Что вызывает появление кистозных прыщей. Как гормональные проблемы влияют на состояние кожи. Почему стресс и нарушение сна могут привести к высыпаниям. Какие продукты питания способствуют образованию прыщей. Какие методы лечения кистозного акне наиболее эффективны.
Что такое кистозные прыщи
Кистозные прыщи – это тип воспалительных высыпаний, которые образуются глубоко под поверхностью кожи. В отличие от обычных прыщей, кистозные проявляются в виде крупных болезненных шишек красного цвета.
Основные отличия кистозных прыщей:
- Располагаются глубоко в коже
- Имеют большой размер
- Сопровождаются сильной болезненностью
- Медленно проходят
- Часто оставляют рубцы
Причины возникновения кистозных прыщей
Появление кистозного акне обусловлено рядом внутренних и внешних факторов. Рассмотрим основные причины:
1. Гормональные нарушения
Одна из главных причин образования кистозных прыщей — дисбаланс гормонов в организме. Как это происходит?
- Повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов)
- Андрогены стимулируют усиленную работу сальных желез
- Вырабатывается избыток кожного сала
- Поры закупориваются, создавая благоприятную среду для размножения бактерий
К гормональным нарушениям, провоцирующим акне, относятся:
- Синдром поликистозных яичников
- Нарушения функции щитовидной железы
- Гиперандрогения
- Гормональные изменения во время менструального цикла
2. Хронический стресс
Длительное воздействие стресса негативно сказывается на гормональном фоне. Как стресс влияет на появление прыщей?
- Повышается уровень кортизола (гормона стресса)
- Нарушается общий гормональный баланс
- Усиливается выработка кожного сала
- Снижается местный иммунитет кожи
Люди, постоянно испытывающие стресс на работе или в личной жизни, более склонны к развитию кистозного акне.
3. Нарушение режима сна
Недостаток сна и частая смена часовых поясов негативно сказываются на состоянии кожи. Почему это происходит?
- Сбивается циркадный ритм организма
- Нарушается работа эндокринной системы
- Повышается уровень кортизола и тестостерона
- Ухудшается регенерация кожи
Особенно подвержены этому риску люди, работающие в ночную смену или часто путешествующие.
4. Неправильное питание
Рацион питания напрямую влияет на состояние кожи. Какие продукты могут спровоцировать появление кистозных прыщей?
- Продукты с высоким гликемическим индексом (сладости, выпечка)
- Молочные продукты
- Продукты с высоким содержанием йода (морепродукты, йодированная соль)
- Жирная пища
Эти продукты способствуют повышению уровня инсулина в крови, что приводит к усилению выработки кожного сала.
Методы лечения кистозных прыщей
Лечение кистозного акне требует комплексного подхода. Какие методы наиболее эффективны?
1. Медикаментозная терапия
Основные препараты, применяемые для лечения кистозных прыщей:
- Оральные антибиотики (тетрациклин, доксициклин)
- Топические ретиноиды (третиноин, адапален)
- Оральные контрацептивы (для женщин)
- Антиандрогены (спиронолактон)
- Изотретиноин (при тяжелых формах акне)
Важно: назначение препаратов должно осуществляться только врачом-дерматологом после обследования.
2. Косметологические процедуры
Какие профессиональные процедуры помогают в борьбе с кистозными прыщами?
- Лазерная терапия
- Фотодинамическая терапия
- Микродермабразия
- Мезотерапия
Эти процедуры способствуют очищению пор, уменьшению воспаления и ускорению заживления кожи.
3. Правильный уход за кожей
Ежедневный уход играет важную роль в лечении и профилактике кистозного акне. Что нужно делать?
- Очищать кожу дважды в день специальными средствами
- Использовать некомедогенные увлажняющие средства
- Применять солнцезащитные кремы
- Не выдавливать прыщи
- Регулярно менять постельное белье и полотенца
4. Коррекция образа жизни
Изменение привычек поможет улучшить состояние кожи. Что рекомендуется?
- Нормализовать режим сна (7-8 часов в сутки)
- Снизить уровень стресса (медитация, йога)
- Скорректировать рацион питания
- Регулярно заниматься спортом
- Отказаться от курения и алкоголя
Профилактика кистозных прыщей
Чтобы предотвратить появление кистозного акне, следуйте этим рекомендациям:
- Регулярно проходите обследование у эндокринолога
- Следите за уровнем стресса
- Соблюдайте правильный режим сна
- Придерживайтесь сбалансированной диеты
- Используйте качественную косметику
- Не забывайте об очищении кожи
- Избегайте прикосновений к лицу грязными руками
Когда обратиться к врачу
В каких случаях необходима консультация дерматолога?
- Появление большого количества болезненных прыщей
- Отсутствие эффекта от домашнего лечения
- Образование рубцов после прыщей
- Ухудшение эмоционального состояния из-за проблем с кожей
Своевременное обращение к специалисту поможет быстрее справиться с проблемой и избежать осложнений.
Заключение
Кистозные прыщи — серьезная проблема, требующая комплексного подхода к лечению. Понимание причин их появления и соблюдение рекомендаций по уходу за кожей помогут улучшить ее состояние и предотвратить новые высыпания. При отсутствии эффекта от домашнего лечения обязательно обратитесь к дерматологу для подбора индивидуальной терапии.
3 причины и что делать, если обсыпало прыщами
Мечтали о гладкой и сияющей коже, а получили усыпанное прыщами лицо? Это не такой уж редкий сюрприз после пилинга. Поговорим о причинах подобной несправедливости и о том, как этого избежать.
4 минуты
Обновлено:
25.05.2022
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Содержание
- Почему после пилинга появляются прыщи
- Прыщи после пилинга: что делать
- Предотвращение прыщей
- Уход за кожей после пилинга
Почему после пилинга появляются прыщи
Парадоксально, но факт: именно пилинг — один из самых популярных методов борьбы с прыщами. Без регулярного отшелушивания, как утверждают косметологи, справиться с проблемой акне достаточно трудно. Удаление верхних слоев эпидермиса очищает поры от кожного сала и отмерших клеток, которые создают питательную среду для условно-патогенных бактерий.
Почему же тогда возникают прыщи? Причины условно делятся на три большие группы.
Нарушение правил проведения пилинга
Процедура нарушает целостность кожи. Поэтому необходимо строгое соблюдение правил антисептики во время проведения пилинга. А также:
-
тщательный подбор пилинга;
-
соблюдение протокола процедуры;
-
соблюдение правил ухода за кожей после пилинга.
Подготовка к пилингу, уход после него, сама процедура — все это требует очень серьезного отношения и со стороны пациента, и со стороны врача-косметолога. © Getty Images
Наше поведение
Увы, некоторые из нас ведут себя легкомысленно.
-
Трогают беззащитную после пилинга кожу руками — далеко не всегда чистыми.
-
Самостоятельно отрывают чешуйки.
-
Неправильно ухаживают за лицом. Например, очищают его агрессивными лосьонами или используют неподходящие кремы.
-
Нарушают послепилинговые правила поведения. Под запретом — баня и сауна, бассейн с его хлорированной водой, спортивные нагрузки «до седьмого пота», выход на улицу без солнцезащитных средств.
Трогать руками лицо, особенно если они не были только что вымыты, в принципе очень вредная привычка. А после пилинга это и вовсе верный путь к такому осложнению, как прыщи. © Getty Images
Индивидуальные особенности организма
Возможен форс-мажор в виде:
-
аллергических реакций на компоненты препарата;
-
невыявленных заболеваний, которые при снижении иммунитета (а пилинг все-таки стресс для кожи и организма) могут заявить о себе, например, проблем с кишечником, скрытых инфекций;
-
гормональных колебаний, проявляющихся воспалительными реакциями.
«Не стоит относиться к пилингу как к простой процедуре — предупреждает Екатерина Турубара, эксперт марки Vichy.
Вернуться к оглавлению
Прыщи после пилинга: что делать
Ответ один: не заниматься самодеятельностью, а записаться на прием к дерматологу.
-
Врач разберется в причинах появления прыщей.
-
Назначит соответствующее лечение.
-
Скорректирует правила ухода за кожей.
Прыщи после пилинга могут говорить о скрытой инфекции, поэтому врач может назначить даже антибиотик. © Getty Images
Даже если лицо зудит и чешется, строго запрещено:
Все это может усилить воспаление, привести к рубцам и ямкам, от которых трудно впоследствии избавиться.
Вернуться к оглавлению
Предотвращение прыщей
Напомним: образование прыщей после процедуры пилинга — это не побочный эффект, а результат несоблюдения правил во время процедуры, а также некорректный постпилинговый уход.
Чтобы риск неприятностей снизился, следуйте простым советам:
-
делайте пилинг только в клинике у косметолога;
-
после процедуры не трогайте лицо руками;
-
правильно ухаживайте за кожей: умывайтесь термальной водой, применяйте мягкие успокаивающие, увлажняющие и регенерирующие кремы;
-
соблюдайте постпилинговый режим: откажитесь от посещения бани и бассейна, чрезмерных физических нагрузок;
-
выходите на улицу только «под прикрытием» санскринов с SPF 50.
Частоту проведения процедуры пилинга устанавливает специалист.
Вернуться к оглавлению
Уход за кожей после пилинга
Сразу предупреждаем: если прыщи уже появились, уход вам поможет выбрать только врач-дерматолог или косметолог.
А в нашем обзоре — список средств для тех, кто пока от прыщей не страдает.
Крем увлажняющий, насыщенный для сухой и очень сухой кожи Aqualia Thermal, Vichy — в состав этого комфортного «изотоник-коктейля» входят растительные сахара из древесины клена, березы и бука и гиалуроновая кислота. Кожа восстанавливается, успокаивается, остается увлажненной 48 часов. Рекомендуется использовать утром и вечером.
Мультивосстанавливающее средство для кожи, раздраженной в результате применения пересушивающих средств, Effaclar H Iso-Biome, La Roche-Posay наносится утром и вечером на очищенную кожу. Над восстановлением и защитой эпидермиса, а также ликвидацией воспалений работают липиды, витамины В3 и Е.
Интенсивная увлажняющая регенерирующая маска Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals поддерживает водный баланс и здоровый вид кожи благодаря богатому составу, который включает гиалуроновую кислоту, витамин B5, компоненты натурального увлажняющего фактора.
Использовать 1-2 раза в неделю.
Увлажняющий крем для лица Aquasource, Biotherm притягивает влагу и аккумулирует ее внутри, разглаживая кожу. Эффект обеспечивает экстракт термального планктона. Подходит для нормальной и комбинированной кожи, наносите его утром для защиты от вредных факторов окружающей среды и вечером — для восстановления.
Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s — комфорт, баланс и наполненность коже гарантируют сквалан, полученный из оливкового масла, и гликопротеин-антиоксидант антарктицин. Рекомендуется использовать утром и вечером.
Вернуться к оглавлению
Оцените статью
Вы уже оценили эту статью.
Последние новости туризма на сегодня 2022
Отдых и Туризм — Новости туризма 2022
Февраль 12, 2022 8 комментариев
С чем у любого туриста ассоциируется Хорватия? В первую очередь — отличная экология, чистейшее лазурного цвета Адриатическое море и невероятно живописные берега.
..
Февраль 1, 2022
Февраль 1, 2022
Февраль 1, 2022
Февраль 2, 2022
Правильное питание
Ноябрь 19, 2022 5 комментариев
Хотя общая идея заключается в том, что замороженные фрукты не несут никакой пользы для здоровья, многочисленные доказательства противоречат…
Ноябрь 19, 2022 17 комментариев
Ноябрь 19, 2022 10 комментариев
Ноябрь 19, 2022 20 комментариев
Общество
Ноябрь 19, 2022 7 комментариев
Найти идеальный подарок на Новый год для близких и друзей — непростая задача.
Если нет уверенности в правильности своего решения, то может…
Ноябрь 19, 2022 20 комментариев
Ноябрь 19, 2022 4 комментария
Ноябрь 19, 2022 5 комментариев
Cпорт отдых туризм
Ноябрь 20, 2022 16 комментариев
Занять всю семью непросто.
И что ж, нужно время, чтобы постоянно придумывать новые…
Бизнес
Ноябрь 20, 2022 2 комментария
Во французском языке существительное menu имеет два совершенно разных…
Спорт
Ноябрь 21, 2022 8 комментариев
Если вы все-таки решились на покупку первого сноуборда, при выборе однозначно не стоит…
Причины и лечение кистозных прыщей
Наличие нескольких прыщей — это незначительное неудобство, с которым, вероятно, все мы сталкивались хотя бы раз.
Даже если у вас нет прыщей, скорее всего, у вас были прыщи или два (если нет, поделитесь, пожалуйста, своими секретами). Но когда высыпания происходят на регулярной основе и появляются в виде красных болезненных шишек под поверхностью, вы можете страдать кистозными угрями.
Кистозные прыщи — это тип воспалительных прыщей, — рассказывает SELF дерматолог Нил Шульц, доктор медицинских наук, создатель Beauty Rx Skincare. Что отличает кисту от обычного красного или опухшего прыща, так это то, насколько глубоко заходит воспаление. «Кисты намного глубже», — говорит он. «И причина того, что они, как правило, более болезненны, заключается в том, что они быстро опухают. Каждый раз, когда что-то опухает так сильно, это растягивает болевые нервы», — объясняет он. Вот почему вы чувствуете эту болезненную, ноющую боль, особенно когда вы нажимаете на нее.
В отличие от белых или черных точек кистозные угри не возникают из-за использования неправильных продуктов или недостаточного отшелушивания.
Причины действительно больше, чем кожа глубоко. Вот наиболее вероятные вещи, которые вызывают кистозные прыщи, и как решить эту проблему раз и навсегда.
1. Гормональные проблемы
«Женщины, у которых есть гормональные проблемы, такие как СПКЯ или дисбаланс половых гормонов, более склонны к этому», — говорит Шульц. Это связано с тем, что избыток мужских гормонов (также называемых андрогенами) побуждает сальные железы чрезмерно вырабатывать кожное сало, которое попадает под кожу и закупоривает поры. Хорошей новостью является то, что гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки и спиронолактон, обычно могут помочь сбалансировать вещи и успокоить приступы гнева, в зависимости от того, что действительно вызывает ваш дисбаланс. Поговорите со своим дерматологом о ваших вариантах и о том, что может сработать для вас.
2. Хронический стресс
Когда вы испытываете хронический стресс, уровень кортизола повышается и нарушает общий гормональный баланс.
Если вы постоянно жонглируете несколькими обязанностями, скорее всего, вы получаете удары с разных сторон — например, работа и семья . Эта двойная нагрузка стресса может привести к гормонально-опосредованному кистозному акне, говорит Шульц.
3. Нарушенный цикл сна
Физический стресс может повредить и вашу кожу. Пилоты и бортпроводники остерегайтесь: «Люди, которые путешествуют в разных часовых поясах на самолете, заболевают кистозными прыщами» из-за повторяющейся нагрузки, которую они оказывают на внутренние часы вашего тела, говорит Шульц. Сброс ваших внутренних часов снова и снова влияет на надпочечники, заставляя их выделять больше кортизола и тестостерона, чем обычно. Это также касается лишения себя столь необходимого сна. Экономия на zzz влияет на ваше тело во многих отношениях, в основном из-за того, как он влияет на ваши гормоны, поэтому поддержание регулярного графика сна — это хороший способ помочь вашей коже, а также улучшить общее состояние здоровья.
4. Плохое питание
В последние годы стало очевидным, что то, что мы едим, влияет на нашу кожу. «Одна вещь в рационе, которая, как я знаю, вызывает прыщи, — это [избыток] йода», — говорит Шульц. Он содержится в моллюсках и некоторых овощах, таких как шпинат, морские водоросли и некоторые водоросли. Кое-что о йоде способствует закупорке пор, что приводит к кистозным угрям. «Употребление салата из шпината раз в неделю не убьет вас, но есть его каждый день может», — добавляет он. Также предполагается, что рафинированные углеводы и сахара могут вызывать прыщи благодаря тому, как они влияют на уровень инсулина — всплеск инсулина также увеличивает уровень тестостерона. Молочные продукты также были замешаны, но Шульц говорит, что еще предстоит решить, применимо ли влияние, предложенное в исследовании, к реальной жизни. Если вы обнаружите, что какая-то конкретная пища вызывает у вас высыпания, попробуйте исключить ее из своего рациона. У всех разные гормоны, генетика и пищевая чувствительность, поэтому то, что влияет на вас, может отличаться от ваших друзей.
Сохраняете свою пандемическую бороду? Решение проблем с кожей, вызванных растительностью на лице > Новости > Yale Medicine
Глобальная пандемия, вынудившая многих из нас работать из дома, привела к непредвиденным культурным последствиям. Некоторые из нас пекли или читали больше; другие одевались (намного) более небрежно для работы; а некоторые мужчины отложили бритву и отрастили так называемую «пандемическую бороду» (или усы) — и теперь некоторые решили оставить ее себе. Но растительность на лице — это не просто преходящая тенденция.
«Для многих мужчин борода важна с культурной точки зрения, в то время как для других она просто является отличительной чертой их лица и внешности», — говорит дерматолог Йельского университета Бретт А. Кинг, доктор медицины, доктор философии. «Некоторые мужчины чувствовали бы себя менее похожими на себя или даже менее похожими на мужчину без него».
Безусловно, все больше и больше мужчин носят бороды и усы. Тем не менее, как отмечает дерматолог Дэвид Дж.
Леффелл, доктор медицинских наук, руководитель отдела дерматологической хирургии и автор книги « Total Skin », существуют некоторые неотъемлемые проблемы с уходом за кожей.
Раздражение кожи, вросшие волосы, редкие пятна, перхоть, бородавки на бороде и прыщи – все это может проявиться при отказе от бритья. Вот как справиться с этим:
Раздражение кожи
Большинство мужчин испытали жжение от бритвы — настолько сильное, что для некоторых мужчин избегание покраснения и жжения является причиной отказаться от гладкого бритья. Но отращивание даже окладистой бороды обычно не означает, что мужчина может вообще перестать бриться; большинству все же нужно брить некоторые места (например, шею), по крайней мере, иногда.
Раздражение кожи, вызванное бритьем, называется раздражающим контактным дерматитом. Тупые бритвы (даже головки электробритвы) могут увеличить риск. То же самое можно сказать и о лезвиях, которые не повторяют контур вашего лица. «Иногда это вызвано тем, что вы слишком тщательно бреетесь, что приводит к трению», — говорит дерматолог Кристофер Г.
Буник, доктор медицинских наук.
Химические вещества и отдушки в кремах для бритья, гелях и лосьонах перед бритьем могут повышать чувствительность кожи, разрушая внешний кожный барьер, отвечающий за защиту, говорит доктор Буник. Доцент Йельской школы медицины, он исследует, что нарушает барьерную функцию кожи и как ее восстановить. По его словам, лучше всего после бритья использовать смягчающие кремы и увлажняющие средства без отдушек. Ниже приведены некоторые другие советы, как охладить раздражение от бритвы.
Что делать:
- Выбирайте бритву с четырьмя или пятью лезвиями, которая поможет избежать раздражения.
- Нанесите смягчающий крем для лица после бритья. Иногда дерматолог может также назначить гидрокортизоновый крем, чтобы успокоить зуд, покраснение и жжение.
Что следует делать Нельзя Делать:
- Никогда не рекомендуется брить бороду против роста волос, говорит дерматолог Кит А. Чоут, доктор медицины, доктор философии, который также является профессором дерматологии в Йельской школе медицины. Вместо этого двигайте бритвой вниз, что с меньшей вероятностью вызовет раздражение.
Чоут, доктор медицины, доктор философии, который также является профессором дерматологии в Йельской школе медицины. Вместо этого двигайте бритвой вниз, что с меньшей вероятностью вызовет раздражение.Вросшие волосы
У парней с вьющимися волосами на лице могут появиться вросшие волосы, также известные как псевдофолликулит бороды. Это происходит во время фазы щетины, когда волосы сначала прорастают из фолликулов, а затем закручиваются обратно в кожу. «Появляющиеся красные выпуклые бугорки на коже часто неприглядны, болезненны или зудят», — говорит доктор Буник.
Бритвы, которые приподнимают волосы перед стрижкой, на самом деле усугубляют проблему. «Этот процесс подъема может привести к тому, что верхняя часть только что подстриженных волос опустится ниже поверхности кожи, где это вызовет воспаление, что приведет к появлению красных шишек», — говорит он. Предотвратить появление вросших волос возможно.
Что делать:
- Передайте чистое бритье и поддерживайте бороду или загривок. Вросшие волосы появляются там, где вы обрезаете волосы на лице, например, в области шеи.
- Брейтесь после душа, а не до него. Это снижает вероятность развития вросших волос, говорит доктор Чоут.
- Используйте новую бритву. Если вы пользуетесь электробритвой, наденьте насадку для бритья, чтобы не брить слишком близко к коже.
- Для областей, подлежащих бритью, нанесите масло перед бритьем на область бороды и дайте ему впитаться в течение 30 секунд. Затем нанесите крем для бритья без запаха и вспеньте. После бритья нанесите увлажняющий крем.
- Спросите своего дерматолога, может ли лазерная эпиляция быть вариантом для проблемных зон, таких как шея. Однако лазерная эпиляция обойдется вам в сотни долларов, поэтому убедитесь, что это стоит вложений.
Вросшие волосы появляются там, где вы обрезаете волосы на лице, например, в области шеи.Что следует делать Не делать
- Хотя это кажется нелогичным, не рекомендуется нажимать на бритву или натягивать поверхность кожи во время бритья. Хотя обе эти техники обеспечивают более чистое бритье, они увеличивают вероятность появления вросших волос.
Хотя обе эти техники обеспечивают более чистое бритье, они увеличивают вероятность появления вросших волос.Редкий или пятнистый рост волос
Если вас не устраивает слишком редкая борода или усы, возможно, виноваты папа или мама. По словам доктора Леффелла, способность отращивать густые волосы на лице, как правило, передается по наследству, что создает проблемы для мужчин, которые хотят иметь бороду, но генетически не одарены в этом отношении. И, согласно опросу, проведенному компанией по уходу за волосами Braun, 77 процентов опрошенных нью-йоркских мужчин, у которых нет волос на лице, говорят, что отрастили бы их, если бы могли.
Также важно знать, что выпадение волос может повлиять на бороду. Некоторым мужчинам с облысением по мужскому типу (андрогенная алопеция) успешно пересаживают бороду от доноров.
Другие мужчины могут обнаружить, что у них наблюдается полное или частичное выпадение волос в области бороды, что может быть признаком очаговой алопеции, аутоиммунного заболевания.
«Мужчины с этим заболеванием замечают на лице слабые пятна в начале дня после бритья, которые невозможно игнорировать к полудню, когда появляется тень щетины», — говорит доктор Кинг, эксперт по очаговой алопеции. Если вас беспокоит выпадение волос на бороде, прочтите несколько советов.
Что делать:
- Попросите дерматолога оценить причину выпадения волос и предложить лечение, которое может вам помочь. Например, доктор Кинг руководил новаторскими исследованиями лекарства от артрита под названием Xeljanz. В клинических испытаниях было показано, что он успешно восстанавливает волосы на голове, но доктор Кинг сообщает, что волосы на лице также часто реагируют на лечение.
Что делать Не
- Сдаться. Если вас беспокоят неравномерные колючки, которые не зарастают, подумайте о том, чтобы попробовать разные стили укладки волос на лице — возможно, двух- или трехдневная стрижка подходит для того, как растут ваши волосы.
Перхоть на бороде
Заболевание кожи, называемое себорейным дерматитом, может оставлять непривлекательные чешуйки на бороде. Хотя это очень похоже на проблему гигиены, это не так. В то время как некоторые причины себорейного дерматита остаются неизвестными, одна вещь, по мнению экспертов, может вызвать его — это дрожжевой грибок на коже под названием Malassezia . У некоторых людей, чья иммунная система вырабатывает сильную реакцию на эту разновидность дрожжей, на коже головы, бровях, носу, усах и бороде может появиться шелушащаяся шелушащаяся сыпь. (Это может повлиять и на пах.) Хотя лекарства нет, вот как с этим справиться.
Что делать:
- Попробуйте безрецептурный шампунь от перхоти, содержащий 1% кетоконазола. Нанесите его на сухую кожу и оставьте на пять минут перед душем. Возможно, это не идеальное решение, предупреждает доктор Чоут. «Хотя это очистит шкалу, темные или светлые пятна могут сохраняться в течение нескольких месяцев», — говорит он. Шампуни, содержащие сульфид селена и пиритион цинка, также могут быть эффективными. Ваш дерматолог может также назначить другие актуальные решения, чтобы помочь.
Шампуни, содержащие сульфид селена и пиритион цинка, также могут быть эффективными. Ваш дерматолог может также назначить другие актуальные решения, чтобы помочь.Что следует делать Не следует Делать:
- Вазелин не является хорошим успокаивающим средством. По данным Американской академии дерматологии (AAD), он имеет тенденцию усугублять себорейный дерматит.
- Часто это хроническое заболевание, поэтому не прекращайте лечение кожи. «Очень часто пациенты возвращаются, говоря, что лекарства избавили от сыпи, но она повторялась, когда они прекращали их использовать», — говорит доктор Буник.
Шишки на бороде
Не все пятна на бороде вызваны вросшими волосами или прыщами. Иногда может появиться доброкачественная шишка, такая как родинка или доброкачественный актинический кератоз. Или вы можете найти что-то, что нужно сделать для биопсии.
«Рак кожи, в том числе базально-клеточная карцинома, плоскоклеточная карцинома и меланома, могут скрываться в волосах бороды», — говорит доктор Буник.
Они часто остаются незамеченными, пока не становятся надоедливыми. Вот что делать, если вы обнаружите что-то подозрительное в волосах на лице:
Что делать:
- Обратитесь к сертифицированному дерматологу, который может определить причину бугорков на бороде.
Что следует делать Не следует Делать:
- Пропустить проверку кожи. Обязательно обращайте внимание на выпуклости под волосами на лице, которые являются новыми, изменяющимися, приподнятыми, асимметричными или кровоточащими. «Это должно быть регулярной частью ухода за собой мужчины; это может спасти жизнь», — говорит доктор Буник.
Прыщи
По данным AAD, акне является наиболее распространенным заболеванием кожи в Америке. Хотя вы можете подумать, что это должно было закончиться в старшей школе, прыщи могут появиться в любом возрасте. Это особенно актуально для людей с растительностью на лице, так как это повышает вероятность появления прыщей под бородой.
Это связано с тем, что прыщи развиваются, когда кожа вырабатывает много кожного сала (масла), а омертвевшие клетки кожи не удаляются должным образом. Жир и мертвые клетки кожи смешиваются с бактериями на поверхности кожи, вызывая прыщи. Вот как избавиться от прыщей навсегда:
Что делать:
- Мойте лицо (включая бороду) два раза в день, используя нежное очищающее средство для кожи. И используйте местное лекарство от прыщей, содержащее салициловую кислоту, бензоилпероксид или ретиноиды, доступные без рецепта. Дерматолог может прописать другие лекарства, чтобы вывести вас на чистую воду.
- Держись. «К сожалению, большинству лекарств от прыщей требуется от двух до трех месяцев, чтобы достичь полной эффективности, и требуется около 28 дней, чтобы кожа начала цикл или отшелушивалась», — говорит доктор Буник. «Итак, терпение необходимо, чтобы получить чистую кожу».
Что следует делать Не следует Делать:
- Масла для бороды могут помочь смягчить острые иглы, но могут способствовать появлению прыщей у тех, кто уже склонен к угревой сыпи.
