Если во время месячных болит живот. Боли при месячных: причины, симптомы и методы облегчения

Почему возникают боли во время менструации. Какие бывают виды болей при месячных. Как облегчить болезненные ощущения во время критических дней. Когда необходимо обратиться к врачу.

Боли при месячных: норма или патология?

Большинство женщин сталкиваются с болезненными ощущениями во время менструации. Для одних это легкий дискомфорт, другие испытывают сильные боли, мешающие повседневной жизни. Возникает вопрос — является ли боль при месячных нормой или патологией?

Незначительный дискомфорт внизу живота во время месячных считается нормой. Как правило, такая боль не мешает заниматься обычными делами и не сказывается на самочувствии. Однако если боль становится невыносимой, женщина не может справиться с ней без обезболивающих препаратов, следует рассматривать такой синдром как альгодисменорею.

Виды альгодисменореи:

  • Первичная (функциональная) — встречается у молодых девушек, которые недавно начали менструировать, а также у женщин 20-25 лет. Часто боль схваткообразная, может отдавать в кишечник или спину. Не связана с заболеваниями половых органов.
  • Вторичная (органическая) — возникает в более старшем возрасте. Является следствием патологических процессов в женской половой системе. Может сопровождаться кровотечениями и начинаться за несколько дней до менструации.

От чего зависят боли при месячных?

Причины болезненных месячных могут быть разными. Рассмотрим основные факторы, влияющие на возникновение болей:


Причины первичной дисменореи:

  • Гормональный дисбаланс. Повышенный синтез простагландинов, которые вызывают сокращения матки.
  • Изменение уровня гормонов надпочечников, дофамина и серотонина.
  • Низкая переносимость боли и страх перед болью.
  • Дефицит магния в организме.

Как видно, первичная дисменорея часто связана с дефицитом определенных гормонов, при этом уровень женских половых гормонов может оставаться в норме.

Причины вторичной дисменореи:

  • Аномалии развития и расположения органов малого таза
  • Эндометриоз
  • Воспалительные процессы в половых органах
  • Спайки в матке и маточных трубах
  • Варикоз тазовых вен
  • Операции на репродуктивных органах
  • Стресс и переутомление

При вторичной дисменорее основными причинами становятся воспалительные процессы и повышенный уровень стресса, что особенно актуально в современном мире.

Какие бывают виды болей при месячных?

Колющая боль

Проявляется в виде сильных покалываний внизу живота. Возникает во время отторжения эндометрия.

Схваткообразные боли

Многие женщины жалуются на схваткообразные боли в первые дни менструации. Это связано с сокращениями матки для отторжения эндометрия. При повышенном уровне простагландинов матка может сокращаться более интенсивно, вызывая сильный дискомфорт.


Пульсирующая боль

Некоторые пациентки описывают боль как пульсирующую. Причина та же, что и при схваткообразных болях. Такие ощущения могут быть очень интенсивными, затрудняя движение.

Что делать при сильной боли во время месячных?

При возникновении сильных болей во время менструации можно предпринять следующие меры:

  1. Принять удобное положение и обезболивающие препараты. Нестероидные анальгетики блокируют синтез простагландинов и снимают спазм.
  2. Использовать холодную грелку на 10-15 минут. Можно прикладывать бутылку с холодной водой к животу, чередуя с перерывами.
  3. Выполнять специальные упражнения йоги для снятия боли в животе.
  4. Обратиться к психологу, если причина сильных болей кроется в психологических факторах.
  5. Наладить режим дня, питание и снизить уровень стресса.

Важно понимать, что обезболивающие лишь снимают симптомы, не устраняя первопричину сильных болей. Поэтому при регулярных жалобах на интенсивные боли необходимо посетить врача.

В каких случаях стоит обращаться к врачу?

Обязательно следует проконсультироваться с гинекологом, если:


  • Болезненные месячные стали нормой
  • Сильная боль появилась впервые
  • Ухудшается общее самочувствие
  • Появляется головокружение
  • Кожа бледнеет

Врач проведет необходимые обследования, выявит причину болезненных месячных и назначит соответствующее лечение.

Как облегчить боли при месячных?

Существует ряд способов, помогающих уменьшить болезненные ощущения во время менструации:

  • Прием безрецептурных обезболивающих или нестероидных противовоспалительных препаратов
  • Полноценный отдых и сон
  • Использование грелки или бутылки с горячей водой на живот
  • Снижение уровня стресса
  • Правильное питание, богатое цельными злаками, фруктами и овощами
  • Достаточное потребление воды
  • Отказ от кофеина, алкоголя и табака
  • Ограничение жирной и соленой пищи
  • Регулярные физические упражнения умеренной интенсивности
  • Массаж нижней части живота с эфирными маслами
  • Практика медитации и йоги
  • Теплые ванны и употребление теплых напитков

Важно понимать, что формирование здорового образа жизни для облегчения менструальных болей — это процесс, требующий времени и терпения. Рекомендуется обсудить план лечения с врачом, прежде чем начинать какие-либо изменения.


Заключение

Боли при месячных — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. В большинстве случаев легкий дискомфорт является нормой, однако сильные боли могут указывать на наличие патологических процессов. Важно внимательно относиться к своему здоровью и при возникновении интенсивных или необычных болей обращаться к врачу. Правильный образ жизни, сбалансированное питание и умеренная физическая активность помогут облегчить болезненные ощущения и улучшить общее самочувствие во время менструации.


Температура во время месячных, почему при месячных поднимается температура

;

Температура во время месячных, почему при месячных поднимается температура

Содержание

  • Возможные причины
  • Температура — признак вопаления
  • Гормональные нарушения
  • Правила измерения температуры
  • Что делать если во время месячных повысилась температура

Во время полового созревания у девочек появляются первые менструации. И, хотя они возникают ежемесячно на протяжении всего репродуктивного периода, каждый раз это стресс для организма. Реакция на этот естественный процесс может быть различной. Одни не чувствуют никаких изменений, у других появляются боли, слабость, повышается температура при месячных. Что из этого норма, а что патология?

ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ

Во время месячных женщина теряет 150–200 мл крови.1 С точки зрения физиологии такой объем кровопотери считается нормальным, однако это может способствовать снижению иммунитета и делать организм женщины более восприимчивым к воздействию неблагоприятных факторов. Общей реакцией на такие изменения может стать повышение температуры во время месячных. Кроме того, гипертермия может развиваться при наличии сопутствующих заболеваний, среди которых отмечаются:

  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • болезни репродуктивных органов;
  • воспалительные процессы;
  • госпалительные процессы.

В норме температура тела в период менструации может вообще не повышаться либо подниматься до 37,0–37,3 градуса.1 Если же женщина видит на термометре отметку в 37,5°C и выше, это может стать поводом для визита к врачу.

ТЕМПЕРАТУРА – ПРИЗНАК ВОСПАЛЕНИЯ

Главным проявлением патологии является боль, возникающая во время менструации или за несколько дней до нее. В области наружных половых органов, во влагалище, в уретре обитают различные микроорганизмы, которые не причиняют вреда человеку (непатогенные) или могут вызвать воспалительный процесс в определенных условиях (условно-патогенные). При месячных защитные механизмы могут не функционировать должным образом, что в совокупности с сопутствующими факторами приведет к активизации условно-патогенных бактерий. В результате могут развиваться воспалительные процессы, при которых возможно повышение температуры тела.

Если у женщины есть хронические заболевания половых органов, например инфекции, передающиеся половым путем (хламидиоз, микоплазмоз, генитальный герпес и др.), то во время менструации они могут обостряться. Вместе с повышением температуры возникают и другие симптомы: боли в нижней части живота, патологические выделения из влагалища и др. Без своевременного лечения заболевания данной группы могут приводить к серьезным осложнениям в виде эндометрита, воспаления придатков и даже бесплодия.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ

Температура перед месячными поднимается и в предклимактерическом периоде. Это связано с гормональными изменениями – в частности, с высоким уровнем прогестерона. Цикличные изменения прогестерона и эстрогена в крови регулируют изменения в яичниках и матке на протяжении менструального цикла. В пременопаузе количество эстрогенов уменьшается, но уровень прогестерона растет. Это вызывает у женщин перед началом менструации так называемые приливы, когда появляются чувство жара, обильное потоотделение и повышение температуры.

ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ

Любой взрослый человек знает, как нужно измерять температуру тела. Однако у женщин эта простая процедура имеет ряд особенностей. Для отслеживания менструального цикла наиболее информативной оказывается базальная температура (БТ). Ее измеряют в прямой кишке каждый день сразу после пробуждения, не вставая при этом с постели. По полученным значениям строится график, который наглядно показывает изменения БТ. В норме график имеет 2 фазы: в первой половине цикла БТ снижается до 36,1–36,3°C, во второй она поднимается до 37,0–37,1°C.График базальной температуры хорош тем, что позволяет заподозрить некоторые заболевания исходя из изменений кривой. Например, если на протяжении всего менструального цикла значения практически не изменяются (монотонная кривая), то это говорит об ановуляторном цикле.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ ПОВЫСИЛАСЬ ТЕМПЕРАТУРА

При легкой гипертермии (до 37°C) никаких лечебных мероприятий проводить не требуется. Однако женщина должна регулярно проводить измерения, и при сохранении гипертермии после окончания месячных либо при повышении температуры необходимо обратиться к врачу. Обязательно проконсультироваться со специалистом необходимо в следующих случаях:

  • Температура тела изначально поднимается высоко (до 37,5°C).
  • Вместе с гипертермией отмечаются другие симптомы: боль в нижней части живота, выделения из влагалища, общее недомогание и т.д.
  • Повышение температуры отмечается впервые (раньше во время менструации она не повышалась).

Для того чтобы определить точную причину данных симптомов, врач проведет осмотр, назначит необходимую диагностику и подберет индивидуальную схему лечения, если это потребуется. Почему не стоит сбивать высокую температуру самостоятельно? Во-первых, можно неверно подобрать лекарственный препарат и его дозировку. Во-вторых, можно не учесть противопоказания и возможные аллергические реакции. Наконец, не стоит забывать, что гипертермия – всего лишь симптом, который может проявляться при самых разнообразных заболеваниях. При этом устранение симптома совсем не гарантирует выздоровления.

Компоненты БАД к пище Тайм-Фак-тор® способствуют нормализации ритмичности и продолжительности менструального цикла, помогают смягчить симптомы ПМС. Они поддерживают хорошее самочувствие в течение всего цикла. Биологически активные компоненты распределены по двум капсулам, которые необходимо принимать в разное время. За счет комплексного состава и двухфазной формы организм женщины может получать необходимые минералы, витамины, аминокислоты в каждой фазе менструального цикла.2

Литература:

  1. Сметник В.П. Все о менструации.
  2. Инструкция по применению БАД к пище Тайм-Фак-тор® СГР No RU.77.99.55.003.R.004518.12.19 от 12.12.2019.

О продуктеИнструкция

Читайте также

Нормализация менструального цикла
Снижение симптомов ПМС
Планирование беременности
Болезненная менструация
Дисменорея
Нормализация менструального цикла
Обильные месячные
Сгустки крови во время месячных
Симптомы ПМС
Отличие ПМС от беременности
Фазы менструального цикла

Колющая, режущая боль во время месячных


Содержание:

  • Боль при месячных: норма или патология?
  • От чего зависят боли при месячных
  • Колющая боль во время месячных
  • Схваткообразные боли при месячных
  • Пульсирующая боль во время месячных
  • Что делать при сильной боли во время месячных
  • В каких случаях стоит обращаться к врачу

Практически все девушки сталкиваются с болезненными ощущениями во время менструации. Для одних дискомфорт ограничивается легким потягиванием живота. Другие же не могут встать с кровати и заниматься своими делами.

Сегодня разберемся, почему болит живот во время месячных, как может болеть живот и, самое главное, что делать в такой ситуации.

Боль при месячных: норма или патология?

Сразу скажем, что незначительный дискомфорт внизу живота во время месячных считается нормой. Как правило, такая боль не мешает заниматься своими делами и не сказывается на самочувствии.

Если боль является невыносимой, женщина не может справиться с ней без обезболивающих препаратов, стоит рассматривать такой синдром, как альгодисменорея.

Какой бывает альгодисменорея:

  • Первичная или функциональная.
    Встречается у молодых девушек, которые только познакомились с менструациями. А также у девушек 20-25 лет. Часто боль схваткообразная, отдает в кишечник или спину. Состояние никак не связано с заболеваниями половых органов.
  • Вторичная или органическая дисменорея. Возникает в более старшем возрасте. Является следствием патологических процессов органов женской половой системы. Может сопровождаться кровотечениями. Начинается за несколько дней до собственно менструации.

От чего зависят боли при месячных

Если говорить о первичной дисменореи, то в ее основе лежат следующие причины:

  1. Гормональный дисбаланс    . При этом наблюдается повышенный синтез простагландинов. Именно они способствуют сокращению матки во время месячных.
  2. Отдельное внимание следует уделить уровню гормонов надпочечников, а также дофамина и серотонина. Гиперсекреция этих гормонов также провоцирует боли в животе во время месячных.
  3. Низкая переносимость боли и боязнь боли. Эти два фактора могут усиливать восприятие боли.
  4. Недостаток магния.

Как видно, первичная дисменорея может быть следствием дефицитов некоторых гормонов.

При этом уровень женских половых гормонов иногда остается в норме.

Вторичная дисменорея возникает из-за:

  • Аномалий развития и расположения органов малого таза. В результате менструальная кровь выходит с затруднением, что и провоцирует болевые ощущения.
  • Эндометриоза.
  • Воспалительных процессов в половых органов, вызванные различными причинами.
  • Наличия спаек в матке и фаллопиевых трубах.
  • Варикоза тазовых вен.
  • Оперативных вмешательств на репродуктивных органах по любым причинам.
  • Переутомления и стресса.

При вторичной дисменореи причинами становятся воспалительные процессы и повышенный уровень стресса. Последнее является распространенной причиной в реалиях современного мира.

Колющая боль во время месячных

Исходя из названия становится понятно, что боль напоминает сильные покалывания внизу живота. Она возникнет во время отторжения эндометрия.

Схваткообразные боли при месячных

Многие женщины жалуются на схваткообразные боли во время менструации. Это связано с тем, что в первые дни месячных матка сокращается, чтобы произошло отторжение эндометрия.

При повышенном уровне простагландинов матка может сокращаться более интенсивно. А женщина ощущает сильный дискомфорт или схваткообразные боли.

Пульсирующая боль во время месячных

Среди жалоб пациенток можно встретить описание боли, как пульсирующей. В ее основе лежит та же причина, что и при схваткообразных болях. При этом женщины с трудом встают с постели, а некоторые не могут даже пошевелиться.

Что делать при сильной боли во время месячных

Первое, что необходимо сделать — принять комфортное положение и принять обезболивающие препараты. Нестероидные анальгетики блокируют синтез простагландинов, убирают спазм. Однако важно понимать, что обезболивающие не влияют на первопричину возникновения интенсивных болей во время месячных. Они лишь снимают симптомы и облегчают жизнь.

Именно поэтому при жалобах на сильные боли необходимо посетить врача!

Какие ещё есть способы для снятия боли:

  1. Холодная грелка на 10-15 минут. Можно использовать бутылку с холодной водой. Обновите ее или грелку полотенцем и приложите к животу на 10 минут. Далее нужно сделать перерыв, после чего можно повторить процедуру.
  2. Йога. Существуют целые комплексы для снятия боли в животе из-за месячных. Самое популярное упражнение выполняют лежа на полу или на кровати. Необходимо лечь на спину, а ноги согнуть в коленях и развести в стороны. Получается подобие “бабочки”.
  3. Работа с психологом. Помогает только тем, у кого причиной сильных болей является боязнь болезненных ощущений или психогенный фактор. Специалист поможет выяснить первопричину такой реакции и устранить ее.
  4. Настраивание режима дня, питания и снижение уровня стресса.

В каких случаях стоит обращаться к врачу

Если болезненные месячные — это скорее норма, чем патология, рекомендовано посетить врача. Также необходимо обратиться за помощью, если сильная боль появилась впервые.

Следует обращать внимание на общее состояние. Посетите врача, если:

  • ухудшается самочувствие;
  • кружится голова;
  • кожа бледнеет.

Специалист проведет все необходимые анализы, выявит причину болезненных месячных и предложит план лечения.

Выводы

Незначительная боль в первые дни месячных — абсолютная норма. Однако это не относится к сильным болевым ощущениям, которые доставляют значимый дискомфорт и мешают заниматься своими делами. В основе болезненных месячных лежат дефициты, гиперсинтез гормонов, а также наличие воспалительных процессов. Какая причина в каждом контактном случае, необходимо выяснять на очном приеме у врача. Доктор проведет нужные анализы и назначит лечение.

Вернуться к списку статей

Судороги после месячных | Симптомы | вызывает

судороги после менструации | Симптомы | Причины | Уход

Пресс Введите
искать

iCliniq / Статьи о здоровье / Судороги после менструации / судороги после менструации | Симптомы | Причины | Лечение

Женское здоровье