Белые пятна на коже после загара что это и как лечить фото. Белые пятна на коже после загара: причины появления и методы лечения

Почему возникают белые пятна на коже после пребывания на солнце. Какие заболевания могут вызывать появление светлых участков на загорелом теле. Как диагностировать и лечить белые пятна после загара. Какие меры профилактики помогут избежать неравномерного загара.

Причины появления белых пятен на коже после загара

Белые пятна на коже после загара могут возникать по различным причинам. Рассмотрим основные факторы, которые приводят к появлению светлых участков на загорелом теле:

• Солнечные ожоги
• Нарушения пигментации кожи
• Прием некоторых лекарственных препаратов
• Грибковые заболевания кожи
• Витилиго
• Пойкилодермия Сиватта
• Гормональные нарушения
• Давление на отдельные участки кожи при загаре

Солнечные ожоги

Одна из самых распространенных причин появления белых пятен после загара — солнечные ожоги. При длительном пребывании под палящими солнечными лучами может возникнуть ожог кожи, который проявляется покраснением, а в тяжелых случаях — образованием волдырей. После того, как волдыри и покраснение сходят, на их месте остаются незагорелые участки кожи.

Нарушения пигментации кожи

Генетические особенности могут приводить к тому, что на некоторых участках кожи не вырабатывается достаточное количество меланина — пигмента, отвечающего за загар. Это состояние называется идиопатическим каплевидным гипомеланозом. При нем на коже образуются белые пятна, которые становятся особенно заметными после загара.

Влияние лекарственных препаратов

Некоторые медикаменты могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету. Чаще всего такой эффект дают противозачаточные таблетки и антибиотики. Из-за их приема загар может получиться неравномерным, с белыми пятнами.

Грибковые заболевания кожи

Грибковые инфекции кожи часто становятся причиной появления белых пятен после загара. При грибке ультрафиолетовые лучи не проникают в пораженные участки кожи, из-за чего они остаются незагорелыми. Чаще всего такие пятна возникают при повышенном потоотделении и постоянном воздействии тепла.

Диагностика причин белых пятен после загара

Чтобы определить точную причину появления белых пятен на коже после загара, необходимо обратиться к дерматологу. Врач проведет осмотр, соберет анамнез и при необходимости назначит дополнительные исследования:

• Анализ крови на гормоны
• Микроскопическое исследование кожи на грибок
• Биопсию кожи
• УФ-диагностику с лампой Вуда

На основании результатов обследования врач установит диагноз и назначит соответствующее лечение. Самостоятельно определить причину белых пятен после загара практически невозможно, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Методы лечения белых пятен после загара

Лечение белых пятен на коже после загара зависит от причины их появления. Рассмотрим основные методы терапии:

Лечение солнечных ожогов

При солнечных ожогах рекомендуется:

• Охлаждать пораженные участки кожи
• Использовать противовоспалительные и увлажняющие средства
• Принимать обезболивающие препараты при сильной боли
• Пить больше жидкости

После заживления ожога кожа постепенно восстановит свой нормальный цвет.

Терапия грибковых заболеваний

При грибковых инфекциях кожи назначают:

• Противогрибковые мази и кремы местного действия
• Системные противогрибковые препараты в таблетках
• Противогрибковые шампуни при поражении кожи головы

Курс лечения обычно длится 2-4 недели. После устранения грибка кожа постепенно восстановит нормальную пигментацию.

Лечение витилиго

При витилиго применяют следующие методы:

• Фототерапия ультрафиолетом
• Применение кортикостероидных мазей
• Прием иммуномодуляторов
• Хирургическая пересадка меланоцитов
• Маскирующая косметика

Лечение витилиго — длительный процесс, который может занять несколько месяцев или лет.

Меры профилактики белых пятен после загара

Чтобы избежать появления белых пятен на коже после загара, следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Использовать солнцезащитные средства с высоким SPF
• Ограничивать пребывание на солнце в период с 11 до 16 часов
• Носить закрытую одежду и головные уборы
• Постепенно увеличивать время пребывания на солнце
• Не использовать парфюмерию и косметику перед загаром
• Следить за чистотой кожи, чтобы избежать грибковых инфекций
• Своевременно лечить кожные заболевания

При соблюдении этих простых правил вероятность появления белых пятен на коже после загара значительно снижается.

Когда необходимо обратиться к врачу

В большинстве случаев белые пятна после загара не представляют опасности для здоровья. Однако есть ситуации, когда необходимо обратиться к дерматологу:

• Пятна увеличиваются в размерах или меняют форму
• Появляются новые пятна на разных участках тела
• Пятна сопровождаются зудом, шелушением или воспалением
• Белые пятна не проходят в течение нескольких недель
• Пятна появляются регулярно после каждого пребывания на солнце

В этих случаях врач проведет необходимое обследование и назначит лечение, если оно требуется.

Народные средства для устранения белых пятен после загара

Существуют народные методы, которые могут помочь уменьшить выраженность белых пятен на коже после загара:

• Компрессы из отвара ромашки или зверобоя
• Маски из огурца или петрушки
• Протирание кожи соком алоэ
• Ванночки с морской солью
• Маски из кефира или сметаны

Однако следует помнить, что народные средства не могут заменить профессиональное лечение при серьезных нарушениях пигментации кожи.

Заключение

Белые пятна на коже после загара могут возникать по различным причинам — от безобидных солнечных ожогов до серьезных заболеваний кожи. В большинстве случаев это состояние не опасно и проходит самостоятельно. Однако при появлении стойких или увеличивающихся в размерах пятен следует обратиться к дерматологу. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут устранить проблему и предотвратить ее повторное возникновение.

Белые пятна на коже после загара: терапия, фото

Отправляясь на отдых к морю, мы желаем возвратиться оттуда с ровным и золотистым загаром. К сожалению, иногда результат оказывается совершенно непредсказуемым. Даже после применения специальных солнцезащитных кремов мы получаем темные или белые пятна на коже после загара. Фото, которое отображает картину заболевания, приведено ниже.

Такое состояние коже не добавляет привлекательности. Конечно, пятна можно замаскировать, а в некоторых случаях, возможно, понадобится лечение. Но прежде чем предпринимать какие-то меры, нужно выяснить, в чем причина этого неприятного явления.

Причины

Загар возникает при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу. Загорая на пляже нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать неприятных последствий в виде ожогов, пигментации, пятен на теле. Существует ряд причин, по которым могут возникать белые пятна на коже после загара. Это и проблемы с печенью, гормональные нарушения, болезни почек и надпочечников, снижение иммунитета, проблемы с ЖКТ, стрессы, дефицит витаминов и микроэлементов, наследственность.

По какой причине появляются светлые пятна на коже?

Солнечные ожоги

Это явление знакомо многим. Длительное пребывание под палящими солнечными лучами приводит к появлению ожогов, которые проявляются покраснением кожи, в тяжелых случаях она покрывается пузырями. Ожоги кожи могут сопровождаться головной болью, тошнотой, слабостью. После того как пузыри сойдут, остаются пятна на коже.

Пигментации кожи

Причиной неравномерного загара могут быть генетические особенности, которые приводят к тому, что на некоторых участках кожи не происходит выработка меланина, отчего и появляются белые пятна на коже после загара. Такое состояние называется идиопатическим каплевидным гипомеланозом. При наличии такого заболевания не забывайте о том, что нахождение на солнце может сделать пятна еще более заметными. Такое состояние, к сожалению, не лечится.

Ребенок обгорел на солнце: что делать, способы оказания помощи и…

Прием лекарств

Употребление некоторых лекарственных препаратов приводит к повышению чувствительности и уязвимости кожных покровов для ультрафиолета.

Самые распространенные медикаменты, которые провоцируют изменения на коже, — это противозачаточные таблетки и антибиотики. Эти лекарства мешают равномерному загару, из-за чего он получается пятнистым. Такое явление имеет название светочувствительность кожи. Если нахождения на солнце избежать не удается, стоит предупредить об этом своего лечащего врача и проконсультироваться насчет приема некоторых препаратов, которые могут иметь побочные эффекты.

Грибок

Белые пятна на коже после загара могут быть результатом грибковых заболеваний. Такие недуги приводят к тому, что ультрафиолетовые лучи не попадают на некоторые участки кожи, и загар получается неравномерным. К развитию незаразных форм грибка приводит повышенное потоотделение при постоянном воздействии тепла, вследствие этого и появляются белые пятна на коже после загара. Чем лечить это заболевание, подскажет специалист. В основном рекомендуется использование специальных мазей или кремов, а также таблеток или противогрибковых препаратов, выписанных по рецепту врача.

Белые пятна на лице могут быть признаком витилиго

Витилиго

При этом заболевании белыми пятнами покрываются в основном кисти рук и лицо. Это состояние является предупреждением организма о серьезных неполадках в работе каких-либо органов. Спровоцировать развитие болезни может даже отравление или расстройства нервной системы. Установить точный диагноз и назначить лечение может только врач, но, к сожалению, до сих пор не найдено лекарство, которое способно полностью избавить от болезни. Улучшить состояние возможно при помощи терапии световыми волнами, депигментации или татуировки.

Пойкилодермия Сиватта

Признаком такого состояния, которое болезнью не считается, являются белые пятна на коже после загара. Лечение заключается только в использовании специальных средств для загара. Пятна при этом возникают только в области шеи и груди. Чаще всего встречается у людей со светлой кожей. До тех пор, пока кожа не очистится, принимать солнечные ванны не рекомендуется.

Гормональные сбои

Проблемы в работе щитовидной железы могут быть причиной пятен на теле. Поэтому женщинам во время беременности и критических дней длительное пребывание на солнце противопоказано.

Чрезмерное давление

Это самая частая и неопасная причина пятнистости кожи. В положении лежа снижается приток крови к участкам кожи, которые оказываются придавленными. Загорая в солярии, можно обнаружить такие следы в области таза, на лопатках или локтях. Решается проблема достаточно просто — загорая, необходимо чаще менять позу.

Белые пятна после загара у детей

Белые пятна на коже после загара у ребенка могут быть следствием солнечных ожогов или как проявление цветного лишая и витилиго. Причинами витилиго у ребенка может быть дисбактериоз кишечника, нарушение функций поджелудочной железы, глистная инвазия. Чтобы устранить причины заболевания, необходимо проведение специфической диагностики с последующим лечением.

Кроме того, такой симптом может являться признаком редкой патологии — гипомеланоза. Болезнь возникает после перенесенных инфекционных заболеваний в тяжелой форме, в результате которых происходит поражение нервной системы.

Лечение

В любом случае необходимо обращаться к врачу, для определения причины такого явления и назначения соответствующего лечения. От цветного лишая помогут специальные медикаментозные препараты, но назначать их должен только специалист. Консультация врача необходима и при витилиго. Это состояние требует полной процедуры обследования организма, так как оно указывает на наличие неполадок в его работе.

Если причиной неравномерного загара является повышенная потливость, поможет хорошее средство от пота. Возникновение белых пятен на фоне приема лекарств является показанием для смены препарата. Или же можно начинать загорать после того, как закончится курс лечения.

Меры предосторожности

Белые пятна на коже после загара чаще всего не являются признаком болезни, а возникают от несоблюдения правил нахождения на солнце.

Принимать солнечные ванны можно утром с 9 до 11 часов или вечером с 16-17 часов. Это самое безопасное время для загара.

Не забывайте о том, что привыкать к солнечным лучам кожа должна постепенно. Не стремитесь загореть в первый же день отпуска, это может обернуться ожогами и обезвоживанием. Обязательно нужно использовать защитные средства во время загара.

Чтобы избежать возникновения пятен, принимая солнечные ванны, не пользуйтесь декоративной косметикой. Наличие в ее составе консервантов и других элементов может быть причиной неровного загара.

Как добиться ровного загара

Если пятнистая кожа — не следствие какого-либо заболевания, можно попытаться сделать загар более однородным при помощи несложных методов.

Принимая ванну, используйте жесткую мочалку для отшелушивания верхнего слоя кожи. Это поможет избавиться от неравномерного загара, выровняет цвет кожи, который станет немного светлее. Хорошо помогают отшелушивающие скрабы и гели.

Полезными будут процедуры в косметическом кабинете. Специалист определит причину такого состояния кожи и поможет восстановить ее ровный цвет.

Поверхностный пилинг с слабо концентрированными фруктовыми кислотами, не травмируя кожу избавит от поврежденного верхнего слоя кожи. Процедура глубокого пилинга более травматична, но очень эффективна.

От неравномерного загара можно избавиться и при помощи лазерной или фототерапии, которая разрушает меланин. Салонные процедуры стоят дорого, поэтому желательно позаботиться о состоянии кожи еще до выхода на пляж.

Домашние средства

Если же избежать ожогов не удалось, на помощь придут народные методы. Снять воспаление и снизить болевые ощущения поможет сметана, картофельный сок, отвар дубовой коры, зверобоя, настой ромашки.

Эффективным средством является фруктовый пилинг. Чтобы его приготовить берут 100 г мякоти ананаса, 50 г мякоти папайи и несколько столовых ложек меда. Процедура не должна длиться более трех минут.

Если пятна появились на лице, поможет огуречная маска. Натертый огурец накладывают на лицо на 15 минут. Повторить процедуру необходимо три раза.

Еще одна маска, которая может помочь, состоит из мелко нарезанной петрушки и простокваши. Компоненты смешивают и используют для протирания лица несколько раз в день.

Маски лучше делать вечером, чтобы избежать воздействия солнечных лучей.

Иногда ни профилактические меры, ни специальные кремы не помогают и все равно возникают белые пятна на коже после загара. Что это за состояние, в чем его причина и как лечить подскажет врач. Обращаться к специалисту в таком случае нужно обязательно, так белые пятна могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма.

Фотостарение кожи: что это такое и какие процедуры рекомендованы

«А Клиника» — клиника эстетической медицины, косметологии и дерматологии

8 (495) 781-73-72

Мы работаем с 09:00 до 21:00

г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2

А Клиника

Блог о косметологии

Фотостарение кожи: что это такое и какие процедуры рекомендованы

Консультация Услуги Врачи Результаты Отзывы

Проверено экспертом

Мещерякова Ирина Ивановна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Дата публикации: 15 ноября 2022г.

Содержание

• Как развивается фотостарение
• Основные симптомы фотостарения
• Методы борьбы с фотостарением

Фотостарение кожи – это совокупность биохимических, структурных и клинических изменений кожи, вызванных ультрафиолетовым излучением. Проще говоря, фотостарение – это повреждение кожи, вызванное солнечными лучами.

Чрезмерное нахождение на солнце приводит к таким изменениям, как сухость кожи, появление гиперпигментации и сосудистых изменений, поверхностных и глубоких морщин.    

Как развивается фотостарение

Фотостарение имеет отличную от возрастного старения кожи природу, оно имеет свои симптомы.

Солнце любят все. И оно необходимо  для всего живого. Однако чрезмерное увлечение загаром, длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, злоупотребление солярием неминуемо влечет за собой фотостарение кожи – патологический процесс, характеризующийся неблагоприятными морфологическими изменениями в эпидермисе.

Воздействие ультрафиолетовых лучей   вызывает в коже усиленное деление материнских клеток эпидермиса — кератиноцитов, участвующих в постоянном обновлении эпидермиса. Нарушение последовательного развития кератиноцитов приводит к неравномерному ороговению и утолщению эпидермиса. В свою очередь изменения эпидермиса  приводят к изменениям  в более глубоких слоях кожи. Например, в дерме начинается процесс, именуемый «солнечным эластозом», то есть  происходит разрушение эластиновых волокон (их уплотнение, нарушение структуры, фрагментация, закручивание, уменьшение количества), возникают очаги хронического воспаления, застойные явления в капиллярах, что приводит в дальнейшем к изменению русла капиллярного кровотока и возникновению телеангиэктазий (сосудистых проявлений).

Основные симптомы фотостарения

Больше всего от избыточного ультрафиолета страдают затылочная и теменная области головы, лицо, шея кисти. В результате на этих участках происходят выраженные сосудистые изменения: кожные кровоизлияния, развитие стойкой диффузной эритемы, формирование телеангиоэктазий.

На коже локальных участков возникают дисхромии (нарушения пигментации): веснушки, мелазмы (хлоазмы), витилиго, солнечные лентиго (коричневые или светло-коричневые пятна), хронические  каплевидные идиопатические гипомеланозы (мелкие белые пятна) и другие проявления.

В эпидермисе изменения могут выражаться как атрофией рогового слоя, так и гирперкератозом. Поражение затрагивает все слои эпидермиса, ведет к повреждению базальных клеток-кератиноцитов и утолщению базальной мембраны (межклеточной структуры, отделяющей эпидермис от дермы), неравномерному распределению пигментных клеток-меланоцитов.

Важно понимать, что процесс фотостарения может развиваться одновременно с естественными возрастными изменениями в коже. Например, в менопаузу происходит замедление процессов естественного обновления кожи, уменьшается синтез гиалуроновой кислоты и коллагена фибробластами, вместе с тем усиливается пигментообразование (меланогенез). Эти изменения ведут к истончению и сухости кожи, понижению ее тургора и эластичности, появлению возрастной пигментации кожи.

Методы борьбы с фотостарением

Фотостарение кожи сегодня поддается вполне успешному лечению. Так как этот процесс затрагивает многие структуры кожи, то  существуют различные методики, направленные на восстановление ее матрикса и устранения нежелательных проявлений.

Коллагенстимулирующие препараты

Новинка года – коллаген  Nithya (Нития). Препарат идеален для возрастной кожи, которая в том числе наиболее уязвима для фотостарения.

Nithya (Нития)  —уникальный препарат биологического происхождения, структура которого максимально приближена к структуре коллагена, вырабатываемого организмом человека. При введении в слои эпидермиса он замедляет процессы старения и запускает выработку собственного коллагена. Действие препарата Нития  в точности воспроизводит физиологический процесс регенерации внеклеточного матрикса.

В результате кожа становится более гладкой, упругой, плотной, а морщины и рубцы разглаживаются. Уже после первой процедуры кожа приобретает более здоровый и молодой вид, а после курса процедур этот эффект закрепляется.

Препарат состоит из микрочастиц гетерологичного коллагена I типа. Технологию его получения разработала и запатентовала итальянская компания EURORESEARCH. Она считается одним из лидеров на рынке инновационных высококачественных препаратов на основе коллагена. Препарат одобрен американским Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов FDA. В России препарат зарегистрирован в 2019 году  (РУ №P3H 2019/9019 от 09 октября 2019 года).   

При инъекционном введении коллагенсодержащего препарата Nithya запускается регенерация внеклеточного матрикса, идентичного природному. Это позволяет добиться быстрого и стойкого омолаживающего эффекта.

Безопасность и абсолютная гипоаллергенность продукта достигается за счет отделения тройной коллагеновой спирали от N и C концевидных аминокислот.

Коллагеновое волокно сохраняет свою натуральную тройную спиральную структуру, молекулярный вес и последовательность молекулярной цепи, минимизируя возможность возникновения аллергии и осложнений.

А убрать глубокие морщины поможет Фэйстэм (Facetem) – новый южнокорейский дермальный  имплант  на основе гидроксиапатита кальция с запатентованной технологией коллагенстимулирующих микросфер Lattice-pore.

Гидроксиапатит кальция  — это синтезированный аналог тканей внутренней среды организма (компактной соединительной ткани), который не вызывает аллергии, воспринимается кожей без осложнений, поддерживая ее способность к  самовосстановлению.

Гидроксиапатит кальция имплантируется в кожу в виде микросфер, которые стимулируют синтез колгагена в дерме и постепенно выводятся из организма естественным путем.

В отличие от филлеров на основе гиалуроногой кислоты, которые способствуют заполнению морщин и складок на определенный период времени и по истечении  6-12 месяцев полностью биодеградлруют, данный препарат  обеспечивает долгосрочной эффект, стимулируя выработку эндогенного коллагена в тканях и возмещая его возрастной дефицит.

Достаточный уровень синтеза коллагена является одним из важнейших показателей метаболизма соединительной ткани. Фундаментальные  и клинические исследования показали, что кальций во внеклеточной среде оказывает стимулирующее влияние на образование коллагена клетками внеклеточного матрикса.

 Многие пациенты уже знакомы с Радиессом ((Radiesse) – немецким имплантатом  для заполнения глубоких морщин и моделирования лица. Он также состоит из гидроксиапатита кальция и успешно себя зарекомендовал.

Фотоомоложение

Фотоомоложение – это уже золотой стандарт в борьбе с фотостарением кожи. Современные аппараты способны убрать нежелательные проявления практически с любой кожи. Единственное ограничение – процедуру рекомендовано проводить во время наименьшей солнечной активности.

Фотоомоложение основано на принципе  IPL. Он заключается в воздействии ярких интенсивных вспышек света на клетки организма, отвечающие за окраску тканей.

Самой мощной на сегодняшний день IPL-системой в мире является израильская Lumecca SR 515/580. Она основана на технологии селективного фототермолиза, которая способна сделать кожу идеальной всего за 1-2 процедуры!

Lumecca решает сразу множество задач: выравнивает цвет кожи, удаляет   сосудистые патологии, пигментные пятна, улучшает текстуру кожи. Высокая плотность энергии IPL и самый короткий по времени импульс из всех аппаратов, которые есть на рынке, позволяют бороться с пигментными пятнами любого происхождения на любой глубине, не вызывая ожогов  и обеспечивая выраженный результат в кротчайшие сроки.

Lumecca подходит для разных типов кожи.

Насадка аппарата  снабжена охлаждающей системой, что делает процедуру комфортной и безболезненной.  

Параметры излучения и охлаждения врач подбирает индивидуально для каждого пациента.  Врач регулирует интенсивность вспышек, их длительность и интервалы между ними.  

Lumecca сокращает время обработки проблемной зоны. Во время процедуры   кожа не перегревается —  встроенная система охлаждения с помощью сапфирового наконечника делает процедуру практически безболезненной.

В  насадке Lumecca применяется технология импульсного света  IPL (IPL – «intense pulsed light») с модифицированным спектральным диапазоном. Lumecca усиливает короткие волны в диапазоне 500-600 Нм на 40% по сравнению со стандартным IPL, обеспечивая более высокую плотность энергии в пиковом диапазоне поглощения света меланином и гемоглобином.

Что это дает?  Дело в том, что именно в этом диапазоне меланин и гемоглобин поглощают наибольшее количество световых волн. Это дает особенное преимущество при коррекции сосудистых нарушений и пигментации, т.к. происходит двукратное усиленное воздействие по сравнению с немодифицированной IPL технологией. Таким образом, можно сократить количество процедур.

Световые импульсы Lumecca заставляют содержащийся в клетках кожи меланин (красящий кожу пигмент) распадаться, что приводит к исчезновению пигментации. При этом кожа в зоне обработки приобретает тонус и эластичность, расширенные поры сужаются, метаболизм в тканях восстанавливается.

Уже после первой процедуры цвет лица  выравнивается. Но для того, чтобы избавиться от обширных пигментных пятен,  необходим курс  процедур, который может включать в себя от двух до 4-5 сеансов.

Lumecca — это часть многофункциональной платформы InMode. Если процесс фотостарения развивается параллельно с естественным старением кожи, то рекомендовано провести и микроигольчатый RF-лифтинг Морфеус (Morpheus 8). Он работает на той же платформе.

При RF-лифтинге происходит ремоделирование нового коллагена, в результате чего улучшаются и подтягиваются подкожные структуры. При этом во время процедуры никак не затрагивается текстура верхних слоев кожи. Это гарантия того, что процедура не вызовет никаких ожогов.

Повышение температуры приводит к сокращению (сжиманию) коллаген-содержащих тканей. При достижении предельной рабочей температуры 44-50 градусов ​ сжимаются даже фибриллы внутри самих коллагеновых волокон. Коллагеновые волокна при такой температуре теряют воду, денатурируют, сжимаются и, самое главное, теряют способность к растяжению, что и приводит к повышению упругости кожи.

Важно, что происходит не только сжатие уже имеющихся в коже коллагеновых волокнон, но и выработка нового коллагена 1 и 3 типов, которые отвечают за молодость кожи.

Удаление пигментных пятен лазером

Эффективным и безопасным методом удаления пигментных пятен любой сложности является лазерное воздействие.​

Самый проверенный способ — лечение фракционным лазером Фраксель (Fraxel).

Принцип воздействия лазера Fraxel на пигментные пятна и участки гиперпигментации отличается от других распространенных. Fraxel воздействует не на меланин, а на клетки, которые синтезируют и накапливают этот пигмент. Там, где лазер проникает в кожу, эти клетки погибают, а содержащийся в них меланин перерабатывается окружающими «клетками-утилизаторами». При этом не важно, на какой глубине в коже располагается пигмент: Fraxel эффективно лечит любые формы гиперпигментации. Впоследствии на месте разрушенного микроучастка кожи появляются молодые клетки, которые синтезируют и накапливают адекватное внешнему солнечному воздействию количество пигмента. Таким образом, старые клетки, в которых образование меланина нарушено, заменяются на новые: на месте пигментного пятна образуется нормально окрашенная кожа.

Важно отметить, что лечить пигментацию при помощи лазера Fraxel можно на коже любого цвета (даже на черной!) и на любом участке тела. Так, возраст женщины часто выдают пигментные пятна на руках. Многие стандартные методики не могут применятся или мало эффективны при использовании на коже кистей рук. Fraxel рекомендован для лечения пигментации на руках, шее, зоне декольте, а удаление пигмента сопровождается впечатляющим результатом омоложения.

Ведь в микрозонах лазерного воздействия начинается процесс регенерации новых структурных белков, участвующих в процессе обновления нашей кожи – коллагена и эластина. Поэтому кожа после Фракселя будет выглядеть заметно ​ помолодевшей – плотной и упругой, как в юности.

​Дермальный радиоволновой оптический термолиз (ДРОТ) – это соединение фракционного лазера Фраксель и радиочастотного воздействия (RF). Такое сочетание ускоряет замещение клеток, содержавших меланин, новыми активными клетками, синтезирующими коллаген. Благодаря этому кожа не только очищается от пятен, но и омолаживается. Широкие возможности дизайна импульса позволяют воздействовать на различную глубину с различной интенсивностью, что значительно расширяет возможности и повышает эффект от процедуры.​

Плацентарная терапия

Настоящие чудеса в избавлении от пигментации творит японский плацентарный препарат ​ Мелсмон (Melsmon).​

​ В состав Мелсмон-препарата входит более 100​ ​ компонентов, ​ ​такие, как:

• все существующие в природе 20​ аминокислот, в том числе незаменимые, которые выполняют пластическую и множество других функций в организме;
• мукополисахариды, необходимые для построения соединительных тканей;
• нуклеиновые и органические кислоты, нуклеозиды, которые усиливают биосинтез белка;
• витамины В2, В3, С, D, РР, обеспечивающие антиоксидантное действие препарата и являющиеся катализаторами обменных процессов;
• ферменты – катализаторы обменных процессов в организме;
• минералы (цинк, магний, железо, марганец, медь, селен и др. ), которые участвуют в построении скелета,​ образовании гемоглобина и регулируют обмен витаминов и гормонов.

Все эти компоненты прекрасно усваиваются нашим организмом. Мелсмон активизирует ​ появление клеток взамен поврежденных, измененных и изношенных, одновременно не допуская их бесконтрольного деления. Вокруг каждой клетки ​ кожи создаётся здоровое микроокружение: если клетка не активно делится , то Мелсмон активизирует этот процесс, а если гиперактивно, то нормализует, как, например, с клетками меланоцитами, отвечающим за выработку пигмента. Таким образом, включается механизм подавления гипераативного деления. В результате пигментные пятна бледнеют и исчезают.

По тому же принципу работает и Лаеннек  (Laennec), также производящийся в Японии плацентарный препарат. Капельницы с Лаеннеком ​ пробуждают резервы организма, стимулируют активный синтез ферментов и гормонов, уменьшая тем самым биологический возраст и укрепляя естественный иммунитет.

Лаеннек стимулирует все обменные процессы в организме, восстанавливает работоспособность, значительно повышает качество жизни, в разы повышает стойкость к любым заболеваниям! ​

Также от нежелательной пигментации избавляет Курасен (Curacen) — японский  ​ биорепарант для  структурного восстановления и омоложения дермы.

Эффект достигается быстро и сохраняется до ​ года. Кожа становится плотной, эластичной, повышается ее тонус благодаря запуску естественных механизмов клеточного обновления.

Препарат имеет уникальный, сложный состав. Он включает регуляторные пептиды, важнейшие аминокислоты и природную гиалуроновую кислоту.

Компоненты препарата начинают работать сразу же после его введения. Они запускают каскады биохимических процессов, которые улучшают работу клеток, стимулируют восстановление структуры дермы на клеточном уровне, активизируют микроциркуляцию крови, лимфоток.

Введение препарата  обеспечивает быструю регенерацию клеток, активирует синтез собственного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, улучшает обменные процессы и тканевое дыхание, активно увлажняет кожу. Трипептид 30, входящий в состав Курасена, подавляет активность тирозиназы — фермента, который участвует в образовании меланина.

Внешне это выражается в значительном уплотнении кожи, повышении ее упругости и эластичности, разглаживании морщинок, сужении пор, исчезновении нежелательной пигментации.

Лучшие результаты достигаются за 3-5 сеансов, которые проводятся с интервалом 7-10 дней. Количество процедур зависит от степени проблем и возраста. Курс процедур проводится два раза в год.

Плазмотерапия

Инновационный метод восстановления и омоложения кожи на основе соединения обогащённой плазмы и HYALREPAIR® PRP MATRIX GEL   помогает убирать ​ возрастные изменения кожи, морщины, купероз,​ пигментацию.

После введения биологически активных композиций гиалуроновой кислоты с присоединенными аминокислотами, пептидами, витаминами и микроэлементами в дерму образуется депо биологически активных веществ, которое сохраняется длительное время в тканях.

Происходит восстановление межклеточного матрикса и адресная доставка биологически активных веществ к клеткам.

К молекулам гиалуроновой кислоты, составляющим основу препаратов, особым способом присоединены аминокислоты, пептиды, витамины и микроэлементы (витамин С, глицин, пролин, лизин, цистеин, метионин и трипептид глутатион, Cu2+, Zn2+, Mg2+). Благодаря такой измененной структуре гиалуроновой кислоты оптимизируется ее вязкость, что обеспечивает быстрое и равномерное распределение препарата в межклеточном пространстве.

Так, всем известная аскорбиновая кислота (витамин С), высвобождаемая в процессе биодеградации гиалуроновой кислоты, оказывает значительное влияние на состояние соединительной ткани. Кроме того, аскорбиновая кислота блокирует синтез меланина, тормозя действие тирозиназы. Витамин С является антиоксидантом. Он ингибирует радикальный цепной процесс окисления, восстанавливает из окисленной формы альфа-токоферол (витамин Е) и фолиевую кислоту (витамин В9), тем самым переводя их в биоактивное состояние. Аскорбиновая кислота способна влиять на образование гликозаминогликанов, стимулировать пролиферацию фибробластов и уменьшать продукцию металлопротеиназ.

Пролин, лизин, глицин, валин, цистеин входят в состав основных белков межклеточного матрикса дермы. Пролин и лизин участвуют в образовании ковалентных связей и способствуют формированию «здорового» коллагена на стадиях синтеза, химической модификации и сборки коллагеновых волокон. Глицин выполняет дополнительно обезболивающую функцию, за счет того, что он является тормозным нейромедиатором. Кроме того, глицин участвует в обезвреживании токсичных веществ, вызывающих болевые синдромы.

Цистеин и трипептид глутатион — мощные антиоксиданты, действующие на различных стадиях свободно-радикального цепного процесса окисления биомолекул. Цистеин участвует в синтезе таурина – вещества, эффективно тормозящего перекисное окисление липидов. В организме цистеин и глутатион восстанавливают окисленную форму витамина С до первоначальной активной формы. Цистеин является источник органической серы для клеток организма, входит в состав белков и пептидов, играет важную роль в процессах формирования тканей кожи. Глутатион способствует уменьшению выраженности пигментации за счет инактивации фермента тирозиназы; обладает дезинтоксикационной, противогликозилирующей, противовоспалительной функциями. Также глутатион является регулятором клеточного цикла, дифференцировки и апоптоза.

Рибофлавин ускоряет процесс регенерации тканей. Витамин В 2, регулируя окислительно-восстановительные процессы, участвует в белковом, жировом и углеводном обмене. В результате фосфорилирования из рибофлавина образуются коферменты — флавинмононуклеотид (ФМН) и флавинадениндинуклеотид (ФАД), которые входят в состав ряда ферментов. При недостатке витамина В 2 возникает дефицит аскорбиновой кислоты, а при недостатке аскорбиновой кислоты повышается потребность в рибофлавине.

В течение всего периода нахождения биологически активных веществ в тканях (около 3 недель) происходит постепенное высвобождение биологически активных компонентов, что обеспечивает их постоянное присутствие в тканях в физиологических концентрациях. Именно физиологические концентрации веществ обеспечивают их максимальную биодоступность, что создает оптимальные условия для поддержания жизнедеятельности клеток, их быстрого восстановления и стимуляции клеточной активности (омоложения).

Постепенное отщепление от гиалуроновой кислоты активных веществ, которые оказывают стимулирующее действие на клетки, поддерживает их постоянное нахождение в тканях. Это обеспечивает нормализацию жизнедеятельности клеток и физиологическую стимуляцию клеточной активности: выработку собственного молодого коллагена, эластина и гликозаминогликанов, в том числе собственной гиалуроновой кислоты. Присоединенный к гиалуроновой кислоте активный комплекс позволяет синтезировать в достаточном количестве все компоненты межклеточного матрикса.

Восстановление защитных свойств кожи и ее регенераторного потенциала позволяет увеличить сопротивляемость клеток к воздействию эндогенных и экзогенных факторов повреждения (свободные радикалы, продукты обмена, гормоны и т.д.) и сократить период восстановления клеток. Проведённые исследования доказывают длительное сохранение полученного эффекта и увеличение регенераторного потенциала клеток кожи в 3 раза.

Специалисты

Смотреть всех специалистов

Обращение главного врача «А Клиники» Натальи Борисовны Жмуриной

Наши дорогие, любимые и уважаемые пациенты!

Я и моя команда создавали этот сайт, а также все площадки в социальных сетях для того, чтобы не только делиться с вами полезной информацией, но и научить вас разбираться во всех тонкостях косметологии. Чтобы вы своими глазами могли увидеть, как проводятся процедуры, какие тренды косметологии сегодня присутствуют в мире, посмотреть работы «до» и «после». Чтобы всегда быть на связи с вами. А у вас чтобы всегда была возможность задать вопросы напрямую главному врачу и всем врачам нашей клиники — в любое удобное для вас время бесплатно получить онлайн-консультацию и записаться на приём.

Благо, мы живём в такие времена, когда всегда есть выбор. Теперь мы с вами на постоянной связи еще и в соцсети «ВКонтакте» https://vk.com/a_klinika и в Телеграм-канале https://t.me/A_klinika. Все самое важное, нужное и полезное из мира косметологии будет доступно вам на наших новых площадках. Мы также будем развивать и совершенствовать наш сайт.

Настало время перемен! Уверена, что они к лучшему! Мира и добра вам! А мы всегда с вами на связи!

12 способов воздействия солнца на нас: положительное и вредное

Морщины, солнечные ожоги, обезвоживание… влияние на наше здоровье. Тем не менее, солнечный свет полезен для вас, когда вы осторожны. Дерматолог Кэри Блигард, доктор медицинских наук, UnityPoint Health, говорит: много других вещей, солнечным светом следует наслаждаться в меру, чтобы избежать болезненных ощущений. солнечные ожоги, потница, морщины и рак кожи.

Положительное воздействие солнца

1. Улучшает ваше настроение

Доктор Блигард говорит, что солнечный свет дает множество преимуществ, в том числе он бесплатно повышает настроение. Пребывание на солнце может заставить людей чувствовать себя лучше и иметь больше энергии. Солнечный свет повышает уровень серотонина в мозгу, что связано с улучшением настроения. Неудивительно, что уровень серотонина самый высокий летом.

2. Лечит сезонную депрессию (обычно называемую сезонным аффективным расстройством)

У некоторых людей отсутствие солнечного света зимой может вызвать депрессию. ГРУСТНЫЙ симптомы включают в себя подавленное настроение, трудности с заведением и сохранением друзей, переедание, усталость и слишком много сна. Сезонная депрессия, ранее известная как сезонная Аффективное расстройство редко встречается в теплое время года.

3. Снимает стресс

Каждый человек испытывает стресс из-за различных факторов, таких как семья, работа и проблемы со здоровьем. Доктор Блигард говорит, что стресс можно снять различными способами, включая физические упражнения, расслабляющие хобби, выгул собаки или выход на свежий воздух, чтобы немного позагорать.

4. Улучшает сон

Воздействие солнечного света влияет на количество вырабатываемого мозгом мелатонина. говорит вашему мозгу, что пора спать. Когда темнеет, вы начинаете вырабатывать мелатонин, так что вы готовы спать примерно через два часа. Летом больше солнечного света, вы, вероятно, почувствуете себя бодрее. Доктор Блигард отмечает, что современные технологии позволили нам искусственно изменить экспозицию освещения с помощью источников света, например, от телевизора, экран компьютера, планшета или телефона. Следовательно, бессонница сейчас намного выше, чем это было до того, как были изобретены эти устройства.

5. Витамин D

Витамин D участвует в поддержании здоровой прочности костей. Один из способов вы можно получить этот витамин подвергаясь воздействию ультрафиолетового света от солнца. Однако вы не нужно много времени на солнце, чтобы пожинать плоды. Доктор Блигард рекомендует только 15 минут пребывания на солнце, чтобы обеспечить вас всем необходимым витамином D.

Вредное воздействие солнца

6. Повреждение глаз солнцем

Длительное незащищенное воздействие ультрафиолетового излучения солнца может повредить сетчатка. Сетчатка — это задняя часть глаза, где палочки и колбочки образуют зрительную систему. изображения, которые затем отправляются в зрительные центры мозга. Ущерб от Воздействие солнечного света также может вызвать появление облачных бугорков вдоль край роговицы, который может нарастать на роговицу и мешать четкому зрению. УФ свет также является фактором развития катаракты.

7. Тепловое истощение

Тепловое истощение — это реакция организма на чрезмерную потерю воды и солей, обычно через чрезмерное потоотделение. Люди, работающие в жарких условиях, подвергаются риску перегрева истощение

К симптомам теплового истощения относятся:

• Головная боль
• Тошнота
• Головокружение
• Слабость
• Раздражительность
• Жажда
• Сильное потоотделение
• Повышенная температура тела
• Снижение диуреза

8.

Тепловой удар

Если тепловое истощение не лечить, оно может привести к тепловому удару. Тепловой удар является наиболее серьезным заболеванием, связанным с перегревом, и может быть опасным для жизни. По данным CDC, тепловой удар вызывает быстрое повышение температуры тела и может достигать 106 градусов по Фаренгейту в течение 10-15 минут. Тепловой удар требует немедленной медицинской помощи, потому что, если его не лечить, он может привести к смерти или необратимой инвалидности. Если вы заметили тепловой удар, позвоните по номеру 911 сразу.

Симптомы теплового удара включают:

• Спутанность сознания, изменение психического состояния, невнятную речь
• Потеря сознания (кома)
• Горячая, сухая кожа или обильное потоотделение
• Изъятия

9. Солнечные ожоги

Солнечные ожоги широко известны как одно из наиболее распространенных негативных последствий чрезмерного пребывания на солнце. Доктор Блигард говорит, что максимальные симптомы солнечного ожога обычно не проявляются примерно через четыре или пять часов после пребывания на солнце. Ультрафиолетовый свет является причиной солнечных ожогов, которые могут исходить от солнца или соляриев.

Общие симптомы солнечного ожога включают:

• Покраснение
• Боль/нежность
• Отек
• Блистеры
• Гриппоподобные симптомы, такие как тошнота, лихорадка, озноб или головная боль

Если вы заметили лихорадку от солнечного ожога, обратитесь к врачу. Помимо лихорадки, сильные ожоги также включают сильную боль и обширные пузырьки, заполненные жидкостью.

10. Тепловая сыпь

Тепловая сыпь — это кожная сыпь, возникающая, когда потовые протоки задерживают пот под кожей. Тепловая сыпь часто возникает в жаркую и влажную погоду и, по данным CDC, часто выглядит как красные скопления прыщей или маленькие волдыри. Потница развивается в складках кожи, локтевых сгибах, в паху или на шее и верхней части груди.

Потницу можно лечить, оставаясь в прохладном месте, чтобы предотвратить потоотделение, и сохраняя пораженный участок кожи сухим. Чтобы облегчить симптомы тепловой сыпи, CDC предлагает использовать порошок для повышения комфорта. Однако не рекомендуется использовать мази или кремы.

11. Рак кожи

Доктор Блигард говорит, что худшим последствием длительного пребывания на солнце является развитие рака кожи. Поскольку повреждение кожи солнцем развивается годами, чем вы старше, тем выше риск развития рака кожи. После многих лет пребывания на солнце медицинские работники ищут три распространенных типа рака кожи (в порядке их возникновения): базально-клеточный рак, плоскоклеточный рак и злокачественную меланому.

Базально-клеточная карцинома (БКК)

Этот тип рака кожи почти всегда возникает на коже, поврежденной солнцем, и обычно имеет розовый цвет, блестит и возвышается. Поскольку кожа становится очень мягкой, ее можно легко повредить, что может привести к появлению струпа, который постоянно возвращается на одно и то же место. Доктор Блигард определяет, что базально-клеточная карцинома особенно распространена в области бороды у мужчин, где они используют бритву и удаляют верхушку рака. Хотя BCC обычно не распространяется, со временем он становится больше и глубже и может стать проблемой, если его игнорировать.

Плоскоклеточный рак (SCC)

Этот рак кожи также вызывается воздействием солнца, но также может возникать в ожоговых рубцах (в результате термической или лучевой обработки) или в результате хронических язв на коже. В небольшом числе случаев плоскоклеточный рак может распространиться на лимфатические узлы и (редко) на другие органы. Доктор Блигард говорит, что они могут различаться по степени тяжести и могут потребовать специального хирургического лечения, такого как операция Мооса, для удаления, если они большие или находятся в труднодоступных местах.

Злокачественная меланома

Меланома является наименее распространенным из этих видов рака кожи, но она увеличивается с каждым годом, особенно у молодых женщин в возрасте от 18 до 29 лет из-за высокого уровня использования солярия среди этой группы населения. Меланома очень опасна и может возникнуть в любом месте, где есть клетки, вырабатывающие пигмент, включая всю кожу (она не обязательно должна находиться на участках, подвергающихся прямому воздействию солнца, но воздействие солнца увеличивает риск), родинки, родимые пятна и глаза. Он может распространиться на лимфатические узлы и другие органы, включая головной мозг, легкие и печень. Меланома гораздо чаще встречается в семьях с аномальными родинками или злокачественной меланомой в анамнезе. Те, у кого была меланома, имеют значительный риск развития других меланом, поэтому доктор Блигард рекомендует регулярно проверять кожу.

Доктор Блигард говорит, что очень важно вовремя диагностировать злокачественную меланому, поскольку чем тоньше опухоль, тем меньше вероятность ее распространения. Хотя существует множество исследований по лечению меланомы, лучшим методом лечения является хирургическое удаление опухоли и любых пораженных лимфатических узлов до того, как она распространится.

12. Морщины/Старение

Мы связываем морщины со старением, но воздействие солнца является важным фактором их развития и того, как рано они появляются. УФ-излучение повреждает коллаген и эластичную ткань кожи, поэтому она становится хрупкой и не восстанавливает свою форму, вызывая обвисание. Д-р Блигард говорит, что единственным фактором, более опасным, чем воздействие ультрафиолета, для старения и образования морщин, является курение сигарет, из-за которого кожа становится желтоватой и толстой с глубокими морщинами. У некоторых людей также появляются белые кисты и угри на скулах из-за пребывания на солнце и курения. Воздействие ультрафиолетового излучения также вызывает появление белых и темных пятен на коже, поскольку оно повреждает поверхностные клетки.

Почему солярий вреднее солнца?

Распространенное заблуждение, пропагандируемое производителями соляриев, заключается в том, что солярии безопаснее использовать для загара, чем прямое пребывание на солнце. Многие подростки загорают перед выпускным балом, чтобы хорошо выглядеть в парадной одежде, но доктор Блигард говорит, что они не делают себе никаких одолжений. Солярии излучают УФА-излучение, которое намного интенсивнее, чем то, что вы получаете на открытом воздухе, потому что оно не работает так же эффективно, как УФ-излучение. UVA проникает в кожу значительно глубже, чем UVB, и не только вызывает рак кожи, но и делает кожу более грубой и морщинистой.

В Соединенных Штатах исследования показывают, что более 400 000 случаев рака кожи каждый год связаны с солярием в помещении. Исследования показали, что риск злокачественной меланомы намного выше у людей, которые посещают солярии.

Защита от солнца для детей и взрослых

Многие повреждения кожи, вызванные воздействием солнца, можно предотвратить. Андреа Чайлдс, CPNP-PC, DNP, UnityPoint Health, рассказывает, как дети и взрослые могут оставаться в безопасности на улице этим летом.

Используйте солнцезащитный крем. Всем, независимо от тона кожи, необходимо пользоваться солнцезащитным кремом, потому что все типы кожи подвержены риску повреждения солнцем. Солнцезащитный крем необходимо наносить за 15-30 минут до выхода на солнце. Его также следует наносить повторно, по крайней мере, каждые два часа и после купания или сильного потоотделения.

При выборе солнцезащитного крема ищите:

• Такие ингредиенты, как оксид цинка или диоксид титана, которые меньше раздражают людей с чувствительной кожей или с такими заболеваниями, как экзема.
• SPF 30 или выше.
• Сорта, устойчивые к воде и поту.
• Солнцезащитный крем без репеллентов, так как при совместном применении они могут снизить эффективность защиты от солнца. Если используется спрей от насекомых, его следует наносить отдельно после солнцезащитного крема.

Чайлдс говорит, что лосьоны, как правило, лучше, чем спреи, потому что они обеспечивают более равномерное покрытие. Американская академия педиатрии не рекомендует солнцезащитный крем для младенцев в возрасте до шести месяцев. Вместо этого они предлагают держать детей подальше от солнца, особенно между 10:00 и 16:00, когда лучи наиболее сильны.

Если ваш ребенок находится на солнце, держите его в тени или в одежде, закрывающей его кожу, лицо, уши и шею. Если это абсолютно необходимо, нанесите небольшое количество солнцезащитного крема на открытые участки, но выберите лосьон на минеральной основе, содержащий диоксид титана или оксид цинка.

Защитите глаза солнцезащитными очками с УФ-фильтром.

Носите одежду с длинными рукавами и шляпу с полями, закрывающую лицо и шею.

Избегайте пребывания на солнце , но если вы собираетесь находиться на улице в течение длительного времени, сядьте под навесом здания, зонтика или дерева, под которыми есть густая тень.

Поговорите со своим лечащим врачом, если вас беспокоит повреждение кожи на солнце.

Как безопасно лечить волдыри от солнечных ожогов, по мнению дерматологов

Солнечный ожог сам по себе достаточно ужасен, но если он действительно серьезен, на вашей коже могут появиться неприятные волдыри (и вы будете просматривать наш список лучших домашних средств от солнечных ожогов). По данным Американской академии дерматологии (AAD), волдыри на коже являются признаком ожога второй степени, и это не шутка. Таким образом, вы хотите относиться к области с особой тщательностью.

«Солнечные волдыри развиваются, когда кожа становится настолько воспаленной, что связи между клетками кожи нарушаются», — объясняет Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор отдела косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. «Это приводит к расщеплению кожи, которая в конечном итоге заполняется серозной жидкостью».

Эти волдыри выглядят не очень хорошо, особенно потому, что вы уже имеете дело с красной, болезненной, опухшей и даже шелушащейся кожей. Кроме того, они являются признаком того, что был нанесен значительный ущерб: всего один солнечный ожог в детстве или подростковом возрасте более чем удваивает ваши шансы на развитие меланомы, самой смертельной формы рака кожи, в более позднем возрасте, по данным Фонда рака кожи.

Чтобы правильно вылечить кожу (и защитить ее от вреда в будущем), мы попросили дерматологов поделиться своими профессиональными советами о том, как безопасно лечить солнечные волдыри.

Лечение волдырей от солнечных ожогов

Лечение волдырей от солнечных ожогов в основном состоит из терпения и ожидания их заживления. Тем не менее, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подарить своей коже немного больше любви:

1. Пейте много воды

Когда вы получаете солнечный ожог, ваше тело переносит воду из других областей на кожу, согласно ААД. Потребление большого количества воды может ускорить процесс и предотвратить обезвоживание.

2. Закройте блистер

Если у вас всего несколько волдырей, доктор Цейхнер рекомендует прикрыть их повязкой, чтобы случайно не травмировать их. «В подавляющем большинстве случаев они заживают сами по себе», — говорит он. Это также хорошая идея, чтобы прикрыть область, когда вы выходите на улицу. Носите плотные ткани (например, мягкий хлопок) для максимальной защиты и комфорта, говорит AAD.

3. Держите его в холоде

Прикладывание льда (убедитесь, что он во что-то завернут!) может помочь уменьшить отек и боль, говорит Гэри Голденберг, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Икана. на горе Синай в Нью-Йорке. Аналогичное облегчение принесут холодные влажные компрессы.

4. Увлажнение как сумасшедшее

Крайне важно, чтобы волдырь был прикрыт, но вам все равно нужно с осторожностью относиться к окружающему ожогу. Избегайте горячего душа (по возможности выбирайте прохладные ванны) и используйте мягкое увлажняющее мыло, такое как гель для душа Dove Deep Moisture. слегка влажный.

5. Нанесите стероидный крем

Стероидный крем для местного применения, такой как 1% гидрокортизон, может помочь уменьшить любой зуд и держать воспаление под контролем, говорит доктор Гольденберг.

6. Принимайте безрецептурные обезболивающие, если вам нужно

Это не обязательно ускорит процесс заживления волдырей, но прием аспирина или ибупрофена может помочь уменьшить отек, покраснение и боль, если вам очень неудобно, говорит ААД.

7. Внимательно следите за ним, если он лопнет.

Вы не должны вскрывать солнечные волдыри (подробнее об этом позже), однако, если они лопаются, клиника Майо рекомендует очень тщательно промыть это место мягким мылом и водой. Нанесите мазь с антибиотиком и накройте открытые участки кожи антипригарной марлей или повязкой. Внимательно следите за этим: если появляется сыпь или вам становится хуже, обратитесь к врачу как можно скорее.

❗Если у вас сильная боль, волдыри на больших участках тела, лихорадка или какие-либо признаки инфекции, такие как сильное покраснение, жар или гной, доктор Цайхнер говорит, что пора обратиться к врачу. .

Кортизон 10 Максимальная сила 1% гидрокортизона

10 долларов на Amazon

Вазелин для спасения очень сухой кожи

18 долларов на Walmart

Обезболивающее и жаропонижающее средство Advil

Теперь скидка 21%

8 долларов на Amazon

Неоспорин Оригинальная мазь с антибиотиком для оказания первой помощи

Скидка 26% д., это определенно не лучшая идея. Волдыри существуют, чтобы помочь вашей коже зажить и защитить вас от инфекции, поэтому, если вы их лопнете, вы можете поставить под угрозу и то, и другое. «Подумайте о верхней части волдыря, как о природном пластыре, защищающем сырую кожу под ним», — говорит доктор Цейхнер.

Это означает, что вам «категорически не следует» протыкать солнечные волдыри, даже если вы очень-очень этого хотите, — настаивает доктор Гольденберг. «Волдыри должны сходить и лопаться сами по себе», — говорит он.

Предоставлено Wikimedia Commons / Axelv

Wikimedia

Как долго сохраняются волдыри от солнечных ожогов?

Доктор Гольденберг говорит, что рассасывание волдырей может занять до двух недель, но время заживления может усугубляться волнением и лопанием, поэтому обязательно обращайтесь со своими волдырями с нежностью и заботой, следуя приведенным выше советам.

Как предотвратить появление волдырей после солнечных ожогов

После заживления волдырей после солнечных ожогов ваша кожа может стать еще более уязвимой для ультрафиолетового излучения. Единственный способ по-настоящему предотвратить солнечные ожоги (и болезненные волдыри, которые могут сопровождать их) — регулярно наносить солнцезащитный крем:

• Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
• Нанесите не менее 1 унции (количество размером с рюмку) солнцезащитного крема на все тело. Лосьоны, по сравнению со стиками или спреями, легче всего втирать.
• Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа или после купания или потоотделения.

Эти средства, одобренные дерматологами, являются хорошей отправной точкой:

La Roche-Posay Anthelios Солнцезащитный крем с тающим молочком SPF 100

27 долларов на Amazon 25 долларов в Walmart 27 долларов в Ulta Beauty

EltaMD UV Clear Солнцезащитный крем для лица Широкий — Spectrum SPF 46

41 доллар США на Amazon 12 долларов США в Walmart 39 долларов США в Dermstore

Кредит: Amazon

Австралийский солнцезащитный крем Blue Lizard, Sensitive SPF 30+

15 долларов на Amazon 26 долларов в Walmart

Кредит: Amazon

MDSolarSciences Защита от минеральной влаги SPF 50

30 долларов в Amazon 39 долларов в Walmart

Кредит: Amazon

Это также помогает носить солнцезащитную одежду UPF и по возможности прятаться в тени.