Почему перекись водорода признана не эффективной?
3% раствор перекиси водорода, используемый многими при небольших повреждениях кожи, в действительности не обладает антисептическим действием и не помогает заживлять раны.
В медицинской литературе отсутствуют доказательства эффективности 3% раствора перекиси водорода в процессе заживления ран. Вот более концентрированный раствор (от 30% и выше) окажет обеззараживающее действие, но тогда вы заработаете себе еще и химический ожог.
Также существует миф о том, что перекись водорода способна обезвредить болезнетворные микроорганизмы и бактерии. На самом деле есть доказательства, что определенные микроорганизмы содержат в себе белок каталазы, которая блокирует действие Н2О2. Даже в самой инструкции к 3% раствору перекиси водорода написано, что «при применении препарата происходит лишь временное уменьшение количества микроорганизмов».
Полезна перекись водорода будет лишь для механической обработки раны от загрязнений, но с тем же успехом рану можно промыть под проточной водой.
Глубокие раны уж точно не стоит промывать раствором перекиси, так как кислород, выделяемый перекисью, может попасть в сосуды и закрыть проток крови.
Но не стоит считать перекись водорода полностью бесполезной. Она вполне применима в прочих медицинских целях, к примеру, для очистки инструментов. Но вот научных подтверждений того, что перекись защитит рану от инфицирования и поможет быстрее затянуться, к сожалению нет.
Все с детства знают о бактерицидных свойствах спиртового раствора йода и бриллиантового зеленого («зеленки»). И это не миф, они действительно эффективны. Но в западных странах постепенно отказываются от использования йода и зеленки, ведь за последние годы были изобретены более удобные в использовании антисептические средства.
В странах, где хорошо развита система здравоохранения, распространены антисептики содержащие йод. К таким средствам относится 10% раствор повидон-йода. Эти средства менее агрессивны, чем спиртовой раствор йода, поэтому не так сильно раздражают поврежденное место.
Рассмотрим некоторые средства, предотвращающие заражение ран микробами.
Повидон-йод — антисептическое и обеззараживающее средство. Препарат применяется при лечении бактериальных, грибковых и вирусных инфекций кожи, а также помогает заживлению ран.
Этанол (спирт) – достаточно агрессивное антисептическое средство, которое считается малотоксичным веществом. При нанесении на поврежденную кожу или кожу ребенка, этанол может всасываться в кровь и даже вызывать интоксикацию у детей. Поэтому лучше этанол использовать в крайнем случае, если ничего другого под рукой нет. Антисептическое действие спирта наступает уже через 30 секунд, однако не имеет длительного действия.
После испарения дезинфицирующее действие спирта на бактерии заканчивается. При этом не любой раствор спирта обладает достаточным антисептическим эффектом. Идеальным антисептиком является 70% раствор этилового спирта. Препараты, содержащие меньшие концентрации этанола не имеют выраженного антисептического действия.
Хлоргексидин 0,05% раствор — универсальное дезинфицирующее средство широкого спектра действия. В отличие от остальных антисептических средств, именно хлоргексидин эффективен в присутствии гноя в поврежденном месте. Препарат можно применять и детям, и беременным, что говорит о его высокой степени безопасности.
Мирамистин – довольно популярный в Украине антисептик. Однако его необходимо использовать с осторожностью, так как препарат не имеет достаточных клинических исследований.
Всемирной организацией здравоохранения рекомендуются к применению Повидон-йод (10%), хлоргексидин (0,05%) и этанол (70%) . Данные препараты присутствуют в Национальном перечне основных лекарственных средств.
Помните, что перед обработкой каким либо из вышеперечисленных средств, рану необходимо промыть под чистой проточной водой. Будьте внимательны при выборе антисептического средства и при серьезных травмах обязательно обращайтесь за медицинской помощью.
Ответы на вопросы о продукции Burnshield
- В каких случаях нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью при ожоге?
- — если термическая травма охватывает более 20 кв.см.
— если пострадавший — ребенок или человек старше 60 лет
— если ожог получен в области лица или половых органов - Можно ли накладывать на ожог тугую повязку?
- Накладывать тугие, либо не пропускающие воздух повязки на ожоги запрещено. Это может не только осложнить процесс заживления раны, но и привести к осложнениям.
- Можно ли применять спиртосодержащие растворы (йод, зеленка), раствор марганцовки, перекись водорода и т.
- Нет, использовать данные растворы при ожогах нельзя. Выбирайте специализированные средства от ожогов, а при их отсутствии промойте рану чистой прохладной водой. Это поможет снять болевые ощущения и охладить место ожога до оказания квалифицированной помощи пострадавшему.
- Можно ли прикладывать к месту ожога средства на масляной или жировой основе (масло, крем, мазь и т.п.)?
- Нет. Жировые и масляные средства блокируют доступ воздуха к ране, что осложняет процесс заживления. Для экстренной помощи при ожоге заблаговременно пополните вашу аптеку противоожоговым гидрогелем. Он поможет быстро снять болевые ощущения, предупредить развитие осложнений и ускорить процесс заживления раны.
- Можно ли удалять жидкость из пузырей на коже?
- Нет, самостоятельно прокалывать или вскрывать пузыри на коже нельзя. Можно занести инфекцию в рану и спровоцировать серьезные осложнения.
- Можно ли прикладывать к ожогу лед?
- Прикладывать лед к месту ожога не рекомендуется. Слишком низкая температура льда может способствовать еще большему поражению кожи и тканей. Если под рукой не оказалось противоожогового гидрогеля или специальной повязки, охладить ожог можно прохладной чистой водой, поливая ей рану в течение 15-20 минут.
- Какие действия необходимо предпринять после оказания первой помощи?
- Обеспечить покой пострадавшему, давать теплое питье и ждать прибытия бригады скорой помощи.
- Можно ли накладывать повязку / гидрогель поверх ожога, если на пострадавшем одежда, кольца, браслеты и т. п.
- При возможности одежду, материалы и другие инородные предметы необходимо удалить с места ожога. Но только в том случае, если они не вызывают дополнительное травмирование.
- Можно ли обливать место ожога водой?
- Можно, однако вода должна быть чистой и не слишком холодной / горячей. Вода помогает охладить место ожога и остановить процесс прожига вглубь. Но достаточное охлаждение обожженного места водой наступает не сразу, — необходимо поливать ожог хотя бы 5-10 минут. Поэтому удобнее и эффективнее использовать специальный гидрогель от ожогов, а при обширных поражениях — стерильные повязки, которые уже пропитаны гидрогелем и предотвратят проникновение инфекции в рану.
Можно занести инфекцию в рану и спровоцировать серьезные осложнения.
п.для волос, кожи и ногтей: экспертное руководство
Когда дело доходит до красоты, смещение акцента на ингредиенты, в которых нуждается ваша кожа, может творить чудеса.
Все больше и больше женщин узнают об ингредиентах для ухода за кожей и их преимуществах, обновляя свои процедуры ухода за собой, чтобы они стали ориентированными на результат, а не просто на «хорошее самочувствие». Одним из таких ингредиентов, который давно востребован для целенаправленного действия, является перекись водорода. Опираясь на высокое содержание кислорода и воды в своем химическом составе, перекись водорода используется в самых разных областях: от кожи до волос, ногтей, ступней и даже зубов. Тем не менее, это также мощный ингредиент, который необходимо использовать правильно, чтобы избежать вредных побочных эффектов, поэтому мы поговорили об этом с дерматологом.
Согласно д-ру Sravya , «Перекись водорода (h3O2) представляет собой бесцветное жидкое химическое вещество, встречающееся в природе. Но в косметическом сообществе его синтезируют в лаборатории в фиксированной концентрации — обычно от 3 до 9,5%. Он имеет множество применений для кожи, волос, ногтей и зубов.
Тем не менее, его нужно использовать осторожно и с большой осторожностью, в правильной рецептуре и разбавлении, чтобы получить от него максимальную пользу».
- 1. Перекись водорода для кожи
- 2. Перекись водорода для волос
- 3. Пероксид водорода для ногтей
- 4. Перекись водорода для футов
- 5. Пероксид водорода для зубов
- 6. и предыдущие эффекты.
- 7. Часто задаваемые вопросы о перекиси водорода
Формула перекиси водорода — h3O2, она действует как отбеливающее, дезинфицирующее и антисептическое средство. Он работает, высвобождая молекулы кислорода в пораженный участок, удаляя загрязнения, омертвевшие клетки кожи или осветляя пигментные клетки. Это основной принцип использования перекиси водорода в различных целях. Давайте подробнее рассмотрим, как перекись водорода выполняет свои функции в сфере красоты.
1.
Перекись водорода для кожиПрименение перекиси водорода для кожи можно разделить на две категории:
1. Эстетическое применение:Для красоты, перекись водорода помогает устранить обесцвечивание кожи, коричневые пятна, шрамы от угревой сыпи и пятна — только при очень осторожном использовании в правильной разбавленной концентрации.
2. Клиническая:Дезинфекция открытых ран с выделением кислорода в виде пены или пены для удаления омертвевших клеток кожи и очистки пораженного участка (дебридмент). Это помогает предотвратить дальнейшее заражение.
При использовании перекиси водорода для кожи следует учитывать тип вашей кожи. Согласно Dr. Sravya , совершенно не подходит для сухой кожи и может вызывать сильное раздражение, шелушение, шелушение, шелушение и жжение. Так что акне и осветление кожи на сухой коже нужно делать очень осторожно.
2.
Перекись водорода для волос Перекись водорода особенно популярна среди любителей окрашивания волос, поскольку она в основном используется для осветления и окрашивания волос.0006 осветлить волосы . Темные или каштановые волосы, которые необходимо окрасить в другой цвет, обрабатывают им как отбеливающим средством. Тем не менее, он имеет тенденцию лишать волосы натуральных масел, что приводит к тому, что волосы становятся чрезвычайно сухими и похожими на солому из-за потери блеска и естественного увлажнения. Чтобы исправить это, вам рекомендуется пройти
3. Перекись водорода для ногтей
Обычно это происходит из-за грибка ногтей, который бывает разных видов. Поскольку перекись водорода обладает окислительной способностью, она уничтожает грибок, обнаруженный на ногтях, повышая уровень кислорода, возвращая их в нормальное здоровое состояние и, таким образом, в нормальный цвет.Доктор Сравья рассказал : «Обычно я советую многим своим пациентам просто протирать ногти ватным тампоном, смоченным перекисью водорода, один или два раза в неделю и видеть разницу. Людям с хроническими грибковыми инфекциями или хроническим диабетом, если у них нет открытых ран на ногах, я обычно прошу их пройти этот режим для предотвращения образования грибка ногтей».
4. Перекись водорода для ног
Перекись водорода можно использовать для устранения таких проблем, как трещины на пятках, натоптыши, мозоли и омертвевшие участки кожи. Из-за своего смягчающего свойства перекись водорода помогает смягчить трещины на пятках и мозоли от давления, особенно для людей, которые физически активны или занимаются спортом.
Доктор Сравья рекомендует , «h3O2 может легко помочь в размягчении мозолей и трещин на пятках, если вы погрузите его в ведро с водой, наполненной составом. Вы можете сделать это, если у вас нет других открытых ран или порезов на ногах. Вы должны быть осторожны с этим, и за замачиванием должно следовать правильное скрабирование, очищение и увлажнение очень густым кремом для ног».
5. Перекись водорода для зубов
Перекись водорода часто используется в качестве средства 
Будьте осторожны при использовании перекиси водорода на коже и делайте это только после рекомендации медицинского эксперта.
6. Побочные эффекты и меры предосторожности
Перекись водорода имеет как свои преимущества, так и побочные эффекты. Поскольку это очень сильный окислитель, его нельзя употреблять ни в каком виде. Это также легкий раздражитель — вам всегда нужно делать пробный тест или патч-тест и проверять, нет ли у вас аллергии на h3O2 или какой-либо компонент, используемый для его консервации. Тщательно изучите, какое разбавление подходит для вашей кожи.
Перекись водорода может сделать вашу кожу очень сухой, грубой и шелушащейся. Это может быть связано с контактным дерматитом в результате игнорирования немедицинских советов и чрезмерного усердия. Также не следует приближаться к области вокруг глаз, особенно при обесцвечивании волос, так как пары могут повредить глаза. Чрезмерное его использование может высушить кожу, необратимо повредить волосы, а пары могут подвергнуть риску ваши легкие.
7. Часто задаваемые вопросы о перекиси водорода
В. В чем разница между перекисью водорода и перекисью бензоила?A. Перекись бензоила имеет формулу, отличную от перекиси водорода, и не растворяется в воде. Перекись водорода полезна там, где образование пленки не является важной характеристикой, например, для обесцвечивания волос и дезинфекции небольших ран. Перекись бензоила, с другой стороны, образует пленку и делает ее полезной при лечении акне, пятен, пигментных пятен, шрамов и подсушивании заполненных гноем прыщей. Перекись бензоила также является важным средством, назначаемым при пустулезных угрях, угрях туловища, угревой сыпи на спине и тяжелых формах акне 3 и 4 степени. У него идеальная реакция высыхания, и люди очень хорошо на него реагируют.
В. Может ли перекись водорода отбеливать зубы? A. При осторожном использовании и в правильной концентрации перекись водорода можно использовать для отбеливания зубов.
Убедитесь, что вы консультируетесь со специалистом, прежде чем использовать это соединение для ваших зубов. Неправильное использование может привести к длительному, иногда дорогостоящему повреждению зубов. Поэтому всегда используйте его очень осторожно.
A. Наилучший способ разбавления перекиси водорода водой – таким образом можно значительно и безопасно снизить ее концентрацию. Тем не менее, рекомендуется покупать перекись водорода в аптеках, чтобы всегда использовать безопасные продукты, тщательно разработанные в лаборатории.
70: Лечение акне — никто не должен страдать от акне | University of Utah Health
Изначально этот контент был создан для аудио. Некоторые элементы, такие как тон, звуковые эффекты и музыка, трудно перевести в текст. Таким образом, нижеследующее является кратким изложением эпизода и было отредактировано для ясности. Чтобы получить полный опыт, мы рекомендуем вам подписаться и слушать — так веселее.
Шотландец: У вас есть какой-нибудь слоган, когда вы уходите, например, «Будь здоровой кожей»? Что-нибудь подобное?
Трой: Уходи и просто скажи: «Я бальзам».
Д-р Джонсон: Я не знаю, но, может быть, я должен придумать один.
Шотландский: Ага. Как тост, вроде «Вот тебе кожа».
Трой: «За твою шкуру.»
Доктор Джонсон: Надеюсь, это было интересно.
Троя: Skинтересно. О, я люблю это. Вот именно.
Scot: Подкаст называется «Кто заботится о мужском здоровье» и дает вам информацию и вдохновение для лучшего понимания своего здоровья и участия в нем, чтобы чувствовать себя лучше сегодня и в будущем.
Меня зовут Скот Сингпил. Я менеджер thescoperadio.com, и я забочусь о мужском здоровье.
Трой: А я доктор Трой Мэдсен. Я врач скорой помощи в Университете Юты, и я забочусь о мужском здоровье.
Доктор Джонсон: Я доктор Люк Джонсон.
Я дерматолог из Университета Юты, и я забочусь о мужском здоровье.
Митч: А меня зовут Митч и я забочусь о мужском здоровье.
Шотландский: Хорошо. Сегодня мы снова с дерматологом доктором Джонсоном, потому что хотели поговорить об акне. Я слышал заявление о том, что если у кого-то есть прыщи, то нет причин, чтобы они страдали от этого, и сегодня мы это выясним. Итак, если у вас есть прыщи, если у кого-то в вашей жизни есть прыщи, может быть, у вашего сына или дочери. . . Я думаю, что сказал Acme, что, конечно же, койот из Road Runner. Это Акме.
Троя: Акме с М. Акме.
Scot: Что можно сделать и правда ли утверждение, что никто не должен жить с прыщами? Итак, во-первых, мы хотим рассказать историю Митча, потому что Митчу всю жизнь приходилось бороться с прыщами. Расскажите нам о своей битве и о том, как она повлияла на вас и ваше здоровье.
Митч: Ага. Итак, в старших классах у меня были очень сильные прыщи, когда я пошел в младший или старший класс, и от прыщей остались шрамы.
Так что каждый раз, когда у меня появлялись действительно сильные высыпания, внезапно у меня появлялись эти маленькие струпья, у меня были эти маленькие отметины, и со временем у меня появлялись оспины по всему лицу.
Сейчас их не увидишь, но это потому, что я проделал большую работу с дерматологом. Мы пробовали все, от кремов для местного применения до всего, что могли, в течение года или двух, прежде чем они решили, наконец, посадить меня на аккутан, который, я не знаю, является ли это стандартным протоколом, изотретиноин. Но я был на этом около полутора лет, просто чтобы попытаться остановить прыщи, чтобы моя кожа перестала рубцеваться.
Я занимался этим около года. Это был довольно неприятный процесс. Ты все время сухой. Как будто у тебя отваливаются губы. Итак, на первом году обучения в колледже я был чем-то вроде пиццы или что-то в этом роде. У меня были очень, очень плохие прыщи.
И к тому времени, когда все было сказано и сделано, у меня остались шрамы, и это сильно повлияло на мою самооценку, заставило меня немного нервничать, когда я разговаривал с людьми.
И поэтому мне пришлось пройти через целую кучу процедур. Мы закончили тем, что делали пилинги и даже какой-то жуковый яд, который они наносили мне на лицо, чтобы попытаться удалить то или иное.
И после всей этой работы, после многих лет работы по борьбе с акне, а затем, в конечном счете, по уменьшению шрамов, теперь у меня есть чистая «готовая к телевидению кожа», которую мой дерматолог хотел, чтобы я получил, когда я был изначально собирается пойти на телевидение.
Шотландский: Отличная история. Так что это повлияло на ваше психическое здоровье, потому что подорвало вашу уверенность в себе.
Митч: О, определенно. Я нервничал. Даже во время лечения я не хотел ходить на вечеринки и прочее, потому что мое лицо было покрыто струпьями. У меня были все эти маленькие шрамы. Я выглядел немного старше, чем хотел. Да, мне было не по себе.
Шотландец: Доктор Джонсон, история Митча обычная? Необычный? К какой категории вы бы отнесли путешествие Митча?
Д-р Джонсон: Я бы сказал, что это довольно обычное дело, и я рад, что у него счастливый конец.
Я думаю, что наши нынешние лекарства от прыщей, которые у нас есть, довольно хороши, и мы можем дать большинству людей счастливый конец.
Шотландец: И количество времени, которое ему потребовалось, чтобы пройти этот процесс, это обычное дело или сейчас дела обстоят немного лучше?
Д-р Джонсон: Ну, наше лечение на самом деле очень похоже на то, когда Митч проходил через это, но я бы сказал, что обычно мы можем вылечить людей намного быстрее.
Трой: Я хотел сказать, что это звучит как . . . Я имею в виду, для Митча это звучит так, как будто все было довольно продвинуто, Митч, когда ты дошел до точки, когда ты посетил дерматолога. В какой момент, Митч, вы обратились к дерматологу? Тогда, доктор Джонсон, если бы у него была возможность увидеть кого-то вроде вас раньше, это могло бы предотвратить множество пилингов и вмешательств, в которых он нуждался в будущем?
Митч: Ну, в то время я пошел к дерматологу относительно рано, когда мы начали видеть шрамы, а безрецептурные препараты не совсем их сокращали.
И в то время дерматолог сказал, что они не будут переходить на Аккутан, пока не будут испробованы и необходимы другие вещи.
Я не знаю, было ли это страховкой, я не знаю, было ли это лучшей практикой, но нам приходилось пробовать другие методы лечения в течение месяца или двух, прежде чем мы стали ядерными, по сути, с Аккутаном.
Д-р Джонсон: Что ж, я думаю, что дерматологи теперь гораздо более комфортно себя чувствуют с Аккутаном. Было проведено много исследований, показывающих, что это довольно безопасный препарат. Кроме того, за последние 10 или 20 лет значительно возрос интерес к тому, что мы называем рациональным использованием антибиотиков, что означает ограничение количества антибиотиков, которые мы назначаем людям в целом, чтобы уменьшить количество устойчивых бактерий, существующих в мире.
Так что в наши дни у меня довольно низкий порог, чтобы начать давать людям Аккутан.
Митч: Я лечился в 2008/2009 году, то есть последние 10 лет.
Я имею в виду, это было контролируемое вещество. Я должен был пройти тестирование, я должен был пройти психологическое обследование, все, что угодно, каждый месяц или два, чтобы они давали мне добавку.
Д-р Джонсон: Мы зашли немного дальше в обсуждении аккутана, но я хотел бы сказать о аккутане то, что это отличное лекарство. Я тоже взял. И похоже, что у вас была довольно значительная реакция на это, поскольку вы описали себя как довольно несчастного в течение года или полутора на нем, но это крайняя реакция. Я бы сказал, что большинство людей определенно высыхают, но они не находят это слишком уж плохим. А затем, через шесть-семь месяцев, их акне стало лучше. Так что это отличное лекарство, оно довольно безопасно, хорошо работает, и дерматологи часто его используют.
Scot: Это часть шоу, в которой Скот говорит: «Но, доктор, если бы Митч просто изменил свою диету, это решило бы проблему, верно?»
Д-р Джонсон: О, да. Вероятно, вы съели слишком много овощей.
Трой: Ага, шоколад. Митч, ты ел тонны шоколада? Какова ваша сделка?
Митч: О, я сделал. Это все, что я съел. Потом намазала бы лицо.
Трой: Возьми батончики Hershey и размажь вокруг. . . вы, наверное, тоже никогда не мылись.
Митч: Нет.
Доктор Джонсон: Это мифы, так что спасибо, что подняли их. Было проведено немало исследований диеты и акне. И в последнее время на самом деле была пара положительных всплесков, когда это выглядело так, будто вы пьете обезжиренное молоко, а не другие виды молока, а конкретно обезжиренное молоко, или в вашем рационе есть то, что мы называем высокой гликемической нагрузкой, что означает, что в нем много простых сахаров в нем, это может сделать ваши прыщи немного хуже. Таким образом, вместо пяти прыщей в месяц у вас может быть шесть прыщей в месяц или около того, но это не имеет большого значения.
А еще уборка и гигиена, похоже, тоже не имеют к этому никакого отношения.
Тем не менее, есть определенные лечебные очищающие средства, которые люди могут использовать и которые действительно могут помочь избавиться от прыщей.
Трой: Я хотел сказать, что есть определенный бренд, рекламу которого постоянно показывают по телевизору. Это имеет значение? Это то, что люди должны попробовать?
Д-р Джонсон: Итак, вот одна из душераздирающих вещей, которые я вижу в своей практике. У кого-то серьезные прыщи, и они потратили сотни долларов на безрецептурные продукты, чтобы попытаться вылечить их.
Шотландский: Рекламируется знаменитостями, верно? Это то, о чем мы говорим?
Доктор Джонсон: Многие из них.
Трой: Возможно Кристен Белл.
Митч: Это то, что я использовал.
Д-р Джонсон: Не буду называть имен, но в «Хорошем месте» она великолепна.
Трой: Она великолепна в «Хорошем месте».
Dr. Johnson: Итак, люди тратят кучу денег на продукты, которые, возможно, немного помогают, но если бы они просто пришли в клинику дерматолога, мы могли бы вылечить их намного быстрее и намного лучше и намного более дешевый.
Итак, есть безрецептурные продукты, которые очень хорошо помогают от прыщей, и некоторые из этих дорогих модных продуктов, которые вы видите в рекламе, содержат некоторые из этих ингредиентов, так что эта часть хороша, но вы можете купить их намного дешевле. в родовых формах.
Мое любимое безрецептурное средство от прыщей называется перекисью бензоила. Это не перекись водорода. Это перекись бензоила. Он бывает разных форм. Он выпускается в виде смывок, кремов и точечных подушечек. Мне больше всего он нравится в качестве очищающего средства или средства для умывания, потому что я полагаю, что большинство людей, которые заботятся о прыщах, все равно будут умывать лицо, так что вы могли бы положить туда какое-нибудь лекарство, чтобы не делать что-то еще.
Это отбеливает полотенца, поэтому все мои полотенца белые или выбеленные.
Scot: Красные теперь розовые.
Доктор Джонсон: Да. Моя жена говорит, что я должен ей комплект бирюзовых полотенец когда-нибудь, когда я перестану использовать это лекарство, но я не думаю, что когда-нибудь перестану его использовать.
Трой: Интересно, что вы это заметили. Речь идет не только о ком-то в возрасте от 20 до 20 лет, когда многие из нас имеют дело с прыщами, но вы говорите как о взрослом, может быть, в ваши 30, 40, это все еще вещи, которые люди используют, и вы рекомендуете.
Доктор Джонсон: Мне 16 лет.
Трой: Ой, извините. Виноват.
Шотландец: Вы родились в високосный год? Что происходит?
Д-р Джонсон: Мне только что исполнилось 40. У меня до сих пор прыщи.
Трой: Мы говорили об этом в предыдущем эпизоде, но я думаю, что многие из нас сейчас имеют дело со вспышками акне только из-за использования маски, вся эта маскане, когда у вас есть эта влага, и это, кажется, ведет к еще некоторым прыщам. Это то, что вы видите чаще?
Д-р Джонсон: Да, и я думаю, что маскне — это реальная вещь. Могут помочь такие лекарства, как перекись бензоила. Итак, позвольте мне предложить пару конкретных указаний для ваших слушателей.
Если ваша кожа не особенно чувствительна, вы можете использовать самый дешевый бензоилпероксид. Я просто покупаю 10% бензоилпероксид марки Walmart. Но если у вас более чувствительная кожа, которая раздражается перекисью бензоила, вам следует использовать что-то с меньшей силой действия.
Моя любимая нежная версия называется AcneFree. Это очищающее средство с содержанием 2,5% перекиси бензоила, очень мягкое. И бренд CeraVe также выпускает хорошее средство под названием Foaming Acne Facial Cleanser или что-то в этом роде. Оба очень нежные. Так что, если вы попробуете обычные вещи, и они вас слишком раздражают, попробуйте что-нибудь из этого.
Есть еще один продукт, о котором я, кажется, упоминал в последнем эпизоде. Он называется Дифферин. Лекарство — адапален, который там есть. Также хорошо помогает от прыщей, шрамов, морщин и т. д. для ваших прыщей. Не используйте вяжущие средства. Не используйте абрикосовые скрабы. Не используйте случайные кремы из Мексики. Только эти две вещи — лучшее, что вы можете сделать, если они продаются без рецепта.
А если они не работают . . . и дайте им несколько месяцев. На самом деле это занимает от четырех до шести месяцев, так что наберитесь терпения. Но если вы попробуете это в течение такого промежутка времени и не добьетесь желаемого, обратитесь к дерматологу, и мы сможем вам помочь.
Трой: Мне это нравится. И такой простой режим. Как вы сказали, это только доходит до основ. Забудьте обо всех дорогих продуктах. Забудьте о почтовом заказе. Простые вещи. Как вы говорите, вы можете купить дешевые вещи в Walmart. Похоже, что это режим, который, по вашему опыту, работает для подавляющего большинства людей с акне.
Д-р Джонсон: Если он легкий, то это работает очень хорошо. Если это не легкое заболевание, то, вероятно, ему нужны лекарства, отпускаемые по рецепту, но у нас есть довольно хорошие лекарства.
Шотландский: Хорошо. Ну, я думаю, это правда, что вы не должны жить с прыщами. Ты не должен проходить через то, через что прошел Митч.
И просто для ясности, вы можете попробовать те два безрецептурных продукта, о которых вы говорили. Вы порекомендуете пациенту сделать это в первую очередь, и если через сколько месяцев они не заметят успеха, тогда вы захотите прийти к дерматологу? Или вы бы порекомендовали сходить к дерматологу, прежде чем попробовать какой-либо из этих продуктов?
Доктор Джонсон: Я бы посоветовал, если вы сомневаетесь, обратитесь к дерматологу, потому что мы можем сказать вам, нужно ли вам только это вещество или вам нужно что-то покрепче. Вы можете начать пользоваться этими вещами, пока ждете встречи.
Шотландский: Хорошо. Идеальный. Есть ли у вас окончательное мнение, когда дело доходит до темы прыщей, мужчин и нашего здоровья?
Доктор Джонсон: Я на 100% согласен, что никто не должен с этим страдать. У нас действительно хорошее лечение, так что приходите к нам.
Шотландский: Хорошо. Доктор Джонсон, спасибо за участие в шоу, и спасибо за заботу о мужском здоровье.
Доктор Джонсон: С удовольствием.
Трой: Шотландец, частый вопрос, который мне задают, когда люди узнают, чем я занимаюсь: «Что самое безумное вы когда-либо видели?» Люди любят задавать этот вопрос. Вы, наверное, когда-то задавали мне этот вопрос. Я думаю, что вы могли бы. Но ты должен понимать, что если ты и увидишь сумасшедшие вещи, то только в отделении неотложной помощи.
Иногда мне кажется, что я видел почти все, но потом я читаю разные отчеты о вещах, которые люди видели в других отделениях неотложной помощи, и тогда это такая уникальная вещь. Потом об этом пишут и публикуют в журнале, и я думаю: «Вау, я этого не видел, и это очаровательно».
Шотландец: Вы когда-нибудь сталкивались с одним из этих безумных дел в . . . это медицинский журнал?
Трой: Да.
Scot: Вы когда-нибудь сталкивались с одним из тех дел, которые потом, в конце концов, вы видите и думаете: «О, теперь я знаю, как с этим справиться»?
Трой: Да, есть.
А иногда вы увидите что-то и подумаете: «Вау, это безумие. Я никогда этого не видел. Мне нужно еще немного разобраться». Итак, вы будете искать статью, и вы найдете отчет о конкретном случае. В этом прелесть этих историй болезни. Вы думаете: «О, вау, кто-то еще видел это, и это то, что мне нужно сделать, и это их понимание этого».
И я также публиковал отчеты о том, что я видел, например о сумасшедших случаях, которых другие не видели. Так что это крутая вещь. Это процесс. Вы публикуете то, что видите, а затем читаете то, что опубликовали другие. И это в явно авторитетных медицинских журналах.
Вот сумасшедший отчет, Скот. Первый вопрос к вам. Вам нравится черная лакрица?
Шотландский: Не совсем так. №
Troy: Кому-то это нравится, а кому-то ненавистно. Мне очень нравится черная лакрица. Мне это и вправду нравится.
Шотландец: Я больше на стороне ненависти. Вы можете получить всю мою черную лакрицу.
Трой: Это так забавно, потому что часто, если я получаю конфету, я покупаю Good & Plenty.
Это черная лакрица, покрытая конфетами, и Лора такая: «Я думаю, ты купил ту, которая стоит на полке с 19 лет».50, потому что больше никто не ест эту дрянь». мужчина, который поступил в отделение неотложной помощи после опасного для жизни сердечного ритма
Итак, у него был опасный для жизни сердечный ритм. Он был без сознания И когда они пытались реанимировать этого пациента, похоже, они смогли получить Артериальное давление вернулось, и ему стало немного лучше, но они пытаются выяснить, почему это произошло.0003
Они поговорили с его семьей и вот что нашли. Они сказали, что у этого человека была не очень хорошая диета. Его диета, казалось, состояла только из черной лакрицы. В последние пару недель он съедал от одной до двух больших упаковок черной лакрицы каждый день.
То есть, по сути, это была его диета. Похоже, что весь его источник питания был ничем иным, как черной лакрицей за последние пару недель до этого.
Вы можете подумать, что с точки зрения здоровья это звучит не очень здорово.
По сути, вы просто потребляете много сахара, и это то, что вас поддерживает. Вы упускаете много других питательных веществ, но помимо того, что это вредно для здоровья, каков риск?
Вот этого я не знал. По-видимому, черная солодка содержит соединение под названием глицирризин. Я никогда раньше не слышал об этом соединении. Его получают из корня солодки, что придает черной солодке ее аромат. И если вы потребляете слишком много этого, это фактически снижает уровень калия в организме.
При этом я видел, как люди поступали в отделение неотложной помощи с опасным для жизни низким уровнем калия, и это вредно для сердца. Если у вас низкий уровень калия, это влияет на деятельность сердца и может вас убить.
Итак, этот человек потреблял так много черной солодки и так много этого вещества, глицирризина, что уровень калия фактически снизился до опасно низкого уровня и заставил его сердце впасть в какой-то сумасшедший сердечный ритм. У них пропал пульс.
Печальный конец этой истории в том, что этот человек попал в отделение интенсивной терапии и фактически скончался через 32 часа.
Так он и не выжил.
Но дело в том, что некоторые из этих продуктов таят в себе определенные скрытые риски и что-то вроде «всего в меру». Если вы едите слишком много чего-то одного, особенно черной солодки, это может иметь какие-то сумасшедшие, очень тяжелые пагубные последствия.
Шотландец: Именно об этом я и подумал. Я просто подумал, что мы думаем. . . ну, во-первых, черная солодка натуральная, так как она может кому-то навредить? Но чрезмерное потребление чего-либо, естественного или нет, может привести к плохим результатам или что-то пойдет не так.
И это действительно укрепляет, когда вы делаете что-то, принимаете лекарства или что-то еще, и вы думаете: «О, я просто возьму пару дополнительных», если черная солодка может сделать это, лекарства могут иметь я бы себе представить гораздо большее влияние.
Трой: Ага. Хорошая новость заключается в том, что по крайней мере половина нашего населения не рискует этим, потому что они абсолютно ненавидят черную лакрицу.
Я думаю, что это как кинза. В кинзе есть что-то такое противоречивое, и черная лакрица такая же. Люди просто думают, что это отвратительно, а другим это нравится.
Я на стороне тех, кто его любит, но, прочитав это, я подумал: «Ну, время от времени я мог бы съесть целую упаковку Good & Plenty за один присест», но я подумал: «Может, мне стоит будь немного осторожнее с этим». Я просто шучу. Очевидно, что для этого потребуется огромная сумма.
Шотландский: Накопление с течением времени.
Трой: Да, это накопление со временем.
Шотландец: Он накапливался, накапливался и накапливался, и он просто не мог избавиться от него достаточно быстро, я думаю.
Трой: Ага. Я думаю, что это было частью этого, а затем также частью, вероятно, отказа от других полезных продуктов, продуктов, которые могли бы обеспечить калием. Итак, у вас есть что-то, что снижает уровень калия в вашем организме, а затем, вероятно, вы просто не потребляете другие продукты.
Есть много вещей, которые могут сделать это в диетах. Мы часто видим это с алкоголем, хроническими алкоголиками, единственным источником питания которых является алкоголь, и они просто пьют тонны и тонны алкоголя. И затем это влияет на их уровни тиамина, тиамина и фолиевой кислоты, и они могут столкнуться с серьезным дефицитом питания, который вызывает некоторые действительно серьезные неврологические проблемы. Так что это не ограничивается солодкой. Есть много вещей, которые могут это сделать.
Шотландец: Время для «Просто оставлю это здесь». Может это как-то связано со здоровьем. Это может быть не так. Может быть совершенно случайным. Просто то, чему, возможно, негде жить в сериале.
Трой: Скот, я пойду первым. Я просто оставлю это здесь. Недавно у меня был опыт, и вы были частью этого опыта. Я разговариваю с вами уже, не знаю, 10 с лишним месяцев. На самом деле я не видел твоего красивого лица всего неделю назад.
Шотландец: Это так мило.
Ты большой старый милый.
Трой: Да, это так. Это безумие. Это был своего рода сюрреалистический опыт, чувствовать, что я разговариваю с тобой так долго. И это так забавно, потому что в тот день на работе у меня был небольшой перерыв между пациентами, поэтому я прослушал только пару наших последних выпусков. Было так забавно слушать тебя, и мне казалось, что я разговаривал с тобой все утро, а потом, увидев твое лицо, я подумал: «Ого, это Скот. Я не видел этого парня с марта». 10-го», или когда бы это ни было. Так что я просто оставлю это здесь. Рад был тебя видеть. Прошло много времени.
Шотландский: Спасибо. Я ценю это. Я хочу уточнить. Мы записываемся на платформе, где нет видеоряда, поэтому мы буквально не виделись так долго. И это было немного странно для меня, должен признать. Я думаю, что в любом случае я немного неуклюж в общении, если это не за микрофоном, потому что я чувствую себя там комфортно. Так что я стою там. Ты смотришь на меня, я смотрю на тебя, и я такой: «Ну, я думаю, это.
.. я не знаю. О чем нам говорить…» Я мог бы говорить так весь день, но… . .
Трой: Точно. Нам нужно было отвернуться друг от друга, чтобы мы не могли видеть друг друга, и тогда мы могли говорить друг с другом.
Итак, первое впечатление. Какое первое впечатление, Скот, после того, как ты не видел меня 10 месяцев?
Шотландец: Твои волосы рыжее, чем я думал, потому что обычно я думаю, что ты держишь свои волосы короче. Это немного дольше. Кажется, там есть что-то красное, чего я раньше не замечал, но ты хорошо выглядишь. Я имею в виду, ты была в маске.
Трой: Да, ты тоже хорошо выглядишь. Первое впечатление, ты выглядишь здоровым. Это как: «Ты выглядишь здоровым. Ты хорошо выглядишь».
Шотландский: Спасибо.
Трой: Ты остаешься здоровым. Я рад это видеть.
Шотландец: Просто оставлю это здесь. Мне нравится это маленькое высказывание, на которое я наткнулся на днях. Я всегда пытаюсь придумать новый способ смотреть на что-то, что мотивирует меня или может мотивировать кого-то еще, что-то вроде новой парадигмы, потому что иногда даже новая парадигма может иметь огромное значение.
Есть поговорка: «Не вы создаете свое будущее. Вы создаете свои привычки, а привычки создают ваше будущее». Мне это нравится, потому что это говорит о том, что вместо того, чтобы думать о том, чего вы в конечном итоге хотите достичь, подумайте о том, что вам нужно сделать для этого. Сделайте это своими привычками, и тогда, в конце концов, это станет частью вашего будущего. Имеет ли это смысл для кого-то, кроме того парня, который сейчас говорит?
Трой: Это имеет смысл. Похоже на то, что недавно сказал Ник. И он тоже как-то сказал. Он говорил не только о достижении конечной цели, но и о большей ориентированности на процесс. Я имею в виду, что это скорее удовольствие от процесса и развитие этого процесса, а затем вы принимаете все, что получается в результате этого. Надеюсь, это хорошо. Так что это имеет смысл.
Шотландский: Хорошо. Время сказать то, что вы говорите в конце подкастов, потому что мы подошли к концу. Прежде всего, если вы хотите связаться с нами, вы можете сделать это разными способами.