Если кожа шелушится после загара что делать: Шкурный интерес: как избавиться от шелушения после загара

Процедуры после солнца: что делать после загара и как восстановить кожу

Основной процедурой по уходу за кожей после загара является восстановление кожного покрова

Уход за загорелой кожей летом является частым вопросом.* Кто-то жалуется на шелушение после загара на море, у кого-то кожа становится очень чувствительной или возникают другие проблемы. В целом, основной задачей по уходу за кожей после загара является восстановление кожного покрова, поврежденного ультрафиолетовым излучением. В этой статье Robb Report рассмотрит 5 основных моментов, которые нужно учитывать при уходе за кожей после загара.

Как предотвратить проблемы с кожей после загара

Солнце в дозированных количествах формирует длительный бронзовый загар, который требует минимальных процедур для кожи после отпуска

Как загорать правильно

Часто бывает так, что, добравшись до долгожданного пляжного курорта, люди с непривычки обгорают в первый же день. Это превращается в проблему для здоровья, не говоря уже об испорченном дальнейшем отпуске и мечтах обрести загорелую кожу.

Шведские ученые утверждают, что дозированное пребывание на солнце крайне полезно — ультрафиолетовое излучение помогает снять нервное напряжение, восполнить нехватку витаминов после зимнего периода. Солнце в дозированных количествах формирует длительный бронзовый загар и спасает кожу от угревой сыпи.

Однако дерматологи рекомендуют загорать на открытом солнце от 10 до 30−40 минут, и обязательно — с солнцезащитным кремом, чтобы не обгореть. А также использовать специальные средства для восстановления кожи после загара.

Как защитить кожу

VI фототипов кожи по Фицпатрику

Чтобы защитить кожу от негативного влияния ультрафиолета рекомендуются кремы с SPF 20−30 единиц. Обязательно защищать глаза солнцезащитными очками. Время для терапевтического загара — до 11:00 и после 16:00. Соблюдая все эти условия, кожа после отпуска приобретет красивый бронзовый цвет.

Больше всех на солнце рискуют обгореть блондины и блондинки с голубыми глазами, обладатели первого и второго фототипа кожи — кельтского и светлого европейского соответственно по шкале Фицпатрика.

Доказано, что нет большой разницы между солнцезащитным средством SPF-30 и SPF-50. Крем с SPF-30 защищает кожу на 85 процентов, а SPF-50 — на 90 процентов. Витамин D, который необходим костям и иммунной системе, поддерживается на нужном для организма уровне, если ходить с короткими рукавами и открытым солнцу лицом. В таких случаях длительное восстановление кожи после загара необязательно.

Что делать, если обгорел на солнце

Солнечный свет помогает бороться со стрессами и плохим настроением, главное — соблюдать процедуры до и после загара

Оказавшись на пляже, нужно почаще переворачиваться и ходить по песку, чтобы контролировать ощущения в теле. Так выше шанс заметить ожог по ощущению сухости и перегреву кожи, а также быстро восстановить кожу после загара. Если вы все же сожгли кожу на солнце до красноты и волдырей, необходимо принять экстренные меры. Ожог любой степени, как и как переломом, требует первой помощи. И, хотя симптомы проявляются обычно через 12−24 часа после возвращения с пляжа, почувствовать перегрев можно раньше.

Однако не стоит совсем прятаться от ультрафиолета — солнечный свет помогает бороться со стрессами и плохим настроением, потому что организм вырабатывает серотонин.

Основные проблемы с кожей после загара

Проблема №1. Фотостарение

Правильно подобранные процедуры после солнца необходимы, чтобы защитить кожу от фотостарения

Как можно догадаться из названия, фотостарение — это процесс изменения состояния и структуры кожи, вызванный регулярным воздействием солнечных лучей. По‑другому он еще называется гелиодерматит, актинический дерматит или преждевременное старение кожи.

Основная причина подобных изменений — чрезмерное воздействие солнечных лучей на кожу и как следствие нарушение процесса обновления эпидермиса. Изнашивание клеточных структур в результате воздействия вредных факторов, в данном случае УФ-излучения, проявляется в потере тонуса, сухости, вялости и дряблости кожи, появлении морщин и пигментных пятен. Правильно подобранные процедуры после солнца в этом случае необходимы.

Как происходит фотостарение

Сегодня фотостарение принято классифицировать по шкале Глогау, различающей четыре стадии увядания кожи в зависимости от возраста и проявившихся признаков. Согласно этой классификации наша кожа постепенно проходит все этапы изменений и в зависимости от состояния необходимо назначать соответствующее лечение.

• Отсутствие морщин. Преждевременное фотостарение проявляется легкой пигментацией, отсутствием видимых глубоких морщин и отсутствием кератоза. Возраст от 20 до 35 лет.⠀

• Фотостарение средней степени выраженности, проявляющееся формирование мимических морщин вокруг рта и глаз. Происходят выраженные изменения в пигментации кожи. Наблюдается в возрасте от 35 до 50 лет.

• Выраженное фотостарение, характеризуется обилием морщин, видимых даже в состоянии покоя, наличием явных симптомов телеангиэктазии, а также дисхромии. Традиционно проявляется в возрасте старше 50 лет.

• Фотостарение крайней степени выраженности наблюдается в возрасте от 60 до 80 лет. Кожа становится желто-серого цвета, выраженные морщины появляются на всей поверхности кожи, возможно наличие предзлокачественных изменений кожного покрова.

⠀

Чем светлее кожа, тем выше риск раннего проявления признаков фотостарения, и тем лучше нужно восстанавливать кожу после загара

Кто наиболее подвержен фотостарению

Считается, что главным защитником кожи человека от ультрафиолета является меланин. Чем больше пигмента вырабатывают клетки кожи, тем меньший вред наносят солнечные лучи. Отсюда можно сделать вывод, что чем светлее кожа, тем выше риск раннего проявления признаков фотостарения, и тем лучше нужно восстанавливать кожу после загара.

Также сильно подвержены влиянию ультрафиолета женщины в период гормональных изменений (беременность, менопауза, различные гормональные нарушения). Происходит это из-за того, что нарушение баланса эстрогена и прогестерона повышает чувствительность кожи к УФ-излучению. Как следствие повышенная пигментация кожи.

Как защитить кожу от фотостарения

Сохранить молодость и привлекательность кожи — задача не из легких. Однако замедлить фотостарение все-таки можно. Достаточно не забывать пользоваться солнцезащитными средствами и не пренебрегать процедурами после загара. Не забывайте, что УФ-излучение приходит к нам не только с прямыми солнечными лучами в жаркий летний полдень. Ультрафиолет поступает на землю круглосуточно, он может отражаться от различных поверхностей, проходить сквозь облака, тучи, воду и даже легкую одежду, поэтому так важно пользоваться средствами с защитой круглый год и вне зависимости от погодных условий.

Проблема №2. Ожог кожи

Нанесите специальный крем или медицинскую мазь от солнечных ожогов с витамином E, пантенолом, экстрактами ромашки и алоэ — это хороший способ восстановить кожу после загара

Солнечные ожоги кожи знакомы многим, они обусловлены чрезмерным воздействием на нее солнечных лучей и неправильным восстановлением кожи после загара.

Что делать при солнечном ожоге

• Посетите дерматолога

При солнечном ожоге в любом случае стоит показаться дерматологу и терапевту. По словам врача, с возрастом риск меланомы кожи сам по себе увеличивается.

Раз в год необходимо делать «паспорт кожи» — фотографировать, показывать новообразования специалистам. Особенно важно следить за состоянием кожи тем, у кого много родинок, и тем, у кого появляются подозрительные.

Если кожа покраснела или начала шелушиться, единственным верным выходом будет такая процедура после солнца как тщательное увлажнение

• Увлажняйте кожу

Нанесите специальный крем или медицинскую мазь от солнечных ожогов с витамином E, пантенолом, экстрактами ромашки и алоэ — это хороший способ восстановить кожу после загара. Если кожа покраснела или начала шелушиться, единственным верным выходом будет тщательное увлажнение. В составе крема не должно быть отдушек, нефти, лидокаина и бензокаина — эти ингредиенты могут усилить раздражение обожженной кожи.

Также не используйте средства с отшелушивающими частицами в составе (нанесение скраба — одна из самых грубых ошибок) и кислотами.

• Не носите тесную одежду

В первые часы после ожога кожа должна дышать. Организм остро реагирует на ожог, увеличивая приток крови к месту поражения, — и узкая одежда только усугубит ситуацию. Поэтому забудьте про джинсы и платья-футляры, вместо них надевайте просторные вещи из натуральных тканей.

Чтобы усилить эффект от прохладной ванны, добавьте в воду масло лаванды — эта процедура после загара охладит и увлажнит кожу

• Примите прохладную ванну

Примите прохладный душ комнатной температуры — около 20−22 градусов. Или полежите в прохладной ванне несколько минут. Чтобы усилить эффект, добавьте в воду масло лаванды — оно успокоит кожу. После нанесите гель с экстрактом алоэ — эта процедура после загара охладит и увлажнит кожу.

• Не допускайте обезвоживания

После ожога обязательно пейте много чистой воды. Откажитесь от алкогольных и сладких газированных напитков.

Проблема №3. Сухость кожи

Чтобы восстановить кожу после загара, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами и хорошо увлажнять кожу

Если после отпуска вы заметили, что ваша кожа стала вести себя по‑другому- у вас обезвоживание. Проявляется оно по‑разному: снижением упругости, чрезмерной сухостью, вплоть до появления шелушения и шероховатости. Чтобы избежать этого, важно соблюдать уход за кожей после загара. Необходимо пользоваться солнцезащитными средствами и хорошо увлажнять кожу, но время не повернуть вспять — ваше лицо уже пострадало и требует немедленного восстановления.

Что делать при сухости кожи

Первый шаг к этому — процедура после солнца как глубокое увлажнение. Если взять под контроль водный баланс в клетках, ваша кожа оживет и снова станет гладкой и бархатистой, без намека на сухость. Предупредим сразу: любимым, хотя и очень эффективным дневным кремом ситуацию не исправить. В данном случае в ход идет тяжелая артиллерия в виде косметологического ухода. Лучший из них — процедура биоревитализации.

Проблема №4. Пигментные пятна

Пигментные пятна возникают в результате длительного нахождения на солнце и неправильного восстановления кожи после загара

Пигментные пятна — это накопившийся в коже меланин, результат длительного нахождения на солнце и неправильного восстановления кожи после загара.

Что делать про появлении пигментных пятен

Самое верное средство, которое поможет избавиться от них — профессиональная процедура после солнца как химический пилинг. Он снимает верхний слой кожи (спокойно, слой будет очень тонкий) вместе с пигментацией и тем самым осветляет и обновляет ее.

Проблема №5. Сосудистые звездочки

Кожа любого фототипа после отпуска требует тщательного увлажнения

Одним из виновников появления сосудистой сеточки является ультрафиолет. Если точнее, то перекисное окисление липидов, которое он провоцирует. Кожа любого фототипа после отпуска требует тщательного увлажнения.

Что делать при появлении сосудистых звездочек

За долгие годы развития косметологии придумано немало различных способов избавиться от сосудистых звездочек на теле и лице. Но самой эффективной процедурой после солнца считается лазерная коагуляция. Проводится она достаточно быстро и практически безболезненно.

Во время этой процедуры после загара на солнце косметолог «склеивает» стенки сосуда с помощью лазерного аппарата, в результате чего мелкая красная паутинка исчезает бесследно, а крупные сосудистые пятна бледнеют и сильно уменьшаются в размерах. При этом окружающие ткани не травмируются.

Самые эффективные процедуры после солнца

Вернувшись после отпуска, с багажом положительных эмоций, мы на радостях часто забываем, об основных правилах ухода. Для восстановления нормального уровня увлажненности кожи после солнечных ванн, есть несколько аксиом и профессиональных процедур после загара на солнце.

Решение №1. Пилинг

Глубокое скрабирование кожи после отпуска можно делать раз в 7−14 дней

После отдыха используйте чуть более мягкие скрабы, чтобы не нарушать и без того пострадавший защитный барьер кожи. Пилинг должен быть выполнен щадящими средствами, которые не повредят кожу механически и смогут убрать отмершие частички. Глубокое скрабирование кожи после отпуска можно делать раз в 7−14 дней.

При сильной степени обезвоженности кожи пройдите курс летних химических пилингов на основе молочной кислоты — они быстро увлажнят эпидермис, снимут огрубевший слой кожи, окажут легкое осветляющее действие.

Кстати, учтите, что не все пилинги можно использовать как процедуру после загара, когда солнце еще очень активное. Пилинги, которые можно делать без учета сезонности — это феруловый, миндальный, энзимный, PRX-T33. Кроме того, на бьюти-рынке есть и домашние пилинги, которые дают более мягкий эффект, но достаточно заметный результат. О том, какой пилинг лучше подобрать, вам подскажет косметолог. Но практически все работают не только на осветление, но и на омоложение. В результате у вас будет чистая, свежая кожа с идеально ровным тоном.

Решение №2. Использование питательных увлажняющих кремов

Для восстановления кожи после загара утром лучше выбирать гели или легкие эмульсии, оставляя текстуры поплотнее на вечер

После отпуска увлажняющие средства должны войти в ежедневный уход за кожей после загара как минимум на месяц. При интенсивном восстановлении их оптимально использовать дважды в день. Утром лучше выбирать гели или легкие эмульсии, оставляя текстуры поплотнее на вечер. В дальнейшем, ориентируясь на состояние кожи, такой уход можно использовать менее активно, например, перейти на одноразовое применение — перед сном.

Особых правил по нанесению средств after sun — нет, за исключением того, что все продукты для увлажнения нужно наносить на хорошо очищенную кожу.

Уход за кожей после загара для участков с более плотной кожей (локти, ступни ног) используйте специальные средства для смягчения и увлажнения кожи. При фотоповреждениях ─ солнечных ожогах ─ подключайте к ним антиоксидантные комплексы (на основе витаминов С, Е, F, А, ресвератрола, феруловой кислоты).

Решение №3. Процедуры биоревитализации

Эффект процедуры после загара биоревитализации проявится в течение двух недель и продлится до 1 года

Биоревитализация — это профессиональная процедура после загара, которая включает инъекции на основе природного компонента — гиалуроновой кислоты. Последняя и так содержится в нашей коже и обеспечивает ей увлажнения. Но с возрастом и под воздействием солнца запасы гиалуроновой кислоты уменьшаются, а вместе с ними теряется упругость, гладкость и свежий цвет лица. Вот здесь на помощь и приходит косметология в виде инъекций, которая создает все условия для естественного увлажнения и восстановления кожи. Эффект после процедуры биоревитализации проявится в течение двух недель и продлится до 1 года.

Решение №4. Лазерная коагуляция

Самым эффективным способом избавиться от сосудистых звездочек на лице и теле считается еще одна профессиональная процедура по уходу за кожей после загара — лазерная коагуляция. Проводится она достаточно быстро и практически безболезненно. Во время процедуры косметолог «склеивает» стенки сосуда с помощью лазерного аппарата, в результате чего мелкая красная паутинка исчезает бесследно, а крупные сосудистые пятна бледнеют и сильно уменьшаются в размерах. При этом окружающие ткани не травмируются.

Как понять, работает ли уход за кожей после загара?

Эффективность проведенных процедур по уходу за кожей нужно оценивать постепенно. С первого раза можно отметить лишь одно — ощущение комфорта, когда кожа не испытывает неприятной стянутости, а «линии обезвоженности» немого разглаживаются. Кожа после увлажняющих процедур после загара должна оставаться чуть влажной, но не липкой и не жирной.

Если крем после нанесения на кожу вдруг скатался, скорее всего, его порция была слишком щедрой.

Оценивать комплексный эффект процедур после загара можно только через 2−3 недели, когда обновятся верхние слои эпидермиса — мелкая складчатость постепенно исчезает, кожа становится более мягкой и гладкой на ощупь, а дискомфорт после умывания, душа или ванны возникает все реже.

* Данный текст не является индивидуальной рекомендацией. Перед тем, как начать применять процедуры после солнца, обязательно проконсультируйтесь с личным врачом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

«С момента, как я встал на гвозди, до момента, когда я разбогател, прошло меньше полугода»

Как осанка влияет на плоский живот?

Остановить мгновенье: как золото сохраняет молодость кожи и стоит ли мазать на лицо йогурт

Хочешь следить за событиями в мире роскоши? Подписывайся на «Robb Report Россия» в Telegram и «ВКонтакте».

Как восстановить кожу после моря — салон красоты «Секрет»

Однако после возвращения из отпуска можно обнаружить привезенный с собой нежеланный “багаж” — сухость и шершавость кожи, проступившие мелкие морщинки, шелушение и зуд, избыточную пигментацию, закупоренные поры, сосудистые сеточки.

Солнце, песок и соленая вода способны привести к обезвоженности, гиперкератозу, фотоповреждениям от УФ-лучей. Специальные защитные средства могут помочь любительницам солнечных ванн и морских купаний, но даже они не в силах предотвратить проблемы для чувствительной или ослабленной кожи.

Что делать для восстановления кожи после отпуска?

Не стоит пытаться самостоятельно справиться с неприятными последствиями отдыха на курортах. Неумелые действия могут еще сильнее навредить и без того истощенной, ослабленной коже.

В салоне красоты “Секрет” для Вас подберут индивидуальную восстановительную программу, предварительно выполнив профессиональную диагностику состояния кожи.

Салонные процедуры позволят:

• запустить процесс природного обновления;
• увлажнить эпидермис, нормализовать водный баланс;
• пополнить запасы антиоксидантов;
• восстановить естественные барьерные функции;
• подарить коже здоровый, привлекательный, отдохнувший вид.

В первую очередь тело необходимо очистить от омертвевших клеток с помощью мягких пиллингов. За загар не беспокойтесь, процедура не затрагивает глубокие слои кожи, в которых находится меланин.

Затем нужно подобрать методики для интенсивного восстановления, питания и увлажнения для лица, шеи, декольте и остальных зон тела. В этом помогут коллаген, гиалуроновая кислота, витаминные комплексы, сыворотки и масла.

В ряде случаев потребуется чистка лица, устранение купероза (эффекта сосудистой сеточки) или анти-эйдж процедуры. Прекрасно себя показывает биоревитализация. Аппаратная и лазерная косметология также будут эффективны, а нужную процедуру подскажет косметолог.

Вас беспокоит состояние кожи после моря? Мы поможем!

Не забывайте, что неумелые попытки применения косметических средств могут навредить Вам. Агрессивные или абразивные составы только усугубят проблемы.

Специалисты салона “Секрет” знают тайны восстановления после жаркого сезона. Нам известны безопасные и приятные методики, комфорт посетителей обеспечивается благодаря наличию полностью оснащенных косметологических кабинетов и безупречному сервису.

Приходите к нам, и Ваша кожа вновь станет нежной, бархатистой, эластичной!

Телефоны для записи и получения первичной консультации: 8 (4832) 51-05-05, 8 (900) 697-05-05.

Как остановить шелушение после солнечных ожогов — 8 утешительных советов

Что привело вас сюда сегодня? Было ли это потому, что вы слишком развлекались на пляже, чтобы помнить о солнцезащитном креме, или вы отправились в поход, не нанеся солнцезащитный крем повторно? Каким бы ни было приключение, теперь ваша кожа шелушится, доставляя вам дискомфорт.

Подождите немного, чтобы узнать, как остановить и предотвратить шелушение кожи после солнечных ожогов. Простые процедуры могут продлить жизнь вашей коже! И хотя пилинг от солнечных ожогов натуральный , есть вещи, которые нужно учитывать, чтобы не пересечь смертельный путь. Солнце иногда может быть похоже на оксюморон. Это смертельное , но люди получают пользу от его естественного синтеза витамина D и эндорфинов в коже.

Не бойтесь шелушения кожи! Просмотрите эти факты о коже, чтобы узнать больше об органе, который защищает наши внутренние органы.

8 утешительных советов о том, как остановить шелушение от солнечных ожогов

Факты о коже

• Масса тела кожи составляет примерно 16% , что делает его самым большим органом человеческого тела.
• Кожа имеет три слоя; эпидермис, дерма и подкожная клетчатка.
• Эпидермис — это самый внешний слой и точка контакта тела с окружающей средой.
• Дерма представляет собой средний слой кожи и содержит различные структуры, такие как потовые и сальные железы, нервы, кровеносные сосуды и волосяные фолликулы. Он также производит такие вещества, как коллаген и эластин, которые помогают сохранить нашу кожу эластичной и упругой.
• Кожа человека полностью обновляется за 28 дней .
• В среднем человек может сбросить до 9 фунтов омертвевших клеток кожи за год.
• мертвых клеток навыков человека составляют 1 миллиард тонн всей пыли, обнаруженной в атмосфере Земли.
• Кожа имеет различную эластичность и прочность, разработанную специально для каждого дюйма площади, которую она покрывает. Тип кожи на животе или под мышками отличается от кожи на суставах пальцев.

Последствия солнечных ожогов

Упряжь солнечных ожогов может иметь два типа эффектов.

Кратковременные эффекты

Солнечные ожоги могут включать следующие

• Покраснение
• Пилинг
• Вздутие
• Обезвоживание.

Долгосрочные последствия

При чрезмерном незащищении и воздействии ультрафиолетовых лучей последствия могут быть серьезными.

• Преждевременное старение кожи
• Рак кожи
• Повреждение глаз
• Подавление иммунной системы

Солнечный ожог может вызвать преждевременное старение кожи. Воздействие ультрафиолетовых лучей может разрушить коллаген, белок, который придает коже эластичность. Это воздействие может привести к морщинам, дряблой коже и пигментным пятнам. Солнечный ожог также может увеличить риск развития рака кожи. Рак кожи является наиболее распространенным типом рака в Соединенных Штатах. Двумя наиболее распространенными типами являются базально-клеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома.

8 утешительных советов о том, как остановить шелушение после солнечных ожогов

Степени ожогов кожи 

Ваша кожа может иметь две степени ожога.

• Ожоги первой степени: возникает, когда эпидермис изолирует солнечные повреждения. Побочными эффектами могут быть легкий дискомфорт, покраснение, шелушение и зуд.
• Ожоги второй степени: УФ-излучение проникает глубоко в дерму, где расположены потовые железы и капилляры. Поврежденная дерма приводит к отеку и образованию волдырей на поверхности кожи и часто очень болезненна.

Шелушение начинается через два дня после пребывания на солнце при ожогах первой степени. Заживление шелушения кожи после ожога второй степени может занять от 1 до 2 недель. Однако лечение может сократить ожидание.

Почему шелушится кожа после загара?

УФ-излучение проникает в клетки кожи и вызывает прямое повреждение. Воздействие вызывает повреждение кожи свободными радикалами. Процесс, известный как запрограммированная гибель клеток, заключается в том, что клетки кожи отключаются из-за того, что они слишком повреждены, чтобы нормально жить. Организм отторгает поврежденные солнцем клетки кожи в рамках естественного процесса заживления по мере регенерации новой кожи.

Не бойтесь шелушения кожи!

Больше беспокойтесь, если кожа не линяет!

В некоторых случаях, если клетки выживают, несмотря на серьезное повреждение их ДНК, они могут стать раковыми. И хотя тыкать в себя весело, контролируйте желание сдирать кожу вручную.

Последствия :

• Плохое или длительное заживление.
• Увеличивает раздражение и воспаление.
• Склонен к инфекциям.
• Повреждение окружающей здоровой кожи.

Как предотвратить шелушение кожи после солнечных ожогов

Существуют действия, которые вы можете предпринять, чтобы успокоиться при незапланированном солнечном ожоге и предотвратить его ухудшение. Начните с умеренного холодного душа, чтобы облегчить раздражающую боль.

1. Используйте прохладный компресс, чтобы уменьшить боль и шелушение

Низкие температуры могут ускорить процесс заживления. Солнечный ожог может усугубиться, если его не лечить. Остаточное тепло задерживается внутри вашей кожи, вызывая продолжающееся повреждение и убивая клетки кожи. Не кладите лед прямо на кожу, так как это также наносит ей вред.

Делайте прохладный компресс два раза в день на 30 минут , пока кожа не заживет и не улучшится после тяжелых солнечных ожогов.

2. Алоэ Вера

Извлеките гель прямо из листьев и нанесите на кожу. Алоэ вера также может увлажнять и уменьшать воспаление.

3. Увлажнение

Избегайте использования масла или продуктов на нефтяной основе, таких как вазелин. Продукты на масляной основе создают на коже уплотнение, удерживающее тепло. Вместо этого ищите и втирайте увлажняющие средства на водной основе с ингредиентами, которые могут помочь уменьшить выраженность шелушения кожи.

• Глицерин/Глицерин является естественным увлажнителем.
• Витамин Е — мощный антиоксидант, успокаивающий шелушащуюся и сухую кожу и уменьшающий воспаление.

Успокойте свою кожу с помощью ÆTHEION® ZC5 After Sun!

Мягкий спрей для быстро восстанавливает влагу от чрезмерного воздействия солнца на кожу и волосы. Наша легкая, нежирная формула с быстрым впитыванием может восстанавливать повреждения от УФ-лучей . Он борется со свободными радикалами и восстанавливает жизненные силы кожи одним-двумя пшиками! Сохраняет эластичность, ровный загар, а волосы блестят и становятся мягкими. Получите лосьон после загара!

8 утешительных советов о том, как остановить шелушение после солнечных ожогов

Как лечить шелушение после солнечных ожогов, если оно началось

• Овсяная ванна

Причина этого в том, что овсянка обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами. Для мягкого лечения измельчите овсянку в порошок и смешайте ее с водой. Руками распределите овсянку вокруг поврежденного участка. Старайтесь принимать душ два раза в день, мягко постукивая полотенцем.

• Обезболивающее

Если раздражение не проходит, примите немного ибупрофена или напроксена, чтобы уменьшить боль и воспаление. Пожалуйста, не принимайте больше лекарства, чем указано на этикетке, даже если дискомфорт продолжается.

• Питьевая вода

Привычка пить воду творит чудеса. При лечении солнечных ожогов очень важно соблюдать водный режим. Это повысит влажность кожи изнутри, что поможет коже быстрее зажить.

• Свободная одежда из хлопка

Пока вы выздоравливаете, избегайте трения между кожей и одеждой.

Свободная одежда будет более удобной, а хлопок — лучший материал; легкий и дышащий.

• Оставьте волдыри в покое, лечите лопнувшие волдыри!

Инфекции — это не весело, поэтому, как бы ни было соблазнительно лопнуть волдыри, сделайте одолжение себе в будущем и позвольте им делать свое дело. Как только они сломаются сами по себе, нанесите мазь с антибиотиком и накройте стерильной марлевой повязкой с антипригарным покрытием. Следите за ним и часто меняйте привязку.

Советы по безопасности при УФ-излучении 

8 утешительных советов о том, как остановить пилинг от солнечных ожогов

Из этого опыта пилинга от солнечных ожогов есть чему поучиться. Вот несколько вещей, о которых следует помнить, выходя на улицу.

• Свести к минимуму мероприятия на свежем воздухе с с 10:00 до 16:00 . Знайте, что солнечный свет отражается от отражающих поверхностей, что делает тень почти устаревшей.
• Более пяти солнечных ожогов могут удвоить риск развития рака кожи.
• При нанесении солнцезащитного крема не забывайте прикрывать уши, губы, шею, ноги, ступни, глаза и кожу головы.
• Носить защитную одежду . Широкополые шляпы защищают голову, лицо, уши и шею. Если вы любите бейсболку, нанесите солнцезащитный крем на шею и уши.
Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета
• удобны! Носите некоторые.
• Дополнение Витамин D из пищи и капсул, а не из-за воздействия УФ-излучения.
• Солярии были такими вчера. Они опаснее солнечного света.

Факторы риска солнечных ожогов 

Несколько факторов могут увеличить риск солнечных ожогов:

• Высота над уровнем моря. Чем выше вы находитесь, тем ближе вы к солнцу и тем выше риск получения солнечных ожогов.
• Угол наклона солнца: Солнечные лучи более прямые весной и летом, чем осенью и зимой. Они также более прямые в более низких широтах (ближе к экватору), чем в более высоких широтах (дальше от экватора).
• Тип кожи: люди со светлой кожей более склонны к солнечным ожогам, чем люди с более темной кожей.
• Воздействие солнца: длительное пребывание на солнце опасно.

Когда обращаться за медицинской помощью?

Осмотрев свое тело, обратите внимание, не заживают ли какие-либо язвы. Или если есть изменения родинок, рост, неравномерность, асимметрия, изменение цвета, возвышение, боль или зуд.

Помните, что рак кожи хорошо поддается лечению, если его выявить на ранней стадии.

Солнечное отравление 

Также известная как полиморфная световая сыпь , она может проявляться по-разному в зависимости от вашей чувствительности к солнцу. Медицинская помощь необходима для предотвращения осложнений.

Помимо известных симптомов солнечного ожога, солнечное отравление означает следующее:

• Пузыри и шелушение кожи 
• Сильное покраснение и боль
• Лихорадка с иногда ознобом
• Обезвоживание
• Путаница
• Тошнота или рвота
• Головокружение
• Обморок
• Головные боли

Солнечное отравление не подразумевает отравление на солнце. Это сильный ожог от воздействия УФ-лучей.

Заключение

Короче говоря, вы не можете остановить шелушение от солнечных ожогов, так как это естественная реакция кожи на регенерацию новых клеток. Вы можете успокоить процесс, чтобы облегчить боль. Держитесь подальше от опасности и планируйте выход на улицу, чтобы обеспечить полную защиту. Регулярно проверяйте свою кожу. Хотя бы раз в месяц с ног до головы. Используйте зеркала или привлеките партнера.

Распространяйте любовь

Шелушение кожи после загара: как лечить и предотвратить

24 августа 2022 г.

Автор: Генезис Ривас | Skincare.com от L’Oréal

Поделиться этой страницей

Признаюсь, у меня довольно плохие привычки в уходе за кожей, особенно для редактора салона красоты! Не знаю, что это такое, но я ужасно сопротивляюсь желанию выдавить собственные прыщи, выдавить грязь из пор носа и, мое любимое, очистить свою загорелую кожу. Недавно, после одного очень сонного опыта на пляже, я получил сильный солнечный ожог, который привел к шелушению кожи. Несмотря на слухи о том, что нельзя очищать поврежденную солнцем кожу, я все равно это сделала. Затем я понял, что причина, по которой я никогда не воспринимал этот совет всерьез, заключался в том, что я никогда не знал, есть ли в нем доля правды, поэтому я, наконец, спросил эксперта. Здесь сертифицированный дерматолог и основатель Dr. Loretta Skincare, Лоретта Чиральдо, доктор медицинских наук, объясняет, почему шелушение кожи иногда происходит после солнечных ожогов, а также почему я (и вы) должны оставить эту шелушащуюся обгоревшую кожу в покое.

Почему кожа шелушится после загара?

Чтобы понять, почему нельзя шелушиться после загара, важно в первую очередь знать, что вызывает шелушение.

«Наша кожа постоянно проходит через очень тонкий, невидимый процесс шелушения, при котором мертвые клетки опадают с поверхности кожи», — говорит доктор Чиральдо. «Но когда мы подвергаемся воздействию лучей UVB, это преждевременно убивает верхние слои клеток кожи и приводит к тому, что поврежденные клетки кожи отмирают и начинают теряться более массивно и заметно».

Почему нельзя очищать кожу от солнечных ожогов?

«Самое полезное для здоровья — оставить эти мертвые клетки отшелушиваться и отпадать сами по себе», — говорит доктор Чиральдо. «Если мы попытаемся оторвать их преждевременно, мы часто можем взять с собой живую кожу и вызвать плохое или длительное заживление, повышенное раздражение и воспаление и даже возможную инфекцию».

Как лучше всего предотвратить шелушение кожи?

Лучший способ справиться с шелушением кожи — предотвратить все это вместе (и, возможно, не делать того, что сделал я, то есть вздремнуть на пляже — упс). Доктор Сиральдо говорит, что профилактика в виде нанесения и повторного нанесения солнцезащитного крема с SPF 30 или выше перед выходом на улицу — лучший способ предотвратить повреждение от солнца.

«Кроме того, помните, что из-за облаков можно обгореть на солнце, поэтому постоянно наносите солнцезащитный крем, как указано на упаковке, даже в пасмурный день». Если вам нужна рекомендация по солнцезащитному крему, нам нравится солнцезащитный крем La Roche-Posay Anthelios UV Correct Face Suncreen SPF 70 с ниацинамидом, потому что он обеспечивает максимальную защиту (и увлажнение!) и безопасен для использования на лице и теле. Еще один способ добавить больше защиты от солнца в свою повседневную жизнь — использовать увлажняющий крем с SPF, например, крем для лица Kiehl’s Ultra Facial Cream SPF 30.

Что делать, если вы испытываете шелушение кожи

При этом, если произошел несчастный случай, и вы забыли нанести или повторно нанести солнцезащитный крем, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать желания очистить обожженную солнцем кожу.