Как убрать дряблость кожи: Как убрать дряблость кожи на теле и лице? ▷ Клиника NeoVita

Устранение рыхлого тела и дряблой кожи в Москве

Рыхлое тело – не приговор! Специалисты нашей клиники могут устранить дряблость кожи, мышц, избыток подкожного жира в любом возрасте. Они составят персональную программу восстановления, включающую максимально эффективные для вашего случая процедуры.

Прохождение поможет повысить эластичность кожи на животе, руках, бедрах, ягодицах, других проблемных зон. Ваше тело избавится от рыхлости, станет подтянутым и привлекательным. Звоните нам, чтобы записаться на прием к врачу!

Причины появления дряблой кожи на теле

Под дряблостью, рыхлостью тела мы понимаем различные процессы его деформации:

  • утрата природной эластичности и упругости кожного покрова;
  • снижение тонуса подлежащих тканей и мышц;
  • морщинистость и провисание кожи;
  • избыток подкожно-жировых отложений.

Дряблая кожа на теле легко образует складки, страдает от сухости, имеет невзрачный вид бесформенной «оболочки» нашего организма. Она формируется в результате негативного влияния целого ряда внутренних причин и внешних факторов.

  • Возрастные изменения, естественное старение кожи, тканей и мышц.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Колебания гормонального фона.
  • Нарушения кровоснабжения, иннервации и трофики (питания) тканей.
  • Хронический стресс.
  • Резкое похудение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Несбалансированный рацион питания.
  • Дефицит витаминов и т.д.

Столкнуться с проблемой рыхлого тела можно в раннем (до 20 лет) и зрелом возрасте. Она хорошо знакома женщинам после вынашивания и рождения ребенка, а также мужчинам, которые много курят и злоупотребляют спиртными напитками.

В первую очередь признаки рыхлости появляются на участках с хорошо сформированной подкожно-живой клетчаткой – живот и бедра. Далее страдает зона внутренней поверхности плеч, бока и ягодицы. И если своевременно, грамотно не остановить этот процесс, то восстановить упругость кожи и тела будет намного сложнее. Поэтому лучше не заниматься самолечением, а доверить решение этой проблемы врачам–косметологам. 

Что делать, если кожа на теле стала дряблой?

Возможности современной косметологии способны творить чудеса! Благодаря инновационным методикам, применяемым в нашей клинике, можно довольно быстро и без особого труда избавиться от дряблости тела.

Лучше всего с этой задачей справляются аппаратные методики преображения фигуры – RF — Total, Isogei (Изоджей), Transion (Транзион), LPG массаж, ударно-волновая терапия, фракционная мезотерапия, обертывания Styx.

Isogei (Изоджей)

Isogei – это изометрическая (статическая) гимнастика для вашего тела. Необходимый эффект достигается за счет применения электрических импульсов малой мощности. Не причиняя вреда организму и боли, они вызывают статическое напряжение мышц – т.н. миостимуляция.

Курс процедур Изоджей поможет восстановить тонус мышц, подлежащих к ним тканей и кожи. Миостимуляция улучшает местный обмен веществ, кровоснабжение и трофику. Без каких-либо усилий ваше тело избавится от признаков увядания, станет подтянутым, а кожа обретет упругость.

Transion (Транзион)

Transion – это единственный на сегодняшний день аппарат, который кроме линейных сокращений мышц обеспечивает их торсионное скручивание (эффект схожий с выкручиванием постиранного белья). Напоминает классическую спортивную тренировку. В ходе ее проведения слабомощные импульсы электрического тока вызывают сокращение мышц тела. В результате интенсивной проработки их тонус повышается, а расположенная над ними кожа разглаживается.

В отличие от обычных физических упражнений, миостимуляция Транзион не вызывает перенапряжения, травм мышц и связанных с ними болезненных ощущений. С ее помощью можно активизировать процессы местного кровообращения и ускорить расщепление жиров. Избавиться от рыхлости тела и дряблой кожи.

LPG массаж

LPG массаж – это многомерная, интенсивная стимуляция кожи, тканей, мышц с помощью вакуума и механического массажа роликами. Методика демонстрирует комплексное действие и потрясающие результаты применения. С ее помощью можно устранить излишки подкожного жира и атоничность (слабость) мышц. Разгладить рельеф кожи и повысить ее упругость.

Первоначально LPG массаж применялся в реабилитационных и оздоровительных целях. Сегодня с его помощью можно не только восстановить привлекательность своего тела, но и устранить его зажимы, спазмы, болезненность. Вакуумно-механическое воздействие улучшает процессы местного кровообращения и тока лимфы, стимулирует синтез нового коллагена и эластина.

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия – настоящая панацея в борьбе с жировыми отложениями. Процедура предполагает обработку проблемных зон акустическими импульсами низкой частоты и значительной амплитуды. Их энергия воздействует на ткани тела механически и вызывает эффект кавитации (образование, схлопывание пузырьков газа в жидких средах), который вытесняет жир из жировых клеток.

Ударно-волновая терапия незаменима в лечении поздних стадий целлюлита. С ее помощью можно нормализовать функции опорно-двигательного аппарата, активизировать синтез коллагена, избавиться от зажимов, приступов боли и спазмов. Ваше тело станет подтянутым, здоровым и обретет легкость в каждом движении.

Фракционная мезотерапия

Фракционная мезотерапия – это сочетание трех методик: мезотерапии, плазмолифтинга и регенеративного пилинга. Их эффективность позволяет проводить деликатную шлифовку тела, насыщать его проблемные зоны полезными веществами и активизировать процесс омоложения кожи.

Фракционная мезотерапия обеспечивает лифтинг (подтяжку) и демонстрирует ярко выраженный стимулирующий эффект. С ее помощью можно полностью обновить эпидермис (верхний слой кожи), избавиться от растяжек и рубцов. Замедлить естественное старение тканей тела и ускорить процесс расщепления жиров.

Обертывания STYX

Обертывания STYX – очень приятная СПА-процедура. Ее эффективность основана на полезных свойствах биологически активных веществ и температурном воздействии на ткани тела. В ходе проведения процедуры на проблемные зоны (или все тело) наносится лосьон STYX Aromaderm, состав которого актуален для решения именно вашей проблемы. Последующее пеленание и сохранение тепла позволяет активизировать его биологически активные вещества – они активно проникают в ткани, где и оказывают свое полезное действие. 

Процедуры обертывания STYX направлены на детоксикацию (выведение токсинов) и лифтинг (подтяжка) кожи. С их помощью можно устранить застойные явления в тканях, отеки и одутловатость тела. Убрать признаки сухости, старения и активизировать процесс естественного расщепления жиров. Обертывание поможет избавиться от дряблой кожи на теле, нейтрализовать последствия стрессов и обрести уверенность в собственной привлекательности. 

Celltense RF-лифтинг  

Celltense RF-лифтинг – новейшая методика для повышения упругости тканей тела и коррекции признаков целлюлита. Ее реализация предполагает одновременное применение радиочастотной энергии (RF) и наносыворотки Celltense, в состав которой входит гиалуроновая кислота и биоактивное золото.

Процедуры Celltense RF-лифтинга работают сразу в четырех направлениях: уплотняют волокна коллагена, разглаживают поверхность кожи, уменьшают признаки целлюлита, стимулируют синтез нового коллагена и гиалуроновой кислоты. С их помощью можно моделировать фигуру, добиваясь идеальных форм и видимого омоложения тканей тела. 

Вышеперечисленный список методик представлен для общего ознакомления с возможностями нашей клиники. Целесообразность их применения определяется индивидуально – адекватно сложности косметологических проблем, а также анамнезу клиента.

При изучении анамнеза мы выясняем первопричину дряблости и назначаем актуальный для ее устранения курс процедур. Его продолжительность также индивидуальна для каждого клиента. Исключением к проведению процедур являются возможные противопоказания к методикам: сердечно-сосудистые патологии, аутоиммунные заболевания, онкология, период беременности, болезни кожи и т.д.

Профилактика дряблой кожи

Физическая активность

Молодость и привлекательность тела – это результат ежедневного труда. И первое, на что необходимо обратить внимание – это физическая активность. Возможно, в условиях современного ритма жизни у вас нет возможности по 2 – 3 часа проводить время в спортзале. Зато вы всегда можете выкроить 15 – 20 минут для пешей прогулки или пробежки.

Питание

Далее необходимо пересмотреть свой рацион питания – отказаться от фаст-фуда, сладких газированных напитков, процесса жарки, переедания перед сном и других гастрономических привычек. Старайтесь выбирать для своего рациона только полезные продукты, питайтесь маленькими порциями, 4 – 5 раз в день. И не в коем случае не устраивайте своему организму голодовок! Особенно на основе моно-диет.

Уход

Обеспечьте своей коже адекватный уход – очищение, тонизирование, увлажнение, питание. Проблемным зонам тела уделяйте особое внимание – практикуйте самомассажи, растирания, ванночки, контрастный душ, банные и СПА-процедуры. Откажитесь от загара и защищайте кожу от ультрафиолетовых (солнечных) лучей.

Медицинское обследование

Следите за состоянием своего здоровья – своевременно проходите медицинское обследование. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом на предмет выбора, актуального для вашего организма комплекса витаминов, минералов и аминокислот. Не забывайте о том, что подтянутость нашего тела и упругость кожи во многом обеспечивает коллаген – белок, синтез которого резко снижается при дефиците железа, меди, витамина С, А, В6 и других полезных веществ.

Старайтесь избегать стрессов, гоните прочь мрачные мысли и почаще радуйтесь жизни. Возникнут косметологические проблемы –  сразу звоните нам. Мы поможем убрать дряблость тела и сохранить его привлекательность на долгие годы.

План лечения

  • Изоджей №6 чередовать с транзионом( разное воздействие на мышцу, изоджей пробуждает спящие волокна мышцы; транзион — скручивает мышечные волокна в веретено для упругости и рельефа)
  • УВТ по целлюлиту № 10-12.
  • Чередовать можно с LPG массажем.
  • Обертывание в любой момент данного плана можно добавлять для минерализации и детокса.

Как убрать дряблость кожи лица – Monte Rosso

Одна из распространенных проблем, с которыми приходится бороться косметологам – это дряблость кожи лица. Под действием целого спектра факторов, как внешних, так и внутренних, дерма теряет свою упругость. Это состояние заметно негативно отражается на эстетике внешности и приводит к тому, что у человека появляются неприятные ощущения даже при одном взгляде в зеркало. К счастью, используемые нашей клиникой передовые косметологические методы помогают устранить дряблость кожи лица и добиться заметного эффекта омоложения.

Причины дряблости кожи лица

Чтобы подобрать оптимальную методику борьбы с такой проблемой первоначально нужно понять, по каким причинам она появляется. Есть масса источников снижения упругости дермы, с которыми регулярно сталкиваются косметологи:

  • Естественные возрастные изменения. К сожалению, никто не застрахован от этого процесса. Различия только в том, как рано эти изменения начинают проявляться. Обычно наиболее заметные признаки старения начинают формироваться у людей в возрасте от 40 лет и старше. Но иногда условия жизни и работы, а также генетическая предрасположенность приводят к этому заметно раньше.
  • Образ жизни. Ведение нездорового образа жизни, нарушение питания, частые стрессы, курение – все это приводит к тому, что кожа лица и тела начинает постепенно терять свою упругость и эластичность.
  • Уменьшение синтеза коллагена и эластина. Именно эти проблемы вызывают массу косметологических дефектов – не только дряблость, но и преждевременное старение, птоз. Справиться с ситуацией помогают методы аппаратной и инъекционной косметологии.
  • Использование некачественных косметических средств. Еще одна очень распространенная причина, которая негативно отражается на состоянии кожи, ее упругости.
  • Резкое похудение. Уменьшение объема жировой клетчатки приводит к тому, что кожа больше не может поддерживать прежнюю форму.

Как видите, есть масса причин для того, чтобы появилась дряблость кожи. Их необходимо своевременно выявить и устранить с помощью современных методов и средств.

Как бороться с дряблостью кожи лица

В нашей клинике применяется масса средств, которые помогают устранить дряблость кожи лица и сделать ее заметно более упругой. Эти методы не только восстанавливают и оздоравливает кожу, но и приводят к её внешнему омоложению, что изменяет и эстетическое восприятие внешности. Среди самых распространенных методов:

  • Радиоволновый лифтинг (RF-лифтинг). Предполагает применение направленного воздействия радиоволновой технологии. Под действием сильного прогрева ускоряются естественные обменные процессы, запускается синтез коллагена, кожа становится заметно более упругой и красивой. Главное – выбрать оптимальный для конкретного пациента режим работы аппарата.
  • Биоревитализация. Метод предполагает применение индивидуально подобранных для конкретного пациента препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Кроме увеличения упругости он также обеспечивает улучшение цвета лица, борьбу с возрастными изменениями и достижение других положительных результатов.
  • Мезотерапия. Инъекции препаратов направлены на то, чтобы стимулировать регенерацию эластина и коллагена, которые находятся в дефиците.

Дряблость также помогают эффективно устранять химические пилинги и методы лазерного омоложения. Выбор конкретного варианта борьбы с эстетической проблемой остается за косметологом. Он назначит оптимальную программу лечения, которая будет корректироваться с учетом изменения состояния и особенностей кожи конкретного пациента. Чтобы узнать подробности о лечении дряблости кожи лица, достаточно просто записаться на первый прием к нашему косметологу. Это можно сделать по указанным на сайте телефонам или оставив заявку онлайн.

Способы решения:
  • RF-лифтинг
  • Биоревитализация
  • Мезотерапия
  • Лазерное омоложение
  • Химические пилинги

Наши популярные услуги

Ботулинотерапия от 135₽ до 380₽ за ед.

Пилинги химические от 2500₽ до 6500₽

Массаж лица от 1100₽ до 3800₽

Биоревитализация (мезотерапия) от 9500₽ до 19200₽

Лазерная эпиляция от 500₽ до 5500₽

Уходы по типу кожи от 2700₽ до 4700₽

Как подтянуть дряблую кожу: 6 советов

С возрастом кожа начинает дряблой или обвисшей из-за изменений в молекулах, которые делают ее эластичной, упругой и увлажненной. Упражнения, добавки и лазерная шлифовка — вот некоторые подходы, которые могут помочь подтянуть дряблую кожу.

Большинство людей начинают ощущать дряблость или дряблость кожи в возрасте от 35 до 40 лет. Вялость кожи, которая возникает с возрастом, в основном связана с потерей коллагеновых сетей, эластиновых волокон и гиалуроновой кислоты — молекулы, которая помогает коже удерживать влагу.

Потеря веса, особенно значительная или быстрая потеря веса, а также беременность могут также привести к ослаблению кожи за счет растяжения молекул кожи или изменения ее структуры.

Некоторые другие факторы здоровья и образа жизни также могут способствовать дряблой коже, в том числе:

  • менопауза
  • повреждение ультрафиолетовым (УФ) светом
  • искусственный загар
  • некоторые лекарства, такие как стероиды и кортикостероиды
  • 900 11 продуктов для кожи или моющих средств, которые содержат агрессивные химические вещества
  • курение
  • употребление алкоголя

В этой статье мы обсудим популярные методы подтяжки дряблой кожи и способы предотвращения обвисания кожи.

Регулярные физические упражнения — важный способ оставаться здоровым и хорошо стареть. Некоторые виды упражнений также могут помочь уменьшить последствия старения кожи.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что упражнения на выносливость могут уменьшить эффект возрастных изменений кожи у мышей и людей. Авторы отметили, что упражнения на выносливость уменьшают кожные изменения за счет улучшения тканевого метаболизма, в первую очередь за счет стимуляции высвобождения гормона, называемого интерлейкином-15, из скелетных мышц.

Женщинам с дряблой кожей в результате беременности следует поговорить с врачом о том, как лучше всего безопасно заниматься физической активностью и каких упражнений следует избегать.

Существует множество различных укрепляющих гелей, кремов, пластырей и других продуктов для местного лечения незначительных случаев дряблой кожи.

Люди, желающие приобрести укрепляющий продукт, должны искать продукты, содержащие ретиноидные соединения. Ретиноиды являются мощными антиоксидантами, которые могут стимулировать выработку коллагена.

Однако эксперты не считают укрепляющие продукты эффективными в целом, и их проникновение в кожу может быть недостаточно глубоким, чтобы помочь подтянуть обвисшую кожу.

По данным Американской академии дерматологии, большинство продуктов для укрепления кожи дают в лучшем случае незначительные результаты, в основном за счет увлажнения. Людям, которые наблюдают результаты с этими продуктами, возможно, придется продолжать использовать их, чтобы продолжать видеть результаты.

Диета играет важную роль в здоровье кожи. Пищевые добавки могут иметь преимущества для дряблой кожи, в том числе омолаживающие и предотвращающие дряблость. Некоторые из наиболее многообещающих добавок для кожи включают в себя:

Гидролизат коллагена

Многие считают, что коллагеновые добавки уменьшают последствия старения кожи, повышая уровень коллагена.

Коллагеновые пептиды в форме пероральной добавки могут улучшить:

  • водный барьер кожи за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты
  • выработку коллагена, что приводит к укреплению коллагеновых сетей
  • рост фибробластов кожи — клеток, которые помогают создавать соединительные соединения
  • заживление ран

Исследование, опубликованное в Journal of Cosmetic Dermatology , показало, что женщины, употреблявшие 10 граммов пероральных пептидов коллагена в напитке перед сном, через 4 недели улучшили уровень коллагена в коже и общую структуру. Кроме того, через 8 недель у них улучшился уровень увлажненности кожи.

Антиоксиданты

Антиоксиданты и антиоксидантные ферменты могут помочь уменьшить дряблость кожи и морщины за счет нейтрализации активных форм кислорода (АФК). АФК — это соединения, которые могут активировать пути, которые в конечном итоге разрушают коллаген.

Антиоксиданты также могут стимулировать рост коллагена и эластина.

Примеры антиоксидантов, присутствующих в некоторых пищевых продуктах, напитках и пищевых добавках, включают:

  • витамины A, C, D и E
  • коэнзим Q10
  • селен
  • цинк
  • эпигаллокат галлат для подбородка (EGCG)

Многие люди получают достаточно антиоксидантов из своего рациона. Существует мало доказательств того, что прием антиоксидантных добавок помогает предотвратить или уменьшить кожные заболевания.

Прием слишком большого количества некоторых витаминов в течение слишком долгого времени, особенно витаминов А и Е, может вызвать побочные эффекты, включая тошноту, рвоту и боль в животе. В некоторых случаях это может привести к более серьезным побочным эффектам.

При приеме добавок важно соблюдать дозировку, указанную на этикетке. Люди с состоянием здоровья должны сначала обсудить прием добавок со своим врачом, чтобы предотвратить нежелательные побочные эффекты или взаимодействие с другими лекарствами.

Поделиться на PinterestМассаж может улучшить кровоток, стимулировать фибробласты и увеличить производство митохондрий.

Массаж может улучшить кровоток и стимулировать фибробласты. Фибробласты — это клетки, которые помогают производить соединительные ткани, такие как коллаген и эластин, которые поддерживают упругость кожи.

Некоторые исследования показывают, что массаж может увеличить производство митохондрий. Митохондрии играют решающую роль в тканевом и клеточном метаболизме, и существует связь между митохондриальной дисфункцией и старением кожи.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как лучше всего использовать массаж для подтяжки кожи. Исследование 2017 года показало, что использование устройства для мягкого массажа кожи в течение 1 минуты два раза в день в течение 10 дней увеличивает экспрессию молекул кожи, таких как проколлаген-1, фибриллин и тропоэластин.

В том же исследовании также было обнаружено, что использование массажного устройства после нанесения коммерческого омолаживающего крема на лицо и шею усиливало эффект продукта.

Дерматологи и косметические хирурги могут выполнять нехирургические процедуры, которые могут помочь уменьшить дряблость кожи. Однако эти процедуры бесполезны в тяжелых случаях дряблой кожи, поскольку результаты, как правило, незаметны.

Нехирургические процедуры не предполагают разрезов или проколов и обычно вызывают только временный отек и покраснение. Зачастую для их исполнения требуется совсем немного времени.

Большинство процедур безопасны для любого цвета кожи и подходят для любого участка тела.

Многие нехирургические процедуры лечат дряблую кожу, стимулируя выработку коллагена и эластина в различных слоях кожи, обычно с помощью различных устройств для подачи тепла под кожу.

Примеры нехирургических процедур включают следующее:

Ультразвук

Ультразвук воздействует на самые глубокие слои кожи. Большинство людей замечают легкий лифтинг и подтяжку в течение 2–6 месяцев после первой процедуры и сообщают о более значительных результатах при дополнительных процедурах. Эффект от лечения может длиться до 1 года.

Лазерное лечение

Лазерное лечение направлено на внешний слой кожи, который называется эпидермисом. Большинству людей требуется от трех до пяти процедур, чтобы увидеть результаты, а изменения обычно видны через 2–6 месяцев после последней процедуры. Лазерные процедуры особенно эффективны на плечах и животе.

Нехирургическая радиочастота

При нехирургической форме радиочастоты дерматолог прикладывает устройство к коже для нагрева ткани под ней. Большинство людей, которые используют этот метод, видят результаты после одной процедуры.

Для полного эффекта лечения требуется около 6 месяцев, но некоторые люди замечают уплотнение вскоре после процедуры. При правильном уходе за кожей результаты могут сохраняться в течение 2–3 лет.

Некоторые несколько более инвазивные процедуры, в которых часто используются те же технологии или устройства, что и в нехирургических процедурах, могут помочь уменьшить дряблость кожи.

Ниже приведены примеры минимально инвазивных процедур:

Хирургическая радиочастота

Минимально инвазивная форма радиочастоты включает введение крошечных трубок через небольшие разрезы в коже для направления тепла в области, требующие подтяжки.

Врачи часто проводят эту процедуру на шее или предплечьях, результаты могут быть получены в течение 1 месяца. Эта процедура обычно проводится под местной анестезией, и большинству людей необходимо носить компрессионные повязки в течение 4–5 дней после нее.

Интенсивный импульсный свет

Люди часто проходят лечение интенсивным импульсным светом в сочетании с радиочастотой для более эффективного воздействия на кожу на разных уровнях. Человеку может потребоваться серия интенсивных процедур с импульсным светом, чтобы увидеть результаты, и иногда это не подходит для людей с более темным оттенком кожи или загорелой кожей.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка может быть одной из самых эффективных из всех нехирургических и минимально инвазивных процедур для лечения незначительных случаев дряблой кожи.

Большинству людей требуется 5–7 дней отдыха после процедуры, и обычно они замечают результаты через 2 недели после заживления. Лазерная шлифовка сопряжена с небольшим риском рубцевания.

Поделиться на PinterestСоблюдение правил защиты от солнца может помочь предотвратить появление дряблой кожи.

Во многих случаях, например, связанных со старением или гормональными изменениями, трудно полностью предотвратить дряблую кожу.

Определенные факторы делают кожу более упругой и устойчивой к факторам, которые могут ослабить и ослабить ее. Следование конкретным советам также может помочь снизить риск чрезмерного обвисания кожи.

Люди могут помочь предотвратить дряблую кожу, если:

  • похудеют в здоровом темпе
  • соблюдая меры безопасности на солнце
  • избегая использования солярия
  • придерживаясь здоровой диеты
  • избегая обезвоживания
  • 900 11 бросить курить или избегать пассивного курения
  • поддержание здоровой массы тела
  • ограничение воздействия очень горячей или хлорированной воды
  • отказ от использования агрессивных моющих или чистящих средств

Дряблая кожа не вредна и не требует лечения, но некоторым людям не нравится ее внешний вид. Лучший способ подтянуть дряблую кожу зависит от причины и серьезности симптомов, а также от любых дополнительных соображений здоровья.

У людей с сильно дряблой кожей операция, вероятно, будет иметь наиболее существенное значение.

Людям с дряблой кожей легкой и средней степени тяжести может помочь ряд вариантов, в том числе:

  • упражнения
  • массаж
  • укрепляющие средства
  • пищевые добавки
  • нехирургические процедуры
  • малоинвазивные процедуры

Любой, кто обеспокоен тяжелой дряблой кожей, должен обратиться за советом к своему врачу.

Как подтянуть дряблую кожу: 6 советов

С возрастом кожа начинает дряблой или обвисшей из-за изменений в молекулах, которые делают ее эластичной, упругой и увлажненной. Упражнения, добавки и лазерная шлифовка — вот некоторые подходы, которые могут помочь подтянуть дряблую кожу.

Большинство людей начинают испытывать дряблость или дряблость кожи в возрасте от 35 до 40 лет. Вялость кожи, которая возникает с возрастом, в основном связана с потерей коллагеновых сетей, эластиновых волокон и гиалуроновой кислоты — молекулы, которая помогает коже удерживать влагу.

Потеря веса, особенно значительная или быстрая потеря веса, а также беременность могут также привести к ослаблению кожи за счет растяжения молекул кожи или изменения структуры кожи.

Некоторые другие факторы здоровья и образа жизни также могут способствовать дряблой коже, в том числе:

  • менопауза
  • повреждение ультрафиолетовым светом
  • искусственный загар
  • некоторые лекарства, такие как стероиды и кортикостероиды
  • средства для ухода за кожей или моющие средства, содержащие агрессивные химические вещества 12
  • употребление алкоголя

В этой статье мы обсуждаем популярные методы подтяжки дряблой кожи и способы предотвращения обвисания кожи.

Регулярные физические упражнения — важный способ оставаться здоровым и хорошо стареть. Некоторые виды упражнений также могут помочь уменьшить последствия старения кожи.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что упражнения на выносливость могут уменьшить эффект возрастных изменений кожи у мышей и людей. Авторы отметили, что упражнения на выносливость уменьшают кожные изменения за счет улучшения тканевого метаболизма, в первую очередь за счет стимуляции высвобождения гормона, называемого интерлейкином-15, из скелетных мышц.

Женщинам с дряблой кожей в результате беременности следует поговорить с врачом о том, как лучше всего безопасно заниматься физической активностью и каких упражнений следует избегать.

Существует множество различных укрепляющих гелей, кремов, пластырей и других продуктов для местного лечения незначительных случаев дряблой кожи.

Люди, желающие приобрести укрепляющий продукт, должны искать продукты, содержащие ретиноидные соединения. Ретиноиды являются мощными антиоксидантами, которые могут стимулировать выработку коллагена.

Однако эксперты не считают укрепляющие продукты эффективными в целом, и их проникновение в кожу может быть недостаточно глубоким, чтобы помочь подтянуть дряблую кожу.

По данным Американской академии дерматологии, большинство продуктов для укрепления кожи дают в лучшем случае незначительные результаты, в основном за счет увлажнения. Людям, которые наблюдают результаты с этими продуктами, возможно, придется продолжать использовать их, чтобы продолжать видеть результаты.

Диета играет важную роль в здоровье кожи. Пищевые добавки могут иметь преимущества для дряблой кожи, в том числе омолаживающие и предотвращающие дряблость. Некоторые из наиболее многообещающих добавок для кожи включают:

Гидролизат коллагена

Многие люди думают, что добавки с коллагеном уменьшают последствия старения кожи, повышая уровень коллагена.

Коллагеновые пептиды в форме пероральной добавки могут улучшить:

  • водный барьер кожи за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты
  • производство коллагена, что приводит к укреплению коллагеновых сетей
  • рост фибробластов кожи — клеток, которые помогают создавать соединительные соединения
  • заживление ран пероральные пептиды коллагена в напитке перед сном показали улучшение уровня коллагена кожи и общей структуры через 4 недели. Кроме того, через 8 недель у них улучшился уровень увлажненности кожи.

    Антиоксиданты

    Антиоксиданты и антиоксидантные ферменты могут помочь уменьшить дряблость кожи и морщины за счет нейтрализации активных форм кислорода (АФК). АФК — это соединения, которые могут активировать пути, которые в конечном итоге разрушают коллаген.

    Антиоксиданты также могут стимулировать рост коллагена и эластина.

    Примеры антиоксидантов, присутствующих в некоторых пищевых продуктах, напитках и пищевых добавках, включают:

    • витамины A, C, D и E
    • коэнзим Q10
    • селен
    • цинк
    • галлат эпигаллокатехина (EGCG)

    Многие люди получают достаточное количество антиоксидантов с пищей. Существует мало доказательств того, что прием антиоксидантных добавок помогает предотвратить или уменьшить кожные заболевания.

    Прием слишком большого количества некоторых витаминов в течение слишком долгого времени, особенно витаминов А и Е, может вызвать побочные эффекты, включая тошноту, рвоту и боль в животе. В некоторых случаях это может привести к более серьезным побочным эффектам.

    При приеме добавок важно соблюдать дозировку, указанную на этикетке. Люди с состоянием здоровья должны сначала обсудить прием добавок со своим врачом, чтобы предотвратить нежелательные побочные эффекты или взаимодействие с другими лекарствами.

    Поделиться на PinterestМассаж может улучшить кровоток, стимулировать фибробласты и увеличить производство митохондрий.

    Массаж может улучшить кровоток и стимулировать фибробласты. Фибробласты — это клетки, которые помогают производить соединительные ткани, такие как коллаген и эластин, которые поддерживают упругость кожи.

    Некоторые исследования показывают, что массаж может увеличить производство митохондрий. Митохондрии играют решающую роль в тканевом и клеточном метаболизме, и существует связь между митохондриальной дисфункцией и старением кожи.

    Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как лучше всего использовать массаж для подтяжки кожи. Исследование 2017 года показало, что использование устройства для мягкого массажа кожи в течение 1 минуты два раза в день в течение 10 дней увеличивает экспрессию молекул кожи, таких как проколлаген-1, фибриллин и тропоэластин.

    В том же исследовании также было обнаружено, что использование массажного устройства после нанесения коммерческого омолаживающего крема на лицо и шею усиливало эффект продукта.

    Дерматологи и косметические хирурги могут выполнять нехирургические процедуры, которые могут помочь уменьшить дряблость кожи. Однако эти процедуры бесполезны в тяжелых случаях дряблой кожи, поскольку результаты, как правило, незаметны.

    Нехирургические процедуры не предполагают разрезов или проколов и обычно вызывают только временный отек и покраснение. Зачастую для их исполнения требуется совсем немного времени.

    Большинство процедур безопасны для любого цвета кожи и подходят для любого участка тела.

    Многие нехирургические процедуры лечат дряблую кожу, стимулируя выработку коллагена и эластина в различных слоях кожи, обычно с помощью различных устройств для подачи тепла под кожу.

    Примеры нехирургических процедур включают следующее:

    Ультразвук

    Ультразвук воздействует на самые глубокие слои кожи. Большинство людей замечают легкий лифтинг и подтяжку в течение 2–6 месяцев после первой процедуры и сообщают о более значительных результатах при дополнительных процедурах. Эффект от лечения может длиться до 1 года.

    Лазерное лечение

    Лазерное лечение направлено на внешний слой кожи, который называется эпидермисом. Большинству людей требуется от трех до пяти процедур, чтобы увидеть результаты, а изменения обычно видны через 2–6 месяцев после последней процедуры. Лазерные процедуры особенно эффективны на плечах и животе.

    Нехирургическая радиочастота

    При нехирургической форме радиочастоты дерматолог прикладывает устройство к коже для нагрева ткани под ней. Большинство людей, которые используют этот метод, видят результаты после одной процедуры.

    Для полного эффекта лечения требуется около 6 месяцев, но некоторые люди замечают уплотнение вскоре после процедуры. При правильном уходе за кожей результаты могут сохраняться в течение 2–3 лет.

    Некоторые несколько более инвазивные процедуры, в которых часто используются те же технологии или устройства, что и в нехирургических процедурах, могут помочь уменьшить дряблость кожи.

    Ниже приведены примеры минимально инвазивных процедур:

    Хирургическая радиочастота

    Минимально инвазивная форма радиочастоты включает введение крошечных трубок через небольшие разрезы в коже для направления тепла в области, требующие подтяжки.

    Врачи часто проводят эту процедуру на шее или предплечьях, результаты могут быть получены в течение 1 месяца. Эта процедура обычно проводится под местной анестезией, и большинству людей необходимо носить компрессионные повязки в течение 4–5 дней после нее.

    Интенсивный импульсный свет

    Люди часто проходят лечение интенсивным импульсным светом в сочетании с радиочастотой для более эффективного воздействия на кожу на разных уровнях. Человеку может потребоваться серия интенсивных процедур с импульсным светом, чтобы увидеть результаты, и иногда это не подходит для людей с более темным оттенком кожи или загорелой кожей.

    Лазерная шлифовка

    Лазерная шлифовка может быть одной из самых эффективных из всех нехирургических и минимально инвазивных процедур для лечения незначительных случаев дряблой кожи.

    Большинству людей требуется 5–7 дней отдыха после процедуры, и обычно они замечают результаты через 2 недели после заживления. Лазерная шлифовка сопряжена с небольшим риском рубцевания.

    Поделиться на PinterestСоблюдение правил защиты от солнца может помочь предотвратить появление дряблой кожи.

    Во многих случаях, например, связанных со старением или гормональными изменениями, трудно полностью предотвратить дряблую кожу.

    Определенные факторы делают кожу более упругой и устойчивой к факторам, которые могут ослабить и ослабить ее. Следование конкретным советам также может помочь снизить риск чрезмерного обвисания кожи.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *