Какие народные средства помогают осветлить загорелую кожу. Как правильно использовать отбеливающие маски и скрабы. Почему важно защищать кожу от солнца после процедур осветления.
Почему возникает загар и как от него избавиться
Загар — это естественная реакция кожи на воздействие ультрафиолетового излучения. Под влиянием УФ-лучей в коже вырабатывается пигмент меланин, который придает ей более темный оттенок. Это защитный механизм организма, призванный уберечь кожу от повреждения солнечными лучами.
Однако не всегда загар выглядит привлекательно. Он может лечь неравномерно, оставляя пятна, или просто не подходить к общему образу. В таких случаях возникает желание избавиться от загара и вернуть коже естественный светлый оттенок.
Эффективные домашние средства для осветления кожи
Существует множество народных рецептов, помогающих свести загар в домашних условиях:
- Простокваша. Наносите на кожу на 20 минут, затем смывайте прохладной водой.
- Огуречный лосьон. Смешайте сок огурца с водкой в пропорции 1:1, настаивайте сутки и протирайте кожу дважды в день.
- Лимонный сок. Разведите водой 1:1 и умывайтесь этим раствором.
- Отвар петрушки. Протирайте кожу охлажденным отваром.
- Картофельная маска. Натрите сырой картофель и нанесите на 15-20 минут.
Правила использования отбеливающих средств
Чтобы процедуры осветления были эффективными и безопасными, соблюдайте следующие рекомендации:
- Наносите средства на очищенную кожу вечером перед сном.
- Курс осветления не должен превышать 2-3 недели.
- Тщательно увлажняйте и питайте кожу после процедур.
- Избегайте пребывания на солнце во время курса осветления.
- Обязательно используйте солнцезащитный крем после процедур.
Профессиональные методы осветления кожи
Для более быстрого и заметного эффекта можно обратиться к косметологу. Какие процедуры предлагают в салонах для избавления от загара?
- Химические пилинги
- Лазерное осветление
- Мезотерапия с отбеливающими коктейлями
- Фотоомоложение
- Криотерапия
Эти методы дают быстрый и заметный результат, но требуют восстановительного периода и более высоких финансовых затрат по сравнению с домашними способами.
Профилактика нежелательного загара
Самый простой способ избежать проблемы — это не допустить ее возникновения. Как уберечь кожу от чрезмерного загара?
- Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF
- Носите головные уборы и одежду, закрывающую тело
- Ограничьте пребывание на солнце в период его максимальной активности (с 11 до 16 часов)
- Принимайте антиоксиданты для защиты кожи изнутри
Польза и вред загара для организма
Умеренное воздействие солнечных лучей благотворно влияет на организм. Под влиянием УФ-излучения в коже вырабатывается витамин D, необходимый для усвоения кальция и укрепления костей. Солнечный свет также улучшает настроение, нормализует сон, стимулирует обменные процессы.
Однако избыточное пребывание на солнце может нанести серьезный вред здоровью. Чем опасен чрезмерный загар?
- Ускоряет процессы старения кожи
- Повышает риск развития меланомы и других видов рака кожи
- Вызывает солнечные ожоги
- Провоцирует обострение хронических заболеваний
- Может привести к тепловому и солнечному удару
Альтернативные способы придать коже красивый оттенок
Если вы хотите получить красивый ровный загар без вреда для здоровья, обратите внимание на безопасные альтернативы:
- Автозагар. Современные средства дают естественный оттенок без оранжевого подтона.
- Бронзирующие средства. Пудры, кремы и спреи с эффектом загара легко смываются.
- Автозагар-капли. Добавляются в обычный крем для постепенного эффекта.
- Загар в солярии с использованием защитных средств.
Особенности ухода за кожей после загара
Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи после пребывания на солнце, соблюдайте следующие правила:
- Тщательно очищайте кожу, чтобы удалить остатки солнцезащитных средств и пот.
- Используйте увлажняющие средства с алоэ, пантенолом, витамином Е.
- Пейте больше воды для восполнения потери жидкости.
- При появлении шелушения и сухости сделайте легкий пилинг.
- Откажитесь от горячего душа в пользу прохладного.
Мифы о загаре и защите от солнца
Существует немало заблуждений, связанных с загаром и солнцезащитными средствами. Давайте разберем самые распространенные из них:
Миф 1: Загар полезен для здоровья
Это верно лишь отчасти. Умеренное пребывание на солнце действительно способствует выработке витамина D. Однако чрезмерное воздействие УФ-лучей повышает риск развития рака кожи и ускоряет ее старение.
Миф 2: Через стекло нельзя загореть
На самом деле, UVA-лучи проникают через стекло и могут вызвать загар и повреждение кожи. Поэтому важно защищать кожу даже находясь в помещении или автомобиле.
Миф 3: Солнцезащитный крем полностью блокирует загар
Это не так. Даже самый высокий SPF не обеспечивает 100% защиты. Крем лишь замедляет процесс загара и снижает риск ожогов.
Миф 4: В пасмурную погоду защита не нужна
УФ-лучи проникают сквозь облака, поэтому риск повреждения кожи сохраняется даже в пасмурный день. Используйте солнцезащитные средства в любую погоду.
Выбор солнцезащитных средств
Правильно подобранное солнцезащитное средство — ключ к безопасному загару. На что обратить внимание при выборе?
- SPF не менее 30 для ежедневного использования и 50+ для пляжного отдыха
- Широкий спектр защиты (от UVA и UVB лучей)
- Водостойкость (если планируете купаться)
- Текстура, подходящая вашему типу кожи
- Отсутствие аллергенных компонентов
Помните, что солнцезащитный крем нужно обновлять каждые 2 часа и после купания, даже если средство водостойкое.
Загар и различные типы кожи
Реакция кожи на солнечные лучи зависит от ее типа. Как правильно загорать в зависимости от типа кожи?
Светлая чувствительная кожа
Требует максимальной защиты. Используйте средства с SPF 50+, ограничьте пребывание на солнце. Загорайте постепенно, начиная с 5-10 минут.
Нормальная кожа
Подходит SPF 30-50. Можно начинать с 15-20 минут загара, постепенно увеличивая время.
Смуглая кожа
Достаточно SPF 15-30. Загорает легко, но все равно нуждается в защите от ожогов и преждевременного старения.
Жирная и проблемная кожа
Выбирайте некомедогенные средства защиты. Солнце может усугубить воспаления, поэтому защита обязательна.
Загар и возраст
С возрастом кожа становится более уязвимой к воздействию солнечных лучей. Как адаптировать защиту в зависимости от возраста?
- Дети до 3 лет: прямых солнечных лучей следует избегать
- Дети 3-12 лет: SPF не менее 50, ограниченное пребывание на солнце
- Подростки: SPF 30-50, постепенное увеличение времени загара
- Взрослые: SPF в зависимости от типа кожи, антивозрастные солнцезащитные средства
- Пожилые люди: высокая степень защиты, ограничение времени на солнце
Загар и прием лекарств
Некоторые медикаменты могут повысить чувствительность кожи к солнцу. Какие препараты требуют особой осторожности при загаре?
- Антибиотики (особенно тетрациклинового ряда)
- Нестероидные противовоспалительные средства
- Оральные контрацептивы
- Антидепрессанты
- Препараты от аллергии
Если вы принимаете какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможности загорать.
Как убрать загар: народные средства и полезные советы
Секреты красоты звезд
Существует множество поводов, по которым появляется желание избавиться от загара. Например, он может лечь неравномерно, оставив на лице и теле некрасивые пятна. Или же загар смотрится неудачно, ведь далеко не всем он идет. Как убрать загар с лица и тела?
- Фото
- momentimages / Getty Images
Как убрать загар в домашних условиях
Один из самых эффективных продуктов в борьбе с нежелательным загаром — простокваша. С помощью ватного диска этот кисломолочный продукт нужно наносить на загорелые участки и оставлять его до полного высыхания. Это занимает примерно 20 минут. Смывать простоквашу следует прохладной водой.
Не уступают в эффективности простокваше и огурцы. Вы можете просто протирать кожу покупным огуречным лосьоном, но гораздо лучше сделать его самостоятельно.
Для этого нужно смешать свежевыжатый сок крупного огурца и 0,5 л водки. Настаиваться средство должно 24 часа в темноте. Храните такой самодельный лосьон в прохладном месте и протирайте им кожу дважды в день.
Чтобы очень бережно отбелить кожу лица, используйте лимон. 2 дольки этого цитрусового фрукта положите в стакан с водой, а через 2 часа умойтесь полученным настоем. Через некоторое время кожа не только станет светлее, но и придет в тонус.
Впрочем, с помощью лимона можно приготовить и более радикальное средство. Для этого смешайте по 2 ст. л. сока рябины и лимона, добавьте к смеси 40 мл водки. Протирайте полученным средством загорелые места раз в день.
- Фото
- Enes Evren/ E+/ Getty Images
Как полностью убрать загар: полезные советы
Какое бы средство из описанных выше вы ни выбрали, важно наносить его правильно, иначе вы не сможете достичь желаемого результата.
На протяжении всего времени прохождения процедур тщательно укрывайте вашу кожу от солнечных лучей. В этот период они особенно опасны.
Лучше всего наносить все описанные средства по вечерам (если обратное не указано в рецепте).
В среднем курс процедур должен длиться не более 2−3 недель.
Не забывайте про интенсивное питание и увлажнение кожи лица и тела во время использования осветляющих средств.
Следуйте этим советам, чтобы избавиться от темного оттенка кожи не только эффективно, но и безопасно.
Теперь вы знаете, как быстро убрать загар, и можете смело отправиться на пляж. Но все равно старайтесь укрываться в тени и уходить с пляжа в разгар дневной жары, ведь длительное пребывание на палящем солнце может стать причиной не только непривлекательного внешнего вида, но и серьезных проблем со здоровьем.
Beauty-редактор
— Чтобы избавиться от нежелательного загара, можно включить в свой бьюти-рацион кремы с отбеливающим эффектом.
Они не только сделают оттенок кожи светлее, но еще и справятся с гиперпигментацией, которая нередко возникает после обильных солнечных ванн. Стоит отметить, что в составе отбеливающих средств чаще всего есть фруктовые кислоты, которые ускоряют процессы регенерации верхних слоев эпидермиса.
Аля Иванова
Сегодня читают
Ирина Шейк надела крошечный купальник с вырезом на самом пикантном месте — это фото сведет с ума любого мужчину
Ольга Бузова показалась поклонникам в прозрачном белье — после этих кадров вам будет сложно уснуть
Расклад по Таро на Апрель 2023 персонально для каждого знака зодиака — найдите свою карту!
Просвечивающее белье и торчащий живот: Волочкова случайно показала, как выглядит на самом деле
«Антихрист появится перед нами»: Мать Тереза предсказала судьбу России в 2023 году
Чем лучше сводить моментальный загар?
Чем лучше сводить …
22 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
чтобы побыстрее свести надо сделать пилинг, в баню сходить.
А вообще их лучше не делать, т.к. любой состав пересушивает кожу, чтобы вам там в салоне про витамины и алоэ в составе не пели бы.
#4
Гость
:)) а я думала вы сами так себя. Я пока научилась пользоваться автозагаром,много раз перепробывала.. В итоге более или менее научилась.Я смешиваю автозагар с увлажняющим кремом,хорошо перемешиваю эту массу,чтобы получился однородный цвет, и перед нанесением на кожу тоже наношу крем. Тогда более или менее не плохо получается.А еще хорошо удаляет такая смывка,которую используют после окраски волос в темный цвет,подтирают виски.. ну и хорошо помыться несколько раз с мочалкой.А потом хорошо растереть тело полотенцем, все сойдет после неск. раз купания.
#5
Гость
скрабом из кофе и жесткой мочалкой
#6
#7
Гость
кожа выглядит какой-то старой — так наверно Вы и есть старая, лет под 50.
…..
#8
Гость
А еще хорошо удаляет такая смывка,которую используют после окраски волос в темный цвет,подтирают виски..
#9
#10
Valo
бодибилдеры свои выставочные бранзаторы смывают фейри)
#11
#12
Гость
если ещё не отмылись, попробуйте дегтярное мыло, я им краску с волос смываю
#13
Valo
бодибилдеры свои выставочные бранзаторы смывают фейри)
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Я, являюсь мастером по моментальному загару уже много лет, у меня много постоянных клиентов, так что не нужно вводить в заблуждение людей.
Составы сейчас делают очень хорошие, не то что раньше. Работаем мы только на премиум составах, они давно себя зарекомендовали на рынке. Все составы смываются плавно, без резких переходов.
Новые темы за неделю: 175 тем
Корейские актёры — красавчики?
13 ответов
Как вам Юлия Снигирь?
18 ответов
После родов погустели волосы
2 ответа
Поиск парфюм
2 ответа
Где правда: в зеркале или на фото?
18 ответов
27 лет молодость и красота ушли. Что теперь?
17 ответов
Оцените внешность?
11 ответов
Низкие женщины 155-160
156 ответов
Как всегда выглядеть хорошо?
8 ответов
Кровавый пилинг The ordinary, оригинал или подделка
1 ответ
Популярные темы за неделю: 22 059 тем
Низкие женщины 155-160
156 ответов
Как вам Юлия Снигирь?
18 ответов
Где правда: в зеркале или на фото?
18 ответов
27 лет молодость и красота ушли.
Что теперь?17 ответов
Корейские актёры — красавчики?
13 ответов
Оцените меня
13 ответов
Оцените внешность?
11 ответов
Как всегда выглядеть хорошо?
8 ответов
С чего взяли,что красишься для кого-то
4 ответа
Какие качественные искусственные ресницы представлены в России
3 ответа
Что теперь?Следующая тема
Можно ли пользоваться маслами если срок годности вышел?
9 ответов
Предыдущая тема
Кто пользуется кремами фабрики «Свобода»?
19 ответов
Как избавиться от загара: эффективные средства
Почему мы загораем?
У всех нас были полосы загара или неравномерный цвет, который хотелось бы просто смыть.
Но избавиться от загара сложно.
Загар — это попытка вашего тела защитить себя от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Меланин — это химическое вещество, отвечающее за потемнение или загар кожи. Ваша кожа выделяет меланин под поверхностными слоями кожи, чтобы помочь поглощать УФ-излучение. Чем больше вы подвергаетесь воздействию ультрафиолетовых лучей солнца или солярия, тем больше меланина высвобождается в вашем теле и тем темнее становится ваша кожа.
Лучший способ осветлить загар — не допустить его получения. Защитите свою кожу и предотвратите нежелательный загар с помощью надлежащей защиты от солнца. Всегда носите головной убор, солнцезащитную одежду и солнцезащитный крем, когда находитесь на улице. Солнцезащитный крем следует наносить повторно каждые два часа. Американская академия дерматологии рекомендует использовать солнцезащитный крем каждый день, чтобы лучше защитить кожу.
Эти средства помогут вам избавиться от загара:
Отшелушивание
Мягкое отшелушивание с помощью самодельного или купленного в магазине скраба поможет осветлить тон вашей кожи, удаляя мертвые клетки с ее поверхности.
Просто будьте осторожны, чтобы избежать солнца после отшелушивания. Мертвые клетки кожи могут помочь защитить от солнца. Как только вы удалите их, вы станете более восприимчивы к солнечным ожогам, загару и повреждению кожи.
Алоэ
Оказывается, эта мазь от солнечных ожогов — больше, чем мощное противовоспалительное успокаивающее средство для кожи. Небольшое исследование показало, что алоэ вера может подавлять высвобождение меланина и уменьшать пигментацию.
Куркума
Эта ярко-желтая пряность традиционно используется в Индии для осветления кожи. Хотя не было доказано заметное осветление кожи, одно исследование показало, что куркума может помочь защитить от солнечных лучей при включении в состав крема. Исследование также показало, что куркума может улучшить увлажнение кожи и натуральные защитные масла.
Однако куркума может окрасить ваше лицо (и почти все остальное, включая вашу одежду и прилавок) в желтый цвет. Используйте средство для умывания или средство для снятия макияжа сразу после маски с куркумой или местного применения, чтобы удалить остатки и предотвратить появление пятен.
Черный чай
Небольшое исследование показало, что экстракт черного чая может осветлить загар у морских свинок, но необходимо провести дополнительные исследования, особенно в отношении того, как домашние настои или продукты для местного применения с экстрактами черного чая влияют на человека.
Средства для осветления кожи
Многие кремы и средства для осветления кожи теперь доступны без рецепта. Американская академия дерматологии рекомендует искать средство для осветления кожи, содержащее один из следующих ингредиентов:
- витамин С
- гликолевая кислота
- ретиноид, такой как ретинол, третиноин, гель адапалена или тазаротен
- койевая кислота
- азелаиновая кислота
Эти активные ингредиенты помогают осветлить загар или темные пятна, отшелушивая кожу и стимулируя рост новых клеток. Некоторые из них также могут помочь замедлить выработку меланина, чтобы предотвратить или уменьшить темные пятна. Однако важно использовать только один продукт с одним активным ингредиентом за раз, чтобы предотвратить раздражение или другие побочные эффекты.
Многие из этих процедур следует использовать только под наблюдением дерматолога. Раздражение или дерматит могут возникнуть в результате использования слишком высокой концентрации или слишком большого количества применений. Это также может произойти, если вы используете продукт на больших площадях, чем он был разработан. Чрезмерное использование осветляющих кожу продуктов также может вызвать атрофию кожи и привести к постоянным темным пятнам или обесцвечиванию.
Лимонный сок
Лимон — одно из самых популярных домашних средств для избавления от загара, но его нельзя наносить на кожу в неразбавленном виде. Ни одно исследование не показало, что лимонный сок или лимонная кислота осветляют кожу или снижают выработку меланина. Лимонный сок или дольки самого лимона могут помочь удалить омертвевшую кожу, но также могут вызывать раздражение.
Лимонный сок всегда следует разбавлять и тщательно смывать при местном применении. Выход на солнце с лимонным или другим цитрусовым соком на коже, даже если вы пытались его смыть, может усугубить раздражение и даже привести к химическим ожогам.
Сок вызывает химическую реакцию, которая делает вашу кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению.
Иностранные средства для осветления
Не покупайте средства для осветления кожи за пределами США. Исследователи обнаружили незарегистрированную ртуть, стероиды и другие вредные ингредиенты в продуктах из других стран.
Отбеливающие средства
Отбеливающие средства также нельзя наносить на кожу. Это включает в себя бытовой отбеливатель и любой другой продукт, продаваемый как «отбеливающий» или «отбеливающий» продукт.
Лучший способ избавиться от загара — правильно защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Когда уже слишком поздно для мягких шляп и солнцезащитного крема, есть некоторые процедуры, которые могут помочь уменьшить появление загара. Обязательно всегда проверяйте средства на внутренней стороне предплечья два раза в день в течение как минимум двух или трех дней, чтобы проверить реакцию, прежде чем применять его где-либо еще. Всегда используйте лечение в соответствии с указаниями.
Немедленно прекратите использование любого продукта или домашнего средства, если оно начинает жалить или жечь, если только ваш дерматолог не порекомендует вам продолжать.
Какое бы лечение вы ни пробовали, время — лучшее лекарство. Загар исчезает, когда вы естественным образом избавляетесь от загорелых или загорелых клеток кожи и заменяете их новыми незагорелыми клетками. К сожалению, осветление загара не устраняет повреждения кожи и не снижает риск развития рака. Более темный загар не защищает от солнечных лучей или будущего рака кожи. «Базовый загар» не является здоровым или безопасным способом защитить себя от вредных ультрафиолетовых лучей.
Как снять, чтобы загореть естественным путем
В других странах можно загорать на пляже и лежать под солнцем, но в Индии получение загара начинает бить тревогу. Родившись в стране, где солнца более чем достаточно, мы вряд ли хотим загореть.
Что такое дубление?
Загар — это способ нашего тела защитить кожу от солнца.
Когда мы подвергаемся воздействию солнца, мы также подвергаемся воздействию ультрафиолетовых лучей. Итак, чтобы защитить нашу кожу от УФ-излучения, меланин (отвечающий за потемнение кожи) переносится на поверхность клеток нашей кожи, чтобы защитить их от повреждений. Поэтому мы загораем в тех местах, которые подвергаются воздействию солнца.
Когда вы засунете рукав и поймете, что оттенок вашей кожи изменился, вы начнете применять все, что утверждает, что избавляет вас от загара. Но уверены ли вы, что это полезно для вашей кожи? Независимо от того, насколько эти продукты заявляют, что они «органические» и сделаны из «натуральных» продуктов, в них добавляют химические вещества, чтобы снизить себестоимость продукции и увеличить срок годности.
Нет ничего более натурального, чем настоящие натуральные ингредиенты, и мы рады сообщить вам, что их можно использовать для естественного удаления загара.
Вот некоторые натуральные средства для удаления загара:
1. Картофель
Протирание кожи ломтиками картофеля — одно из старейших домашних средств, помогающих избавиться от загара или любой другой темной пигментации. Картофель богат ферментом катехолазой, который способствует осветлению кожи. Они также содержат антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, которые увеличиваются в результате длительного пребывания на солнце.
Картофель очень эффективно удаляет загар. Изображение предоставлено: Shutterstock2. Мякоть ананаса
Нанесите мякоть ананаса, смешанную с медом, на загорелую область и смойте через 20 минут. Ананас восстанавливает повреждения кожи, осветляя ее, поскольку он богат витаминами А и С. Ананас также содержит антиоксиданты и фермент под названием бромелайн, который помогает бороться со свободными радикалами.
3. Клубника
Какой бы вкусной она ни была, клубника также является прекрасным средством для удаления загара.