Как быть красивой: Как стать красивой и ухоженной: пошаговая инструкция для девушек

Быть красивой – как это просто и приятно

	Быть красивой – как это просто и приятно
2016 г.	СТАТЬИ
XPOHOC ВВЕДЕНИЕ В ПРОЕКТ БИБЛИОТЕКА ХРОНОСА ИСТОРИЧЕСКИЕ ИСТОЧНИКИ БИОГРАФИЧЕСКИЙ УКАЗАТЕЛЬ ПРЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ ГЕНЕАЛОГИЧЕСКИЕ ТАБЛИЦЫ СТРАНЫ И ГОСУДАРСТВА ЭТНОНИМЫ РЕЛИГИИ МИРА СТАТЬИ НА ИСТОРИЧЕСКИЕ ТЕМЫ МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ КАРТА САЙТА АВТОРЫ ХРОНОСА	Многие женщины знают, а совсем молодые и неопытные догадываются, что быть красивой значит уметь себя держать, уметь себя вести, правильно смотреть и улыбаться, смеяться и восхищаться. Чтобы быть красивой вовсе не обязательно обладать от природы какой-то особенной непреходящей красотой лица и тела. Правильно держать себя, владеть собой – вот ключ ко всем женским целям. Но все-таки хорошо бы, конечно, еще и это иметь в арсенале – красоту от природы, правильные черты лица, правильные контуры… В конце концов поэты именно о такой красоте пишут. Как, например, у Дмитрия Кедрина: Эти гордые лбы винчианских мадонн Я встречал не однажды у русских крестьянок, У рязанских молодок, согбенных трудом, На току молотящих снопы спозаранок. И философы писали именно об этой неизбывной красоте, как о свойстве материи: «Бог пожелал создать красоту, и для этого создал материю. — Писал Николай Данилевский, — Красота есть единственная духовная сторона материи — следовательно, красота есть единственная связь этих двух основных начал мира. То есть красота есть единственная сторона, по которой она (материя) имеет цену и значение для духа, — единственное свойство, которому она отвечает, соответствует потребностям духа и которое в то же время совершенно безразлично для материи как материи. И наоборот, требование красоты есть единственная потребность духа, которую может удовлетворить только материя». Немножко громоздко? Да, пожалуй. Фёдор Достоевский короче выразит эту мысль, на уровне чувств: «Красота спасёт мир». На то он и гениальный писатель… Но всё же что делать, если… не то, что бы Бог обидел, но если не дал он того, чего бы хотелось? Ответ на этот вопрос вы найдёте на сайте http://www.planeta-kr.ru/cosmetologya.html Это Курсы косметологов в Москве (для начинающих) в Академии образования Планета красоты. Если Бог не дал то, чего хочется обладательнице слишком маленьких глаз или слишком длинного носа, или «не такого» изгиба щеки, подбородка, лба… то «всё это в наших руках», как справедливо заметила сваха их знаменитого фильма «Женитьба Бальзаминова». Руки мастера могут всё! Как скульптор – при помощи зубила и молотка – отсекает от камня всё лишнее, оставляя только тот кусок материи, который и составляет произведение искусства – материализованное воплощение вечной красоты. Так и каждая старательная и аккуратная женщина (а почему только женщина?) способна освоить это искусство – превращать других женщин в красавиц писаных. Чрезвычайно желательно, конечно, к началу занятий на курсах уже иметь некоторое медицинское образование – как базу для новых знаний и навыков. Такой дипломированный мастер в состоянии будет – сразу же по получении диплома об окончании курсов – начинать «спасать мир», то есть творить красоту.
	ХРОНОС — ВСЕМИРНАЯ ИСТОРИЯ В ИНТЕРНЕТЕ
	Редактор Вячеслав Румянцев При цитировании давайте ссылку на ХРОНОС

Как стать красивой в 50 — Полезные советы

Каждое десятилетие позволяет нам наслаждаться чем-то новым. Многие люди вступают в эти кризисы, когда видят, как их охватывает время. Но правда в том, что всегда нужно видеть хорошую сторону. Потому что их соблюдение — уже одно из наших больших преимуществ. Так что узнай как быть красивой в 50.

Мы увидим, как мы можем быть красивыми в 50 лет как внутри, так и снаружи. Чтобы насладиться этим новым этапом, возможно, большие изменения для женщин, но это не значит, что они перестанут получать удовольствие от этих изменений на каждом этапе. Они встретятся друг с другом наилучшим образом: заботясь о нас!

Индекс

1 Как быть красивой в 50, лучшая диета
2 Красиво выгляжу в 50 с модой
3 Позаботьтесь о своей коже в 50 лет

Как быть красивой в 50, лучшая диета

Прежде всего, лучше всего быть красивым внутри, чтобы чувствовать себя снаружи. Следовательно, то, что мы едим, многое расскажет о нас. Как и на любой другой стадии, мы должны контролировать пищу. Не будем оставлять в стороне жиры, но возьмем их в виде оливкового масла или орехов. Мы должны пить много воды, потому что, если это уже привычный шаг, на этом новом этапе еще больше. Токсинам легче накапливаться, поэтому баловать их мы не будем. Мы должны сохранить

сбалансированная диета. Ешьте пять раз в день, разделите тарелку между порцией белков, а также овощей и другой порцией бобовых или углеводов.

Забудьте о выпечке и сладких напитках. Мы должны контролировать тревогу, потому что, возможно, гормональные состояния, которые нам предстоит пройти, заставят нас несколько раз атаковать холодильник. Мы должны быть готовы попытаться прибегнуть к более здоровые закуски. Конечно, если однажды вам захочется этого, вы также можете побаловать себя, насколько вы заслужили это. Уменьшите потребление соли и сахара. Возьмите молочные продукты, которые можно подсластить небольшим количеством меда. Контролируя то, что мы едим, это поможет нам поддерживать здоровье тела, а также сделает кожу более здоровой.

Красиво выгляжу в 50 с модой

Правда в том, что мы должны выбирать стиль, в котором мы чувствуем себя комфортно. Бесполезно

следовать моде если мы действительно не несем то, что хотели бы. Черное платье всегда можно рассмотреть в нашем гардеробе. Но вы должны помнить, что это может сделать ваши черты более жесткими. Следовательно, мы должны добавить к нему немного цвета. Неважно, сочетается ли он с курткой или с эффектными аксессуарами. Не бойтесь дополнить ваш образ аксессуарами: сумки, ожерелья или шарфы могут стать вашими лучшими союзниками.

Помимо платьев, также будут основная одежда обычно: джинсы, тканевые брюки, юбки-карандаш и белые или черные рубашки с мягкими принтами. Часто используются расслабленные и уравновешенные образы. Например, можно носить более узкие брюки и свободный топ с V-образным вырезом. Длинные куртки цветов, контрастирующих с серыми или белыми брюками. И все это в удобной обуви. Если вам нравятся тонкие каблуки, вперед, но теперь, когда они так широко распространены, нет ничего лучше, чем самые низкие и самые широкие каблуки.

Мы хотим, чтобы тело отдохнуло, чтобы дольше удерживать ритм. Вырезы, которые вам понравятся, будут и козырьком, о котором мы упоминали, и квадратом.

Позаботьтесь о своей коже в 50 лет

Потеря коллагена — одна из проблем, с которыми сталкивается кожа в этом возрасте. Но кремы, в состав которых входит этот ингредиент, у нас всегда будут под рукой. Кожа должна быть очень хорошо увлажненной.. Следовательно, мы должны уделять время утреннему и ночному распорядку дня. Мы должны глубоко очистить его и выбрать крем против пятен. Вы можете выбрать кремы, содержащие кальций, а также витамин Е и антиоксиданты. Сделайте массаж кожи снизу вверх и не забывайте контур глаз и губ. Так как в обеих областях кожа тоньше и раньше ощущает течение времени.

Как быть красивой (внутри и снаружи) Советы, которые вы никогда не слышали

Содержание

Советы о том, как выглядеть и чувствовать себя более привлекательной и красивой в 2022 году

Хотите знать, как быть красивой? Сегодня я покажу вам, как улучшить не только свою внешность, но и свою жизнь, чтобы вы выглядели и чувствовали себя на все сто!

Все мы хотим чувствовать себя красивыми. Настоящий секрет красивой жизни заключается в сочетании заботы о себе внутри и снаружи.

Настоящая красота рождается, когда ты здоров, счастлив и чувствуешь себя хорошо. Чувство красоты и привлекательности может помочь повысить уверенность в себе, мужество и любовь к себе. Каждый заслуживает того, чтобы чувствовать себя красивым и хорошо относиться к себе .

Если вы не чувствуете себя красивой или привлекательной, эти советы помогут вам выглядеть (и чувствовать себя) красивее!

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете и совершите покупку, я могу сделать комиссию бесплатно для вас. Спасибо.

Что делает человека красивым?

Что делает человека красивым? Красавчики берегите себя! Когда вы позаботитесь о себе, вы станете счастливее, увереннее и будете чувствовать себя лучше. Секрет того, как выглядеть красивее и сиять, начинается с того, как вы относитесь к себе!

Примите участие в моем конкурсе на свечение, чтобы стать лучше в 2022 году.

Вот несколько советов, как быть красивой!

21 совет, как стать красивее в 2022 году

1. Красивые и привлекательные люди снимают стресс

Красивые люди умеют справляться со стрессом! Стресс портит вашу внешность.

Ваша кожа реагирует на стресс воспалением, снижением кровотока, аллергическими реакциями, такими как крапивница, акне, розацеа и увеличение веса. (источник)

Ваша кожа также становится сухой и тонкой и более склонной к повреждениям. Сухая, шелушащаяся кожа некрасива Источник.

Медитация и релаксация помогут успокоить разум и тело . Если вы страдаете от псориаза или розацеа, вы знаете, что стресс влияет на состояние вашей кожи, вызывая вспышки… и еще больше стресса 🙁 Красивые люди не позволяют мелочам добраться до них! Я знаю, легче сказать, чем сделать!

Эти эфирные масла помогают мне снять стресс!0002 Красивые люди делают сон приоритетом! Вы не можете чувствовать себя великолепно, когда вы истощены! Это так важно, когда речь идет о вашем общем здоровье и благополучии.

Вот несколько полезных советов по сну, которые помогут вам хорошо выспаться, естественно!

Трудно чувствовать себя красивой с темными кругами и налитыми кровью глазами . Плохое качество сна может привести к повышенному стрессу, высыпаниям, беспокойству и даже депрессии. А еще портит настроение 🙁

3. Прочтите красивые аффирмации любви к себе

Прочтите позитивные аффирмации. Измените то, как вы видите себя, используя силу позитивного разговора с самим собой.

Прочтите эти полезные посты:

Аффирмации, повышающие уверенность в себе

Аффирмации о любви к себе

4. Чтобы ваша кожа была красивой, увлажняйте ее!

Гидрат . Красивые люди увлажняют! Если вы хотите пить, вы, вероятно, уже обезвожены. Убедитесь, что вы носите с собой бутылку воды, чтобы пить ее, чтобы избежать обезвоживания в течение дня. Избегайте кофеина и сладких напитков.

Увлажненная кожа становится упругой, сияющей и великолепной! Вы должны стремиться к 8 чашкам в день, и отсутствие кофе не считается – извините:(

5. Заботьтесь о своем теле
Красивые люди заботятся о своем теле! Десять минут упражнений в день лучше, чем ничего!
Если у вас нет времени ходить в спортзал, просто выделите 10 минут в день на простую растяжку или прогуляйтесь по кварталу. Заставьте свое тело двигаться!
6. Если вы хотите быть красивой, питайтесь здоровой пищей
Ешьте здоровую, яркую пищу. Главный совет, как быть красивой- Ты то, что ты ешь!
Ешьте продукты с высокой вибрацией, чтобы повысить энергию своего тела и почувствовать себя лучше!
7. Красота начинается в кишечнике
Улучшите здоровье кишечника. Ваш кишечник является центром вашего тела, и когда он выходит из равновесия, то же самое происходит и со всем остальным, включая ваши волосы, кожу, ногти и разум! Если у вас слишком много вредных бактерий, вы будете страдать от прыщей, воспалений, низкой энергии и других проблем.
Попробуйте пробиотики для улучшения здоровья кишечника!
8. По-настоящему красивые люди добры
Сделайте комплимент. Красивые люди делают других счастливыми! ПОПРОБУЙ ЭТО!
Когда вы делаете кому-то комплимент, вы сразу чувствуете себя лучше! Помогать другим — это прекрасно! Это не обязательно должно быть комплиментом. Просто сделав что-то хорошее для кого-то, вы сразу же засияете!! Вы будете светиться позитивной энергией!
9. Позаботьтесь о своей коже и сделайте ее красивой
Красивые люди заботятся о своей коже. Когда дело доходит до косметических продуктов – я делаю свою кожу своим главным приоритетом перед модой, макияжем или уходом за волосами и т. д. Я считаю это инвестицией, потому что я собираюсь быть в ней до конца своей жизни и великолепной кожи, в отличие от обувь, никогда не выходящая из моды .
10. Попробуйте еженедельные маски для лица
Попробуйте эти лайфхаки для красоты, которые вы можете сделать дома!
Сделайте маску из овсяных хлопьев. Овсянка успокаивает и мягко отшелушивает.
Глубокая очистка. Убедитесь, что вы хорошо и глубоко очищаете кожу. Эта антимикробная система щеток для очищения лица сравнима с гораздо более дорогой Clarisonic, обеспечивая самую глубокую очистку, раскрывающую детскую гладкую кожу.
11. Используйте спрей с розовой водой, чтобы успокоить кожу
Используйте розовую воду. Rosewater — натуральный освежающий тоник.
12. Защищайте кожу от солнца.
Избегайте пребывания на солнце и пользуйтесь защитой от солнца.
13. Перейдите на натуральный уход за кожей.
Химические вещества портят вашу естественную кожу. Побалуйте свою кожу натуральными ингредиентами!
14. Сделать массаж лица
Массаж лица. Очень рекомендую всем попробовать аюрведический уход за кожей! Это нежный, естественный подход к уходу за кожей для всех типов кожи! Я ежедневно массирую лицо в течение нескольких минут маслами и палочкой Kansa и заметила значительное улучшение состояния кожи!
Советы Массаж лица:
Просто нагрейте несколько капель на ладони и нанесите на лоб, щеки, подбородок, а затем на шею. Я нежно массирую масло круговыми движениями, начиная с центра лба, продвигаясь к вискам, затем щекам, бокам носа и вокруг рта, заканчивая подбородком и шеей! Обычно хороший, тщательный массаж лица занимает около двух минут.
Преимущества массажа лица:
Улучшение кровотока
Улучшение кровообращения
Повышение выработки коллагена
Повышение эластичности
Мгновенное сияние
Улучшение впитываемости продукта
15. Повысьте уверенность в себе, чтобы выглядеть и чувствовать себя красиво
Красивые люди довольны собой. Чтобы быть более уверенной в себе, носите то, что делает вас счастливым, и не бойтесь пробовать новое и находить свой личный стиль.
Уверенность — это не только то, что вы чувствуете внутри, это проявляется снаружи! То, что делает вас уникальным, делает вас красивым! Владей этим! Ежедневно напоминайте себе, что вы волшебная и красивая!
16. Не забывайте ухаживать за волосами
Заботьтесь о своих волосах. Касторовое масло поможет вылечить сухие кончики.
17. Помассируйте кожу головы
Попробуйте массаж кожи головы. Массаж головы усиливает кровоток, избавляет от перхоти и стимулирует рост новых волос. Попробуйте этот самодельный массаж головы.
Избегайте средств по уходу за волосами, содержащих химические вещества.
Добавьте эфирные масла в свой ежедневный уход за волосами. Попробуйте розмарин, сандал и лаванду!
18. Берегите глаза
Берегите глаза. Ясные, красивые, здоровые глаза, красивые глаза.
Используйте мягкие натуральные средства для снятия макияжа, такие как кокосовое масло!
19. Будьте осторожны с областью вокруг глаз
Избегайте химических глазных капель!
Вместо глазных капель попробуйте утром разбудить глаза плеском холодной воды.
Снимите отечность с глаз ломтиками холодного огурца.
20. Позаботьтесь о своей улыбке.
Красивые люди улыбаются! Вы сразу станете красивее с улыбкой! А если правильно ухаживать за зубами, то еще лучше! Жемчужно-белый цвет определенно сделает вас здоровым и ярким!
Попробуйте вытянуть масло. Полоскание рта маслом включает в себя использование кокосового масла для глубокой очистки полости рта.
Используйте пищевую соду, чтобы отбелить зубы.
21. Красота начинается с любви к себе
Звучит банально, но это ОГРОМНО изменило то, как я себя вижу! Если вы хотите научиться быть красивой, вы должны полюбить себя, чтобы увидеть, что вы красивы и уникальны и можете так много предложить и за что быть благодарными.
Научись любить себя. Лучший совет я оставил напоследок. Если вы не чувствуете себя красивой, вы, очевидно, не полностью любите СЕБЯ! Развивая большую любовь к себе, вы вскоре начнете чувствовать себя намного лучше и примете все замечательные качества, которые у вас есть, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, чего, по вашему мнению, вам не хватает!
Эти утверждения о любви к себе помогут вам полюбить себя!
Подведение итогов Как стать красивой
Когда вы чувствуете себя красивой? Хочешь быть красивой ? Для меня это когда я хорошо высыпаюсь и просыпаюсь с правой стороны кровати (я не жаворонок). А когда моя кожа чистая и светит солнце, и я только что выпила чашку кофе, я чувствую себя лучше всего 🙂
Как выглядеть естественно красиво без макияжа — Pure Fiji (США)
Главный бьюти-тренд 2021 года — это «скинимализм». Это конец застывшего макияжа. По словам Pinterest, скинимализм — это минимализм в ваших процедурах макияжа, чтобы «дать вашей естественной текстуре кожи сиять». Вы задаетесь вопросом, как получить естественный вид макияжа? С приходом весны тенденция только усилится. Как мы это делаем? Ну, это начинается с отлично выглядящей кожи. Вот 10 советов, как наносить минимальный макияж или вообще не наносить макияж, чтобы добиться желаемого естественного сияния.
1. Подготовьте кожу
Всегда умывайтесь натуральным очищающим средством, таким как очищающий бальзам Pure Fiji’s Coconut Cleansing Balm. Это потому, что очищенное лицо похоже на большой холст. Этот уникальный очищающий молочко-бальзам растворяет все следы макияжа с лица и глаз, а также загрязнения, не высушивая кожу! Безводный натуральный гель-концентрат с очищающей силой Quillaja Saponaria, натуральным экстрактом мыла в сочетании с богатыми витаминами очищающими свойствами масел кокоса, дило и моринги, делает кожу мягкой, свежей и напитанной.
Как использовать : Согрейте небольшое количество бальзама между ладонями и массируйте сухую кожу круговыми движениями, добавьте воды, и бальзам превратится в молоко. Аккуратно удалите теплой влажной очищающей салфеткой. Можно использовать крем для глаз и сыворотку.
2. Увлажнение
Даже если вы наносите небольшое количество консилера или тональной основы, важно использовать увлажняющий увлажняющий крем, такой как осветляющий крем Pure Fiji с витамином С, гиалуроновой кислотой и икрой лайма. Звучит невероятно роскошно, не так ли? Подожди, пока попробуешь!
Эта мощная смесь чистого витамина С и икры лайма в сочетании с разглаживающими кожу пептидами осветлит любую, сухую, тусклую кожу. Экстракты свежих садовых побегов уменьшают возрастные пятна и пигментацию. Слива какаду и чистый витамин С заметно осветляют кожу и уменьшают признаки старения, а увлажняющая гиалуроновая кислота вместе с нашей смесью масел холодного отжима обеспечивают интенсивное увлажнение и защиту кожного барьера для сияющей кожи.
3. Приведите в порядок брови
Приведенные в порядок и идеально оформленные брови помогут обрамить ваше лицо. Если ваши брови нуждаются в небольшом заполнении, используйте мягкие штрихи карандашом, пудрой или кремом, чтобы подчеркнуть форму бровей. В наши дни меньше значит больше, и простые, но очерченные брови являются обязательными элементами минимального макияжа.
4. Нанесите немного консилера или тональной основы
Большую часть времени нам действительно не нужно покрывать все лицо тональной основой. Вместо этого используйте консилер или тональный крем, чтобы нанести на проблемные места. Просто похлопайте пальцем, чтобы смешать.
Знаете ли вы, что Pure Fiji’s Dilo Oil отлично подходит для восстановления и минимизации шрамов от угревой сыпи? Просто нанесите пару капель на лицо после очищения и нанесите сверху дневной крем, сыворотку или ночной крем. Или добавьте пару капель в крем и нанесите на лицо.
5. Пилинг
Образ без макияжа начинается с чистой, отполированной кожи. Если у вас напряженный график, обратите внимание на многозадачные продукты, такие как Pure Fiji’s Papaya Purifying Enzyme Masque. Эта маска мягко отшелушивает сухие клетки кожи, делая кожу более свежей и молодой.
6. Используйте силу пяти масел
Для естественного сияния используйте масло Pure Fiji’s Hydrate and Nourish Luxury Face Oil в качестве хайлайтера для скул. Pure Fiji предлагает вам Power of 5 с нашей уникальной ботанической смесью органических масел холодного отжима, масла кокоса, макадамии, сикечи, дило и моринги. Эта мощная омолаживающая смесь масел полна антиоксидантов, незаменимых жирных кислот и витаминов, которые увлажняют, питают и разглаживают кожу, возвращая ей сияние молодости.
Просто нанесите небольшое количество масла на скулы, надбровные дуги, на переносицу и на дугу купидона. Вы увидите мгновенное свечение!
7. Сделайте натуральные румяна своими руками
Ингредиенты/расходные материалы
Органический кукурузный крахмал или порошок аррорута
4 унции.

стеклянная банка с крышкой
Выберите свой оттенок, добавив один или несколько из следующих компонентов:
Для розового или красного румянца – порошок свеклы или порошок гибискуса
Для коричневых румян — корица или какао-порошок (в качестве бронзатора)
Для золотистого сияния — куркума
Инструкции:
Поместите 1-2 столовые ложки органического кукурузного крахмала или порошка аррорута в стеклянную банку.
Добавляйте по одной чайной ложке выбранного вами оттенка из списка выше и хорошо перемешивайте, пока не получите желаемый цвет.

Нанесите румяна DIY Natural Blush большой мягкой натуральной кисточкой на яблочко щеки вверх.
8. Ешьте морковь для естественного загара
Морковь всегда была известна тем, что меняет цвет кожи, и хорошая новость заключается в том, что вы не станете оранжевым! Высокий уровень каротиноидов придаст вам идеальное солнечное сияние, к которому все стремятся. Кроме того, они богаты витамином А, который помогает улучшить зрение и защитить кожу от солнечных лучей.
9. Закрепите спреем
Перед тем, как выйти за дверь, нанесите завершающий спрей, усиливающий сияние, например Coconut Water Hydrating Toning Mist. Это мгновенно увлажняет и освежает кожу с помощью смеси свежей кокосовой воды, гиалуроновой кислоты и травы нги для 24-часового увлажнения. Насыщен успокаивающим гидрозолем огурца, экстрактом пассифлоры и очищающим кожу гамамелисом для максимального увлажнения и комфорта кожи.
10. Получите свой прекрасный сон
Независимо от того, наносите ли вы макияж или нет, ничто не заменит хороший ночной сон. Поскольку ваше тело восстанавливается ночью, жизненно важно, чтобы вы качественно высыпались не менее 6-8 часов. Ты заряжаешь свой телефон, верно? Ну, это то же самое для вашего тела.
Если в последнее время уход за собой стал для вас проблемой, обязательно ухаживайте за губами с помощью Кокосовой маски для губ Pure Fiji’s Coconut Lip Sleeping Masque. Вот почему это работает:
Делает губы пухлыми, обеспечивая естественный объем
Стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты
Определяет губы
Разглаживает и укрепляет губы
Увлажняет и питает
Устранение сухости кожи и обветривания
Высокое содержание витаминов А, В, С и Е
Высокое содержание антиоксидантов
Антивозрастной
Антибактериальный
Краткий обзор
Главный бьюти-тренд десятилетия включает в себя очень мало (если вообще) макияжа. Естественный вид не только позволяет сиять вашему подлинному «я», но и позволяет вашей коже дышать… и это всегда хорошо. Давайте будем настоящими леди, мы никогда не видели женщин красивее, чем с голой кожей и широкой улыбкой — поговорим о естественном, здоровом сиянии. Нижняя граница; Включив натуральные продукты по уходу за кожей Pure Fiji в свой ежедневный уход за кожей, вы будете на пути к тому, чтобы выглядеть естественно красивой без макияжа.