Как избавиться от черных точек на теле: Как избавиться от черных точек на теле

Как убрать черные точки в домашних условиях: советы косметолога

Одна из самых распространенных проблем с кожей – так называемые черные точки. Ты наверняка не раз пыталась с ними расстаться, но все старания результатов не принесли. И, если твои попытки чистить черные точки в домашних условиях не увенчались успехом, то не исключено, что ты что-то делала не так. Вместе с экспертом разбираемся в чем твои ошибки.

Теги:

Красота

Уход за кожей

Косметика

Тональный крем

пилинг

Getty Images

Черные точки чаще всего появляются в проблемной T-зоне — это лоб, нос и подбородок. Убрать черные точки в домашних условиях зачастую оказывается совсем непросто, а вот неудобств они доставляют немало! Точки с трудом закрашиваются тональным кремом или консилером, а при использовании пудры имеют свойство еще и усугубляться, так как рассыпчатая основа загрязняет поры.

 

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Подумав обо всех этих маленьких неприятностях, мы решили поговорить с профессиональным косметологом и узнать все о том, как убрать черные точки в домашних условиях быстро и эффективно. Оказывается, у тебя есть все шансы их победить! 

Ильмира Петрова

врач-косметолог, ведущий специалист клиники «Лантан»

Чистка черных точек дома: почему они все-таки появляются

Кожа человека покрыта волосами: где-то они больше, а где-то меньше. Каждый волос имеет волосяной фолликул, в котором находится корень. Достаточно часто в устье этого фолликула может скапливаться в большом количестве кожное сало, которое является натуральным маслом кожи. Скапливаясь, сало смешивается с отмершими клетками эпидермиса, а также попадающей снаружи пылью. Вся эта смесь образует пробку, которая закрывает пору. Содержимое закупоренного канала со временем частично открывается, и верхняя часть пробки темнеет: получаются комедоны (черные точки), которые и доставляют нам немало проблем, ведь на то, чтобы удалить черные точки в домашних условиях, мы тратим много времени и сил.

Возможные причины возникновения черных точек:

1.  Неправильное очищение кожи лица.
2. Использование неправильно подобранных косметических препаратов.
3. Использование средств с истекшим сроком годности.
4. Гормональный сбой (высокий уровень тестостерона повышает активность сальных желез).
5. Генетическая предрасположенность.
6. Употребление лекарственных препаратов (редко).
7. Аллергическая реакция.
8. Климатические условия.
9. Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почистить черные точки в домашних условиях или в салоне: мнение специалиста

Идея справиться с комедонами самостоятельно может быть очень привлекательной. Один из самых распространенных советов по избавлению от черных точек на носу в домашних условиях является совет распарить черные точки в домашних условиях. Такой способ действительно популярен, но не всем удается с его помощью успешно чистить черные точки дома.

В первую очередь я советую не пытаться самостоятельно выдавить черные точки. Хотя поисковый запрос как выдавить черные точки дома, остается довольно популярным в выдаче, стоит помнить, что выдавливание черных точек в домашних условиях, даже если ты предварительно продезинфицируешь руки или будешь проводить процедуру в медицинских перчатках, связано с риском занести инфекцию, а значит, ухудшить картину, «заработать» воспаление или, того хуже, обзавестись рубцами. 

В общем, чистка черных точек в домашних условиях может быть не так безобидна, как может показаться. Именно поэтому я советую доверять специалистам. Для борьбы с черными точками наиболее эффективна атравматическая ультразвуковая чистка на аппарате Skin-Master.

При наличии воспаления также возможно проведение процедур озонотерапии и карбокситерапии для повышения иммунитета твоей кожи.

Если ты все-таки решила избавиться от черных точек дома

Решившись все-таки провести процедуру дома своими силами, проконсультируйся с дерматологом или косметологом насчет того, как сделать это наиболее безопасно. Как мы уже выяснили, выдавливать черные точки ни в коем случае нельзя, но можно попробовать избавиться от них с помощью косметических средств и правильного ухода. Именно специалист посоветует подходящие для тебя средства, которые помогут от черных точек в домашних условиях. Вместо вредного выдавливания и распаривания, чтобы убрать черные точки, подойдет маска – в домашних условиях это идеальный вариант.

Уничтожаем черные точки: правильный уход за кожей

Итак, ты решила начать бой и изжить комедоны со своего лица — особенно с носа и подбородка, тех зон, где они появляются чаще всего. Не знаешь, как почистить черные точки в домашних условиях? Подготовили для тебя небольшую инструкцию. Скорее всего тебе придется немного изменить свой привычный уход или же, все возможно, внести в него серьезные коррективы. Обрати внимание на очищение, пилинг и маски – они точно должны быть в арсенале тех, кто решил серьезно подойти к решению проблемы и узнать, как очистить черные точки дома.

• Внимательно подходи к выбору средств: не используй лосьоны и тоники на основе спирта: эти средства помогут тебе только пересушить лицо и добиться преждевременного старения. Черные точки на носу в домашних условиях спиртовые средства не удалят. Это правило подходит для кожи любого типа.
• Внимательно изучай состав выбранного средства, иначе ни один рецепт от черных точек в домашних условиях тебе не поможет. В состав косметических средств для борьбы с черными точками – будь это маска против черных точек, которую можно использовать в домашних условиях, или скраб от черных точек, применяемый дома, не должны входить так называемые комедоногенные вещества. К таким веществами относится ланолин, продукты переработки нефти и УФ-фильтры: средство от черных точек, выбранное, чтобы бороться с ними в домашних условиях, не должно содержать ничего из этого.
• Увлажняй кожу исключительно легкими кремами. Тебе также придется отказаться от применения косметики, которая закупоривает поры, — речь идет о тональных кремах, консилерах, хайлайтерах, которые могут сделать твою борьбу против черных точек в домашних условиях просто бесполезной. Если ты не можешь представить свой макияж без маскирующих средств, то постарайся ими не пользоваться хотя бы в жаркую погоду. Стоит лишь немного потерпеть, и вскоре тональный крем тебе просто не понадобится: для него не найдется работы! 
• И наконец, ты наверняка слышала о таких сильнодействующих лекарственных средствах для кожи, как «Скинорен», «Зинерит», «Дифферин». Запомни раз и навсегда, что их нельзя назначать себе самостоятельно! Подобные препараты может подобрать только врач-дерматолог, иначе ты рискуешь обзавестись куда более серьезными и неприятными проблемами с кожей, чем черные точки, удаление которых в домашних условиях может обойтись и без этих аптечных средств.

Лучшие средства, чтобы убрать черные точки самостоятельно

Если на твоем лице уже есть черные точки, от которых надо избавиться в домашних условиях быстро, то попробуй воспользоваться средствами, которые продаются в магазинах косметики. 

Например, убрать черные точки поможет маска, которую в домашних условиях использовать легко и просто. Пленка от черных точек в домашних условиях, пожалуй, самый простой и доступный вариант. Маска наносится на очищенную кожу (помни, что средства для очищения не должны содержать спирт) и остается на ней до полного высыхания. После этого образовавшуюся пленку нужно аккуратно снять и ты удивишься, насколько эффективно такое средство убирает черные точки в домашних условиях, отзывы покупателей это только подтверждают. Самостоятельно сделанная маска в домашних условиях от черных точек – не лучший вариант, ведь отлично помогают те, что продаются в магазине: они стоят недорого, и с ними ты получишь гарантированный результат.

Чёрные точки на лице и теле: избавляемся от лишнего

С проблемой чёрных точек на лице сталкивается большинство людей (как минимум, в подростковом возрасте). Чёрные точки являются открытой формой комедонов. Тёмный цвет эти образования приобретают благодаря меланину и окислению собственного содержимого. Возникают чёрные точки из-за закупорки пор кожным салом (себумом) и клетками кожи (кератиноцитами). Чаще всего от избытка открытых комедонов страдают подростки: на фоне гормональных изменений кожа становится более жирной.  Но бывает и так, что подростковый возраст проходит, а чёрные точки остаются.

Причины появления чёрных точек

Как уже говорилось выше, основной причиной появления чёрных точек является повышенное количество кожного жира, который вырабатывают сальные железы. На избыточное выделение себума могут повлиять следующие факторы:

• гормональные нарушения;
• наследственность;
• несбалансированное питание;
• регулярный стресс;
• неправильный уход за кожей;
• заболевания желудочно-кишечного тракта.

За выработку кожного сала в первую очередь отвечают гормоны. Следовательно, если на лице и теле регулярно и в большом количестве появляются чёрные точки, имеет смысл посетить эндокринолога. Причиной проблемы могут быть следующие эндокринные нарушения и заболевания:

• сахарный диабет обоих типов;
• резистентность к инсулину;
• синдром поликистозных яичников;
• гипертериоз;
• болезнь Иценко-Кушинга;
• гиперандрогения. 

Механизм образования комедонов

Сальные железы производят кожный жир (себум). Перемещаясь по волосяному протоку, себум выходит на поверхность кожи и образует защитный слой. В случае, если работа сальных желез нарушается, количество вырабатываемого жира возрастает, он становится более густым и постепенно заполняет весь волосяной проток. В то же время клетки эпидермиса перестают отшелушиваться, накапливаются в себуме и в результате закупоривают пору. Закупорка пор чревата тем, что со временем в них начинают распространяться микроорганизмы, относящиеся к условно-патогенной микрофлоре. Кожное сало является питательной средой для микробов. Поглощая себум, микроорганизмы размножаются и вызывают воспаление волосяного фолликула — развивается акне. 

Если вовремя не обратиться к косметологу, заболевание может перерасти в осложненную форму с формированием гнойничков, кист и узлов. Даже после удаления узлов и кист на коже часто остаются рубцы. При самостоятельном выдавливании комедонов нередко появляется и другое осложнение – поствоспалительная эритема. Это покраснение, которое возникает в результате травмы сосудов. Заживает такое покраснение очень долго. Кроме того, при самостоятельном удалении комедонов можно занести инфекцию. Все эти факты говорят о том, что избавляться от чёрных точек в домашних условиях не следует – лучше обратиться к врачу.

Удаление чёрных точек

Для удаления открытых и закрытых комедонов косметологи используют различные виды чисток:

• механическую;
• ультразвуковую;
• комбинированную;
• вакуумную;
• гальваническую;
• химическую .

Механическая чистка проводится врачом вручную при помощи петли Видаля и ложечки Уно. Сначала кожу очищают и наносят специальную маску, которая размягчает содержимое пор. Затем проводят распаривание кожи. На следующем этапе косметолог выдавливает комедоны с помощью специальных приспособлений. В завершение на лицо накладывают противовоспалительную успокаивающую маску.

Ультразвуковая чистка выполняется специальным аппаратом. После очищения кожи на ее поверхность наносят специальный гель. Далее лопаточкой ультразвукового аппарата врач обрабатывает лицо по массажным линиям. Благодаря действию ультразвуковых волн с поверхности кожи удаляются загрязнения и отшелушиваются ороговевшие частички эпидермиса. Завершают процедуру успокаивающей маской.

Комбинированная чистка представляет собой последовательное сочетание механической и ультразвуковой чистки. Такая методика является более эффективной, чем две предыдущие по отдельности.

Вакуумную чистку выполняют с помощью специального аппарата, к которому присоединяют насадки в виде трубок с разными наконечниками.  Когда такой насадкой прикасаются к коже, внутри трубки создается отрицательное давление и содержимое комедонов вытягивается наружу. Вакуумная чистка не только очищает лицо, она массирует, улучшает кровообращение и выравнивает поверхность кожи. Процедуру также завершают нанесением косметической маски.

Гальваничесткая чистка осуществляется при помощи гальванического тока. Это постоянный ток небольшого напряжения и силы. После очищения лица от макияжа и загрязнений врач наносит на кожу щелочной раствор, который служит проводником для тока. Далее лицо обрабатывают специальным прибором, генерирующим гальванический ток. Под воздействием тока растворяется кожное сало, уничтожаются бактерии, улучшается кровообращение. Во время процедуры в результате химической реакции на лице образуется мыльная пенка, которую впоследствии смывают водой. Процедура не травматичная и безболезненная, дает хорошие результаты.

Химическая чистка позволяет избавиться не только от комедонов, но и от небольших рубцов на коже. Очищение делается при помощи различных кислот, которые растворяют верхний слой эпидермиса. По сути это химический пилинг. В зависимости от концентрации действующего вещества, химическая чистка может быть более или менее глубокой. Концентрацию кислот и глубину воздействия определяет врач, исходя из состояния кожи пациента. Во время химической чистки кожа получает легкий ожог, и на месте поврежденного верхнего слоя впоследствии появляется новая, здоровая и гладкая кожа.

После чистки врач может назначить комедонолитики. Это медикаментозные средства, которые уничтожают патогенные бактерии, нормализуют количество выделяемого себума и предотвращают закупоривание пор. К комедонолитикам относятся ретиноевая, азелаиновая и салициловая кислоты, а также сера, цинк и резорцин. Обычно такие лечебные смеси готовят в аптеке по рецепту врача.

Профилактика 

Людям, чья кожа склонна к образованию комедонов, необходимо соблюдать следующие рекомендации.

1. Правильно ухаживать за кожей. Проблемная кожа нуждается в тщательном и деликатном уходе. Главной ошибкой при уходе за такой кожей является применение агрессивных средств – скрабов и спиртосодержащих лосьонов. Кожа в ответ начинает «защищаться» и производить еще больше жира. Получается замкнутый круг. Также не стоит пользоваться маслами и кремами с очень плотной, тяжелой текстурой – это приведет к закупорке пор и развитию комедонов. По вопросу ухода за проблемной кожей лучше всего проконсультироваться с косметологом, который подберёт нужные средства.
2. Следить за питанием. Некоторые продукты стимулируют  работу сальных желёз. Людям с жирной кожей лучше ограничить употребление продуктов с высоким гипогликемическим индексом. К ним относятся: белый хлеб, сладости, картофель, тыква, кабачки, арбузы, финики, белый рис, манная крупа, пиво. Продукты из цельного молока также стимулируют выработку кожного сала.
3. Соблюдать режим сна и отдыха. Нарушение режима дня, регулярные стрессовые ситуации пагубно сказываются на работе всего организма. Перенапряжение и стресс могут привести к гормональным сбоям, и, как следствие,  к нарушению работы сальных желез. Поэтому важно соблюдать распорядок дня, поддерживать физическую активность и вовремя ложиться спать. Отдохнувший, физически активный человек более устойчив к стрессам. 

Подводя итоги, важно подчеркнуть, что если вы столкнулись с проблемой чёрных точек на лице и теле, разбираться с ситуацией надо безотлагательно. Со временем в закупоренных порах может начаться воспаление. Доверить удаление комедонов следует врачу-косметологу, так как самолечение может значительно усугубить ситуацию.

7 натуральных средств и что не следует делать

Не всегда возможно предотвратить появление угрей, но правильное очищение, советы по образу жизни, а также ряд натуральных и других средств могут помочь избавиться от них.

Черные точки представляют собой булавочные головки, поражающие лицо и тело. Они представляют собой масляные пробки, содержащие отмершие клетки кожи, бактерии и другие материалы.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

В чем разница между черными точками, белыми точками и другими видами прыщей?

Черные точки образуются, когда омертвевшие клетки кожи и жир внутри пор поднимаются и проталкиваются через поверхность кожи. При взаимодействии этих материалов с воздухом они окисляются и чернеют, образуя пробку.

Врачи также называют угри открытыми комедонами. Для их лечения человеку необходимо использовать продукты, которые разрушают масляную пробку, образовавшуюся внутри поры. Как только они разрушат масляную пробку, профилактические методы помогут предотвратить появление угрей.

Узнайте больше о том, почему образуются угри.

Удаление угрей с лица требует постоянного ухода за кожей с использованием продуктов, которые могут разрушить кожный жир внутри.

1. Ежедневное очищение

Ежедневное очищение жизненно важно для уменьшения избытка кожного сала, грязи и других материалов, которые могут скапливаться, закупоривать поры и потенциально вызывать появление угрей.

Одним из эффективных подходов является двойная очистка.

Сначала человек очищается очищающим средством на масляной основе, чтобы удалить макияж и загрязняющие вещества с кожи.

Затем они наносят мягкое очищающее средство на водной основе. Это удаляет грязь и кожный жир и подготавливает кожу к другим видам лечения, например, к применению местного лечения.

2. Нанесите средства для местного применения для удаления угрей

Местное применение может помочь разрушить масляную пробку, которая приводит к появлению угрей. Это требует времени, чтобы подействовать, и человеку, возможно, придется применять их ежедневно в течение нескольких недель, прежде чем пробка разрушится, уменьшая появление угрей.

Тематические применения включают:

• Альфа-гидроксикислоты (AHA): Это фруктовые кислоты, которые могут стимулировать отшелушивание. Примеры включают гликолевую, мандолиновую и молочную кислоты. Эти актуальные аппликации способствуют шелушению кожи и уменьшают количество угрей.
• Салициловая кислота: Салициловая кислота добывается из ивы. Это также натуральный пилинг, который помогает удалить закупоренные поры.
• Масло чайного дерева: Масло чайного дерева обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. В одном небольшом исследовании 14 человек с акне легкой и средней степени тяжести использовали гель, содержащий масло чайного дерева, в течение 12 недель. Результаты показали, что продукты, содержащие масло чайного дерева, могут помочь справиться с симптомами без серьезных побочных эффектов.

Другим вариантом является перекись бензоила, местное применение, которое может уменьшить количество бактерий и способствовать шелушению.

3. Попробуйте натуральную маску для удаления черных точек

Отшелушивающие скрабы или маски могут помочь удалить мертвые клетки кожи, которые в противном случае могут закупорить поры и привести к еще большему количеству черных точек.

Овсянка

Согласно одной статье от 2016 года, коллоидная овсянка обладает противовоспалительными, отшелушивающими и успокаивающими кожу свойствами, которые могут помочь людям с экземой. Исследователи предположили, что это может помочь уменьшить раздражение и справиться с различными состояниями кожи благодаря его благотворному влиянию на кожный барьер. Это может помочь при акне, но конкретных доказательств, подтверждающих это, нет.

4. Скрабы для лица

Некоторые используют скрабы для отшелушивания кожи в надежде, что она станет более гладкой. При акне идея заключается в том, что скраб откроет закрытые комедоны и остановит их прогрессирование. Однако их абразивный эффект может вызвать раздражение.

Ингредиенты, используемые в скрабах, включают:

• молотые косточки фруктов
• оксид алюминия
• гранулы декагидрата тетрабората натрия
• полиэтиленовые шарики

Люди должны проверить ингредиенты скраба перед покупкой. Эксперты отмечают, что гранулы декагидрата тетрабората натрия растворяются во время умывания, что делает их менее абразивными и более подходящими, чем другие варианты, для чувствительной кожи.

Полиэтиленовые шарики представляют собой разновидность микропластика и вредны для окружающей среды.

Здесь вы узнаете, как микропластик попадает в пищу и как он влияет на здоровье человека.

Черные точки, как правило, появляются на жирных частях тела, включая грудь и спину. Кожа в этих местах толще и менее чувствительна к лечению, а это означает, что человеку может потребоваться немного изменить свой подход к лечению.

5. Ежедневно очищайте кожу

Поддержание чистоты и сухости кожи может помочь уменьшить избыток кожного сала на участках тела, где могут появиться угри. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать средства для мытья тела, содержащие перекись бензоила.

AAD рекомендует приобрести средство для мытья тела, содержащее не менее 5,3% перекиси бензоила. Средства для мытья тела с содержанием перекиси бензоила до 10% доступны без рецепта. После нанесения человек оставляет его не менее чем на 2 минуты, прежде чем смыть.

Если человеку трудно дотянуться до спины, он может купить щетку с длинной ручкой или мочалку, чтобы облегчить стирку.

6. Используйте щетку для очистки и отшелушивания

Сухая чистка кожи щеткой — это естественный способ удаления омертвевших клеток кожи, которые в противном случае могут закупорить поры. Используйте щетку с натуральной щетиной и длинной ручкой, чтобы добраться до спины, отшелушивающую ленту для спины или удлиненную мочалку с ручками. Для лица следует использовать более мягкую щетку, чем для тела.

Электронные щетки также доступны для ухода за кожей, хотя они не предназначены специально для лечения акне.

Исследования, проведенные производителями этих кистей, показали, что они могут быть более эффективными при удалении макияжа и очищении кожи, чем мыло и вода. Обзор 2019 года показал, что они могут быть безопасным и эффективным способом удаления загрязнений с кожи без чрезмерного уменьшения количества кожного сала, но конкретно не рекомендовал их использование при акне.

7. Используйте защиту от солнца

Люди часто думают, что пребывание на солнце может улучшить состояние акне, но оно может усугубить симптомы. Это может затемнить прыщи и сделать их более длительными. Некоторые методы лечения акне также могут повышать чувствительность к ультрафиолетовым (УФ) лучам солнца и соляриев.

Использование безмасляного солнцезащитного крема может помочь защитить кожу от солнечного света.

8. Соблюдайте привычки, способствующие избавлению от угрей

Вот некоторые другие действия, которые могут помочь предотвратить появление прыщей, в том числе угрей:

• Смена одежды сразу после любого действия, связанного с выделением пота, например, после прогулки на свежем воздухе или занятий спортом. Пот, который прилипает к коже, может способствовать накоплению бактерий.
• Ношение свободной одежды из натуральных волокон, например хлопка, которая позволяет коже «дышать» и не создает раздражающего трения.
• Использование ручной сумки вместо рюкзака при появлении прыщей на спине.
• Очищение кожи как можно быстрее после потоотделения.

Некоторые средства доступны без рецепта для домашнего использования. Они не являются естественными средствами, но они не требуют рецепта.

9. Полоски для пор

Полоски для пор представляют собой клейкую подушечку, которую человек прикладывает к коже, а затем снимает. Они направлены на удаление масла, грязи и омертвевшей кожи с поверхности кожи.

Они содержат вещество, известное как катионный адгезивный полимер. Он связывается с содержимым заблокированных пор и удаляет их, когда человек отрывает полоску.

Чтобы использовать полоску пор, человек должен:

1. Смочите кожу.
2. Наклейте полоску.
3. Дать затвердеть.
4. Отклеить.

Эксперты рекомендуют использовать их один раз в неделю и не советуют использовать их чаще одного раза в 3 дня.

10. Безрецептурные местные средства

Ищите средства для местного применения, такие как кремы или гели, которые содержат одно или несколько из следующих веществ:

• бензоилпероксид, который уничтожает бактерии и уменьшает воспаление
• местные ретиноиды, такие как третиноин и адапален, которые удаляют омертвевшие клетки кожи и предотвращает закупорку пор
• азелаиновая кислота, которая помогает удалить омертвевшую кожу и убить бактерии
• сера, природный элемент с антибактериальными свойствами

Человек должен обсудить со своим врачом или фармацевтом подходящие варианты, какую силу использовать, и возможные неблагоприятные последствия.

Потенциальные побочные эффекты местного лечения включают:

• раздражение кожи
• гиперчувствительность к солнечному свету
• сухость кожи

Всегда следуйте инструкциям на упаковке и любым советам врача или фармацевта.

Врач может прописать местные антибиотики, которые помогают убить бактерии на коже. Кремы с антибиотиками предназначены только для краткосрочного применения, обычно 6–8 недель, для предотвращения развития устойчивости к антибиотикам.

Если эти варианты не помогают, вам могут назначить более сильное лекарство. Примеры включают пероральные антибиотики, капсулы изотретиноина или коциприндиол, который является гормональным средством.

Некоторые вещества с большей вероятностью блокируют поры кожи, чем другие. Обладают комедогенными свойствами. Примеры включают пенообразователь лаурилсульфат натрия, кокосовое масло, зародыши пшеницы и экстракты некоторых водорослей.

Некомедогенные продукты — это продукты, которые не содержат таких веществ и с меньшей вероятностью закупоривают поры. Таким образом, они могут помочь снизить риск появления прыщей.

Вещества, относительно менее комедогенные и с меньшей вероятностью закупоривающие поры, включают:

• миндальное масло, масло авокадо, оливы и жожоба
• глицерин
• алоэ вера
• тальк

Однако это не означает, что они могут лечить прыщи.

Некоторые народные средства могут повредить кожу или усилить угревую сыпь.

Вот некоторые стратегии, которых следует избегать:

• Экстракторы угрей: Эти металлические или пластиковые инструменты имеют отверстие на конце, которое создает давление на поры для удаления угрей. Тем не менее, они могут повредить кожу или занести больше бактерий, и люди должны доверить их профессионалам.
• Выдавливание или надавливание: Надавливание на черную точку может увеличить риск возникновения боли, рубцевания, увеличения количества прыщей и инфицирования. Это также создает вход для большего количества масла и бактерий, чтобы заполнить поры. Удалять прыщи должен только дерматолог.
• Школьный клей: В некоторых онлайн-видео и статьях рекомендуется использовать школьный клей, например, клей Элмера, для удаления угрей. Однако клей может закупоривать поры и вызывать аллергические реакции.
• Зубная паста : Обладает некоторыми антибактериальными свойствами, но также содержит вещества, которые могут повредить или вызвать раздражение кожи.

Всегда учитывайте возможность повреждения и раздражения, прежде чем наносить на кожу какие-либо силовые или короткодействующие средства. Они могут привести к образованию рубцов и усугубить акне.

Дополнительные советы по лечению и профилактике черных точек можно найти здесь.

Различные домашние средства могут помочь справиться с черными точками. Если они не помогают через 8 недель, AAD рекомендует обратиться к дерматологу.

Врач может назначить более сильное лечение, которое поможет уменьшить появление угрей на лице и теле.

Как избавиться от черных точек: 12 способов

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцениваем ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Многие безрецептурные средства по уходу за кожей предназначены для борьбы с черными точками, в том числе продукты, содержащие салициловую кислоту. Некоторые методы, такие как ежедневная чистка лица и снятие макияжа, также могут помочь удалить и предотвратить появление угрей.

Угри — одна из наиболее распространенных форм акне. Хотя люди с жирной кожей более уязвимы к угрям, они могут появиться у любого.

Они образуются, когда поры забиваются отмершими клетками кожи и избытком масла (кожного сала) из сальных желез.

В отличие от белых угрей, которые создают закрытые поры, черные точки имеют открытые поверхности, что приводит к окислению темного цвета.

У вас может возникнуть соблазн попытаться ущипнуть или вытолкнуть черную заглушку, но это может привести к ненужным рубцам и другим повреждениям кожи.

«Хорошая новость заключается в том, что существует множество безрецептурных продуктов, содержащих эффективные ингредиенты для отшелушивания, смягчения и даже удаления угрей», — говорит Эллисон Бритт Кимминс, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как:

• избавиться от черных точек
• предотвратить образование новых
• лучше ухаживать за кожей в целом ) продукты, содержащие салициловую кислоту.

  Салициловая кислота является предпочтительным ингредиентом для лечения угрей и белых угрей, потому что она расщепляет вещества, закупоривающие поры:

  • излишки кожного сала
  • омертвевшие клетки кожи

  Выбирая ежедневное очищающее средство с салициловой кислотой, вы можете удалить эти элементы в дополнение к:

  • ежедневная грязь
  • масло
  • макияж

  Хотя вам по-прежнему необходимо умываться два раза в день, попробуйте для начала использовать очищающее средство, содержащее салициловую кислоту, хотя бы раз в день. Бритт Кимминс отмечает, что салициловая кислота особенно полезна для обладательниц сухой кожи.

  Вы можете использовать его только на ночь, а утром использовать обычное очищающее средство. Когда ваша кожа привыкнет к продукту, вы можете использовать его как утром, так и вечером.

  Многие люди чувствительны к салициловой кислоте. Возможно, вы не сможете использовать его чаще, чем раз в несколько дней. Если вы продолжаете реагировать на это, прекратите использование.

  Очищающие средства в Интернете:

  Murad Активное очищающее средство Time Release

  • Детали: Murad очищает и очищает кожу, не пересушивая ее. Он обеспечивает замедленное высвобождение салициловой кислоты для непрерывного лечения акне, даже после того, как его смыли.
  • Стоимость: $$

  Очищающий гель с лечебным эффектом La Roche-Posay Effaclar

  • Детали: Этот очищающий гель с лечебным действием содержит 2 процента салициловой кислоты. Формула помогает бороться с избытком кожного сала и устраняет прыщи.
  • Стоимость: $

  Очищающее средство для умывания Dermalogica

  • Детали: Dermalogica очищает кожу и уменьшает видимые признаки старения кожи. Формула содержит экстракты мелиссы, эвкалипта и чайного дерева, а ментол и камфора охлаждают кожу.
  • Стоимость: $$

  В прошлом вы, возможно, слышали, что отшелушивание отрицательно влияет на прыщи. Это может быть верно для воспалительных прыщей, так как процесс может вызвать дальнейшее покраснение и раздражение.

  В случае черных точек регулярное отшелушивание может помочь удалить чрезмерное количество омертвевших клеток кожи, которые могут привести к закупорке пор. Этот процесс также может мягко удалить существующие угри.

  Вместо того, чтобы искать жесткие скрабы, сосредоточьтесь на альфа- и бета-гидроксикислотах (AHA и BHA). Гликолевая кислота является наиболее распространенным типом AHA, а салициловая кислота является известным BHA.

  Оба работают, удаляя верхний слой кожи. Теоретически это может улучшить внешний вид морщин и возрастных пятен, а также очистить поры и сделать кожу более мягкой.

  Вы обнаружите, что КНБК более широко доступны на рынке, а в некоторых случаях и более доступны по цене!

  «И AHA, и BHA отлично подходят для поверхностного пилинга, — говорит Бритт Кимминс. «AHA и BHA… воздействуют на поверхностный слой кожи и поэтому безопасны для безрецептурного использования для всех типов кожи».

  Найдите отшелушивающие продукты в Интернете:

  FAB Skin Lab First Aid Beauty Resurfacing Liquid AHA 10%

  • Детали: FAB Skin Lab был разработан с учетом чувствительной кожи. Благодаря 10-процентной концентрации 4-альфа-гидроксикислот, он помогает разгладить, осветлить и выровнять огрубевшую, тусклую кожу.
  • Стоимость: $$

  Отшелушивающий скраб для тройного очищения Clean and Clear

  • Детали: Этот ежедневный скраб для лица от прыщей борется с высыпаниями, удаляя жир с кожи и мягко отшелушивая, лечит прыщи и успокаивает кожу.
  • Цена: $

  Щеточка для кожи может обеспечить такой же отшелушивающий эффект, как AHA и BHA, удаляя избыток омертвевших клеток кожи.

  Сьюзен Массик, доктор медицинских наук, дерматолог и доцент дерматологии Медицинского центра Векснера Университета штата Огайо, советует соблюдать осторожность.

  Она рекомендует использовать щетки для кожи только изредка с мягким очищающим средством и вообще избегать использования щетки, если у вас чувствительная кожа.

  В зависимости от ваших потребностей и бюджета существует множество щеток для кожи, которые можно использовать с вашим ежедневным очищающим средством.

  Щетки для кожи можно найти в Интернете:

  Clarisonic

  • Детали: Clarisonic — это омолаживающее и очищающее устройство, предназначенное для мягкого отшелушивания, сужения пор, укрепления кожи, уменьшения отечности под глазами и смешивания основы.
  • Стоимость: $$$

  Ручная щетка

  • Детали: Ручная щетка изготовлена ​​из 100% натурального силикона, достаточно мягкого для чувствительной, нежной или сухой кожи. Этот скраб для лица очищает и отшелушивает кожу, открывая поры и мягко удаляя загрязнения и омертвевшую кожу.
  • Стоимость: $

  Ретиноиды могут быть полезны при упорных случаях акне, помогая открыть поры. Этот процесс также может сделать другие безрецептурные препараты более эффективными, помогая им лучше проникать в фолликулы.

  Но если у вас сухая кожа, Бритт Кимминс рекомендует вообще избегать сильных отшелушивающих средств, таких как ретиноиды.

  Приобретите в Интернете следующие ретиноиды:

  Гель ProActiv’s Adapalene Gel 0,1%

  • Подробная информация: Adapalene не содержит перекиси бензоила. Это ретиноидный гель для приема один раз в день, который быстро впитывается для лечения акне на клеточном уровне.
  • Стоимость: $

  Гель Дифферин

  • Детали: Гель Дифферин эффективно воздействует на две основные причины акне: закупорку пор и воспаление. Он очищает прыщи там, где они начинаются (глубоко в порах), и предотвращает образование новых прыщей.
  • Стоимость: $

  Глиняные маски помогают выводить кожный жир и токсины из кожи, что помогает очистить поры, говорит Бритт Кимминс. Глиняные маски часто считаются обязательными для жирной кожи.

  Некоторые глиняные маски также содержат серу. Сера — еще один ингредиент, который расщепляет омертвевшие клетки кожи, из которых состоят угри.

  Независимо от того, какую маску вы выберете, вы можете использовать ее один раз в неделю в дополнение к отшелушивающим процедурам, которые вы делаете один или два раза в неделю.

  Маски из глины можно найти в Интернете:

  Глиняная маска L’Oréal Detox and Brighten Pure

  • Подробности: Маска L’Oréal, как утверждается, выводит токсины и осветляет кожу всего за 10 минут. Мощная чистая глина и уголь действуют как магнит, очищая поры, вытягивая и захватывая глубокие загрязнения, такие как грязь, масло и загрязнения.
  • Стоимость: $

  Очищающая глиняная маска Cetaphil

  • Детали: Очищающая глиняная маска Cetaphil предназначена для очищения кожи и глубокой очистки пор. Он поглощает излишки жира и помогает улучшить тонус кожи.
  • Стоимость: $

  Подобно глиняным маскам, угольные маски глубоко проникают в кожу, удаляя жир и другие загрязнения, говорит Бритт Кимминс. Считается, что древесный уголь поднимает эти преимущества на новый уровень.

  Найдите угольные маски онлайн:

  Очищающая маска ProActiv для кожи

  • Детали: Маска ProActive содержит охлаждающую каолиновую глину для сужения пор, а также специальную смесь антиоксидантов, витаминов и растительных компонентов, которые увлажняют и питают кожу.
  • Стоимость: $$

  Маска с активированным углем Origins

  • Детали: Маска с активированным углем Origins помогает вымывать токсины, грязь и мусор из окружающей среды, которые могут закупоривать поры и делать кожу тусклой.
  • Стоимость: $

  Химический пилинг традиционно используется для борьбы со старением, например, для уменьшения возрастных пятен и тонких линий. По словам Массика, пилинги часто содержат AHA или BHA, и они отшелушивают кожу.

  Теоретически, после прохождения процедуры кожа должна выглядеть более гладкой и свежей.

  Хотя химические пилинги не считаются основным методом лечения черных точек, они могут удалить омертвевшие клетки кожи и сузить расширенные поры.

  Этот метод лечения может быть особенно полезен, если вы также ищете омолаживающие свойства.

  Найдите химический пилинг онлайн:

  DermaDoctor’s Physical Chemistry Facial

  • Детали: DermaDoctor’s Physical Chemistry Microdermabrasion Facial + Multiacid Chemical Peel обеспечивает интенсивную отшелушивающую процедуру для клинического домашнего химического пилинга и сеанса микродермабразии в одном.
  • Стоимость: $$$

  QRx Labs Glycolic Acid 30% Gel Peel Peel

  • Детали: QRx Labs Glycolic Acid 30% Gel Peel стимулирует выработку коллагена, сокращает тонкие линии и морщины в коже за счет увеличения регенерации клеток. Новые клетки заменяют старые и поврежденные, обнажая более молодую поверхность кожи.
  • Стоимость: $

  Правильное очищающее средство, маска и отшелушивающее средство могут принести мало пользы, если вы не пользуетесь некомедогенной косметикой и средствами для лица. Фактически, Массик рекомендует начинать курс удаления угрей с некомедогенных продуктов.

  Некомедогенный означает, что рассматриваемый продукт не вызывает комедонов или закупорки пор. Не все продукты некомедогенны, поэтому вам придется внимательно читать этикетки.

  Найдите в Интернете некомедогенные продукты: 9№ 0003

  Увлажняющий крем ProActiv с зеленым чаем

  • Детали: Этот легкий увлажняющий крем был создан специально для склонной к акне кожи. Он предназначен для глубокого увлажнения и мягкого омоложения тусклой, уставшей кожи, не закупоривая поры.
  • Стоимость: $$

  Neutrogena SkinClearing Liquid Makeup

  • Детали: SkinClearing Liquid содержит салициловую кислоту, средство от прыщей, которое обеспечивает быстрое облегчение прыщей и помогает бороться с прыщами. Он не содержит масла, гипоаллергенен и некомедогенен.
  • Стоимость: $

  Солнцезащитный крем для лица Neutrogena Clear Face

  • Детали: Солнцезащитный крем для лица Neutrogena Clear Face не содержит отдушек и водостойкий до 80 минут. Это помогает защитить вашу кожу от солнца во время активного отдыха.
  • Стоимость: $

  В конце долгого дня последнее, что вам может понадобиться, это снять макияж.

  Тем не менее, если вы спите с макияжем, у вас будет больше черных точек. Если оставить на ночь, даже некомедогенный макияж может закупорить поры.

  Те, у кого жирная кожа, могут подумать об использовании пенящегося очищающего средства, говорит Бритт Кимминс. Средства для снятия макияжа также можно использовать перед мытьем лица для дополнительной очищающей способности.

  Продукты для снятия макияжа можно найти в Интернете:

  Очищающая пенка Neutrogena Fresh

  • Детали: Очищающая пенка Neutrogena Fresh создает пену, которая очищает кожу, не пересушивая ее, и помогает удалить даже водостойкий макияж. Он смывает грязь, жир и макияж одним легким движением.
  • Стоимость: $

  Очищающая вода Garnier SkinActive

  • Детали: SkinActive удаляет грязь, макияж и излишки кожного жира всего за несколько движений. Он нежный на коже и может использоваться в качестве средства для снятия макияжа с глаз.
  • Стоимость: $

  Жидкое средство для снятия макияжа Cetaphil

  • Детали: Жидкое средство для снятия макияжа Cetaphil протестировано дерматологами, не вызывает угревой сыпи и содержит алоэ вера. Это нежное средство для снятия макияжа без отдушек можно использовать на всем лице, включая нежную область вокруг глаз.
  • Стоимость: $

  Вы уже знаете, что ковырять, царапать и выдавливать любую форму прыщей запрещено. Тем не менее, может возникнуть соблазн найти какую-то форму извлечения, чтобы избавиться от этих надоедливых угрей.

  В последние годы наблюдается всплеск популярности масок, полосок для очистки пор и инструментов для экстракции, которые обещают очистить поры.

  Хотя полоски и маски для пор могут помочь удалить мусор из ваших пор, они также могут удалить элементы, которые на самом деле помогите вашей коже. Сюда входят натуральные масла и волосяные фолликулы. Удаление всех этих элементов может привести к высыханию и раздражению кожи.

  Когда возникает раздражение, ваши сальные железы могут перейти в режим выживания и вырабатывать еще больше кожного сала, что приводит к увеличению количества угрей.

  Другие методы извлечения включают металлические или пластмассовые инструменты профессионального уровня. Они якобы работают, удаляя забитые угри, не царапая кожу. Ключевое слово здесь, однако, профессиональный .

  Дерматологи, прошедшие годы обучения, иногда используют эти инструменты. Попав в руки с ограниченным опытом, инструменты для извлечения могут превратиться в источник царапин, ран и даже шрамов.

  Когда дело доходит до безрецептурных (OTC) средств против прыщей, вы, вероятно, обнаружите, что многие продукты содержат перекись бензоила. Проблема в том, что бензоилпероксид действует не на все виды прыщей.

  Перекись бензоила уменьшает опухоль, которая является ключевым маркером воспалительных угрей, включая кисты и пустулы. Он также может избавиться от основных бактерий в прыщах.

  Тем не менее, угри не считаются воспалительными. Кроме того, они не вызываются бактериями, поэтому продукты с перекисью бензоила не принесут особой пользы.

  Любая новая схема лечения акне, в том числе и от угрей, может занять от 6 до 12 недель, прежде чем она начнет действовать.

  Если по истечении этого времени вы продолжаете видеть новые и ранее существовавшие угри, вам может потребоваться записаться на прием к дерматологу. Они могут использовать профессиональные инструменты для удаления угрей. Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет дерматолога.