Как быть красивой и ухоженной. 15 секретов красоты и ухоженности для девушек: как всегда выглядеть на все 100%

Как быстро привести себя в порядок перед важной встречей. Какие средства помогут выглядеть свежо и ухоженно каждый день. На что обратить внимание в уходе за собой, чтобы всегда производить хорошее впечатление.

Секреты быстрого преображения

Часто у девушек нет времени на полноценный уход, но нужно выглядеть безупречно. Вот несколько экспресс-советов:

  • Протрите лицо кубиком льда с отваром ромашки — это освежит кожу и придаст сияние
  • Используйте банановую кожуру как маску для лица — она увлажнит и разгладит морщинки
  • Детская присыпка заменит сухой шампунь и освежит прическу
  • Сделайте минутную пробежку на месте для румянца и бодрости
  • Нанесите мусс на влажные волосы и соберите в пучок — вечером распустите для эффекта локонов

Базовые правила ухоженной девушки

Чтобы всегда выглядеть привлекательно, следуйте этим простым правилам:

  1. Поддерживайте чистоту во всем — от тела до употребляемых продуктов
  2. Откажитесь от вредных привычек вроде курения и позднего ужина
  3. Следите за речью и манерами общения
  4. Выбирайте женственную обувь, подчеркивающую стройность ног
  5. Носите качественные украшения вместо дешевой бижутерии

Почему важно следить за осанкой?

Правильная осанка — залог красивого внешнего вида. Сутулость и искривленная спина могут испортить даже идеальный образ. Как исправить осанку:


  • Делайте утреннюю зарядку
  • Запишитесь в бассейн
  • Следите за положением спины в течение дня
  • Расправляйте плечи и приподнимайте подбородок

Уход за кожей — основа красоты

Ухоженная кожа — главный признак привлекательной девушки. На что обратить внимание:

  • Регулярно очищайте и увлажняйте кожу
  • Посещайте косметолога для профессионального ухода
  • Используйте солнцезащитные средства
  • Не забывайте про уход за телом и ступнями

Как поддерживать здоровье и красоту зубов?

Белоснежная улыбка — визитная карточка ухоженной девушки. Советы по уходу за зубами:

  • Регулярно чистите зубы утром и вечером
  • Пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем
  • Посещайте стоматолога для профессиональной чистки
  • При необходимости используйте отбеливающие средства
  • Исправляйте прикус с помощью брекетов

Секреты ухода за волосами

Красивые и здоровые волосы — важная составляющая привлекательного образа. Как ухаживать за волосами:

  • Регулярно мойте голову подходящим шампунем
  • Используйте кондиционер и маски для питания волос
  • Не забывайте про термозащиту при укладке
  • Подберите правильную стрижку и цвет волос
  • Делайте массаж кожи головы для улучшения роста волос

Как быстро освежить прическу?

Если нет времени на мытье головы, есть экспресс-способы освежить волосы:


  • Используйте сухой шампунь
  • Соберите волосы в высокий пучок
  • Заплетите косу или сделайте жгуты
  • Замаскируйте отросшие корни с помощью специального спрея

Маникюр как показатель ухоженности

Красивые и ухоженные руки привлекают внимание окружающих. Советы по маникюру:

  • Регулярно делайте маникюр — обрезной или необрезной
  • Ухаживайте за кутикулой и увлажняйте кожу рук
  • Выбирайте качественные лаки и покрытия
  • Подбирайте форму и длину ногтей, подходящую вашему образу жизни
  • Используйте быстросохнущее верхнее покрытие для защиты маникюра

Секреты стройной фигуры

Подтянутое тело — важная составляющая привлекательного образа. Как поддерживать фигуру в форме:

  • Придерживайтесь сбалансированного питания
  • Регулярно занимайтесь спортом — фитнес, йога, плавание
  • Пейте достаточно воды
  • Высыпайтесь и старайтесь избегать стрессов
  • Используйте антицеллюлитные средства и обертывания

Как визуально скорректировать фигуру с помощью одежды?

Правильно подобранная одежда поможет подчеркнуть достоинства фигуры:

  • Носите корректирующее белье
  • Выбирайте одежду по фигуре, не слишком облегающую и не мешковатую
  • Используйте вертикальные полоски для визуального удлинения силуэта
  • Подчеркивайте талию с помощью ремней и поясов
  • Выбирайте темные цвета для проблемных зон

Следуя этим простым советам, вы сможете всегда выглядеть ухоженно и привлекательно. Главное — регулярно уделять время уходу за собой и своим внешним видом. Красота требует внимания, но результат стоит затраченных усилий!



15 советов, как стать красивой и ухоженной за 5 минут

Ситуации могут быть непредсказуемые, и часто не хватает времени, чтобы привести лицо или волосы в порядок, сделать мгновенно макияж, а времени остается всего ничего – около 5 минут.

И как раз в этот момент нужно быть на все 100 процентов готовой поразить, очаровать, и кинуть к своим ухоженным ножкам окружающих. Делимся секретами, как стать красивой и ухоженной за несколько минут.

Поверьте, это удастся каждой, даже если в арсенале всего несколько средств! 

1. Кубики льда с отваром ромашки или зверобоя подарят сияние и красоту на целый день. Для этого потребуется 1 минута, чтобы протереть кожу льдом и еще 1 минута, чтобы впиталась жидкость. Свежий румянец и сияние готово, можно только подвести глаза, и ухоженный вид обеспечен.

2. Убиваем двух зайцев стразу. Возьмем один спелый банан, мякоть можно съесть и внутренней стороной кожуры протереть лицо, чтобы разгладить морщинки и увлажнить кожу. Протереть кожурой проблемные места и подождать, пока остатки банана на коже потемнеют, затем смыть водой. Двойная польза: уход за кожей и возобновление запасов калия в организме с самого утра.

3. Закончился сухой шампунь? Детскую присыпку можно использовать вместо сухого шампуня. Ночь провели у знакомых, у которых есть малыши, значит, можно создать пышную шевелюру с помощью детской присыпки. Нанести присыпку на корни, помассировать, стряхнуть лишнее и спокойно можно ложиться спать. Утром волосы будут выглядеть прекрасно, остается только аккуратно причесаться и – непревзойденная прическа готова.

4. Есть укромное местечко, в котором можно уединиться? Сделайте интенсивную пробежку за 1 минуту на месте. Усилиться кровообращение, легкие и мозг насытятся кислородом. Самочувствие улучшится, румянец появиться, улыбка приобретет ясность и уверенность.

Особенности ухода за кожей после пилинга: смягчяем опасные моменты.

5. Мусс нанести на увлажненные волосы и собрать в пучок, закрепить резинкой и наслаждайтесь прической. А вечером распустите волосы, увидите, какие легкие и пышные локоны получились – можно отправляться на романтический ужин или на вечеринку.

6. Губная помада есть в каждой женской сумочке. Она может использоваться в качестве румян и теней для глаз, кроме своего прямого назначения. Выход есть, если времени нет на полноценный макияж.

Нанести помаду на веки, скулы и губы. Растушевать помаду на скулах и глазах, подчеркнув взгляд и контур лица. Попробуйте, внешний вид сразу преобразиться к лучшему.

Рутинный уход за кожей: особенные мероприятия осени!

Как стать красивой и ухоженной за 5 минут? Для этого много времени не требуется, следуйте этим секретам и все получится.

7. Щеткой можно не только расчесываться, также сухая щетина может служить массажером для тела, чтобы  сделать лимфодренаж. Этот сногсшибательный способ ухода за своим телом поможет обновить кожу и удалить загрязнения. Просто массируйте кожу на теле с помощью щетки и целлюлита как и не было.

8. Любите кофе? Тогда кофейная гуща станет тем спасительным материалом для скраба, который сделает хорошую уборку кожи, ко всему прочему может избавить от парочки лишних сантиметров, если в дуэте использовать пищевую пленку. Обо всем по порядку.

Кофейную гущу смешать с медом и маслом (грейпфрутовым или лимонным). Наносить скраб на тело массажными движениями перед приемом душа.

Экспресс уход за лицо: особенности быстрых процедур!

Еще лучший эффект ожидает, если нанести скраб на тело и завернуть живот, бедра и ноги пищевой пленкой, укутаться теплым одеялом или надеть теплую одежду. Через два часа посетить ванную и все смыть. Эффект заметен после первого раза использования.

9. Была бессонная ночь? Поможет хайлайтер, если нанести его на внутренние уголки глаз, чтобы придать взгляду открытости и скрасить темные круги под глазами.

10. Эфирные масла успокаивают и расслабляют. Найдите место в своей сумочке для лимонного масла или мятного. Вдыхайте пары масла тогда, когда накрывает очередная волна напряжения и стресса.

Домашний уход за лицом: какие средства предпочесть?

11. Одна чашка кофе – это хороша, две – ну ладно, если три и больше – такая концентрация кофеина способствует обезвоживанию кожи. Лучше приготовьте травяной чай, или же фруктовый. Так, можно выбрать цветки гибискуса (каркаде), зеленый чай с жасмином, или на основе лекарственных трав.

12. Вместо кекса или очередного печенья употребляйте сухофрукты, протеиновые батончики. И кожа обрадуется, и талия, и весь организм в целом.

13. После мытья головы теплой водой, рекомендуется ополоснуть прохладной, чтобы сузить поры. Волосы станут более послушными и блестящими.

14. После бессонной ночи не стоит использовать для макияжа черную подводку или карандаш. Лучше подвести нижнее веко не черным, а коричневым карандашом, который маскирует красноту глаз.

График ухода за кожей лица: красота по расписанию?

15. Блеск и сияние волос обеспечено, если ополаскивать их яблочным уксусом, разбавленным с водой.

Мы рассмотрели 15 способов, как стать красивой и ухоженной за 5 минут. Теперь, вооружившись этими советами, отправляйтесь покорять мир, и даже в самые безнадежные случаи, Вы будете всегда выглядеть как после салоны красоты.

Как быть красивой и ухоженной

Как быть красивой и ухоженной – вопрос, казалось бы, избитый и изученный уже со всех сторон. Однако в наш век красоты женщинам все время, кажется, чего-то не хватает для достижения идеала.

Подпишись на наш новый крутой YouTube канал!