Как распарить кожу лица перед чисткой. Какие есть способы распаривания кожи в домашних условиях. Для чего нужно распаривание лица перед косметическими процедурами. Как часто можно делать распаривание кожи лица.
Зачем нужно распаривать кожу лица перед косметическими процедурами
Распаривание кожи лица — важный подготовительный этап перед многими косметическими процедурами. Оно помогает:
- Открыть и расширить поры
- Размягчить кожу и сделать ее более податливой
- Улучшить кровообращение
- Усилить проникновение косметических средств
- Облегчить удаление загрязнений и комедонов
Благодаря этим эффектам, последующие процедуры, такие как чистка лица, пилинг или нанесение масок, становятся более эффективными.
Способы распаривания кожи лица в домашних условиях
Существует несколько простых способов распарить кожу лица дома:
1. Паровая ванночка
Это классический метод распаривания:
- Вскипятите 1-2 литра воды
- Перелейте в миску
- Наклонитесь над паром, накрыв голову полотенцем
- Держите лицо на расстоянии 20-30 см от воды
- Распаривайте 5-10 минут
2. Горячие компрессы
Метод подходит для чувствительной кожи:
- Смочите полотенце или салфетку в горячей воде
- Отожмите и приложите к лицу на 1-2 минуты
- Повторите 3-4 раза
3. Распаривающая маска
Удобный способ для быстрого распаривания:
- Нанесите на лицо маску с разогревающим эффектом
- Оставьте на 10-15 минут
- Смойте теплой водой
Как правильно распаривать кожу лица
Чтобы процедура была эффективной и безопасной, следуйте этим рекомендациям:
- Тщательно очистите кожу перед распариванием
- Используйте теплую, но не горячую воду
- Не держите лицо слишком близко к пару
- Ограничьте время процедуры 5-10 минутами
- После распаривания умойтесь прохладной водой
- Нанесите увлажняющее средство
Для каких процедур нужно распаривание
Распаривание кожи особенно полезно перед следующими процедурами:
- Механическая чистка лица
- Ультразвуковая чистка
- Пилинги и скрабы
- Нанесение питательных и очищающих масок
- Массаж лица
При этом не рекомендуется распаривать кожу перед инъекционными процедурами.
Как часто можно распаривать кожу лица
Частота распаривания зависит от типа кожи:
- Нормальная и комбинированная кожа — 1-2 раза в неделю
- Жирная кожа — до 2-3 раз в неделю
- Сухая и чувствительная кожа — не чаще 1 раза в 1-2 недели
Слишком частое распаривание может нарушить защитный барьер кожи и вызвать раздражение.
Противопоказания к распариванию кожи
Распаривание не рекомендуется при следующих состояниях:
- Воспаления и открытые ранки на коже
- Розацеа и купероз
- Герпес в активной стадии
- Простудные заболевания
- Повышенная температура тела
При наличии этих проблем лучше отложить процедуру до полного выздоровления.
Рецепты для распаривания кожи лица
Добавление трав и масел в воду для распаривания усиливает эффект процедуры:
Для жирной кожи:
- Шалфей
- Ромашка
- Календула
- Масло чайного дерева (2-3 капли)
Для сухой кожи:
- Липовый цвет
- Ромашка
- Масло розы (2-3 капли)
Для чувствительной кожи:
- Ромашка
- Календула
- Масло лаванды (1-2 капли)
Добавьте 1-2 столовые ложки сухих трав или несколько капель масла на 1 литр воды.
Уход за кожей после распаривания
После процедуры распаривания важно правильно ухаживать за кожей:
- Умойтесь прохладной водой, чтобы сузить поры
- Протрите лицо тоником
- Нанесите увлажняющий крем или сыворотку
- Сделайте легкий массаж лица
- Не наносите макияж в течение 2-3 часов
Такой уход поможет закрепить эффект распаривания и защитить кожу.
Можно ли заменить распаривание другими процедурами
Если по каким-то причинам распаривание вам не подходит, есть альтернативные способы подготовки кожи:
- Тепловые маски
- Гели и кремы с разогревающим эффектом
- Мягкий пилинг
- Массаж лица
Эти методы также помогают улучшить кровообращение и подготовить кожу к процедурам, хотя и менее эффективны, чем классическое распаривание.
Заключение
Распаривание — простая, но эффективная процедура для подготовки кожи лица к косметическим процедурам. При правильном выполнении она помогает улучшить состояние кожи и усилить действие уходовых средств. Однако важно учитывать тип кожи и соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать негативных последствий. Регулярное распаривание может стать отличным дополнением к вашему уходу за кожей.
Подготовка кожи к процедурам. Распаривание. Вапоризаторы
Современная косметология способна творить чудеса: в арсенале косметолога есть много достойных процедур, которые способны повернуть время вспять. Но, чтобы они работали, нужно соблюдать технологию проведения от А до Я: от подготовки и до завершения.
Как правило, большинство людей сосредотачивается на основном этапе, забывая о правильной подготовке. А между прочем от нее зависит очень многое.
Подготовка кожи к процедурам: почему это важно?
Во-первых, с целью безопасности. Предположим, лицо недостаточно очистили перед процедурой. Из-за этого у клиента увеличивается риск воспалений, аллергических реакций и кожных заболеваний. Или что будет если перед кислотным пилингом не проверить реакцию кожи на кислоты? В этом случае появляется риск воспаления и даже ожогов.
Любая процедура может навредить, если не провести правильную подготовку, минимизировав возможные риски.
Во-вторых, такие манипуляции как распаривание кожи, значительно повышают эффективность проведения многих косметологических процедур.
*В этой статье мы в основном затронем тему распаривания кожи в качестве подготовки перед процедурами.
Зачем делать распаривание кожи?
1. Открытие пор
Молекулы большинства косметологических средств слишком большие, чтобы проникнуть в глубинные слои дермы. Из-за этого они впитываются только на 5-10%, а остальные 95% остаются в эпидермальном слое. Чтобы глубоко напитать дерму, необходимо создать такие условия, чтобы молекулы средств могли проникнуть глубже эпидермиса. Сделать это можно только
2. Облегчить процесс отшелушивания
После распаривания клетки эпидермиса становятся более мягкими, благодаря чему удаляются значительно легче.
3. Удалить содержимое пор
Чтобы очистить поры от себума, их нужно как минимум открыть. Только потом есть смысл делать чистку лица или наносить питательную маску.
4. Для улучшения кровотока
При повышении температуры усиливается кровообращение на поверхности кожи, благодаря чему усиливаются обменные процессы. Таким образом клетки очищаются от накопившихся токсинов.
Распаривание в качестве подготовки проводят как перед домашними, так и перед профессиональными процедурами.
Перед какими процедурами распаривают кожу
Как правило, данную манипуляцию проводят перед:
- любыми видами чистками, особенно механической и кислотной,
- нанесением профессиональным масок: питательных, антивозрастных, увлажняющих и очищающих,
- микротоковой терапией (холодное распаривание),
- ультразвуковой массаж и лифтинг (холодное распаривание),
- дезинкрустацией.
Также, рекомендуется распаривать кожу
Существует также ряд противопоказаний к распариванию кожи. Например, его нельзя делать при инфекционных кожных заболеваниях или ОРВИ.
Как подготовить кожу к распариванию?
1. Очищение
Для начала нужно тщательно очистить лицо от остатков макияжа и поверхностных загрязнений. Иначе раскрытые поры могут поглотить все эти вещества, что лишь усугубит проблемы с кожей.
2. Закрыть глаза
Или еще лучше защитить их с помощью специальных очков или маски, чтобы не навредить им горячим паром.
3. Подготовка в соответствии с типом кожи
Нормальную и комбинированную кожу перед распариванием нужно увлажнить: сначала просто водой, а потом увлажняющим средством. Кожу жирного типа перед распариванием нужно протереть лосьоном, а сухую смягчить кремом или флюидом.
4. Основная процедура
В домашних условиях с этой целью используют обычную емкость, в которую наливают кипяченную воду. Над паром дышат 10-15 минут, просто накрывая голову полотенцем. Этот вариант немножко «совковый» хотя бы потому, что очень неудобный. Также, в идеале температура пара должна быть все время неизменной, 40-50 С, чего при таком способе достичь невозможно. Вода охлаждается, а вместе с ней падает температура пара. Ну и нельзя локально пропаривать участки, которые больше всего нуждаются в этом (например: нос и лоб).
Для распаривания кожи рекомендуем приобрести специальный прибор. Например, вапоризатор. Он практичен и удобен в использовании, и может любую жидкость преобразовать в пар. Таким образом вы можете гораздо лучше насыщать кожу полезными веществами. Также, этот прибор можно использовать для проведения ароматерапии.
Холодное распаривание кожи
Эта процедура делается с помощью специальных гелей или кремов, которые наносятся на кожу на определенное время. Активные компоненты средства обладают теми же свойствами, что и пар. Поэтому, он и не нужен во время процедуры.
Основное преимущество этого способа заключается в том, что холодные гели не только распаривают, но и хорошо увлажняют кожу. В классической методике кожа наоборот обезвоживается, из-за чего ее не рекомендуют часто делать при сухом типе. Также, этот способ позволяет быстро распарить все тело: с помощью пара это можно сделать только в бане.
У метода, конечно же, есть и недостатки. Например, вы не можете использовать средство, если есть аллергия на один из компонентов. Также, у вас немножко ограниченны возможности. В дистиллированную воду можно добавить эфирные масла для достижения нужного эффекта, или же в вапоризатор в качестве действующего вещества залить сыворотку. С гелем такие манипуляции, к сожалению, не проведешь.
Зачем еще нужно распаривать кожу?
В домашних условиях эта процедура нередко заменяет чистки лица. После раскрытия пор вы можете самостоятельно очистить эпидермис. Для этого нужно нанести маску-пленку или другую очищающую. Если же у вас есть мезороллер или ультразвуковой скрабер, рекомендуем использовать его после процедуры.
А вот самостоятельно удалять черные точки после распаривания нежелательно. Для механической чистки существуют специальные инструменты, которые перед проведением процедуры стерилизуют.
Перед каждой процедурой кожу нужно подготавливать, чтобы повысить эффективность, и минимизировать риски. Чаще всего это делают с помощью распаривания. Эта простая манипуляция помогает раскрыть поры, и таким образом существенно повысить эффективность процедуры. Также, процедуру можно использовать в домашних условиях в качестве основной или подготавливающей к другим манипуляциям. Особенно хорошо ее делать с помощью различный приборов, которые значительно эффективнее классического способа с кастрюлькой.
Как распарить кожу лица
Особое место среди способов ухода за кожей занимает распаривание. Доказано, что подобная процедура расширяет поры, способствует устранению различных загрязнений и жира, а также улучшает кровообращение и работу сальных желез.
Специалисты-косметологи рекомендуют применять данный метод глубокого очищения дермы перед нанесением масок или скрабов.
Под воздействием горячего влажного воздуха кожа делается мягче, поры открываются, лицо становится легче очистить от омертвевших клеток, остатков макияжа и кожного жира.
Существует несколько видов проведения этой процедуры — паровая ванночка, аппликация из теплых хлопковых салфеток и распаривающая маска для лица.
Внимание! Перед распариванием кожи нанесите жирный крем на область вокруг глаз, чтобы не пересушить нежную кожу в этой зоне
Содержание:
- Какие травы использовать для ванночек и аппликаций
- Как правильно распарить кожу лица на паровой ванне
- Как быстро распарить кожу лица с помощью Аппликаций
- Как быстро распарить кожу лица с помощью маски
- Как делать маску для распаривания кожи
- ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Какие травы использовать для ванночек и аппликаций
Использовать 1-2 столовые ложки смеси трав на 2 литра воды.
Для жирной и проблемной кожи
Смешать в равных пропорциях шалфей, зверобой, листья березы и липовый цвет.
Для сухой кожи
Смесь липы, ромашки, одуванчика и 1-2 лавровых листика.
Для увядающей кожи
Смесь крапивы, солодки и корицы.
Для кожи комбинированного типа
Смесь календулы, шалфея и мяты в равных пропорциях.
Для всех типов кожи
Ромашка. Распаривание ромашкой способствует очищению, увлажнению, устранению угревой сыпи, избавлению от мимических морщин. Также отвар из ромашки действует как ранозаживляющее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство.
Как правильно распарить кожу лица на паровой ванне
- Очистите лицо от косметики и загрязнений (истользуют молочки, лосьены, очищающие тоники, мыло)
Уберите волосы под повязку, в хвостик, так чтобы они не мешали. - В кипящую воду добавьте травы , снимите отвар с огня и дайте настояться в течение 15 минут. После этого поставьте емкость перед собой, наклонитесь над ней не ниже, чем на 20 см и накройте голову махровым полотенцем. Стоит помнить, что вода не должна быть сильно горячей, так как можно получить ожог или излишнее расширение капилляров.
- Время распаривания зависит от типа кожи.
Для сухой кожи рекомендуют распаривание не более 5 минут и не чаще одного раза в месяц.
Для нормальной кожи время распаривания может доходить до 15 минут.
Для жирной кожи — до 20 минут и проводить процедуры 2 раза в неделю. - После сеанса необходимо ополоснуть лицо теплой водой и слегка промокнуть мягкой салфеткой. По завершению распаривания можно приступить к очищению кожи с помощью масок, скрабов, пиллингов.
Внимание! Сразу же после процедуры лицо не должно подвергаться воздействию холодной воды и сквозняков. Принимать паровые ванночки можно в вечернее время за два часа до сна.
Как быстро распарить кожу лица с помощью Аппликаций
Этот способ приятней, чем первый. Не каждый может выдержать сидение над кастрюлей с горячим паром, хотя у первого способа тоже есть свои плюсы (профилактика и лечение болезней ).
Как делать аппликации, чтобы распарить кожу?
Для накладывания аппликаций можно использовать те же отвары, что и для паровых ванночек. Для усиления эффективности добавьте в отвар 1-2 капли эфирного масла (например, розы, розмарина, иланг-иланга, грейпфрута, миндаля или лаванды).
- Для проведения процедуры нам понадобится большая хлопковая салфетка. В теплый отвар опустите салфетку, слегка ее отожмите и выложите на очищенную кожу лица.
- После того как ткань остынет, снова смочите ее в отваре и наложите на лицо. Такие манипуляции следует повторить 3-4 раза.
Это важно! Для аппликаций не следует использовать очень горячую воду, иначе можно получить ожог.
Как быстро распарить кожу лица с помощью маски
Распаривание лица при помощи маски – это один из самых безопасных методов очистки кожи. Он подходит тем, кто обладает чувствительным эпидермисом, склонным к покраснениям и раздражениям.
Преимущества распаривающих масок состоят в следующем
- под действием тепла поры расширяются, активные вещества, находящиеся в составе маски, проникают в них и очищают от скопившихся загрязнений.
- тепловое воздействие такой процедуры не обжигает кожный покров, а только усиливает действие обменных процессов.
- эффект от использования данного метода просто замечательный. После 15-20-минутного сеанса значительно улучшается вид и состояние кожи, лицо выглядит моложе и ухоженнее.
Как делать маску для распаривания кожи
- Нанесите маску на очищенное лицо. Для улучшения теплового эффекта советуют накройте маску салфеткой из бумажной салфетки с отверстиями вокруг глаз, носа и рта.
- Время проведения процедуры не должно превышать 10-20 минут.
- Маску смойте водой комнатной температуры.
Регулярность сеансов применения распаривающих масок не должна превышать одного раза в десять дней.
Если соблюдать эти нехитрые правила, вы придадите вашей коже здоровый вид, подтянутость и тонус.
Рецепты распаривающих масок
Маска из соды и овсяных хлопьев
Овсяные хлопья (стол. ложка) смешать с содой (пол чайной ложки), разбавить молоком или водой до консистенции густой каши, выдержать на лице 25 минут, затем смыть водой
Маска яйцо + мед
Мед (три стол. ложки) смешать с двумя желтками, тщательно растереть и разогреть до комнатной температуры. Выдержать на лице 15-20 минут и смыть теплой водой.
Маска солевая
Берутся две стол. ложки соли на литр кипятка. Смоченное данным раствором полотенце помещается на лицо, захватывая подбородок и шею. Выдержать до остывания полотенца. Предварительно кожу необходимо увлажнить кремом. Делать такую паровую баню слишком часто не рекомендуют.
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Многих женщин интересует вопрос, как часто можно распаривать кожу лица. Косметологи советуют прибегать к этой процедуре не чаще одного раза в 10 дней, поскольку слишком частое распаривание может привести к сухости и раздражению эпидермиса.
Чем суше и старше ваша кожа, тем реже должны проводиться подобные процедуры. Крайне осторожно к распариванию нужно относиться в случае наличия сосудистой сеточки, «звездочек», порезов, нар%
Новости МирТесен
Предыдущая статьяПочему нужно рано ложиться спать?
Следующая статьяРасслабляющие (успокаивающие) эфирные масла для ванны
ЕЩЁ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ
Что делает распаривание лица? Преимущества и советы
Автор Chelsea Bishop
Отзыв от Mahammad Juber, MD, 08 августа 2022 г.
Вы уже знаете, что основной уход за кожей включает в себя очищающее, увлажняющее и солнцезащитное средство. Но есть одна простая стратегия, которая сейчас привлекает много внимания — распаривание лица.
Если вы еще не слышали, уход за кожей — это здравоохранение. Ваша кожа – самый большой орган тела, и уход за ней должен стоять на первом месте в списке ваших приоритетов. Итак, полезна ли распаривание лица для кожи? Вот что вам нужно знать.
Что такое распаривание лица?
Распаривание лица – это именно то, на что это похоже. Это включает в себя воздействие на кожу на лице пара, производимого нагретой водой.
Это не так просто, как наклониться над кастрюлей с кипящей водой (пожалуйста, не делайте этого!), но это далеко не сложно и легко можно сделать дома. Если вы когда-либо принимали горячий душ или посещали сауну в тренажерном зале, вы уже знакомы с этой концепцией.
Чтобы начать процедуру распаривания лица, все, что вам нужно, это горячая вода, полотенце и не менее 5 минут.
Распаривание лица в домашних условиях
Вы, наверное, уже поняли, что распаривание лица довольно просто. Этого можно добиться, даже приложив к лицу теплое влажное полотенце. Но есть некоторые методы и аксессуары, которые могут способствовать оптимальному распариванию лица.
Технически, вы можете распарить лицо, не покупая никаких специальных предметов. Вот как сделать отпариватель для лица своими руками:
- Вскипятите воду. Использование чайника облегчит следующий шаг.
- Добавить в чашу. Перелейте кипяченую воду в термостойкую посуду, желательно стеклянную или керамическую.
- Возьми полотенце. Убедитесь, что полотенце достаточно большое, чтобы обернуть и голову, и миску.
- Начать приготовление на пару. Накиньте полотенце на затылок и наклонитесь над чашей. Убедитесь, что полотенце обернуто вокруг миски, чтобы задерживать пар. Вы не должны находиться так близко к чаше, чтобы пар не обжег кожу. Распаривание лица должно быть приятным, а не болезненным.
- Установите таймер. Для достижения наилучших результатов распаривайте лицо не менее 5 минут (но не более 20 минут).
После кипячения воды вы также можете добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла для ароматерапии.
Если вы любите распаривать лицо, возможно, вы захотите приобрести отпариватель для лица. При использовании отпаривателя для лица все, что вам нужно сделать, это заполнить устройство дистиллированной водой, нажать кнопку, встать перед паром и расслабиться.
Преимущества паровой обработки лица
Для чего нужна паровая обработка лица? Распаривание лица смягчает кожу и открывает поры, что делает его отличным дополнением к вашему обычному уходу за кожей.
Вот некоторые преимущества паровой обработки лица:
- Очищение. Пар открывает поры и удаляет нежелательные вещества, такие как избыток кожного сала. Кожное сало — это маслянистое вещество, выделяемое вашими сальными железами и часто вызывающее появление прыщей.
- Борьба с прыщами. Акне возникает, когда клетки кожи задерживают кожный жир в фолликулах, что вызывает рост бактерий, воспаление и появление прыщей. Поскольку распаривание лица открывает поры, оно может помочь высвободить кожный жир и предотвратить образование прыщей.
- Гидратация. Правильное увлажнение помогает вашей коже сохранить свою силу и эластичность. Поймите, что есть разница между увлажнением и увлажнением. Вы можете получить влагу с помощью масел для лица и увлажняющих средств, но гидратация исходит только от воды, и это делает распаривание лица отличным способом дать вашей коже столь необходимую дозу H 2 O.
- Улучшение кровообращения. Тепло может стимулировать кровоток, который насыщает кожу кислородом и делает ее более здоровой. Увеличение кровообращения также может стимулировать выработку коллагена и эластина. Эластиновые волокна поддерживают упругость и эластичность кожи, что помогает уменьшить появление морщин.
- Абсорбция продукта. Распаривание лица поможет вам получить максимальную отдачу от ваших продуктов. Распаривание перед добавлением тонера, сыворотки или увлажняющего крема гарантирует, что ваша кожа подготовлена к проникновению продукта.
Советы по более качественному распариванию лица
Независимо от того, какой метод распаривания лица вы выберете, следуйте этим пяти шагам распаривания лица, чтобы улучшить свои впечатления:
- Очистите лицо. Это всегда должно быть первым шагом (после подготовки отпаривателя) — очистка имеет решающее значение! На вашей коже не должно быть грязи, масел и омертвевших клеток, чтобы они не попали в открытые поры.
- Попробуйте извлечь. Экстракция — это метод, с которым лучше всего обращаться профессионалу, чтобы очистить ваши поры путем выдавливания черных и белых точек. Удаление следует проводить дома только после распаривания лица и если у вас есть стерильный инструмент для удаления, например, петлевой инструмент для удаления угрей.
- Используйте маску для лица. Ваша кожа особенно восприимчива к продуктам после обработки паром, поэтому это идеальное время для нанесения вашей любимой маски для лица.
- Нанесите тонер. 9Тоник для лица 0046 помогает закрыть поры, чтобы непрошеные загрязнения не проникли внутрь и свели на нет все преимущества распаривания. Если у вас нет тонера, подойдет и холодная вода.
- Увлажнение. Наносите увлажняющий крем в последнюю очередь, чтобы ваша кожа сохранила все преимущества паровой процедуры для лица. Просто убедитесь, что вы выбрали правильный увлажняющий крем для вашей кожи.
Побочные эффекты распаривания лица
Как бы безвредно это ни казалось, распаривание лица подходит не всем. Побочные эффекты распаривания лица, как правило, незначительны, но могут вызвать проблемы у людей с определенными кожными заболеваниями, такими как розацеа, экзема и себорейный дерматит.
Если у вас сухая кожа, слишком частое распаривание лица может усугубить проблему. Слишком большое количество воды и пара может лишить вашу кожу натуральных масел, вызывая сухость и раздражение.
Наконец, поскольку распаривание лица расширяет кровеносные сосуды, оно может вызвать чрезмерное покраснение, особенно у людей с чувствительной кожей.
Можно ли распаривать лицо каждый день?
Как и многие ритуалы красоты, распаривание лица действует на разных людей по-разному. Тем не менее, ежедневная распаривание лица не рекомендуется.
Решая, как часто распаривать лицо, учитывайте свой тип кожи. Люди с жирной кожей, как правило, получают наибольшую пользу от распаривания лица, так что вы, вероятно, сможете делать это два или три раза в неделю. Если у вас сухая кожа, придерживайтесь распаривания раз в неделю, чтобы избежать пересушивания. А тем, у кого чувствительная кожа, лучше вообще отказаться от пара.
Нужна ли распаривание лица?
Короче говоря, нет — распаривание лица не нужно. Вам также не понадобится специальный отпариватель для лица. Пар в душе должно быть достаточно, чтобы придать коже здоровое сияние. Но если ваша кожа положительно реагирует на пар, и вам нравится спа-процедура, нет ничего плохого в том, чтобы придерживаться процедуры распаривания лица.
Шаг за шагом: паровая процедура для лица своими руками в домашних условиях
22 июня 2022 г.
Автор: Кортн Бонилья | Skincare.com от L’Oréal
Поделиться этой страницей
Паровая баня часто является первой остановкой во время спа-дня — и на то есть веские причины. При использовании перед уходом за лицом от пяти до десяти минут в парной помогут открыть поры и подготовить кожу. Однако большинство из нас согласится с тем, что посещение косметолога или косметолога в спа-салоне может быть дорогим удовольствием.
Вот где на помощь приходят паровые процедуры для лица в домашних условиях. Домашняя паровая процедура для лица поможет очистить поры от грязи и токсинов, смягчит кожу и подготовит цвет лица к нанесению остальных средств по уходу за кожей. Хотите узнать, как сделать себе паровую процедуру для лица в стиле спа? Продолжайте читать и приготовьтесь по-настоящему расслабиться.
Советы по паровой процедуре для лица в домашних условиях
1. Распаривание перед процедурой для лица
Находитесь ли вы дома или в спа-салоне, всегда распаривайте лицо перед процедурой, а не после нее. Распаривание перед процедурой подготавливает вашу кожу к тому, чтобы она впитала все преимущества средств по уходу за кожей, которые вы будете использовать — от сывороток и масок до увлажняющих средств — в то время как распаривание после может потенциально смыть их все.
2. Пейте много воды
Пейте много воды и избегайте алкоголя. Это правило особенно важно при распаривании в спа-салоне, но оно может применяться и к домашним процедурам по уходу за лицом. Парилки естественным образом заставляют вас потеть, что может привести к обезвоживанию, если вы не пьете достаточное количество воды или жидкости, которые могут вызывать обезвоживание.
3. Помните о времени
Всегда готовьте на пару не более пяти-десяти минут.
Готовы к парению? Вот семь шагов, которые проведут вас через весь процесс:
Как делать паровую процедуру для лица в домашних условиях
1. Очищение и отшелушивание
Прежде чем распарить лицо, максимально очистите кожу. Умойте лицо мягким отшелушивающим средством для умывания, например пенкой для умывания с календулой Kiehl’s Deep Cleansing Foaming Face Wash, которая удаляет макияж, грязь, загрязнения и отмершие клетки кожи.
2. Приготовление на пару
Вскипятите небольшую кастрюлю или миску с водой в микроволновой печи или на плите. Вам понадобится всего несколько чашек воды. Когда вода хорошенько нагреется, аккуратно перелейте ее в керамическую посуду и дайте немного остыть. Что касается того, какой тип воды использовать, подойдет вода из-под крана. Дистиллированную или родниковую воду легко найти, если вы хотите использовать ее вместо нее.
3. Добавьте эфирные масла
Чтобы сделать вашу паровую маску, сделанную своими руками, эффектом спа, добавьте в воду эфирные масла. Эфирные масла придают расслабляющий аромат и делают паровую процедуру для лица еще более приятной. Трех-пяти капель эфирного масла более чем достаточно. Прежде чем распарить лицо, определитесь с ароматерапевтическим эффектом и выберите подходящие эфирные масла:
Чтобы почувствовать себя бодрее: попробуйте эфирные масла с ароматом цитрусовых
Чтобы расслабиться: попробуйте эфирные масла лаванды или ромашки
Для поднятия настроения: попробуйте эфирное масло розы
Для максимального спа-процедур: попробуйте масло эвкалипта
4.
Распаривайте лицоВстаньте над чашей или контейнером так, чтобы ваше лицо находилось на расстоянии около фута от пара. Накиньте простыню или полотенце на голову и плечи, чтобы создать паровую палатку. В течение пяти-десяти минут (не больше) медленно вдыхайте и выдыхайте, позволяя теплому, успокаивающему пару коснуться вашего лица. Чтобы избежать раздражения, держите глаза закрытыми. Если вы почувствуете дискомфорт в какой-либо момент, снимите полотенце и отойдите от пара.
5. Добавьте маску
После распаривания дополнительно очистите кожу с помощью глиняной маски для лица или очищающего средства, чтобы удалить лишние загрязнения и грязь. Мы любим осветляющую глиняную маску SkinCeuticals для кожи, склонной к акне, или очищающую глиняную маску Kiehl’s Rare Earth, уменьшающую глубокие поры.
6. Используйте тонер
Когда вы закончите с маской для лица после паровой обработки, нанесите на кожу мягкий тоник, такой как CeraVe Hydrating Toner, с помощью ватного диска.