Восстановление кишечной флоры: Статья «X-Clinic» — Как восстановить микрофлору кишечника

Восстановление микрофлоры кишечника после химиотерапии в клинике доктора Борисова в Москве

Содержание:

  • В чем выражаются симптомы нарушения работы кишечника, и какие осложнения встречаются
  • Рекомендации по питанию и образу жизни
  • Лекарства и пробиотики
  • Существуют ли эффективная альтернатива цитостатикам?
  • Сроки и цены

Лучевая и химиотерапия проводятся до или после оперативного вмешательства для предупреждения размножения быстро делящихся опухолевых клеток. К сожалению, в процесс вовлекаются и здоровые структурные единицы организма – иммунные, кроветворные, клетки слизистых и т.д. Одним из жизненно-важных органов, подвергающихся агрессивному воздействию, оказывается кишечник. Восстановление кишечника после химиотерапии должно быть последовательным и комплексным. А при сложных формах онкозаболевания, когда проводится по несколько десятков курсов, еще и профессиональным. Для улучшения общего самочувствия и возобновления функций органа понадобятся квалифицированная помощь и современные эффективные технологии.

В чем выражаются симптомы нарушения работы кишечника, и какие осложнения встречаются

Цитостатики провоцируют гибель полезных микроорганизмов и создают условия для их превращения в болезнетворные. Генетическая мутация изменяет свойства кишечных бактерий, формирует устойчивость к антибиотикам. Появление воспалительных очагов на стенках полого органа вызывает такие патологии как колиты и энтериты. Проникая в кровь, микробы могут даже стать причиной тяжелой формы инфекции – сепсиса. Какие признаки наблюдаются при нарушениях в работе кишечника:

  • ухудшение пищеварения;
  • тошнота, рвота;
  • авитаминоз из-за отсутствия усвояемости витаминов и минералов, приводящий к ухудшению состояния волос и ногтей, сбоям в сердечно-сосудистой системе;
  • расстройства стула;
  • вздутие и спазмы в области живота, особенно после еды;
  • чувство хронической усталости;
  • кожные высыпания;
  • психоэмоциональные расстройства.

Уязвимость слизистой оболочки ослабляет защиту от разного рода опасных веществ, увеличивая риск развития тяжелых отравлений и инфекционных заболеваний.

Рекомендации по питанию и образу жизни

При синдроме раздраженного кишечника следует отказаться от еды, способной негативно воздействовать на его стенки. Желательно на период лечения отдать предпочтение безглютеновой диете. Меню должно быть разнообразным, чтобы обогатить организм белками, микро-и макроэлементами, витаминами. Блюда употреблять свежеприготовленные, есть часто и небольшими порциями. Пищу пережевывать тщательно и медленно, не допускать переедания. Рацион состоит из следующих продуктов:

  • отварное постное мясо;
  • рыба нежирных сортов;
  • кефир, творог, йогурт без сахара и наполнителей;
  • джемы, кисели или пюре из свежих фруктов;
  • овощи свежие, запеченные, тушеные;
  • масло растительное и сливочное;
  • яичный омлет.

Полный отказ больного от кофе, алкогольных и газированных напитков, табакокурения. Очень важную роль играют здоровый образ жизни, хороший сон, душевный и физический покой. Для укрепления защитных сил организма необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе в любую погоду. Подойдут щадящие виды закаливания: ходьба в парке или по берегу водоема, обтирание мокрой губкой или полотенцем.

Лекарства и пробиотики

Чтобы еда лучше усваивалась, нужны пищеварительные ферменты с растительными энзимами и пепсином. Восстановить микрофлору помогут БАДы с пробиотиками и пребиотиками. Можно подключить ферментированные продукты, например: огурцы малосольные, рассол квашеной капусты, настой чайного гриба. Для заживления кишечной стенки очень полезны обволакивающие слизистые отвары из семени льна, шелухи семян подорожника, растительные кисели. Мы рекомендуем принимать капсулы ВИАЛАЙФ или раствор ВИАЛАЙФ, ведь в них содержатся максимально возможная концентрация хлорофилла, который:

  • укрепляет иммунную систему;
  • усиливает регенерацию клеток;
  • насыщает ткани кислородом;
  • оказывает антиоксидантное, противовоспалительное, детоксикационное действие.

Восстановление кишечника после химиотерапии нуждается в длительном лечении, так как он играет значительную роль в функционировании всех органов и систем. Из препаратов обычно применяются, помимо витаминных комплексов и средств, содержащих лакто- и бифидобактерии:

  • противорвотные;
  • обезболивающие и жаропонижающие;
  • противодиарейные;
  • венотоники;
  • гепатопротекторы для поддержания печени;
  • для повышения уровня тромбоцитов, лейкоцитов и нейтрофилов;
  • также наши специалисты рекомендуют принимать капсулы с хлорофиллом ВИАЛАЙФ, которые помогут в кратчайшие сроки минимизировать побочные действия токсичных химиотерапевтических препаратов, благодаря свойствам максимально возможной дозировки хлорофилла в составе.

Существуют ли эффективная альтернатива цитостатикам?

Разумеется, и она доступна абсолютно всем, кроме беременных и кормящих женщин, пациентов с тяжелой печеночной и почечной недостаточностью. Это уникальная методика, называемая Избирательная хронофототерапия (ИХФТ) в основе которой лежит фотодинамическая терапия способна активируя каскад биохимических и клеточных реакций регулировать уровень показателей иммунного статуса. В организм вводится специальное вещество – хлорофилл (натуральный фотосенсибилизатор последнего поколения), которое накапливается раковыми клетками. В место скопления направляется лазерный луч, способный синхронизироваться с ритмами больного, что позволяет уменьшить или увеличить интенсивность воздействия. Проникая на нужную глубину, он концентрируется на патологических клетках, уничтожая их, при этом не касаясь здоровых. – органосохраняющий способ, используемый вместо сложных хирургических операций при злокачественных и доброкачественных новообразованиях, а также до, после и во время вмешательств. По сравнению с химио-и лучевой терапией она не дает разрушительных побочных эффектов и осложнений. Ее способность находить и уничтожать раковую опухоль даже в самых труднодоступных местах просто бесценна.

При этом операционное поле не кровоточит, а на поверхности кожи не остается никаких рубцов.

Сроки и цены

Если у вас возникли вопросы, и вы хотели бы подробнее узнать о данной технике лечения, запишитесь на консультацию к нашим специалистам.

Пробиотики и химиотерапия: восстановление микрофлоры кишечника

Химио- и лучевая терапия – это один из немногих действенных способов борьбы с онкологическими заболеваниями на сегодняшний день. Чаще всего этот метод лечения проводится до или после оперативного вмешательства с целью подавить процесс размножения опухолевых клеток.

Но, к сожалению, данные методы лечения имеют массу побочных эффектов, и организму требуется достаточно длительный период времени на восстановление после перенесенных химио- и лучевой терапии.

От побочных эффектов химиотерапии страдают кроветворная система, клетки костного мозга, волосяных фолликулов и слизистые, т.е. все виды быстро растущих клеток. Иммунная система сильно снижает свою активность. Одним из первых органов, страдающих от агрессивного воздействия терапии, является кишечник, в первую очередь его слизистая оболочка.

Именно поэтому врачи рекомендуют курсы иммономодуляторов и пробиотиков для снижения негативных реакций на организм. 

При выборе иммуномодулятора предпочтение стоит отдавать только тем препаратам, чья эффективность подтверждена клиническими исследованиями. Одним из немногих таких препаратов является Бета глюкан.  Помимо иммуномодулирующего эффекта, Бета глюкан обладает так же и антиоксидантным действием, следовательно значительно снижает интоксикационный синдром.

Помимо иммуномодуляторов во время лучевой и химоитерапии обязателен также прием пробиотиков – которые позволяют восстановить функции кишечника. 

Восстановление кишечника после химиотерапии должно быть последовательным и комплексным. Поскольку цитостатики (препараты применяемые при химиотерапии) провоцируют гибель не только опухолевых клеток, но и полезных микроорганизмов, то этот процесс  создает условия для превращения полезных кишечных бактерий в болезнетворные. Возникающая генетическая мутация изменяет свойства кишечных бактерий, формирует устойчивость к антибиотикам. Появление воспалительных очагов на стенках полого органа вызывает такие патологии как колиты и энтериты. 

Пробиотики содержат полезные штаммы бактерий, способные заселять желудочно-кишечный тракт, и нормализуют баланс микрофолоры кишечника (подавляя рост патогенной микрофлоры). 

Так, например, Лабицид S4 содержит в своем составе 4 миллиарда полезных микроорганизмов 4-х видов.

Каждый вид бактерий обладает своеобразной активностью:

Lactobacillus acidophilus- эффективно колонизируют места нахождения болезнетворных бактерий, не давая им развиваться; способствуют скорому восстановлению нарушенного баланса микрофлоры кишечника, поддерживают кислотность в толстой кишке на уровне нормы, активизируют фагоцитоз.

Bifidobacterium bifidum- ингибируют развитие патогенных и условно-патогенных видов микробионтов в кишечнике – проявляют антидиарейный эффект, оказывают антитоксическое действие, активизируют пристеночное пищеварение в кишечнике, синтез витаминов и аминокислот, усиливают защитную функцию кишечника и организма в целом.  

Lactobacillus casei subsp. rhamnosus- способствуют улучшению деятельности иммунной системы и снижают развитие рака толстой кишки, активируют фагоцитоз, улучшают регулярность дефекации (разжижают кал). В норме присутствуют в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ)  человека, начиная от слизистой оболочки рта и заканчивая прямой кишкой.

Streptococcus thermophilus- производит лактазу (фермент, расщепляющий лактозу), уменьшает симптомы непереносимости лактозы.

Эффективность Лабицид S4 подтверждена клиническими исследованиями, что говорит о высокой эффективности данного препарата.

Нередко наблюдается ситуация, когда из-за выраженных побочных эффектов химиотерапии лечение приходится прерывать, увеличивать интервалы между курсами. Все это снижает эффективность лечения, ухудшает прогноз.

Включение пробиотиков в программу сопроводительного лечения помогает лучше переносить химиотерапию и лучевую терапию, соблюдать сроки, прописанные в протоколах, выдерживать правильные интервалы между курсами и быстрее восстанавливаться после окончания лечения.  

По этой причине прием пробиотиков должен быть не только во время курса химио- и лучевой терапии, но и при подготовке к нему, а также в перерывах между курсами. Это позволит 

  • улучшить функциональное состояние желудочно-кишечного тракта
  • восстановить всасывания питательных веществ, витаминов и минералов
  • нормализовать процесс пищеварения
  • устранить расстройства стула и аппетита.

Восстановление кишечной флоры ведет к здоровому кишечнику и хорошему стулу — SquattyPotty

Восстановление кишечной флоры ведет к здоровому кишечнику и хорошему стулу

19 ноября 2019 г. стул в время, но мы понимаем, что принятие правильной позиции — это только один из многих факторов, влияющих на результат. Еще один ключ к постоянно хорошим движениям связан с микроорганизмами, которые живут внутри вас, особенно с теми, которые находятся в вашем кишечнике, которые в совокупности называются 9.0007 кишечная флора или кишечные бактерии .

 

Если у вас есть какие-либо сомнения относительно важности кишечных бактерий для здоровья толстой кишки и, следовательно, для опыта сидения на корточках, подумайте об этом: одним из наиболее многообещающих методов лечения язвенного колита, дивертикулита, синдрома раздраженного кишечника и болезни Крона является

Фекальный Трансплантация микробиоты (FMT) — это процедура, при которой здоровые бактерии из фекалий донора (или иногда только из фекалий самого донора) переносятся в желудочно-кишечный тракт реципиента. Эта процедура оказалась наиболее успешной при лечении людей с чрезмерным ростом бактерий Clostridium Difficile (9).0007 C. diff  для краткости). Хотите знать больше? Посетите Фекальный трансплантационный фонд онлайн сегодня.

Как оказалось, средний человек таскает с собой около четырех фунтов кишечных бактерий, некоторые вредные, некоторые полезные, некоторые нейтральные. Когда баланс полезных и вредных бактерий нарушается, вредные бактерии размножаются, как микроскопические кролики, толстая кишка раздражается, и вы расплачиваетесь… в ванной, если вам повезет добраться туда вовремя.

В то время как чрезмерный рост вредных бактерий вызывает диарею, дефицит бактерий способствует запорам. В отличие от других компонентов стула, бактериальные клетки удерживают влагу. Когда в желудочно-кишечном тракте слишком мало бактерий, чтобы разжижать кал и сохранять его влажным, стул становится сухим, твердым и труднее выходит.

Хотя методы лечения хронических запоров и диареи различаются в зависимости от причины, во многих случаях решение одно и то же — восстановить здоровый баланс кишечной флоры, что требует трехстороннего подхода:

  1. Хватит убивать кишечную флору.
  2. Восстановите полезные бактерии, популяции которых были уничтожены антибиотиками, плохим питанием, инфекцией или другими причинами.
  3. Подкармливайте полезные бактерии, чтобы они вытесняли вредных тварей.

Хватит убивать кишечную флору

Предполагая, что вы родились естественным путем, а не путем кесарева сечения, и находились на грудном вскармливании, вы унаследовали от своей мамы здоровую дозу полезной кишечной флоры. Это был лучший подарок, который она могла тебе сделать. Кишечная флора младенцев запускает раннее развитие иммунной системы. Недавнее исследование , проведенное исследователями из Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинской школы Стэнфордского университета, показывает, что кишечная флора младенцев, родившихся вагинально, значительно отличается от кишечной флоры младенцев, рожденных путем кесарева сечения, что может частично объяснить рост заболеваемости детской астмой, аллергией и другими заболеваниями. заболевания, связанные с иммунной системой.

С самого рождения ваша кишечная флора находится в осаде. Антибиотики, в частности, могут уничтожить кишечные бактерии, как вредные, так и полезные, и изменить хрупкий баланс вашей кишечной флоры. Экологические токсины, в том числе пестициды, пищевые добавки и химические вещества во всем, от воздуха, которым мы дышим, и воды, которую мы пьем, до бытовых чистящих средств, которые мы используем, и одежды, которую мы носим, ​​могут нарушить баланс. Бактериальные и вирусные инфекции кишечника также могут нарушать баланс, увеличивая популяции вредных микробов и уменьшая популяции полезных микробов.

Первый шаг к восстановлению здорового баланса — остановить или хотя бы уменьшить эти атаки на кишечную флору. Вот четыре предложения:

  • Найдите врача, который полностью осознает важность кишечных бактерий для вашего здоровья и с осторожностью назначает антибиотики. Если вы не знаете, с чего начать, рассмотрите возможность поиска практикующего врача в Институте функциональной медицины. Врачи функциональной медицины похожи на детективов — им нравится докапываться до первопричины болезней, и они много знают о здоровье кишечника.
  • Соблюдайте здоровую диету, в основном растительную, а также источники белка, которые не подвергались воздействию больших доз антибиотиков (например, говядина травяного откорма и молоко, не содержащее антибиотиков и гормона роста).
  • Сократите или исключите потребление сахара и искусственных подсластителей вместе с крахмалистыми продуктами (простые углеводы), такими как продукты из пшеницы, картофель, рис и фрукты с высоким гликемическим индексом.
  • Пейте много чистой воды — не менее двух литров (полгаллона) в день.

Повторное введение полезных бактерий: пробиотики

Хотя ничто не может сравниться с разнообразием микроорганизмов, которые были даны вам при рождении и приобретены на протяжении всей жизни, вы можете направить свою кишечную флору на путь восстановления с помощью  пробиотиков  — полезных микроорганизмов (живых бактерий и дрожжей). содержится в некоторых продуктах, в том числе:

  • Йогурт
  • Кефир
  • Квашеная капуста
  • Также доступны пробиотические добавки в виде таблеток, порошка или жемчужин

Совет:  Если вы принимаете пробиотические добавки, ищите качественный продукт, который содержит не менее  пяти миллиардов колониеобразующих единиц (КОЕ), содержащих лактобациллы и бифодобактерии. Другие бактериальные штаммы также могут быть очень полезными, но это два важных фактора.

Кормите полезные бактерии: пребиотики

Больной кишечник часто является результатом нездоровой диеты, не только вашей диеты, но и диеты, которой вы кормите микроорганизмы в кишечнике. С пробиотиками вы просто сажаете семена. Пребиотики  – это удобрение – «почвенные» кондиционеры, которые позволяют пробиотикам и другим полезным микробам, уже находящимся в вашем кишечнике, процветать. На самом деле, пребиотики — это растительные волокна (состоящие из растворимых волокон и неперевариваемых сахаров), которые могут проходить через тонкий кишечник в толстый кишечник непереваренными и питать полезные бактерии, обитающие в кишечнике.

В некотором смысле пребиотики даже важнее пробиотиков. С пробиотиками вы сажаете в свой кишечник лишь несколько штаммов полезных микробов. С пребиотиками вы питаете разнообразную коллекцию микробов, которые вы приобрели в результате рождения и в течение многих лет своей жизни. Комбинация пре- и пробиотиков оптимальна, потому что они работают синергетически, увеличивая популяцию полезных бактерий во всем кишечнике.

Если вы соблюдаете здоровую диету с высоким содержанием клетчатки, вы уже много делаете для питания своей кишечной флоры. Однако, если вы не получаете достаточного количества клетчатки в своем рационе, может помочь прием добавок с пребиотиками.

Имейте в виду, что питание касается не только вашего тела; вам нужно подумать о тех триллионах голодных микробов в вашем кишечнике, о микробах, без которых вы буквально не можете жить. Держите их здоровыми, и они вознаградят вас в триллион раз.

Следите за новостями на следующей неделе, чтобы узнать больше о пре- и пробиотиках.

– – – – – – – –

Отказ от ответственности : В этом блоге о кишечной флоре содержится общая информация и обсуждение медицинских вопросов и вопросов, связанных со здоровьем. Слова и другой контент, представленный в этом посте и в любых связанных материалах, не предназначены и не должны толковаться как медицинский совет. Если у вас или любого другого лица есть проблемы со здоровьем, немедленно проконсультируйтесь с врачом с соответствующей лицензией или другим медицинским работником и не полагайтесь на информацию, представленную в этом посте. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали в этом сообщении в блоге или в любых связанных материалах. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, позвоните своему врачу или 911 сразу.

 

Как восстановить здоровье кишечника после приема антибиотиков

Если вы недавно закончили прием антибиотиков, возможно, вы заметили изменения в состоянии кишечника. Прием антибиотиков может оказать огромное влияние на баланс бактерий в нашей пищеварительной системе, заставляя нас чувствовать себя некомфортно или плохо. Тем не менее, есть способы восстановить здоровье кишечника и вернуться к нормальной жизни после приема антибиотиков. В этой статье мы рассмотрим, как антибиотики влияют на ваш кишечник и что вы можете сделать, чтобы восстановить здоровье пищеварительной системы.

Почему антибиотики вызывают проблемы с желудком?

Основная причина, по которой антибиотики могут вызывать проблемы с пищеварением, заключается в том, что они убивают полезные бактерии в нашем желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Антибиотики предназначены для уничтожения «плохих» бактерий, но, к сожалению, они также могут убивать и «хорошие». Это приводит к дисбалансу количества различных типов бактерий, живущих в нашем кишечнике, что может вызвать множество проблем с пищеварением.

Полезные бактерии в нашем кишечнике отвечают за расщепление пищи и усвоение из нее питательных веществ. Когда мы принимаем антибиотики, эти полезные бактерии уменьшаются, в результате чего нам не хватает витаминов, минералов и питательных микроэлементов, которые необходимы для хорошего самочувствия.

Как вылечить кишечник после антибиотиков

К счастью, есть способы восстановить здоровье кишечника после приема антибиотиков. Вот несколько советов по восстановлению баланса в желудочно-кишечном тракте:

1. Ешьте пробиотические продукты.

Продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, кефир и кимчи, содержат полезные бактерии, которые могут помочь восстановить баланс хороших и плохих бактерий в кишечнике. Регулярное употребление этих продуктов также может помочь предотвратить проблемы с пищеварением в будущем.

2. Принимайте пробиотические добавки.

Пробиотические добавки — отличный способ дополнить свой рацион полезными бактериями. Ищите продукт, который содержит множество различных пробиотических штаммов, чтобы получить максимальную пользу.

3. Ешьте пребиотические продукты.

Пребиотики — это определенные типы клетчатки, которые помогают «хорошим» бактериям в кишечнике процветать и бороться с вредными бактериями. Хорошими источниками пребиотиков являются спаржа, лук, чеснок, бананы и овес.

4. Избегайте обработанных пищевых продуктов.

Диета с высоким содержанием обработанных и сладких продуктов может привести к дальнейшему истощению полезных бактерий в кишечнике, поэтому лучше избегать их, насколько это возможно.

5. Больше отдыхайте и занимайтесь спортом.

Достаточное количество сна и регулярные физические упражнения также могут помочь восстановить баланс в кишечнике.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *