Как ухаживать за собой чтобы выглядеть ухоженной: Как ухаживать за собой: секреты красоты и шарма

Какие процедуры помогут вам быть на высоте круглосуточно

У каждой женщины есть проверенные приемы для того, чтобы привести себя в порядок. Но не каждая знает, как сделать это, не тратя ни минуты.

У каждой из нас свои секреты. Кто-то точно знает, как уложить волосы, чтобы выглядеть максимально эффектно. Кто-то умеет делать наиболее выигрышный макияж, чтобы скрыть все недостатки и подчеркнуть достоинства. Кто-то знает, в какой салон лучше обратиться перед ответственным мероприятием, чтобы навели красоту «под ключ».

Вот и получается, просыпаешься утром – душ, помыть голову с питательным средством, чтобы потом побыстрее расчесать их, маска для того, чтобы разбудить кожу, патчи под глаза от припухлостей и темных кругов, потом еще укладка и макияж… Сколько времени для этого нужно? Часа два, не меньше! А у кого из нас ежедневно есть два часа на тщательный уход за собой? Ни у кого! Ни у мамы в декрете, ни у работающей мамы – да ни у какой мамы нет двух часов каждый день только для себя. Поэтому мы вступаем в торги со своим женским существом – пренебрегаем то одним, то другим, а то и всеми пунктами сразу. А потом, глядя в зеркало, жалеем себя и обещаем «почистить перышки» в выходные.

Мы в редакции «Летидор» считаем, что каждая женщина, а мама особенно (с нас берут пример дети!), должна быть ухожена круглосуточно. Мы выбрали пять чудодейственных процедур, которые позволят просыпаться красавицей без дополнительных каждодневных манипуляций и не идти на компромиссы с совестью.

Наращивание ресниц

2 часа раз в месяц ВМЕСТО 30 минут на макияж каждый день

Предвзятое мнение насчет накладных ресниц – мол, их делают только светские старлетки – давно устарело. Сегодня ресницы наращиваются настолько натурально, что даже родная мама не признает подлог. Я попросила специалиста по наращиванию из студии красоты «Британа» рассказать мне, чем хороша эта процедура.

«Наращивание происходит по одной ресничке, которая состоит из натурального материала. В зависимости от пожеланий, можно сделать натуральный эффект ресницами из норки, а можно более яркий – из соболя. Можно сделать длинные, объемные ресницы, поиграть с изгибом – все зависит от формы глаза. Наращивая ресницы, мы добиваемся того, что глаза выглядят ярко без дополнительного макияжа, распахивается взгляд и женщина выглядит невероятно эффектно без усилий. При этом то, что ресницы «не свои», никто не заметит. Конечно, если вы не переборщили с эффектами».

Кстати, реснички, которые мне нарастили в студии красоты «Британа», прожили целых шесть недель без коррекции! Несмотря на то, что я наносила макияж для съемок (потом еще его смывала, а это затрагивает место склейки ресниц), ходила в спортзал, была в бане и вообще ни в чем себе не отказывала. А еще у меня часто спрашивали, какой тушью я пользуюсь.

Маникюр с покрытием гель-лаком

1,5 часа раз в две недели ВМЕСТО 30 минут раз в три-четыре дня

Конечно, вы можете сказать, что ногти красить вообще не обязательно. Можно просто раз в неделю делать маникюр. С одной стороны, да, но с другой – непокрытые лаком ногти выглядят ухоженно, только если у них идеальная форма. Не всем так повезло. Обычно приходится красить по двум причинам: скорректировать форму и защитить от ежедневных механических повреждений. Но при нашем образе жизни любой обычный лак держится плачевно мало. Иногда не живет и суток. Выбор – ходить с облупленным или ежедневно красить? Нет! Это не наш вариант. Лучше раз в две недели покрывать ногти гель-лаком и ходить все эти две недели с ухоженными руками, не думая о маникюре.

Татуаж и микроблейдинг

1 час раз в три года ВМЕСТО 30 минут на макияж каждый день

Визажисты сто раз учили, что брови в макияже – это большая часть успеха. Каждый день рисовать брови с нуля – это очень трудоемко и времязатратно. Гораздо удобнее сделать татуаж, его необходимо обновлять раз в несколько лет. Современный татуаж – это биокраски, которые со временем не превращаются в синее или рыжее нечто, а просто через несколько лет начинают постепенно бледнеть (не меняя цвет). Вам достаточно просто сделать коррекцию.

Самая последняя «модификация» татуажа – это микроблейдинг. Биокраска наносится маленькими насечками в волосковой технике. От натуральных бровей не отличишь, брови выглядят естественно и объемно. Конечно, делать татуаж или микроблейдинг надо только у суперопытного профессионала, работы которого вам на 100% нравятся.

Мезотерапия и биоревитализация

1,5 часа раз в неделю в течение месяца ВМЕСТО 30 минут на маски утром и вечером

Сделав курс мезотерапии или биоревитализации, вы со спокойной душой сможете забыть о тщательном увлажнении и питании кожи всевозможными масками. После подкожных инъекций гиалуроновой кислоты и прочих питательных компонентов этих процедур кожа выглядит просто волшебно! Мелкие морщинки стираются, следы усталости и синяки под глазами – тоже, кожа выглядит увлажненной и сияющей. И так примерно три-четыре месяца!

Долговременная укладка

Чтобы после каждого мытья головы не вытягивать мучительные часы волосы феном, не накручивать на щипцы и не выпрямлять их утюгом, можно сделать специальный долговременный уход. Если вы хотите разгладить волосы и выпрямить их, чтобы они лежали как шелковая гладь без дополнительных усилий, подойдет кератиновое выпрямление. Я пробовала Honma Tokyo и результат меня поразил до глубины души. У меня поврежденные осветлением волосы, которые до процедуры без укладки выглядели как солома. Чтобы привести их в божеский вид, мне нужно было при мытье минут 15 держать питательную маску, после мытья наносить несмываемый кондиционер, вытягивать волосы брашингом, а затем еще пользоваться каким-нибудь средством для сияния. Всего – часа-полтора. После кератина Honma Tokyo мои волосы выглядят роскошно, даже если я высушу их естественным путем. Это экономит мне минимум час!

Как выглядеть дорого и ухоженно: советы стилиста

Решили поговорить со звездным визажистом о признаках ухоженной девушки. Наметанный глаз Алены Лапиной, каждый день работающей со знаменитостями, способен мгновенно увидеть промахи в макияже. И не только в нем! Рассказываем, как выглядеть дорого.

Теги:

Красота

Джинсы

Маникюр

Крем

ногти

Алена Лапина

Звездный визажист

Никогда не замечала: смотришь на хорошо одетую девушку в брендовых вещах, с тщательным макияжем, идеальной укладкой и… хочется отмыть ее?

Порой образ может вызывать чувство неопрятности и транслировать полное отсутствие лоска. Иногда наоборот: видишь женщину в джинсах и белой футболке, с простым хвостиком и легким мейком, а от неё словно веет ухоженностью и достатком. Хотя, как ни парадоксально, финансовый достаток здесь вообще ни при чем. Все дело в любви к собственной внешности и, конечно, во внимании к мелочам. Именно в этом секрет, как выглядеть дорого без особых затрат!

Речь пойдет о макияже и прическе: советы от Эвелины Хромченко, как выглядеть дорого в одежде, ты и так без труда найдешь. Но по-настоящему ухоженная девушка выглядит  соответствующим образом в любом наряде и даже вообще без него. К этому и стоит стремиться.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Давай пробежимся по пунктам: какими деталями в образе не пренебрегают действительно ухоженные девушки? Перечисляем признаки дорого женщины!

Кожа 

Советы, как выглядеть дорого, всегда начинаются с рекомендации заняться кожей, и это правильно. Кожа должна быть совершенной. И речь идет не о паре прыщиков. Поверь мне, они-то как раз нисколько не влияют на общую картинку того, как ты выглядишь. Обычно несовершенства доставляют моральный дискомфорт только хозяйке этих ребят (я сейчас об общем впечатлении, которая производит твоя кожа). Жирный блеск, сухие шелушения, неровный цвет — вот то, что сразу многократно ухудшает твой внешний вид. И не всегда даже самой дорогой тональный крем помогает справиться с этими проблемами.

Впрочем, я всегда призываю не экономить на тоне — это то, что мы используем изо дня в день, и твоя кожа будет очень благодарна, если тональник ещё и станет ухаживать за ней.

А помочь замаскировать индивидуальные особенности кожи (внимание: временно подкорректировать состояние кожи, а не исправить! За лечением беги к косметологу.) помогает база под макияж. Жирную кожу она сделает матовой, сухую – увлажнит, пигментированную — выровняет. Не забываем: базы можно миксовать и наносить на различные проблемные зоны разные средства. Вот тебе и ответ , как выглядеть  дорого и богато даже без одежды — в одном макияже.

Брови

Расчесанные, уложенные и правильной формы брови (и совсем не значит, что они должны быть на пол-лица) сразу делают твои черты четкими и гармоничными. Простой секрет, как выглядеть дорого и стильно.

Кстати, если ты хочешь знать, как женщине выглядеть дорого и ухоженно, то запомни  главное правило: не слишком усердствуй.

И к бровям это тоже относится. Пусть они не будут слишком черными, слишком широкими, слишком лохматыми. Аккуратность прежде всего!

Волосы

Голова должна быть чистой – это аксиома. А теперь внимание! Чистой, а не с тоннами сухого шампуня. Это видно всегда и практически сразу: волосы, хоть и не выглядят грязными, но очень пересушены, без всякого намёка на здоровый блеск. Так что если хочешь выглядеть дорого без затрат, почаще мой голову и ухаживай за волосами.

Ты, наверное, слышала выражение «Стриженная коротко выглядишь  дорого»? На самом деле, дело не в длине стрижки, а в ее наличии. Ровные кончики, отсутствие обломанных, посекшихся волос, здоровый блеск говорят о том, что ты регулярно посещаешь хороший салон. И это один из признаков дорогой женщины!

Ресницы

Отпечатки туши под глазами или на веках — то, что убивает лоск наповал. Если ты часто сталкиваешься с такой проблемой, то не сможешь выглядеть дорого ни на фото, ни в реальности. Значит, ты просто не нашла тушь, подходящую по консистенции именно тебе. Дерзай: сегодня на бьюти-рынке огромный выбор — твоя идеальная тушь тоже найдется!

Ногти

Хороший маникюр не значит маникюр, по которому видно, сколько времени в салоне на него затрачено. И вот хоть убейте меня, но перебор с дизайном на ногтях очень упрощает образ. Маникюр, который выглядит дорого, аккуратен и лаконичен. И, пожалуйста, никакого облезшего лака или загрубевшей кожи.

Можно, конечно, пошалить и поиграть с разными цветами и техниками, просто не увлекайся декором сверх меры. Ногти, которые выглядят дорого, не должны перетягивать внимание на себя, их задача состоит в том, чтобы дополнять твой ухоженный образ.

Тон

Тон лица не должен контрастировать с остальными частями тела. Если хочешь выглядеть более загорелой, отлично! Несколько прикосновений пушистой кисточкой – и твое лицо уже выглядит так, словно подрумянилось на солнце.

Но! Тон обязательно должен совпадать по цвету с шеей, декольте и руками. Честное слово, голова отдельно от всего тела смотрится как минимум странно. Помни об этом всегда, так как выглядеть дорого и ухоженно на фото мы обычно еще стараемся, а в обычной жизни  пренебрегаем такими мелочами.

Глаза 

Item 1 of 5

1 / 5

Переливы цветных теней на глазах и всевозможные градиенты… Пожалуйста, забудь об этом, если не хочешь произвести немедленный «вау-эффект»! Один такой неудачный макияж может отправить тебя прямо в категорию «глухая провинция». Лучше выбирай цвета, которые выглядят дорого — днем в этом списке будут только натуральные оттенки.

Запоминаем: если ты используешь яркий цвет в макияже глаз, пусть это будут монотени — яркие и смелые! Если ты используешь  один тон, то можно не ломать голову, какой цвет  выглядит дорого, все будут смотреться хорошо соло.

Как вариант, можешь  использовать монохромные варианты теней какой тебе угодно яркости. 

Контуринг

Перебор со скульптурированием в светлое время суток дает результат, озвученный в предыдущем пункте. Помни: то, что красиво смотрится на выход, не всегда уместно в повседневной жизни! Не пытайся на прогулке с собакой выглядеть, как выглядит дорогая женщина на светском рауте — эффект будет обратный.

Губы

Как бы дорого ни  выглядела твоя одежда, потрескавшиеся губы могут испортить самый красивый образ. Желательно увлажнять губы на ночь и обязательно — перед нанесением стойких помад и пигментов. А если надо быстро исправить ситуацию, поможет праймер для губ. Помимо увлажняющих компонентов в состав таких средств входит силикон, который заполнит трещинки и визуально выровняет губы, — помада ляжет «как влитая». 

Тело

Наш последний пункт касается в основном тёплого времени года. Речь идет об использовании увлажняющего мерцающего масла для тела, так как выглядеть дорого с синюшными  ногами в шортах (на фоне проработанного румянами и бронзаторами лица) никак не получится.

Раз уж ты хочешь выглядеть  как дорогая девушка, которая только-только вернулась с экзотических островов, не давай телу выдавать твои тайны. Автозагар поможет создать нужное впечатление.

Личный уход за женщинами – простые шаги для достижения элегантного образа

Как я упоминал в своей статье о «как выглядеть изысканно и утонченно» , чтобы выглядеть ухоженно и изысканно, нужно приложить немного усилий гигиена и уход. Я знаю, что эта сторона красоты обычно менее привлекательна для разговора, но говорить о ней мы должны. Инвестиции в уход за собой — один из важнейших шагов на пути к элегантному образу жизни.

Личный уход заключается в том, чтобы представить себя наилучшим образом; это искусство полировки и улучшения нашего нынешнего внешнего вида и, следовательно, улучшения себя в целом.

Если вы изо всех сил пытаетесь правильно следовать правилам ухода за собой или просто хотите убедиться, что у вас есть основные компоненты ухода за собой, эта статья предназначена для вас.

Поддерживать аккуратную прическу

Когда мы думаем о элегантной женщине , мы сразу же представляем себе хорошо одетую, грациозную женщину с аккуратной прической.

Грязные и неряшливые волосы никогда не были хорошим выбором для любой женщины. Чем грязнее ваша прическа, тем хуже вы выглядите.

Первый и самый важный шаг в уходе за волосами — сделать прическу, которая подходит форме вашего лица и которую легко укладывать и поддерживать. Время — самый важный ресурс, который у нас есть в жизни — не тратьте его на укладку волос. Ваши волосы не должны требовать долгих часов укладки, выпрямления, завивки и т. д.

Когда вы найдете прическу, которая лучше всего подходит вам и вашему стилю жизни, регулярно ухаживайте за ней. Если у вас окрашенные волосы, сохраните их цвет и уложите корни, когда это необходимо.

Наконец, каждый день уделяйте несколько минут мытью, расчесыванию и укладке волос. Даже самая лучшая стрижка и самые здоровые волосы могут выглядеть неряшливо и неряшливо без частой чистки и укладки.

Небольшое примечание: Независимо от того, предпочитаете ли вы длинные или короткие волосы, натуральные или окрашенные, собранные в конский хвост или распущенные — старайтесь избегать детских причесок. Помните, что элегантные женщины – это взрослые женщины, а не девушки. Наша прическа должна соответствовать нашей личности и качествам.

Позаботьтесь о своей коже

Иметь безупречную и сияющую кожу, безусловно, мечта каждой женщины, но поддерживать идеальную кожу довольно сложно. На состояние нашей кожи влияет множество факторов.

Если у нас хорошая кожа, все остальное становится проще. Наш макияж выглядит лучше, наши ноги кажутся гладкими в новой обуви, и наш внешний вид кажется безупречным.

Уход за кожей должен быть частью вашего личного ухода за собой. Следуйте этим основным советам, чтобы сохранить здоровую и привлекательную кожу:

• Установите правильный режим ухода за кожей, соответствующий вашему типу кожи. В качестве первого шага заведите привычку регулярно мыть лицо и руки.

• Все типы кожи нуждаются в увлажнении. Если у вас жирная кожа, увлажните ее легким кремом или сывороткой.

• Защитите свою кожу, применяя SPF каждый день, даже зимой. Возможно, вы сразу не заметите никакой разницы, но поверьте мне в этом вопросе. Воздействие солнца может привести к тяжелым последствиям в течение многих лет.

• Пейте много воды. Я сам борюсь с этим советом — пить достаточное количество воды мне все еще сложно. Если у вас та же проблема, попробуйте добавить в стакан с водой немного цедры лимона; этот простой трюк творит чудеса с моими привычками пить воду.

• Не забудь свои губы. Кожа наших губ чрезвычайно чувствительна и нуждается в уходе. Выбирайте бальзам для губ с SPF и регулярно пользуйтесь им. Кроме того, отшелушивайте губы, если хотите придать им свежий и здоровый вид.

• Ешьте здоровую пищу. На нашу кожу сильно влияет пища, которую мы едим. Если у вас проблемы с кожей, старайтесь потреблять меньше сахара, масел, молочных продуктов и фаст-фуда.

Используйте простой макияж

• При нанесении макияжа всегда стремитесь к легкому, свежему и здоровому виду.

• Лучше использовать меньше, чем больше. Довольно легко переборщить и получить тяжелое «торт-лицо», что определенно не элегантно.

• Убедитесь, что цвета косметики соответствуют оттенку вашей кожи и цвету лица. Тщательно выбирайте все средства для макияжа: основу, консилер, помаду и тени для век. Красная помада с холодным оттенком, которая идеально подходит вашей подруге, может не сочетаться с вашим теплым цветом лица, и наоборот.

• Сохраните свой более темный и смелый образ на ночь, а макияж в течение дня сохраните естественный, чистый и простой.

Следите за чистотой и уходом за ногтями

Личный уход за ногтями означает поддержание их в чистоте и форме.

Грязный или потрескавшийся ноготь никогда не бывает приятным – не для нас и особенно для других; чистка наших ногтей довольно проста.

Вы можете оставить свои ногти короткими или чуть длинными, а также полированными или натуральными, в зависимости от ваших предпочтений и образа жизни. Если вам нравится изысканный вид, остановитесь на элегантной и нейтральной гамме и избегайте смелых заявлений и цветов.

Мой любимый внешний вид — простое, прозрачное и защитное пальто. Вы также можете выбрать легкий нюдовый или розовый или нежный французский маникюр. Для меня украшения ногтей и показная структура ногтей никогда не бывают элегантными. Например, вы никогда не увидите женщину из британской королевской семьи с чем-то другим, кроме нейтрального или розового лака для ногтей — и это правило!

И не забудьте про ногти на ногах.

Удаление волос

Удаление волос — один из основных и важнейших этапов ухода за собой, а также один из самых важных этапов в моем распорядке дня. Лично я, если пренебрегаю уходом за волосами на теле (не дай бог), сразу чувствую себя неряшливой и неряшливой. Мне очень нравится ощущение гладких ног и формы бровей.

Независимо от того, предпочитаете ли вы бритье, шугаринг, эпиляцию воском, лазерную терапию или комбинацию этих методов, обязательно придерживайтесь постоянного режима.

Basic body parts for hair removal:

• Upper lip

• Eyebrows (shaping)

• Legs

• Underarms

• Bikini lines

• Arms (if you have dark или длинные волосы)

Конечно, список может быть длиннее (или немного короче) в зависимости от ваших личных волос на теле.

Если вы хотите сэкономить время и облегчить процедуру удаления волос, лучшим вариантом для вас будет лазерное лечение. Лазерное лечение может быть недешевым, но оно окупается в долгосрочной перспективе.

Еще один отличный (и более доступный) вариант — инвестировать в устройство для удаления волос IPL для удобного удаления волос в домашних условиях.

Личный уход за телом и здоровьем

Лично я считаю, что здоровый образ жизни также должен быть частью нашего личного ухода за собой.

Забота о нашем теле путем здорового питания, отдыха, физических упражнений и работы над улучшением осанки имеет важное значение для нашего внешнего вида и того, как мы ведем себя на регулярной основе.

Эффект хорошего самочувствия так же важен, как новый маникюр или стрижка, а скорее даже больше. То, как мы ведем себя, сильно влияет на то, как нас видят другие. Даже самая изысканная и утонченная женщина может выглядеть неряшливо, если у нее нет хорошей осанки или уверенности в собственном теле.

Добавьте «уход за телом и здоровьем» в обязательный уход за собой; это последний (но необходимый) штрих к вашему внешнему виду и ощущениям.

Мое личное заключение по уходу

Дамы, помните, что уход за собой должен работать на вас, а не наоборот. Ваша рутина не должна быть слишком сложной, отнимать слишком много времени или слишком дорого.

Когда дело доходит до ухода за собой, чем меньше, тем лучше. Выбирайте простые, но эффективные шаги, которые помогут вам упростить процедуру ухода за собой. Пересмотрите свою текущую рутину, отбросьте ненужные шаги и вносите постепенные изменения, пока не станете лучшей версией себя.

Имейте в виду, что путь к самосовершенствованию и элегантности непрерывен и бесконечен. Сохраняйте устойчивый, но эффективный темп в пути и наслаждайтесь дорогой.

7 простых привычек ухоженных мужчин

Когда дело доходит до ухоженного вида, дьявол кроется в деталях.

Наденете ли вы свой самый строгий костюм или джинсы и футболку, хороший уход выделит вас.

Создайте следующие 7 привычек ухода за собой , и вы заметите огромную разницу в том, как вы себя чувствуете, и как люди замечают вас.

Вы будете выглядеть как парень, который точно знает, как позаботиться о себе.

И когда вы делаете это каждый день, это действительно заметно.
Нет ничего более вдохновляющего и сексуального!

  

Хороший уход выделяет вас

Вы можете носить самый крутой наряд, который у вас есть, но если вы не потратите время на уход за собой, вы не будете чувствовать себя так уверенно, как вам следует.

 

Меньше стресса, больше заботы о себе

Дело не в тщеславии. Это забота о себе.

Подарите себе такую ​​же заботу и уважение, как и своим близким. И выработайте привычки, которые помогут вам хорошо выглядеть.

 

Разработайте ежедневный распорядок ухода за собой

Ежедневная забота о своем личном уходе окажет гораздо большее влияние на вашу внешность, чем однократный блиц, за которым следуют недели пренебрежения.

Поэтому лучше всего составить последовательную процедуру ухода за телом , которая будет быстрой, простой и не отнимет у вас слишком много времени в ванной — процедуры, которой вы сможете придерживаться.

 

Имея это в виду, вот 7 привычек по уходу, которые помогут вам всегда быть безупречно ухоженными – готовыми выйти на улицу и довести дело до конца.

1. Всегда хорошо пахнете

Когда вы пахнете очень хорошо, люди это замечают. Это влияет на то, как они относятся к вам. Это заставляет их хотеть стать ближе к вам.

Так что от ухоженного мужчины всегда хорошо пахнет!

И вы должны помнить и о других людях. У женщин обоняние сильнее, чем у мужчин , поэтому они могут заметить что-то неочевидное для вас.

Итак, сначала…

Основы.

Принимайте душ каждое утро (особенно после тренировки).

Это обязательно. Каждый день. Без исключений!

Используйте дезодорант

Это нужно каждому парню. Никогда не забывайте.

Если вы вышли из дома и забыли нанести дезодорант, у вас есть два варианта; пойти в аптеку и купить, или вернуться домой и применить его. Это так важно.

И еще…

Одеколон

Великолепный аромат обладает огромной притягательной силой.

Но наносите ли вы одеколон (и какой именно) во многом зависит от ситуации.

Попробуйте найти свой фирменный аромат. Поэкспериментируйте с парой классических ароматов, чтобы найти тот, который вам понравится; тот, который мгновенно напомнит другим о вас и о том, как вы заставляете их чувствовать.

Вместо того, чтобы выбирать очевидные варианты, изучите нишевые бренды одеколонов, чтобы найти что-то уникальное для себя.

У нас есть отличные советы по выбору и ношению вашего фирменного аромата: «5 одеколонов, которые сделают вас привлекательнее».

Но…

Всегда используйте его экономно. Никогда не поддавайтесь искушению нанести слишком много! Мы упоминали, что у женщин обоняние сильнее, чем у мужчин, верно?

Помните об этом при нанесении аромата.

Совсем небольшое количество  в точки пульса – шею, запястья и за ухом. Это места, где вены находятся близко к поверхности кожи, а тепло помогает аромату испаряться.

Коко Шанель говорила, что нужно наносить духи везде, где вы хотите, чтобы вас поцеловали, так что вы тоже можете это попробовать!

 

2. Позаботьтесь о своей улыбке

Ничто так не говорит об уверенности, как искренняя, легкая улыбка.

Ваши зубы не обязательно должны быть идеально ровными (или идеально белыми), но они должны быть чистыми.

Купите хорошую электронную зубную щетку, чтобы сделать ее идеально чистой. Нить ежедневно. И, само собой разумеется, всегда следите за тем, чтобы ваше дыхание было свежим.

  

3. Станьте постоянным посетителем парикмахерской

Если у вас короткие волосы, вам нужно стричься каждые три-четыре недели, чтобы они выглядели аккуратно. Если у вас более длинные волосы, вам не нужно ходить так часто, но все же максимум 5-6 недель.

Найдите парикмахерскую или салон, которым вы доверяете, и оставайтесь с ними.

Записывайтесь на регулярные процедуры заранее, и вы будете уверены, что ваши волосы всегда будут в хорошем состоянии.

А если вы начинаете терять волосы, следуйте нашему руководству, чтобы выглядеть стильно: «7 правил изящного облысения».

 

Записывайтесь на регулярные визиты заранее, и ваши волосы всегда будут в порядке

 

А когда дело доходит до…

Средства по уходу за волосами 90’22 слишком много 90’207

902. И только мойте волосы через день, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии.

Старайтесь не быть слишком агрессивным при мытье шампунем. Ваши волосы наиболее уязвимы, когда они мокрые, поэтому всегда относитесь к ним с уважением в душе.

Правильно подобранный шампунь и средства для укладки для вашего типа волос могут изменить внешний вид ваших волос между посещениями салона. Ваш парикмахер — отличный источник советов о том, какие продукты помогут сохранить ваш стиль в лучшем виде.

 

4. Соблюдайте ежедневный уход за кожей

Ухоженный мужчина всегда заботится о своей коже.

Очистите лицо

Лучший способ сохранить кожу свежей и здоровой — умываться каждый день в рамках ежедневной рутины.

Умывание утром освежит вас и удалит излишки кожного сала и бактерии, накопившиеся за ночь.

А вечером очищение уберет грязь, с которой вы соприкасались в течение дня.

Для получения дополнительной информации см.: «ЧИСТОТА: лучший способ сохранить вашу кожу свежей и здоровой».

Отшелушивающее средство для умывания, которое нужно каждому мужчине

 

 

Регулярно делайте пилинг

Удаление омертвевших клеток кожи необходимо для чистой и молодой кожи. Это также способствует более легкому и гладкому бритью и снижает вероятность появления вросших волос.

Отшелушивание особенно полезно для чернокожих мужчин, поскольку оно избавляет от сухих клеток кожи, из-за которых темная кожа выглядит пепельно и закупоривает поры.

Выберите мягкое отшелушивающее средство для умывания, содержащее натуральную альфа-гидроксикислоту, такое как наше ежедневное средство для умывания , которое вы можете использовать каждый день.

Очищает и отшелушивает за один шаг – упрощает уход за кожей.

Ответы на все ваши вопросы вы найдете здесь: «Руководство по пилингу для мужчин: ответы на часто задаваемые вопросы»

 

Хорошо увлажняйте кожу

Помимо осветления и смягчения кожи, увлажняйте ее каждый день и сохраняйте ее увлажненной улучшит тон кожи, разгладит тонкие линии и морщины и, как правило, придаст вам более свежий и здоровый вид.

Выберите увлажняющий крем, который одновременно увлажнит вашу кожу и придаст матовость, например, наш увлажняющий ежедневный увлажняющий крем . Мгновенно впитывается, не оставляя блеска на лице.

Увлажняющий увлажняющий крем для лица для мужчин

 

 

Еще лучше…

Он наполнен антивозрастными ингредиентами .

А если ваша кожа уже жирная, еще важнее увлажнять ее каждый день.

Если у вас борода , втирайте увлажняющий крем как можно ближе к коже. Это сделает кожу под ним более мягкой и гладкой, а бороду — менее зудящей.

 

Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом

УФ-лучи – злейший враг кожи!

Вызывают преждевременное старение и повреждение клеток. Поэтому защита себя от солнца — это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи.

Даже в пасмурные дни УФ-лучи могут нанести вред, поэтому носите его каждый день.

 

(А если вы новичок в уходе за кожей, у нас есть полезное  пошаговое руководство  здесь — « Руководство для начинающих по уходу за мужской кожей «).

 

5. Ухаживайте за волосами на лице

Бритье — это навык, которому стоит научиться.

Узнайте у своего парикмахера, как лучше всего это сделать. Многое может зависеть от густоты и характера роста вашей бороды, и он сможет подсказать вам, как лучше всего бриться.

Одна вещь, которая гарантированно испортит ваш внешний вид, — это раздражение от бритвы!

Так что выбирайте крем для бритья с высоким содержанием глицерина, который будет питать и защищать вашу кожу и сводить к минимуму любые покраснения и раздражения .

Мы разработали наш защитный крем для бритья , чтобы обеспечить вам самое гладкое и смазывающее бритье.

Защитный крем для бритья, обеспечивающий безупречный уход

 

 

И лучший совет, как сделать бритье гладким и без трения, см.: «БРИТЬЕ: 9Советы по безболезненному бритью».

Если у вас есть борода…

Какой бы образ вы ни выбрали, если вы носите волосы на лице, они всегда должны быть чистыми, подстриженными и за ними тщательно ухаживать. У нас есть полезное руководство: «Как подстричь бороду, как профессионал».

Тщательно мойте бороду так же часто, как и лицо. Это удалит «бороду», будет способствовать здоровому росту и сохранит приятный запах!

Использование триммер для бороды и купите хорошее масло для бороды, чтобы оно было мягким и не чесалось.0005

Какой бы тип бороды у вас ни был, ВСЕГДА брейте линии щек и шею, чтобы все выглядело аккуратно .

 

6. Подровняйте брови (и другие непослушные волоски)

Опять же, это то, что может сделать для вас ваш парикмахер, но в перерывах между посещениями обязательно держите под рукой пинцет и маленькие ножницы, чтобы держать брови в чистоте и порядке. под контролем. Вы не поверите, насколько тщательно ухоженные брови могут преобразить ваше лицо.

Быстрый взгляд в зеркало перед тем, как выйти утром, — хорошая идея, просто чтобы убедиться, что больше нигде нет выбившихся волос.

Остерегайтесь волос в носу и ушах. Вы определенно не хотите этого!

Не бывает ситуаций, когда волосы в носу или ушах будут выглядеть круто. Так что хватай кусачки или ножницы и избавляйся от всего, что увидишь.

Другие нежелательные волосы

Вы знаете, где их найти!

У кого-то есть, у кого-то нет. Но если он у вас есть… просто убедитесь, что вы заботитесь об этом.

 

7. Иметь красивые руки и ноги

Люди всегда будут обращать внимание на ваши руки.

Итак, вы знаете, что ваши должны выглядеть чистыми, а ногти всегда подстрижены.

Каждое утро проводите щеточкой под ногтями, чтобы они выглядели чистыми. Регулярно стригите ногти и наносите на кутикулы хороший крем для рук.

Время от времени стоит сделать профессиональный маникюр, чтобы ваши руки и кутикула выглядели действительно гладкими.

(И у нас есть отличное руководство о том, как сделать это самостоятельно: «Как сделать себе профессиональный маникюр в домашних условиях»).

Это относится и к вашим ногам и ногтям на ногах (особенно летом!)

Старайтесь подстригать ногти на ногах хотя бы раз в неделю – и, опять же, профессиональный педикюр определенно стоит затраченных усилий.

 

Люди всегда будут замечать красивые руки

 

И, наконец,

Постарайтесь выработать хорошие, здоровые привычки –

• высыпайтесь
  Чтобы узнать, как улучшить качество своего сна, смотрите здесь: «Зачем вам нужен здоровый сон: 14 способов помочь ты лучше спишь».
• пить много воды
• и ешьте здоровую, разнообразную пищу
  Мы перечислили лучшие здоровые, омолаживающие продукты для мужчин здесь: «Ешьте здоровее, выглядите моложе: от А до Я из 27 лучших омолаживающих продуктов для мужчин».

И избегайте вредных привычек –

• не курите и не пейте.

Никакой уход не может смягчить последствия этих двух действий!

 

Вывод

Хороший уход за собой говорит о том, что вы заботитесь о себе и обладаете здоровой самооценкой.

Короче говоря, ты выглядишь и чувствуешь себя так, как будто ты можешь добиться всего, к чему стремишься — и все вокруг тебя тоже это чувствуют.