Из за чего появляется прыщи на лице. Причины появления прыщей на лице и способы борьбы с ними

Почему возникают прыщи на висках. Как гормоны влияют на появление акне. Какие средства помогают в борьбе с прыщами. Как правильно ухаживать за проблемной кожей.

Причины появления прыщей на лице

Прыщи — это распространенная проблема кожи, которая может беспокоить людей разного возраста. Их появление обусловлено рядом факторов:

Гормональные изменения
Избыточная выработка кожного сала
Закупорка пор
Размножение бактерий
Воспалительные процессы

Рассмотрим подробнее основные причины возникновения прыщей на различных участках лица.

Прыщи на висках

Прыщи на висках часто появляются по следующим причинам:

Использование косметики, закупоривающей поры
Грязные кисти и спонжи для макияжа
Контакт кожи с экраном телефона
Гормональный дисбаланс

Как избавиться от прыщей на висках? Следует регулярно очищать кожу, использовать некомедогенную косметику и дезинфицировать телефон. При гормональных нарушениях может потребоваться консультация эндокринолога.

Прыщи на лбу

Основные причины появления прыщей на лбу:

Жирная кожа головы и перхоть
Ношение головных уборов
Челка, закрывающая лоб
Стресс

Для профилактики прыщей на лбу важно тщательно очищать кожу головы, использовать шампуни от перхоти, избегать плотно прилегающих головных уборов.

Влияние гормонов на появление акне

Гормональные изменения играют ключевую роль в развитии акне. Как гормоны влияют на состояние кожи?

Андрогены стимулируют выработку кожного сала
Эстрогены могут как улучшать, так и ухудшать состояние кожи

Прогестерон способствует закупорке пор
Кортизол усиливает воспалительные процессы

Гормональные колебания во время полового созревания, менструального цикла, беременности часто провоцируют обострение акне. При стойких высыпаниях рекомендуется сдать анализы на гормоны.

Эффективные средства для борьбы с прыщами

Современная косметология предлагает широкий выбор средств для лечения акне. Какие компоненты наиболее эффективны?

Салициловая кислота

Салициловая кислота обладает следующими свойствами:

Отшелушивает омертвевшие клетки

Очищает поры
Подсушивает прыщи
Уменьшает воспаление

Средства с салициловой кислотой подходят для ежедневного применения при склонности к акне. Они эффективно борются с черными точками и предотвращают появление новых высыпаний.

Бензоилпероксид

Бензоилпероксид оказывает следующее действие:

Уничтожает бактерии
Подсушивает прыщи
Снимает воспаление
Отшелушивает омертвевшие клетки

Средства с бензоилпероксидом эффективны при воспалительных формах акне. Однако они могут вызывать сухость и раздражение, поэтому требуют постепенного привыкания.

Ретиноиды

Ретиноиды обладают следующими свойствами:

Нормализуют процесс обновления клеток
Уменьшают выработку кожного сала
Предотвращают закупорку пор
Уменьшают воспаление

Ретиноиды считаются одними из самых эффективных средств для лечения акне. Однако они имеют ряд противопоказаний и требуют назначения врача.

Правильный уход за проблемной кожей

Грамотный уход — основа профилактики и лечения акне. Какие правила следует соблюдать?

Очищение

Правильное очищение кожи включает следующие этапы:

Снятие макияжа мицеллярной водой или гидрофильным маслом
Умывание мягким очищающим гелем
Тонизирование кожи

Очищать кожу нужно дважды в день — утром и вечером. Не стоит использовать слишком горячую воду и агрессивные скрабы.

Увлажнение

Даже жирной коже требуется увлажнение. Следует выбирать:

Легкие гели и эмульсии
Некомедогенные средства
Кремы с матирующим эффектом

Увлажнять кожу нужно после каждого умывания. Это помогает восстановить защитный барьер и предотвратить избыточную выработку себума.

Защита от солнца

Солнцезащитные средства необходимы для проблемной кожи, так как:

УФ-лучи усиливают воспаление
Многие средства от акне повышают фоточувствительность
Солнечные ожоги провоцируют обострения

Следует выбирать легкие некомедогенные санскрины и наносить их ежедневно, даже в пасмурную погоду.

Лечение акне у дерматолога

При стойких высыпаниях необходимо обратиться к дерматологу. Какие методы лечения может назначить специалист?

Системная терапия

Системное лечение акне включает:

Антибиотики
Гормональные препараты
Ретиноиды

Системная терапия назначается при тяжелых формах акне, когда местное лечение неэффективно. Курс лечения может длиться несколько месяцев.

Аппаратные процедуры

Современные аппаратные методики позволяют:

Уменьшить воспаление
Сузить поры
Нормализовать работу сальных желез
Улучшить текстуру кожи

К эффективным процедурам относятся фотодинамическая терапия, лазерное лечение, микротоковая терапия. Курс обычно состоит из 6-10 сеансов.

Пилинги

Химические пилинги помогают:

Отшелушить омертвевшие клетки
Очистить поры
Уменьшить воспаление
Выровнять текстуру и тон кожи

Для лечения акне используются пилинги на основе салициловой, гликолевой, миндальной кислот. Процедуры проводятся курсом из 4-6 сеансов.

Профилактика акне

Профилактика акне включает комплекс мер:

Правильное очищение и увлажнение кожи

Использование некомедогенной косметики
Регулярная смена постельного белья и полотенец
Здоровое питание
Нормализация сна
Управление стрессом

Соблюдение этих правил поможет значительно улучшить состояние кожи и предотвратить обострения акне.

Влияние питания на состояние кожи

Питание играет важную роль в профилактике и лечении акне. Какие продукты полезны, а каких стоит избегать?

Полезные продукты

В рацион рекомендуется включить:

Овощи и фрукты, богатые антиоксидантами
Жирную рыбу как источник омега-3

Орехи и семена
Цельнозерновые продукты
Зеленый чай

Эти продукты помогают уменьшить воспаление и улучшить состояние кожи изнутри.

Продукты, провоцирующие акне

Следует ограничить употребление:

Молочных продуктов
Продуктов с высоким гликемическим индексом
Жареной и жирной пищи
Сладостей и выпечки
Алкоголя

Эти продукты могут усиливать воспаление и провоцировать обострения акне.

Психологические аспекты борьбы с акне

Акне может негативно влиять на самооценку и качество жизни. Как справиться с психологическими проблемами?

Не зацикливаться на своей внешности
Помнить, что акне — это временное явление

Обратиться к психологу при сильном стрессе
Заниматься любимым делом
Окружить себя поддержкой близких

Важно понимать, что акне не делает человека менее привлекательным или успешным. Правильный настрой помогает легче переносить лечение и быстрее достигать результатов.

Мифы об акне

Вокруг проблемы акне существует множество мифов. Развенчаем некоторые из них:

Миф 1: Акне появляется из-за плохой гигиены

На самом деле: Чрезмерное умывание может ухудшить состояние кожи. Акне вызвано внутренними факторами, а не грязью на поверхности кожи.

Миф 2: Солнце лечит акне

На самом деле: УФ-лучи могут временно подсушить прыщи, но в долгосрочной перспективе усиливают воспаление и провоцируют пигментацию.

Миф 3: Макияж вызывает акне

На самом деле: Современная некомедогенная косметика не провоцирует акне. Проблемы возникают при использовании неподходящих средств или нерегулярном очищении кожи.

Миф 4: Акне проходит само

На самом деле: Без правильного лечения акне может сохраняться годами и приводить к образованию рубцов. Своевременное обращение к врачу поможет быстрее справиться с проблемой.

Новые методы лечения акне

Наука не стоит на месте, и постоянно появляются новые методы борьбы с акне. Какие инновации предлагает современная косметология?

Что вызывает прыщи на висках?

Если вы это читаете, то наверняка знаете это чувство — нежность у виска, раздражение сбоку брови, крохотная шишка, переходящая в бугорок, превращающийся в вулкан с белой головкой на боку твое лицо.

И появление прыщей на висках всегда волшебным образом совпадает с этой презентацией, или собеседованием, или свиданием, или вечеринкой, или даже просто обедом с мамой, которую вы знаете, что собирается поднять этот вопрос.

Прыщи — это то, о чем мы молимся, чтобы они исчезли с половым созреванием, но реальность такова, что существует множество других причин прыщей, помимо выброса подростковых гормонов, а это означает, что прощание с подростками не обязательно закончится от надоедливых прыщей. И, в некоторых случаях, вы все еще можете испытывать прыщи на груди, спине, шее, руках и груди даже после того, как станете подростком.

Итак, как вы лечите прыщи? Как лучше всего бороться с прыщами на висках? И как вы заботитесь о своей коже, чтобы она оставалась здоровой, а мы чувствовали себя уверенно?

Что такое прыщи?

В статье 2017 года, опубликованной в The Medical Journal of Australia, акне определяется как «хроническое воспалительное заболевание сально-волосяной единицы, возникающее в результате андроген-индуцированного увеличения выработки кожного сала; изменения кератинизации; бактериальной колонизации волосяных фолликулов на лице, шее. , грудь и спина Propionibacterium acnes, а также воспалительная реакция кожи. Точный способ взаимодействия этих процессов и порядок их возникновения в патогенезе акне до сих пор неясны».

Фу! Отбросив медицинский жаргон, это в основном означает, что эксперты не уверены в специфике причин акне, потому что тела у всех разные, но они знают, что это идеальный шторм гормонов, бактерий и воспалений.

Что вызывает прыщи и прыщи на виске?

Когда мы говорим об акне, мы говорим о заболевании, имеющем множество вариаций.

У вас могут быть хронические угри, тяжелые формы акне или они возникают только время от времени, вы можете получить их только во время менструации, или летом, или когда вы испытываете стресс, или когда вы едите определенные продукты, или вы можете заболеть это по совокупности причин.

Трудно определить точную причину, потому что каждый человек представляет собой специфическую смесь генов, окружающей среды и обстоятельств, которые могут спровоцировать появление прыщей. Тем не менее, есть несколько распространенных причин акне, особенно те прыщи на висках, которые могут быть особенно заметны.

К ним относятся:

Гормоны

Гормональный дисбаланс часто является причиной акне. Этот дисбаланс приводит к увеличению количества кожного сала, который представляет собой масло, вырабатываемое сальными железами в среднем слое вашей кожи, которое может взаимодействовать с бактериями и мертвыми клетками кожи, закупоривая ваши поры, что, как вы уже догадались, создает прыщи.

Так как же избежать гормонального дисбаланса и, в свою очередь, гормональных прыщей? Мы хотим, чтобы на этот вопрос было легко ответить.

Гормональный дисбаланс вызывается множеством вещей, некоторые из них вы можете контролировать, например, недостаток сна, стресс или тип используемого вами ухода за кожей, а некоторые вы можете контролировать из , например, менструальный цикл и тип противозачаточных средств. ты используешь.

Другие, такие как гены, ранняя беременность, использование гормонального лечения во время перехода и ранее существовавшие состояния здоровья, полностью находятся вне вашего контроля.

Возможно, вы не всегда сможете контролировать причину в этом смысле, но определенно есть способы справиться с самими прыщами, о которых мы поговорим чуть позже.

Косметика и кисти для макияжа

Не волнуйтесь, это не тот момент, когда мы советуем вам выбросить ваши любимые палетки — косметика сама по себе не вызывает прыщей, но иногда некоторые ингредиенты в них могут.

Исследование, проведенное в 2021 году, показало, что экстракт водорослей, бензальдегид (и другие добавленные ароматизаторы), силиконы (обычно встречающиеся в праймерах, дезодорантах, солнцезащитных кремах и средствах для волос, таких как сухой шампунь), кокосовое масло и масло авокадо, изопропил и изостеарат — все это ингредиенты, которые могут засорять поры и увеличивают риск появления прыщей.

Несмотря на то, что косметика может быть причиной закупорки пор, никогда не стоит недооценивать воздействие губок, щеток и мочалок.

Они могут быть питательной средой для бактерий, которые могут нанести вред вашей коже, и регулярное мытье этих средств имеет решающее значение для поддержания вашей кожи свежей, чистой и здоровой.

Рекомендуется мыть кисти для основы не реже одного раза в неделю, а другие кисти — не реже двух раз в неделю.

Экраны телефонов

Если вы считаете, что ваши кисти плохие, подождите, пока вы не загрузите экран своего мобильного телефона.

Только подумайте обо всем, что вы делаете с ним — садитесь в автобус, проверяйте рецепты в процессе приготовления, когда тесто для торта зарастает на ногтях, пишете сообщения в баре и прокручиваете рок в ванной — экран вашего телефона может стать питательной средой. для бактерий, которые могут работать против вас в борьбе с прыщами на висках.

И, даже если вы используете наушники для ответа на звонки, поэтому избегаете контакта с телефоном и лицом, подумайте о том, как часто вы прикасаетесь к экрану, а затем к лицу и вискам.

Чтобы избежать переноса бактерий с телефона на лицо, старайтесь регулярно протирать телефон спиртовыми салфетками и, возможно, не использовать его, когда в следующий раз пойдете в туалет.

Лечение прыщей на висках

Существует множество способов лечения серьезных прыщей и других проблем с кожей, которые выходят за рамки здорового питания и умывания.

Борьба с выработкой кожного сала в Т-зоне (или на всем лице!), отслеживание телесных изменений и уровня гормонов, бережное и бережное отношение к коже — это способ уменьшить появление прыщей до того, как они начнут появляться.

Вот как бороться с прыщами…

Безрецептурные препараты

Иногда, однако, вы можете жить своей лучшей жизнью, и упорные прыщи просто не сдвинутся с места. В этом случае существует множество безрецептурных средств по уходу за кожей, которые помогут вам контролировать эти сальные железы и избавиться от прыщей.

Если вы не знаете о пользе салициловой кислоты для кожи, склонной к акне, вас ждет угощение. Салициловая кислота представляет собой бета-гидроксикислоту (ВНА), которая отшелушивает и прочищает закупоренные поры, удаляет бактерии, вызывающие акне, и уменьшает образование угрей.

Пенящееся средство для умывания с салициловой кислотой от Software — это мягкое отшелушивающее средство, предназначенное для удаления омертвевших клеток кожи, воздействия на воспаленные прыщи, а также очищает поры от загрязнений и масел. Это идеальное дополнение к вашему обычному уходу за кожей, особенно если вы регулярно сталкиваетесь с надоедливыми прыщами.

Пенящееся средство для умывания с салициловой кислотой можно использовать для лица, висков и других участков тела, где появляются высыпания. Используйте его два-три раза в неделю, чтобы растворить закупоренные поры, что, в свою очередь, приведет к меньшему количеству высыпаний, а также поможет заживлению активных воспаленных высыпаний намного быстрее.

Важно помнить, что когда вы начинаете пробовать новые продукты, вам придется пройти через метод проб и ошибок, особенно если вы новичок в выборе средств по уходу за кожей.

Если у вас чувствительная кожа или вы не уверены, есть ли у вас гормональные угри или воспалительные угри, иногда лучше всего обратиться к врачу.

Задокументируйте себя

Уделяя больше внимания тому, что вы наносите на свое тело, а также тому, что выходит и выходит из него, мы все должны это делать, особенно когда мы хотим добиться реальных изменений.

Прежде чем вы начнете смешивать и подбирать продукты, было бы неплохо сделать несколько фотографий своей кожи и создать журнал по уходу за кожей, где вы можете записывать такие вещи, как, сколько воды вы выпили, как долго вы спали, на каком этапе вы находитесь. ваш цикл, если он у вас есть, и какие продукты вы использовали для кожи в тот день.

Это может быть конкретным способом отслеживать прогресс (или его отсутствие) и чувствовать изменения, которые мы не всегда можем увидеть.

Как часть этого, также может быть полезно изучить карту лица.

Точечные процедуры

Когда появляются прыщи, может возникнуть соблазн их выковыривать или выдавливать. Хотя это может показаться временно удовлетворительным, это увеличивает вероятность образования шрамов от угревой сыпи.

Вот тогда и пригодится точечная обработка.

Пластыри от прыщей AHA/BHA от Software не только предотвращают выдавливание высыпаний, но и эти удобные наклейки для точечного лечения удаляют омертвевшие клетки кожи и прочищают пораженные поры, контролируют бактерии, вызывающие акне, и высушивают избыток кожного сала в прыщах. .

Просто наклейте пластырь от прыщей, оставьте на два часа, и вскоре вы увидите заметно более чистую кожу и меньше воспалений.

Картирование лица с прыщами

Картирование лица уходит своими корнями в древние практики, такие как аюрведа и традиционная китайская медицина, и постулирует, что здоровье кожи на вашем лице связано с основными проблемами, в первую очередь в основных системах органов в организме. .

Например, предполагается, что причина прыщей на лбу связана с вашей пищеварительной системой, поэтому вам, возможно, следует обратить внимание на свой рацион, а прыщи на подбородке, скорее всего, связаны с вашей репродуктивной системой.

Часть документирования себя может включать сопоставление лиц. В этой практике прыщи вдоль ваших висков связаны с почками и мочевым пузырем, а это означает, что проблема рассматривается как результат обезвоживания или воспаления в этой части вашего тела.

Несмотря на то, что научных исследований, подтверждающих картографирование лица, немного, в ответ на эту древнюю практику пить больше воды, чтобы помочь обезвоживанию, не так уж плохо.

Лечение по рецепту

С таким количеством продуктов, представленных на рынке, общение с врачом, который специализируется на акне, может оказать огромную помощь. Программное обеспечение предлагает лечение акне по рецепту, которое наши местные врачи адаптируют к потребностям и целям вашей кожи.

Индивидуальные формулы создаются на основе ваших ответов в нашем тесте кожи, а также загруженных вами селфи, которые могут видеть только наши врачи. Отсюда врач-программист пропишет формулу, разработанную дерматологами, которая затем будет составлена для вас.

Вы будете иметь доступ к постоянной поддержке со стороны своего врача во время лечения, что означает, что вы можете изменить или обновить формулу в любое время.

Ваш личный рецепт может включать комбинацию рецептурных ретиноидов, ниацинамида или гиалуроновой кислоты для лечения этих надоедливых высыпаний, уделяя особое внимание проблемной области ваших висков.

Начните свое путешествие по уходу за кожей сегодня и попрощайтесь с прыщами на висках навсегда!

Страдаете от прыщей на лбу? Это могут быть причины. 3

Маленький

Средний
Большой

Акне возникает, когда омертвевшие клетки кожи и жир попадают в поры и закупоривают их. Одна из самых распространенных проблем с кожей, прыщи и угри, могут поражать как подростков, так и взрослых. Хотя это более заметно среди людей с жирной кожей, это не единственная причина, по которой человек может испытывать прыщи.

Одной из распространенных областей, где у большинства из нас есть прыщи, является наш лоб. Вот несколько причин, из-за которых у вас постоянно появляются прыщи на лбу:
Гормональные изменения
Гормональные дисбалансы и изменения являются одной из основных причин появления прыщей на лбу. Изменения в организме в период полового созревания могут вызывать различные изменения в организме, и прыщи являются одним из них. В период полового созревания наше тело претерпевает множество внутренних изменений и выделяет много тепла. Из-за этого появляются прыщики. И хотя это верно для всех, это становится более заметным для женщин.
Недостаточное мытье головы

Мы можем подумать, что если не мыть голову, это только ухудшит их здоровье, но это не так. Грязная и нездоровая кожа головы становится местом размножения бактерий и микробов, которые могут легко заползти на лоб и ускорить появление прыщей.
Некоторые лекарства
Некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки, при частом и бесконтрольном приеме могут вызвать прыщи и прыщи на лбу.

Стресс
Стресс также может стимулировать появление прыщей или прыщей на лбу. Стресс приводит к целому ряду проблем с кожей, таких как преждевременное старение, морщины и, самое главное, влияет на идеальную регуляцию кожного сала. Когда выработка кожного сала идет наперекосяк, избыток кожного сала провоцирует появление прыщей.
Перхоть
Перхоть играет важную роль в появлении прыщей на лбу. Он вызывает зуд и сухость кожи головы, а также может привести к появлению прыщей на лбу. Обладает грибковыми свойствами и при попадании на лицо могут выскочить прыщики.

Несколько советов, как избавиться от прыщей на лбу

Информация предоставлена дерматологом доктором Ниведитой Даду