Что делать если на ногах облазит кожа. Почему кожа на ногах шелушится и облазит: причины и лечение

Почему возникает шелушение кожи на ногах. Какие факторы вызывают сухость и шелушение стоп. Как бороться с облазящей кожей на ногах в домашних условиях. Когда необходимо обратиться к врачу при шелушении кожи ног.

Причины шелушения и облазения кожи на ногах

Шелушение и облазение кожи на ногах — довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Существует ряд факторов, которые могут вызывать такое состояние:

• Сухость кожи из-за недостатка влаги
• Неправильный уход за кожей стоп
• Ношение некачественной или тесной обуви
• Грибковые инфекции
• Дерматологические заболевания (экзема, псориаз)
• Нарушения обмена веществ
• Авитаминоз
• Аллергические реакции
• Возрастные изменения кожи

Сухость кожи как основная причина шелушения

Одной из главных причин шелушения и облазения кожи на ногах является ее чрезмерная сухость. Почему это происходит?

• Недостаточное увлажнение кожи
• Частое мытье ног горячей водой
• Использование агрессивных моющих средств
• Низкая влажность воздуха в помещении
• Воздействие холода и ветра в холодное время года

При недостатке влаги верхний слой эпидермиса теряет эластичность, становится ломким и начинает отслаиваться, что приводит к шелушению.

Влияние неправильного ухода и некачественной обуви

Неправильный уход за кожей ног и ношение некачественной обуви также способствуют появлению шелушения и облазения кожи:

• Отсутствие регулярного пилинга для удаления ороговевших клеток
• Недостаточное увлажнение кожи стоп кремами и маслами
• Ношение тесной обуви, которая натирает кожу
• Использование обуви из синтетических материалов, не пропускающих воздух

Грибковые инфекции как причина шелушения

Грибковые заболевания стоп часто сопровождаются шелушением и зудом кожи. Наиболее распространенные грибковые инфекции, вызывающие такие симптомы:

• Микоз стоп
• Онихомикоз (грибок ногтей)
• Кандидоз кожи

При подозрении на грибковую инфекцию необходимо обратиться к дерматологу для диагностики и назначения противогрибкового лечения.

Как бороться с шелушением кожи на ногах

Для устранения проблемы шелушения и облазения кожи на ногах можно использовать следующие методы:

Правильный уход за кожей стоп

• Ежедневное мытье ног теплой водой с мягким мылом
• Тщательное вытирание ног, особенно между пальцами
• Регулярное использование скрабов и пилингов для удаления ороговевших клеток
• Нанесение увлажняющих кремов или масел после мытья
• Использование специальных носков для увлажнения на ночь

Выбор правильной обуви

Чтобы избежать натирания и излишней сухости кожи ног, следует:

• Выбирать обувь по размеру, не слишком тесную
• Отдавать предпочтение обуви из натуральных «дышащих» материалов
• Не носить одну и ту же пару обуви несколько дней подряд
• Использовать качественные стельки для комфорта

Домашние средства от шелушения

Для увлажнения и смягчения кожи стоп можно использовать народные средства:

• Ванночки с добавлением оливкового или любого растительного масла
• Компрессы из отвара ромашки или календулы
• Маски из меда, банана или авокадо
• Втирание кокосового или миндального масла

Аптечные средства для лечения

В аптеках можно найти эффективные средства для борьбы с шелушением кожи ног:

• Увлажняющие кремы с мочевиной, глицерином, пантенолом
• Противогрибковые мази и кремы
• Кератолитические средства для удаления ороговевших клеток
• Заживляющие мази с витаминами А и Е

Когда необходимо обратиться к врачу

В некоторых случаях шелушение кожи на ногах может быть симптомом серьезных заболеваний. Следует обратиться к дерматологу, если:

• Шелушение не проходит длительное время, несмотря на домашний уход
• Кожа сильно краснеет, появляются трещины или язвочки
• Возникает сильный зуд и жжение
• Шелушение сопровождается изменением цвета кожи или ногтей
• Появляются признаки грибковой инфекции

Врач проведет осмотр, при необходимости назначит анализы и подберет эффективное лечение с учетом причины проблемы.

Профилактика шелушения кожи на ногах

Чтобы предотвратить появление шелушения и облазения кожи на ногах, рекомендуется:

• Поддерживать оптимальный водный баланс организма
• Соблюдать правила гигиены ног
• Регулярно делать пилинг и увлажнять кожу стоп
• Носить удобную обувь из натуральных материалов
• Избегать длительного пребывания ног в воде
• Использовать защитные кремы в холодное время года
• Вести здоровый образ жизни и правильно питаться

Соблюдение этих простых правил поможет сохранить кожу ног здоровой, мягкой и эластичной, предотвратив проблему шелушения.

Почему кожа на ступнях шелушится и облезает

Здоровье

На ступнях облезает кожа: что делать?

Фото

Africa Studio / AdobeStock

Почему облезает кожа на ступнях?

К проблеме могут приводить разные факторы. В любом случае нужно понимать, чем обуславливаются риски и какие действия следует предпринять в дальнейшем для предотвращения нежелательного проявления.

1. Регулярное пересыхание эпидермиса. Кожа чаще всего облезает на ступнях жарким летом, когда человеческий организм сталкивается с недостатком воды. Если влажность кожного покрова снижается зимой под влиянием отопительных приборов, ситуация может повториться.

2. Ношение закрытой и неудобной обуви, выполненной из искусственной кожи, запрещено. Кожа должна дышать (читайте также: Как выбрать удобные туфли на каждый день — 4 правила).

3. Синтетические колготки и носки могут привести к нежелательным последствиям, потому нужно отдать предпочтение натуральным материалам.

4. Грибковое поражение часто становится причиной неприятного недуга. Одновременно с этим человек жалуется на неприятный запах ног, сильный зуд. Грибковую инфекцию следует лечить как можно раньше.

5. Недостаток витаминов, минералов может привести к облезанию кожи. Этот процесс проявляется наиболее активно при слабой иммунной системе. При таких обстоятельствах человек часто сталкивается с шелушением эпидермиса не только на стопах, но и на всем теле.

6. Косметика способна привести к шелушению.

7. УФ-излучение грозит ожогом кожи, вследствие которого развивается шелушение.

8. Риски повышаются при сбое в работе ЖКТ, отсутствии правильного питания.

9. Стресс может быть косвенной причиной шелушения стоп. По данной причине рекомендуется обратить внимание на психоэмоциональное состояние.

Что делать, если на ступнях облезает кожа?

Комплексная терапия позволит улучшить ситуацию в минимальные сроки, уменьшив риски повторного появления проблемы. Какие терапевтические методики следует отметить?

1. Ежедневное использование содовых ванночек. Оптимальное соотношение средства — столовая ложка соды — литр воды. Затем ороговевший слой кожи можно удалить пемзой. После такой процедуры на стопы нужно нанести увлажняющий крем (читайте также: Лучшие массажные ванночки для ног).

2. Обработка стоп хозяйственным мылом (72%) может быть эффективной. При таком способе рекомендуется натереть ноги хозяйственным мылом, после чего — надеть х/б носки до утра. После подъема следует ноги обмыть теплой водой, натереть увлажняющим кремом.

3. После консультации врача возможен прием согласно курсу витаминно-минерального комплекса.

4. Соблюдение рациона, основанного на рыбе и мясе, овощах и фруктах, молочной продукции, крупах.

5. Если присутствует грибковая инфекция, проводится лечение в соответствии с рецептом врача.

Если кожа на ступнях шелушится, комплексный подход позволит решить проблему в оперативном режиме и исключить риск повтора ситуации.

Юлия Ионина

---

Теги

• здоровье

Сегодня читают

Девушка ростом 110 см встречается с 2-х метровым парнем — посмотрите, как выглядит необычная пара

Вот это конфуз: 15 случаев, когда у звезд улетела юбка — как же они выкрутились?

Это сулит неудачи: 12 признаков того, что домовой в вашей квартире недоволен жизнью

Купаются в роскоши? Как живут дети и внуки ушедшего из жизни Михаила Горбачева

Как живет единственная дочь и внуки первой женщины-космонавта — Валентины Терешковой

Грубая кожа на ногах у ребенка

Грубая кожа на ногах у ребенка — Stopa

Мы все привыкли, что кожа у ребенка нежная и шелковистая. Это тот идеал кожи, к которому стремятся все женщины, чтобы кожа была как у младенца.

Но, на самом деле, кожа младенца, до трех недель, иногда шелушится и облазит, имеет шероховатые участки. Это абсолютно нормальные процессы, которые связаны с становлением слоя эпидермиса, простыми словами — проходит адаптация кожного покрова к окружающей среде, после утробы матери. Но, напоминаем, что если эти симптомы проявляются у ребенка после четырех недель, нужно немедленно обратиться к врачу.

Грубеет и шелушится кожа на ступнях

Ранее мы говорили, что до четырех недель у малыша кожа ног может шелушиться и облазить — это нормальный природный процесс. Но если ребенок уже старше и вы заметили, что у него грубеет кожа на пальцах ног, или если шелушится кожа на ступнях — этому могут быть другие причины, на которые следует обратить внимание. Вот основные факторы, которые могут привести к данным симптомам:

1. дефицит витаминов у ребенка
2. несоблюдение правил гигиены
3. пересушенный воздух в доме
4. аллергия на средства гигиены или пищевая
5. врожденные заболевания

В любом случае, лучше обратиться к врачу, сдать анализы и пройти полноценное обследование. Авитаминоз лечится просто, врач определит на какие группы витаминов у вашего ребенка дефицит и пропишет курс. Через время, проблема пропадет сама собой, как только восстановится витаминный баланс организма. Данная проблема широко распространена весной, за зиму организм истощается и нехватка солнечных лучей тоже делают свое дело. С соблюдением гигиены, думаю тоже все ясно, если упустили, самое время наверстать и проконтролировать ребенка. Проблема пересушенного воздуха в доме, тоже решается очень просто. Наберите емкость воды и поставьте в комнате ребенка. Можно даже глубокую тарелку или миску. С аллергией бороться сложнее, Вам придется выявить в первую очередь аллерген, а затем оградить ребенка от контакта с ним. Врожденные заболевания требуют особого внимания. Тут вам нужно неукоснительно придерживаться предписаний врача и придерживаться его рекомендаций. Если после обследования, ваш ребенок оказался полностью здоров, но проблема с сухостью ног осталась, возможно вся проблема в обуви.

Что делать, если шелушатся стопы ног из-за обуви?

Если облазит кожа на пятках или если шелушится кожа на стопах, попробуйте ребенку стелить в обувь ортопедические стельки. Они способствуют равномерному распределению нагрузки на стопу и обладают гипоаллергенными свойствами. Это поможет ребенку восстановить нормальное состояние кожи на ногах и предотвратит возможные проблемы, такие как:

• натирание
• натаптывание мозолей
• плоскостопие
• искривление пальцев ног

и другие возможные болезни. Ноги ребенка будут защищены от деформации и грубого воздействия обуви. В раннем возрасте организм ребенка очень быстро развивается и растет. Очень важно не упустить этот момент и проконтролировать состояние ног ребенка. Ведь если выявится какая либо патология, в раннем возрасте ее исправить намного проще, чем уже будучи взрослым. Ноги это фундамент и основа здоровой и полноценной жизни вашего ребенка. Ни в коем случае нельзя допустить произвольного развития дефектов, нужно все контролировать. И именно индивидуальные ортопедические стельки с успехом выполняют эту функцию, предотвращая множество возможных травм и отклонений в опорно-двигательном аппарате, при активном развитии ребенка. Беспокойтесь о здоровье ног ребенка с раннего детства и помогайте ему развиваться правильно, в будущем он не раз вас поблагодарит за заботу!

 

Типы, симптомы, причины и лечение

Обзор

Что такое пузырчатка?

Пузырчатка — это группа аутоиммунных заболеваний кожи, при которых на коже образуются язвы, волдыри или бугорки, заполненные жидкостью. Эти волдыри также могут образовываться на слизистых оболочках глаз, носа, рта, горла и половых органов.

Волдыри мягкие и легко лопаются, образуя болезненные язвы. Без лечения они могут распространиться на большие участки тела и создать риск заражения.

Пузырчатку иногда путают с другими аутоиммунными волдырями на коже, такими как буллезный пемфигоид, красная волчанка и болезнь Хейли-Хейли.

Пузырчатка не заразна. Это пожизненное состояние, с которым можно справиться с помощью постоянного лечения.

Какие бывают виды пузырчатки?

Существует несколько типов пузырчатки в зависимости от того, где и почему развиваются поражения. Типы пузырчатки включают:

• Вульгарная пузырчатка: Это наиболее распространенный тип в США. Волдыри всегда поражают полость рта. У некоторых людей могут быть волдыри на коже и других слизистых оболочках. Эти поражения развиваются в поверхностных слоях кожи. Они могут быть болезненными и заживать медленно.

Обыкновенная пузырчатка вызывает образование во рту красных и белых пузырей или открытых язв, наполненных жидкостью.

Вульгарная пузырчатка вызывает образование волдырей на коже. Обычно волдыри располагаются возле паха и на коже ног.

• Вегетативная пузырчатка: Этот тип подобен вульгарной пузырчатке, но вызывает более толстые поражения. Эти поражения обычно образуются на участках тела со складками кожи, таких как пах и подмышки.
• Медикаментозная пузырчатка: Лекарства могут вызывать образование волдырей. Некоторые лекарства, которые вызывают это состояние, включают антибиотики и лекарства от кровяного давления. Волдыри могут появиться спустя месяцы после приема лекарства.
• Красная пузырчатка (синдром Сенира-Ушера): Этот тип представляет собой синдром, сочетающийся с волчанкой, при котором на верхней части спины, груди, щеках и коже головы появляются волдыри. Когда образуются поражения, они обычно красные и чешуйчатые.
• Листовидная пузырчатка: Этот тип вызывает появление волдырей на коже головы, лица, шеи и спины. Поражения редко появляются во рту. Этот тип влияет только на внешний слой кожи. Маленькие волдыри могут легко лопаться, образуя корочки, которые распространяются на большие участки кожи.

Листовидная пузырчатка вызывает образование красных или пурпурных волдырей, чаще всего на спине группами, которые поражают наружный слой кожи.

Эти волдыри могут легко распространиться и покрыть большую площадь кожи.

• Эндемическая пузырчатка (fogo selvagem): Это форма листовидной пузырчатки, которая чаще встречается в Южной и Центральной Америке, особенно в Бразилии.
• Паранеопластическая пузырчатка: Это самый редкий тип пузырчатки, который развивается у людей с диагнозом рак. Во рту образуются сильные волдыри. Если ваш лечащий врач диагностирует паранеопластическую пузырчатку, он будет искать признаки рака где-то в вашем теле.

Кого поражает пузырчатка?

Пузырчатка может поразить любого. Это наиболее распространено среди людей в возрасте от 40 до 60 лет.

В определенных географических регионах мира число случаев выше, в том числе:

• Юго-Восточная Европа.
• Индия.
• Ближний Восток.
• Тунис.
• Бразилия.

Насколько распространена пузырчатка?

Пузырчатка встречается нечасто. По оценкам, от 1 до 5 из каждых 1 миллиона человек во всем мире ежегодно получают диагноз пузырчатка.

Как пузырчатка влияет на мой организм?

Пузырчатка вызывает образование волдырей и язв на коже. Эти поражения формируются быстро и могут длиться годами, при этом новые волдыри появляются на том же участке кожи после того, как исчезает один волдырь. Эти поражения могут быть болезненными и вызывать дополнительные симптомы, такие как инфекции. Обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас есть волдыри, которые широко распространены по всему телу, так как они могут быть опасными для жизни.

Симптомы и причины

Каковы симптомы пузырчатки?

Симптомы различаются в зависимости от типа пузырчатки, но могут включать:

• Заполненные жидкостью бугорки или пузырьки на коже (волдыри).
• Кожа вокруг волдыря от розового до красного цвета.
• Язвы, покрытые коркой.
• Пузыри или язвы выделяют прозрачную жидкость или слегка кровоточат.
• Ваша кожа вокруг волдырей хрупкая и шелушится слоями или чешуйками.
• Боль на пораженной коже или рядом с ней.
• Зуд кожи.

Волдыри и язвы легко инфицируются. Кожные симптомы инфекции включают:

• Белый или желтый гной заполняет волдырь и вытекает, если волдырь вскрывается.
• Боль или жжение при прикосновении.
• Желтая корка образуется на волдыре, если он вскрывается.
• Кожа не заживает.
• Область на волдыре или вокруг него отекает или увеличивается.

Тяжелые симптомы пузырчатки включают:

• Лихорадка.
• Усталость.
• Мышечная слабость.
• Проблемы со зрением и светочувствительностью.

Где на моем теле образуется пузырчатка?

Пузырчатка может образоваться на коже в различных частях тела. Наиболее распространенные места включают:

• Рот и горло.
• Гениталии.
• Лицо (щеки, нос, глаза).
• Скальп.
• Назад.
• Подмышка.
• Сундук.

Что вызывает пузырчатку?

Точная причина пузырчатки неизвестна. Исследования показывают, что генетика и факторы окружающей среды играют роль в постановке диагноза.

Пузырчатка — это аутоиммунное заболевание. Это означает, что защитная система вашего организма (антитела иммунной системы) атакует здоровые клетки вашего тела, принимая их за чужеродных захватчиков. Когда ваше тело атакует само себя, вы заметите симптомы пузырчатки в виде волдырей или язв на коже.

В редких случаях некоторые лекарства, в том числе пенициллин, антибиотик, пироксикам, нестероидный противовоспалительный препарат, применяемый при ревматоидном артрите, и лекарства от кровяного давления могут вызвать состояние.

Некоторые исследования показали, что определенные гены HLA , которые формируют вашу иммунную систему, предрасполагают вас к определенным типам заболеваний.

Заразна ли пузырчатка?

Нет, пузырчатка не заразна. Вы не можете распространять это состояние на других людей.

Диагностика и тесты

Как диагностируется пузырчатка?

Ваш лечащий врач поставит диагноз пузырчатки после физического осмотра, получения дополнительной информации о вашей истории болезни и проведения анализов, включающих:

• Биопсия: Берут небольшой образец ткани вашей кожи и исследуют его под микроскопом.
• Анализы крови: Они исследуют образец вашей крови, чтобы найти антитела, вызывающие заболевание.

Управление и лечение

Как лечится пузырчатка?

Лечение индивидуально для каждого человека с диагнозом пузырчатка и может включать:

• Прием лекарств для предотвращения инфекций и ускорения заживления кожи.
• Прекращение использования лекарств, вызывающих ваши симптомы.
• Уход за ранами при волдырях и язвах.

Ваш лечащий врач будет лечить ваше заболевание поэтапно. Большинство людей проходят все три этапа лечения, которые включают:

• Контроль: Высокие дозы лекарств контролируют распространение волдырей и начинают заживление уже существующих.
• Консолидация: Постоянные дозы лекарств продолжают заживлять волдыри до тех пор, пока большинство из них не исчезнет.
• Техническое обслуживание: Пониженный уровень лекарств препятствует образованию новых волдырей.

Какие лекарства лечат пузырчатку?

Лекарства, используемые для лечения пузырчатки, включают:

• Кортикостероиды : Лекарства для уменьшения воспаления (отека), вводимые внутрь, путем инъекции (укол) или местно (мази или кремы).
• Иммунодепрессанты : Лекарства, управляющие аутоиммунным ответом вашего организма, который возникает, когда ваш организм атакует здоровые клетки.
• Ритуксимаб : Моноклональное антитело, нацеленное на проблемные В-клетки.
• Внутривенный иммуноглобулин: Здоровые антитела (белки, вырабатываемые вашей иммунной системой для атаки на чужеродные вещества), вводимые через иглу в вашу вену, чтобы уменьшить количество антител, которые вызывают ваш диагноз.
• Антибиотики : В некоторых случаях в волдырях пузырчатки могут развиться инфекции. Если это произойдет, ваш врач может назначить антибиотики для лечения инфекции.

Имеются ли побочные эффекты лечения?

Побочные эффекты зависят от типа лечения и могут включать:

• Боль в груди.
• Головокружение.
• Головная боль.
• Боль в суставах.
• Тошнота.
• Расстройство желудка.
• Увеличение веса.

Ваш лечащий врач будет регулярно следить за вашим состоянием и назначать анализы крови и/или мочи, чтобы убедиться, что ваше лечение работает. Тесты также проверяют наличие негативных реакций на лекарства, лечащие пузырчатку.

Что можно есть или пить при пузырчатке?

Прием пищи и питья может быть затруднен, если у вас появились волдыри во рту и горле. Выбирайте мягкую и безвкусную пищу. Избегайте хрустящих, кислых и острых продуктов, которые могут раздражать волдыри и вызывать боль.

Если у вас проблемы с приемом пищи, обратитесь к своему лечащему врачу. Они могут порекомендовать принимать пищевые добавки, чтобы избежать недоедания.

Как позаботиться о себе и справиться со своими симптомами?

Вы можете предпринять шаги в домашних условиях, чтобы справиться с симптомами пузырчатки:

• Избегайте хрустящей, кислой или острой пищи, которая может раздражать волдыри во рту и горле.
• Уход за волдырями в соответствии с указаниями вашего лечащего врача.
• Держитесь подальше от солнечного света, наносите на кожу солнцезащитный крем или носите защитную одежду, чтобы предотвратить повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами.
• Использование мыла и лосьонов, предназначенных для чувствительной кожи, без ароматизаторов, чтобы предотвратить раздражение кожи.

Как скоро после лечения мне станет лучше?

Лечение пузырчатки требует времени, прежде чем вы увидите результаты. При лечении вы заметите, что новые волдыри перестанут образовываться через несколько недель, и ваша кожа начнет заживать. На полное заживление волдырей и язв могут уйти месяцы.

Профилактика

Как предотвратить пузырчатку?

Поскольку причина пузырчатки неизвестна, предотвратить ее невозможно.

Перспективы/прогноз

Чего ожидать, если у меня пузырчатка?

Большинство людей с диагнозом пузырчатка имеют нормальную продолжительность жизни. Лечение помогает справиться с симптомами и может продолжаться на протяжении всей жизни.

При отсутствии лечения симптомы могут повлиять на общее состояние здоровья и вызвать опасные для жизни симптомы.

Есть ли лекарство от пузырчатки?

Нет, лекарства от пузырчатки не существует. Лечение эффективно для облегчения симптомов.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас:

• У вас на коже или во рту появились волдыри, которые заживают очень медленно или не заживают вообще.
• Появились волдыри на большом участке тела.
• Испытывать сильную боль или дискомфорт.
• У вас есть инфекция, когда ваши волдыри лопаются и из них вытекает жидкость от белого до желтого цвета, или ваша кожа вокруг волдырей увеличивается (опухает).

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Если у вас пузырчатка, вы можете спросить своего лечащего врача:

• Насколько серьезен мой диагноз?
• Каковы мои варианты лечения?
• На какие признаки осложнений следует обращать внимание?

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между пузырчаткой, буллезным пемфигоидом и волчанкой?

Хотя пузырчатка, буллезный пемфигоид и волчанка относятся к кожным заболеваниям, между ними существуют различия.

Пузырчатка — это общий термин для группы кожных заболеваний, при которых на коже и слизистых оболочках образуются волдыри.

Буллезный пемфигоид — еще одно редкое кожное заболевание, при котором на коже появляются зудящие, похожие на крапивницу рубцы и пузырьки, заполненные жидкостью. Буллезный пемфигоид чаще всего поражает людей старше 65 лет и может быть опасным для жизни.

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, вызывающее боль и отек по всему телу. Это может вызвать кожную сыпь, потому что здоровые клетки вашего тела атакуют ткани вашей кожи.

Какие ресурсы доступны для людей с пузырчаткой?

Существует несколько ресурсов, которые помогают людям с пузырчаткой. Многие люди с этим заболеванием присоединяются к группам поддержки, чтобы поделиться опытом и способами лечения своего диагноза.

Международный фонд пузырчатки и пемфигоида и RareConnect — это два ресурса, которые предоставляют образование и поддержку людям с пузырчаткой и лицам, осуществляющим за ними уход.

Записка из клиники Кливленда

Пузырчатка — это группа кожных заболеваний, которые могут сохраняться на протяжении всей жизни. Ваш поставщик медицинских услуг будет тесно сотрудничать с вами, чтобы помочь вам справиться с симптомами и устранить дискомфорт, особенно для предотвращения инфекций. Будьте терпеливы с вашим телом, чтобы исцелиться, и постарайтесь не повредить волдыри или язвы на коже. Если вы заметили появление волдырей на коже без причины, обратитесь к своему лечащему врачу.

Что это вызывает и что вы можете сделать

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Сухая кожа на ногах может вызывать раздражение, особенно если она зудит. Любой может испытать это, и оно может приходить и уходить. Существует множество причин, по которым кожа на ногах становится сухой, например, перемены погоды, реакции на что-то, с чем соприкасается кожа, или болезнь.

Но есть также много способов успокоить сухую кожу с помощью изменения образа жизни, увлажняющих средств и медицинских процедур.

Симптомы сухости кожи на ногах могут зависеть от первопричины. Как правило, сухая кожа на ногах может вызывать следующие симптомы:

• зуд
• покраснение
• шелушение или шелушение кожи
• шелушение
• потрескавшаяся кожа
• ощущение стянутости кожи после купания или плавания
9 тонкие линии
• серая или пепельная кожа
• кровоточащие язвы
• корки, которые сочатся

Кожа становится сухой, когда она не может удерживать достаточное количество воды в верхнем слое за счет использования натуральных масел организма. Ваши ноги могут стать сухими по разным причинам, начиная от факторов окружающей среды и заканчивая состоянием здоровья.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин сухости кожи на ногах:

Аллергический дерматит

Аллергический дерматит возникает, когда кожа вступает в контакт с веществом, которое вызывает чрезмерную реакцию иммунной системы. На ногах это может быть гель для душа, что-то с улицы, домашние животные или что-то, что вызывает аллергическую реакцию.

Для некоторых реакция может означать сухую, потрескавшуюся или шелушащуюся кожу.

Экзема

Экзема — это заболевание кожи, которое, как считается, связано с генетикой и вызывается иммунной системой. Это может вызвать покраснение, сухость, зуд кожи или появление сыпи.

Хотя экзема может появиться на любом участке тела, чаще всего экзема появляется на ногах. Например, пятна могут появиться за коленями.

Псориаз

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором кожа производит слишком много клеток кожи одновременно. Накопление создает зудящие, чешуйчатые пятна, которые также могут трескаться и кровоточить.

Часто на коленях можно обнаружить пятна псориаза.

Изменения погоды

Многие люди замечают усиление сухости кожи в определенное время года, например, когда на улице становится холодно. Более низкая влажность воздуха (что обычно происходит зимой) также может увеличить вероятность того, что кожа станет сухой.

Исследования, проведенные в 2016 году, показывают, что реакция кожи на воздействие холода может быть связана с ее сухостью.

В исследовании изучалось время, необходимое коже, чтобы вернуться к нормальной температуре после воздействия холода, и была обнаружена связь с более длительным временем восстановления и симптомами сухости кожи.

Жесткие продукты

Некоторые мыла и очищающие средства для кожи могут сильно сушить кожу. Это потому, что они часто предназначены для удаления масла с вашей кожи.

Возраст

Когда мы становимся старше, наша кожа вырабатывает меньше кожного сала, что делает ее более сухой. Это включает в себя кожу на ногах.

Заболевания

Сухость кожи может быть симптомом другого заболевания.

Общие состояния, связанные с сухостью кожи на ногах, включают:

• диабет
• заболевания почек
• заболевания печени
• ВИЧ
• лимфома
• синдром Шегрена
• проблемы со щитовидной железой

Сухая кожа Если вы испытываете аллергическую реакцию или раздражение от использования определенного продукта, лечение может быть таким же простым, как и отказ от него.

Но если сухость кожи на ногах связана с основным заболеванием, таким как экзема, псориаз или синдром Шегрена, лечение может включать лекарства от этого состояния.

Вот медицинские методы лечения, которые обычно используются:

• Кортикостероиды
• Световая терапия
• Стероидные кремы
• Ретиноиды
• Иммунные препараты. можно сделать в домашних условиях, чтобы уменьшить сухость кожи на ногах.

  Избегайте раздражителей, которые могут усугубить сухость кожи. К ним относятся:

  • отдушки для мыла, лосьонов или моющих средств
  • душ или купание в очень горячей воде
  • душ или купание более одного раза в течение 24 часов
  • продукты, которые ранее вызывали негативную реакцию на вашей коже
  • жесткое мыло, которое может удалить влагу с кожи

  Увлажняющие средства в виде мазей, кремов и лосьонов предназначены для удержания воды в коже. Ежедневное нанесение увлажняющего крема, особенно сразу после купания, может уменьшить сухость кожи.

  Ищите продукты с одним или несколькими из следующих ингредиентов:

  • petroleum
  • hyaluronic acid
  • glycolic acid
  • ceramides
  • glycerin
  • antioxidants
  • aquaporins
  • plant butters and oils
  • salicylic acid

  Shop for moisturizers now.

  Некоторые ингредиенты работают лучше, чем другие, для определенных людей или состояний кожи, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит для вашей кожи. Например, коллоидная овсяная мука (молотая овсянка, смешанная с жидкостью), которая входит в состав продаваемых в магазине увлажняющих средств, может помочь успокоить сухую кожу от экземы.

  Купить увлажняющие средства с коллоидной овсянкой.

  В общем, лучше использовать что-то регулярно, чем вообще избегать увлажняющих средств.

  Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что регулярное использование увлажняющего крема более важно для лечения сухой кожи, чем конкретные ингредиенты, содержащиеся в увлажняющем креме.

  Помимо увлажнения, внесение некоторых изменений в свой рацион и образ жизни может помочь предотвратить развитие сухости кожи на ногах.

  Попробуйте эти советы:

  • Используйте увлажнитель, если воздух в вашем доме сухой. Центральное отопление и даже обогреватели могут снизить влажность. Возьми сюда увлажнитель.
  • Ешьте продукты, богатые антиоксидантами.
  • Пейте много воды в течение дня.
  • Защитите кожу от солнца.