Как часто кормить ребенка в 7 месяцев грудью или смесью. Какие продукты можно вводить в прикорм в 7 месяцев. Сколько должен съедать ребенок в 7 месяцев за один прием пищи. Как составить правильное меню для 7-месячного малыша.
Особенности питания ребенка в 7 месяцев
В 7 месяцев рацион малыша уже существенно отличается от питания новорожденного, но еще не похож на меню годовалого ребенка. Это связано с тем, что:
- Желудочно-кишечный тракт и ферментативная система еще не полностью сформированы
- Ребенок уже умеет сидеть и держать голову, что позволяет вводить более густую пищу
- Появляются первые зубы, малыш учится жевать
- Грудное молоко или смесь все еще остаются основным источником питания
В этом возрасте в рацион активно вводится прикорм — пища, отличная от грудного молока или смеси. При этом важно соблюдать правила введения новых продуктов.
Режим питания ребенка в 7 месяцев
Сколько раз нужно кормить 7-месячного малыша? Оптимальный режим питания в этом возрасте:
- 5-6 кормлений в сутки
- Интервал между кормлениями 3-4 часа
- Ночной перерыв в кормлении до 6-8 часов
При этом 3-4 кормления должны быть грудным молоком или смесью, а 2-3 кормления — прикормом.
Объем питания ребенка в 7 месяцев
Сколько должен съедать ребенок в 7 месяцев за один прием пищи? Примерные объемы:
- Грудное молоко или смесь: 180-200 мл
- Овощное пюре: 150-180 г
- Каша: 150-180 г
- Мясное пюре: 50-70 г
- Фруктовое пюре: 50-70 г
Суточный объем питания должен составлять около 1/8 от массы тела ребенка. Для малыша весом 8 кг это примерно 1 кг пищи в сутки.
Продукты прикорма в 7 месяцев
Какие продукты можно вводить в рацион 7-месячного ребенка:
- Овощные пюре: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь
- Каши: гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная
- Мясное пюре: из говядины, телятины, кролика, индейки
- Фруктовое пюре: яблоко, груша, банан, персик
- Детский йогурт, творог
- Детское печенье, сухарики
Новые продукты вводят постепенно, по одному, начиная с небольших порций. Следят за реакцией ребенка.
Примерное меню ребенка в 7 месяцев
Вот как может выглядеть меню 7-месячного малыша на грудном вскармливании с введенным прикормом:
- 6:00 — грудное молоко
- 9:30 — овощное пюре 150 г + мясное пюре 30 г
- 13:00 — грудное молоко
- 16:30 — каша 150 г + фруктовое пюре 30 г
- 20:00 — грудное молоко
- 23:00 — грудное молоко
Это примерная схема, которую нужно корректировать с учетом индивидуальных особенностей ребенка.
Правила введения прикорма в 7 месяцев
При введении новых продуктов важно соблюдать следующие правила:
- Вводить не более одного нового продукта в 3-4 дня
- Начинать с небольших порций (5-10 г), постепенно увеличивая объем
- Давать новый продукт в первой половине дня
- Следить за реакцией ребенка (аллергия, расстройство стула)
- Не смешивать в одном блюде несколько новых продуктов
- Не вводить новые продукты при болезни или вакцинации
Соблюдение этих правил поможет избежать аллергических реакций и расстройств пищеварения.
Как понять, что ребенок голоден или сыт?
Признаки того, что 7-месячный малыш проголодался:
- Ищет грудь или бутылочку
- Открывает рот, когда видит ложку
- Тянется к еде руками
- Причмокивает губами
- Капризничает без видимой причины
Признаки того, что ребенок насытился:
- Отворачивается от груди или бутылочки
- Закрывает рот, когда ему предлагают еду
- Отталкивает ложку
- Засыпает во время еды
- Выглядит спокойным и довольным
Важно ориентироваться на эти сигналы, а не заставлять ребенка есть, если он отказывается.
Что делать, если ребенок отказывается от еды?
Если 7-месячный малыш отказывается от еды, возможные причины:
- Болезнь или недомогание
- Прорезывание зубов
- Усталость или перевозбуждение
- Непривычный вкус новых продуктов
- Жара или духота в помещении
Что можно сделать:
- Не заставлять есть насильно
- Предложить еду позже
- Попробовать другой продукт
- Изменить консистенцию пищи
- Покормить в спокойной обстановке
Если отказ от еды длится несколько дней, следует обратиться к педиатру.
Как повысить аппетит ребенка?
Способы повысить аппетит 7-месячного малыша:
- Больше гулять на свежем воздухе
- Соблюдать режим дня и питания
- Кормить в спокойной обстановке
- Предлагать разнообразные продукты
- Делать блюда привлекательными (формочки, игра)
- Хвалить ребенка во время еды
Не стоит заставлять ребенка есть силой или предлагать сладости для повышения аппетита. Это может привести к проблемам с питанием в будущем.
Выводы
Питание 7-месячного ребенка — важный этап в его развитии. Правильно подобранное меню и режим питания обеспечат малыша всеми необходимыми веществами для роста и развития. При этом важно учитывать индивидуальные особенности ребенка и при необходимости консультироваться с педиатром.
Меню грудничка в 7 месяцев: что можно, а что еще нет
— Анастасия Ивановна, каковы особенности питания детей в 7 месяцев?
— Меню ребенка в семь месяцев отличается от меню новорожденного и ребенка в годик. Это различие существует в силу того, что у новорожденного еще не сформирован ряд систем организма, в том числе желудочно-кишечного тракта и ротовой полости, он только учится сосать. С четырех-шести месяцев в рацион начинают включать прикорм — пищу, которая отличается от грудного молока или детской молочной смеси. В год ребенка в идеальных условиях переводят на общий стол.
Некоторые педиатры рекомендуют вводить прикорм с пяти-шести месяцев, иногда даже с четырех. Но ферментативная система организма младенца еще не сформирована, поэтому в четыре-пять возможен педагогический прикорм, а к шести месяцам — педиатрический прикорм.
— Как правильно сочетать кормление грудью или бутылочкой и прикорм?
— Педиатры и диетологи рекомендуют разделять эти приемы пищи и давать основное молочное питание и прикорм в разные кормления, чтобы ребенок понимал, что он ест.
Если прикорм начали с 4—5 месяцев
— Какие правила детского питания должны знать родители?
— Функции желудочно-кишечного тракта формируются так, что организму нужно приспособиться к поступающим продуктам. При правильном прикорме важно отслеживать состояние ребенка по дневнику питания и при необходимости обращаться к доктору.
Основные рекомендации по прикорму семимесячных малышей
- Один новый продукт дают малыми дозами в начале дня раз в четверо суток, чтобы отследить аллергию, запоры, шелушение и иные реакции.
- В одно кормление можно давать один новый продукт.
- Воду лучше предлагать между кормлениями и не давать ее вместе с прикормом.
- Не стоит кормить насильно: если ребенок отказывается от какого-то блюда, его можно предложить в другое время и в другом виде.
- Ребенку не дают незнакомую пищу, когда у него не очень хорошее настроение, режутся зубы или только что была сделана прививка.
— Как определить пищевую аллергию и найти аллерген?
— Наблюдательные мамы проблему увидят или услышат.
У малыша появится что-то на теле, начнутся запоры либо расстройство желудка. Неспокойный ребенок будет плакать. Чтобы отследить аллерген, желательно вести дневник питания и держать руку на пульсе. Если есть связь с педиатром — задавать вопросы и с учетом календаря прививок, физиологии развития именно вашего ребенка предлагать ему те или иные продукты, чтобы лишний раз не провоцировать иммунный ответ.
Какие продукты можно давать в 7 месяцев
Читайте также
- Почему в рацион грудничка необходимо вводить мясной прикорм и с какими продуктами его можно совмещать.
— Какие пюре и каши можно давать в 7 месяцев?
— Если этот прикорм первый для малыша, то хороши монокомпонентные пюре, безмолочные и молочные каши с одним злаком в составе: они легче перевариваются и по ним проще отследить реакцию организма.
— В каком порядке можно давать прикорм?
— Если к семи месяцам у ребенка наблюдается избыток веса, то лучше кормить его овощным пюре.
Если с весом все в порядке, то предпочтение можно отдать кашам. Все новые продукты вводят постепенно: начинают прикармливать в количестве 5—10 г, плавно доводя объем до 50 г. К семи месяцам порция каши в один прием может доходить до 200 г. Третьим вариантом прикорма, если хотят родители, могут стать фрукты. Именно в такой последовательности, потому что фрукты сладкие, и не всегда ребенок после них ест пресные овощи или злаки.
У каждого продукта также будет своя специфика обработки:
- овощи и фрукты дают в виде пюре;
- покупные каши готовят по инструкции;
- домашние каши варят на воде, потом по желанию добавляют молоко или смесь;
- творог правильно хранят в холодильнике, отслеживая срок годности;
- молочные, овощные отвары доводят до единой консистенции (пюрируют), чтобы у ребенка формировалось правильное восприятие продукта.
— Сколько раз кормить ребенка в 7 месяцев и сколько давать пищи?
— В день нужно ориентироваться на пять кормлений.
Если ребенок не выдерживает интервал между приемами пищи, стоит докармливать его грудью или смесью после введения прикорма.
Как рассчитать объем прикорма
Ребенок в семь месяцев должен весить около восьми килограммов. 1/8 от веса ребенка — это суточный объем пищи, то есть примерно килограмм пищи с учетом всех кормлений, или 200 граммов на один прием пищи.
Примерное меню грудничка в 7 месяцев (РФ)
— В каком возрасте в детский рацион можно вводить полутвердые и твердые продукты?
— К 6 месяцам большинство детей готовы к новой пище: ребенок понимает, что у него во рту что-то твердое. К семи месяцам формируется навык ладонного захвата: ребенок способен удержать твердую пищу в руке, и ему можно давать помусолить печенье, сухарики.
Аллергологи и педиатры рассматривают 6—10 месяцев как оптимальный период для начала введения полутвердых и твердых продуктов. Но если глотательный аппарат не сформирован, могут быть проблемы с пережевыванием и нарушение глотания вплоть до рвотного рефлекса.
— Что делать родителям, если ребенок отказывается есть? Как вызвать пищевой интерес?
— Нужно разбираться в причинах отказа малыша от еды, среди которых могут быть:
Не стоит вводить новые продукты в неблагоприятные для малыша периоды, настаивать на доедании пищи: когда он проголодается, то поест. Изменения в здоровье педиатр отследит по анализам и при необходимости скорректирует питание.
В семь месяцев происходят значительные изменения в работе желудочно-кишечного тракта, у ребенка активно проявляется интерес ко «взрослым» продуктам, к новым вкусам. Крохе будет проще перестроиться, если подобрать продукты, которые будут соответствовать его физиологии и полностью покрывать его потребности в росте и общении.
Нужно внимательно следить за реакцией организма на каждый новый продукт в течение 4—6 дней.
* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения.
Сколько должен съедать новорожденный ребенок
значок поддержки поискаКлючевые слова для поиска
Домой ›› Сколько молока должен выпивать новорожденный ребенок?
Домой ›› Сколько молока должен выпивать новорожденный ребенок?
↑ Верх
Как и каждая новоиспеченная мама, вы, вероятно, задаетесь вопросами: «Как часто должен кушать новорожденный?» и «Сколько миллилитров выпивает новорожденный ребенок за один раз?».
Организм матери устроен так, чтобы обеспечивать своего ребенка всеми питательными веществами, в которых он нуждается, однако каждой маме нужны практические советы и уверенность, когда речь заходит о том, сколько молока должен выпивать новорожденный.
Выбираете ли вы кормление грудью, кормление из бутылочки или их сочетание, здесь вы найдете всю необходимую информацию о том, какое количество пищи необходимо малышу для полноценного роста и правильного развития.
Признаки, указывающие на то, что ребенок голоден
Каждая мама обладает прекрасным материнским инстинктом, однако мы не можем угадывать желания ребенка с первого раза. Со временем вы изучите уникальные жесты и телодвижения вашего ребенка, а также признаки того, что он голоден. А пока приведем несколько наиболее распространенных признаков, свидетельствующих о том, что ребенок голоден:
- поворачивает голову в направлении вашей груди или бутылочки;
- сжимает кулачки;
- кладет ручки в рот;
- вытягивает губы в трубочку, причмокивает или облизывается.
Если у вашего ребенка наблюдается какой-либо из этих признаков, вероятно, он пытается сказать вам, что пора кушать. В идеале ваш малыш должен питаться по требованию, когда он голоден. Если вы кормите грудью, такое кормление по требованию — хороший способ поддерживать выработку молока, поскольку ваш организм будет естественным образом реагировать на потребности вашего ребенка и продолжать вырабатывать необходимое количество молока. Кормление из бутылочки по требованию также может быть полезным для малыша, поскольку таким образом он способен самостоятельно регулировать свои потребности в принятии пищи.
Сколько грудного молока должен выпивать новорожденный?
Итак, сколько же должен съедать новорожденный ребенок? Замечательная особенность каждого ребенка — это его уникальность, поэтому кормить малыша строго по инструкции было бы неправильно. Не паникуйте, если приведенные ниже рекомендации не соответствуют вашему собственному графику кормления, однако все же обратитесь к лечащему врачу или педиатру, если у вас возникли какие-либо вопросы.
Несмотря на то что все дети разные, обычно новорожденные едят каждые два-три часа, что составляет в общей сложности от 8 до 12 раз в сутки.
Сколько миллилитров выпивает новорожденный ребенок? В самом начале ваш организм будет вырабатывать только небольшое количество желтоватого и густого грудного молока, которое называется молозиво. Это молоко является идеальным источником питательных веществ, в которых нуждается ваш новорожденный, кроме того, оно обладает многими иммунологическими компонентами.1
Сколько молока выпивает новорожденный ребенок? Младенцы выпивают 30–60 мл за одно кормление, при этом этот объем возрастает до 60–90 мл к возрасту двух недель. Так что не стоит беспокоиться, если вам кажется, что ваш организм вырабатывает не очень много молока в эти первые несколько дней после рождения малыша! Длительность кормлений также будет меняться, при этом в самом начале она будет составлять от 10 до 30 минут, а затем постепенно будет увеличиваться по мере роста вашего ребенка.
Сколько ребенок ест грудного молока, если кормить им из бутылочки
Если вы решили время от времени кормить малыша грудным молоком из бутылочки, делайте это с таким же интервалом и в течение того же периода времени, как если бы вы кормили грудью. Сцеживание будет отличным вариантом для кормления ребенка грудным молоком. Оно позволит вам отлучиться от малыша при необходимости и при этом сохранить всю пользу грудного вскармливания.
Кроме того, важно также приобрести бутылочку, которая бы помогала сделать кормление из бутылочки более естественным как для вашего ребенка, так и для вас. Например, обратите внимание на эту бутылочку серии Natural от Philips. Ее широкая соска физиологичной формы способствует естественному захвату, идентичному захвату материнской груди, облегчая чередование кормления из бутылочки и грудью.
Philips Avent
Детская бутылочка серии Natural
SCF033/27Общая оценка / 5
- отзыв отзыва отзывов Отзывы
-{discount-value}
- Изображения
Признаки, указывающие на то, что ваш ребенок сыт
Как понять, что ребенок уже сыт? При кормлении грудью или из бутылочки обращайте внимание на следующие признаки, которые могут указывать на то, что ваш новорожденный ребенок сыт:
- малыш закрывает ротик;
- отворачивает голову от бутылочки или груди;
- ручки не сжаты в кулачки и расслаблены;
- быстро засыпает.
Если у ребенка наблюдаются признаки сытости, прекратите кормить грудью или из бутылочки, даже если бутылочка еще не опустошилась.2
Правильный выбор для вас и вашего малыша
Помните, что каждый ребенок индивидуален и ни с кем у него нет такой тесной связи, как с вами. Выберите вариант кормления, который лучше всего подходит для вас и вашего новорожденного, будь то кормление грудью, кормление из бутылочки или их комбинация.
Статьи и полезные советы от Philips Avent
1MedlinePlus — Feeding patterns and diet — babies and infants
2 CDC — Signs Your Child is Hungry or Full
Приложение Бэби+
Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.
Загрузите приложение:
Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”).
Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.
Я понимаю
You are about to visit a Philips global content page
Continue
Как часто и сколько должен есть ваш ребенок?
Автор: Sanjeev Jain, MD, FAAP
Один из самых частых вопросов у молодых родителей – как часто их ребенок должен есть. Лучший ответ на удивление прост: в общем, младенцев следует кормить всякий раз, когда они кажутся голодными.
Как я узнаю, что мой ребенок голоден?
Для новорожденных
преждевременно или при определенных заболеваниях лучше всего проводить кормления по расписанию, рекомендованные вашим педиатром. Но для большинства здоровых, доношенных младенцев родители могут смотреть на своего ребенка, а не на часы в поисках сигналов голода.
Это называется кормлением по требованию, или
ответное кормление.
Сигналы голода
Голодный ребенок часто плачет.
Некоторые другие типичные сигналы голода у младенцев:
Облизывание губ
Высовывание языка
Копание (движение челюсти и рта или головы в поисках груди)
Поместив свою руку в рот в рот,
Открытие ее рот
Сушеваность
Всасывание всего около
Это важно, что все, что каждый раз, каждый раз, каждый раз, каждую детскую. или сосет это не обязательно потому, что он или она голодны. Младенцы сосут не только от голода, но и от комфорта; поначалу родителям может быть трудно заметить разницу. Иногда вашего ребенка просто нужно обнять или переодеть.
Общие рекомендации по кормлению детей
Важно помнить, что все дети разные: одни любят чаще перекусывать, другие пьют больше за один раз и у них больше времени между кормлениями. Тем не менее, большинство детей пьют больше и промежутки между кормлениями увеличиваются по мере того, как они становятся больше и их животики могут вмещать больше молока:
Большинство новорожденных едят каждые 2-3 часа, или 8-12 раз каждые 24 часа. Младенцы могут потреблять только пол унции за одно кормление в течение первого или двух дней жизни, но после этого они обычно выпивают от 1 до 2 унций при каждом кормлении. Это количество увеличивается до 2-3 унций к 2-недельному возрасту.
Приблизительно В возрасте 2 месяцев дети обычно принимают от 4 до 5 унций за одно кормление каждые 3-4 часа.
В 4 месяца , дети обычно принимают от 4 до 6 унций за одно кормление.
В 6 месяцев , дети могут потреблять до 8 унций каждые 4-5 часов.
Большинство детей увеличивают количество выпитой смеси в среднем на 1 унцию каждый месяц, прежде чем стабилизироваться на уровне 7-8 унций за кормление. Прикорм следует начинать вводить примерно с 6 месяцев.
Опасения по поводу перекармливания или недокорма вашего ребенка
Слишком сыт?
Младенцы обычно довольно хорошо съедают нужное количество, но иногда они могут съесть больше, чем им нужно. Младенцы, которые кормление из бутылочки с большей вероятностью приведет к перееданию, потому что питье из бутылочки может потребовать меньше усилий, чем питье из бутылочки. грудное вскармливание.
У перекормленных детей могут быть боли в животе, газы,
срыгивать или рвать и подвергаться более высокому риску ожирения в более позднем возрасте. Лучше предложить меньше, так как вы всегда можете дать больше, если ваш ребенок этого захочет.
Это также дает детям время понять, когда они сыты.
Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок хочет есть все время― даже когда он или она сыт―поговорите со своим педиатром. Пустышки можно использовать после кормления, чтобы успокоить детей со здоровым весом, которые любят сосать для комфорта, а не для питания. Детям, находящимся на грудном вскармливании, лучше не давать пустышки примерно до 3-4 недельного возраста, когда грудное вскармливание уже устоялось.
Проблемы с набором веса?
Большинство детей удваивают свой вес при рождении к 5 месяцам и утраивают свой вес при рождении к своему первому дню рождения. Если у вашего ребенка проблемы с набором веса, не делайте слишком больших перерывов между кормлениями, даже если для этого придется его будить. Обязательно поговорите со своим педиатром о том, как часто и сколько кормить ребенка.
Как узнать, достаточно ли ест мой ребенок?
Ежедневные подгузники
Подгузники для новорожденных
подгузник является хорошим индикатором того, получает ли он достаточно еды.
В первые несколько дней после рождения у ребенка должно быть от 2 до 3 мокрых подгузников каждый день. После первых 4-5 дней у ребенка должно быть не менее 5-6 мокрых подгузников в день. Частота стула более вариабельна и зависит от того,
на грудном или искусственном вскармливании.
Таблицы роста
Во время регулярных медицинских осмотров ваш педиатр проверит вес вашего ребенка и нанесет его на график. график роста. Прогресс вашего ребенка на диаграмме роста — это один из способов узнать, получает ли он достаточно еды. Младенцы, которые остаются в диапазоне процентилей здорового роста, вероятно получение здорового количества пищи во время кормления.
Помните:
Поговорите со своим педиатром, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу того, что ваш ребенок получает достаточное количество пищи.
Дополнительная информация:
- Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно молока
- Количество и график искусственного вскармливания
- Ваш ребенок голоден или сыт? Объяснение адаптивного кормления (видео)
- Средства от плевков
- Спросите у педиатра: при дефиците детского питания, что мне делать, если я не могу его найти?
- Спросите у педиатра: как мы должны кормить нашего ребенка, если у нас заканчиваются деньги?
- Airplane Choo Choo: руководство по кормлению детей (Национальный молочный совет)
О докторе Джейне:
Санджив Джейн, доктор медицинских наук, FAAP , клинический адъюнкт-профессор общей педиатрии и подростковой медицины в Школе медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина.
В Американской академии педиатрии он является членом секции международного детского здоровья и отделения штата Висконсин.
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.
Таблица кормления ребенка. Сколько унций грудного молока должен съедать ребенок? Гнездовая фасоль
Кормление — одно из первых занятий, которое вы будете делать с малышом, и вы потратите на это много времени, будучи новичком. родитель! Независимо от того, находится ли ваш ребенок на искусственном вскармливании, на грудном вскармливании или на твердой пище, правильное количество кормления жизненно важно для его развития.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, сколько грудного молока, смеси и твердой пищи необходимо для поддержания здоровья ребенка в любом возрасте.
От экспертов: кормление детей
«Важно помнить, что все дети разные — одни любят чаще перекусывать, другие пьют больше за один раз и у них больше времени между кормлениями. Тем не менее, большинство детей будут пить больше и продлят время между кормлениями, поскольку они становятся больше, и их животики могут вместить больше молока».
— Санджив Джейн, доктор медицины, Healthy Children
В этой статье:
Кормление грудным молоком и количество в зависимости от возраста
Детская смесь и количество в зависимости от возраста
Кормление твердой пищей и количество в зависимости от возраста
Вопросы и ответы по кормлению ребенка
Грудное вскармливание и его количество в зависимости от возраста
Хотя грудное вскармливание имеет целый ряд преимуществ, от предоставления ребенку времени для общения с ребенком до обеспечения его всеми питательными веществами, необходимыми для роста и развития, бывает сложно определить, сколько в нем содержится молока.
на самом деле пьешь, если не сцеживаешься!
Если вы кормите ребенка непосредственно грудью, он, скорее всего, поначалу будет хотеть есть понемногу и часто — каждые 1–3 часа в течение первых нескольких недель. По мере взросления количество кормлений будет уменьшаться до более продолжительных кормлений каждые 2-4 часа, и вы можете включить отрезок времени между кормлениями ночью, когда ваш ребенок спит.
Когда им исполнится 6 месяцев и вы начнете вводить в их рацион твердую пищу, объем грудного вскармливания и количество молока за одно кормление будут варьироваться в зависимости от того, сколько пищи они съедают.
Если вы решите в первую очередь сцеживать грудное молоко, вам, вероятно, будет намного проще выяснить, сколько молока получает ваш ребенок. Однако это не означает, что вы знаете правильное количество для каждого возраста! Чтобы помочь вам, мы создали таблицу, в которой указано, сколько грудного молока давать ребенку и как часто:
| Возраст | Время между кормлениями | Унций на кормление |
| 0-1 Месяц | 2-3 часа | 1-3 унции |
| 1-3 месяца | 3-4 часа | 3-4 унции |
| 3-6 месяцев | 4-6 часов | 4-8 унций |
| 6-9 месяцев | 4-6 часов | 6-8 унций |
| 9-12 месяцев | 5-8 часов | 7-8 унций |
Помните, что эта таблица является лишь приблизительным ориентиром – ваш ребенок уникален, и он может быть совершенно здоровым, питаясь больше или меньше, чем описано здесь.
Если вы не уверены, что ваш ребенок потребляет нужное количество грудного молока, вам следует обратиться к педиатру за дополнительной консультацией.
Вскармливание смесями и количество в зависимости от возраста
Помимо удобства для многих родителей и доступности для отцов, детей на искусственном вскармливании легче кормить в нужном количестве, поскольку вы можете более эффективно измерять, сколько они съедают .
Вообще говоря, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, получают меньше кормлений, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании, и съедают больше за один раз, но для вашего ребенка это может отличаться!
Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы ваш ребенок получал около 2 1/2 унций смеси в день на каждый фунт массы тела. Таким образом, ребенку, который весит десять фунтов, потребуется, например, 25 унций в сутки.
Для удобства мы составили таблицу с рекомендуемым количеством смеси в зависимости от возраста вашего ребенка:
| Возраст | Время между кормлениями | Унций на кормление |
0-2 недели | 2-3 часа | от 1 до 2 унций |
2 недели — 2 месяца | 3-4 часа | 2-3 унции |
2-4 месяца | 4-5 часов | 4-6 унций |
4-6 месяцев | 4-6 часов | 5-8 унций |
И снова вы можете обнаружить, что ваш ребенок не может пить столько смеси, сколько указано в этой таблице, или что он требует больше молока между кормлениями.
В конечном счете, вы всегда должны следовать примеру своего ребенка, когда речь заходит об его основных потребностях — он лучше знает, сколько молока ему нужно для питья, чем таблица кормления ребенка! Поэтому просто используйте эти таблицы в качестве приблизительного руководства, которое вы сможете позже скорректировать, если потребуется.
Кормление твердой пищей и количество в зависимости от возраста
Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, он достигнет некоторых вех развития, что означает, что он может начать есть твердую пищу. К ним относятся самостоятельное сидение, поднесение пищи ко рту, контроль головы и шеи и успешное проглатывание пищи, подталкивая ее к горлу.
Как вы уже знаете, вы не можете сразу же накормить ребенка полноценной едой из трех блюд — вам нужно начинать медленно с продуктов, которые ему легко есть и переваривать.
Например, вы можете попробовать начать их с пюре или протертых однокомпонентных продуктов, таких как пюре из яблок или моркови.
Это также время, когда может проявиться аллергия, поэтому следите за тем, чем вы кормите своего ребенка, на случай, если у него возникнет какая-либо реакция, и обратитесь к врачу, если заметите что-то неладное.
Вот таблица того, сколько твердой пищи вы должны давать ребенку в каждом возрасте — имейте в виду, что это количество должно быть дополнено грудным молоком или смесью, и что количество пищи, которое вы им даете, будет зависеть от этого соотношения.
| Возраст | Тип пищевых продуктов | Количество пищи | Как часто |
| 6-8 месяцев | Фрукты и овощи | 1-4 столовые ложки | 1-2 раза в день |
| 6-8 месяцев | Зерновые | 1-4 столовые ложки | 1-2 раза в день |
| 8-9 месяцев | Фрукты, овощи, злаки | 5-10 ст. л. | 2-3 раза в день |
| 8-9 месяцев | Белки | 2-6 столовых ложек | Каждый день |
| 9-12 месяцев | Фрукты, овощи, зерновые | До 1/2 стакана | 2 раза в день |
| 9-12 месяцев | Молочные продукты | До 1/2 стакана | Каждый день |
| 9-12 месяцев | Белок | До 1/2 стакана | Каждый день |
Однако любой родитель может сказать вам, что дети редко едят ровно столько, сколько им говорят! Аппетит вашего ребенка, скорее всего, будет меняться каждый день, и важно не заставлять его есть, когда он не голоден.
Вместо этого вы должны научить их доверять своим чувствам и инстинктам, чтобы они лучше понимали свой голод, когда вырастут в детстве.
Если вы хотите понять, как включить такие продукты в рацион вашего ребенка, вот пример того, что ваш ребенок может есть в течение дня:
| Питание | Продукты питания | |
| Завтрак | Овсянка с фруктовым пюре | |
| Обед | Чечевичный суп с вареной морковью | |
| Ужин | Картофельное пюре с майонезом из тунца | |
| Закуски | Пара столовых ложек йогурта, смузи или яблочного пюре |
Конечно, меню зависит от вас, и вы даже можете обнаружить, что ваш ребенок может есть слегка измененные версии блюд, которые вы могли бы есть сами!
Кормление ребенка – основные выводы
Когда дело доходит до кормления ребенка, все может быть немного сложнее; от выбора между грудным молоком и вскармливанием смесью до определения количества молока, которое нужно кормить ребенка, и контроля над выработкой молока — это не всегда просто! Но не волнуйтесь — вот самые важные моменты, о которых мы говорили сегодня, когда дело доходит до кормления вашего малыша:
Желудок вашего ребенка вначале крошечный, но начинает быстро расти, поэтому ожидайте, что вы начнете с более частых кормлений небольшими порциями, прежде чем переходить на большее количество пищи с более длительными промежутками времени между кормлениями
Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, в среднем получают меньше кормлений в день, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании, и съедают немного больше за один присест
Младенцы могут начать есть некоторые виды твердой пищи с 6 месяцев, но вы должны начинать медленно с протертых продуктов, состоящих из одного ингредиента, чтобы определить их симпатии и антипатии, а также возможные аллергии
Вы должны обращать внимание на уникальные потребности вашего ребенка и кормить его, когда он голоден — хотя таблицы могут быть полезны, чтобы дать вам приблизительное представление о том, сколько в среднем съедает ребенок, ничего страшного, если они не на 100% применимы к вашему маленькие собственные привычки!
Наиболее часто задаваемые вопросы о кормлении ребенка
Сколько унций сцеженного грудного молока должен съедать новорожденный?
Когда ваш ребенок только рождается, его желудок размером с шарик растягивается в течение первых нескольких недель жизни.
Это означает, что их следует кормить понемногу и часто – примерно каждые два-три часа. Если вы кормите своего новорожденного ребенка из бутылочки, вы должны давать ему только 0,5 унции грудного молока во время каждого кормления в течение первых нескольких дней его жизни, постепенно увеличивая количество по мере увеличения объема желудка (и чувства голода).
Как узнать, нужно ли моему ребенку больше унций?
Общее эмпирическое правило заключается в том, чтобы кормить ребенка, когда он голоден и просит еще еды. Хотя таблицы и статистика могут быть полезны, ваш ребенок уникален, и вы всегда должны ставить его потребности выше, следуя строгому распорядку, который может работать только для некоторых родителей.
Если вашему ребенку нужно больше молока, есть большая вероятность, что он даст вам знать, плача чаще. Помните, голодный крик ритмичен и повторяется, почти как сирена, и ваш ребенок также может повернуться к вашей груди или поднести руку ко рту.
Как рассчитать, сколько унций должен выпить ребенок?
Рекомендуемое потребление молока зависит от того, пьют ли они грудное молоко или смесь.
Американская академия педиатрии утверждает, что для детей, находящихся на искусственном вскармливании, ваш малыш должен выпивать две с половиной унции смеси на каждый фунт массы тела. Когда дело доходит до сцеженного грудного молока, вы можете обнаружить, что ваш ребенок выпивает это количество при более частых кормлениях меньшими порциями.
С другой стороны, может быть трудно определить, сколько молока выпивают дети, находящиеся на грудном вскармливании, во время каждого кормления, поэтому вы можете кормить их в соответствии с их естественными ритмами и тогда, когда они проголодались.
Сколько в среднем выпивает двухмесячный ребенок?
В возрасте 2 месяцев ваш ребенок, как правило, выпивает около 2 унций грудного молока или смеси во время каждого кормления и каждое кормление каждые 3 или 4 часа в день. Это составляет около 12-16 унций молока в день!
Однако, если ваш 2-месячный ребенок пьет больше или меньше нормы, это не значит, что вам нужно беспокоиться.
Все дети разные, и пока они здоровы и имеют хороший аппетит, вам не нужно слишком беспокоиться о том, сколько именно они пьют. Если вас беспокоят их привычки в еде, вам следует обратиться к педиатру за медицинской консультацией.
6 унций слишком много для двухмесячного ребенка?
Вообще говоря, 2-месячный ребенок выпивает около 2 унций молока за одно кормление, что в сумме составляет около 12-16 унций молока в день, поэтому 6 унций сразу может быть слишком много для его желудка. обрабатывать.
Но если ваш ребенок предпочитает меньшее количество кормлений и больше, то 6 унций могут иметь смысл — в конце концов, все зависит от того, что работает для вашего ребенка и вашей семьи, а не от того, что вам следует делать по статистике и таблицам детского питания. . Ведь вы лучше всех знаете своего малыша!
Когда мой ребенок должен съесть 4 унции?
Количество грудного молока или смеси, которую ребенок съедает за одно кормление, будет увеличиваться по мере его роста и развития.
Например, в то время как новорожденный может переваривать только чайную ложку или около того молока во время первого кормления, к тому времени, когда ему исполнится 2 недели, это количество увеличится до 2 целых унций!
Вообще говоря, ваш ребенок сможет съедать 4 унции за одно кормление к тому времени, когда ему исполнится 3 или 4 месяца, но не принимайте это число слишком серьезно. Все дети уникальны, и в то время как один родитель может обнаружить, что его 5-месячный ребенок может справиться с 4 унциями, другой может обнаружить, что его ребенок хочет больше, чем это в 3 месяца!
Сколько молока должно быть у трехнедельного ребенка?
В возрасте 3 недель ваш ребенок должен выпивать около 2 унций молока за одно кормление каждые 3 или 4 часа, хотя потребление молока вашим ребенком может варьироваться в зависимости от таких факторов, как его вес и то, пьет ли он грудное молоко или смесь. Что касается выработки молока, вы должны стремиться сцедить от 25 до 35 унций грудного молока в течение 24 часов, если вы исключительно сцеживаете молоко.
Однако стоит отметить, что это возможно не для каждой женщины, и что не у всех родителей есть доступ к грудному молоку, так что не беспокойтесь слишком сильно о том, что вы «должны» делать. Все, что имеет значение, это то, что ваш ребенок счастлив и здоров, будь то через грудное молоко или смесь!
Можно ли кормить смесью вместо грудного вскармливания?
Абсолютно! Вот поговорка, которую мы любим использовать вместо слова «лучше всего грудью»: лучше всего «накормить». Многим женщинам трудно кормить грудью по целому ряду причин, в то время как у отцов-одиночек или приемных родителей может вообще не быть такой возможности. У грудного вскармливания есть много преимуществ, но важно, чтобы ваш ребенок был здоров. Если вам нужна смесь для достижения этой цели, обязательно используйте ее.
Можно ли кормить запеленатого ребенка?
Абсолютно! Если ваш ребенок просыпается от дневного сна голодным или хочет, чтобы его покормили перед тем, как он ляжет спать, оставить его в пеленках имеет смысл для многих родителей и совершенно безопасно.
На самом деле пеленание ребенка перед кормлением имеет смысл для многих родителей, так как это помогает им успокоиться, что особенно полезно, если их сразу же укладывают спать!
Если вы ищете пеленку, которая поможет успокоить вашего новорожденного, мы не можем не рекомендовать нашу собственную пеленальную капсулу Zen Neo! Пеленка в форме матки, которая помогает облегчить переход вашего ребенка в большой новый мир вокруг него, также имеет слегка утяжеленную подушечку, которая имитирует ваше успокаивающее прикосновение и помогает вашему малышу заснуть самостоятельно.
Нужно ли пеленать ребенка до или после кормления?
Это действительно зависит от того, что имеет смысл для вашего ребенка! Например, в то время как некоторые дети могут стать слишком сонливыми и уютными, чтобы есть после того, как их пеленают, другие могут стать возбужденными, если вы попытаетесь запеленать их сразу после того, как их покормили. Все дети разные, и ваши привычки пеленания, скорее всего, отразятся на этом, так что делайте то, что лучше всего подходит вам и вашему малышу!
Должен ли я распеленаться для кормления снов?
Если вы еще не знаете, кормление во сне — это когда вы кормите своего ребенка, когда он еще почти спит, но достаточно проснулся, чтобы иметь возможность сосать грудь и пить.
Своевременное кормление сном может предотвратить другие пробуждения в течение ночи, а значит, больше сна для вас и вашего ребенка. Если вы хотите узнать больше, загляните в наш блог, посвященный кормлению сном!
Поскольку вы хотите, чтобы ваш ребенок в основном спал во время кормления, вам нужно как можно меньше беспокоить его, поэтому вынимать его из пеленки, вероятно, не лучший шаг, так как это почти наверняка разбудит его. ! С другой стороны, если они недостаточно проснулись, чтобы захватить грудь, вы можете распеленать их, чтобы разбудить еще немного — все дело в том, чтобы найти правильный баланс между бодрствованием и сонливостью.
Сколько унций должен съесть двухмесячный ребенок?
Двухмесячный ребенок должен съедать от 2 до 4 унций смеси или грудного молока за одно кормление и есть примерно каждые три-четыре часа. Эта сумма будет увеличиваться по мере роста вашего ребенка. При каждом кормлении ваш ребенок может потреблять больше или меньше этого количества, но в течение дня обычно именно столько должен съедать двухмесячный ребенок.