20 г
• Жиры: 20-25 г
• Углеводы: 3-5 г

Точные значения могут варьироваться в зависимости от жирности используемых ингредиентов.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли заменить сливки на молоко?

Да, можно использовать молоко вместо сливок, но соус получится менее густым и насыщенным. Для загущения можно добавить немного крахмала или муки.

Какой фарш лучше использовать?

Идеально подойдет смешанный фарш из говядины и свинины. Также можно использовать куриный или индюшиный фарш для менее калорийного варианта.

Сколько хранится готовое блюдо?

В холодильнике тушеный фарш в сливочном соусе можно хранить до 3 дней. Перед употреблением необходимо разогреть.

Альтернативные рецепты

Если вы хотите разнообразить свое меню, попробуйте эти вариации блюда:

• Тушеный фарш с грибами в сметанном соусе
• Фарш, тушеный с овощами в томатном соусе
• Фрикадельки в сливочно-горчичном соусе

История блюда

Откуда появилось это блюдо? Тушение мяса в различных соусах — древний кулинарный прием, известный во многих кухнях мира. Сочетание мясного фарша и сливочного соуса стало популярным в европейской кухне в XX веке как быстрый и вкусный способ приготовления мяса.

Интересные факты

Знаете ли вы, что:

• В Италии похожее блюдо называется «рагу болоньезе»
• Во Франции популярен «бёф бургиньон» — говядина, тушенная в красном вине
• В русской кухне есть похожее блюдо «бефстроганов» из говядины в сметанном соусе

Выбор ингредиентов

Как выбрать лучшие ингредиенты для блюда?

• Фарш должен быть свежим, без постороннего запаха
• Сливки выбирайте натуральные, без растительных жиров
• Сыр лучше брать выдержанный, с ярким вкусом
• Специи должны быть свежими и ароматными

Экономия времени

Как ускорить процесс приготовления?

• Используйте готовый фарш
• Заранее нарежьте лук и измельчите чеснок
• Готовьте соус параллельно с обжариванием фарша
• Используйте мультиварку или скороварку для тушения

Сочетание с напитками

Какие напитки подойдут к тушеному фаршу в сливочном соусе?

• Красное сухое вино
• Светлое пиво
• Томатный сок
• Компот из кислых ягод

Выбор напитка зависит от личных предпочтений и времени подачи блюда.

Фарш в сливочном соусе – пошаговый рецепт приготовления с фото

Оценить

5

(2)

25

Купить продукты

Фарш в сливочном соусе — отличный гарнир на обед или ужин. Стоит отметить, что рецепт фарша в сливочном соусе — самый быстрый вариант из того, что можно приготовить из фарша. Готовить фарш можно как на сковороде, так и в духовке. В качестве главного ингредиента можно взять разные макаронные изделия: спагетти, макароны, ракушки и другие. Фарш можно сделать из разных видов мяса.

Автор: Анна Синицына,
кулинарный редактор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

Время на кухне

50 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Европейская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

Мясной фарш	450 г
Репчатый лук	0. 5 шт. = 40 г
Чеснок	2 зубчик = 4 г
Растительное масло	2 ст. л. = 34 г
Соль	1 ч. л. = 10 г
Черный перец молотый	1 ч. л. = 5 г

Для соуса и подачи

Сливки 20% жирности	150 мл = 150 г
Сливочное масло	1 ст. л. = 40 г
Твердый сыр	100 г
Соль	1 ч. л. = 10 г
Черный перец молотый	1 ч. л. = 5 г
Сыр	по вкусу
Макароны	по желанию

заказать продукты

Сделать полезнее:

Выбирайте нежирные куски мяса для фарша, а сливки замените на сметану.

Сделать разнообразнее:

Лучше готовить фарш самостоятельно, пропуская мясо через мясорубку вместе со свежим луком, чесноком и зеленью.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Возьмите готовый фарш или сделайте его самостоятельно. Очистите и измельчите чеснок. Сыр натрите на мелкой или средней терке.

Шаг 1

На разогретую сковороду влейте растительное масло, выложите фарш, посолите и поперчите. Обжаривайте на среднем огне до золотисто-коричневого цвета. Добавьте лук и обжарьте до мягкости.

Шаг 2

Разогрейте другую сковороду или сотейник и положите сливочное масло. Влейте сливки и добавьте тертый сыр. Немного посолите, поперчите, добавьте чеснок и доведите соус до кипения. Он должен слегка загустеть.

Шаг 3

В сковороду к фаршу влейте сливочный соус и тушите на маленьком огне до загустения.

произвести впечатление

Подайте блюдо, посыпав тертым сыром.

Как приготовить рыбный фарш| от Роскачества

Алина Шевцова

кулинарный блогер

– Правильно приготовленный рыбный фарш – основа множества вкусных, простых и сложных, традиционных или оригинальных блюд.

Для приготовления фарша подходит любая нежирная и умеренно жирная рыба: щука, судак, кефаль, налим, хек, кета, горбуша, форель, треска, навага, минтай, карп, сайда. Самый вкусный фарш получается из смеси разных по жирности рыб, например: лосося и щуки, горбуши и минтая, карпа и хека.

Лучше, если рыба будет свежая или охлажденная, фарш из замороженной рыбы может выйти слишком жидким.

Как приготовить рыбный фарш?

Перед тем как перемолоть филе в фарш, из него тщательно удаляют крупные кости. Это удобно делать специальным пинцетом. Затем филе 2–3 раза прокручивают через мелкую решетку мясорубки, так тонкие и мелкие кости измельчатся без остатка. Бескостное филе можно мелко порубить ножом.

После добавления к измельченному филе необходимых по рецепту ингредиентов готовый фарш тщательно вымешивают, выбивают и охлаждают. Охлажденный фарш следует немного отжать, чтобы удалить лишнюю жидкость, и промокнуть бумажным полотенцем.

Какие добавки можно использовать для фарша?

В классический домашний рыбный фарш обычно добавляют лук, хлебный мякиш или панировочные сухари, соль, молотый перец и яйцо. Для пышности вводят картофельное пюре, овсяные хлопья, для упругости и эластичности – манку.

Если фарш недостаточно клейкий, его стабилизируют крахмалом или мукой.

Для вкуса – соль, молотый перец, мускатный орех, пряные травы, чеснок.

С рыбой хорошо сочетаются морепродукты, грибы, вареные яйца, шпинат – любой ингредиент прокручивается в мясорубке вместе с рыбным филе.

Если фарш получился сухим – что нужно добавить?

Если фарш получился сухим, то исправить ситуацию можно следующими способами:

• натереть в фарш замороженное сливочное масло или немного сырого картофеля;

• добавить хлеб, замоченный в охлажденных жирных сливках;

• вмешать в фарш измельченное сало, жирный творог или творожный сыр.

Что приготовить из рыбного фарша?

Из рыбного фарша можно приготовить множество блюд, например:

• холодные закуски: галантин, форшмак, фаршированная рыба, рулеты;

• горячие закуски: оладьи, рыбные палочки, суфле;

• горячие блюда: запеканки, рыбные колбаски, котлеты, зразы, фрикадельки, пельмени, паста с рыбным фаршем.

• начинка для выпечки: пироги, кулебяки, расстегаи.

Рецепты блюд из рыбного фарша

Котлеты из горбуши с творогом

Ингредиенты: 500 г филе горбуши, 250 г творога 9% жирности, 1 луковица, 1 яйцо, 3 ломтика черствого белого хлеба без корок, 50 мл молока, 2 ст. л. измельченной зелени петрушки и укропа, соль и белый молотый перец по вкусу, мука для панировки, растительное масло.

Приготовление

Спассеруйте мелко нарезанный лук в растительном масле. Хлеб замочите в молоке. Филе горбуши два раза проверните через мелкую решетку мясорубки вместе с отжатым хлебом. Добавьте размятый творог, лук, яйцо, зелень, соль, перец, хорошо вымесите и отбейте фарш. Уберите в холодильник на 30 минут. Из охлажденного фарша сформируйте котлеты, запанируйте в муке. Обжарьте в растительном масле с двух сторон до зарумянивания.

Налейте в сковороду немного кипятка и тушите котлеты под крышкой 5 минут.

Кокосовое карри с рыбными фрикадельками

Ингредиенты: 750 г филе минтая, 2 зубчика чеснока, 3 ст. л. кукурузного крахмала, 2 ст. л. соевого соуса, несколько веточек кинзы, 2 см корня имбиря, 1 ст. л. растительного масла, 100 г пасты карри, 800 мл кокосового молока, 2 ч. л. рыбного соуса, 1 ч. л. коричневого сахара.

Приготовление

Филе минтая, чеснок, нарезанный имбирь, стебли кинзы дважды пропустите через мелкую решетку мясорубки. Переложите в миску, добавьте крахмал, соевый соус, хорошо вымесите и выбейте фарш. Скатайте из фарша небольшие шарики, положите на тарелку, застеленную пищевой пленкой, и уберите в морозилку на 15 минут.

В большой сковороде разогрейте масло и обжарьте в нем пасту карри (2 минуты). Влейте кокосовое молоко, дайте закипеть и варите на слабом огне без крышки 6–8 минут, добавьте рыбный соус и сахар.

На другой сковороде в растительном масле обжарьте фрикадельки на среднем огне со всех сторон до зарумянивания.

Переложите фрикадельки в сковороду с кокосовым карри, доведите до кипения и готовьте на слабом огне без крышки 8–10 минут. При подаче украсьте листьями кинзы.

Обратите внимание: количество пасты карри регулируйте по вкусу, степень остроты пряной смеси обычно указана на упаковке.

Каннеллони с рыбным фаршем в томатном соусе

Ингредиенты: 8 трубочек каннеллони для запекания (написано на упаковке), 450 г филе трески, 450 г филе лосося, 1 луковица, 1 морковь, соль по вкусу, 1 ст. л. оливкового масла.

Для соуса: 500 г готового томатного соуса смешайте с 1 ст. л. сухого тимьяна.

Приготовление

Морковь натрите на терке, лук нарежьте кубиками, обжарьте в оливковом масле до готовности. Рыбу дважды прокрутите в мясорубке через мелкую решетку. Добавьте овощную зажарку, посолите, перемешайте. Приготовленный фарш переложите в кулинарный мешок и с его помощью наполните трубочки каннеллони.

Глубокую форму для запекания смажьте оливковым маслом, влейте половину томатного соуса с тимьяном, выложите в него фаршированные каннеллони, сверху залейте оставшимся соусом.

Выпекайте в духовке 25 минут при температуре 180 °С. При подаче сбрызните оливковым маслом.

Сколько и как хранить фарш из рыбы?

Срок годности свежеприготовленного фарша, помещенного в холодильник, – 6 часов. Впрок замораживать лучше только измельченное рыбное филе, без добавок.