Скажем «нет» соломе на голове: правила ухода за сухими и ломкими волосами
Волосы — богатейшее украшение женщины.
Мартин Лютер
Бесспорно, длинные пышные волосы, изящно развевающиеся на ветру, выглядят эффектно и даже завораживающе. Возможно, именно поэтому густая шевелюра во все времена ассоциировалась с чем-то мистическим и всегда являлась символом сверхъестественной силы и духовного богатства. С длинными волосами изображались античные боги и богини, христианские апостолы, а также ведьмы и различная нечисть. Длинными локонами могли похвастать и европейские рыцари, и японские самураи, и американские индейцы. К густой шевелюре стремились короли и королевы, знатные дамы и крестьянки, длинные волосы носили и носят по сей день представители различных религиозных конфессий.
Современные женщины также не исключение. Практически любая модница сегодня мечтает о шикарных длинных волосах, блестящих и гладких, какие часто показывают в рекламе шампуней.
Ради этого девушки прикладывают множество усилий, но результат часто не оправдывает ожиданий. Особенно сложно приходится тем барышням, у которых обнаружилась проблема сухости и ломкости волос. В этом случае, сколько не отращивай, а длинными волосы все равно не становятся, да еще и на ощупь жесткие и неприятные, словно самая натуральная солома. Как же тогда быть в этом случае? Неужели о шикарной шевелюре придется забыть? Нет, ни в коем случае! Просто нужно приложить определенные усилия и тогда результат не заставит себя ждать.
Причины сухости и ломкости волос
Прежде чем приступать к борьбе с ненавистной соломой на голове, нужно предварительно выяснить причины ее появления. Почему волосы сухие? Были ли они всегда такими или это произошло сравнительно недавно? От ответов на эти вопросы зависит и то, какой способ ухода за сухими волосами вам лучше всего поможет.
Наиболее распространенная причина сухости и ломкости волос — это неправильный уход за ними.
Слишком частое мытье, тем более в жесткой хлорированной воде, использование неподходящего шампуня для мытья головы уничтожает естественную жировую смазку волосинок и приводит к их обезвоживанию. Со временем они теряют гладкость и блеск. Также портит волосы и слишком частая горячая сушка феном, регулярная завивка, окрашивание, выпрямление с помощью утюжка, использование металлических расчесок.
Кроме этого, на нашу шевелюру крайне негативно может воздействовать и окружающая среда. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами — например, на море, — сушит волосы, равно как и долгое воздействие низких температур. Последнее характерно для холодных времен года, особенно если вы не носите головные уборы, либо предпочитаете те, которые закрывают лишь часть волос.
Еще одна причина сухости волос — это постоянные стрессы, переутомление, сильные умственные и физические нагрузки, депрессии. В этом случае волосы могут даже начать активно выпадать.
Наконец, сухость волос может быть следствием ряда заболеваний внутренних органов.
Подобная проблема характерна при развитии гипоксии (кислородном голодании клеток организма), нарушении работы пищеварительной системы, хронических болезней почек, легких. Нехватка витаминов в организме, а также нарушение усвояемости организмом витаминов тоже приводят к проблемам с волосами. В этом случае вернуть им блеск и мягкость поможет только непосредственное лечение заболевания, простое применение косметических средств вряд ли поможет вашим волосам стать красивыми. Существуют и врожденные аномалии организма, при которых наблюдается обезвоживание волос. В этой ситуации вылечить их уже не удастся, но вот поддерживать красивый внешний вид с помощью подходящих косметических средств вполне возможно. К счастью, ломкость и сухость волос из-за проблем со здоровьем или врожденных патологий все же встречаются достаточно редко.
Правильный шампунь — половина успеха
Если вы пришли к выводу, что сухость ваших волос вызвали какие-либо внешние факторы — стресс или неправильный уход — значит, можно попытаться решить данную проблему самостоятельно, без консультации с врачами и косметологами.
Итак, первый шаг на пути лечения сухих волос — это устранения причины, вызвавшей их обезвоживание. Если вы не можете обходится без укладки феном или утюжком, то придется свести ее использование к минимуму, оставить, что называется, на самый крайний случай. Вместо этого можно использовать менее опасные способы. Например, после мытья дайте волосам слегка просохнуть, а после соберите их в пучок или сверните в жгуты. После полного высыхания распустите и получите в результате красивые локоны.
Следующий этап — это выбор правильного шампуня. Правильного — значит подходящего вашему типу кожи. Если она сухая, то соответствующий шампунь вам идеально подойдет. Но если кожа нормальная или жирная, то применение средств по уходу за сухими волосами скорее навредит вам, чем поможет. В этом случае для мытья головы используйте обычный очищающий шампунь для жирной или нормальной кожи соответственно. А вот после этого воспользуйтесь средствами (кондиционером, бальзамом, гелем ) для ухода именно за сухими волосами.
Если у вас наблюдается также перхоть, зуд, шелушение — частые спутники сухих волос — то выбирайте, помимо прочего, шампуни, предотвращающие их развитие. Кроме того, обязательно расчесывайте волосы неметаллической расческой каждый вечер, а перед мытьем головы желательно втирать в голову оливковое или касторовое масло.
Немаловажное значение имеет и состав используемого шампуня. Лучшими считаются средства, в которых содержатся витамины группы B, лецитин, мед, травы (ромашка, липа, мята, ростки пшеницы) и т.д.. Благодаря подобным добавкам волосы приобретают эластичность и блеск, становятся мягче и приятнее на ощупь. Во время мытья головы шампунь не стоит сразу же наносить на волосы. Будет гораздо полезнее, если вы сначала слегка разбавите его водой, а на волосы нанесете уже полученную пену. Этим вы не нарушите щелочной баланс кожи головы и волос.
Волосы нужно защищать и от пагубного воздействия солнечных лучей, сильного ветра, морской воды. Для этого можно смазывать их специальным термозащитным гелем.
Кроме того, рекомендуется пользоваться защитными кремами и бальзамами для волос, которые наносят непосредственно после мытья и не смывают. Они стимулируют процесс регенерации внутренней структуры волосяного покрова и формируют на его поверхности защитную пленку. Растительные протеины, содержащиеся в этих лечебных средствах, обладают свойством заполнять пустоты, имеющиеся внутри волоса, а такие составляющие, как пивные дрожжи, кератины, хна способствуют его укреплению. Главное — внимательно читайте инструкцию по применению и старайтесь не использовать после мытья волос сразу и кондиционер, и защитный крем или бальзам. Лучше всего наносить их по очереди после каждого мытья головы — так эффект будет заметен гораздо быстрее.
Маска для волос — важный инструмент в борьбе с сухими волосами
Помните, что шампуни, бальзамы и прочие средства, конечно, укрепляют и увлажняют волосы, но вот с задачей напитать их полезными веществами, которые позволят надолго сохранить красивый и здоровый вид шевелюры, они справляются хуже.
Зато в этом отлично преуспевают маски для волос. Поэтому, если вы серьезно намерены дать бой сухости и ломкости волос, то без подобного косметического средства вам просто не обойтись.
В отличие от шампуней и прочих продуктов для ухода, маски для волос лучше делать курсами — где-то 15-18 процедур по два-три раза в неделю. После этого волосам нужно дать отдохнуть в течение двух-трех месяцев. В этот период достаточно просто выполнять необходимые гигиенические процедуры, используя подходящий шампунь и бальзам (кондиционер, крем или гель для укрепления волос). И помните — никакой горячей укладки и уж тем более химической завивки делать нельзя, иначе весь лечебный эффект быстро сойдет на нет. Если уж без фена обойтись никак невозможно, то используйте его в режиме прохладной сушки.
Но вернемся к маскам. На сегодняшний день их ассортимент довольно велик и разнообразен, как, кстати, и состав. Отлично поддерживают естественную защиту волос, устраняют ломкость средства на основе миндального, оливкового, репейного масел.
Для любого типа волос весьма полезен мед. Питательных веществ, содержащихся в нем, хватит и на сами волосы — они после медовых масок перестают ломаться — и на кожу головы. Поэтому медовые маски, например, Daeng Gi Meo Ri Honey Intensive Hair Mask (или целый набор «Медовая терапия» от того же производителя) и Mon Platin DSM Honey Hair Mask станут прекрасными помощниками для тех, кто грезит о роскошной гриве волос.
В продаже можно найти и множество других прекрасных масок, которые гарантировано помогут вам решить проблему сухости волос, так что купить подходящее изделие не составит особого труда. Самое главное — обращайте внимание на состав. В нем должно содержаться как можно больше натуральных веществ — трав, витаминов, масел и т. д. Также не забывайте, что разные маски рассчитаны на разные типы кожи и волос. Поэтому, опять таки, внимательно читайте инструкцию перед покупкой.
Здоровый рацион — здоровые волосы
Напоследок заметим, что здоровье волос во многом зависит от того, что вы едите.
Если организм испытывает недостаток каких-либо веществ, то это быстро отражается на состоянии кожи, а значит и волос. Ведь именно из кожи волосинки получают необходимые для постоянного роста микроэлементы.
Очень часто волосы становятся сухими, как бы это не звучало, из-за нехватки жира. С этим обычно сталкиваются те, кто придерживается низкоуглеводных диет. В этом случае нужно больше употреблять пищу с повышенным содержанием жира. Это вовсе не значит, что нужно есть, например, жаренную картошку и другие подобные блюда, негативно сказывающиеся на состоянии фигуры. Можно легко обойтись такими продуктами, как грецкие орехи, семечки подсолнечника, рыба. Также увеличивайте количество потребляемой воды — в день желательно выпивать не меньше двух литров этой необходимой для жизни жидкости.
Появление перхоти часто связано с нехваткой в организме микроэлементов цинка или меди. Эти полезные вещества можно получить, употребляя больше морепродуктов, говядины, баранины, а также овощей, особенно кабачков, огурцов, лука, чеснока, спаржи.
А вот алкоголь и газированные напитки, жирная или острая пища, а также сладости, употребляемые в больших количествах, негативно сказываются на внешнем виде волос. Отсюда можно сделать главный вывод — здоровый образ жизни полезен для всего организма в целом, а не только для фигуры, поэтому в своем стремлении получить шикарные длинные волосы не забывайте об этой простой истине.
Помните, что насколько бы сухими, поврежденными и некрасивыми вам не казались ваши волосы — это всегда можно исправить. Правильно подобранный шампунь и хорошая маска для волос — при условии регулярного использования — действительно способны творить чудеса. А уж в сочетании со здоровым образом жизни перемены будут просто поразительны. Поэтому не расстраивайтесь, не тратьте свое время на самобичевание, лучше поскорее вступайте в борьбу с сухими волосами, пользуясь нашими советами.
Ошибки по уходу за волосами в домашних условиях
Чтобы всегда выглядеть уверенно и органично, определенное количество времени мы должны уделять своим волосам, а именно уходу за ними.
Но всегда ли у нас удается все сделать правильно? Предлагаю рассмотреть 10 самых распространенных ошибок:
1.Не правильно подобранный уход: шампунь и лечебный препарат (кондиционер, бальзам, маска).
Это наиболее распространенная ошибка и, как правило, корень всех проблем с кожей головы и структурой волос. Ошибка возникает в большинстве случаев от неграмотного подхода к выбору очищающих и лечащих средств.
К примеру, почему-то шампунь многие любят использовать не для кожи головы, а для волос, не задумываясь о том, что можно вызвать появление себореи, аллергию и излишнюю активизацию сальных желез. Т.е. мытье головы со временем, происходит гораздо чаще, чем было раньше.
Нормальные волосы следует очищать не более чем 1 раз в 2-3 дня, склонные к жирности 1 раз в 1-2 дня (можно мыть ежедневно, но лучше 1-2 раза в неделю использовать шампунь для жирных волос, а в остальные дни — для ежедневного применения, так же можно использовать сухой шампунь).
Сухие волосы очищают в среднем 1 раз в 6 дней.
Еще один важный аспект – это толщина волос. От природы у некоторых людей тонкие волосы, которые чаще чем обычно нуждаются в мытье. Обладательницы такого типа имеют еще очень чувствительную и тонкую кожу. Многие ошибочно считают, что всему виной активная работа сальных желез, но это вовсе не так. Такие волосы можно мыть по мере загрязнения, используя шампунь для объема или для слабых волос.
В дополнение к основной очищающей процедуре, нужно также не менее ответственно отнестись к подбору средства для лечения волос: маски, бальзама, кондиционера. Их нужно использовать по типу волос: натуральные, окрашенные, чувствительные (ломкие, пористые).
2. Неправильная температура воды.
Используется либо слишком холодная вода, что вызывает сужение сосудов и плохо удаляет загрязнения; или же очень горячая, которая вредно сказывается на структуре волос и активизирует сальные железы. Оптимальная температура воды определяется по запястью, составляет она приблизительно 37С.
Нужно отметить, что очень важна и жесткость воды, особенно для тонких не вьющихся и вьющихся волос, они могут стать более ломкими, пушащимися и лишенными блеска.
3. Плохо промытые волосы и кожа головы.
Правильное очищение – это когда после применения шампуня слышно, как скрипят волосы.
4. Не использовать бальзам/кондиционер после мытья нельзя.
Исключение составляют очень короткие волосы.
Шампунь приоткрывает чешуйки волос, они становятся сухими и жесткими, в них легко проникает пыль, грязь и УФ-лучи, исчезают блеск и гладкость. Чтобы избежать негативных последствий, нужно обязательно выровнять структуру волос при помощи кондиционера или бальзама. Их нужно наносить на 1/3 длины волос и на кончики. На корни и близко к корню эти препараты наносить нельзя! ( Исключение: если на упаковке рекомендовано производителем, что средство можно наносить на кожу головы).
5. Вытирать волосы не нужно так, будто вы их беспощадно стираете полотенцем.
Это нужно делать аккуратно, промакивающими движениями, без резких механических манипуляций.
6. Крик души парикмахера – это расчесывание мокрых волос от корня к концам.
И тут хочется добавить слово «умоляю»: сначала слегка подсушите волосы, после чего расчесывайте волосы максимально деликатно расческой с широкими зубьями, двигаясь от концов к середине длины волос и дальше. В помощь можно нанести несмываемый спрей-кондиционер, либо масло для волос.
Так же расчесывают и сухие волосы, для них используют массажные щетки с натуральной щетиной.
7. Частая сушка феном, использование щипцов и плойки.
Агрессивное термическое воздействие плойкой или щипцами (утюжком) разрушает волосы, они становятся ломкими и тусклыми. В этом случае нужно обязательно использовать термозащитные средства (термозащитный спрей, масло, несмываемый кондиционер).
Если выбирать из «3-ёх зол», сушка/укладка феном остается приоритетной. Фен лучше всего использовать более мощный (от 1900W) с различными температурными режимами и функцией подачи холодного воздуха.
8. Использование тугих заколок, резинок в прическах.
Абсолютно нарушает структуру волоса, как у корней, вызывая выпадение волос (иногда даже приводит к мигрени), так и по длине.
9. Использование стайлинговых средств: пенки, мусса, лака в больших количествах.
Очень оседают и закупоривают структуру волос, со временем приводит к ломкости и сухости.
Обязательно нужно давать отдых волосам и ничего не использовать.
10.Привыкание волос к одинаковым средствам ухода и перенасыщение.
Менять уход следует 1 раз в 1,5 – 2 месяца. За это время волосы успевают привыкнуть и перестают реагировать на компоненты, входящие в состав шампуня/бальзама.
Перенасыщать волосы кондиционерами, масками, бальзамами так же плохо, как и ничего не использовать. Во многих косметических брендах в продукции используются силиконы. Нужно отметить, что в качественной косметике для волос используются силиконы, которые безопасны для структуры волос.
В линиях более доступной косметики нужно быть максимально осторожным, так как рецептура этих препаратов состоит из недорогих компонентов и силиконы в данном случае могут нанести огромный вред, они накапливаются на структуре волос, утяжеляя ее, что приводит к дальнейшему выпадению.
Во избежание такого эффекта используйте кондиционер/бальзам регулярно, после мытья волос, а маску (как более интенсивное лечение) 1 раз в неделю или в 1,5 недели.
Остались вопросы? Приходите в салон Лстудио (Минск), услуга консультации парикмахера и стилиста доступна каждому! А если хотите стать профессионалом, мы также ждем вас на парикмахерских курсах!
Советы по уходу и лечению
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, жесткие волосы не означают, что за ними трудно ухаживать.
На самом деле, «жесткие волосы» — это всего лишь способ описания прядей волос, которые толще и шире, чем у большинства других типов волос.
Эти более толстые пряди при правильном уходе могут хорошо держать локоны или укладываться и выглядеть здоровыми, густыми и сильными.
Ключ, как и в случае с большинством типов волос, заключается в знании:
- как ухаживать за волосами
- какие продукты использовать
- чего следует избегать
В этой статье мы рассмотрим более подробно погрузитесь в некоторые хитрости по уходу за волосами, которые особенно хорошо помогают вашим жестким волосам выглядеть как можно лучше.
Многие люди генетически предрасположены к грубым волосам. Жесткие волосы — это просто естественная текстура, которую разделяют многие этнические группы, и многим людям это нравится.
Когда дело доходит до волос, стилисты и дерматологи обычно определяют грубые волосы как имеющие более толстую окружность, чем другие типы волос. Это не означает, что ваши волосы имеют грубую текстуру или их трудно укладывать.
Когда вы возьмете прядь жестких волос и прокатите ее между пальцами, вы почувствуете ее толщину.
Обычно он ощущается и выглядит шире, чем кусок швейной нити.
У тонких волос прядь намного тоньше и ее труднее нащупать пальцами.
Если ваши волосы не всегда были жесткими от природы, существуют некоторые факторы, которые могут привести к тому, что текстура ваших волос станет более грубой.
Жесткие волосы могут быть побочным эффектом:
- отпускаемых по рецепту лекарств, таких как стероиды и средства для роста волос, такие как миноксидил
- гормонального дисбаланса
- некоторых заболеваний щитовидной железы
«грубые» волосы и то, что считается «густыми» волосами.
Густые волосы относятся к плотности волосяных фолликулов на коже головы. Другими словами, если у вас густые волосы, у вас больше волосяных фолликулов на голове, а это значит, что у вас больше волос на голове, чем у некоторых других людей.
Жесткие волосы, с другой стороны, означают, что отдельные волосяные стержни имеют более широкую и большую окружность и ощущаются более плотными между пальцами.
Текстура и густота ваших волос — две разные вещи. У каждого есть какое-то сочетание этих двух.
Понимание того, какой у вас тип текстуры и густоты волос, поможет вам определить наилучший способ ухода за волосами и ухода за ними.
Знание того, как ухаживать за жесткими волосами, может облегчить их укладку и укладку. Правильные виды ухода также могут помочь добавить густоты и блеска вашим густым прядям.
Вот, по мнению экспертов по уходу за волосами, восемь способов улучшить здоровье и управляемость ваших жестких волос.
Кремы-кондиционеры и сыворотки помогут уложить волосы ровно, восстановив их естественную форму.
Кроме того, многие кремы-кондиционеры, разглаживающие пушистость, могут защитить жесткие волосы от признаков повреждения за счет насыщения их силиконом и протеинами.
Сыворотки могут придать блеск и вес непослушным жестким волосам, которые не хотят оставаться на месте.
Paul Mitchell Super Skinny Serum содержит легкие силиконы, которые разглаживают, кондиционируют и придают блеск жестким волосам.
Сыворотка для ухода за волосами от Bali Secret — это несмываемая сыворотка, которая помогает контролировать пушистость и придает блеск с помощью различных растительных масел и витаминов.
Спирт является основным ингредиентом многих продуктов для волос, особенно лаков и гелей для волос. Хотя эти продукты могут временно приручить вашу гриву, они также могут лишить ваши волосы влаги.
Жесткие волосы легко высыхают, что делает их более уязвимыми. По возможности старайтесь выбирать средства для укладки без спирта или с низким содержанием спирта.
Два варианта без спирта, которые могут хорошо подойти, включают:
- Лак для волос Pantene Pro-V — легкий, не содержащий спирта лак для волос, блокирует влажность и предотвращает пушистость.
- L’ANGE Hair Luster Spray Laminate — это безалкогольный спрей с растительными экстрактами, который может стоить дороже, если вы ищете продукт для укладки, который также придает блеск вашим жестким волосам.
Несмотря на отсутствие исследований, подтверждающих это утверждение, многие эксперты по красоте рекомендуют спать на шелковой наволочке, чтобы защитить волосы от:
- колтунов
- колтунов
- повреждений
имеет тенденцию быть более мягким как для ваших волос, так и для кожи, чем сорта хлопка.
Они также впитывают меньше влаги, что означает, что они могут помочь вашим волосам сохранить естественный жир и блеск.
Если вы решите купить шелковую наволочку, убедитесь, что она изготовлена из чистого шелка и не рекламируется как «подобная шелку», что означает, что она может быть сделана из некачественных материалов.
Чрезмерное использование инструментов для горячей укладки может лишить ваши волосы влаги, что сделает их:
- более сухими
- вьющимися
- менее послушными
Если у вас жесткие волосы, сведите к минимуму процедуру горячей укладки. Одно исследование предполагает, что если вы сушите волосы феном, держите фен на расстоянии около 6 дюймов от ваших волос, чтобы предотвратить их повреждение.
Также важно, чтобы красильщик двигался, а не концентрировался на одном месте.
Маски для глубокого ухода за волосами — отличный способ питать, увлажнять и смягчать жесткие волосы. Вы можете попробовать сделать маски для волос своими руками, используя натуральные ингредиенты, такие как:
- кокосовое масло
- оливковое масло
- мед
- алоэ вера
- авокадо
Если вы пробовали маску для волос, которая особенно полезна для ваших волос , вы можете максимизировать преимущества, используя его на ночь.
Вы также можете попробовать лечение горячими маслами, которые содержат:
- масло авокадо
- масло жожоба
- кокосовое масло
Эти растительные масла помогают защитить и увлажнить волосы, уменьшая пушистость и сухость.
Вы можете использовать маску для волос или обработку горячим маслом для волос один раз в неделю. Если ваши волосы очень сухие, вы можете использовать средство два раза в неделю.
В то время как правильные продукты и процедуры могут помочь вашим волосам снаружи, то, что вы вводите в свое тело, может повлиять на здоровье и жизнеспособность ваших волос изнутри.
Витамины и минералы, которые особенно важны для здоровья волос, включают:
- витамины A, C, D и E
- биотин
- ниацин
- железо
чтобы получить их из продуктов, которые вы едите.
Если вам трудно получать достаточное количество этих питательных веществ из пищи, вы можете рассмотреть возможность добавления их в качестве пищевых добавок.
Добавки могут помочь восполнить любые недостатки в вашем рационе.
Однако прежде чем принимать какие-либо добавки, проконсультируйтесь с врачом.
Стрижка волос каждые 8-10 недель является хорошим правилом для любого типа волос.
Регулярное подравнивание помогает избавиться от секущихся кончиков и волос, которые были повреждены в результате:
- сушки феном
- инструментов для горячей укладки
- окрашивания
- других процедур
Может помочь запись на прием каждые пару месяцев.
Работа со стилистом поможет вашим волосам сохранить свою форму и стиль, не утяжеляясь из-за поврежденных кончиков и не спутываясь.
Используйте плоскую или круглую щетку с большим пространством между щетинками.
Если у вас жесткие волосы, расчесывайте их, пока они мокрые. Это может помочь свести к минимуму пушистость, развевающиеся и спутанные волосы во время высыхания. Также избегайте чрезмерного расчесывания волос.
Подходящей щеткой может быть кисть из щетины кабана Bsisme.
Это помогает распределить натуральное масло ваших волос от кожи головы до кончиков волос, а также удалить излишки масла.
Жесткие от природы волосы имеют более толстые и широкие по окружности пряди, чем другие типы волос. Его часто путают с густыми волосами, что относится к плотности волосяных фолликулов на голове.
При правильном уходе жесткие волосы могут хорошо держать укладку. Также может показаться, что у него много тела и объема.
Но, как и в случае с другими типами волос, если они подвергаются слишком сильному нагреванию и укладке, а также слишком большому количеству агрессивных процедур, они могут стать сухими, ломкими, вьющимися и склонными к ломкости.
Как и в случае с другими типами волос, важно использовать продукты и ингредиенты, которые хорошо подходят для питания и ухода за волосами.
Советы по уходу и лечению
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.
Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Было ли это полезно?
Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, жесткие волосы не означают, что за ними трудно ухаживать.
На самом деле, «жесткие волосы» — это всего лишь способ описания прядей волос, которые толще и шире, чем у большинства других типов волос.
Эти более толстые пряди при правильном уходе могут хорошо держать локоны или укладываться и выглядеть здоровыми, густыми и сильными.
Ключ, как и в случае с большинством типов волос, заключается в знании:
- как ухаживать за волосами
- какие продукты использовать
- чего следует избегать
В этой статье мы рассмотрим более подробно погрузитесь в некоторые хитрости по уходу за волосами, которые особенно хорошо помогают вашим жестким волосам выглядеть как можно лучше.
Многие люди генетически предрасположены к грубым волосам. Жесткие волосы — это просто естественная текстура, которую разделяют многие этнические группы, и многим людям это нравится.
Когда дело доходит до волос, стилисты и дерматологи обычно определяют грубые волосы как имеющие более толстую окружность, чем другие типы волос.
Когда вы возьмете прядь жестких волос и прокатите ее между пальцами, вы почувствуете ее толщину. Обычно он ощущается и выглядит шире, чем кусок швейной нити.
У тонких волос прядь намного тоньше и ее труднее нащупать пальцами.
Если ваши волосы не всегда были жесткими от природы, существуют некоторые факторы, которые могут привести к тому, что текстура ваших волос станет более грубой.
Жесткие волосы могут быть побочным эффектом:
- отпускаемых по рецепту лекарств, таких как стероиды и средства для роста волос, такие как миноксидил
- гормонального дисбаланса
- некоторых заболеваний щитовидной железы
«грубые» волосы и то, что считается «густыми» волосами.
Густые волосы относятся к плотности волосяных фолликулов на коже головы. Другими словами, если у вас густые волосы, у вас больше волосяных фолликулов на голове, а это значит, что у вас больше волос на голове, чем у некоторых других людей.
Жесткие волосы, с другой стороны, означают, что отдельные волосяные стержни имеют более широкую и большую окружность и ощущаются более плотными между пальцами.
Текстура и густота ваших волос — две разные вещи. У каждого есть какое-то сочетание этих двух.
Понимание того, какой у вас тип текстуры и густоты волос, поможет вам определить наилучший способ ухода за волосами и ухода за ними.
Знание того, как ухаживать за жесткими волосами, может облегчить их укладку и укладку. Правильные виды ухода также могут помочь добавить густоты и блеска вашим густым прядям.
Вот, по мнению экспертов по уходу за волосами, восемь способов улучшить здоровье и управляемость ваших жестких волос.
Кремы-кондиционеры и сыворотки помогут уложить волосы ровно, восстановив их естественную форму.
Кроме того, многие кремы-кондиционеры, разглаживающие пушистость, могут защитить жесткие волосы от признаков повреждения за счет насыщения их силиконом и протеинами.
Сыворотки могут придать блеск и вес непослушным жестким волосам, которые не хотят оставаться на месте.
Paul Mitchell Super Skinny Serum содержит легкие силиконы, которые разглаживают, кондиционируют и придают блеск жестким волосам.
Сыворотка для ухода за волосами от Bali Secret — это несмываемая сыворотка, которая помогает контролировать пушистость и придает блеск с помощью различных растительных масел и витаминов.
Спирт является основным ингредиентом многих продуктов для волос, особенно лаков и гелей для волос. Хотя эти продукты могут временно приручить вашу гриву, они также могут лишить ваши волосы влаги.
Жесткие волосы легко высыхают, что делает их более уязвимыми. По возможности старайтесь выбирать средства для укладки без спирта или с низким содержанием спирта.
Два варианта без спирта, которые могут хорошо подойти, включают:
- Лак для волос Pantene Pro-V — легкий, не содержащий спирта лак для волос, блокирует влажность и предотвращает пушистость.
- L’ANGE Hair Luster Spray Laminate — это безалкогольный спрей с растительными экстрактами, который может стоить дороже, если вы ищете продукт для укладки, который также придает блеск вашим жестким волосам.
Несмотря на отсутствие исследований, подтверждающих это утверждение, многие эксперты по красоте рекомендуют спать на шелковой наволочке, чтобы защитить волосы от:
- колтунов
- колтунов
- повреждений
имеет тенденцию быть более мягким как для ваших волос, так и для кожи, чем сорта хлопка.
Они также впитывают меньше влаги, что означает, что они могут помочь вашим волосам сохранить естественный жир и блеск.
Если вы решите купить шелковую наволочку, убедитесь, что она изготовлена из чистого шелка и не рекламируется как «подобная шелку», что означает, что она может быть сделана из некачественных материалов.
Чрезмерное использование инструментов для горячей укладки может лишить ваши волосы влаги, что сделает их:
- более сухими
- вьющимися
- менее послушными
Если у вас жесткие волосы, сведите к минимуму процедуру горячей укладки.
Одно исследование предполагает, что если вы сушите волосы феном, держите фен на расстоянии около 6 дюймов от ваших волос, чтобы предотвратить их повреждение.
Также важно, чтобы красильщик двигался, а не концентрировался на одном месте.
Маски для глубокого ухода за волосами — отличный способ питать, увлажнять и смягчать жесткие волосы. Вы можете попробовать сделать маски для волос своими руками, используя натуральные ингредиенты, такие как:
- кокосовое масло
- оливковое масло
- мед
- алоэ вера
- авокадо
Если вы пробовали маску для волос, которая особенно полезна для ваших волос , вы можете максимизировать преимущества, используя его на ночь.
Вы также можете попробовать лечение горячими маслами, которые содержат:
- масло авокадо
- масло жожоба
- кокосовое масло
Эти растительные масла помогают защитить и увлажнить волосы, уменьшая пушистость и сухость.
Вы можете использовать маску для волос или обработку горячим маслом для волос один раз в неделю. Если ваши волосы очень сухие, вы можете использовать средство два раза в неделю.
В то время как правильные продукты и процедуры могут помочь вашим волосам снаружи, то, что вы вводите в свое тело, может повлиять на здоровье и жизнеспособность ваших волос изнутри.
Витамины и минералы, которые особенно важны для здоровья волос, включают:
- витамины A, C, D и E
- биотин
- железо
чтобы получить их из продуктов, которые вы едите.
Если вам трудно получать достаточное количество этих питательных веществ из пищи, вы можете рассмотреть возможность добавления их в качестве пищевых добавок. Добавки могут помочь восполнить любые недостатки в вашем рационе.
Однако прежде чем принимать какие-либо добавки, проконсультируйтесь с врачом.
Стрижка волос каждые 8-10 недель является хорошим правилом для любого типа волос.
Регулярное подравнивание помогает избавиться от секущихся кончиков и волос, которые были повреждены в результате:
- сушки феном
- инструментов для горячей укладки
- окрашивания
- других процедур
Может помочь запись на прием каждые пару месяцев.
Работа со стилистом поможет вашим волосам сохранить свою форму и стиль, не утяжеляясь из-за поврежденных кончиков и не спутываясь.
Используйте плоскую или круглую щетку с большим пространством между щетинками.
Если у вас жесткие волосы, расчесывайте их, пока они мокрые. Это может помочь свести к минимуму пушистость, развевающиеся и спутанные волосы во время высыхания. Также избегайте чрезмерного расчесывания волос.
Подходящей щеткой может быть кисть из щетины кабана Bsisme. Это помогает распределить натуральное масло ваших волос от кожи головы до кончиков волос, а также удалить излишки масла.
Жесткие от природы волосы имеют более толстые и широкие по окружности пряди, чем другие типы волос.