Как убрать пигментные пятна после загара. Какие средства помогают осветлить кожу в домашних условиях. Какие компоненты эффективны для отбеливания кожи. Как правильно ухаживать за кожей после загара.
Причины появления пигментации после загара
Загар — это защитная реакция кожи на воздействие ультрафиолетового излучения. При этом в коже вырабатывается пигмент меланин, который поглощает УФ-лучи и защищает клетки от повреждения. Однако избыточное воздействие солнца может привести к гиперпигментации — появлению темных пятен на коже.
Основные причины появления пигментации после загара:
- Чрезмерное пребывание на солнце без защиты
- Гормональные изменения (беременность, прием контрацептивов)
- Наследственная предрасположенность
- Возрастные изменения кожи
- Заболевания печени
- Прием некоторых лекарств
Эффективные домашние способы осветления кожи
Отбеливающие маски
Для осветления кожи в домашних условиях можно использовать натуральные маски:
- Кефирная маска: наносить кефир на 15-20 минут, смывать прохладной водой
- Огуречная маска: измельчить свежий огурец, нанести на 20 минут
- Лимонная маска: смешать лимонный сок с медом, нанести на 10-15 минут
- Маска из петрушки: измельчить зелень, смешать со сметаной, нанести на 20 минут
Отшелушивание
Регулярное отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки и осветлить кожу. Для этого можно использовать:
- Скрабы с абразивными частицами
- Фруктовые кислоты (гликолевая, молочная)
- Энзимные пилинги
Важно не переусердствовать с отшелушиванием, чтобы не травмировать кожу. Достаточно 1-2 раза в неделю.
Витамин С
Витамин С обладает выраженным осветляющим действием. Его можно использовать в виде сыворотки или крема. Наносить средства с витамином С лучше на ночь, так как он повышает чувствительность к солнцу.
Эффективные компоненты для осветления кожи
При выборе отбеливающих средств обратите внимание на следующие активные компоненты:
- Арбутин — подавляет выработку меланина
- Койевая кислота — ингибирует фермент тирозиназу
- Ниацинамид — замедляет передвижение меланосом
- Азелаиновая кислота — осветляет пигментные пятна
- Витамин С — антиоксидант с осветляющим эффектом
- Ретиноиды — усиливают обновление клеток кожи
Правила ухода за кожей после загара
Чтобы эффективно осветлить кожу после загара и предотвратить появление пигментации, следуйте этим правилам:
- Используйте солнцезащитные средства с высоким SPF
- Увлажняйте кожу после пребывания на солнце
- Пейте достаточно воды для поддержания водного баланса
- Ограничьте пребывание на солнце в пиковые часы (с 11 до 16)
- Носите закрытую одежду и головные уборы
- Включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами
Как долго осветляется кожа после загара?
Время осветления кожи после загара зависит от индивидуальных особенностей и интенсивности воздействия солнца. В среднем потребуется от 2 недель до 2 месяцев регулярного ухода, чтобы заметно осветлить кожу. Важно запастись терпением и не пытаться ускорить процесс агрессивными методами, чтобы не навредить коже.
Когда обратиться к врачу?
В большинстве случаев осветлить кожу после загара можно самостоятельно. Однако стоит проконсультироваться с дерматологом, если:
- Пигментные пятна увеличиваются или меняют форму
- Появились новые пигментные пятна
- Домашние методы не дают результата в течение 2-3 месяцев
- Есть сопутствующие кожные заболевания
- Беспокоит сильный зуд или жжение
Врач проведет диагностику и при необходимости назначит более интенсивное лечение, например, лазерную терапию или химические пилинги.
Профилактика пигментации
Чтобы предотвратить появление пигментных пятен после загара, соблюдайте меры профилактики:
- Используйте солнцезащитные средства круглый год, даже в пасмурную погоду
- Постепенно увеличивайте время пребывания на солнце
- Принимайте антиоксиданты (витамины С и Е)
- Следите за состоянием кожи и своевременно обращайтесь к врачу
- Соблюдайте правильный питьевой режим
- Откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя
Помните, что здоровая кожа — результат комплексного подхода, включающего правильный уход, защиту от солнца и здоровый образ жизни. Будьте терпеливы и последовательны в уходе за кожей, и результат не заставит себя ждать.
Как отбелить лицо за 2 недели?
Как отбелить лицо за 2 …
43 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
маски из кефира очень хорошо действуют, уже с одного раза результат)
просто берете кефир, намазываете на лицо до впитывания и/или высыхания и смываете. еще и смягчает) и успокаивает)
волшебное средство)
#4
#5
#6
#7
Алина Волжанка
у меня не то ,что загар-кожа еще и покрасневшая,вот эту красноту и надо убрать)
#8
#9
если загар южный, купайтесь почаще, он быстро сходит.
#10
#11
#12
Крис
Зачем отбеливать?Бред какой-то…
#13
светло-розовое, черное и другое белье классно смотрится!
#14
#15
Гость
а я беленькая, потому что дома сижу второй год, даже в окно не смотрю.. за закрытыми шторами.
светло-розовое, черное и другое белье классно смотрится!
#16
Сатанистка 666
Затем, что белая кожа красивее смотрится.
#17
#18
правсковья из подмосковья
знаааю!!!)
маски из кефира очень хорошо действуют, уже с одного раза результат)
просто берете кефир, намазываете на лицо до впитывания и/или высыхания и смываете.
еще и смягчает) и успокаивает)
волшебное средство)
#19
#20
#21
Лилия.
Я не верю во все это.
#22
Эксперты Woman.ruПсихолог
59 ответов
Сретенский_Андрей
Психолог-консультант
6 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…214 ответов
Носаченко Оксана
Психолог
34 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
280 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
26 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
20 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
31 ответ
Панкратова Елизавета
Нутрициолог
9 ответов
Иванова Светлана
Коуч
96 ответов
…#23
#24
кстати,белая глина на самом деле помогает
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 731 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 435 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
892 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 117 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
212 ответов
..#27
#28
*Смешай 1 часть буры (продоётся в аптеке) и 5-6 части воды. Нанеси на кожу лица на ночь.
#29
делать ???
#30
#31
#32
Ольга
Девочки сейчас растет много чистотела (чистое-тело),его сок просто творит чудеса.
не бойтесь побыть немножко в желтую точку он смывается,а с ним и ваша пигментация станет ровнее и светлее с каждым днем применения.Проверено на себе.
#33
#34
как думаете, есть ли смысл кефирных масок?
#35
#36
Новые темы
К какому доктору мне идти ?
7 ответов
Пупырки на бровях после татуажа
1 ответ
Татуаж губ
Нет ответов
Не впитывается крем
4 ответа
Лицо
4 ответа
#37
#39
#42
#43
Крис
Зачем отбеливать?Бред какой-то.
..
Новые темы за 3 дня:
К какому доктору мне идти ?
7 ответов
Пупырки на бровях после татуажа
1 ответ
Татуаж губ
Нет ответов
Не впитывается крем
4 ответа
Лицо
4 ответа
Такая проблема, что я не могу принять свою внешность
4 ответа
Каких девушек парни считают красивыми?
52 ответа
Почему её считают милой?
22 ответа
Разные типы внешности
5 ответов
Вам не лень ходить на маникюр?
5 ответов
Популярные темы за 3 дня:
Кто красивее и милее?и почему?
53 ответа
Каких девушек парни считают красивыми?
52 ответа
Почему её считают милой?
22 ответа
Вопрос к мужчинам
8 ответов
К какому доктору мне идти ?
7 ответов
Крем для лица утром, или вечером
6 ответов
Разные типы внешности
5 ответов
Вам не лень ходить на маникюр?
5 ответов
Такая проблема, что я не могу принять свою внешность
4 ответа
Не впитывается крем
4 ответа
Следующая тема
Липкие полоски для подтяжки век.
Где купить?86 ответов
Где купить?Предыдущая тема
Чёрные точки
22 ответа
избавляемся от пигментных пятен и улучшаем цвет лица l BLOG BEURRE
Мода на аристократическую бледность возвращается. Красивый, словно бы фарфоровый цвет, придает лицу утонченную красоту. От природы такой кожей могут похвастаться лишь единицы. Однако приятная новость в том, что очень многие проблемы с кожей можно исправить или даже предотвратить при помощи грамотного ухода и хорошо продуманных рецептов косметики своими руками.
Гиперпигментация считается одной и самых распространенных косметических проблем, особенно у любительниц позагорать на активном солнце. Избавиться от неэстетичных темных пятен на коже не просто, но возможно. Если не прибегать к глубоким косметологическим процедурам и обойтись домашним уходом — процесс осветления будет длительным, но зато мягким и атравматичным.
Почему возникают пигментные пятна
Пигментация – это защитная реакция кожи, прежде всего на солнечную активность.
При нарушении пигментации энзимы перестают разрушать меланин и на коже остаются более темные по сравнению с основным тоном пятна, их и называют пигментными. Получается, что при гиперпигментации меланин вырабатывается более активно, чем нужно, а активность энзимов, разрушающих меланин – снижается.
То, что мы темнеем после солнечных ванн, как раз и есть проявление этих защитных свойств. А интенсивность загара зависит от содержания в коже пигмента меланина. Именно он поглощает солнечный свет и не дает ему разрушать клетки кожи. Меланин вырабатывается особыми клетками, расположенными в базальном слое кожи – меланоцитами. То, как быстро образуется меланин, регулируется ферментом тирозиназой. Кстати, этот фермент полностью отсутствует у альбиносов. Активы для отбеливания кожи и борьбы с пигментными пятнами
Для того, что косметика оказывала осветляющий эффект, входящие в состав компоненты должны уменьшать синтез меланина и/или ингибировать фермент тирозиназу.
К сожалению, наиболее действенные косметические ингредиенты, которые на ура справляются с пигментацией, совершенно не способствуют здоровью кожи. Один из наиболее ярких примеров – гидрохинон. Он обладает мощным отбеливающим эффектом. Однако может вызвать сильное раздражение кожи, а при неправильном применении даже усилить пигментацию. Гидрохинон используют обычно в концентрации 1-2 %, реже допускается концентрация до 4%. В Европе и многих других странах мира гидрохинон запрещен к использованию. Считается, что в данном случае вред превышает пользу. Так как предположительно у актива цитотоксическое и канцерогенное воздействие.
Альтернативой гидрохинону может стать арбутин. Он подавляет выработку меланина, однако не действует на уже образовавшийся меланин, а значит не разрушает уже появившиеся пигментные пятна.
Очень эффективный отбеливающий компонент косметики койевая кислота, которую можно купить в магазине Beurre. Она воздействует на тирозиназу и тем самым уменьшает выработку меланина. Койевая кислота по заявкам производителя способна осветлить уже имеющиеся пятна даже десятилетней давности и одновременно предупреждает появление новых.
Некоторые производные аскорбиновой кислоты или витамина С тоже обладают осветляющими свойствами, так как способны ингибировать синтез мелатонина. Очень хорошо зарекомендовал себя такой актив как Amitose DGA. Это производное витамина С с выраженными отбеливающими и увлажняющими свойствами. Получен путем связывания витамина С с глицерином. Компонент водорастворим и идеально вписывается в состав активной отбеливающей сыворотки. Также для осветления кожи используется витамин С с церамидами Lipo ceravit C.
Витамин С не единственный эффективно работает с проблемой пигментации и осветления кожи.
Влияют на пигментацию и производные витамина А (ретиноиды). Это тоже активы многовекторного воздействия. В коже под воздействием ферментов ретинол пальмитат разлагается до ретиноловой кислоты, которая помимо всего прочего способна уменьшать активность тирозиназы. Интересно, что это свойство не проявляется на природно-темной коже. Вместе с тем использовать ретиноиды нужно осторожно, поскольку они обладают раздражающим действием на кожу. В качестве безопасного аналога ретинола используется Бакучиол.
Среди многих отбеливающих компонентов в магазине Beurre можно купить Actiwhite — комплексный актив нового поколения.
И конечно же не забываем про Азелаиновую кислоту, которая не только борется с акне и постакне, но эффективно осветляет кожу и восстанавливает процессы кератинизации.
Механизм действия активов отличается друг от друга, поэтому для создания эффективной косметики необходимо понимать принцип работы всех составляющих, которые должны дополнять эффективность друг друга.
Арбутин – вещество растительного происхождения он содержится в толокнянке, шелковице.
Когда составляете рецепт осветляющего крема, обратите внимание на Ниацинамид. Это актив разнонаправленного действия, который помогает решить множество проблем с кожей, в том числе осветляет пигментные пятна и отбеливает кожу. Ниацинамид способен задерживать передвижение меланосом, с этим и связан выраженный отбеливающий эффект, причем без какого-либо раздражающего воздействия.
В его составе экстракта гороха и sucrose dilaurate. Данный комплексный актив способен подавлять выработку мелатонина путем ингибирования тирозиназы, помимо этого он воздействует на ген PMEL-17, который участвует в созревании меланосом. Таким образом, Эктивайт воздействует на уже имеющиеся пятна, разрушая образовавшийся мелатонин и предотвращая появление новых. Вспомогательные активы и процедуры для осветления кожи
Отбеливающий или осветляющий крем – это в любом случае не один актив, а комплекс. Важно, чтобы такой крем не просто влиял на выработку мелатонина или разрушал уже образовавшийся пигмент, а препятствовал окислительным процессам кожи и способствовал эксфолиации.
Способствуют отбеливанию кожи АНА- и BHA-кислоты, а также энзимные пилинги. Они отшелушивают отмершие клетки и способствуют обновлению кожи, а также осветляют пигментные пятна.
Уместно добавить в средство для отбеливания кожи Астаксантин. Он является мощным антиоксидантом и препятствует окислительным процессам, способствует регенерации и омоложению кожи.
Усилят действие отбеливающих компонентов и некоторые СО2-экстракты. Это могут быть экстракт петрушки, одуванчика, березы, огурца, облепихи, зеленого чая и другие.
Подробнее о механизме их воздействия и свойствах можно почитать в одной из наших предыдущих статей “Глубокое очищение кожи”.Когда можно применять отбеливающие средства: меры предосторожности.
Применение отбеливающих кремов – процесс, требующий соблюдения ряда правил. В противном случае проблема может только усилиться.
- Пользоваться осветляющими кремами можно желательно в осенне-зимний период. Особенно это касается применения таких фотосенсибилизирующих компонентов как койевая кислота, ретиноиды, фруктовые кислоты, салициловая кислота. Такие активы, как Actiwhite, можно применять и летом.
- Желательно отбеливающие кремы наносить только на ночь.
- При использовании отбеливающих средств обязательно использование солнцезащитной косметики, даже если на улице осень или пасмурно.
- Начинать осветление кожи можно минимум через неделю после пребывания на активном солнце. Если вы планируете зимний отдых в теплых странах, отложите процедуры по осветлению кожи на время после поездки.
- Все это общие рекомендуемые меры предосторожности, но как именно пользоваться вашим приготовленным косметическим средство — необходимо решать самостоятельно исходя из полного состава косметики.
Написать отзывПомните, отбеливающий крем не способен быстро стереть с вашей кожи пигментные пятна. Курс применения отбеливающих средств – не меньше 2 месяцев. Также отбеливание невозможно без комплексного грамотного ухода: очищение, отшелушивание, увлажнение и защита – очень важные этапы полноценного ухода. Не забывайте о них.
И если ваша кожа предрасположена к появлению пигментных пятен, необходима круглогодичная защита от солнечной активности, иначе все ваши усилия летом просто сойдут на нет.
И обязательно необходимо выяснить причину появления пигментных пятен и устранить ее, ряд внутренних заболеваний тоже способствует образованию пигментных пятен – заболевания печени, кожи, гормональные сбои. Если есть проблема — необходимо искать ее корень и проблему до момента ее проявления.Средства от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечных ожогов
Средства от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечных ожогов- Заболевания
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень
- Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит 900 08
- Диабет 2 типа
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергия
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Болезнь сердца 9 0008
- Высокий уровень холестерина
- ВИЧ
- Гипертония
- ИЛФ
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход
- ЗППП
- Рекомендуемые
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамин БАДы и добавки
- Сон
- Психическое здоровье
- Питание
- Домашнее тестирование
- CBD
- Men’s Health
- Original Series
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видео
- Молодежь в центре внимания
- Здоровый урожай
- Нет больше тишины
- Будущее здоровья
- Темы о здоровье
- План
- Проблемы со здоровьем
- Осознанное питание
- Знатоки сахара
- Движение Ваше тело
- Здоровье кишечника
- Продукты для настроения
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты на образ жизни
- Вес Менеджмент
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я 9
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень Склероз
- Проблемы со здоровьем
- Псориаз
, CDE — Брайан Кранс — Обновлено 19 ноября 2017 г.
Домашние средства от солнечных ожогов
Наступило лето, а это значит, что пора выйти на улицу и понежиться на солнышке. Но наряду со всеми этими часами, проведенными на открытом воздухе в летний сезон, обычно приходит одна неизбежная вещь: солнечные ожоги. К счастью для всех нас, существует множество предметов домашнего обихода, которые можно использовать для снятия жжения, зуда и шелушения, вызванных воздействием солнечных лучей.
Продолжайте читать, чтобы узнать о домашних средствах, которые могут помочь вылечить и успокоить кожу.
Солнечный ожог, в основном, представляет собой воспаление кожи. Один из самых простых способов лечения воспаления — охлаждение пораженного участка. Эффективный способ немедленно избавиться от солнечных ожогов, даже находясь на улице, — это прыгнуть в воду, будь то океан, озеро или ручей. Погружение в ванну и выход из нее в течение дня может помочь предотвратить ухудшение состояния при солнечном ожоге. Будьте осторожны с бассейнами, так как хлорированная вода может сильнее раздражать кожу.
Вы также должны избегать прямого применения льда. Хотя это может выглядеть привлекательно, когда ваша кожа горит, на самом деле это может нанести еще больший вред вашей сверхчувствительной обгоревшей на солнце коже.
Вы также можете попробовать попрыгать в ванне, чтобы охладить и успокоить кожу.
Бросьте несколько столовых ложек пищевой соды с горкой в ванну, наполненную прохладной водой, и вымачивайте ее в течение примерно 15–20 минут, чтобы свести к минимуму вредное воздействие солнца. Добавление чашки овса в ванну также снимает раздражение и помогает коже сохранить естественную влажность.
Не трите кожу ни в ванне, ни после выхода из нее. Вытрите себя насухо полотенцем — не трите.
Если у вас дома нет растения алоэ вера, вы должны его приобрести. Гель внутри этого сочного растения веками использовался для лечения всевозможных заболеваний, от расстройства желудка до почечных инфекций. Это также средство от солнечных ожогов, которое чаще всего можно найти без рецепта.
Отломив кусочек растения и нанеся гель непосредственно на кожу, вы сразу же избавитесь от легкого солнечного ожога. Если вы не можете достать растение, попробуйте 100-процентный гель алоэ вера (не лосьон или мазь на основе алоэ). Вы можете найти эти гели в большинстве аптек.
Чай из ромашки может успокоить ваш дух, но он также может успокоить вашу обожженную солнцем кожу. Заварите чай, как обычно, и дайте ему остыть. Когда он будет готов, смочите в нем тряпку для мытья посуды и приложите к пораженному участку.
Если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует использовать это лечение. Это может вызвать аллергическую реакцию на вашей коже.
Мнения об использовании уксуса при солнечных ожогах неоднозначны. Некоторые говорят, что добавление двух чашек уксуса в прохладную воду для ванны может помочь облегчить ожог, в то время как другие говорят, что высокая кислотность уксуса только усугубляет ситуацию. Если вы раньше не применяли это средство при небольших и легких солнечных ожогах, лучше не пробовать его при более крупных и серьезных ожогах.
Поскольку ваша кожа восстанавливается, обязательно носите одежду, которая не прилипает к коже. Ваша кожа является самым большим органом вашего тела, поэтому лучше дать ей немного места, чтобы дышать, когда она заживает после серьезного травматического эпизода, такого как солнечный ожог. Натуральные волокна, такие как хлопок или бамбук, лучше всего подходят для защиты от солнечных ожогов.
Поскольку ваша кожа борется с вредным воздействием солнечных лучей, ей нужна влага, которую она потеряла во время пребывания на солнце. Если вы еще не выпиваете свои восемь стаканов воды в день, неприятный солнечный ожог должен быть достаточной причиной, чтобы заставить вас начать это делать.
После первоначального ухода за кожей все равно потребуется нежный и любящий уход. Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи или, по крайней мере, свести его к минимуму, — это регулярно наносить увлажняющий крем на пораженные участки. Используйте увлажняющий крем без отдушек и красителей (предназначенный для «чувствительной кожи»), чтобы свести раздражение кожи к минимуму.
Избегайте обезвоживания, сохраняйте прохладу, а если солнечный ожог слишком болезненный, вы можете принять немного ибупрофена. Вы также должны убедиться, что в следующий раз, когда вы выходите на улицу, вы остаетесь прикрытым, чтобы ваш загар не подвергался воздействию еще большего количества солнца. Позвоните врачу, если солнечный ожог вызывает у вас жар или признаки обезвоживания.
И помните, самый простой способ избавиться от солнечных ожогов — избегать их.
Последнее медицинское рассмотрение 16 февраля 2016 г.
Как мы рассмотрели эту статью:
Healthline имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Пять способов лечения солнечных ожогов. (н.д.). Получено с сайта
skincancer.org/prevention/sunburn/five-ways-to-treat-a-sunburn - Gupta, R.C. (2014, июнь). Первая помощь: Солнечный ожог. Получено с 9 0265 kidshealth.org/parent/firstaid_safe/sheets/sunburn_sheet.html
- Радман, М. (30 августа 2012 г.). Успокаивающий солнечный ожог. Получено с
news.health.ufl.edu/2012/19791/multimedia/health-in-a-heartbeat/soothing-sunburn/ - Лечение солнечных ожогов. (без даты)
aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn
Поделитесь этой статьей
Медицинский обзор Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE — Брайан Кранс — Обновлено 19 ноября, 2017
Читать дальше
- Как долго заживает солнечный ожог?
Медицинское заключение Сары Тейлор, доктора медицинских наук, FAAD
Итак, вы забыли нанести солнцезащитный крем и заснули в шезлонге. Узнайте, чего ожидать, пока ваше тело работает над удалением и восстановлением поврежденных…
ПОДРОБНЕЕ - Что это за красное пятно на носу?
Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
У вас красное пятно на носу? Это может быть связано с болезнью, состоянием кожи или сухостью кожи.
ПОДРОБНЕЕ Скорее всего, пятно не опасно и, скорее всего, пройдет… - Все, что вам нужно знать о солнечном зуде (адском зуде)
Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
Хуже солнечного ожога может быть только зудящий солнечный ожог. Для некоторых людей и без того неприятное состояние может превратиться в…
ПОДРОБНЕЕ - Какие ожоги вызывают шрамы и как лечат шрамы от ожогов?
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Ожоги второй и третьей степени могут оставить шрамы. Варианты лечения зависят от тяжести вашего ожога. Узнать больше.
ПОДРОБНЕЕ - Домашние средства от ожогов
Большинство ожогов первой и второй степени можно вылечить в домашних условиях, обдав пораженный участок прохладной водой в течение 20 минут. Вы также можете облегчить боль с помощью…
ПОДРОБНЕЕ - Ожоги от кипятка
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Ожоги или ошпаривания кипятком — это травмы, вызванные влажным теплом и парами.
ПОДРОБНЕЕ Узнайте, как предотвратить эти ожоги и как лечить их в домашних условиях. - Ожог языка
Медицинское заключение Джудит Марцин, доктора медицины.
Ожог языка может быть болезненным и неприятным. Если вы пьете горячие жидкости и едите горячую пищу, вы рискуете обжечь язык. Узнать больше…
ПОДРОБНЕЕ - Может ли солнечный ожог вызвать заложенность носа?
Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D.O.
Тяжелые солнечные ожоги иногда называют солнечным отравлением. Это может вызвать сильное обезвоживание, которое вызывает симптомы гриппа. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
ПОДРОБНЕЕ - Да, вы можете получить солнечный ожог даже в пасмурный день
Солнце является мощным источником ультрафиолетового излучения, которое может нанести значительный ущерб даже в пасмурные и пасмурные дни.
ПОДРОБНЕЕ - Кто подвергается риску ожогов белым фосфором и как их лечить?
Белый фосфор загорается при контакте с кислородом при температуре на 10-15 градусов выше комнатной.
ПОДРОБНЕЕ Это может вызвать серьезные ожоги и отравление, которое может быть…
Скорее всего, пятно не опасно и, скорее всего, пройдет…
Узнайте, как предотвратить эти ожоги и как лечить их в домашних условиях.Средства от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечных ожогов
Средства от солнечных ожогов | Домашние средства от солнечных ожогов- Заболевания
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень
- Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит
- Диабет 2 типа
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Болезнь сердца
- Высокий уровень холестерина
- ВИЧ
- Гипертония
- ИЛФ
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход
- ЗППП
- Рекомендуемые
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- 90 003 Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
- Темы о здоровье
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Сон
- Психическое здоровье
- Питание
- Домашнее тестирование
- CBD
- Men’s Health
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Al one
- Настоящее время
- Серия видео
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- Больше никакой тишины
- Будущее здоровья
- Проблемы со здоровьем
- Внимательное питание 9000 8
- Знатоки сахара
- Двигайтесь своим телом
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье 9000 8
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты по образу жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический Артрит
- Мигрень
- Рассеянный склероз
- Псориаз
.
, CDE — Брайан Кранс — Обновлено 19 ноября, 2017
Домашние средства от солнечных ожогов
Лето пришло, а это значит, что пора выйти на улицу и понежиться на солнышке. Но наряду со всеми этими часами, проведенными на открытом воздухе в летний сезон, обычно приходит одна неизбежная вещь: солнечные ожоги. К счастью для всех нас, существует множество предметов домашнего обихода, которые можно использовать для снятия жжения, зуда и шелушения, вызванных воздействием солнечных лучей.
Продолжайте читать, чтобы узнать о домашних средствах, которые помогут вылечить и успокоить кожу.
Солнечный ожог, в основном, представляет собой воспаление кожи. Один из самых простых способов лечения воспаления — охлаждение пораженного участка. Эффективный способ немедленно избавиться от солнечных ожогов, даже находясь на улице, — это прыгнуть в воду, будь то океан, озеро или ручей. Погружение в ванну и выход из нее в течение дня может помочь предотвратить ухудшение состояния при солнечном ожоге.
Будьте осторожны с бассейнами, так как хлорированная вода может сильнее раздражать кожу. Вы также должны избегать прямого применения льда. Хотя это может выглядеть привлекательно, когда ваша кожа горит, на самом деле это может нанести еще больший вред вашей сверхчувствительной обгоревшей на солнце коже.
Вы также можете попробовать попрыгать в ванне, чтобы охладить и успокоить кожу.
Бросьте несколько столовых ложек пищевой соды с горкой в ванну, наполненную прохладной водой, и вымачивайте ее в течение примерно 15–20 минут, чтобы свести к минимуму вредное воздействие солнца. Добавление чашки овса в ванну также снимает раздражение и помогает коже сохранить естественную влажность.
Не трите кожу ни в ванне, ни после выхода из нее. Вытрите себя насухо полотенцем — не трите.
Если у вас дома нет растения алоэ вера, вы должны его приобрести. Гель внутри этого сочного растения веками использовался для лечения всевозможных заболеваний, от расстройства желудка до почечных инфекций.
Это также средство от солнечных ожогов, которое чаще всего можно найти без рецепта.
Отломив кусочек растения и нанеся гель непосредственно на кожу, вы сразу же избавитесь от легкого солнечного ожога. Если вы не можете достать растение, попробуйте 100-процентный гель алоэ вера (не лосьон или мазь на основе алоэ). Вы можете найти эти гели в большинстве аптек.
Чай из ромашки может успокоить ваш дух, но он также может успокоить вашу обожженную солнцем кожу. Заварите чай, как обычно, и дайте ему остыть. Когда он будет готов, смочите в нем тряпку для мытья посуды и приложите к пораженному участку.
Если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует использовать это лечение. Это может вызвать аллергическую реакцию на вашей коже.
Мнения об использовании уксуса при солнечных ожогах неоднозначны. Некоторые говорят, что добавление двух чашек уксуса в прохладную воду для ванны может помочь облегчить ожог, в то время как другие говорят, что высокая кислотность уксуса только усугубляет ситуацию.
Если вы раньше не применяли это средство при небольших и легких солнечных ожогах, лучше не пробовать его при более крупных и серьезных ожогах.
Поскольку ваша кожа восстанавливается, обязательно носите одежду, которая не прилипает к коже. Ваша кожа является самым большим органом вашего тела, поэтому лучше дать ей немного места, чтобы дышать, когда она заживает после серьезного травматического эпизода, такого как солнечный ожог. Натуральные волокна, такие как хлопок или бамбук, лучше всего подходят для защиты от солнечных ожогов.
Поскольку ваша кожа борется с вредным воздействием солнечных лучей, ей нужна влага, которую она потеряла во время пребывания на солнце. Если вы еще не выпиваете свои восемь стаканов воды в день, неприятный солнечный ожог должен быть достаточной причиной, чтобы заставить вас начать это делать.
После первоначального ухода за кожей все равно потребуется нежный и любящий уход. Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы предотвратить шелушение кожи или, по крайней мере, свести его к минимуму, — это регулярно наносить увлажняющий крем на пораженные участки.
Используйте увлажняющий крем без отдушек и красителей (предназначенный для «чувствительной кожи»), чтобы свести раздражение кожи к минимуму.
Избегайте обезвоживания, сохраняйте прохладу, а если солнечный ожог слишком болезненный, вы можете принять немного ибупрофена. Вы также должны убедиться, что в следующий раз, когда вы выходите на улицу, вы остаетесь прикрытым, чтобы ваш загар не подвергался воздействию еще большего количества солнца. Позвоните врачу, если солнечный ожог вызывает у вас жар или признаки обезвоживания.
И помните, самый простой способ избавиться от солнечных ожогов — избегать их.
Последнее медицинское рассмотрение 16 февраля 2016 г.
Как мы рассмотрели эту статью:
Healthline имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Пять способов лечения солнечных ожогов. (н.д.). Получено с сайта
skincancer.org/prevention/sunburn/five-ways-to-treat-a-sunburn - Gupta, R.C. (2014, июнь). Первая помощь: Солнечный ожог. Получено с 9 0265 kidshealth.org/parent/firstaid_safe/sheets/sunburn_sheet.html
- Радман, М. (30 августа 2012 г.). Успокаивающий солнечный ожог. Получено с
news.health.ufl.edu/2012/19791/multimedia/health-in-a-heartbeat/soothing-sunburn/ - Лечение солнечных ожогов. (без даты)
aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn
Поделитесь этой статьей
Медицинский обзор Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE — Брайан Кранс — Обновлено 19 ноября, 2017
Читать дальше
- Как долго заживает солнечный ожог?
Медицинское заключение Сары Тейлор, доктора медицинских наук, FAAD
Итак, вы забыли нанести солнцезащитный крем и заснули в шезлонге.
ПОДРОБНЕЕ Узнайте, чего ожидать, пока ваше тело работает над удалением и восстановлением поврежденных… - Что это за красное пятно на носу?
Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
У вас красное пятно на носу? Это может быть связано с болезнью, состоянием кожи или сухостью кожи. Скорее всего, пятно не опасно и, скорее всего, пройдет…
ПОДРОБНЕЕ - Все, что вам нужно знать о солнечном зуде (адском зуде)
Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
Хуже солнечного ожога может быть только зудящий солнечный ожог. Для некоторых людей и без того неприятное состояние может превратиться в…
ПОДРОБНЕЕ - Какие ожоги вызывают шрамы и как лечат шрамы от ожогов?
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Ожоги второй и третьей степени могут оставить шрамы. Варианты лечения зависят от тяжести вашего ожога.
ПОДРОБНЕЕ Узнать больше. - Домашние средства от ожогов
Большинство ожогов первой и второй степени можно вылечить в домашних условиях, обдав пораженный участок прохладной водой в течение 20 минут. Вы также можете облегчить боль с помощью…
ПОДРОБНЕЕ - Ожоги от кипятка
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Ожоги или ошпаривания кипятком — это травмы, вызванные влажным теплом и парами. Узнайте, как предотвратить эти ожоги и как лечить их в домашних условиях.
ПОДРОБНЕЕ - Ожог языка
Медицинское заключение Джудит Марцин, доктора медицины.
Ожог языка может быть болезненным и неприятным. Если вы пьете горячие жидкости и едите горячую пищу, вы рискуете обжечь язык. Узнать больше…
ПОДРОБНЕЕ - Может ли солнечный ожог вызвать заложенность носа?
Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D.O.
Тяжелые солнечные ожоги иногда называют солнечным отравлением.
Узнайте, чего ожидать, пока ваше тело работает над удалением и восстановлением поврежденных…
Узнать больше.